我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

兩天軍訓心得體會總結篇一

軍訓的第一節課就是站軍姿、抬頭、挺胸……十分的難受;做錯、或者左顧右盼，老師會很不客氣的打我們。在這個傾盆大雨中，讓我們軍訓，唉……

雖然說，我不能軍訓，帶我在操場上看著他們辛辛苦苦的做著各種動作。

20xx年9月13日星期四天氣：北風呼嘯

到第二天軍訓的時候，北風呼嘯，再這么寒冷的天氣中，大家受罰了!

因為，老師沒有來到操場上，大家還以為去開會了，大家玩的可開心了。結果，老師在辦工樓那兒調攝像頭，大家卻什么也不知道，還在老師的眼皮子底下做著各種小動作。老師來了之后，讓他們在操場上像木頭人一樣足足站了兩節課，把有的同學都凍哭了。好殘忍的一次軍訓呀!

我也在操場上觀看這一場景，悲慘的畫面。

兩天軍訓心得體會總結篇二

軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，培養團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養思想上的自立，還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣。

這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發揚我們“同心協力，艱苦奮斗”的光榮傳統。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。

所以，我們進入中學學后的第一件事就是軍訓.初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節目，可是我錯了。軍訓晴朗時，天空一絲云都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一個蒸籠，一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

軍訓六天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質、忍耐和堅持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標;然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地向目標前進;接著，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會白費心機;最后，只要堅持，就會成功。我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸、腿也疼，有時候還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。

我深信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什么?其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結的意識;一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于大學軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系很令人懷念和留戀，向往啊!的內心深處，引領著我在初中的生活中乘風破浪、奮勇前進。

兩天軍訓心得體會總結篇三

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

如果說大學是一本書，那么軍訓的生活便是書中美麗的彩頁;如果說大學是一臺戲，那么軍訓便是戲中精彩的一幕;如果說大學是一幅畫，那么軍訓生活便是畫中奪目的顏色。

半個月的軍訓生活是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制，自愛，自理和自強。

軍訓是我們人生中一次難得的考驗和磨練，軍訓不但培養了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅強的意志。

有位哲人曾經說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺。”對于軍訓，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過的人才知道其中的韻味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此間傳遞。軍訓，對于我們每一個人，都別有一番滋味在心頭。軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。

軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。昨天，我們一起歡笑，流淚。今天，我們一起歷經風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹。苦，讓我們一起珍惜現在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂也將得到升華。

兩天軍訓心得體會總結篇四

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體

會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

兩天軍訓心得體會總結篇五

9月1日我們開學了，接連三天的下午，學校為我們三到六年級的學生軍訓。雖然天氣很炎熱，但是我們都很好奇、很期待。

我們的軍訓是在學校的操場上進行的，三~六年級一共八個班。訓導我們的教官是來自南京鼓樓消防中隊的五名消防戰士。軍訓是因為7月28日在南京 邁皋橋發生了重大的煤氣爆炸事故，為了提高同學們的安全防范意識，學校才為我們開展了軍訓。我們的軍訓主題是：“向武警叔叔學習。”這三天可把我們累壞 了。

第一天的軍訓開始了，首先訓練稍息、立正，教官把稍息、立正的要點告訴我們：“立正的時候兩腳張開，腳后跟并攏。稍息的時候，右腳原地不動，左 腳向左伸大一點。”在軍訓的過程中，如果我們站不直的話，教官會教我們抬頭挺胸，眼向前看，把腰直起來。接下來我們又學習向右轉、向左轉、向后轉、向右看 齊、向前看，這些都是最基本的站姿，感覺很枯燥。

第二天下雨了，我們每個人都開心極了，心想這下不用軍訓了，同學們都很怕吃苦。可沒想到我們卻被安排在學校走廊上軍訓，真是白高興一場。重復著昨天的軍訓內容，稍息、立正……真是無趣。

第三天，匯報演出的時刻到了，同學們都整整齊齊地穿著校服，排著隊準備演出。按年級的順序出場，雖然驕陽似火，但是同學們都按著教官教我們的動作、姿勢，排著整齊的方隊演出。我覺得四年級是所有年級中表現最好的。

從這次軍訓中我懂得了一個道理，什么事只要你認真做，沒有做不好的。如果沒有消防戰士平時枯燥無趣的訓練，沒有他們吃苦耐勞、沖鋒陷陣的精神，哪來我們安居樂業的生活。通過這次的軍訓，我變得更堅強了!

兩天軍訓心得體會總結篇六

上午的軍訓結束了，我找以餓的饑腸轆轆，本以為餐桌上有很多美味，但卻是令我反胃的饅頭，這令我食欲大減，為了軍訓，我皺著頭皮吃了一個饅頭。

到了下午的軍訓，才過了一會兒，我的肚子便叫了起來，強烈我在和我抗議，我硬著頭皮苦熬了幾個小時，終于聽到了久違的口令“解散”，聽到這口令我變向著校門跑去。

來到校門口，我急切地左看右看，尋找著快餐店，在急切的尋找中，我終于找到了久違的快餐店，但快餐店里以是人山人海，門前已經排起了長隊，我失落得差點癱軟在地，在我失望的時候，我看見了曙光!真是山重水復疑無路，柳暗花明又一村呀!是他，他不正是軍訓時站在我旁邊的同學嗎?啊，這次晚飯有著落了!我正想去叫他時，可我又想不起他的名字來，我使勁的拍著自己的“豬腦袋”，拼命的想，可我就是想不起來，平時可以記住很多東西的腦袋，現在仿佛好象已經生銹了，什么也記不住。我不在去想他的名字，因為我的肚子在強烈的和我抗議，我在饑餓的驅使下走向了快餐店，真希望他能認出我來。我輕輕地拍了一下他的肩膀，啊，還好，他一下子就人出了我，他看著我以餓得饑腸轆轆，就說：“要不坐下來一起吃飯吧。”在饑餓的驅使下，我顧不得面子，點了點頭。

這次軍訓，我不僅得到了鍛煉，還得到了中學里的第一份友情!

我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。

這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。

兩天軍訓心得體會總結篇七

幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。八天的軍訓就這樣結束了，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。

其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，打軍拳。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

青春，是豐富多彩的;青春，是絢麗多姿的;青春，是朝氣蓬勃的;青春期的我們對未來充滿了無數的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜;有歡笑，也有淚水……

人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續的夢，摩挲著，揣在懷里，用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!

路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠的畫面。

兩天軍訓心得體會總結篇八

軍訓，對我來說是刻骨銘心的。雖然在那段時間有很多的煩惱，但是也經歷了在學校和父母身邊感受不到的生活，讓我瞬間成長，懂得了很多很多。

還記得，剛走進軍訓基地的我們熱情高漲，跟剛認識的同學談天說地，哈哈大笑，歡樂的氣氛能掀起房頂，大家忙的不亦樂乎。那一刻，我們還不懂軍訓的意義，甚至沒想過在接下來的幾天里等待我們的是什么，我們將會承受些什么?軍訓的大幕在我們的歡天喜地中拉開了帷幕。

還記得，那是個雨天，因為不能外出訓練，我們所有的人站在樓道里，背著弟子規，學著站軍姿，那一刻，我們每個人都在喊累，這個小小的困難，在我們面前卻成為了最難以逾越的阻礙。看著教官在樓道里跑來跑去管理我們，沒有絲毫的難為情，還在嘟囔著埋怨著。突然，意想不到的事情發生了，隨著“啪”的一聲，教官滑到了，重重的摔倒了在地上，他沒有一句抱怨，沒有喊疼，只是翻身起來對我們說：“大家要注意這里，這回摔倒的是我，換做是你們，后果就不堪設想了。”話音剛落，教官就叫人收拾了他摔倒的地方。站著身旁的我們，居然有人笑出了聲，沒有感謝，沒有感動。那時，我們都還是嬌生慣養，幸災樂禍的孩子，沒有學會站在他人的立場上，為他人著想，沒有學會關心過他人。

還記得，那是個晴天，第一次外出訓練的時候，面朝如炙似火的大太陽，站了一整天，我的臉被曬傷了，臉上火辣辣的發燙，舍友們都說我又紅又黑，于是，我哭了，邊哭邊說：“我已經破相了，怎么見人啊?”從那以后，除了訓練，我都是捂著臉。那一刻，沒有經歷過風霜雪雨的我們，初試牛刀就備受打擊，就認為自己徘徊在死亡的邊緣，惶恐的情緒讓我心里打著退堂鼓，我想念溫暖的家，想念愛我的爸爸媽媽，那時流淚成了唯一的表達方式。從沒想過，軍營里有多少人，日復一日年復一年的過著這樣的生活。那時，我們還是未展開羽翼的雛鷹，沒有學會面對困難的本領，沒有學會應對這擺在面前的重重屏障。

還記得，那是個黃昏，我們四個人抱著板凳，圍在了一起嚎啕大哭，互相傾訴著對家人的思念和對軍訓的抱怨，在哭過后，在牢騷過后，看似無敵的我們都把心里最柔軟的部分藏了起來。那一刻，我們學會了堅強，學會了堅韌，學會了堅持。

還記得，那一天，訓練場地少了王教官的身影，他選擇了和我們不告而別，男生哭了，女生也跟著一起哭了起來，在和我們相處的日子里，王教官成了我們的精神支柱，當他離開以后，我們的信心和理念都如沙石被海水沖走一般，在心中坍塌。其實，那一刻，我們學會了感恩，學會了面對生命中的別離。

還記得，那是一個晚上，在大合唱的排練中，我們唱的一塌糊涂，可是在正式表演中，我們用慷慨激昂的歌聲感動了全場，其實，那是團結的力量，在老師不辭辛苦的奔波勞頓中;在老師孜孜不倦的教導中;在老師真心傾情的鼓勵中，我們的心緊緊系在了一起。那一刻，我們學會了牽起手來共同進步，不落下一個人。

還記得，那一天、那一夜、那些快樂、悲傷、欣慰、感動、思念、焦灼等等，是永遠都訴說不完的。它們如同烙印深深的印刻在我的腦海里，揮之不去，難以忘懷。軍訓的苦和累都在回憶中化為了甘甜，軍訓的汗與淚都在現實中化作了力量，它是新生活的奠基石，質樸卻也絢爛，它是我學習時源源不斷的動力，久遠而且彌香不斷。經歷過風雨洗禮的我們會自豪的大聲喊出：“我很棒!因為我們超越了自己!”軍訓的雄偉篇章在我們高漲的士氣中華美落幕。

兩天軍訓心得體會總結篇九

軍訓這一課是磨煉意志和思想的一課，從站軍姿到齊步走，跑步走，都給了我們人生的啟示和感想。下面讓我們一起來看看作文網小編為您帶來的《初二軍訓感想》。如果想要更多關于軍訓作文、軍訓總結，請繼續關注我們第一范文網的作文欄目。

篇一：初二軍訓感想

瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，太陽把地面烤得滾燙滾燙，一陣風刮過，地上便卷起一股熱浪，撲面而來;小鳥們早已經不住炎炎烈日的淫威的逼嚇，不知躲匿到什么地方去了;而可憐的草木，更是耷拉著腦袋，奄奄待斃。只有那較為耐熱的知鳥，扯著破鑼爛鼓般的喉嚨，知了——，知了——的哀嚎，傾訴著高溫的殘酷。可就在這樣的日子里，我們一群嬌嫩的學生娃娃，卻在向太陽公公挑戰——進行軍訓。

(二)

“集體練軍姿，有事打‘報告’，沒有我的命令誰也不許動。否則被我發現了，一律罰繞著操場跑5圈”，教官鐵著臉下達了這條命令。同學們開始還覺得挺容易，不就是站著不動嗎?這有啥!可沒過多久，臉上便被太陽曬得火辣辣的，那汗水就像玩滑滑梯一樣，溜到眼睛里，刺痛刺痛的;溜到嘴巴里，咸咸的;兩只腳就像踩在燒紅的鐵板上，燙燙的。唉!這滋味可真不好受。

用余光瞟了下別的班，咦?怎么都在樹蔭下呢?

(三)

“動，動，我叫你動!出來!跑圈去!”又不知是哪個耐不住的小伙伴偷偷動時被發現了，受到了懲罰。你們看，這教官可真說話算話，一點也不含糊。“小心點，一定要堅持住!”我暗暗的告誡自己。

(四)

終于熬到了僅有的十分鐘休息時間，其它班都一哄而散，而我們卻依舊頂著烈日，可憐巴巴地望著教官，希望他盡快吐出簡簡單單但卻對我們十分重要的兩個字：“解散”。時間在一分一分的流逝，望著別人享受清涼的愜意，心里酸楚楚的真不是滋味，簡直恨透了這個教官——你為什么就金口難開呢?“現在給你們兩分鐘休息時間”，教官終于發慈悲了。“萬歲”!早已受盡“折磨”的我們，有氣無力的歡呼到。

雖然只有短暫的兩分鐘，可剛剛還在擔心能否休息的我們，已經知足了。

兩天軍訓心得體會總結篇十

8月22日，我們迎來了中學生涯中的第一次軍訓。

俗話說：“貴人出門遇風雨。”我們這趟出門雨可真不小，一個個都被淋成了落湯雞。經過近一個小時的車程，懷著幾分緊張、幾分興奮和幾分不安，我們到了深圳市園山青少年活動基地。

我們的教官姓張，身材高大，是所有教官中最壯最白的，看上去面慈心善，實際上，他也不是很兇，對我們還是挺好的。只要我們認真地學、認真地做，教官就會讓我們休息，因此，我們得到了很多休息時間。

軍訓的訓練并不十分辛苦，沒什么體力活，只是站站軍姿，練練踏步。不過，這也不是件簡單輕松的活兒。光是站軍姿，里面就大有文章：腳跟并攏，腳尖分開60度，雙腿挺直，兩臂自然下垂，大拇指貼在食指第二節，中指緊貼褲縫線;頭要正，頸要直，口要閉;兩眼瞪大，目視前方，重心放在前腳掌上……如果所有動作都做標準，站十分鐘軍姿，就會汗流浹背了。

正步這一項是最難的、最重要的、也是最累的，腳要踢得很高，剛開始學的時候，教官要我們把腳抬起來，然后站著不許動，要把腳抬高，單只腳又站不穩，一開始總是搖搖晃晃的，后來練多幾遍，漸漸適應了，就站穩了。光是練踢腳，就練了一上午，雙腿都快要麻了。

不訓不知道，一訓嚇一跳。通過這次軍訓才知道自己的體質有多差，才第一天我們班就有人倒下去，可能那天有些同學沒吃早餐，才在操場上站了一會兒，就體力不支暈倒了，接連幾天幾乎每天都有人不舒服，嚇得我總是擔心自己會不會也倒下去。幸好，最后我挺過去了。