無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

心理班會策劃書1000字篇一

溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通，不僅可以滿足人認識社會與他人的基本需要，建立社交網絡，改善人際關系，而且有利于深化自我認識，挖掘自我潛能。

理解是和諧心理的'潤滑劑。設身處地為對方著想，多角度思考和看待問題，有助于建立理性客觀的評價體系，營造和諧友善的生活、工作、學習氛圍。

關愛是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關心和愛護，可以拉近彼此的距離，增加情感的凝聚力，讓人們在團結友愛的大家庭中安居樂業。

心理和諧健康從個體的心靈感受出發，是社會和諧的心理基礎。小我構筑大我，只有社會成員個體的內心和諧健康才能構建起整體社會的和諧。擁有和諧心理，個體可以懷著積極的心態去面對未來，笑對挫折，享受生活。擁有和諧心理，團體能夠傳遞信息，分享智慧，眾志成城。擁有和諧心理，社會能夠在理性平和的環境中不斷發展，在健康有序的軌道上繼續前進。

本次活動目的：讓我們學會如何去溝通，如何去相互理解。

溝通理解是人際交流活動中必不可少的，只有學會了溝通理解關愛，我們才能建設和諧的心理健康，我們才能與人更好地相處，能夠更好地處理人際關系。

希望通過本次心理主題班會，我們能夠學會互相關愛互相理解，爭做一名心理素質優秀的大學生。

內容：

1、活動時間：20xx年10月份

2、活動地點：化學化工學院北院區

3、活動主題：溝通理解關愛心理和諧健康

4、活動目的：學會溝通理解，互相關愛，構建心理健康

5、承辦：心理聯絡部

6、策劃人：肖邦毛亞男羅曉花

1、由于大一晚上很多班級有課，所以時間、地點由各班定。

2、活動開始后，我們心理聯絡部會聯合監治部、記者站前去觀看，并作一定記錄和評分。

3、本次活動將于十月份之內結束。

化學化工學院心理聯絡部

20xx-10-20

心理班會策劃書1000字篇二

社交的痛苦與歡快

社交在人際交往與日常生活時刻存在，因此，很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現。人們在泛交際，工作之余的公眾場合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。

在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強對大學生心理健康教育，提高大學生適應環境、管理自我、學習成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業等各方的能力。

20xx年4月30號16:30

b306

全班人員

模具14-1

(一)繞口令

1.形式:口訴

2.表演人員:模具14-1

(二)唱歌<>

1.形式:男女混唱

2.表演人員:模具14-1

(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?

1.形式:選擇題

2.范圍:各各地方方言

3.參加人員:在場的每位同學都有權利

4.游戲規則:搶答,先舉手先回答.

5.主持人發獎品:回答正確者

(四)播放視頻<<社交禮儀>>

1.形式:多媒體播放

2.播放者:主持人

(五)游戲:你說我猜

1.游戲規則：

自由組合，兩人一組，一個比劃一個猜，在一分鐘內答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的'讀音或寫法。

2.參加人員:在場所有同學都有權

3.主持人發獎品:獲勝者

(六)播放<<5.25大學心里健康日>>ppt

1．我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準備齊全。

2.大會開展期時，主持人宣布全體人員保持會場紀律，保證大會順利進行，參加人員也需積極配合。

3．大會結束后全班打掃衛生，整理資料，關好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏后在離開.

策劃書: 李 ppt制作:劉

主持人:劉.朱 維持紀律:謝.陳

1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.

2．然后，我部人員積極主動引導各專業參加人員在指定的位置坐好.

3.全體人員要維護好會場紀律.

4．參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會場內大聲喧嘩,耍手機，吃零食.

1.裝飾材料50元 2.打印策劃書和總結書5元

3.買獎品30元 4.買水20元

獲勝者將有獎品!

機電工程系模具14-1

二零xx年四月二十六日

心理班會策劃書1000字篇三

本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。

你說，我說，大家說心理主題班會活動策劃書

你說，我說，大家說

暫定

多媒體教室

1.開展一次心理班會

2.事先準備五個心理案例視頻(有關考研，就業，網絡成癮，戀愛等的案例)，并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲(游戲可以設計多種形式)，哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據題號主持人播放相關視頻和講解文字解說，然后由輸的這一小組發表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來。另外其他組可根據他們提出的想法進行提問，進行交流。

設計思路和亮點：游戲環節一方面將整個討論環節聯系起來，另一方面避免單調的討論，緩解氣氛，增進大家的團結合作，提高大家參與的積極性。

1.申請一個多媒體教室

2.事先準備好五個案例視頻及游戲環節的道具

1)查找資料，準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

2)申請一個多媒體教室，并安排相關人員進行現場布置

3)短信通知全班同學

4)安排拍照人員、工作人員、活動現場主持人

1)全班同學到達教室，主持人宣布活動流程

2)2先進行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組

3)第一環節的游戲為記歌詞，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發表想法或進行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進行提問，進行交流。

4)第二環節游戲為你說我猜，每組派兩個代表，一個同學先將本組的某個同學的`名字寫在紙條上，然后對另一個同學進行描述，讓另一個同學猜，有三次機會，猜不出就為輸，就要進行心理案例分析或案例短劇表演

5)第三環節為你說我畫，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學對該物品進行描述，另一個同學根據描述進行繪畫，進行初步繪畫后，可以對描述的同學進行細節提問，目的在于感受交流的作用。在限定時間內未完成的為輸，要進行案例分析或短劇表演

6)每組代表發表游戲感言或班會感言

7)主持人總結

1)這個活動游戲與案例討論相結合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用

2)游戲環節一先緩解氣氛，環節二可以增進同學之間的彼此了解，環節三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。

3)活動感言可以總結一下自己從班會中受到的啟發，并進行了全班性的心理交流

心理班會策劃書1000字篇四

一 、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二 、活動目的

1、 讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，了解彼此;

2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

四、活動主題 “打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動形式 主題班會;全班互動、交流

六、活動時間 __年4月(具體待定)

七、活動地點 具體待定

八、活動策劃負責人：機電101班全體班委

贊助單位：

九、活動過程

1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

3、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對一些典型案例的思考

北京某大學__級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學__級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。__年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的'白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元(價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

5、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家了解彼此。

6、班會滿意度調查

7、請班主任總結發言

十、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

心理班會策劃書1000字篇五

從進入大學到現在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態，迎接新的挑戰，已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。

通過活動讓同學們了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。

擺正心態，圓我大學夢

平面設計2班全體學生

xx

12月1日

精美禮品、音響等

（一）活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

（二）活動開始：

（1）支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

（2）請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

（3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的`重要性。

（4）聽音樂猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；

b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節目【例如：學小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

（5）請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

（三）心理測驗：（心理健康測試表另外附件）

（四）請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結

約35元。

心理班會策劃書1000字篇六

為提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。

商學院20xx、20xx級全體同學

主辦單位：黃岡職業技術學院

承辦單位：商學院

群賢閣

1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入復賽

3、復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創意獎

1、班會主題必須關于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

2、班會時長為45分鐘

3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會的內容有利于促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）

3、具有實效性，班會的.形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術性，班會準備充分，會場布置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

商學院團總支學生會

女生部

20xx年7月7日

心理班會策劃書1000字篇七

心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的'有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。

"與心相約?快樂成長"

全體在校學生

x月xx日――x月xx日

1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設計，先在本系部內開展預賽，通過內部評選后，選送三個方案進行校級評比；

2、班會內容需與心理相關，主題鮮明，能緊密聯系學生和班級實際，符合學生身心特征，融科學性、教育性、可操作性于一體，在內容和形式上突出心理元素，具體內容可自定；

3、心理主題班會形式多樣，可根據比賽要求自行創作班會形式，創意新穎者可酌情加分；

4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

1.項目

2.評分標準

3.得分

4.主題

主題鮮明，貼近學生，貼近生活；

5.內容

內容豐富，材料新穎，符合學生年齡特征，富有時代氣息，突出心理元素，有啟發性；

6.方式

活動組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當，多種方法結合；

7.過程

結構緊湊，銜接自然，環環相扣，緊扣主題，活動進程有序，和諧、愉快、輕松、時間分配合理；

8.效果

學生參與活動積極，思維活躍，自主解決問題，學生討論深刻，解決問題方案有效，活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作；

9.總體印象

評委根據總體印象打分。

1、x月xx日――x月xx日各系部根據活動內容和要求開展預賽，并于5月10日通過內部評比上報三個方案進行校級評比；

2、x月xx日――x月xx日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組，根據評審標準對參賽方案進行復審，評選出一、二、三等獎；

3、x月xx日在校心理網站公布獲獎結果；

4、x月xx日根據獎項的評定頒獎。

一等獎1名；二等獎2名，三等獎3名。

心理班會策劃書1000字篇八

百行孝為先，孝是中華民族的傳統美德。我們望江是三孝故里，素有古道熱腸，孝行天下之美譽。“孝于親則子孝，欽于人則眾欽”是對孝愛的一種詮釋。

從古至今，孝愛故事，享譽天下。從西漢的董永賣身葬父，東漢的黃香扇枕溫衾，三國的孟宗哭筍，到今天的.山里女子佘銀花三十年如一日的照顧殘疾母親……無不給予我們心靈太多的震撼和感動。

隨著歷史的發展，這些古老的故事雖然已經演變成了一種文化，但是無論什么時候，孝都不會過時，一個懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社會。要做一個好人，一個善良的人，一個成功的人，首先就要做到孝。因為孝我們才有了這和諧的社會，因為孝才使我們領悟了生命的真諦。孝不僅是我們應該盡的義務，更應該是我們對父母的感恩和愛。

：百善孝為先

：發揚中華民族五千年傳統文化

：4月份

：由經管系各班自定教室或者其他地點

：以班級為單位舉行班會參與成員為本班級成員

1、由心理委員對本次班會進行主持

2、由心理委員圍繞主題進行發言

3、同學圍繞主題進行分組討論

4、由各個討論組代表發表本組討論意見

5、說出心里話：

通過演講的形式來讓同學們說出父親母親這些對自己的關愛之情。將來如何來報答自己的父親母親。

1、活動內容必須積極向上并且每個參與者都需抒發出自己的真實情感。

2、各班舉行心理班會前都需把策劃書擬好交與系心理部成員審定。（需紙質檔和電子檔各一份）

3、心理班會舉行時需用相機拍照作為評審依據用電子檔的形式交與系心理部成員。

4、班會后三天之內需寫一份活動總結交與心理部

成員評選。（總結交電子檔即可）

5、心理部成員根據各班心理班會的策劃書、現場舉行情況、氣氛、照片、總結，評選出心理優勝班級并給予獎勵。

1、將優秀主題班會方案設計策劃匯編成冊進行存檔；

2、將此次的活動進行成果展示

3、做好活動總結

雜費（記錄用紙筆、資料打印費等）：50元

經管系心理部 20xx年x月x日

心理班會策劃書1000字篇九

大學生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此我班特組織開展心理教育主題班會活動，讓心理健康育走進班級，深入人心。

五月心飛揚，健康你我他。

20xx年5月x日19：30-21：00

教學樓xxx教室

新聯學院20xx級法學專業。

召開心理主題班會

1、播放本次心理健康主題班會相關的ppt。

2、心理委員致開場白。

3、心理委員向同學們介紹一下大學生常見的心理問題及相關事例。

4、向同學們說明心理健康的重要性。

5、做心理測試游戲。

6、心理委員作出總結。

1、讓同學們了解心理知識，明白心理健康的重要性。

2、增加同學感情交流，增強班級凝聚力。

3、消除同學們心理隱患，安心學習。

4、升華思想，讓同學們學會開心，活潑快樂的生活。

通過本次班會提高我班學生的'心理健康知識水平，增強同學們心理健康意識。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康問題更加重視。

心理班會策劃書1000字篇十

大學，是夢想飛揚的舞臺，是通向人生道路的階梯，當然，也可能是愛情盛開的花園。愛是一門學問，更是一門藝術；愛情不是流行音樂，它應是一首久唱不衰的老歌，伴隨一生，回味無窮。大學生戀愛不僅是一種需要、一種時尚，也不僅是一種經歷，它更是一門藝術，是一種能力。要想真正體驗到戀愛的幸福，首先要學會去愛，要具有愛的能力。大學生應怎樣樹立正確的戀愛觀？針對這一主題，為了讓同學們更好的了解大學生的戀愛心理和增加豐富同學們的心理知識，故而舉行本次班會。

1.通過此次班會對大學生戀愛觀的認知和討論，培養大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀來對待戀愛這一問題，同時引導大學生正確處理戀愛、學習、未來職業三者之間的關系，使同學們端正戀愛動機。

2.給班級同學提供交流和展示的平臺，讓同學們在忙碌的學習中帶來一絲放松，同時通過此次主題班會加強同學之間的交流，增強班級凝聚力。

樹立正確戀愛觀

20xx年11月22日下午3點到4點半

11級廣告2班全體同學

廣西大學行健文理學院5教105

1.由滕歡準備活動策劃書和ppt

2.召開班委會，分配、安排相關人員與事宜

a.聯系教室：組織委員

b.主持人，負責準備麥克風：文娛委員

c.采購活動獎品：生活委員

d.教室黑板布置：宣傳委員

e.多媒體放映人員：滕歡

f.班會記錄：學習委員

g.提前通知班主任、負責簽到：紀檢委員

h.負責班會攝影：體育委員

1.文娛委員多準備1個麥克風，防止班會進行中麥克風突然出現故障等問題。

2.備份好班會過程中需要的一切資料，防止各相關負責人無法到場或者臨時有事時能及時提供所需資料。

1.同學和老師相關人員全部到場后，主持人上場致辭歡迎老師和同學們的到來，

并宣布本次班會的主題和注意事項。

2.用ppt的形式展示（主持人旁白）

a.大學生戀愛心理分析：大學生戀愛心理特點（讓同學與自己做參考）。

b.摘取一些文學作品及學者對于愛情的定義，并播放相關視頻，請同學們探討自己的見解和看法。

c.心理小測試（讓同學們自己作參考，活躍氣氛）

d.大學生戀愛存在的問題及調試：大學生戀愛存在的問題、大學生失戀與正確對待、要正確處理戀愛挫折、端正戀愛動機。

3.游戲

a.歌曲串燒環節（ppt中插入，歌曲都為情歌，全班大合唱）

b.請班上的幾位同學上臺（雙數），一人在前一人在后，在前的人背對另一個人，相隔一段距離，前面的人往后倒，另一人接住。由此游戲得出結論，情侶之間信任是非常重要的。

c.全班按位置數7，凡是遇到7或者7的倍數，就直接跳過。誰念錯，那么他的左右兩個或者前后兩個就上臺表演節目

4.活動結尾

a.班主任上臺總結（ppt音樂是“那些年”，控制音量大小，音樂不能蓋過老師的聲音）

b.生活委員給同學們發棒棒糖，發完糖后主持人宣布班會到此結束，請同學們有秩序退場。

c.班委留下來整理教室，打掃衛生

1.宣傳委員提前到場20分鐘布置黑板板報，并把教室電腦開機。

班上同學通知到位，準時入場。

2.紀檢委員負責同學們簽到時，不允許其他同學代簽，會后反映給班主任實到狀況，搞好組織紀律。

3.班會開始前要求各位同學將手機關閉或調為靜音或震動，以免影響班會流暢。

4.會議結束后，同學們把自己帶來的垃圾帶走，維護教室的衛生。

1.學習委員把班會記錄整理

2.班委總結此次班會的開展狀況

3.體育委員把班會上的視頻和照片共享給班上同學

通過此次班會，讓我們班同學更好的認識愛情、妥善處理戀愛問題、樹立正確愛情觀，正確處理戀愛、學業、未來職業這三者之間的關系，從而科學規劃自己的人生，找準自己的人生目標，努力奮斗，充實自己的大學生活。

棒棒糖：20元；資料打印費：2元。合計22元（生活委員從班費里支出）。

心理班會策劃書1000字篇十一

心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的.班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。

與心相約快樂成長

全體在校學生

4月10日5月10日

1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設計，先在本系部內開展預賽，通過內部評選后，選送三個方案進行校級評比;

2、班會內容需與心理相關，主題鮮明，能緊密聯系學生和班級實際，符合學生身心特征，融科學性、教育性、可操作性于一體，在內容和形式上突出心理元素，具體內容可自定;

3、心理主題班會形式多樣，可根據比賽要求自行創作班會形式，創意新穎者可酌情加分;

4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

項目

評分標準

得分

主題

主題鮮明，貼近學生，貼近生活;

10

內容

內容豐富，材料新穎，符合學生年齡特征，富有時代氣息，突出心理元素，有啟發性;

20

方式

活動組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當，多種方法結合;

20

過程

結構緊湊，銜接自然，環環相扣，緊扣主題，活動進程有序，和諧、愉快、輕松、時間分配合理;

20

效果

學生參與活動積極，思維活躍，自主解決問題，學生討論深刻，解決問題方案有效，活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;

20

總體印象

評委根據總體印象打分。

10

1、4月10日5月10日各系部根據活動內容和要求開展預賽，并于5月10日通過內部評比上報三個方案進行校級評比;

2、5月11日5月18日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組，根據評審標準對參賽方案進行復審，評選出一、二、三等獎;

3、5月18日在校心理網站公布獲獎結果;

4、5月28日根據獎項的評定頒獎。

一等獎1名;二等獎2名，三等獎3名。

心理班會策劃書1000字篇十二

“愛我，愛他，共建班級之家”

通過心理主題班會，提高大學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設。

20xx年10月29日

待定

xxx全體學生

1、活動之前策劃書由檢測一班寫

1、活動開展之前檢測二班申請教室

2、布置教室由新能源進行

3、檢測二班周康做ppt講ppt

4、在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的'同學進行活動

5、小游戲環節

（1）拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。

（2）收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進的缺點和不足，然后貼在黑板上。

6、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買

7、活動結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

6、活動結束后由檢測二班周康交照片寫總結

心理班會策劃書1000字篇十三

為響應學校號召，提高我校同學的心理素質和適應社會生活的能力，培養良好的個性心理品質，促進心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體素質的協調發展，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會。

為了豐富同學們的課余生活，培養我校同學對心理學的`興趣和學習熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學的心理健康水平及對心理咨詢的科學認識。引導我校同學關注心靈世界，以健康、積極的心態面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰，促進我校德育工作的整體構建，攜手共創和諧的校園環境。

讓快樂由心出發，讓健康從心開始

20xx年5月25日

xx級、xx級的大專班級

各個班級教室

xxx學院心理健康教育中心

(一)前期準備工作

1、下載一段心理訪談視屏。

2、收集話題討論要討論的問題。

3、調差問卷的制作及打印。

4、收集1至2個趣味小游戲。

5、下載幾首勵志音樂。

6、邀請李席培老師、王風老師，陳豪老師。

7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自愿或私底下指定)。

8、班會時間的通知。

9、本次班會主持人由各班班主任擔任。

10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。

11、班會新聞稿的擬定。

(二)活動流程

1、主持人宣布班會開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的大致流程。

2、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來(見附件)。

3、觀看一段心理健康訪談視頻。

4、請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學自己準備稿子)。

5、請一位或多位同學演唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己準備)。

6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊，即四個組)，開展話題討論(見附件)。

7、請各組代表上臺發表本組的討論結果(在此期間班長等發放調查問卷)。

8、填寫調查問卷(xxx-90大學生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵志音樂)。

9、趣味小游戲，游戲規則見附件。

10、班長上臺講一些有關心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準備)。

11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識。

12、班主任對此次班會進行總結。

13、并宣布本次班會結束。

(三)后期工作

1、各班打掃教室衛生。

2、新聞稿撰寫及上交。

3、活動相片的上交。

4、整理好調查問卷、話題討論結果、會議記錄等紙質材料并留底。

心理班會策劃書1000字篇十四

1. 普及心理健康相關知識，大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化學生心理素質，促進其人格成熟，而人際關系又是組成心理健康的重要指標。

2. 通過班會增近班級同學間的友誼。相互了解，增加同學間的感情，使13班成為一個團結有愛的集體。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我們在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的根本，所以我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到更好！

1、提高班級凝聚力，增強班內團結。

2、消除學習生活中困惑，走出心理誤區。

3、幫助同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解。

4、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天

參與：中美工管13班全體同學

1. 主持人上臺，全體同學鼓掌表示班會開始。

2. 主持人發言，介紹心理健康的概念及標準，并請同學討論生活學習中心理不健康的表現及注意事項。

發言資料： 心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協調、人際關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自己，進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫，以便早期診斷與早期治療。

具體標準：

心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點：

①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。

②適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。

③在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。

④理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。

⑤適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。

⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。

⑧有切合實際的生活目標。

⑨具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。

⑩有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。

——節選自百度百科

討論大學新生入學可能出現的心理問題：

近年來，大學生心理適應問題日益突出，尤其反映在剛步入大學校門的新生身上。由于生活環境、人際環境、學習內容和方式以及角色地位的變化，一些大學新生無法在短時期內調整自己的心態，在心理適應方面出現了一些問題。

1． 什么是心理適應

關于適應的概念，可以從廣義的和狹義的兩個方面來解釋。廣義的適應是指當外部環境發生變化時，主體通過自我調節系統做出有效反應，使自己的潛能得以充分發揮，使內外環境重新恢復平衡的心理過程，包含生理適應、心理適應和對社會生活環境的適應。心理適應則是指人在遭受挫折后借助心理防御機制來使自己減輕壓力、恢復平衡的自我調節過程，這也是一種狹義的適應概念。心理適應是主體對環境變化所做出的一種反應，是一個重建平衡的動態變化過程，其內部機制是同化與順應的平衡，其根本目的是達到或恢

復主客體之間的平衡狀態。對于大學生來說，從高中步入大學，是人生的一個重大轉折，無論是學習環境、生活環境、人際環境還是心理環境都發生了很大的變化。

2.1 生活適應問題

剛進入大學的新生，大多數都是第一次遠離熟悉的家人、家鄉來到了一個陌生的環境。尤其是到了大學的集體宿舍與大學的群居生活會表現出相當的不適應。由于原有生活秩序被打破，需養成新的生活習慣，在改變自己新的生活習慣的過程中常常也會表現出心理的不適應。

2.2 學業適應問題

大學里，由于課程設置、教學方法等都與中學有很大差別，因此大學新生常常在學習上也會出現各種不適應，如不知如何提高學習效率、感覺上課沒有較大收獲、上課注意力不能集中、沒有好的學習方法、認為所學專業不符合自己的`興趣、擔心考試失敗、抱怨老師教學水平不高等等。③另外，大學的自主學習氣氛與高中教育氛圍也有很大的差異，有些學生一時不習慣在無人督促和監管的環境下進行學習生活，由此產生茫然若失、目標感缺失等種種問題。

2.3 心理適應問題

心理上的不適應是大學新生在剛進入大學后遇到的最大的困惑。大學新生常出現的心理適應問題，首先感覺到與同學之間巨大的心理落差。對于剛入學的大學生來說，能造成巨大的心理落差的往往是那些在高中時就很優秀，希望自己在大學里也一樣是出類拔萃的學生，能得到老師和同學的欣賞。然而現實卻是，在人才濟濟的大學里，并非人人都有機會有能力出類拔萃。因此，伴隨著完美追求而來的是對失敗的恐懼和焦慮。失敗恐懼和焦慮癥使那些學生不能以一顆平常心去對待生活、適應變化。

其次是人際交往問題，大學新生從中學熟悉的人際關系中進入大學陌生的環境，其人際關系又是一個新的開始，能否建立良好的人際關系，對新生的心理有很大影響。大學生渴望理解、渴望與同齡人交往、渴望建立真誠的友誼，然而大學生又同時有著自我封閉的傾向，特別表現為人際交往中的矛盾和沖突，這使許多大學生忍受著內心的煎熬。 此外，大學生在經濟上依賴父母，部分學生還會由于家庭經濟困難，物質生活的不滿足從而產生的自卑感。另外，大學新生還常常會出現如戀愛問題、過分擔心和在意別人對自己的看法、對自己的前途表示擔憂、自信心不足、做事提不起精神來等等心理問題。

3. 大學新生心理適應問題的應對措施

大學生處于青年時期，社會經驗與社會閱歷較缺乏，心理成熟程度還不高，面臨大學這個人才集中、競爭頻繁的環境，更容易出現心理適應不良甚至心理疾病。因此，只有從家庭、學校、社會進行多層次、全方位、多角度的教育，才能取得良好的效果。

心理班會策劃書1000字篇十五

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

20xx年3月11日

教學樓7-402

20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

多媒體播放、自由討論、心理游戲

1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

2.主持人播放ppt講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

3.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的`心理學家，大學畢業后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）

4.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。