在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

寒假實踐活動實踐心得篇一

學習離不開實踐，有位學者曾提出過一個教師成長的簡要公式：經驗+反思=成長。作為一名見習生，沒有多少經驗可談，為了讓自我盡快成長起來，我們只有充分的利用見習時光，以獲得更多的課本上學不到的知識。對于我們見習生而言，唯有透過超多學習來彌補自我的不足。

回想這短短十天的見習生活，尋覓自我追夢的點點足跡，此刻要把它們化為文字，一時光竟有些語塞筆僵、語無倫次……

當初，離開單純的校園，走進xx時的情緒是復雜的，是帶著一絲向往，一絲好奇，一絲陌生，一絲對學校的不舍踏上了開往xx的火車，開始了我們為期九天的征途。

初到xx，什么都是新奇的，什么都是陌生的。我們迫切的想要了解xx，了解xx，了解我們的實踐基地xx石化。正是這樣的激情讓我們忘卻了旅途的疲憊，忘卻了在火車上度過的十二個小時的不眠夜，以飽滿的精神來對待我們的見習。

見習第的一天，我們身穿藍色的工作服，頭戴安全帽，看上去儼然一個專業的化工廠職工。我們一行xx個人就這樣興致昂然的走進xx石化。接待我們的是工廠的一位女職員，她先給我們看有關安全教育的影片，讓我們明白在化工廠安全是很重要的。因為石油化工廠生產具有易燃易爆有獨有害腐蝕性強等許多潛在危險因素，一旦發生事故其危害較大，因此，石油化工企業歷來把安全生產當作頭等大事來抓。所以，她要我們在進工廠前先學安全教育，了解一些必備的知識，以備在遇到意外時明白該如何做。

在接下來的幾天，我們才真正走進工廠的內部，接觸工廠的大型設備。以前在書本上或是實驗室里看到的設備都是小而易控制的，而在工廠里看到的設備對我們的感官來說是極大的刺激，它不僅僅大，而且有許多閥門，如果每個閥門都需要人來控制的話，把那不明白需要多少工人。幸好工廠里的這些設備都是由電腦控制的，并不需要很多工人。這與我們平時做的實驗真是有天壤之別啊！

雖然這次見習我們沒有動手操作儀器的機會，但也讓我們對這些設備有了一個感官上的認識，有了一個比書本上更直觀的認識。而且我們也大致上了解了每個設備的作用和機理，這可比書本上學到的更鮮明、更具體、更生動。

在見習期間也發生了很多趣事，就像我和幾個同學還忙里偷閑去橫渡了一下長江，而且是徒步橫跨xx長江大橋，歷時兩個小時。在橋上，我們不僅僅欣賞到美麗的風景和長江的雄偉，還領略了橋上公安人員的風采，他們在烈日下依然昂首挺胸，站著漂亮的軍姿，向過橋的旅客展示他們的風采。

xx長江大橋是一座兩用橋，它的下層是通火車的，上層才是公路。而且它連之后xx和xx兩個省市，所以我們穿過了大橋就等于去了兩個省市，這也是我的一次在這么短的時光內徒步去了兩個省。

記得還在學校的時候就聽老師講過見習是如何辛苦而重要，如今自我的見習期已過，回頭來看不覺有頗多感觸。我不想說我的見習是如何的辛苦，天氣是如何的炎熱，吃的如何的不習慣，睡得如何的不舒服，我只想說我的收獲很大。在見習期間我養成了良好的工作習慣，就是在進工廠前要做好安全準備，而這一點也不是靠紙上談兵就能做到。

雖說只有九天的時光，但還是覺得收獲滿大的。感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不一樣，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的工人的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務潛力是基礎潛力。因此，對于我們這些在校的大學生，掌握好牢固的專業知識就顯得尤其重要了。

這次能有機會去工廠實習，我感到十分榮幸。雖然只有九天的時光，但是在這段時光里，在老師和工人師傅的幫忙和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫忙，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導。

見習的九天時光很快的就過去了，在這短短的時光內，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，此刻我們已經是大三，立刻就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。在見習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是完美的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自我想要的！

總之，雖然見習的時光很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習，并且用見習的心得時時激勵自我！

寒假實踐活動實踐心得篇二

在長達一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止:

1. 首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2. 我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

4. 在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5. 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6. 上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7. 處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。

8. 保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說我一定能行那你就一定能行。 第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，努力就有希望不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，踮起腳尖就更靠近陽光在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位置，現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什么專業，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學生畢業后都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業生，都愿吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

寒假實踐活動實踐心得篇三

大二年級的寒假，我來到山東省德州市的中級人民法院，進行了為期近三周的實習生活

雖然我學習的是經濟學專業，但同時對法律也有著較多的興趣。當然實地去經歷將會真正了解更多，增強自身的法律意識也能夠更好地宣傳和普及。

法院的工作并不是像我認為的輕松，繁瑣的東西都不是我曾經想象得到的。

德州中級人民法院自20xx年提出一個比較新穎的圓桌審判的提議，將有關少年的民事以及刑事案件都在禁止旁觀的少年庭中進行審判，這個創新得到了重視，在山東省乃至全國的法院學書本們也引發一些探討。包括是否要對未成年人進行犯罪前科消滅制度的適用。一份由山東省高級法院制作，德州市中級人民法院協辦的雜志《少年審判》也是針對青少年犯罪的專門雜志，對圓桌審判這種模式連續幾期都進行了深入的報導與分析。

少年審判庭的獨特之處就是一改一貫的庭審座次安排設計，而采用圓桌來代替，從物理距離上拉近法官與當事人的座次距離，從而盡量拉近當事人對法官的心理距離。因為我們很多人，尤其是未成年人，一般都是初次與法院打交道，這樣他們可能會從心理上對法院有一種畏懼感，可能會使一些未成年人無法正確認知自己的行為，感覺進入法院就是受人歧視或是犯了不可饒恕之罪，從而不利于未成年人今后的改造，或是形成自卑感，甚至自暴自棄，毀之一生。但采用圓桌的形式，當事人與法官有了近距離接觸，且圓桌給人一種平等公平的感覺，易于青少年平息心態，真確解決自己的困惑，使正義得到更好的伸張。并且有利于法官擺正好自己的心態，認真調查案情。無論是對原告被告，法院當事人都是大有裨益的。

據了解，少年審判庭在德州中院已經實行了將近兩年多，好像口碑也是一直不錯的，我有看一些針對少年審判庭制度的采訪以及調查分析。其中絕大部分的未成年犯罪當事人認可圓桌審判的模式，認為有利于保護其隱私，有利于案件的公平審判。也有極少部分不同意非公開審判模式，因為害怕自己會受到不公正對待，希望有人民作證庭審現場。我認為這種看法是不足取的，因為我們的法院就是為人民服務的，堅持正義，公平審判時每一個法官的職責也是神圣的使命。對一個于己沒有利害關系的人來說，更沒有理由進行偏執的審判。但這種想法也應當為法官敲響警鐘，因為凡事沒有空穴來風，法官這個群體更應該以身作則，謹慎運用手中的權力，法官裁量權，因為這頂天平的兩邊，不僅牽連著兩個家庭，更牽連著整個社會正義。如果法院這并天平都搖搖欲墜，那我們即使可以看到太陽，也未必會感受到陽光的滋潤。

另外，還有一個很令人感興趣的話題就是是否要對未成年人犯罪實行前科消滅制度。這項制度其實在國際上并不新鮮了，許多國家都已經對此有所規定。

圓桌審判對我這個實習生來說其實還是不太了解的。但從微觀上我最深刻的感受就是我們的刑事庭不僅僅接受刑事案件的審判，還包括涉及青少年的民事案件。我所在的這將進一個月時間中，我旁聽了大約7個案件，全部都是有關青少年的民事案件。在這些案件中，有4件是關于家庭財產糾紛，兩件關于保險公司賠償案件都是針對在外工作的農村戶口人員是否應按照城市人口標準來計算賠償問題。還有一個有關孩子撫養權的爭奪問題。

但發現庭審固然重要，卻是功夫在詩外。

對于法官來說，合議庭在庭審之前對案件的深入探討，也是很費腦筋的。法官之間對案件的認識或是由于其社會經驗、知識儲備等各方面原因導致一件不夠一致，也是比較頭疼的一件事吧。

看似簡單的條文，其背后蘊涵了深刻的道理，每一個決定都是事出有因，每一法律條文的適用也都是錯綜復雜的，不經要考慮犯罪事實、當事人的主觀動機、雙方當事人的關系，還要考慮許多看似法律之外的事情，也許這些是中國特殊的司法環境決定的。每一個基層法官在判案的時候，還要考慮當事人的滿意度，是否會提起上訴，是否會走上訪之路;上級法院的判案風格，對事實認定的特點。因為中國司法體系似乎還是很有些層級制度的遺風，法官的個人利益口碑，法院的口碑都是與上訴率和重審率等密切掛鉤的。我不知道法官在判案的時候，會不會有種帶著枷鎖跳舞的感覺呢?

在庭審中聽律師進行法庭陳述、法庭辯論，律師在庭外的工作還是很繁瑣的吧。比如說是要進行證據的獲取，辨別當事人的說辭，避免自己協助當事人作偽證假證。還要來法院翻閱卷宗等等吧。也許是外國電影看多了的緣故，大律師們在法庭上的慷慨陳詞、語驚四座，與現實中的庭審現場好像有點大相徑庭。

在庭里實習閑談的時候，有一個學長是中南財經政法出身的，讀完本科就自己考到了這里，他很認真的說，不要做法官，這個職務跟你想象的很不一樣。他也在高中的時候就立志從事法官的職業，可是他說，對他現在來說，也算是已經實現了自己的理想，可是并不是很快活，正所謂人在江湖，身不由己，很多事情不是自己可以左右的。仿若人在江湖飄啊，哪能不挨刀啊，可當我們傷痕上身的時候，還能這么淡定自如，談笑風生嗎?法官也是一個需要不斷妥協的身份

我們利用自己的學識，可以使得當事人的利益可以得到真正的實現，當當事人可以滿載笑容而去，使其可以通過司法途徑實現正義，那舒展的眉頭難道不是對我們最大的肯定嗎?我們的司法最大的目標不就是讓每個當事人可以得到公平的對待，讓整個社會在司法的維護下，充滿幸福與希望。因為當他們遇到困難的時候，可以不會走投無路不顧一切，只要有法律作為一個最后的保護傘，我們又何必瞻前顧后彷徨無策呢。也對于社會的維穩也是大有裨益的。

也許，這個學長的看法，也是很多抱著夢想而來的法律人的苦惱所在。也許這也是當前司法大環境下的一個矛盾縮影，這個苦惱的解決，應該不會太遠，希望不會太遠，如果一個基層法官都對法律抱有懷疑，我們的百姓又如何堅定信仰呢。

庭審中對法官個人素質還是要求很高的。我原以為如果你有過硬的專業知識就可以游刃有余，但是不僅如此，對法官的情商要求還是蠻高的。比如法庭上的一些突發狀況，雙方當事人吵嘴，甚至大打出手;對于一些案件來說，法官輪番上陣勸雙方當事人走調解之路，卻是無能為力，但對于某些法官來說，卻可以說是手到擒來。調解對于一些激烈的當事人來說是一件很困難的事情，這需要法官有過人的口才，有點像談判專家的感覺。法官在調解的時候，要善于從當事人的角度出發，真的是有點軟硬兼施的感覺。

法院的實習中，發現其中絕大多數人文化水平是很低的，還有一些年紀很小，想象跟自己幾乎一樣年紀的人卻把自己送入監獄那高高的圍墻，真的很可惜。但這不只是他們自己的錯。因為一些家庭原因，從小可能耳濡目染家庭一些不良的習慣，沒有樹立正確的是非觀;或是因為家庭經濟原因，迫于無奈，窮途陌路，正所謂人窮則思變，便走上了不歸路。可是讓我一直很好奇的是，究竟有多少人走出那個高塔可以真正的痛改前非。如果因為他的家庭原因，走出監獄，父母仍然無法給他正常的向導，生活環境并未改變，繼續誤入歧途并不是不可能的。也許還有一些人，真的是下定決心要洗心革面了，但是現實卻不給他機會，沒有工作，甚至也喪失了親情，當他物質精神都是兩手空空的時候，讓他如何能張開雙臂高呼快樂的生活?!

人性的善惡，有時是很微妙的一個東西，能真正不被外物所左右的人，不是神仙，也得早已羽化了。

人不畏死，奈何以死懼之?

僅僅有監獄真的是不夠的。

但許多事情不是一時半會可以解決的，需要資金、需要改革、需要文化的接受、需要觀念的改變。

另外還有一個我一直很疑惑的地方，似乎報應說的觀點總在被刻意的回避。但從中國的古話來看：惡有惡報;老天有眼。包括一些案件都會有民意的介入。媒體的介入有利于引起全社會的關注，但是也不可避免犯罪者可能會被重則，不殺不足以平民憤，這難道不是樸素的報應主義在作怪?

雖然實習時間很短但讓我思考了很多，任重而道遠。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索