總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，是時候寫一份總結了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？下面是小編為大家帶來的總結書優秀范文，希望大家可以喜歡。

乒乓球活動總結稿篇一

以下便是此次活動的安排：

比賽分初賽、半決賽和決賽三輪進行，每局采取11分制，初賽以三局兩勝制，半決賽和決賽以五局三勝制。參賽隊員由本年級同學組成。

比賽分男單、女單形式展開;比賽采用直接淘汰制，勝出者直接晉級。比賽遵循公正、公平、公開的原則。

通知分兩種方式：由各班班長口頭通知和黑板通知比賽地點和比賽時間。

活動負責人開會討論決定活動流程、活動分工;同學在本班班長或體育委員處報名;工作人員安排：裁判員、記錄員、現場工作人員。比賽以隨機抽簽的方式自由組合;獎品由活動負責人準備;

乒乓球活動總結稿篇二

經過三天的辛苦納新，社納新活動暫時告落一段。在這三天中，協會上下成員、負責人全力積極配合，部署納新相關事項，使納新活動順利進行。

乒乓球協會的納新遵從社團部的安排，從10月27日下午起在學校的主干道設點納新，在納新前，我們做了以下的準備：

1.對上學期的協會活動進行整理，挑選出具有代表的照片。這部分由宣傳部負責。2.統一安排值班人員在主干道，置放相應宣傳海報，以便更好地向新生介紹本協會，順利完成納新工作。

納新開始時乒乓球協會的成員做好了十足的準備，早早的就在超市對面的主干道設好點，在桌子前張貼漂亮的納新海報，吸引了不少新生的眼球。會長、副會長、部長都親臨現場，為新生介紹本協會，指導新生填表格等納新工作。當然，在納新隊伍中還不能少了上一屆學姐學長的關心，我們在納新有前任會長到現場了解新一屆協會納新情況，并針對納新存在的問題提了幾點建議。

這次納新，加入乒乓球協會的人不是很多，但都是憑著對乒乓球的愛好與熱情加入的。相信有他們的加入，乒乓球協會將有著更鮮活的力量將社團辦得越來越好。

最后，總結一下這次納新的感受。大家都為協會的`納新付出不少的心血，也積極地配合協會開展各項工作，大家團結協作，做好該做的事，納新算是圓滿地結束了。但是，乒乓球協會需要更多的愛好者的支持，我們會繼續保持對協會的這份熱情，為協會的更好發展努力著。通過這次的納新，乒乓球協會又多了一批熱情的成員，相信有了這一渠新清泉的注入，乒乓球協會將會越辦越好！

乒乓球活動總結稿篇三

回顧20xx年第一學期，我們乒協做了許多的工作，雖然還存在很多不足的地方，但我們工作中收獲與成長!希望在以后的工作中對不足的地方加以改進，讓乒協越來越好!

在本學期開學之初，我們協會舉行了“第二屆新生挑戰賽”。這次乒乓球新生挑戰賽由于有20xx年第一屆新生挑戰賽的經驗，在此次比賽的各項策劃都比去年有所提高。比賽參賽人數達126之多，男子有46人，女子有80人，比去年參賽人數(101)有所增加。比賽歷時兩個多星期，經過一百三十多場激烈的比賽，第二屆新生杯乒乓球對抗賽圓滿落下帷幕。經過120多名新生的激烈角逐，終于賽出了男女組的前六名，男女共12名。舉辦這樣一次比賽，對我們組織、宣傳、流程安排等各個方面能力都帶來了很大的提升，為我們以后舉辦大型比賽以及舉辦下一屆新生杯積累了寶貴經驗。

教訓也是經驗的一部分，我們在積累經驗的同時，也應該積累教訓。雖然已經是第二次舉辦這樣的活動，但還是存在很多不足之處：

1)比賽工具質量不是很好，對比賽成績有一定的影響;

2)比賽工具到位慢沒有給參賽選手提供足夠的熱身時間，以及對場地的熟悉時間;

3)選手部分參賽在比賽開始時沒有到場，有遲到現象，使比賽不能很順利的進行。

在新生杯比賽后，乒協進行了正規的的會員招收和干事招新工作。經過精心選拔，我們在20xx級新生中招收了一批優秀的新干事。乒協一直堅持自己的宗旨：豐富校園生活，增進交流與友誼，強健體魄，陶冶情操，塑造和展現商學院學子拼搏奮進、立志圖強的良好風貌。所以乒協在新同學心目中樹立了一個良好的社團形象。

在招新完畢后，對20xx級新干事進行了裁判培訓，為11月-12月的`第四屆班際賽做了充分的準備。在班際賽上，我們協會的新干事對此次比賽體現出極大的熱情，不論是在比賽前的準備還是比賽整個過程，協會各部門之前能通力合作，組織有序，安排得當，認真對待，這是這次比賽能取得成功的前提。

比賽是比較圓滿地完成了，比賽中的不足之處也要我們去改進：

1)雖然有對干事進行裁判培訓，但仍有不足，如裁判有點過于緊張，以致比賽過程中出現了裁判判斷失誤而引起爭議的情況。

2)比賽過程中，在場的沒有參與記分與裁判工作的干事的主動性還不夠強，沒有自覺地去維持比賽現場的秩序，比如：提醒觀眾在比賽過程中不要隨意走動以免對參賽選手造成影響。

總結我們協會這一學期的工作，雖然我們還存在那么多不足，但我們一定會在每一次活動中吸取經驗教訓，揚長避短，以確保下一次做得更好。我們相信，只要我們繼續努力，我們的乒協一定會得到更好的發展的。

廣工大商學院乒乓球協會

乒乓球活動總結稿篇四

時間過得真快，來不及細想，一學期又這樣過去了，回顧這一學期乒乓球社團的活動情況，真是又喜又有憂，現在總結如下：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

學生在平時的訓練中，大多數積極性都比較高，訓練很刻苦，當然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術進步了不少！但是，有些同學卻總是在社團中混日子，訓練不帶乒乓球拍，課堂紀律不好。使得老師管理有些困難，主要的是自己學不到東西，很是可惜！

1、基本站位：基本姿勢與基本步法。

2、基本技術：球感練習、發平擊球和反手撥球（推擋）、正手攻球以及對打技術等。

3、打比賽。

這學期一共有20名學生參加了這項活動。每周四下午進行活動，以實際教學訓練為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的基本知識和技術。

由于學生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區別對待。對于本身有一定乒乓球基礎、上學期上過乒乓球興趣班的同學，我主要抓對打技術和比賽戰術；對于剛剛接觸乒乓球的學生我只要求掌握基本動作技術就可以了。

1、有少數學生學習態度不端正，訓練時經常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球，影響嚴重；

2、有個別同學紀律散漫，有遲到早退現象；3、學生在訓練上積極性還不夠；

4、由于訓練是在室外進行的，受外界環境影響較大，學校硬件設備較差，教練少，所以使得教師在教學中很難保證進度。

1、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生訓練沒有乒乓球拍或是不帶乒乓球拍或乒乓球的問題，這個我認為是最重要的。

2、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。

4、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展。

5、今后我必須結合學校實際，認真抓好乒乓球社團訓練。在教學訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。

乒乓球活動總結稿篇五

我校教工乒乓球聯賽于4月28日落下帷幕。這次比賽從開始策劃到比賽結束，歷時三天的時間，經過裁判員的努力、全體教職工的積極參與取得了圓滿的成功。經過男女單打、雙打、混雙的激烈角逐比賽達到了預期的目的，取得了很好的效果。現總結如下：

此次比賽是在全校開展“創先爭優活動”過程中進行的，是我校文化建設和思想政治工作中的一項大事。學校劉校長對此次比賽活動高度重視，克服工作繁忙的困難帶頭參賽，同志們更是踴躍參與，有的.同志不會就主動利用業余時間經刻苦的訓練，通過比賽全校職工的球技球藝有了很大的提高，比賽水平有了很大的提升。比賽中，各位領導領導有的既當教練員也當運動員、既當領隊又當啦啦隊、既場外謀劃又上陣沖鋒，為圓滿順利地舉辦好此次比賽奠定了良好的基礎。

為把這屆乒乓球比賽組織好，學校工會專門召開了協調會議，組織專門工作人員，積極溝通聯系，對場地布置、賽程設置、和裁判員的組成，以及后勤保障等方面進行了詳細研究，合理計劃，周密安排，每件事都列有計劃并具體落實到人，制定了周密可行活動方案，保證了每一場比賽都有條不紊、順利進行。

通過這次乒乓球比賽，充分體現了廣大員工較強的集體榮譽感和頑強的作風。此次比賽是全員參與，人人上陣，歷時三天時間，共進行10余場的比賽，同志們都能主動克服工作與比賽的沖突和矛盾，合理安排時間，準時參加比賽，不僅打出了真實的技術，更打出了真正的友誼，打出了真正的風格；裁判能夠公平裁決，公正執法，這些都充分體現了我校職工的良好素質。同時，各參賽隊員都組織了“啦啦隊”，為場上的運動員加油鼓勁，充分體現了員工們的良好精神風貌，達到了增強體質、陶冶情操、促進團結的效果。可以說這次比賽活動充分發揮了校園文化工作的功能效益，體現了思想政治工作應有的目的性，達到了鼓舞人、激勵人、凝聚人的目的。雖然乒乓球比賽圓滿結束了，預期目的完全實現了。但是隨著政治的進步，經濟的發展，人們生活水平的不斷提高，職工群眾對健身的需求將越來越強烈，“生活要小康，身體要健康”必將成為社會的共識和時代的強音；全面建設小康社會，促進教育快速健康發展，對教師健康素質的要求將越來越高。我們要以本屆乒乓球比賽為契機，進一步推動學校職工健身運動和群眾性體育活動的深入開展，增強職工群眾積極參加體育鍛煉、全面提高身體素質的自覺性，形成全校職工健身的熱潮，并以此推動學校各項工作的順利進行！

乒乓球活動總結稿篇六

為了豐富同學們的課余生活，提高同學們的身心素質，培養同學們的合作精神與頑強拼搏的意識，同時也為廣大乒乓球愛好者提供一個交流學習的機會，我們系于20ｘｘ年11月17日下午在南乒乓球場舉辦了乒乓球比賽，比賽受到了我系乒乓球愛好者的歡迎，并得到了積極響應。

本次活動，基本達到了預期效果。比賽過程中，參賽者本著“公平競爭”的原則，嚴格遵守比賽規則，積極比賽，真正實踐了“友誼第一，比賽第二”的精神，達到了通過進行體育比賽而鍛煉自我、挑戰自我的目的，增強了同學們之間的了解，以及本系部中各班級之間的了解和互動。體育部在進行組織工作的時候，都能夠按照事先安排好的計劃，有條不紊的進行。本次比賽設有2個項目：男單，女單。比賽由初賽、半決賽、決賽三個階段組成。初賽、半決賽、決賽都采取淘汰制。初賽、半決賽、決賽都采取三局兩勝制，每一局皆為11分制。不論是預賽還是決賽，評委及體育部成員本著“公平、公正、公開”的原則，真實地記錄比賽結果，同學們也都以認真的態度對待，在比賽中賽出了友誼，賽出了風格，賽出了我系同學的體育精神。

在這場活動的幕后，我系體育部集中力量做好前期準備工作，例如為參賽者準備標準的乒乓球。在體育部成員的精心策劃和同學們的積極參與下，此次乒乓球比賽獲得了圓滿的`成功。

當然在比賽過程中，有些地方在細節部分還是有所欠缺的，本次活動還存在一些不足：

1、這次比賽通知的時間較晚，時間比較緊，學生精神狀態不好，沒能發揮出最佳水平。

2、比賽場次單一，只有男女單打。

我們將從此次活動中吸取教訓，總結經驗，把握住更多的細節部分，將以后的活動辦得更完美。在組織活動時，一定要有充分的準備，例如有完整的計劃書或明確的方案，并對將會產生的情況作適當的預測，減少一些不必要的意外的發生。增加對比賽過程中的有關細節的考慮，爭取做到不遺漏，讓每個參與的同學都能夠感受到參與集體活動的樂趣。加強組織活動的同時，也要做好相關活動情況的宣傳，雖不強求每位同學都要參與其中，但最好做到讓每位同學都了解知道，在什么時間和什么地點，有怎樣的活動將要舉行。“擁抱青春夢想揮灑年輕汗水”“成功了找經驗，失敗了找問題，”我們將會把這兩個方面綜合起來，取長補短，將好的經驗應用下去，對待不足之處我們也會提出改進方法，讓我們以后的工作進一步走向圓滿。

乒乓球活動總結稿篇七

最近學校召開了一次班主任會議，會議結束前最后一項就是說，經過教務處巡查各班的上課情況發現，現在的學生們基本上分成兩種，一種是對學習非常上心的，無論上課下課一心撲在學習上，還有一種就是無心學習的，上課在睡覺，下課還在睡，下課鈴聲都叫不醒，所以現在的學生們基本上一整天都是在教室里面的，沒有得到適量的體育鍛煉，這點校方無比重視，所以給我們每個班的班主任都下發了任務，無比想辦法讓孩子們脫離現在這種生活方式，進行適量的身體鍛煉。

這件事我一直都放在心上，我也一直在想著給自己班上的學生們一種良好的體育鍛煉，是男女生都可以參加進來的，而不是男生在進行體育鍛煉，女生在一邊看著，這不是我想要的效果。否則這就達不到我想要全班學生都擁有一個健康身體的想法。最后還是決定選擇了乒乓球這一項運動，本次活動獲得了學生們的一直好評，得到了圓滿結束。

將校長的要求跟大家說了，投票決定我們班進行那一項體育鍛煉，一開始是羽毛球、乒乓球、排球的呼聲是最高的，后來最終還是定下了乒乓球，因為班上絕大多數的同學都是會這項運動的。利用班費買了30對訓練乒乓球拍，100個乒乓球，畢竟這東西屬于消耗品，買多點也是無所謂的。

告訴了大家，最后我們是會進行一次2v2男女混合雙打乒乓球比賽的，并且第一名是會有獎勵的，一周下來，可能明顯的感覺到，大家學會合理的安排自己的時間了，不再是一味著的躲在教室里了。學校的乒乓球場基本上都是我們班上學生的身影，我也經常去觀摩他們平常的對打。最后進行比賽的時候，校長是會來看的，所以這也就變相的給了他們一點壓力，誰也不想在校長面前丟臉。然后就到了正式比賽的時候了，每一組都是靠著抽簽進行分組比賽的，一個球一分，誰先拿對面五分就算贏了。最后沒想到是被一個上課經常睡覺的一個男孩子拿到的，跟他配合的那個女生也打的很不錯。最后也是得到了由校長頒發的獎狀。

本次活動持續的時間長，讓自己徹底的是愛上了乒乓球這一項運動，相信以后就算沒有比賽看了，大家也會讓自己開心的玩一下，比較這個比賽的本身就是為了鍛煉學生的身體，在外打打球，呼吸新鮮空氣，對自己的思維活躍是有幫助的。

本著鍛煉身體素質，弘揚體育精神的原則，重點加強學生體育活動，豐富我校學生的校園文化生活，使全校同學的綜合素質能夠全面提高，校少先隊、校體育教學組、聯合舉辦小學生乒乓球比賽。本屆乒乓球比賽經過1天的精彩角逐，共進行了數場比賽，參賽運動員人數為近30人。各隊隊員經過刻苦訓練，努力拼搏，展現了自己的風采，也為觀眾帶來了精彩的比賽。

總的來說，這是一場比較成功的比賽，比賽的圓滿完成是對我們所有工作人員的肯定，是對我們這些負責人對以后辦好其他活動的巨大推動。感謝校領導、老師給予我們莫大的支持與幫助，感學生們給予我們的積極配合！

首先，我們要簡單的總結一下本次乒乓球賽取得成功之處：

一、實現了校內班與班之間的交流與聯系促進，在積極性的調動上，我們得到了極大的成功。不論是在各年級的.協調，還是后勤工作的完善上面，我們都有極大進步，這一點是值得大家肯定的。

二、選拔和培養了新一批有潛質的隊員，也培養了一批

的裁判員。

三、對于整個體育組，我們也通過本次比賽，使廣大的新老教師得到了極好的鍛煉，不論是個人組織策劃比賽能力的提高，或是后勤組織的優化，還是部內成員個人責任感的培養上，增強了整個部門的凝聚力！

接下來，我們要對本次比賽中的不足，做一個總結：

一、首先在比賽時間安排上略有不足，時間安排在上午，校外觀眾人數不是很多。

二、宣傳力度不夠。我們的宣傳只限于校區內，宣傳范圍過于狹小，未能通過此次比賽向社會各界宣傳我校的精神面貌及風采。

最后，我們誠懇的希望廣大師生能夠相信我們，相信我們對不足之處的改進，也希望大家能夠在以后的工作中，給我們提供寶貴的意見和建議！我們一定保持我們的優勢，不斷改進工作中發現的問題

乒乓球活動總結稿篇八

自11月19日去每班宣傳報名以來，報名參賽總人數達43人，男生24人，

女生19人。男生采用分組淘汰賽，女生采用分組循環賽。11月27號開賽以來，經過4天緊張、激烈的角逐，在輔導教師積極努力工作中，成功的完成了這次比賽，最終決出男、女冠、亞、季軍，男生的激情與活力在球場上表現得淋漓盡致，女生亦是瀟灑自如，意氣風發。展現了小學生不怕困難的精神，在乒乓球的賽場上盡情的飛灑著童年的樂趣，在乒乓球的賽場上盡情的釋放！

乒乓球是我國的國球，國球的精神就是要我們奮發向上，不懼困難，勇往直前，這次我小組舉辦這樣的活動，不僅鍛煉了同學們的身體，增進了友誼，豐富了大家課余文化生活，同時也提高了我小組凝聚力與知名度。

在此次比賽中，運動員們發揮出了自己的真實水平，參加比賽的選手也發揚了努力拼搏，奮勇爭先的精神，賽出了風格、賽出了水平，嚴格遵循體育道德精神，通過比賽加深了解，增進感情。擔任執法工作的全體裁判員，也表現出了認真負責的美德，確保了比賽的客觀、真實、公正、公平。但是在比賽中裁判員也存在報錯分的問題，還有運動員對有些規則不是很了解，導致比賽時間延長，不服裁判員判決，不過最終還是得以調解。這說明我小組在培訓上出現了問題，在以后的培訓中我們一定會做出改變，首先得讓大家知道乒乓球比賽的規則，還有基本球德的培養。為比賽創造了良好的氛圍，保證了比賽的順利進行。

這次比賽從策劃到比賽的圓滿結束完全是利用同學們的課余時間，收到了良好的效果，也充分體現了我小組的宗旨，提高學校乒乓球文化，豐富小學生的課余文化生活。

這次活動的成功會成為我們下次活動的動力，我小組會為我校的.乒乓球水平的不斷提高和促進全民健身運動的發展做出更多的貢獻。相信通過我們的努力，乒乓球小組的明天一定會更加美好！

以下便是此次活動的安排：

比賽分初賽、半決賽和決賽三輪進行，每局采取11分制，初賽以三局兩勝單淘汰制，半決賽、決賽以五局三勝制，決賽以七局四勝制。

比賽分男單、女單、兩種形式展開；比賽采用直接淘汰制，勝出者直接晉級。比賽遵循公正、公平、公開的原則。三、工作落實

本次活動從整體上看雖然達到了預期效果并取得了一定的成功，工作人員都盡職盡責，但仍然有很多不足之處：由于種種原因，比賽開始，場面一度陷于混亂之中。下面我們將對混亂原因進行初步分析，并提出改進方案，希望后人引以為戒。

原因一：缺乏專業知識

原因二：服務人員安排不合理

原因三：參賽人員沒有按時到場

原因四：裁判沒有專業水準

原因五：負責人缺乏經驗，想問題不夠全面

這次比賽已經成為歷史，無法改變。希望以后能引以為戒，把活動辦好。相信在今后的工作中，我們將不斷的開拓進取，做到部門之間的合作，把工作越做越好，充分發揮乒乓球小組的職能，使我校的體育運動和業余生活工作推向新的高度。

乒乓球活動總結稿篇九

這次比賽以“我運動，我精彩”為活動主題。從策劃到開始舉行比賽，經過將近三個星期的努力，我校的乒乓球比賽已經取得圓滿成功。

自11月12日活動舉行以來，比賽共歷時2天，參賽總人數64人，經過27場初賽，14場復賽，6場決賽，12場總決賽，共計59場緊張、激烈的角逐，在全體師生的積極配合下，成功的完成了這次比賽，男、女冠、亞、季軍已經產生，男生的激情與活力在賽場上表現的淋漓盡致，女生亦是瀟灑自如。青春的`風采，在乒乓的賽場上盡情的飛灑，青春的活力，在乒乓的賽場上盡情的釋放!

在此次比賽中，男子單打中涌現出一批技術性極好的選手，在比賽中發揮出了自己的真實水平。參加比賽的選手也發揚了努力拼搏，奮勇爭先的精神，賽出了風格、賽出了水平。擔任執法工作的全體裁判員，雖然一開始不是很熟悉但他們也表現出了認真負責的美德，確保了比賽的客觀、真實、公正、公平。為比賽創造了良好的氛圍，保證了比賽的順利進行。

本次活動收獲

(1)事先宣傳工作不是很到位，有些乒乓球愛好者未能參賽，準備功夫不足。

(2)細節考慮不夠周全，導致比賽開始之前場面有一點慌。

(3)經驗不足導致很多地方出錯，沒有細心。

(4)缺少開幕式和閉幕式。

(1)合理安排人員，把工作落實在個人，確保分工細致、明確，以提高工作效率;

(2)對活動中的細節做更加周全的考慮，制定好一套較詳細的應急預案，確保活動的有效開展;

(3)這次犯的錯，以后要注意。經一事，長一志。

乒乓球比賽為愛好乒乓球的同學提供了展示自己的舞臺，同時也豐富了校園文化，是我們的生活更豐富多彩，我們會在以后的學習生活中吸取經驗，讓生活更美好!

乒乓球活動總結稿篇十

一年一度的春季球類運動會早在20xx年5月3日拉開序幕，今年的球類運動會包括籃球、毽球和乒乓球。5月16日乒乓球比賽在西校區籃球館開始了為期4天的比賽。

在這次比賽中我有幸擔任裁判一職。通過本次學習和交流，我受益匪淺，大開眼界。既有得又有失，得到了當乒乓球裁判的經驗，從一個什么都不會到能裁了比賽；失去了有些上課時間，但是這些并不重要，我可以在下周的時間補上。總的來說，得大于失。

在這之前我也當過羽毛球比賽的裁判。但是對比賽中的細節規定和《裁判員守則》了解還不是太透徹。經過此次工作任務，我覺得自己還應該更加深入的學習、研究、探討相關理論和實踐知識。

我們經常說要在工作中總結經驗以備下次做的更好。以下是我對自己在乒乓球裁判工作中的經驗進行了總結。

在乒乓球比賽中，每一場有兩個裁判員，一個主裁和一個副裁，在他們進入比賽場地時，即開始行使規則賦予他的職權。從挑選主客隊到公布最終比賽結果，我們都得認真負責，不能出現任何失誤。

在前兩天的團體比賽中，我們1號臺出現了一個嚴重的問題，從中我學到了，遇到一方對我們裁判不滿時，或者是辱罵我們時，我們也得沉著淡定。我們要堅定我們的判決。牢記規則，認真工作。針對一些疑問，比如阻擋、發球擦網、身體觸案子之類的問題，不懂就問。早解決就少出錯。

在單打比賽中，比賽出現了不少棄權的，針對這一現象，我們嚴格按照比賽開始5分鐘后不到視為棄的規定權。嚴格控時。

1、在那4天中，我遲到了一次，完全是個意外啊！我一直以為是12:10到，可是真正的時間確是12:00到；

2、在后面兩天的中午的比賽中，我經常瞌睡；

3、在剛開始裁比賽時有時難免會有誤判、緊張。

1、在以后當裁判時提前半個小時到場；

2、瞌睡時，換個工作干，可以當檢錄員負責場地紀律；

3、在剛開始裁比賽的時候，讓大二的哥哥在一旁看著監督自己。對于比賽中各個細節用于多多加強，在每次比賽暫停后，以信號指示恢復比賽，在每次比賽結束時，要宣布比賽結果。緊張都是底氣不足、準備不充足、對自己不自信造成的，以后要多多參加實踐，提高自己的能力。

4、我通過查找一些資料學到了：裁判的臨場風度是指裁判員在臨場時的風貌、舉止、姿態、言談、作風等綜合體現出的一種美。它與人的氣質、修養、職業、長期養成的生活習慣及訓練有關。優秀裁判員的共同特點，就是風度不凡，自信、鎮定而敏銳的目光，使參賽的運動員和教練員頓生敬畏。優秀裁判員的臨場面風度體現在如下幾個方面：

態度誠懇，平易近人。精神飽滿，移動積極。拋球新穎，別具一格。哨聲洪亮，手勢清楚。敢于負責，公正判罰。嚴肅認真，活潑幽默。

通過此次比賽讓我收獲不少，我應多參加這樣的實踐，提高自身能力。體育的力量是偉大的，體育又讓人瘋狂讓人著迷的魅力，或許就是這份張狂，這份執著，才讓體育永駐我們心中，才讓我們的人生充滿活力。

乒乓球活動總結稿篇十一

一學年的工作即將結束了，經過一學期的不間斷訓練，回想一年來的工作其中有很多值得總結的地方。為今后取得更大的進步，現將今年工作中的得失總結如下。

在上好國家規定的體育課程內容外，把教材中的選修部分用來開展乒乓球課。使學生在課堂上掌握一些乒乓球的基礎動作、基本戰術等，并利用學校的多媒體教室，使學生欣賞一些比賽的實況，以培養學生的興趣，提高學生參與的積極性。

我校乒乓球聯賽每學年舉行兩次，一次為團體賽，一次為單打賽。其余時間沒有比賽。本學期準備每月舉行一次年級挑戰賽，同年級平行班之間或年級段之間進行比賽，以此提高學生的技術水平，提升參與率，使絕大部分學生能參與其中。

我校于20xx年創編了一套乒乓操，主要動作就是模仿乒乓球的幾個單項動作，整套操技術性較強，本學期準備加以改進，在原有動作基礎上，增強一些觀賞性，并加進一些隊列隊形變換。

本學期，指導七--八年級每班成立本班的乒乓球小隊，培養小骨干，小高手，加強對各班乒乓球活動的指導，使乒乓球活動真正深入到學生的生活中。

首先，在訓練時間上除了每天在下午放學后訓練外，還堅持利用星期六、日的休息時間訓練。并且在寒假中不顧天氣的寒冷堅持到校訓練。正是在我們師生積極工作下保證了訓練的時間和訓練的連續性才取得了這一點點進步。此外，校領導的重視和老師們的支持也是今年成績進步的有力保證。如我校專門提供了乒乓球活動室、新購進了幾支高質量的球拍，還有我們需要利用每周二、周五兩個下午第四節課的時間進行訓練，班主任老師痛快地把學生交給我們，而學生落下的功課他們卻利用休息時間來補。這都是對我們工作的支持，才使我們取得了成績。

其次，在訓練方法上我們針對比賽中出現的問題又找到許多需要總結和改進的地方。看了學校新買回來的訓練方面的書籍，對比我們平時的訓練，總結出了一套適合學生的訓練方法，既培養了興趣又提高了水平。在訓練器材上我們也是別出心裁，根據我校學生的特點，為他們量身制作了一些訓練器材，如長柄的球拍讓學生在練習正反手進攻時不致手型改變、彈簧球的制作使學生在練習專項技術時更接近于實戰。

第三，在訓練中學生有了一定的水平后，我們請本校的打球好的老師做他們的陪練，還請村里的好手與他們過招，這既增加了它們的實戰經驗，又提高了他們的心理素質。使他們的水平提高很快。

第四，在心理素質方面，我校的運動員在去年的比賽中出現的反常現象今年沒有再出現，這是因為我們在平時的訓練中有意識的加強了這方面的訓練。如每周一次的對內分隊比賽，采用累計積分制度，并根據成績把學生分成水平不等的四級隊員。這大大激發了隊員的積極性，不僅提高了心理素質而且提高了競技水平。

通過乒乓活動的開展，提高了學生的判斷能力、創造能力、應變能力;培養學生懂禮貌、守規矩、講團結的好作風;激發他們戰勝自我的勇氣;使學生善于思考、做事負責、相互尊重、協調配合，能夠正確處理局部與全局的關系，為學生今后的發展打下了基礎。