無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

身體健康倡議書篇一

健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標(biāo)志、社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“健康社區(qū)”活動，促進社區(qū)居民的身心健康，也希望通過此次創(chuàng)建活動，為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議：

1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

2、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象

3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

4、科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

6、營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

7、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻!

倡議人：_

日期：20__年__月__日

身體健康倡議書篇二

親愛的老師們、同學(xué)們:

“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。最初是在xx年5月，由北京師范大學(xué)心理系團總支、學(xué)生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。

此后，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日.。我校從xx年開展第一屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動，活動主題:關(guān)愛心靈 擁有健康 快樂成長。

20xx年開展第二屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動，活動主題:快樂成長 成長快樂。今年是我校第三屆 “5.25”心理健康節(jié)”，活動主題為“呵護生命 擁抱生活 感恩社會”，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學(xué)們正確地認識自我，了解自身存在的問題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議:

呵護生命--人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時刻醞釀著自己的生命力，等待著破土而出，何況是我們呢?

擁抱生活--生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞臺，每個人都是導(dǎo)演、編劇和演員，而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎么會讓自己天天看著悲情劇呢?

感恩社會--山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經(jīng)過各種考驗洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心:感恩社會!

我校心理教研組和陽光心社在這個特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動:“我愛我，讓心靈插上翅膀”簽名活動(珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個文明的人;珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。)、團體心理輔導(dǎo)(菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過)、“心隨影動”心理電影賞析展等都期待著你的參與!

讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望;

讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悅;

讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰!

20xx年xx月xx日

身體健康倡議書篇三

各位家長和親愛的同學(xué)：

21世紀(jì)人類健康的頭號殺手是心理疾病。心理學(xué)家說：生理疾患損傷身體，心理病癥危害靈魂，甚至毀滅整個人!

隨著我們的社會進入了新的轉(zhuǎn)型期，人們的生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;隨之而來的一系列問題也常常使人們處于失衡狀態(tài)，個人的亞健康情緒及亞健康心理的積累，以至于有人說：“人類進入了情緒負重年代”，而誘發(fā)的眾多的社會矛盾也與此密切相關(guān)。

社會文明的進步通常會回贈人類自身一份特別的禮物，那就是高質(zhì)量的生活。但收下這份禮物，并非只意味著你我他可擁有較好的物質(zhì)條件和精神享受，更重要的是，心理健康能讓人明白如何才能創(chuàng)造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的和心理的健康，這樣對健康概念的新認識，便是我們追求高質(zhì)量生活過程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來維護，是我們時代的強音;珍惜生命、關(guān)注人的心理健康、提高生活質(zhì)量，已成為當(dāng)今社會生活語言詞典中的高頻率詞條。

“理念的傳遞應(yīng)該是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個程序激活另一個程序，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”終身健康和終身學(xué)習(xí)一樣重要，通山一中心理健康活動中心舉辦的健康活動，擴大到學(xué)生，就能使學(xué)生受益;擴大到教職員工，就能使教職員工受益;擴大到社會，就能使社會受益。

關(guān)注一個人的健康，就是關(guān)注一個家庭的健康;關(guān)注一個人的健康，就是關(guān)注社會的健康。關(guān)注學(xué)生，關(guān)注健康，關(guān)注生命，關(guān)注社會，我們愿扛起“心理健康”這桿大旗一路領(lǐng)跑在前方。

為此，通山一中心理咨詢室心理老師提出倡議：

1.適應(yīng)能力：對環(huán)境的適應(yīng)能力是人賴以生存的最基本的條件，“適者生存”是生物進化的普遍規(guī)律。對變動著的環(huán)境是否適應(yīng)，是心理健康水平的重要標(biāo)志。

2.社會交往能力：社會交往是人類社會的基礎(chǔ)，人類心理活動得以產(chǎn)生和維持，有賴于社會交往的發(fā)展。社會交往能力標(biāo)志著一個人的心理健康水平。

3.耐受力：對精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統(tǒng)稱為耐受力。

4.康復(fù)力：康復(fù)力是指個體在蒙受精神打擊或刺激后心理創(chuàng)傷的復(fù)原能力。康復(fù)力也是心理健康水平的一項重要指標(biāo)。

5.控制力：控制力是指自我控制和調(diào)節(jié)的能力。控制力水平也是衡量一個人心理健康水平的一項重要標(biāo)準(zhǔn)。

1. 認知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上。

2. 情緒穩(wěn)定，樂觀，心情愉快

3. 意志健全，有較強的行動的自覺性，果斷性，頑強性和自制力

4. 自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個性

5. 和諧的人際關(guān)系

換言之，也就是“了解自我、接納自我、控制自我、調(diào)節(jié)自我、調(diào)適自我、設(shè)計自我、完善自我、發(fā)展自我、信任自我、滿意自我。”

1. 培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。

2. 養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。

3. 加強自我心理調(diào)節(jié)。

4. 積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。

5. 求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。

總之，小學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，小學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代小學(xué)生的心靈，新時代的小學(xué)生要像盡心學(xué)業(yè)一樣盡心心理健康，因為當(dāng)今世界，心理健康關(guān)系到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學(xué)業(yè)進步、事業(yè)成功，所以只有以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，才能為國家的富強奉獻自己的青春，才能使我國勝于歐洲、雄于地球!

倡議人：通山第一小學(xué)心理咨詢室心理老師成愛玲(中國心理學(xué)會會員，湖北省心理學(xué)會會員，國家二級心理咨詢師，高級心理測量師,人民大學(xué)性心理學(xué)課程結(jié)業(yè)，華中師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)碩士班畢業(yè)，主攻心理咨詢與治療專業(yè)，具有豐富的心理咨詢與治療工作經(jīng)驗。擅長個體心理咨詢：青少年心理問題(學(xué)習(xí)障礙、社交障礙、青春期問題);成人心理咨詢(情感問題、性心理、犯罪心理、人際溝通、教師心理、心智重塑等);職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo);也善于團體輔導(dǎo)以及大型的心理講座。

聯(lián)系電話 ：

20xx年xx月xx日

身體健康倡議書篇四

吸煙有害健康，癌癥與吸煙有關(guān)，已經(jīng)成為人們的共識。盡管世界衛(wèi)生組織和我國衛(wèi)生部門都在堅持不懈地為控?zé)煻Γ匀幻媾R人群吸煙率上升等公共衛(wèi)生問題。煙草煙霧對環(huán)境及被動吸煙人群特別是兒童帶來的危害，正日益引起社會公眾的高度重視。為此，國際抗癌聯(lián)盟將今年世界癌癥日活動的主題定為“今天的孩子，未來的世界”;中國抗癌協(xié)會將第十四屆全國腫瘤防治宣傳周活動的主題定為“提倡全民戒煙，讓兒童遠離癌癥”。兒童就像春天里的幼苗需要呵護，為了人民健康和子孫后代，我們共同攜手發(fā)出“小手牽大手，無煙共健康”倡議：

1. 加強媒體控?zé)熜麄髁Χ龋e極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，使公眾認識到被動吸煙沒有“安全下限”，一點點二手煙對于兒童都有危害。

2. 開展強有力的健康教育，提倡青少年拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。

3. 響應(yīng)政府關(guān)于把20__年北京奧運辦成綠色奧運、無煙奧運的號召，積極營造無煙環(huán)境。政府部門帶頭禁煙，做出表率。積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院，提倡醫(yī)務(wù)人員不吸煙，并對戒煙進行指導(dǎo)。

4. 鼓勵吸煙者主動戒煙，強化保護他人健康意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，尤其是不在兒童面前吸煙，使他們免受被動吸煙的危害。

5. 禁止做煙草廣告和向未成年人銷售香煙。

6. 全面履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，創(chuàng)建100%

室內(nèi)無煙環(huán)境。

讓我們立即行動起來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，共同創(chuàng)造無煙環(huán)境，共同構(gòu)建和諧社會。

倡議人：_

日期：20__年__月__日

身體健康倡議書篇五

據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，在女性的社會地位不斷提高的同時，女性保健問題卻被嚴(yán)重忽視了，家庭與社會的雙重壓力使女性的身心健康受到了不同程度的損害。女性健康問題，已經(jīng)引起全世界的關(guān)注。

醫(yī)學(xué)專家分析:人類1/3的疾病通過預(yù)防保健是可以避免的，1/3的疾病通過早期檢查發(fā)現(xiàn)是可以得到有效控制的，1/3的疾病通過信息有效溝通是能夠提高治療效果的。

現(xiàn)代女性在生活壓力和環(huán)境因素等困擾下，婦科疾病的發(fā)病率呈年輕化趨勢，女性的身心健康均受折磨。因此，婦科專家建議:成年女性應(yīng)該每年做一次婦科檢查，這樣可以及早發(fā)現(xiàn)隱藏的疾病，及早進行治療。

華都婦科醫(yī)院攜手萬千百貨在第xx0個婦女節(jié)來臨之際，特舉辦，希望每個女性朋友都加入到活動中來，做個健健康康的美麗女人。

xx省醫(yī)學(xué)交流促進會婦產(chǎn)科專業(yè)委員會

華都婦科醫(yī)院

20xx年3月1日

身體健康倡議書篇六

餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌，大文明，餐飲行業(yè)作為勤儉節(jié)約、反映社會風(fēng)尚的重要窗口，為認真貫徹落實“厲行節(jié)約、反對浪費”的重要批示，按照中央“八項規(guī)定”及省政府“六條禁令”的要求，臨安市餐飲協(xié)會將大力倡導(dǎo)積極向上、科學(xué)健康的生活方式，自覺引領(lǐng)“文明消費、節(jié)約用餐”的良好風(fēng)尚，為此，特向全體會員單位發(fā)出倡議：

一、弘揚傳統(tǒng)美德，倡導(dǎo)文明新風(fēng)。勤儉節(jié)約、尊重勞動成果是一個民族文明程度的重要標(biāo)志。餐飲企業(yè)要牢固樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的觀念，積極參與到文明餐桌行動中來，著力打造節(jié)約、低碳、環(huán)保的消費環(huán)境。

二、加強內(nèi)部管理，倡導(dǎo)文明消費。深入內(nèi)部挖潛，培養(yǎng)員工節(jié)約意識，提升管理水平，抱團取暖，集體采購，降低成本，降低身價，按消費對象設(shè)計制作大、中、小份菜肴，避免餐桌浪費，走向大眾消費。

三、樹立綠色理念，倡導(dǎo)文明節(jié)約。節(jié)約是一種美德，餐飲企業(yè)要在醒目位置對消費者進行溫馨提示，飯店聚餐要按需點菜，做到不剩飯、不剩菜，吃不完要打包，以“光盤”為榮，享受“文明用餐，節(jié)儉惜福”的快樂人生。

四、遵守道德規(guī)范，倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守餐飲場所道德規(guī)范，自覺維護用餐環(huán)境，不在禁煙場所吸煙，講究用餐衛(wèi)生。注重低碳環(huán)保，推行“公筷公勺”，拒絕使用一次性筷子，倡導(dǎo)餐桌禮儀，謹記開車不喝酒，喝酒不開車。

五、關(guān)愛生態(tài)環(huán)境，倡導(dǎo)文明飲食。要樹立健康的飲食養(yǎng)生新理念，科學(xué)搭配，注重營養(yǎng)，追求健康，摒棄酗酒、暴食等不良飲食陋習(xí)。珍惜生態(tài)資源，不消費國家明令禁止的野生保護動物，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。

讓我們行動起來，從我做起，從小事做起，與文明握手，向陋習(xí)告別，為健康加油!

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

身體健康倡議書篇七

尊敬的各入住客戶：

吸煙不僅有害健康，還有害環(huán)境，更有害素養(yǎng)。自己的健康可以選擇，但別人的健康，不能侵害!公共環(huán)境和秩序，不能破壞!我們反對大廈內(nèi)任何吸煙行為，同時我們理解煙民朋友的習(xí)慣。為了大廈內(nèi)全體人員的公共權(quán)益，我們向大家發(fā)出倡議：

一、不在不吸煙人面前吸煙;

二、不在衛(wèi)生間、走廊、電梯間、大堂等公共區(qū)域吸煙;

三、不在門窗、墻壁、地板上熄滅煙頭，不做環(huán)境秩序的破壞者;

四、不亂扔煙頭，不做安全隱患的制造者;

五、不將腳蹬在墻上吸煙，不做大廈設(shè)施的損壞者;

六、吸煙時保持安靜與衛(wèi)生;

七、我們共同工作、生活的環(huán)境，離不開共同的監(jiān)督與維護。

我們希望：您的享受，不要變成別人的難受。我們相信：您只需出一點力，文明吸煙，別人對您的看法和大廈環(huán)境就會大不同。大廈環(huán)境好、隱患少、成本小，所有人員都將受益!

倡議人：_x

時間：__年_月_日

身體健康倡議書篇八

5·25是大學(xué)生心理健康日，這個節(jié)日是1992年由世界精神病學(xué)協(xié)會發(fā)起，并于20xx年時由北京師范大學(xué)心理系團總支、學(xué)生會倡議，十多所高校積極響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)后成立的專屬于大學(xué)生的節(jié)日。

長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，更要做到關(guān)愛自我，了解自我，接納自我。然而，許多在校大學(xué)生因缺乏對心理健康知識的了解，進而對自己存在的心理問題也缺乏深層次的認知。所以心理健康節(jié)的宗旨便是提醒廣大學(xué)生要珍惜生命，關(guān)愛自己，把握每一次機會為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

為了進一步普及心理健康知識，幫助同學(xué)們正確地認識自我，了解自身存在的問題，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長。 為此，我們向全校師生倡議：

給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。

給生命多一點關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。

給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開心扉，讓心理健康教育的陽光灑滿你的心靈，帶你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。

自20xx年承德醫(yī)學(xué)院心理學(xué)系舉辦第一屆心理健康節(jié)以來，“5·25”已經(jīng)陪著承醫(yī)莘莘學(xué)子走過了7個春秋。x年5月25日即將到來之際，我們將利用所學(xué)到的心理健康知識，奉獻我們的一腔熱情來引領(lǐng)全校師生體驗一次“心靈之旅”。讓我們相約5·25，伸出溫暖之手，讓我們的校園充滿愛，讓我們的生活處處開滿真、善、美的花朵。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

身體健康倡議書篇九

歡歌笑語除舊歲，文明新風(fēng)暖萬家。在十三五開局之年暨20xx年春節(jié)即將來臨之際，為全面落實京津冀協(xié)同發(fā)展戰(zhàn)略，大力踐行社會主義核心價值觀、傳承中華傳統(tǒng)文化，進一步弘揚德信文化，樹立和諧文明新風(fēng)，過一個歡樂、喜慶、祥和的節(jié)日，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：

孝迎新春，溫馨祥和過新年。發(fā)揚繼承中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)，尊老愛幼盡孝道，利用春節(jié)陪伴父母、探望師長、看望鄉(xiāng)親，主動增進鄰里友情，用愛心、孝心、耐心、去關(guān)心父母，以眼勤、嘴勤、腿勤去敬待父母，陪伴家人過個幸福年。積極參與“鄰里守望”志愿服務(wù)活動，踴躍為身邊的孤寡老人、空巢老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等社會弱勢群體送溫暖獻愛心，在家做個好兒女、好父母，在外做個好公民。

文明慶賀，低碳環(huán)保過新年。倡導(dǎo)低碳環(huán)保生活方式，注重保護環(huán)境、維護生態(tài)文明，努力做到多坐公交少開車，多用環(huán)保袋少用塑料袋，營造干凈整潔的生活環(huán)境。自覺做到不燃放或少燃放煙花爆竹，呵護清新空氣，不在樓道和陽臺燃放，不在夜深人靜時燃放，不讓兒童在沒有大人指導(dǎo)時燃放。不隨手扔垃圾，拒絕車窗拋物，尊重環(huán)衛(wèi)工人，珍惜他們的勞動成果。

文明出行，平平安安過新年。各位司機朋友請安全駕駛，低速行駛，保持車距，不闖紅燈，不隨意變道行駛、侵占其它車道、強行超車，車多時排隊按序通行，不亂鳴笛和閃燈，停車時有序停放在指定停車點，不在開車時打手機，更不酒后駕車、疲勞駕車、超速行駛。充分顧及他人，禮讓非機動車、行人。駕車通過路口和人行橫道時，要與行人、非機動車保持安全距離，切忌搶行，拒絕“路怒”;出租汽車從業(yè)人員多一份責(zé)任心，杜絕“拒載、挑活”現(xiàn)象;行人請做到紅燈停、綠燈行，不亂穿馬路、跨越隔離欄，在乘坐公交車時自覺排隊、主動禮讓，騎車時在非機動車道上行駛，不要與機動車搶道。

勤儉節(jié)約，移風(fēng)易俗過新年。踐行文明餐桌公約，理性消費，不闊氣攀比，不鋪張浪費，養(yǎng)成適度點餐、剩菜打包的好習(xí)慣。不酗酒、不賭博、不搞封建迷信，積極參加健康向上的文體活動，文明上網(wǎng)，多鍛煉，多讀書，樹立理性節(jié)日消費觀念。倡導(dǎo)通過電話、短信、網(wǎng)絡(luò)等方式文明表達祝福，不編發(fā)、轉(zhuǎn)發(fā)不健康短信。遵守社會公德，公共場所不大聲喧嘩、不吸煙，愛惜公共設(shè)施和文物古跡，過一個朝氣蓬勃的“健康年”。黨員干部要嚴(yán)格遵守廉潔自律和厲行節(jié)約、反對鋪張浪費的各項規(guī)定。

孝老是美德、環(huán)保是健康、平安是福氣、勤儉是文明。人人是涿州的形象，每個公民都是德信標(biāo)桿，都應(yīng)該閃現(xiàn)新時代涿州人崇德守信、文明有禮的光輝。讓我們從自身做起、從點滴小事做起，講文明樹新風(fēng)，用實際行動踐行社會主義核心價值觀，弘揚德信文化，共度歡樂祥和的新春佳節(jié)，共建幸福和諧的美麗家園，為建設(shè)“京畿文化生態(tài)名城，世界城市功能新區(qū)”奉獻一份力量!

祝全市人民新春快樂!闔家幸福!萬事如意!

倡議人：

日期：xx年xx月xx日

身體健康倡議書篇十

陽光石排廣大婦女朋友：

女性健康是家庭幸福、社會和-諧的基礎(chǔ)。乳腺癌和宮頸癌(以下簡稱“兩癌”)已逐漸成為嚴(yán)重危害女性健康的兩大“殺手”，提高“兩癌”的早診早治率，成為了廣大婦女群眾最關(guān)心、最現(xiàn)實的問題。我市自20__年至20__年免費為戶籍適齡婦女進行“兩癌”篩查，這項工作也納入了市政府、鎮(zhèn)政府為民辦十件實事之一。為了進一步做好婦女“兩癌”篩查工作、保障婦女健康權(quán)益，在此我們倡議：

實施婦女“兩癌”篩查工作是保障民生、提高廣大婦女健康水平的有效途徑，早診斷、早治療是預(yù)防和控制“兩癌”的主要手段，可大大降低治療成本和患者死亡率。凡是今年年滿35至59周歲、近兩年未進行免費“兩癌”篩查的我鎮(zhèn)戶籍婦女均可免費接受篩查，符合條件的婦女只需攜帶本人身份證原件、復(fù)印件和診療卡到石排醫(yī)院三樓產(chǎn)科門診婦女普查室就可申請免費篩查。

希望廣大婦女朋友樹立正確的健康觀念，消除思想顧慮，增強自我預(yù)防意識，積極參與“兩癌”篩查，為提高我鎮(zhèn)婦女的健康水平，構(gòu)建和-諧石排，盡我們每位女性的責(zé)任和義務(wù)!

石排鎮(zhèn)衛(wèi)生辦

石排鎮(zhèn)婦聯(lián)

身體健康倡議書篇十一

親愛的同學(xué)們：

學(xué)校是我們成長的港灣、溫馨的家園。但在這個家園里，我們常常能看到煙霧繚繞、吸到二手香煙，亂扔的煙蒂、嗆鼻的煙味使我們在家園里不再愉悅。在第30個世界無煙日來臨之際，我們在此發(fā)出倡議：創(chuàng)建無煙校園，我們共同行動，希望你加入我們一起打造清朗舒適的校園環(huán)境：

1.在我們一起生活的地方宿舍。不在宿舍公寓吸煙，也不擺放煙灰缸等煙具。在這里，我們和朋友們第一次相遇，朝夕相處、互相幫助，除了上課、外出活動，我們的大部分時間都在宿舍，所以我們務(wù)必不在宿舍吸煙，建設(shè)文明寢室，在這里留下我們美好的回憶。

2.在我們一起學(xué)習(xí)的地方教室。在這里，有更多愛學(xué)習(xí)的同學(xué)，他們潛心鉆研、刻苦努力，需要更好的環(huán)境。除了教室，實驗室、圖書館、自習(xí)室也是大家學(xué)習(xí)的場所，所以希望大家能自覺遠離煙草，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境，爭做文明學(xué)生。

3. 與我們一起奮斗的朋友ta 。遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，養(yǎng)成良好的文明生活習(xí)慣;主動參與禁煙，給身邊的ta提供一個健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境;如果你正好看到ta吸煙，請對其進行友好的提醒和勸誡，積極參與宣傳。

創(chuàng)建無煙校園，我們共同行動!從我做起，從現(xiàn)在做起，讓校園不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒銷聲匿跡，遠離香煙，拒絕煙草危害，共創(chuàng)健康向上的生活方式，共建文明和諧的美麗校園。

身體健康倡議書篇十二

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健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標(biāo)志、社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“健康社區(qū)”活動，促進社區(qū)居民的身心健康，也希望通過此次創(chuàng)建活動，為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議：

1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

2、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象

3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

4、科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

6、營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

7、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻!

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

身體健康倡議書篇十三

親愛的同學(xué)們:

鮮花盛開的五月，春意盎然。5·25全國大學(xué)生心理健康日又向我們走來了。

5·25，諧音“我愛我”，就是要珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路。

“我愛我”，需要從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用積極的心態(tài)面對人生。

入學(xué)初的迷茫，學(xué)業(yè)的枯澀，人際的委屈，期盼的落空…大學(xué)里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，理應(yīng)關(guān)注我們的心理健康。

我們應(yīng)該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校師生倡議:

共同關(guān)注心理健康，用愛與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。

多學(xué)習(xí)心理健康知識--閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團及相關(guān)活動。

多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。

多聽好歌--優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

多與人交流、結(jié)交良師益友--菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。

看一本好書，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影，…直面壓力,放飛理想!

親愛的同學(xué)們，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途戚戚時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內(nèi)心，生命就有前進的依托，我們也就有心靈的共鳴。

讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!

如果同學(xué)們在學(xué)習(xí)、人際與愛情方面有什么困惑和疑慮，歡迎與我們溝通。

身體健康倡議書篇十四

朋友們，社會各界愛心人士們：

兒童是祖國的未來，民族的希望，少年智則國智，少年強則國強。然而，當(dāng)我們衣食無憂、與家人共享天倫之樂時，在我們身邊還有著這樣一個特殊群體——留守兒童。他們小小年紀(jì)，卻因為父母不在身邊而缺失親情;他們渴望家庭溫暖，卻只能忍受孤獨的煎熬;他們稚嫩柔弱，卻過早地承擔(dān)起了生活的無奈。由于長期缺少父母的呵護和家庭的溫馨，他們的學(xué)習(xí)教育、心理健康乃至人身安全都難以得到保障……在我國經(jīng)濟社會快速發(fā)展轉(zhuǎn)型期，留守兒童問題已然成為了突出的社會問題，影響到了社會的穩(wěn)定和諧。尤其是畢節(jié)5名兒童窒息死亡事件給我們帶來了深深的震撼。

關(guān)愛留守兒童，為他們提供良好的成長環(huán)境，是全社會義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。為此，我們呼吁，社會各界密切關(guān)注留守兒童，政府職能部門要建立農(nóng)村留守兒童關(guān)愛服務(wù)體系，為留守兒童創(chuàng)造一個良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境;社會愛心人士和團體組織要發(fā)揚樂善好施，扶弱濟困的傳統(tǒng)美德，盡綿薄之力，為留守兒童帶去關(guān)愛的溫馨;留守兒童家長要勇于承擔(dān)起孩子教育第一任老師的責(zé)任，讓家庭成為孩子品德修養(yǎng)與學(xué)習(xí)智慧的培訓(xùn)基地。在此，省婦聯(lián)、省婦女兒童基金會向社會各界愛心人士發(fā)出倡議：伸出關(guān)愛之手，溫暖孤寂之心，讓我們攜手撐起一片愛心藍天，讓留守兒童共沐陽光雨露!

我們誠摯希望社會各界愛心人士以及企事業(yè)單位踴躍奉獻愛心，讓同一片藍天下的孩子們都能擁有幸福的童年和美好的明天。您可以向留守兒童家長宣傳科學(xué)的家庭教育觀念，使他們真正承擔(dān)起教養(yǎng)孩子的責(zé)任和義務(wù)，正確對待孩子的成長，加強親子溝通和交流，讓孩子感受到親情的溫暖;您可以擔(dān)當(dāng)留守兒童的“代理家長”，做孩子們生活的知情人、學(xué)習(xí)的引路人、成長的保護人，促進留守兒童身體、心理、品格的健康成長和發(fā)展;您還可以通過__省婦女兒童基金會資助特困留守兒童、捐建“留守兒童之家”，改善留守兒童的學(xué)習(xí)生活條件，幫助孩子們實現(xiàn)一個美好的理想……也許您的點滴付出，將能夠改變一個孩子的命運;也許您的一分關(guān)愛，就能夠點亮他們的青春夢想!

讓我們齊心協(xié)力,將關(guān)注留守兒童轉(zhuǎn)化為關(guān)愛，在您的參與關(guān)愛中，故事溫暖，孩子幸福，__美麗。

__省婦女聯(lián)合會 __省家庭教育學(xué)會

__省婦女兒童基金會

__年8月

身體健康倡議書篇十五

朋友們：

6月26日是國際禁毒日。眾所周知，吸食毒品不僅會摧殘人的肌體健康，更主要的是扭曲人的精神意志，一旦沾染上毒品就會喪失前途，葬送健康，毀滅生命，禍及家庭、社會乃至國家。

為了您和他人的健康，在國際禁毒日即將來臨之際，富平縣富丹友誼幼兒園特發(fā)出如下倡議：

1.遠離毒品，抵制毒品，帶頭做遵紀(jì)守法的公民。

2.認真學(xué)習(xí)《禁毒法》以及禁毒方針政策、法律法規(guī)，普及毒品預(yù)防知識，不斷增強法制觀念，提高防毒、拒毒自我保護意識，進一步增強明辨是非、抵制毒品誘惑的能力，做到不吸食毒品，不從事毒品違法犯罪活動。

3.加強教育，提高對新型毒品的認識，警惕新型毒品的危害。

4.迅速行動起來，當(dāng)好禁毒“宣傳員”和“監(jiān)督員”。發(fā)揮大家庭的作用，努力挽救涉毒的失足者。

朋友們，拒絕毒品任重道遠，與之斗爭神圣光榮。讓我們一起攜手共同唱響“拒絕毒品，健康生活”的主旋律。讓每個人都在明媚的陽光下健康成長，在和諧溫馨的家庭中幸福生活，讓生命之光在和諧社會中大放異彩!

身體健康倡議書篇十六

尊敬的市民朋友：

衛(wèi)生是健康的前提，健康是生命的保障。創(chuàng)造干凈、衛(wèi)生、整潔的生活、工作環(huán)境，營造文明、和諧的社會秩序，是你我的共同心愿。為進一步鞏固杭州市“國家衛(wèi)生城市”創(chuàng)建成果，加快建設(shè)“下沙科技城”“下沙新城”，我們向廣大市民朋友倡議：

一、從我做起，爭當(dāng)文明行為的先行者

享受良好的公共環(huán)境衛(wèi)生、免于健康危害，搞好愛國衛(wèi)生、維護城市環(huán)境秩序是每一位市民的權(quán)利和義務(wù)。我們要共同遵守社會公德，遵守公共秩序，愛護公共設(shè)施，養(yǎng)成文明衛(wèi)生習(xí)慣，保持市容整潔。做到不亂堆亂建、不亂停亂放、不亂貼亂畫，自覺落實“門前新三包”責(zé)任，提高環(huán)境衛(wèi)生意識。

二、身體力行，爭當(dāng)城市衛(wèi)生的監(jiān)督者

營造健康生活環(huán)境涉及千家萬戶，不僅需要各部門和廣大市民的積極參與，更需要社會的監(jiān)督。要樹立“城市是我家、衛(wèi)生靠大家”，“我為人人、人人為我”的理念，每一位市民朋友都有權(quán)利和義務(wù)加入到維護城市市容秩序和環(huán)境衛(wèi)生的隊伍中來，參與社會監(jiān)督，主動勸阻和制止損害公共環(huán)境衛(wèi)生和城市形象的不良行為。

三、持之以恒，爭當(dāng)健康生活的實踐者

樹立“健康第一”和“自己是健康第一責(zé)任人”的理念，學(xué)習(xí)健康知識，提高衛(wèi)生意識;積極倡導(dǎo)健康生活方式和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)健康生活理念;及時清除垃圾，消除“四害”;自覺抵制和遠離煙草，提倡無煙工作場所;保持生活環(huán)境整潔、衛(wèi)生、有序，促進身心健康，不斷提高健康水平。

讓我們攜起手來，積極開展愛國衛(wèi)生活動，建設(shè)健康美麗和諧下沙，為我市鞏固“國家衛(wèi)生城市”貢獻一份力量!

杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)

愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室

身體健康倡議書篇十七

親愛的同學(xué)們：

在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節(jié);在這青春似火，激情洋溢的五月，海口經(jīng)濟學(xué)院第x屆5.25心理健康教育月活動拉開帷幕。5?25，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”，由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放!在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：

1.暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書籍，多聽有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動，讓心的世界充滿陽光。

2.多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個生命都如花綻放。

3.多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。在心靈陷于困頓時，請不要獨自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。

讓我們一起暢享5.25心靈之旅，

讓絢爛的青春

給我們帶來美好希望!

讓我們一起暢享5.25心靈之旅，

讓放飛的心靈

給我們帶來無窮喜悅!

讓我們一起暢享5.25心靈之旅，

讓七彩的生活

給我們帶來無限精彩!

暢享5.25心靈之旅，

攜手健康同行!

從心開始，

從心出發(fā)!

倡議人：

時間：x年xx月xx日

身體健康倡議書篇十八

親愛的同學(xué)們：

民以食為天，食以安為本!一段時間以來，學(xué)校的大門口總有不合法、不衛(wèi)生的流動攤點在向?qū)W生們兜售衛(wèi)生和質(zhì)量都難以保證的“三無食品或“垃圾食品”。

所謂的“三無”食品就是指：沒有食品生產(chǎn)許可證、無生產(chǎn)日期和生產(chǎn)廠址的粗糙食品，

“垃圾”食品指的是油炸、燒烤、膨化食品、漢堡、薯條等快餐食品等。

這些食品嚴(yán)重影響了同學(xué)們的身心健康。流動攤點的食品安全難以保證，輕者身體不適、嘔吐腹瀉，重者紫癲、癌癥!同時造成了校門口道路的擁擠，交通安全也得不到保障, 給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶來了許多安全隱患。為此向全體同學(xué)發(fā)出“關(guān)注身體健康，拒絕攤販?zhǔn)称贰钡某h：

1、全體同學(xué)為了自己的健康，自覺抵制“三無”食品，垃圾食品!上學(xué)、放學(xué)在校門口遠離流動攤點，拒絕不潔食品和“垃圾”食品的購買、食用。

2、全體同學(xué)都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué),堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。

3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

4、不在流動攤點逗留，以免造成校門口交通堵塞。

5、政教處、團委、將對大門兩側(cè)各五十米范圍內(nèi)對亂買零食的學(xué)生進行錄像和登記，并通報批評，扣除班級考核積分至少3分。

同學(xué)們，讓我們勤奮學(xué)習(xí)，快樂生活，全面發(fā)展,從我做起，從現(xiàn)在做起：管住自己的嘴，拒絕不潔食品，還校園的安全，讓健康伴隨每一位同學(xué)成長。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

身體健康倡議書篇十九

各位家長：

孩子是祖國的未來，民族的希望，天下父母無不望子成龍，望女成鳳。各位家長在關(guān)心孩子的生活及學(xué)習(xí)的同時，是否關(guān)心過孩子們的心靈和情感，可曾關(guān)注過孩子的心理健康? 心理健康是指個體認知正常，情感協(xié)調(diào)，意志健全，個性完整和適應(yīng)良好，能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會環(huán)境的發(fā)展變化需要的一種高效、持續(xù)、良好的心理狀態(tài)。據(jù)有關(guān)研究表明：目前我國有心理和行為問題的小學(xué)生約為13%，初中生約為15%，高中生約為19%，其中九成孩子心理問題與家長教育教養(yǎng)方式直接相關(guān)。

向?qū)W生家長發(fā)出倡議：

1、樹立科學(xué)的成才觀。當(dāng)前，很多家庭教養(yǎng)方式存在誤區(qū)：重身體素質(zhì)的培養(yǎng)，輕心理素質(zhì)培育;重智力開發(fā)，輕非智力因素培養(yǎng);重知識傳授，輕能力培養(yǎng)，把考試分數(shù)當(dāng)成衡量孩子成才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這種成才觀對孩子人格的形成將產(chǎn)生巨大的消極影響。

2、營造和諧的家庭氛圍。家是孩子成長的港灣、精神的家園，父母的工作和生活無論有多大的壓力和煩惱，都不應(yīng)該把情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子，要多關(guān)注孩子的情緒變化，主動和孩子交流和溝通，做孩子的“暖心被”。

3、豐富孩子的社會交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長，要創(chuàng)造條件和機會，鼓勵孩子參加心育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。

4、培養(yǎng)孩子與人為善、樂觀向上、追求卓越的心理品質(zhì)。與人為善就會光明磊落，樂觀向上才能執(zhí)著奮斗。作為父母，要用積極的思維方式，去發(fā)現(xiàn)和欣賞孩子身上的閃光點，培養(yǎng)孩子陽光的心態(tài)，誰為孩子塑造了一個健康美好的心靈，誰就為孩子鋪就了一條幸福之路。

各位家長：孩子在青少年時期可塑性很大，是人格發(fā)展的關(guān)鍵期，關(guān)注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長，從“心”啟航，愿我們多一份理解，多一份溝通，多一份關(guān)愛，攜手托起孩子幸福的明天。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

身體健康倡議書篇二十

全體哈礦職工：

生命在于運動，幸福源于健康。為進一步倡導(dǎo)我礦職工的健康生活方式，激發(fā)廣大職工參加運動的積極性，提高職工朋友們的身體素質(zhì)，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全體職工倡議：

一、倡導(dǎo)健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體制，才能幸福的生活，有了健康的體制，才能更好的工作。讓我們唱響“全礦健身”的主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的理念，強化”我鍛煉、我健康、我幸福”的的意識。樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，塑造健康、向上的哈礦職工形象

二、開展微信“捐步”活動，通過關(guān)注微信公眾號“微信運動，積極參與活動，同時請全礦職工添加由團委組建的“愛哈礦·愛運動·愛生活”微信群，將這項運動廣泛的進行傳播。

三、組織我礦職工進行定期騎行活動，確立“騎行讓生活更美好”為活動口號，不斷加強這項有氧運動，爭做騎行的宣講員，帶動更多的人參與到騎行活動中來

四、選擇鍛煉新形式，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、騎行、毽子球、羽毛球、乒乓球、籃球等健身活動

五、學(xué)習(xí)運動新知識，掌握健身好方法。要主動學(xué)習(xí)健身知識，認真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動，充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材，達到鍛煉強健體質(zhì)的目的。

讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

倡議人：

時間：x年xx月xx日