光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

中班戶外活動計劃表篇一

在游戲中，幼兒們的雙手、頭腦等全身器官都得到了解放。幼兒通過模仿成人進行各種社交活動，體驗成人的生活，滿足了成長的需要。幼兒教育家陳鶴琴提出：游戲從教育方面說是兒童的優良教師，他從游戲中認識環境，了解物性，他從游戲中強健身體、活潑動作，他從游戲中鍛煉思想，學習做人。游戲實是兒童的良師。針對幼兒的年齡特點及實際情況，我們在游戲活動開展的過程中，結合主題教育的內容、挖掘其潛在的教育功能，從而培養幼兒探索、創新精神和實踐能力。

我班幼兒已經有一年多的游戲經驗，但在游戲活動中我們卻發現，有很多孩子他們不太會游戲，經常放慢同伴游戲的`速度。較多幼兒表現出對游戲材料的好奇及擺弄上，如何參與游戲、如何與游戲中的其他角色互動仍有一定難度。于是我想采用請游戲出色的幼兒帶新同伴，注意觀察幼兒游戲，如有新發現，就請幼兒介紹經驗的方法。如此往復，孩子們的游戲能力有了明顯提高。不過，游戲中我們也發現有部分幼兒對某一游戲特別鐘愛，拒絕參與其他游戲。

1、根據《綱要》精神和《新課程》理念，有的放矢地加強幼兒游戲的管理，努力為幼兒創設和諧、安全、愉快、寬松的游戲環境。將主題活動內容融入游戲活動中，為幼兒提供動手、動腦的機會，鼓勵幼兒能按照自己的興趣和能力進行活動。

2、注重游戲材料與環境的豐富，激發幼兒游戲的興趣和主動性。引導幼兒嘗試自己分配游戲角色，并嘗試運用多種方法來獨立地發現問題和解決游戲中的問題。

3、鼓勵幼兒在游戲中使用禮貌用語進行交往，互相謙讓，感受游戲的快樂。同時，豐富幼兒的知識經驗和生活印象，通過游戲認識并體驗人與人的關系，人們的勞動態度等，師生共同豐富游戲的情節，充實游戲的內容。

4、根據幼兒的特點及表現，有針對性地進行指導，給每位幼兒提供機會，鼓勵幼兒大膽地表現自己。了解幼兒的游戲語言、態度、情感，適時地給予幫助。協助幼兒，特別是能力弱的幼兒收拾、整理玩具，讓幼兒在動手的過程中掌握分類的知識，從而使幼兒得到發展。

5、重視游戲的評價，引導幼兒積極參與到游戲的評價中去，通過討論培養幼兒學會分析，明辨是非的能力和創造力，培養幼兒獨立游戲的能力。

第二周草坪：踩腳印沙地：跳房子

塑膠跑道：運球種植園地：施肥

第三周草坪：老鷹捉小雞沙地：小雞挖洞

塑膠跑道：腳尖腳跟跳種植園地：松土

第四周草坪：捉影子沙地：小烏龜

塑膠跑道：拋球接力種植園地：鋤草

第五周草坪：踩蟒蛇沙地：篩細沙制作沙雕

塑膠跑道：信號燈種植園地：澆水

第六周草坪：我是小司機沙地：挖戰壕

塑膠跑道：手背傳球種植園地：觀察記錄

第七周草坪：過小橋沙地：運沙

塑膠跑道：兩人三只腳種植園地：鋤草

第八周草坪：勇敢的偵察兵沙地：山坡和田野

塑膠跑道：傳紅旗種植園地：松土

第九周草坪：丟手帕沙地：運沙

塑膠跑道：小老鼠運糧食種植園地：鋤草

第十周草坪：蝴蝶追追沙地：修筑城堡

塑膠跑道：慢慢走種植園地：圍籬笆

第十一周草坪：小兔拔蘿卜沙地：挖隧道

塑膠跑道：聽鼓聲走種植園地：澆水

第十二周草坪：穿樹林沙地：玩沙

塑膠跑道：夾包跳種植園地：捉蟲

第十三周草坪：投籃比賽沙地：修筑城堡

塑膠跑道：大花貓和小老鼠種植園地：鋤草

第十四周草坪：拍皮球接力沙地：挖隧道

塑膠跑道：過小島種植園地：量量你的身高

第十五周草坪：一起跳竹竿沙地：沙堆里的寶藏

塑膠跑道：雨水接力賽種植園地：澆水

第十六周草坪：喂小動物沙地：沙坑跳遠

塑膠跑道：烏龜賽跑種植園地：觀察

中班戶外活動計劃表篇二

經過大班的上學期，目前我班幼兒在體育動作發展和堅持行方面已有一定的基礎，體能大部分能達到標準，但班級上的幼兒動作發展水平存在著一定的差異，還有很多幼兒的動作協調性不夠，在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對環境適應力和疾病抵抗力較差。所以，在今后組織幼兒體育活動中應考慮導游而各種動作發展，照顧幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。

1、培養幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。

3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器材進行鍛煉的能力，發展幼兒自主性和創造性;學習利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

4、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動，培養幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困難的良好品質。

三月：本月以練習發展幼兒大肌肉項目--走、跑能力的戶外體育游戲為主，其他能力為輔。

1、練習聽老師信號改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習，初步發展幼兒反應的敏捷性。

如：體育游戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。

2、練習自如地繞過障礙物曲線走和跑，發展幼兒對動作的控制性。

如：體育游戲《請你跑》、《我最棒》等。

3、練習距離為20--25米的速跑動作，能追逐躲閃，發展幼兒的反應能力。如：體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

4、每周開展戶外體育游戲8-10次;四月：

本月以練習發展幼兒大肌肉項目--跳躍的能力為主，其他能力為輔。

1、練習雙腳立定跳遠動作和跨跳動作，發展幼兒身體的協調性。

如：體育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。

2、練習從30厘米處雙腳向下跳，要求落地平穩，繼續發展幼兒動作協調性。如：體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。

3、學習能練習縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發展小腿踝部伸肌，培養幼兒的彈跳能力。如：體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

4、每周開展體育游戲10-12次。

五月：

本月以練習發展幼兒大肌肉項目--投擲能力(投遠、投準等方面練習)為主，其他能力為輔。

1、練習兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發展幼兒上肢力量和協調能力。

如：體育游戲《看誰接得準》、《叫號拋接球》等。

2、練習肩上揮臂投遠動作，發展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發展幼兒身體的協調能力。

如：體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。

3、練習瞄準投擲，發展幼兒上肢和手腕的協調能力。

如：體育游戲《套圈》、《投球》等。

4、每周開展體育游戲10-12次。

六月：

本月以練習幼兒大肌肉項目--鉆爬、平衡能力為主，其他能力為輔。

1、練習能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鉆過障礙物。

如：體育游戲《小猴摘桃》、《小動物比賽》等。

2、練習在平衡木上能靈活的變換手臂動作或者持物走，發展幼兒平衡能力。如：體育游戲《體操運動員》、《頂沙包走小橋》等。

3、練習能兩臂側平舉，單腳站立數分鐘或者閉目自轉3圈。

如：體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨立》等。

4、每周開展體育游戲8-10次。

七月：

本月以練習幼兒大肌肉項目--攀登為主，同時通過綜合能力的'練習，發展幼兒對體育活動能的積極性和創造性。

1、練習向上攀登的動作要領，發展幼兒動作協調性。

如：體育游戲《攀登墻》等。

2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創造性地進行各種體育活動，通過綜合游戲練習，提高幼兒協調、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質。如：體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關》、《創造性玩圈》、《奪紅旗》等。

3、每周開展體育游戲6-8次。

總之，體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長發育，增強體質，而且對幼兒的心理發展也產生一定的影響。所以，我們要認識到體育鍛煉的重要性，認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協調發展。

中班戶外活動計劃表篇三

1、學習抱球跑的動作。

2、能聽到信號向指定方向跑，增強跑的能力。

3、對球類運動感興趣，樂意參加有游戲。

幼兒每人一個皮球。

一、開始部分

1、熱身運動：

（1）繞操場跑兩圈；

（2）身體各部位活動。

2、教師示范玩球，激發幼兒玩球的興趣。

師：請小朋友看，這是什么呀？（皮球）

師：皮球的玩法有很多哦，可以拍一拍、跳一跳、用手投球、滾球、用腳踢……

二、基本部分

1、請幼兒自由玩球

師：現在我請小朋友每人拿一個皮球，在地上玩一下，用聰明的腦袋想出更多不一樣的玩法，記得注意安全哦！

2、教師小結（請3名幼兒示范）

師：剛才我看到小朋友都特別棒，想到了很多不一樣的玩法，誰想來給大家示范一下呢？

三、游戲“我和球兒來賽跑”

1、教師講解玩法。

2、幼兒第一次游戲，請幼兒追趕球，教師鼓勵幼兒大膽參與游戲，提醒幼兒注意安全。

3、幼兒第二、三次游戲，幼兒超過球，將球攔住。

4、教師小結：表揚大膽加入游戲的幼兒，鼓勵幼兒下次活動能把球滾的.遠，追的快。

5、游戲“送大皮球回家”。

6、教師帶領幼兒將大皮球放進簍子里。

四、結束部分

幼兒隨教師做“小鳥飛”的動作離開活動場地。

中班戶外游戲活動：我和皮球來賽跑

活動目標：

通過玩游戲養成有耐心的好習慣?？梢宰屧鴱姾⒆拥膮f調能力。

活動準備：粉色、橙色、黑色、銀色皮球。皮球若干顏色相同的四個大竹筐。

活動過程：

一、話題導入

師：現在是春暖花開的季節了，小朋友們想到外面做游戲嗎？你們都會玩什么游戲??？

幼：想！我們會玩大口袋、滑滑梯、捉迷藏......

師：哇！你們會玩這么多游戲啊！看老師今天給你們帶來了皮球，想問問你們都會怎么玩皮球？

幼：拍皮球、扔皮球、用腳踢皮球......

師：小朋友們會的真多，老師這回教你們玩個關于皮球的新游戲。

二、游戲《運皮球寶寶回家》

1、玩法：

兩個小朋友一組，背靠背夾著皮球，按照皮球的顏色找到相同顏色的筐。從皮球這邊運到框那邊，皮球與筐距離可設為兩米以內。每組運球時間是五分鐘。以比賽的形式更有意思。

2、規則：

皮球在運的過程中掉落，要從頭開始重運。在掉落時不可以用手接住，如果接了也要重運。在游戲中一定要注意幼兒安全性。

三、游戲結束

看看在規定時間那組運的多，進行小紅花表揚。

在給孩子講些關于友誼第一，比賽第二的事。