每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇一

《專家助力發展，交流碰撞補缺》

尊敬的各位領導，親愛的老師們：

大家上午好！能夠代表1班學員，和大家交流分享學習的體會和收獲，我感到非常榮幸。

我叫王琪，一名來自興平市秦嶺中學的普通數學老師，請允許我代表全體學員向為我們提供本次學習機會的市領導和專家以及咸陽師院的老師表示感謝，感謝他們為我們搭建的業務學習的平臺，感謝他們提供了一個相互學習和結識朋友的機會，感謝師院老師給我們午休提供安靜的環境。作為個人，我感謝同事們的幫助和鼓勵。5天的時間非常短暫，但這不到一周的時間里讓我在教育

教學

本月13號，當我得知要參加“2018年暑期市級中小學教師培訓”。我是有幾分激動和渴望的，這與我本人的經歷有關，2013年我參加省培認識了王光明教授，在后來的多次聯系中，在王教授的指導下，我的一片論文于14年發表在了《中學數學教學參考》上，16年參加咸陽市培訓，加入了汪仁林老師的工作坊，同年在汪老師的指導下，我獲得部級優課，17年參加省培，結識了西安中學薛黨鵬老師，同年獲得咸陽市教學能手稱號。今年再一次參加培訓，我又怎能不期待呢？

那么接下來，讓我們來回味一下這幾天的收獲吧。7月15日，西安中學董小平老師給我們作了《師德，班主任工作方法》的報告。風趣幽默、平實高雅，于平凡中見微知著。這是全程的感受。董老師令人感動的是他樸素的職業精神與工作態度，令人敬佩的是他細微嚴謹，科學有效的班主任工作方法，令人羨慕是他幸福和諧的家庭生活。教師之所以偉大可能就是因為有像董老師這樣純粹的老師吧，陜西學前師范學院的梁朝陽教授在《教師職業道德與職業幸福感提升》這樣描述： “追求平凡，拒絕平庸

志存高遠，有所作為

包容欣賞，交流分享

修身養性，康樂幸福”，這就是老一輩先生們一生寫照吧。7月16日上午，咸陽育才中學的李興智老師給我們作了《關注核心素養，聚焦課堂教學》，在逐項講解核心素養的過程中我仔細的對照自己的平常教學，課間和大家談及時，莫不如是，但問題是我們總是在不經意間觸及核心素養，而不是有目的的指向核心素養。李老師聯系教學實際，結合高考真題娓娓道來，指明了在教學中如何有目的、有計劃的培養學生的核心素養。我很感謝他。

7月16日下午，我的老朋友咸陽民大附中的袁義東老師作了《做一名“有心”引路人》，圍繞著師生關系講了教師的“四有”、“四心”“四問”，用深入淺出的實例講解了課堂教學的現狀分析與自己教學的成功感悟，給我們指明了教師的專業發展方向。與我而言，過去的兩年里總有有一位長者會不經意的問你：“王琪今年的教學設計大賽你投稿了沒？”“王琪，最近編寫什么新專題冊子了？”“王琪，我到興平了”等等他就是袁老師，我的引路人。我們相識于2016年的那次市級培訓，此后在qq上，長就校本研修交流，袁老師給了我很多的指導，我本人主持的我校《初高中數學銜接教材》就有不少袁老師的建議。我們亦師亦友。

7月17日上午，杜海洋老師的《基于核心素養的常態課培訓與示范》，我不知道別的老師是不是有這樣的問題：聽公開課或示范課時會將注意力放在細節錯誤上？我本人就有這樣的毛病，比如書寫、讀法、格式等等，但是杜老師的課沒毛病，當我身旁的趙斌老師給我談及本節課亮點時，頗多追悔啊。以問題做為探究串引，就是杜老師對我最大的啟示。

下午彬州中學的楊西龍老師的《基于核心素養的教學研究與高考研究》從另一側面給我們展示了從核心素養出發的教師又一個發展方向，尤其是后面關于高級職稱晉升需求的解讀，為我們今后的發展提供了動力也指明了方向。

讓我們用熱烈的掌聲來感謝這五位老師的精彩報告！謝謝你們！

7月18日，一整天的常態課展示，8位教師：張雯老師，李曉靜老師，李艷老師，陳正東老師，曹小平老師，劉文斌老師，康磊老師，給我們帶來精彩的課堂，大家激烈的探討交流，氣氛熱烈，收獲頗豐。這也就是我所說的交流碰撞補缺。

今天是培訓最后一天，回想過去的幾天里，我見到了15未曾謀面的大學同學楊超，我見到了老朋友曹小平老師、劉振老師、卓國泰老師等等，也認識新朋友，程曉燕老師，陳正東老師，等等。

近幾年，國家越來越重視教師隊伍素質的提高，培訓項目也越來越豐富實用，或許僅僅靠培訓很難成就真正的名師專家，一線走出的名師專家更多是靠一個老師長期的自我學習，自我提升。但是，培訓期間我們遇到的某個名師、某個專家認識的某個朋友亦或者說是某個專家的某句話，恰恰就是開啟我們從優秀走向卓越之門的金鑰匙，相信，我們每個學員在本次的培訓中都會得到自己的金鑰匙。

尊敬的各位領導，各位同事！

蘇軾有句名言“博觀而約取，厚積而薄發”。隨著新一輪課改的到來，我們將面臨新一輪的機遇，我們將更加注重學習積累，更加注重鉆研提升，更加扎實工作，讓自己今后的生命不留遺憾。

我的發言到此結束，謝謝大家！

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇二

各位同學大家好，我是東北師大附中凈月實驗學校的大隊輔導員常偉亮，很高興，也很榮幸能在這里和大家交流一下如何做好一名大隊輔導員。也非常感謝各位領導給我這個和大家分享的機會。我是在大學畢業參加工作的第一天就做少先隊輔導員的，所以說我很理解大家現在的心態，那么想做好一名少先隊的大隊輔導員，特別是作為一名剛剛離開大學校園的大學生來說，首先要明確大隊輔導員在學校工作中的角色和定位。少先隊工作是學校工作重要組成部分，負責學校少先隊工作的大隊輔導員，則是校長的左膀右臂之一。如何來當好一名合格的大隊輔導員呢？這是參加工作以來的一些心得：

一、重視學習

我們正置身于一個瞬息萬變的信息時代，一個建構學習型組織的社會。在新世紀，面對社會日新月異的變化、發展，每個輔導員要想事業上取得成功，必須建立有可持續的發展優勢，而保持優勢的唯一條件就是學習而且還必須是廣泛學、深入學、全方位多層面地學。那么，從到哪里學，學什么呢？

1.從廣播、電視、報紙、雜志以及各級各類會議中學習政治理論和教育教學知識，使自己有較高的政治素養、科學的教育教學方法和一個健康的心態。

2.從隊報、隊刊及少先隊專業書籍中尋找活動的方法，了解工作的動態，與時俱進的開展特色活動。

3.拜能者為師。搞活動時與隊員們商量，向師父請教。以求活動的新穎、順利、有實效。

二、提高效率

大隊輔導員必須盡最大努力讓校領導及各德育工作者重視德育工作，只有讓我們的書記、校長、等校領導及老師們都十分重視這項工作了，濃濃的少先隊活動氛圍也就出來了，那么少先隊活動也有了有利的條件，輔導員的工作效率也會大大的提高。提高效率除了讓領導重視，另一個辦法就是用“分身”。輔導員在學校中的工作多很雜，要想有效率就要多使用和鍛煉身邊的隊員，我希望同學們千萬不要小看隊員，我和大家一樣剛進入學校覺得孩子很小，干不了什么，有這種想法你就錯了，現在的孩子們真的是特別有想法和方法。我在學校的廣播站基本上就是交給我的兩個廣播站的站長，他們策劃節目，選擇主題，挑選廣播員，按節點、重大時間、隊員感興趣等不同因素編排廣播。你只要適當的給與一些指

點和意見就可以了，這樣廣播隊員們也是很喜歡的，其實只有孩子才最了解孩子。

三、

1.做中隊輔導員的知心朋友。

一個稱職的大隊輔導員，首先應理解中隊輔導員，了解他們的學習、工作和生活情況，溝通彼此的感情。不能因為中隊活動開展的不活躍，或未能如期完成任務而責備他們，而是要幫助他們解決工作中遇到的困難。適時為他們提供學習少先隊知識以及開展活動的相關資料。使中隊輔導員能夠接受大隊輔導員，信任大隊輔導員，把我們大隊輔導員視為朋友。只有這樣，大隊輔導員工作起來才會得心應手。

2．做隊員們生活中的貼心人。

我們平時開展活動的主角是我們廣大的少先隊員，如果活動得不到他們的支持，那么一切活動都是瞎子點燈——白費蠟。平時以平等的相處與隊員交朋友；以微笑面對和認真傾聽與隊員們交流思想；以真誠行動與隊員們交流體驗；通過這樣的溝通了解隊員們的想法，開展適合他們的一些活動，是他們健康快樂的成長。本學期我在開學初，大隊委員中的每個部門的負責人提出一個本學期自主要開展的活動。我的勞動委員就提出了在學雷鋒活動月中開展學雷鋒活動，自己有計劃有方案，特別好。大隊體育委員就提出了開展室內廣播操的想法，我們和體育組的老師溝通后，便按照隊員的想法研發出了一套適合孩子們在室內進行的廣播操。我相信只要凡事想著學生，心里裝著學生，一切為了學生，我們的工作和活動才會被學生接受，才會更加富有成效。我們力求在實踐中不斷增強學校少先隊工作的實效性，打造本校獨特的少先隊活動品牌。

四、陣地建設

在少先隊活動課上，更是我們這些輔導員展示自己能力的平臺。在少先隊活動課的創新中，輔導員應把握好三點：一是隊課形式創新。注重運用孩子們喜歡的活動方式，如演講匯報、娛樂游戲、社會實踐、學習探究、再現情景、操作表演等。二是隊課組織創新。少先隊活動課不一定都在教室里上，應充分發揮小隊和紅領巾社團的作用，突出時代性、實踐性、互動性。三是隊課輔導創新。上少先隊活動課時，教師應切實轉換為“輔導員”角色，不當“保姆”，不做“指揮”，而是做好幕后“策劃者”、“支持者”，讓隊員真正成為少先隊活動課的主人。

少先隊活動課是一門新型的課程。它既要符合學校一般課程的基本要素，又要有鮮明的少先隊特征，且要區別于學校的德育課程、綜合實踐課程。如果從少先隊科研的角度，對這些問題進行歸納、提煉、升華，就能成為少先隊活動課研究的課題。如，少先隊隊活動課形式、評課模式、時間段分配等研究；上好少先隊活動課方法研究；隊員做隊活動課小主人途徑研究；隊活動課上輔導員與隊員關系研究??在實踐中展開研究，在研究中提升少先隊活動課質量。

不斷創新少先隊活動課的內容和形式，才能使隊員感到常上常新，真“有意思”。輔導員做有心人，巧妙運用“找點聯系法”，在實踐中注意“五個找”：從隊員中找切合其成長實際的隊活動課切入點；從各學科課本中找能與隊活動課相呼應的結合點；從社會上找榜樣與隊活動課的聯系點；從以往的特色活動中找隊活動課的延伸點；從時代發展的新成果中找到隊活動課的創新點。

今天的少年兒童天天都在跟各種流行文化元素打交道，而與時俱進正是少先隊工作重要的特點。因此，輔導員要充分運用時尚元素，和隊員們一起學習現代傳媒技術、遨游網絡世界、創制兒歌動漫、編繪四格漫畫、制作少先隊網頁、開設學先鋒博客、進行關愛微博記錄、設計電子賀卡、舉辦隨手拍攝影展等，以這些少年兒童喜聞樂見的形式，讓少先隊活動課變得生動活潑，讓少先隊員在和諧快樂中受鍛煉、長才干。

少先隊活動課上得好不好、效果實不實，到底誰說了算？當然是隊員說了算！各級少先隊組織要認真組織隊員進行評課，鼓勵隊員們當“小教研員”“小評課員”，積極參與評課活動。評課活動可不拘一格，七嘴八舌評、校園博客評，撰寫短文評、和輔導員一起評?? 倡導隊員們在評課活動中做到“八要”：腦要清——少先隊課小主人，每次評課要先行。心要誠——誠心誠意提看法，認認真真來點評。耳要靈——多聽他人好建議，創新隊課記心中。眼要明——發現隊課“閃光點”，不斷實踐來肯定。嘴要勤——勤學好問長知識，隊課幫咱學本領。手要動——課上學習有提高，課下實踐學先鋒。人要爭——比比誰的進步快，人人都有好心情。隊要精——團隊精神發揚好，集體力量展新風。

以上是我這幾年來，對如何當好一名少先隊大隊輔導員的感悟。最后，還想給各位未來的老師推薦一本很重要的書《輔導員》雜志。我想送大家一句話，“只要你多動腦，踏踏實實的干，總會打造出屬于自己的一片輔導員天地的。”更希

望各位同學在實習中主動參與學校活動。我相信每所學校都會歡迎你們的到來的。謝謝

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇三

尊敬老師，從我做起

庹家小學 曾娜

大家好！今天我發言的題目是“尊敬老師，從我做起”。尊敬老師，是我們中華民族的傳統美德。為什么要尊師呢？因為教師是國家富強之本，民族振興之源。此話盡管稍有過頭一些，還是很有道理的。因為它充分肯定了教師在培養建設人才，提高民族文化素質，發展科學技術方面的巨大成就。古往今來，多少名人為我們樹立了尊敬師長的典范：程門立雪中的楊時為了不打擾老師睡午覺，便站在門外頂著風雪等候；偉大領袖毛主席也為我們做出了尊師的榜樣，留下佳話，在他當了主席后回家鄉吃飯時親自把徐特立老師讓在首席，向他敬酒，表達自己的敬意；著名的數學家華羅庚成名之后，不止一次說過：“我能取得一些成就，全靠我的老師的栽培。”魯迅先生一直對他的啟蒙老師念念不忘，留學日本8年間，經常寫信向壽鏡吾老師匯報自己在異國的學習情況。

我擁有一艘小船，是誰為我揚起風帆？我擁有一支鋼筆，是誰教會我點橫豎撇捺？我擁有一個夢想，又是誰領著我追尋夢的光點？是老師！當學生和家長對老師表示尊重的時候，老師總是重復著這樣一句話：“這是我們的責任”！

老師，您用人類最崇高的感情－－愛，播種春天，播種理想，播種力量…… 用語言播種，用彩筆耕耘，用汗水澆灌，用心血滋潤，這就是我們敬愛的老師崇高的勞動。

您工作在今朝，卻建設著祖國的明天；您教學在課堂，成就卻在祖國的四面八方。老師，如果把您比作蚌，那么學生便是蚌里的砂粒；您用愛去舐它，磨它，浸它，洗它……經年累月，砂粒便成了一顆顆珍珠，光彩熠熠。

您的教師生涯，有無數驕傲和幸福的回憶，但您把它們珍藏在心底，而只是注視著一待開拓的園地。

假如我是詩人，我將以滿腔的熱情寫下詩篇，贊美大海的遼闊和深遠。并把它獻給您－－我的胸懷博大，知識精深的老師。

師應該是有魂的，長青，是為師魂，它如青松翠柏，經霜愈茂；它的生命如巍巍高山，滾滾江水一樣持久，深廣而無堅不摧，在藍天烈日的沐浴下，永葆活力，它又如方竹，氣節傲然，寒中飄香。

我們不是詩人，無法用詩的語言描繪教師，我們也不是畫家，能夠潑墨丹青，全神地勾勒教師容貌，我們更不是個作家，能夠以華麗的詞藻形容教師。在這特別的日子里，或許只有尊敬老師，認真學習，取得好的成績，將來的某一天在事業上做出成就，才是我們獻給老師最好的禮物。

我們應當尊重師長，有一副對聯：一枝粉筆兩袖清風，三尺講臺四季晴雨，加上五臟六腑七嘴八舌九思十想，教必有方滴滴汗水誠澤桃李芳天下；十卷詩賦九章勾股，八索文思七緯地理，連同六藝五經四書三字兩雅一心，誨人不倦點點心血勤育英才澤神州。

總之，老師的勞動是平凡的，然而又是偉大的。教師理應受到全社會乃至全人類的尊重，為四化大業，為中華的騰飛，讓我們都熱愛、尊敬人類靈魂的工程師——教師吧！

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇四

培訓師培訓學習總結

根據工作安排有幸參加了公司舉辦的培訓師培訓學習，起初，對于培訓師培訓的認識淺薄，感覺課程枯燥無味，但隨著趙老師精心籌劃，獨具匠心，在“培”與“訓”，“實踐”與“提高”等各個環節，突出“新”“精”“實”三大特色以及授課“專業化”，內容“個性化”特色，程序規范，方法先進，現場演練等互動活動，引人入勝，讓我受益匪淺，現將培訓收獲總結如下：

1、心態調整。講師在整個培訓時，要處理的重點分別是，在事前要處理好自己，讓自己進入最好的狀態才能將整個培訓做好，然后是內容要熟悉、適當了解培訓的對象。事中，要關注培訓對象的現場情況，對講師個人和內容要兼顧。事后，要查找自己的不足，進一步改進，對內容和聽眾的培訓結果要了解

通過昨天可以影響今天、明天可以影響今天的原理，趙老師教會我們登臺時自我管理的兩種方法，一是“開心金庫”，二是“預演未來”。人若是能將一些愉快的，興奮的事情記下，每當遭遇壓力時，把它拿出來調節心理狀況，猶如開了戶頭將錢存起來，到有需要時運用，這種技巧就叫“開心金庫”。在培訓過程中，兩次演講都運用的開心金庫，確實在登臺時緩解了一些壓力，使自己不那么緊張。再就是預演未來，把自己在未登臺前，就帶到了自己的培訓中，開始雖然不能運用自如，不能把整個演講全部預演，但是能把開始和結束能把握，開始上臺不那么緊張，能迅速調整好自己的狀態。

2、有效表達，即ptt，其中的四個重點是，投入多少，收獲多少，參與多深，領悟多深；未曾經歷，不成經驗；太陽底下沒有新鮮事，排列組合就是創新；做你所學，進而教你所做。這四句話讓我感悟頗深，也充分說明了我們對學習的態度，只有全身心的投入，多多參與，從錯誤中發展自己，改掉自己的缺點，最終做到自己成功，進而教育其他人。

3、再就是ptt的ppp表，這是一種做事的思維方式，包含目的、目標、過

程、要領、收獲五部分，做任何事情時要說明這五個方面，只有這樣做好計劃和節點控制，才能達到結果的實現，只有結果的實現，我們所做的一切才有價值，沒有結果的勞動是無價值的，沒有收獲的事情是沒有意義的。ppp表五個方面不僅是培訓開展的綱要性工具，推而廣之對任何事情的處理都有幫助。過多的理性影響判斷，過多的自我認知影響轉變，改變你的關注點能改變心態，就能改變理念、性格、行為、進而改變命運。

4、人格三層次的三要素分別是思想、感覺、行為，這三者之間有存在平衡關系，又相互影響。假如作為培訓師，登臺時的壓力主要來源于自己的主觀印象，人格三層次的平衡關系說明，是因為環境的改變，打破了三者的平衡，導致了講師講課時的緊張。這三者又相互影響，一個人的思想可以影響人的感覺和行為，一個人的行為可以改變人的思想，從而感覺也不一樣，一個人的感覺改變，對待事物做出的行為不一樣，思想也會改變。

本次的培訓發現了自己的長處，找到了自信，同時發現了自己的短板，找到了自己前改進的方向。就像趙老師說的短期的魅力靠“包裝”，長期的魅力則來自“內涵”，要做一個卓越的培訓師必須包裝與內涵并重，長短期魅力兼修。以后工作生活中會不斷的學習，積累專業知識的同時不斷的拓寬知識面。

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇五

培訓師培訓體會

4月14日來到了上海，至此開始了4天的培訓師全國師訓。下面談談我的

心得體會

不得不說萊德爾團隊是一個極富魅力與感染力的團隊，每個教師都幽默風趣，知性大方。星期一下午的開幕儀式尤其記憶深刻，三位講師以一個小品的形式展示了4天將要教授的內容。接下來的幾天每天早會，都有教師到前面去做才藝展示。或是唱歌，或是跳舞，或是電影配音都非常的精彩。

體會一：不管是開家長會還是做宣傳，開場十分重要，一定要找到亮點，迅速熱場，拉近師生或是與家長的關系。以后的方向：注意積累，看到小品或是幽默的段子及時聯想，是否能用于家長會上。

體會二：個人才藝非常重要。要想在幾百人甚至幾千人的舞臺中迅速被人記住，一定要有自己的才藝。而且個人才藝還可以用在課堂當中。當學生上課疲憊了，教師一分鐘的舞蹈或是小魔術之類的才藝展示能迅速拉回學生的注意力。

以后方向：培養自己的特長，每個月學一首英文歌，或是一個小魔術，并把之練好。

4月14日，ada老師給我們上了一課培訓師的基本素養。體會三：培訓師開場要注意abc法則，即attention，benifit and connection。其實這也適用于教師的課堂上。不管哪一節課開場一定要迅速吸引學生的注意力，知道學生需要什么，與學生建立良好的關系。以后方向：公開課前可以跟一些孩子溝通，建立良好的關系，了解學生的基礎及需求。上課開場一定要生動，密切留意是否每個學生都注意力集中。

體會四：任何資源的收集都源于你對資源的敏感度。

以后方向：留心生活，不管是看電視還是上網，看到動感的歌曲舞蹈多想一下是否適合學生跳，或是好的英文短片或是原聲動畫片，及時保存，丟入sherry庫，每個月整理一次sherry庫，完善資源并與其他老師分享資源。

體會五：完整的課堂要注意加亮點。亮點包括游戲視頻音樂等等，亮點加在學生疲憊的時候，開場或是中場的時候。以后方向：備課時把自己的亮點標注出來，平時生活注意亮點的積累。

體會六：開發一個新課程，要注意滿足內部需求及外部需求，外部需求是市場需求，內部需求是學校的老師是否準備充分可以講這個課程。以后方向：開發新課程前培訓好代課教師，做好市場調研。比如我們想開發閱讀繪本課程，可以經常在微信上發一些關于閱讀的力量相關文章，老師大量閱讀，一個月讀2本書，寫心得體會，慢慢介紹給家長，得到認可之后開班會容易很多。

體會七：學會用思維導圖做筆記。以后方向：已經在筆記本電腦中下載了思維導圖軟件，以后經常使用培養自己的邏輯思維能力。

體會八：增強補弱，沒有短板，不可替代。以后方向：每兩個星期練一小段舞蹈從易到難。

體會九：做教師要張弛有度，如沐春風。以后方向：做教師與孩子既是朋友關系更是師生關系，可以幽默但不能隨意，讓孩子既愛又怕。

體會十：英語課堂一定要盡量做到全英文教學，多引導孩子，創造英語氛圍。以后方向：多用全英文課堂用語，用肢體語言引導學生，帶好錄音筆，課后聽然后反思。讓學生多到前面來英文對話。

體會十一：教師既是教書更是育人。以后方向：在課堂上要多給學生積極向上正能量的東西，一些好的英文小故事，然后讓學生反思如何做人如何做好人。

體會十二：做一名合格的培訓師，教師是陣地，只有把自己的班帶好，方向才是對的。最好的招生是無需招生。以后方向：認真備課多做調研，提高續班率。讓家長認可你，學生帶學生。

以上就是上海四天培訓師學習的一些心得體會。

——樂璋（2014.4.22）

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇六

講師介紹

講師：劉躍 專業工作經驗：

2005年6月至今任北京長城啟明管理咨詢有限責任公司首席培訓師

2002年4月至2005年5月任北京眉州東坡餐飲集團副總兼人力資源總監

1999年9月至2002年4月任北京南銀大廈人力資源部經理

1982年10月至1999年9月就職于北京長城飯店 專業培訓經歷：

95年赴荷蘭阿姆斯特丹飯店管理學院學習3個月

94年在北京旅游學院國際飯店業培訓中心參加培訓部經理進修班

92年赴泰國皇家喜來登飯店餐飲部培訓3個月

曾多次接受喜來登系統的管理培訓，并到上海、天津、西安喜來登飯店進行交叉培訓 行業貢獻經歷：

1.自2005年至今，一直擔任清華大學繼續教育學院餐飲emba班兼職講師。

2.擔任中國飯店協會職業經理人資質認證培訓班講師（曾兩次赴上海，為上海飯店界精英提供公開課培訓）。

3.在中國飯店協會即將發行的職業經理人資質認證班必讀教材《餐飲管理》一書中，擔任主編工作。

4.在中國勞動出版社發行的職業技能鑒定教材《餐廳服務員》一書中，擔任主要章節的編寫與再版工作。

5.參加國家旅游局人力資源開發中心編著的《飯店管理案例》一書的寫作工作，擔任餐飲篇寫作工作。

6.在中國勞動出版社發行的職業技能鑒定錄象帶“餐廳服務員”中，擔任技術指導和解說詞書寫工作。

7.在北京旅游局行業協會制作的“宴會設計與服務”錄象帶中擔任宴會設計和解說詞書寫工作。

8.在順風餐飲學院制作發行的“順風餐飲服務與主題宴會設計”光盤中擔任主題宴會設計和解說詞書寫工作。

9.曾擔任聯合大學旅游學院國際飯店業培訓中心兼職講師。

10.曾擔任旅游學院餐飲工藝系兼職講師。

11.曾應相關機構委派多次為各高星級飯店提供專題培訓。

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇七

1——我是公司的培訓講師。去年夏季的一天，從早上天氣就非常炎熱，溫度很高，陽光非常明媚。那天，我給公司新招員工做基礎培訓，我就在考慮如何開場。突然，我想到何不借鑒今天的天氣狀況做個開場呢？于是，培訓開始時：

各位，大家早上好，歡迎您來到我們xxx公司。今天的天氣呢，陽光明媚，溫度非常的炎熱，祝愿各位每天心情像今天的陽光一樣，永遠開心明媚！對待生活、工作、學習像今天的溫度一樣，永遠激情澎湃！......（我的聲音音調逐漸高上去）這時，我發現很多學員露出了微笑，現場變得輕松，拉近了與學員的心理距離，我就從容的展開了課題。

2——開場白富有詩意，積極向上、美好溫情！對于現場的氣氛有著非常好的調控！

我在做培訓的時候開場白有幾種方式，其中一種是透過問句的形式，有次針對一百多人的團隊講課時，我發現我被介紹上場時，現場聽眾情緒狀態并沒有達到理想狀態，當然對我也不夠了解，于是我經過簡單而富有激情的問候以后，而且是很快取得下面聽眾的呼應，馬上我就拋個問題給我的聽眾了：請問各位親愛的伙伴，今天是個什么特殊的日子呢？我一問完，大家思路馬上被引導去想今天是什么日子，可當天并不是什么樣節日，有的說是不是誰生日，有的說是不是冬至，有的說是第一次聽你講課，等等各種有趣猜想，氣氛逐級升溫，我不斷點頭微笑附和，最后我看時機已到，于是我方面語速告訴我的聽眾：各位伙伴，你們回答的都很好，而我~要告訴你的是，今天是你人生當中從來沒有經歷過的~全新的一天，同意嗎？臺下伙伴聽完以后豁然開朗，全場大笑，我馬上接上去：所以各位我們應該給我們全新的一天，熱烈掌聲鼓勵一下！于是大家開心積極，精神百倍認真聆聽我下面的分享！

3——我們的培訓教室能容納四十多人，有時候參加培訓的人員較少，只有

五、六人或者十幾人，可是，我發現，他們普遍坐在教室的后面（中國人的特性吧），我這樣開場：

“這個現象我發現很久了，為什么大家都愿意坐在后面呢？我想這大概是中國人的本性吧。在這里，我首先講一個故事吧”。（是撒切爾夫人永遠做前排的故事，詳見下面）講完故事后，然后我就用高昂的聲調說：“?永遠坐在前排?是一種積極的人生態度，激發你一往無前的勇氣和爭創一流的精神。在這個世界上，想坐前排的人不少，真正能夠坐在“前排”的卻總是不多。許多人所以不能坐到“前排”，就是因為他們把“坐在前排”僅僅當成一種人生理想，而沒有采取具體行動。那么現在在座的各位，有沒有想坐前排，并且愿以自己的行動真正的做到前排來呢？！”

這樣，員工都坐到前面來，并且達到了心與心的碰撞！這個故事——永遠都要坐前排: 20世紀30年代，英國一個不出名的小鎮里，有一個叫瑪格麗特的小姑娘，自小就受到嚴格的家庭教育。父親經常向她灌輸這樣的觀點：無論做什么事情都要力爭一流，永遠做在別人前頭，而不能落后于人。“即使是坐公共汽車，你也要永遠坐在前排。”父親從來不允許她說：“我不能”或者“太難了”之類的話。對年幼的孩子來說，他的要求可能太高了，但他的教育在以后的年代里被證明是非常寶貴的。正是因為從小就受到父親的“殘酷”教育，才培養了瑪格麗特積極向上的決心和信心。在以后的學習、生活或工作中，她時時牢記父親的教導，總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，盡自己最大努力克服一切困難，做好每一件事情，事事必爭一流，以自己的行動實踐著“永遠坐在前排”。

瑪格麗特上大學時，學校要求五年的拉丁文課程。她憑著自己頑強的毅力和拼搏精神，硬是在一年內全部學完了。令人難以置信的是，她的考試成績竟然名列前茅。

其實，瑪格麗特不光是學業上出類拔萃，她在體育、音樂、演講及學校的其他活動方面也都一直走在前列，是學生中鳳毛麟角的佼佼者之一。當年她所在學校的校長評價她說：“她無疑是我們建校以來最優秀的學生，她總是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。”

正因為如此，四十多年以后，英國乃至整個歐洲政壇上才出現了一顆耀眼的明星，她就是連續四年當選保守黨領袖，并于1979年成為英國第一位女首相，雄踞政壇長達11年之久，被世界政壇譽為“鐵娘子”的瑪格麗特?撒切爾夫人。

“永遠坐在前排”是一種積極的人生態度，激發你一往無前的勇氣和爭創一流的精神。在這個世界上，想坐前排的人不少，真正能夠坐在“前排”的卻總是不多。許多人所以不能坐到“前排”，就是因為他們把“坐在前排”僅僅當成一種人生理想，而沒有采取具體行動。（那么現在在座的各位，有沒有想坐前排，并且愿以自己的行動真正的做到前排來呢？！）那些最終坐到“前排”的人，之所以成功，是因為他們不但有理想，更重要的是他們把他們的理想變成了行動。

一位哲人說過：無論做什么事情，你的態度決定你的高度。撒切爾夫人的父親對孩子的教育給了我們深刻的啟示。

4——經典的開場白：

這是我參加一次內訓課時講師的開場白：分享俄國偉大的作家托爾斯泰的三句話。

投影：（一句一句投）

這世界上最重要的人是誰？（學員思考、討論片刻，打出答案）－－現在在我眼前的人。

這世界上最重要的事是什么？（學員思考、討論片刻，打出答案）－－現在我要做的事。

這世界上最重要的時間是什么？（學員思考、討論片刻，打出答案）－－此時此刻。結論：

此時此刻，我們做最重要的事，因為我們是最重要的人！（全體學員一起說）

這樣的開場白，能鼓舞人心、振奮士氣，可堪稱精典！

5——開場白真的那么重要么，要是說：各位，現在開始了，很多人把開始的一刻做成誓師，但 很多人會中途而廢，古人講：每成功者半九十，就是說到90%的工作完成的時候，事情才算有一半的成功可能，所以我不想做開場白之類的東西，今天和以后的所有日子都一樣，我們要養成習慣，有耐心，堅持每一天，直到目的地。。

6——不要懷疑成功，永遠激情澎湃！主持人臺詞、主持人開場白、主持人串 詞大全

開場白, 臺詞, 主持人, 大全

一場精彩的宴會或活動，離不開精彩動人的主持人開場白及主持人臺詞。那么如何獲得一篇可以為精彩的活動添彩的主持人串詞就是我們每一個活動策劃者或者主持者迫切想要了解的問題，下面將由搜會網的專業文案人員為您指點精彩主持人開場白及主持人臺詞的獲

得及編寫過程。

1、主持人開場白

主持人的開場一定要和活動的主題相契合，精彩的文案只有扣住主題思想才能發揮出最

大的魅力所在。

例如，您的主題是跨越，是征服，是挑戰，展現的是雄心和霸氣，那么您的開場白就要用氣勢磅礴的語言和辭藻去鼓舞大家心中澎湃的熱血。豪邁與氣勢同存才能讓您的員工慷慨

激昂不畏前行。那么主持人開場白可以寫成： 跨越，分秒之內，或許顛覆一個世界。勇恒，在每一個人的路上.一棋，一天下，勝勢在握。更在意從心所欲的姿態 自然的大地與天空之間，企及顛峰的心性無所不至。奇跡-從來只在我們手中。

例如，您的主題是攜手、團結，突出團隊精神的一類主題，那么您的開場白就要動人，爭取去觸動人們心里某些柔軟且溫暖的回憶。一路有你、因為有你、攜手同行……等等都是一些可以突出團隊和個體關系的詞語和字眼，那么主持人開場白就可以寫成： 走過往昔，奮斗的汗水剛剛拭去 回首旅途，勝利的笑容正在蔓延

攜手今宵，高歌這一路榮耀感動 展望明朝，伙伴們，讓我們攜手同行

一曲歌唱出心中摯愛，一段舞跳出熱血豪邁，一首詩譜寫出果敢堅毅一路有你。

執著、夢想、追求、團結、我們共同燃心為香，巔峰領躍！夢想從不止步。

2、主持人臺詞、主持人串詞、主持人臺本

主持人臺詞有很多種稱謂，但是歸根結底就是貫穿在晚會整體的語言脈絡，穿插在節目

之間，可以承上啟下，調節氣氛，增加氛圍，為您的活動或者晚會錦上添花。好的主持人臺詞或主持人串詞仍然是與主題及中心思想環環相扣，并在節目的名稱和內容上發揮出語

言特有的渲染之勢。可以讓節目更加生動，活動更加完美。在主持人臺詞及主持人串詞的編寫過程中，搜會網的專業人員建議您在無形中映射主題 及開場中心思想。

例如：一個節目是武術表演。武術所體現出的氣息和關鍵字是：英武、強健、活力、熱血澎湃，與企業及精神主旨相關聯，我們自然就可以衍生出一個企業的斗志與活力，一個企

業的豪邁與英姿颯爽。那么我們貫穿在這個節目之前的主持人臺詞就可以寫成： 一心有一份大海的氣魄、一生有一份蒼穹的廣闊。跨艱難而含笑，厲萬險而傲然。一路走來，正是憑借著內心深處這份果敢和英武，讓我們不畏懼困境、不畏懼坎坷，迎難而上，譜寫出一路高歌。讓我們一起來欣賞中華武術。

3、主持人收場，主持人結束語

一場活動的結束必須有精彩動人的主持人結束語才算畫上完美的句號。因此與主持人的開場白遙相呼應是必要的，對整個晚會的精彩及肯定是必要的，對美好的今宵贊頌及充滿燦爛的明朝渴望也是必要的。對于主辦單位的祝愿也是必要的。感謝之余，說一些可人溫

婉的話語，拉近所有人的距離之外，也讓人對整個活動留下深深的回味。

現在您是否了解到一套成功精彩的主持人開場白及主持人臺詞是如何編寫并與節目良好的融合在一起了吧。搜會網的幾條建議只要您全部掌握就可以輕松寫出一套完美的主持

人臺本哦。那么您就是一本主持人開場白，主持人臺詞、主持人串詞的大全了。尊敬的各位嘉賓，親愛的女士先生們，人見人愛的姑娘們以及現場的小朋友們：

大家晚上好！

今天，我們歡聚在一起，踏著新年寧靜的鐘聲，共同迎來了一個平安、祥和、激情的夜晚，首先我代表酒店的老總及全體員工向您的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！感謝您在這個特殊的節日里選擇與我們一起共度，一起狂歡！今晚，我們一起狂歡，一起慶祝元旦這

個美好的節日。

今夜，我們歡聚一堂、載歌載舞;今夜，我們激情滿懷、心潮澎湃;今夜，我們送去我們的祝福;帶著祝愿、帶著囑托;埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悅。看，陽光燦爛，那是新年絢麗的色彩, 聽，金鐘朗朗，這是新年動人的旋律。結束詞： 今天，是節日的喜悅和歡樂讓我們相聚在一起；

今天，是熱情的緣聚和友情讓我們相逢在一起； 同時，感謝所有的來賓和朋友們，一起來參加這個圣誕晚會，和我們共同度過這個快樂、祥和的夜晚。讓我們用歌聲和祝福迎接圣誕的鐘聲；愿明天更加美好，讓我們為明天的平安和幸福虔誠祈禱、祝愿！盡情地高歌狂

歡。

伴著北國飛舞的雪花，伴著我們的歡聲笑語，新年來了。在這歡樂的節日氣氛里，帶著來

年新春的祝福，帶著對幸福美好的憧憬。

伴著新年的鐘聲，伴著元旦快樂的歌聲，愿每一個虔誠祈禱和心愿，在來年都能夠實現。

你走來，我走來，我們走到一起來，帶著新年的祝福，我們走到一起來。愿我們的友誼地久天長。

愿大家笑口常開，歌聲常伴，愛永相隨；

祝愿大家在新的一年里萬事如意，好運常在，平安快樂！

讓我們舉起杯，為美好的明天祝福！愿世界美好，生活更美好！

朋友們，帶上此刻這份愉悅的心情，帶上我們真摯的祝福，去迎接美好的明天吧！

因為相聚，讓我們分享了這快樂的時光，因為圣誕，讓我們承載無盡的祝福。

讓我們真心地祝愿：happy new year！新年快樂！愿我們今晚許下的所有心愿來年都一一實 現。我們明年再見！

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09年元宵節晚會主持人臺詞開場白，范例參考，提供借鑒： 男：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。

女：尊敬的各位領導、親愛的同事們。合：大家下午好！

男：2009新的一年已經到來，時光的車輪又留下了一道深深的印痕。女：在這新年伊始，我們歡聚一堂，共同感受春天的氣息，一起度過這美好的時光。

男：這是我們 的春天。

女：這也是我們 這個大家庭的春天。男：這更是我們每一個人的春天。

女：我們相約在這里，享受春日和煦，享受節日歡樂！

男：我們相聚在這里，用心感受真情，釋放你的激情！女：讓我們一起祝愿在座各位：

合：身體健康、工作順利、生活幸福、合家歡樂！男：新的一年，我們更要攜手共進、再創輝煌！

女：讓我們共同祝福我們的事業蒸蒸日上，向著既定的目標展翼飛翔！男：2009年 元宵聯歡晚會現在開始。

今夜我們的晚會以各種娛樂節目、游戲、猜燈謎和抽幸運獎等形式出現，同時對本次元宵聯歡晚會的節目進行評選和頒獎，首先對我們的評委表示感謝。祝大家好運。（請大家鼓掌！）

女：下面掌聲有請公司懂事長 為我們致辭。（請大家鼓掌！）（懂事長致辭）男：感謝 懂事長熱情洋溢的祝福，我們一定不辜負xx懂事長的殷切期望，努力將今年的工作做得更好！

女：接著以熱烈的掌聲歡迎公司總經理xx先生為我們發言。（公司總經理發言）男：謝謝 真摯坦誠的言辭，我們會以xx總為核心，緊密團結，為實現公司的既定目標而

努力！

合：下面請看 文藝表演

1、《歡天喜地迎新春》 男：新春的歌，新春的舞，新春的祝福；

女：祝福神州萬象更新 祝福中華前程似錦。

男：首先請大家欣賞供電車間的舞蹈

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《歡天喜地迎新春》

2、《春之歌》 男：這是一個萬象更新、激昂豪邁的日子；

女：這是一個收獲豐收、縱情放歌的時刻；

男：春光撞響報喜的鐘聲，笑臉映出春天的絢麗。請欣賞污治車間表演的舞蹈《春之歌》

3、《希望》

女：春天是一個播種希望的季節;春天是一個大展宏圖的起點。請聽供一車間的女聲獨唱《希望》

4、《世紀春雨》 男：清爽的風送來世紀的春雨，大地一片生機，一片新綠； 女：雨啊，帶去大地百年的塵煙，祝福千年希望之樹常綠； 男：雨啊，眺望未來收獲奇跡，期盼藍藍海峽的世紀團聚。請欣賞由電訊和新宇聯合演出的舞蹈《世紀春雨》

5、《擁軍秧歌》

男：下面的節目是供二車間表演的《擁軍秧歌》

6、《母親》

女：慈母手中線、游子身上衣。說不盡對母親的思念，唱不完對 母親的感激。請欣賞男聲獨唱《母親》

7、《三峽，我的家鄉》

男：半個世紀前，偉人毛澤東曾揮手寫下：“更立西江石壁、截斷巫山云雨、高峽出平湖??”的壯美詩句；

女：如今，伴隨著三峽大壩的落成，三峽的景觀更加雄壯、秀美，令人心馳神往。山美、水美、人更美，請欣賞機關表濱舞蹈《三峽，我的家鄉》。{*游戲節目}

8、《我心飛翔》

男：在供水一車間有一群朝氣蓬勃的青年人，他們踏著青春的節拍，盡顯青春的風彩。請欣賞現代舞《我心飛翔》

9、《

高原紅》 女：請欣賞男聲二重唱《高原紅》

10、《新春樂》

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女：馬上就要過年了，這不，一群快樂的“老太婆”也來到了我 們動力之春晚會現場，他們模仿“皮影戲”的動作，惟妙惟俏，夸張、滑稽，看過之后，令人回味無窮?? 男：那就快讓我們一飽眼福吧！請欣賞供電車間 表演的舞蹈《新春樂》。

11、《爵士舞》

女：你看過爵士舞表演嗎？

男：當然看過，電視里那些男舞蹈演員個個風流倜儻、英俊瀟灑，動作十分優美。

女：那你看過女孩子跳爵士舞嗎？ 男：沒有。

女：接下來就讓我們一起來欣賞由污治車間的姑娘們表演的 《爵士舞》。

12、《天天好時光》

男：改革開放，建設小康，我們老百姓迎來了好時光； 與時俱進，開拓進取，我們的日子

一天更比一天強。請欣賞營業車間表演的舞蹈《天天好時光》。

13、《快樂青年》 女：在生產建設的主戰場上，有他們辛勤忙碌的身影；在企業文化的大舞臺上，有他們敏

捷矯健的舞姿；他們就是來自維修車間的一群《快樂青年》。{*抽獎} 請楊廠長、汪廠長、占主席抽取三等獎幸運號碼 請高廠長、劉主席抽取二等獎幸運號碼； 請史廠長為我們抽取今天的一等獎幸運號碼。

14、《走雨》 男：日出江花紅勝火，春來江水綠如藍；隨著供二車間姑娘們那婀娜的舞姿，讓我們一同

去領略一番“吳儂軟語，小橋流水”的江南風情 吧??請欣賞舞蹈《走雨》

15、《小伙、四弦、馬櫻花》 女：接下來大家將要看到的這個舞蹈節目，表現的是幾位少數民族小伙兒向往自由

生活、大膽追求愛情的故事情節。請欣賞供電車間表演的舞蹈《小伙、四弦、馬櫻花》

16、《幸福山歌》

男：一路走來一路唱,山歌就像那酒一杯,天地吉祥,四海同醉；

女：一路走來一路唱,山歌好比那春江水，歌聲悠悠滿天飛，幸福年年歲歲。請欣賞歌伴舞

《幸福山歌》

17、《茫茫草原》

男：請欣賞機關表演的舞蹈《茫茫草原》

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18、《燃燒的篝火》

女：點燃喜慶的火把，分享勝利的歡悅； 男：點燃希望的火把，照亮創業的前程。

掌聲有請營業車間帶給我們一段舞蹈《燃燒的篝火》 第三章 閉幕辭

男：辭舊迎新，高歌奮進，昨天的業績已成為歷史，明天的征程任重道遠。

女：讓我們以蓬勃的朝氣、昂揚的銳氣、無畏的勇氣，勵精 圖治、開拓創新，譜寫動力廠新一年更加輝煌燦爛的新篇章。男：同志們、朋友們，第九屆“動力之春”聯歡晚會 到此結束。

合：祝大家新年愉快！牛年大吉！身體健康！合家歡樂！萬事如意

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇八

魯拓研訓營---山東拓展培訓師的黃埔軍校

—第二屆拓展培訓師認證班招生簡章

1、為什么要成為拓展培訓師

拓展培訓師，一個國內日漸火熱卻仍舊緊缺的職業!據不完全統計，09年，僅山東地區就有1500多家企業8萬多人參加戶外拓展培訓，而這個數字仍在以每年20%的速度高速遞增，更是讓眾多企業越來越對公司員工的團隊意識、抗壓能力等密切關注，對拓展培訓的需求日漸強烈。然而，目前國內培訓師數量明顯供不應求，華東地區作為國內人口最為密集的地區之一，拓展培訓師更是嚴重緊缺。供不應求，培訓師薪資自然一路水漲船高，單就目前山東市場而言，一名初級培訓師日薪不低于400元，中級培訓師日薪不低于600元，高級培訓師日薪最高可達1萬元！

2、行業前景：

不需要你有很高的學歷，因為至今沒有任何一所高等院校開設對口院系！甚至不需要你有工作經驗，因為這個行業需要的是沒有條框痕跡的你！更不需要你有復雜的社會關系，因為這個行業從來看重的只是能力！

3、報名條件：

①滿足以下要求之一：

本科學歷（含同等學歷及在讀學歷）1年以上專/兼職工作經驗； 大專學歷（含同等學歷及在讀學歷）2年以上專/兼職工作經驗； 高中學歷，具備良好素質和戶外活動經驗。

②口齒清晰、儀表端莊、無恐高癥、心臟病、高血壓等不適宜戶外運動的疾病。③報名須持以下證件：

本人身份證原件及復印件； 本人最高學歷證書及復印件；

本人2寸免冠彩色藍底照片電子版。

4、關于證書: cettic職業培訓證書由中國就業培訓技術指導中心頒發。中國就業培訓技術指導中心是人力資源和社會保障部的直屬事業單位，主要負責全國就業、職業培訓的技術指導以及職業技能鑒定的技術指導和組織實施工作。（1）、證書類型

拓展培訓師（初級、中級、高級）體驗式培訓師（初級、中級、高級）cs培訓師（初級、中級、高級）

（2）、證書查詢

本證書序列號為唯一編碼。有效性可通過’/44cfw3

2012國考最詳細報考指南：http:///2azuxt

2012國考職位表下載：http:///4oq5ju

2012年國家公務員考試江西職位表：http:///2gyicb

2012年國家公務員考試職位總體分析：http:///1jhtyq

2012國家公務員考試職位表江西省職位分析：http:///0stpu3國考應屆生的界定：http:///3yav53

國考基層工作經歷時間界定：http:///09musq

2012年國考專業對照職位參考目錄http:///0cfuuc

2012國考招考部門代碼下載：http:///3elfur

2004-2011年國家公務員筆試最低合格分數線匯總:http:///3qdpzh 以上是【江西華圖為您整理的國考相關問題信息匯總】

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇九

全國婚禮策劃師強化培訓課程

第一單元 婚禮策劃師概論

1-1.婚禮策劃師概論 1-1-1.婚禮策劃師定義

1-1-2.婚禮策劃師在婚禮中的作用 1-2.婚禮策劃師的基本素質及職業要求 1-2-1.婚禮策劃師的基本素質 1-2-2.婚禮策劃師的職業要求

第二單元 現代婚禮實際操作及背景音樂應用

2-1.婚禮儀式的實際操作 2-2-1..現代婚禮的基本流程安排 2-2-2..婚禮策劃操作注意事項 2-2.婚禮背景音樂的選擇及其重要性 2-2-1.婚禮背景音樂的選擇 2-2-2.婚禮現場背景音樂的重要性

2-2-3.婚禮背景配樂中的常見問題與解決方法

第三單元 婚禮策劃實務

3-1.婚禮策劃能力

3-1-1.信息能力（挖掘新人需求）3-1-2.分析能力（創新婚禮主題）3-1-3.想象能力（婚禮流程規劃）3-1-4.運籌能力（執行資源組合）3-1-5.說服能力（策劃方案推介）3-2.婚禮策劃書的撰寫 3-2-1.婚禮策劃書的基本內容 3-2-2.婚禮策劃書的一般格式 3-3.婚禮活動的策劃程序 3-3-1.設定目標 3-3-2.收集信息

1 3-3-3.環境分析 3-3-4創意構想 3-3-5.評價選擇 3-3-6.組織實施 3-3-7.調整反饋 3-4.婚禮策劃案例分析 3-4-1.中式婚禮 3-4-2.西式婚禮 3-4-3.主題婚禮

第四單元 時尚婚禮的流行趨勢

4-1.個性化婚禮的發展

4-1-1.中西式婚禮各自的特點及區別 4-1-2.時尚類婚禮 4-2.婚禮流行趨勢 4-2-1.色彩很重要 4-2-2.室外婚禮走俏 4-2-3.婚禮蛋糕精致化 4-2-4.定制婚紗、定制喜貼 4-2-5.不同季節辦不同特色的婚禮 4-2-6.多用鮮花 4-2-7.回禮很重要 4-2-8.婚禮需要個性

第五單元 色彩、場景設計與道具使用

5-1．色彩的運用

5-1-1．色彩美學與婚禮基調 5-1-1-1．色彩的作用性 5-1-1-2．色彩的感覺 5-1-1-3．色彩的基礎知識

5-1-1-4．配色的基本技巧（色相對比配色）

2 5-1-2．對比色、互補色和全色相的配色 5-1-3．婚禮背景配樂中的常見問題與解決方法 5-1-4．色彩在婚禮中的運用 5-2．婚禮場地設計與布置 5-2-1．會場外的設計 5-2-2．會場內的設計

5-3． 婚宴場地挑選與酒席設計 5-3-1．婚宴場地挑選 5-3-2．酒席設計

5-3-3．婚禮前考察場地的相關要素 5-4．婚禮中道具的使用

5-4-1．婚禮中常用的婚禮道具及由來 5-4-2．婚禮中所運用的舞美道具 5-4-3．婚禮道具與舞美道具的綜合運用

培訓講師發言稿 培訓教員發言稿篇十

親愛的同事們，早上好，很高興，我們今天能夠歡聚在此，一起來探討和學習，讓我們大家共同珍惜，共同擁有，共同度過，這個難得的時光，好不好？好，各位，我想先關心一下，大家昨天的情人節過的，好不好？一看就知道說不好的人，比說好的人過的更好，是不是，好，上次我給大家說，鼓掌的人是高尚的人，被鼓掌的人是更加高尚的人，現在大家共同用掌聲鼓勵一下自己，我們是不是都希望自己過得越來越好，我們今天來這里，是不是想了解更多培訓的知識和技能？然后，我們是不是用我們的知識來創造更多財富，以后我們是不是要把學到的東西分享給別人，是不是？如果說是，鼓掌給自己，大家現在發現了吧，二十一世紀最可愛的人在哪里？在這里嘛！經過上次的研討會，有沒有同事還不認識我？沒有！好，太棒了，看來。我上次的自我介紹真得很是非同凡響嗎？用熱烈的掌聲鼓勵一下，在我跟大家一次見面的時候，我們分享了，公司為什么要培養培訓師，特別是個人作為一個培訓師，會給自己帶來什么樣的好處，我們也了知道口才是生活的調味品，是事業的推動機，現代社會往往從一個人的口才上就能看出這個人的綜合素質和綜合能力，口才幾乎在我們每一個人的命運里都扮演者十分重要的角色。同時，我們應用了許多成功人士的案例來分享，大家一起回顧一下，在政治舞臺上叱咤風云的人物有哪些？蘇秦的巧舌如簧，諸葛亮的舌戰群儒，包括丘吉爾、希特勒、奧巴馬、毛澤東、周恩來；現代成功的企業家，馬云、牛根生、柳傳志、王石、唐駿，想想他們，再看看我們。說實話，在這個世界上，沒有人會主動給你機會的，沒有人會主動給你搭臺的，你只能自己準備好了，再去尋找機會、創造機會、發現機會，但是，在實踐工作中，我們很多同事，對自己從來沒有要求，從來都不會去嘗試新的東西，永遠把機會讓給別人，自己永遠都原地踏步，時間久了你肯定會被淘汰，上次給大家分享的，杰克韋爾有關成功學的那句話是什么？，他說一個成功的人，除了有一些專業的技術之外，更重要的是具備一種當眾演說的能力，我們能否在最短的時間里，以清晰簡明、富有感染力的語言說服他人，這是一個人能否出人頭地的關鍵，所以，我們真覺得大家是幸運的，因為，你們現在所做的一切都在再向國際化人才靠近，我們一定要珍惜這個機會，同時，一定要為之而奮斗，說不定，十年之后我們再相聚在一起，你們個個都是成功的企業家或資深的講師。大家對自己有沒有信心? 是不是有人會想，我今天來這里培訓到底會有什么收獲？我想告訴大家的是，通過這次培訓我想讓你們學會培訓師應有的方法和技巧，通過這次培訓我想讓大家對自己有一個更加清晰的認識，在以后的工作中能夠更加提高自己，通過這次培訓我最終的目的是，想激起當大家當培訓師的欲望，發展一批事業伙伴大家攜手并肩共創事業，大家愿不愿意？，通過前段時間的接觸，我發現大家激情沒有問題，但基礎有問題，我今天很清楚，我想要的結果是幫大家提高綜合素質，讓大家的心態平和下來，讓大家真正具備忠誠和付出，所以，我就照著這個方向，制作了課件，希望我們通過學習、通過互動，讓你們每個人認識到，這些改變會給你們帶來一生的幫助，大家愿不愿意?愿意的給自己掌聲。

在探討新內容之前，我們先提提神、清清嗓子，請大家伸出自己的右手握住你右邊的伙伴的手，深情的看著他并跟我說，我說一句你們說一句：早晨好，恭喜你坐在我的旁邊。這是你修來的福份，但我要向你申明，我是你的貴人，是你的老師、也是你的朋友，孔子曰，三人行，必有我師也，拜良師，交貴友，你是我的良師，又是我的貴友，感謝你，跟我做的配合謝謝。你希望他是你的貴人還是敵人，是貴人的舉手，你發現你舉手的時候他也舉手是不是感覺特好，融入在一起，如果你舉手，他在一邊低頭蔑視你，說你是神經病，你說你狀態會不會好？所以，說不是朋友就是敵人，想做一個培訓師一定要融入，什么叫融入，就是能和大家匯集在一起，從前，有一個非常有名的老師，他是講道的，象傳教士式的，有一次他到一個西方國家的一個少數民族，這兒有個特別奇怪的習俗，只要是公眾聚匯，所有人都是一絲不掛的，這個老師為了傳播這種知識，他再三思考，他決定去，并且為了融入他決定讓自己犧牲一次，到了那天會場上坐著滿滿當當的上萬人，于是，他一絲不掛的出現在臺上，但他還沒跟大家交流之間他突然惘然了，為什么？他發現他沒有辦法融入了，原因是，底下所有人都裝得整整齊齊，大家很奇怪，為什么會出現這樣的局面呢？原因很簡單，他們聽說這個人是一位非常有威望的傳教士，他能給我們帶來知識，能夠給我們帶來新的生機，所以，我們一定要尊重他，為了他我們要破一次習慣，我們要全部穿好衣服。所以，各位，最尷尬的人就是不能融入的人，對不對？認同嗎？所以，當我們互動的時候看看有沒有不想融入的人，所以，放下，融入對我們學習和做人都是至關重要的原來一說培訓都提倡要有空杯心態，這就是來者不拒，全盤吸納，實質上這個確實有點難度，今天我給大家新推出一種心態叫稻穗心態，什么叫稻穗心態，不成熟的稻子是直的，成熟的稻子都是彎腰的，都是謙虛的，有一句話說的好，稻田里的稻穗彎著腰的一定是最飽滿的，說明，彎著腰的人也一定是最有智慧的人，所以，我們做不到空杯，但我們要有稻穗的心態，用稻穗的心態去學習，因為，沒有不對，只有不同，所以說，請大家暫且放下自己的面子，因為我們要的不是面子，而是實力，大家認同不認同這個觀點？認同的掌聲鼓勵自己。

今天培訓師培訓這場課程是我們大家共同的，如果說只有我一個人在上面講，你只是在聽不參與，那你肯定跟來之前沒多大變化，你相信嗎？為什么，因為講師是講出來的不是聽出來的，你只聽不講，不實踐，就等于沒學，所以，今天我們的學習方式是，我們先來聽，聽的同時大家也要張大嘴與我互動，聽完理論，關鍵是與實踐相結合，真正將理論的東西融入到培訓之中。俗話說的好，參與多深，就領悟多深，未曾經歷不成經驗，所以，希望大家在別人給你指路之后，還要自己不斷的去體悟。舉個例子，現在讓劉翔來給大家講一百米跨欄跑，如何開始蹲起、如何開始跨步，如何開始起跳，他在上面重復一百遍，你們記一百遍筆記有沒有效？沒效，你們能不能當上冠軍？所以，要想做培訓師你就要張開自己的嘴巴，大聲說話，認同的話，掌聲鼓勵，老師比別從強的地方是什么呢？是他的學習能力很強，他能夠吸收和整合的文化資源和信息更多，所以，我希望今天在跟大家溝通和交流的過程中，不僅僅是我，而是我們大家，我相信只有這樣我們的收獲才會更多，其實，一個人對生活報著什么樣的態度，他就有什么樣的收獲，學習也是一樣了，如果，你抱著來學習的態度，你就肯定有收獲，如果你抱著挑剔的心態，那你肯定學不了太多的東西，我們發現其實，人平時都喜歡看錯了東西，當你參加完一次培訓后，你問他怎么樣，他會說，什么呀？他竟然把布什說成日本首相，喬吉拉德是日本的保險大家，算什么老師，哎呀，另一個老師對自己都沒有自信，不是可能、就是大概，搞不懂搞什么搞？你們有沒有發現，他最大的問題是一天課上下來，他沒有聽到對的東西，他聽到的都是錯的東西，所以，大家一定要吸收正確的東西，最好的老師都不能保證沒有錯誤，大家認同嗎？上面是作為一個學員應該具備的心態、方法和態度，我希望大家以后能將這種學習心態傳承給你們自己的學員，好不好？

大家都知道，今天這個社會，越來越多的人成為培訓師，為什么呢？首先，從個人來講，成為一個培訓師，可以給你帶來哪些收獲呢？首先來看，第一個，必不可少的是錢，大家都知道，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能，現在培訓師的收入，都號稱金領行業，很多培訓師比較有名的一天收入比如說在一萬、二萬，那更有甚者，號稱大師級的人物，一天的收入可能會有10萬，我們都知道中國最早有一個培訓師，比較有名的叫余世維，余世維老師大家都知道，但大家知道他講一天課收入是多少嗎？大家猜猜是多少？曾經有一個企業老板說，他花15萬請他來講一天課，都請不過來，為什么呢？因為人家都已經排滿了，都已經排了好長時間，所以，花15萬都請不了他，當然我們說很多人不但是為了錢，還可以給你帶來什么呢，第二個是權，如果說你是一個企業內部的人，你為什么要成為培訓師呢？可以給你帶來權利，那么，這種權利是什么呢？是職位的上升，我們舉一個例子在很多公司，在中國，在國外也好，比如說聯想，在華為，還有在很多，它都在利用培訓師的培訓，甚至很多都在開展自己的企業大學，就以聯想為例，聯想的創始人柳傳志，柳傳志之后為什么提拔楊元慶，楊元慶就是他們企業內部的一個講師，他在許多場合去宣傳公司，宣傳公司的理念，宣傳公司的企業文化，所以，后來他也得到一個很大程度的提升，今天，在很多企業都是這樣的，如果你是一個企業的培訓師，你只要做好企業內部的培訓，你可以得到許多權利上的上升，第三是：緣，人緣、人際關系，做為一個企業內部的培訓師也好，企業外部的培訓師也好，您可以在很多場合認識很多不同的人，比如說，企業的老板、企業的高層，還有很多其他的學員，你跟他們交流認識更多的人，給你帶來更多人際關系，大家知道現在有句話叫“人脈就等于錢脈”，你認識更多的人，相信就可以帶來更多的、更好的錢脈，第四個是：力、力量的力、那是什么意思？當你成為一個培訓師，那你個人的說服服力、溝通力、你的表達力等等，都可以帶來很大程度的提升，比如說，你成為一個培訓師之后，你就會發現你在舞臺上的表現力，以及你跟人溝通的力量，那是非常強的，通過培訓師的培訓訓練你就能做到言簡意賅，你能把握主題，把握重點，更好的去溝通，更好的達成一個你溝通的目的，好，我們再看，為什么企業要培養培訓師呢？

剛才說的是個人，做為一個企業培養培訓師，首先，我們肯定說，是為企業帶來一個更大績效的提升，也就是說，企業業績的提升，利潤的提升，從四個方面來講，第一個是，復制成功的經驗，一個企業從開始發展到現階段，從初創期到后來的成熟期，那么一個企業必然積累很多成功的經驗，那這些經驗如何更好的去傳遞下去呢？如何讓后來者，更好的去得到一個傳達，那我們說必須靠培訓師的培訓，取得的一個傳達，如果沒有開展培訓，公司很多老的員工業務骨干流失，那它相應的也帶走了經驗，得不到一個沉淀，那通過你培訓師的培訓，可以把以前成功的經驗傳遞下來，沉淀下來，這樣即使是有人員的這種流動，那也不會給企業造成很大的一個欠缺，缺失。第二，是培養人才，一個企業在現在，最關鍵的是什么呢？是人才，用《天下無賊》里面有一句話來說，現在二十一世紀最貴的是什么呢？最貴的是人才，那企業開展培訓師培訓，培養內部培訓師，也是在要培養人才。讓人才得到更好的發展，并且呢，我們說培養人才，是公司一個留住人，一個重要的發展的一個途徑，有一個調查，問離職員工說，你為什么會離職，為什么跳槽啊？最終的調查結果發現，其實排在第一位的并不是說，一個人的收入有多

高，他才會考慮跳槽和離職，排在第一位的是？他考慮自己有沒有發展，是不是得到更好的一個發展空間，如果有更好的升職空間，更多的培訓機會，公司有更大的發展前景，就不會流失大量的人員，我們都知道，美國的ge通用公司，之前的總裁叫杰克。韋爾奇，通過他們企業大學的開展，他培養了很多很多的人才，現在，在世界500強的企業里面，有大概幾百位的企業總裁都是來自于ge，一個企業能夠向全社會輸送幾百位的總裁，可見他公司培養人才的體系是多么好，我們看第三個是傳承企業文化，一個公司的企業文化創立之后，需要去傳承，需要去延續，那我們靠什么去傳承呢？可能我們說，靠領導、靠老板的幾句話，每天去宣講，那只是其中少量的一部分，每天去講這也不現實，更多的是靠什么，是靠企業內部培訓師的培訓，去宣傳內部培訓師在不同的場合去宣講和宣傳企業文化，這樣才能把公司的企業文化往下宣導和傳承下去，第四個是什么，提升員工的滿意度，我們知道，如果員工不滿意，導致的后果是什么呢？是客戶不滿意，客戶不滿意的后果是什么呢？必然是公司業績的下降，如果說，我們能夠通過培訓來提升員工的滿意度，那就帶來客戶滿意度的提升，有關單位調查發現，如果員工的滿意度提升1%，導致客戶的滿意度提高2%，可以帶來5%-----10%的業績的提高，如果讓員工的滿意度提高10%的話，客戶的滿意度能提高20%，那么業績會提高多少，對，最終會帶來企業業績利潤提升50%-----100%，所以說，企業開展培訓師培訓，培養內部培訓師對企業的好處是非常多的。

剛才，跟大家分享從個人到企業為什么去學習培訓師的培訓，培訓師的培訓對企業和個人都有什么樣的好處，接下來我們共同探討今天的課程，大概分了6個方面的部分，第一部分、認識培訓師，第二部分、成為培訓師必備的條件，第三部分、如何完美的開場，第四部分、如何設計一個精彩的結尾，第五部分、如何豐富主題，第六部分、如何在培訓中加強互動技巧。我們著重就來探討這6個部分，會讓大家在很短的時間內，去掌握一些培訓技能，提升你的培訓技巧，當然，這個課程它是一個訓練課程，是有學、有練的，所以，我們在這一天時間內只能分享更多的些技巧、技能，大家要通過這些技巧和技能的學習，自己去練習、去訓練、去提升，才轉化為你的行為，首先，我們先共同探討第一部分、認識培訓師，它包含5個方面：

1、培訓師對企業的意義，2、內訓師的自我發展，3、培訓師必須具備的知識，4、培訓師必須具備的態度，5、培訓師的必須具備的技能。我們看培訓師對企業的意義，第一、傳承知識、技能和經驗，改進問題，學習新知，我們發現，一個企業要持續成長，一定要通過不斷的改善問題，那問題如何去改善呢？通過去學習，去改進。第二個是可以幫助企業人才成長，培養人才梯隊的成長，企業要發展，必須靠后備人才不斷的一個替補。第三、幫助留住優秀的人才，通過培訓讓員工感覺到在這里，有更好的發展空間，能夠學習到新的知識，他就可以更好的留下來，很多企業的員工在進入公司時他都在考慮一個問題，我在這個企業能不能得到一個學習，得到一個更好的發展。第四、戰略實現的路徑之一，其實很多企業戰略失敗，不是它定的，失敗80%是執行的問題，戰略定下來，我要成為什么樣的公司，我要發展什么樣的戰略導向，但是如果沒有一個很好的戰術，或者一個策略去實施，保障它，那么戰略最終也是一句空話，我們說，培訓師可以幫助企業的戰略實現，可以輔助你的戰略實施，第五、推動企業文化的建立，第六、有效提升核心競爭力。上面講的是培訓師可以給企業帶來哪些意義，1.2、內部講師的自我發展：（1）對生涯發展的好處：提升自己的演講和表達能力；好多人，剛開始的演講能力很差，都不敢不臺演講，一上臺就感覺臉紅、心跳，說話也不夠順暢、結結巴巴的，但是通過這樣一個培訓訓練之后，發現他上臺之后，他的自信心更強了，說話也更加流利了，所以，說通過這樣一個培訓能夠提升自己的演講和表達能力。第二個是：促進自己學習更多相關知識；作為一個內訓師，你要給別人培訓，你必須擁有更多的知識，也就是所說的，你自己有一桶水，你才能給別人分一杯水，臺上一分鐘，臺下十年功。你只能自己有足夠多的知識，你才敢去和別人去分享，所以，為了更好的與別人那一杯水，就促進你自己要不斷的去學習，不斷的去提升，冰山一角。第三是：專業知識和技能掌握更牢固；如果你是一個內訓師，你在和別人表達、分享和溝通的時候，你通過這樣的溝通，實質上你每講一次，你都會得到一次提升，講一遍的效果我們知道，和聽一遍的效果是不一樣的，很多東西你聽一遍，你可能只記住了20%到30%，但是，如果說你去講一遍，你可能就記住了40%---50%，所以要反復的訓練，你發現你的熟練程度就會很快提高，第四個是：更快的思維反應；因為作為一個培訓師要求你在講臺上，你的思維反應要快，你知道跟學員去講什么，出現什么樣的場合，你要做什么的思考，你要怎么處理這樣的狀況，你應該怎么去溝通。第五是：更好的職業形象；你做為一個培訓師，必須要求你從形象上做到更好，有個專業的說法是，一個人在7秒鐘決定了他對你的一生的看法，所以，你通過做培訓師你發現你的形象也在不斷的提升。第六、是更好的人際關系；這是對個人職業生涯發展的好處，一個企業內部的培訓師的自我發展有更多發展的機會，你做培訓師，在公司內部你可以做到公司的高層管理職位，比如：鏈家的副總，林倩，你如果說你不

想在企業內部做，等你成熟有一定勢力了，可以從企業內部培訓師做到外部，成為外部的職業培訓師，比如：原諾基亞的內部訓師張曉彤，出來后做專業的培訓師，她們有著相同的成長過程，有著不同的結果

1.3培訓師應具備的知識：

現在來看，做為一個培訓師應具備的知識有這六個方面：第一個：專業知識，就是你講什么，你就得會什么，比如說，說你要講一個項目，那你一定是對這個項目非常了解的，這項目的客戶群體、賣點及優勢等等的好處有哪些，你都要非常清楚，你必須對專業特別了解，你才能做一個培訓師，第二個是：培訓管理：作培訓師為什么要說懂培訓管理呢？因為培訓管理它是一個體系，叫培訓體系，培訓體系它包含哪些方面呢？第一步叫，培訓需求調查；第二步叫，培訓課程設計；第三步叫，培訓實施；第四步叫，培訓評估；它實質上是由這四個步驟組成的一個系統，懂得培訓管理，這樣你才能更好的去設計你的課程，也才能更好的開展你的課程。第三：是一個心理學的知識，作為一個培訓師你要去學習很多心理學的知識，這個人怎么跟他溝通啊，人有哪些類型啊，怎么去分類啊，經常溝通風格有哪些必須要去掌握的。比例說，你經常發現很多時候，在開展課程的時候，有一個什么問題呢？總有那么

一、兩個學員，不論你問他什么問題，他都說不對，不是這樣的，我不這樣認為，那如果說你不知道這個人是怎么回事，你一定會很苦惱，你就會想，為什么我講這么多東西，他一定要跟我作對呢？這家伙究竟在想什么呢？實質上，你學過心理學之后 ，你就會發現，這個人并不是在跟你作對，因為，他這個人就是這樣的性格，心理學上把它叫求異型，他這個人都是喜歡說和別人都不一樣的觀點。跟他相反的有求同型的，就是不論你說什么，他不假思索，直接就說對，好，是的，求異型的人他不管你說什么，他第一時間就會說，好象不是這樣的，我的觀點是其它的，他會先否定你，所以，這樣你就明白，他并不是說要跟你作對，他只是內心的模式和思考的模式，第一反應就是跟你不一樣，他覺得這樣才有他自身的價值，你了解了，也就不會太在意他的表現了。第四個我們你要學習教學方法，一個老師要想讓培訓效果更好，要學習教學的方法，后面我會和大家探討到底有哪些教學方法，你不能就單獨地，一直就是你一個人來講授，不是演講，比例你有案例法，研討法，還有角色扮演等等，各種方法的綜合運用來提升你的培訓效果，你要去學習，怎么去設計一個課堂，比如說，剛開始我們一次課2個小時，我在哪里設置游戲，哪里設置故事、哪里設置案例，哪里設置這個探討等等，要去詳細的去考慮，還有一些社會學的知識，比如說政治、經濟、歷史、文化等等，這些也都應該是我們培訓師必須掌握的知識，比如說，你要講管理，你就可以拿許多歷史、政治、經濟的東西拿過來使用，舉個例子，比如說，我要講一個管理者，如何更好的管理好下屬，更好的去選人、用人，你可以拿曹操、劉邦、劉備怎么用人的等等一類的故事，這樣的歷史故事大家也都聽過很多，如果這方面的內容了解的較多，那你在課堂上，隨時可以拿一些案例跟大家分享，過去的一些歷史故事或者是一些歷史真實的記載，都提升你的授課效果。

我們再看一個禮儀的知識，作為一個培訓師必須得具備禮儀的知識，形象禮儀、溝通禮儀、職業的和其它方面禮儀等等，1.4培訓師應具備的態度

一個培訓師應該具備的態度，第一個是主動學習的態度，你作為一個培訓師要與別人分享更多，那你的知識是否全面呢？你首先要做到，在你講課的這個方面是非常專業的，你所表達的內容方面，你是專家，你要比他們強，要想做到這一點，就必須不斷的去學習，每天去進步一點點，堅持下去，你才能達到這樣一個水平。第二個是謙虛，剛才我們談到，雖然你是一個培訓師，你可能掌握很多的知識，很多的技能，所以，講幾次課之后，就不謙虛了，一上臺就夸大他自己，這樣會有什么后果呢？因為人都不會服氣吹噓的人，下面，就肯定會有人想，你有這么厲害嗎？我過會一定給你找個難題考考你看看，所以，會導致許多人會去攻擊你，或者不配合你，這就是因為你不太謙虛。其實，你和學員溝通的時候也可以從他身上學到很多東西，學到你以前沒有關注到的方面，所以，你謙虛跟他學習，讓你個人可以得到更大的提升。第三是：積極，為什么是積極呢？積極的人和消極的人會有什么樣的區別呢？有句話說，積極的人象太陽，照到哪里，哪里亮，消極的人象月亮，初

一、十五不一樣，消極的人看問題，他總是會看到問題的反面，積極的人總是看問題的正面，事情凡是都存在兩個面，大家可能聽過一個故事，很早有兩個人去進京趕考，同樣，是看到抬著棺材出殯的一個隊伍，消極的人就想，我今天太倒霉了，趕考碰到一個辦喪事的，是不吉利的光頭，一定是考不上了，所以，他非常沮喪，考試的時候他心神不寧，棺材的影子總在他的腦子里回蕩，整個考試心態都不好，最終他名落孫山了。而另一個積極的人，他看到這個棺材心中大喜，他說，棺材、棺材是升官發財，他認為這是一個好兆頭，所以，他非常的高興，一天的心情也很激動，考試的時候發揮的特別好，最終考試他是金榜題名，所以，說同樣的一件事，不同的兩個人他們的心態不一樣，最后的效果也是不一樣的，作為一個培訓師你也會看到一些現象，比如，你培訓的時候有人在趴著睡覺，你是不是會想我講的是不是不夠好，講

得太差了，如果你有這種心理，那你就會越來越沒自信，越來越沮喪，最后，也許你的課就講不下去了，所以，你要轉變觀點，你就想，他瞌睡就讓他睡吧，睡一覺起來精神更好，不論怎樣別影響自己的心態，當你的狀態好時，你就會發現自己的思維模式就不一樣了，你個人的行為也不一樣了，你的積極性也不一樣了，所以說，我們要做一個積極的人，因為，積極的人一定要比消極的人機會多。第四個我們說：要自信，前面我們談到了謙虛，但謙虛不等于你不自信。你在你講授的方面一定要自信，你不能說，你一上臺來就說，對不起，今天這個課題我跟大家探討呢？實質上我個人不是專家，而且我覺得我也不是很會，我也不知道應該怎么去探討，我就隨便的去說一下好嗎？如果，一個培訓師站在臺上跟大家這么說的話，別人就會覺得你一點都不自信，既然你都不自信，我干嘛還要聽你講呢？既然你自已都不是很會，你不是專家，又不是太明白，別人為什么要向你學習呢？所以，你一定要很自信，當你很自信的時候，你散發出來的能量，它是可以感染到學員的，實質上，培訓就是自信心的傳遞和轉移，還有負責任和敬業的態度，這些都是一個培訓師必須具備的態度。

1.5培訓師應具備的技能，作為一個培訓師應該掌握哪些技能呢？第一個是演講技能，有很好的演講能力，第二個是溝通，跟學員有一個很好的溝通，什么場合說什么話，知道跟不同的人怎么去溝通，知道如何溝通能達到最好的效果。第三個是感召力及控場能力，什么是指控場能力，就是說在說現場的互動能力，第四個是問題的分析，作為一名培訓師要具備問題分析的能力，你才能更好的設計你的課程，課程的效果才能達到最理想。第五個個是創造和設計，什么是創造呢？是指創新，很多人開始模范別人、復制別人，當然，大多數培訓師初期不論是臺風、還是內容都是模仿別人的，但是如果你一味地去模仿別人、復制別人，那時間長了，你很難有突破，所以說，我們大家初期，可以去復制，但是你后期一定要有創造、有創新，在某些問題上一定要有自己的想法和觀點。設計是指你作為一個優秀培訓師，你必須是一個全才，你要會設計你的課件和你的ppt，第六個，變通，變通就是靈活、應對的技巧，就是說在培訓時要有應變能力，比如說，突然忘了詞，比如說，今天你想好了怎么去開場，但由于時機不一樣了，你要知道場合變了，環境變了，你要怎么去變通，有些人是一招鮮，吃遍全中國，什么是一招鮮呢，就是，他就一堂課全國不停的講，就象有點歌手，一首歌唱遍全中國，唱了一輩子，從南唱到北，就一直沒變過，也有些培訓師，他就是一個課程講遍全天下，每次都不變，用的故事、案例、課程的設計全是一樣的，這樣就會造成不同的企業，產生的效果不同，案例不一定適合所有的企業，比例說，你在經紀公司講一個拆遷公司的案例就不太適合，大家還是愿意聽取跟自己業務很接近的案例，最好是能夠照搬照用的案例，所以，一定要學會變通，第一是溝通，第二是演講，第三是感召，第四是問題分析、創造和變通。

課程小結：我們簡單的做一個小結，剛才跟大家分享了，作一個培訓師可以給企業帶來好處，對人個有什么樣的發展，還有作為一個培訓師你具備哪些知識、哪些技能、哪些態度等等，這都是作為一個培訓師具備的一個技能和修煉，實質上，也可以說，作為一個培訓師你要有三個角色，第一個是演說家，第二個是演員，為什么說是演員呢？因為你在講臺上的技巧，就像演員一樣，實際上是在表達，就是在演示、演自己，比如你講一個故事，實質上是你在演一個故事，你講一個什么樣的故事你很生動，為什么呢？因為你把你投入到那個角色中去了，所以，你的故事才比較生動，才能夠吸引到別人，才能讓別人感覺到身臨其境，所以必須是一個演員，第三個是實踐家，什么是實踐家，就是你所講的就是你和大家所做的，你所實踐的跟大家分享一下，所以，做一個培訓師首先是一個演員，更好的去演繹和表達，然后，是個演說家，讓你的表達更加通暢，更加流利，然后，是個實踐家，把你自己的經驗、知識和積累更好的去傳達給別人。

《培訓師培訓2》成為內訓師的基本修煉，剛才我們分享了，作為一個培訓師有哪些必須具備的知識、態度、技能，以及你想要成為一個培訓師，你應該有什么樣的一個角色。那這節課，下面我們探討一下，成為一個培訓師的一個基本的修煉，基本修煉從三個方面談到，第一個是內在心理素養的修煉，比如說，如何去克服恐懼，如何做到更加自信，如何讓我們的情緒更加高昂一點。第二個方面，是你個人的儀容、儀表、儀態等方面的一個修煉，如何讓你更加專業。第三是你語言魅力的修煉，讓你的課堂表達的語言效果更加好，共三個部分。

2.1內在心理素養的修煉：我們從兩個方面來探討，什么是恐懼？恐懼是怎么產生的？如何克服恐懼。

首先來看什么是恐懼，在這里所指的恐懼是指上臺講課的緊張情緒，從物理學的角度來給大家分析，恐懼就是一種勢能，就是培訓師與學員之前期望值存在差距而產生的一種勢能，它是一種力，實際上我們說，大多數人都很恐懼，盡管有很多已經講了很久的老師，也都覺得很恐懼，就是說，你要登臺講課恐懼和緊張難免會有的，大家

都恐懼，假如你面對那么多人要去講課，如果你沒有恐懼心理，只能說是你人已經沒有了情緒的感知能力，所以，恐懼是正常的，其實，最大的恐懼是你對恐懼的恐懼，如果你忘掉恐懼，反而沒有那么多事了，有人在國外做過一個調查，說你最恐懼是什么呢？分別是死亡、孤獨、蛇、老鼠、黑暗、上臺演講等，你最害怕什么呢？在中國調查，排第一的是死亡，在國外的答案一公布發現，排在第一位的不是死亡或其它，排在第一位的競然是上臺演講，在國外發現這個上臺演講是所有恐懼里面最恐懼的一個，在中國就是很多人怕死排到了第一位，但是上臺演講也是很多人恐懼的一個要素，實質上，每個人剛上臺的時候都恐懼，但是你可以做到什么呢？做到讓你的恐懼越來越小，越來越少，到最后你在上臺的時候，你的恐懼點就很短很短，基本上就在上臺的那幾秒鐘，很快過去了，但這都需要鍛煉，所以，大家千萬不要為自己的挫敗而懊惱，一下臺就特后悔，說再不上臺了沒有關系，剛開始上臺緊張是很正常的，象有些老師在講臺上站了二十多年還緊張呢。

（2）恐懼有哪些表現呢？

﹡心跳加速 ﹡心神不安﹡口干舌燥﹡不敢正視﹡出虛汗﹡詞不達意﹡手發抖﹡盼望結束﹡兩腿發軟﹡大腦空白

就象初戀的感覺。

培訓師的心跳故事，（初戀的故事）

恐懼來源于什么 呢？第一個，是你太在乎這個事情了，第二個，你害怕出錯誤，害怕講的不夠好，比如，你站在這開始想，我要是講錯了，他們會怎么看我呢？我講得不夠好，他們會不會提什么問題呢？完全沒有必須，所有的人都會緊張，而且，在臺上的培訓師他們的口才也不是天生的，最關鍵的是人不要活在別人的口水中，要活在自己的價值中，不要太在意別人對你的評價，大家認不認同，我們要注重過程，只要過程精彩了，結果自然而然也就精彩了，鳳凰衛視主持人說過，人要珍惜每一次當眾出丑的機會，失敗之母，瘋狂英語創始人叫什么？李陽，李陽也說過：我們要熱愛演講，熱愛說話，更要熱愛丟臉，只要你上來了，就說明你已經很棒，即使出現了一些問題，也要雖敗猶榮。但是作為培訓師的我們一定要知道怎么去調整，讓你再最短的時間內消除緊張，很快平靜下來，這個非常重要。

如何克服恐懼呢？我歸納了十種方法。

第一個：準備充分，在這個世界上總是有準備的人戰勝沒有準備的人，特別是剛開始的內容要準備的充分一些，因為，前面講好了，你就會越講越輕松，越講越精彩，后面自然就好了。所以，你的培訓內容你要充分的準備，反復的練習，那準備到什么程度呢？，舉個例了，我講一節課要1個小時，你至少要準備多出20%的內容，保證我有20%的內容可以隨著調動靈活的運用。假設我這個課程就1個小時，我準備的內容也剛好一個小時，那會出現什么情況呢？可能40分鐘講完了，現在不知道該講什么了，所以，這個時候你要充分的準備，準備的內容越詳細，越充分，對你的效果是可以得到更好的保障的。

第二個，不斷上臺、反復的練習，這點是很重要的，一個人上臺的次數越多，他的自信心就越來越強，上臺等于練膽，演員和培訓師都是這樣的，看他們總上鏡上的多了緊張感自然而然也就沒有了，有一位很資深的講師曾經給我說，每一次的培訓他在私下不練習三遍，他是絕對不會上臺的，而且他永遠都不講自己不熟悉的話題，大家知道為什么嗎？因為他不想讓別人把你摞倒。

第三個，熟悉環境：你大家想想，你在家里面跟你的家人、同學、朋友去溝通的時候，你有沒有恐懼，有沒有緊張，一定是不緊張，不恐懼，為什么呢？因為，你熟悉那個環境、，跟那幫人都很熟，你也不太在乎自己說什么，你也知道你該說什么，但是真正你站在臺上時，你擔心，哎呀，影響會怎么樣？哎呀！他們會說我怎么樣，這個時候你的恐懼會越來越大的。

我們都知道，不論是藍球還是足球，都分主場和客場，一般主場的成績都好于客場，所以，經常把球隊叫做主場龍，客場蟲，為什么這么說呢？是因為這個主場的氣氛他很熟悉，環境也很熟悉，每天都在這里訓練，所有的設施都很熟悉，所以他才發揮的更好，這就是我們所說的主場優勢對環境的影響，所以，做一名培訓師你要熟悉環境，這是克服恐懼的一個方法，所以，說每次做培訓的時候，一定要提前半小時到達會場來熟悉會場，你把各個角落都看一遍，保證比學員早到場，即使這個場地是他們的，但早到我已經把這個場合占領了，感覺這就是我的場地，這是我的事，然后，站在門口迎接他們的到來，給他們點頭、微笑，感覺這個地方我是主人似的，對環境足夠熟悉了，就可以很快進入狀態。

第四個，是調整呼吸，一般的人緊張的時候，呼吸都比較急促嘛，所以，你把呼吸調慢一些，緊張感也就會消失的，調整呼吸，是深呼吸，什么叫深呼吸呢？我們許多學員一說深呼吸，一吸氣就把肚子縮起來了，這是不對的，深呼吸指的是腹式呼吸，就是吸氣時將肚子鼓起來，氣沉丹田，再呼出來，這樣可以補充你大腦的氧份，正確的深

呼吸，應該叫瑜珈一四二呼吸法，什么叫一四二呼吸法呢？就是說，你吸氣的時候用了一個單位的時間，然后，你保持這個氣用了四個單位的時間，你再把它呼出去用了兩個單位的時間，這叫一四二呼吸法，也就是說，你用1秒鐘吸氣，然后保持了4秒，呼出去2秒，如果用2秒鐘吸氣，然后保持了8秒，呼出去4秒，這叫一四二呼吸法，這也是一種練氣的方法，調整呼吸的時候，你也會讓自己慢慢的不緊張，所以，如果你緊張，你就先調整深呼吸，然后讓氣憋的時間長一點，你再慢慢的呼出去，這是一個比較好的克服恐懼的方法，調整呼吸。如果再進場之前，你也可以扭扭腰，踢踢腿，跑跑步，干洗臉，放松一下。現在大家一起做三個深呼吸，深深的吸進來，憋一會，再慢慢的吐出去，自控心理太差，說明這些人說不了謊，謊沒說出來自己先笑了，說明總說謊，很好，這個問題非常的棒，第五呢，注意力的掌控，也叫關注內容，我們說注意力等于事實，你的注意力在哪里，你認為的事實就在哪里，實質，這是同時存在的這種現象，只是注意力不同而已，同樣一個婚禮的現場，有些注意到的很喜慶的場面話，如果你關注的是新人交換戒指、共宣誓言，喝交杯酒的場面，那里有鮮花、美酒、掌聲和音樂一片祥、熱鬧和喜慶，如果你關注的是滿地亂紙屑、炮竹屑、醉鬼鬧事，是不是覺得這個婚禮很失敗。所以說，你把太多的思想集中在外面的時候，你感覺到很恐懼，因為你一直在想，哎呀，我講得是不是不太好啊！哎呀！付總在那坐著，付總會不會說我講的不對呢？哎呀！張總在那聽著，我跟他講的會不會一樣呢？你就會想很多這樣其它東西，你就會越想越緊張，作為培訓師你一上臺，你的思想應該在你的內容上面，你今天要講哪些東西，我怎么跟大家一起分享，每一塊怎么去設計的，這是你關注的地方，當你們關注在這里的時候，你就會全神貫注，其它的，自然就沒有機會影響你的思維了。

第六個，轉移注意力，和力，你是導演，也是主演，不管別人的看法，你說我還是很緊張，你可以做什么呢？你可以喝點水，潤一下喉轉移，我們這叫轉移注意力嘛，你喝一口水，慢慢在開始說，喝水的時候實質上是一種注意力的轉移，我們說，有一句話叫：注意力等于事實，什么意思？你所關注的東西，它就是事實，你關注緊張那你就更緊張，你如果把注意力放在喝水的時候，你暫時的轉移了注意力了，你的緊張感也就會隨之消失了。我們舉個例子，當你緊張大腦一片空白的時候，你就可以，、講笑話、轉移視線、看別人額頭、拿一個鉛筆或控制器、讓別人來分享問題、慢慢擦白板等辦法解除恐懼。在擦白板的同時，你的大腦快速運轉想起你要講的內容，萬一想不起來就過，千萬別給學員說，我忘了，或者企圖讓下面的人告訴你答案。這樣很容易冷場。不能拿粉筆，否則滿地開花，不要一拍腦袋說我忘了。

第七個，叫尋找外援。什么叫尋找外援呢？這個外援可以是你認識的，也可以是不認識的，比如說，我講課我很恐懼，我要去做內訓，來參加這個培訓的學員里面，找1個或2個，是跟你比較熟的人或是跟你關系比較好的人呢？如果有，你就跟他溝通一下，等你過會講課的時候，讓他給你一些鼓勵，是什么樣的鼓勵呢？就是在你講的時候，讓他們給你一些微笑，或是給你點頭和稱贊。給你配合，給你互動，這樣他就會跟你形成一種的循環，良性的激勵。當你們講的時候，你們跟你說對，微笑、點頭、致意，說的很好，跟你互動，這個時候你就發現，越講越興奮，越講越激動，這叫一種外援。但是，你沒有認識的人怎么辦，你可以去找啊！一個培訓的會場不論它有多少人，一定是有一些人很積極很投入，那你就找那些積極投入的人，你跟他們多一些溝通，多一些互動，所以，你提問題的時候或者交流的時候，你盡量跟他們去交流，這樣就可以保證一些效果，不致于冷場。如果，你象當老師的一樣，我就專門找那些專門挑刺，那些人不好好上課，不好好回答問題，我就專挑他，哎，比如說，那個家伙在睡覺，我喊他來回答問題，或是，看那個家伙在說話，我就喊他來說，這樣你就發現別人本來就不配合你的，別人跟你回答問題，跟你互動也不是很配合，這樣就越講越沒有信心，越講越沮喪，越講越恐懼。剛好與前面的相反，因為那個人很積極的跟你配合的很好，所以，他不斷的跟你溝通，不斷的去強化你，而鼓勵你，人為什么會自信呢？就是得到肯定了，得到的肯定越多，他越自信，得到的贊美越多越自信，比如我在這里講課，我剛開始很恐懼，但是后來很多人說，哎呀，楊老師講的不錯，當每個人跟我這么說的時候，我就越有自信，越來越自信，到最后我就感覺，我好象講的真的是不錯，因為別人給了你肯定了，肯定讓你感覺很自信，相反，我們說別人給你否定了，別人不理你，別人批評你，別人打擊你，這樣你就會越來越不自信，這就是尋找外援。

第八個是，良好的自我認定，每個人在內心對自己都有一個判斷，有一個自我認識，也是一種自我身份的認可，這個認定就決定了他的行為的表現，如果他覺得他是一個很不錯的人，他表現的就很厲害，他如果覺得他是一個很失敗的人，他那自己的行為表現就會符合他的這個行為特性，最終就會導致他真的是那樣一個人，所以，既然是這樣，我們為什么不對自己要有一個良好的自我認定、積極的暗示呢？，我們每天用積極、正面的語言來暗示自己，把它輸入到自己的潛意識中去，它就能產生一種能量，在不知不覺中影響你的行為，大家說，是不是？現在，全體起立，跟我一起來讀，我說一句，你說一句我是最棒的，我是天生的培訓師，我能激勵每一個人，我將使我們的企業更加輝煌，朋友們，相信自己，相信未來，每天都要讀這么正面、積極的語言，暗示自己、激勵自己，讓自己充滿活動，動力，充滿激情，最大的聲音，最清晰的語言跟我讀。

在心理學上有一個叫皮革馬利翁效應，什么叫皮革馬利翁效應呢？說是有一個修雕塑的，他就天天在那看他的雕塑，他就在想這個雕塑能不能變成一個真的人下來呢？因為他雕的是一個美女，后來他一直這樣想，一直這樣看，后來，那個美女果然變成一個真的人下來了，這就叫皮革馬利翁效應，實際上心理學上也叫做期望定律，后來，心理學做過一個試驗，是什么樣的試驗呢？他到一個學校去，然后，隨便找了一些學生對這老師說，這些學生是我找的全校最優秀的學生，現在給你來教，你一定要把他們教好，老師說，不對吧，這些學生是有三分一的學生不錯，還有三分之一的學生是平時很差的人，你怎么能說他們很不錯呢？這個心理學家說，是這樣的，我們做過研究，他們都很聰明，有很好的發展空間，有很好的發展前途，所以，他們一定是有很好的學習成績的，你放心，你去帶他一定不會錯的，后來，那個老師想，既然是權威的心理學家說的，既然是做了了研究的一定是對的，所以，大家想象一下，后來，這個老師帶這些學生的時候是什么樣的一個狀況，果然，在后來考試的時候，這些人全部的成績都非常優秀，都是名列前茅的，這是為什么呢？因為，這是一個認定的問題，因為這個老師把這個認定就傳達到學生身上去了，讓他們感覺到我們是優秀的，我們是很棒的，我們是有很好的發展空間的，導致他們后來的確有很好的發展空間，很好的發展前途，這就是一個認定的過程，我們作為培訓師，你對自己的認定是什么樣的，你一上臺對自己一定要有很好的認定，認為你自己就是一個很好的老師，認為在你所講的這個領域里面，你是非常優秀的，你的認定會決定你行為的一個表現。和為就很優秀

在認定自我的時候，一定要去除限制性信念。什么叫限制性信念呢？有些人，他覺得，哎呀，我從小就不擅長講話，所以，我一上臺我肯定就講不好，他就把自己的行為限制了，這個信念就限制他的成長和發展了，我給大家講一個故事，有個科學家做一個有關跳蚤的實驗，他把跳蚤放在玻璃缸里面，他一拍玻璃缸跳蚤就會跳，他就在這個玻璃缸上面加了一個蓋子，跳蚤一跳撞到上面很疼，跳蚤也很聰明，它為了避免受撞它就調整自己跳的高度，你再拍它就跳得不是那么太高了，比蓋子低一點，但當把蓋子高度再次下調它又撞上了，但是，跳蚤也有學習能力，經過，蓋子不斷的下調，跳蚤跳的高度也越來越低，等最終蓋子馬上和玻璃缸的底重合的時候，不論你再怎么拍跳蚤都不跳了，因為，它知道只要跳肯定會被撞，肯定會疼，最后科學家把蓋子拿掉之后拍，跳蚤也不敢再跳了，因為它對自己限了一個限制性的信念，它想，我再跳也沒用，我再跳出會被撞著的，我為什么要跳呢？所以，導致它由一只跳蚤變成了一只爬蚤了，其實，這樣的事有很多，大家有沒有觀察過，動物園里拴大象的鐵鏈非常細，難道不怕大象掙脫嗎？動物員的管理員說不會，因為，大象小的時候就用這個細鐵鏈拴的，那時它小又頑皮，所以，經常企圖掙脫，但它的力量小，始終掙脫不了，后來，它長大了，但從來都不會去掙脫，因為它認為自己肯定掙脫不了這個鐵鏈，所以，它也是給自己下了一個限制性的信念，曾經傳說有一次動物園失火，那個大象就沒跑掉后來被燒死了，什么意思呢？就是一個限制性的信念，人也是一樣的，有人就說，哎呀，我從小就不會演講，我一講話就臉紅，所以，我肯定講不好，這樣他就把自己下了一個標簽，作了一個限制性的信念，我講不好，所以，他反復的提醒，我講不好，我講不好，最終就講不好，所以，你要把這個限制性信念拿掉，你要覺得自己能夠講好，能夠更好的去發揮這樣才能更加自信，這就是說的，去除限制性信念，人的一生中有很多限制性的信念，我很多人溝通的時候，我說，你能不能做這個管理，做的更好一點，他說，不能呀，他說，你看我是一個女生，哪能做得很好呢，所以，她一說話就有一個限制性的信念，這個限制性的信念叫什么，難道一個女生就不能把一個部門管理的很好嗎？不一定，我們說現在有女總統，女總理，女國務卿都有，克林頓的老婆是吧中，現在就是美國的國務聊，為什么說，女人就管理不好呢，因為她對自己有一個限制性的信念，當人把限制性信念一限到自己的時候，他就失去了外面行為的動力，他就會覺得我沒必要去行動了，我再行動也是這樣，沒有好的結果，就像那個跳蚤一樣，我再行動，我也沒用了，象那個大象一樣，我再爭取也是沒用的，所以，它會把自己限制的一生在某一個地方或狀態一直都不動，所以，你作為一個培訓師要更加自信，一定要去除這個限制性的心理，把這個信念拿掉。

最好是有居高臨下的心態，一旦你走上這個講臺，你就是這個講臺的主角，你的講臺你做主，說好聽了，那就相當于老師對學生，家長對孩子的那種感覺，說不好聽，就相當于對著一堆土豆、蘿卜，那你還是什么恐懼的，但奇怪的是，今天我一進來就發現會議室亮多了，仔細一看，好家伙滿地都是金蛋，我的心緊了一下，但很快這種感覺又消失了，大家知道為什么嗎？有沒有知道，知道有賞，因為我來的時候把李詠砸金蛋的棒子給拿了，準備個個擊碎，所以，我的問題解決了，第九個：十足的自信，我們來講講（借助功力）借用李詠的棒子，也就是借助功力，借他的功能來解決問題，其實，金庸最熟知這其中的奧秘了，大家想想在他的武俠小說有多少年少武林后生，都是在一個偶然的機會，由武林泰斗啊！武林宗師將他們的內功傳他們，使他們頓時功力倍增，是不是，郭靖等等一類，所以，我們也可以想象，自己崇拜的講師和與你很熟悉的講師，他們所具備的功力也傳遞給了你，讓你跟他一樣的棒，你的講課就會有出奇的效果，我們一般將這種方法叫借助功力，在心理學上這是一種非常有效增強自信心的方法。（奧巴馬）

第十個：預演未來是指未來還沒有發生，那么你可以去預演一下，我們也叫它為成功的想象，你是一個培訓師，你怎么成功的想象呢，你一上臺你就想，我今天講完課之后什么樣的場面，講完課之后學員都聽得很高興、很興奮，都覺得這個課程很值得，有很大的收獲，學到很多新的內容，對他的工作很有幫助，很多人對我的掌聲很熱烈，還有人說，老師，你今天的課講的真好，非常有用，非常有幫助，很多人給你掌聲和贊美，你感覺是不是很強烈，你覺得，哇，你講得很好，雖然這個事還沒有發生，但是你通過想象的時候你感覺這個事好象已經發生了，心理學上有一個說法是，當你去想象這個事情，雖然還沒發生，但在你的潛意識已經發生了，覺得這個事好象是真的一樣，你就會置身在那個場景的時候，你的感覺就會隨身而來，舉個例子，比如說，有人失戀了，在那個失戀的時候，剛好放一首歌，《為什么受傷的總是我》，是不是后來當你每次聽到這首歌時，覺得好悲傷啊，是不是就有一種莫名的悲傷涌上心來，為什么呢？因為，當時的那個場景，那個感受就來了，所以，預演未來，雖然這個事沒有發生，但你可以想象，當你想象的足夠逼真的時候，就感覺象真的發生了，這種感覺就來了，跟預演未來相對應的叫什么呢？叫開心金庫，開心金庫是過去已經發生的，人的一生中肯定有許多事情是讓你很高興的、很自信的、很成功的，你把這些事件找

一、兩件馬上回想一遍，當時那種自信的感覺，那種成功的感覺，那種美好的感覺，馬上就會來到你的身上，一個開心金庫是對過去，一個預演未來是對未來，所以，你可以通過這兩個途徑讓你找到你最好的感覺，就讓你置身于當時那個最美好的感覺之中，那么你的整個狀態就出來，所以，在培訓前先花兩分鐘時間做一個開心金庫，再花2分鐘時間做一個預演未來，就很容易成功，因為你已經把自己置身于過去他感覺很成功，很自信的事件中，所以他，那個時候就回到了過去的那個狀態，這就是我們說的，借助功力、開心金庫和預演未來，就是讓你能夠回到那種自信的狀態，把那種成功的感覺帶到講臺上。這是給大家分享的一些如何確克服懼的方法。

我們再來看動作改變情緒，一個人的情緒可以從他的動作中看出，比如，揚眉吐氣和垂頭喪氣就表現兩種不同的情緒，為什么一揚眉就吐氣一垂頭就喪氣呢？這就說明你的狀態跟你的身體狀態和心理狀態是一致的，二十世紀心理學家最偉大的發現就是，經過改變人的身體可以改變他的心理，比如說你一上臺就蜷在那，那么你的表達就不是很自信，所以，想讓自己的情緒有一個好的狀態，你就將自己的身體打開，比如說，雙肩要往后挪一下啊，收緊后腰肌肉、頭往上傾斜五度、吸滿氣才開口說話、挺胸抬頭，也就是要改變你的身體動作，如果你情緒不好，你可以做一些動作提升情緒，比如說，伸懶腰，大喊幾聲，或做做操，讓身體活動起來，慢跑都行，最關鍵是要休息好，象李陽他就是通過自己瘋狂的大喊，人他說他在喊的過程中，克服了許多人性的弱點，喊掉自卑、喊掉膽怯、喊掉了害羞、等等，你的口腔肌肉越來越發達，你的口齒越來越清晰。在喊的過程中，他的激情會越來越高，當激情燃燒的時候他的潛能就會充分的發揮出來，而且他的語感會越來越好，這就象鍛煉身體一樣，所以，你就要有最大聲音、最清晰的語言、最足的氣來回答問題，這樣狀態會更好。象劉翔跑的時候，他總在聽音樂，目的就是為了情緒更加好一些，狀態更加好一些，還有自我確認和自我鼓勵，音樂都是讓你的狀態達到一個巔峰狀態的方法。

2.2儀容、儀表、儀態的修煉

做為一個講師最重要的是要建立信任感，好的開始就會成功一半，包括你的開場白，你的言談舉止，包括你的身體語言，著裝、你的眼神、等等你所有的姿態值得你信任，那你講得所有的東西別人才會接受，這個很重要，我們剛摸索到這個行業，我建議大家先想想，你希望自己會成為什么風格的培訓師，或者說，你更適合做什么類型的培訓師，都有哪些類型，培訓師富有激情的演藝風格，言之有情，有儒雅風范的學院風格，言之有示，有傳授哲理的教士風格，言之有理，有邊學邊練的教練風格，你必須有自己的風格，最怕的就是沒有風格，說明你太沒有特色了，所以，說從今天開始你們就要努力去沉淀，去塑造自己的風格，有些風格非常鮮明的老師很受學員的歡迎，所以，我們要講就講的明白，要演就演的激情四溢。

2.2儀容、儀表、儀態的修煉：從穿著、形象、姿勢、表情這幾個方面和大家探討一下，第一點：首先看穿著，作為一個培訓師的穿著要注意哪些方面呢？有的從商務禮儀的角度來考慮，穿什么樣的服裝要看場合，一般場合你比較正式一點，你就要裝正裝，如果是一個研討會的形式，你可以稍微休閑一點，一般來說，顏色不要太多，深顏色的西裝顯得莊重一點，領帶顏色不要超過西裝的顏色，里面最好是白色，淡的顏色比較好一點，這三種顏色搭配比較合諧，1、式樣與色彩可以適度明快些，特別些，2、輕松的研討課程，可以穿半休閑裝，3、忌諱過于前衛的著裝與打扮。有些老師在做大的公開課的時候，他會打扮的比較的鮮艷一點，比如，紅色、白色的西裝都是可以的，但我們一般做內訓的時候，一般來說西裝還是以深色為主，男士的西裝有藍色、白色、灰色、黑色，就這幾種而已，灰色又有深灰和淺灰之分，一般來說深灰比較好一點，男士領帶也有幾種，第一種叫藍色，第二種叫紅色，或者醬紅色，第三種叫粉色，第四種叫黃色，無外乎就以這這四種顏色為主，當然還有其它的，根據什么場合選什么樣的領帶呢？從商務禮儀的角度來講，藍色是代表一種權威和權利，紅色也是代表象征著權利，大家有沒有注意到國家領導人出席的時候，領帶是不是藍色和紅色的比較多，你們可以在網上查一下胡錦濤的領帶基本上是藍色，要不就是紅色和醬紅色的，奧巴馬的領帶要不是藍色，要不就是紅色，為什么呢？因為這兩種顏色象征一種權威，他在競選總統演說的時候，也是用藍色和紅色這兩種顏色，最后他獲勝了，你是一個培訓師，你想讓自己更權威一點，顯示權威，那你可以戴藍色和紅色，如果你不想顯示權威，想更加親和一點，那就戴黃色領帶，如果想讓自己更加時尚一些，就戴粉色的領帶，所以，你要區分場合，配戴不同的領帶。如果你今天都面對的是歲數比較大，而且都是職務比較高的人，那么你要讓自己更加權威一點，一定要戴藍色或是紅色的，如果你今天面對的是一群年輕人，你要增加自己的親和力或時尚感，你可以選擇一個黃色或是粉色的領帶。關于襯衫也有很多，一般情況下白色是最普通的，什么場合都可以穿，另外一個是藍色，這兩種幾乎是每一個培訓師必備的兩種顏色，有人想我穿得花一點行不行，一般情況下，正式場合不適合，如果你的公開課人特別多，也可以適當的明快一些，顏色鮮艷一點，粉色的襯衣也是可以的，如果個子不高，就穿一套白西裝，有人比較黑，穿白的不好，他就穿一套紅色西裝。

4、盡量不要求新，這就是說，你今天來做培訓，不論是領帶、西裝、襯衣最好都是穿過的，你別以為平時不舍得穿，好不容易有機會展示一下了，第一次穿新的衣服大家有沒有一種感覺，總覺得它不是很合身，不是很自在，還沒有習慣，這就是新的東西給人的一種感覺，所以，你盡量不要求新，太新的東西可能會影響你這個課程的狀態，也許，這個新的東西真的不是很合身，或大或小，你就會感覺整個狀態不自在，這樣肯定會影響你一天的發揮，所以，服裝盡量不要求新，5、不要物品從口袋漏出來，比如說，你的口袋裝了東西，鼓鼓的，這樣會影響你的形象，所以，培訓師的口袋一定要是空的，6、不要戴使人分散注意力的珠寶，比如象手表、戒指、耳環、項鏈等，作為講師不能戴得太多，這樣會分散注意力，如果你一個人戴5個戒指，一個手鏈，當你一抬頭，學員就看你的手，每次你一轉頭，學員就會看到你的耳環，有個原則，就是首飾不要超過三件，同時，不要把你的錢包帶上講臺，這是穿著要注意的，、7、不要把你的錢包帶上講臺。

8、男士西裝一定要系扣子，這樣表示你對人的尊重，商務活動中80%的男士都系兩個扣就行，第三個扣可以不系，這樣可以讓你的手臂揮動自如，可以保持衣服的整潔，女士的手放在二、三顆紐扣中間，如果是一顆扣子以下，其實，這些東西都很瑣碎，但只要你都做到，你就成功了一半，給人的印象你很專業，第二點：整潔的形象，頭發不要太長，男生不要留胡子，頭發稍微整理一下，發臘別打太多，別給人一種油頭粉面的感覺，給人一種不穩定的感覺，你不能象藝術家一樣留個長長的山羊胡，為人師表不要個性，要整潔，女生不要化濃妝，做培訓師化妝是必要的，化妝是表示你對學員的尊重，但不要太濃，淡妝就好，你的指甲不要太長，鼻子要清潔，不能有外露的鼻毛，否則會隨著你的講話頻率飄起來，還有耳朵也要清潔，余世維是中國培訓業里面非常知名的一個老師，他在中國很高的地位，他一場培訓的收入是很高的，他說過，外表吃虧就少了55%的專業，大家想想，我今天站在這與大家分享，我穿的很職業覺得我很可信，如果我今天沒有穿職業裝，我就穿一個休閑的上衣和運動短褲，頭發亂亂的，踩個拖鞋上來，你會有什么感覺，還以為是旅游的人來歇腳了，一點權威性都沒有，何談什么專業性，所以，對一個培訓師來說，外表是非常專業的，我們的培訓應該大部分都在練，現在，我們就玩個小游戲，好不好，大家說我讓你們做的每一個游戲的目的是什么，是什么？我讓大家玩游戲目的就是要教會你們幾個游戲，在以后的培訓中有可能會用到，等你玩熟、玩流利了，它會幫你控場，馬上幫你調節會場的氣氛，對不對，大家愿不愿意做這個游戲，愿意，大家發現，我這么一說，他們就特別渴望你把這個游戲教給他，因為他明白做這個游戲跟他有什么關系，可以幫到他，可以給他帶來好處，他會不會有更大的投入？會？你這個游戲操作起來還難嗎？是不是，好，各位，伸出你們可愛的右手，再伸出你們美麗的左手，輕輕交叉，輕輕交叉，再打開？現在，你會發現你的一個手的大拇指在上面，另一個大拇指在下面，看一下，記住了嗎？左手大拇指在上面的舉手，好，掌聲給你自己，為什么？據說左手大拇指在上面的人，非常的聰明，剛才右手大拇指在上面的舉手，很抱歉，一聽抱歉就有人把手放下了，不要失望，據說右手大拇指在上面的人比左手大拇指在上的人更有智慧。各位，實質上，不論你是左手大拇指在上面，還是右手大拇指在上面都只是習慣不同而已，你們還記不記得剛才是哪個大拇指在上面，好，下面我們再打開手，交叉的時候要正好與剛才相反，也就是說剛才左手大拇指在上的，這次一定要右手大拇指在上，舒服不舒服，別扭不別扭，難受不難受，所以，有沒有發現，讓你改變這么小的一個習慣你都這么難受，我想問大家，你們想不想做一個好的培訓師，如果想成為

一個好的培訓師就必須改掉過來很多不良的習慣，對不對，也許你會遇到不舒服，也許你會遇到痛苦？是不是？但是，做好準備了嗎？你愿意接受挑戰了嗎？掌聲給自己，實質上，每個人都不希望改變習慣，更不希望別人改變自己，是不是，為什么呢？原因很簡單，因為，他認為改變對他沒有多大的幫助，之所以，不改變是因為，他認為這個事情給他造成的損失還不夠大，意味著給你帶來的痛苦還不夠大，是不是？只要你把你的痛苦放大，你就會發現你的障礙會很小，比如說，有些銷售只要被客戶拒絕，他就不想再去跟電話了，害怕被對方拒絕了怎么辦？是不是？這就是障礙，你之所以認為有障礙，是因為你沒去想，你不打電話，你就會沒有客戶，沒有客戶你就賣不出去房子，賣不出去房子