每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳繩比賽周記150字篇一

石文博先出場，他跳雙搖跳的飛快（他跳雙搖總是比我多，所以這次我想超過他。）只見他身邊的繩子像鞭子一樣抽出颼颼的聲音，我的心里直發慌：能不能超過他呢？直到盧琪說三十秒到，他才停下來，一次都沒斷過。然后是劉佳怡，別看他矮，但跳起繩來相當厲害她滿臉笑容走上前去，手里的繩一掄，便跳了起來她這次發揮的很好，就像一只輕盈的小鹿飛快地甩著繩子努力跳著；王沛陽第三個上場，可能因為她太緊張，時不時被手里的跳繩絆倒。

終于輪到我上場了，隨著盧琪一聲"開始"我便跳了起來，剛開始跳的很輕松，10秒后我便慢了下來，感覺雙腿被什么東西壓住了，又酸又疼。我努力想到底是什么原因呢？我恍然大悟，想起老師說的話"你的姿勢不對，向其他同學學習，改，否則會影響成績。"我心想：老師說的話果然沒錯，不但影響成績，還累/于是，我回想著閔豪的姿勢：將胳膊肘收回來，不要伸太長，兩腿蜷縮起來，哈著腰。

最后，盧琪公布了成績石文博71個，我一聽心想：這么快肯定超不了他了。王沛陽32個，劉佳怡57個，劉潤楠62個。"耶"隨著我一聲喝彩，王沛陽對我說：你有進步了啊，劉佳怡都超過了。"我不好意思的撓撓頭。

哼！這次雖然沒有超過石文博，但我突破了自我，還要多多練習改正我的姿勢，爭取在跳繩比賽上取得好成績。

跳繩比賽周記150字篇二

一天，我和爸爸媽媽舉行了一場跳繩比賽。比賽開始之前，我們制定了規則，第二名被刮一次鼻子，第三名被刮二次鼻子。我心里暗暗發誓：我一定要好好發揮好好跳，不要當倒霉的第三名。

激動人心的比賽開始了。媽媽先開始跳，1、2、3......35，媽媽一邊跳一邊認真地數。我和爸爸看媽媽始終跳的這么好，就開始在媽媽身邊搗亂，分散媽媽的注意力。最終，媽媽在我們的干擾之中敗下陣來，只跳了52下。媽媽唉聲嘆氣地直搖頭。

接下來，該我上場了，我立刻像歡快的`小鹿一樣靈活地跳了起來。可是在跳的過程中我忍不住打了一個巨響的噴嚏。由于這個噴嚏的影響，緊接著我失去了平衡，摔了個四腳朝天。只跳了37下，真是出師不利，我心里十分氣惱，可爸爸媽媽卻樂得捧腹大笑起來。

該爸爸跳了，沒想到爸爸比我跳的還差，一不留神只跳了30下。我和媽媽哈哈大笑起來。可爸爸還不服輸，東躲西藏不讓我和媽媽刮他的鼻子。還插著腰說：“下一局，我一定會勝利的。”結果第二局爸爸才跳了65下，雖然比上一局有進步。可是我卻跳了130下，媽媽也跳了70下。爸爸又是最后一名，我和媽媽笑得腰都直不起來了。

比到最后，爸爸每局總是輸，可是仍不服氣地說：“看我下次怎么贏你們。”哈哈，又是這句老話，反反復復的，那么我和媽媽就試目以待了。

跳繩比賽周記150字篇三

今天，是一個特殊的日子——體育節，所謂的體育節呢，就是進行體育比賽，比如：跳繩、跑步接力、兩人三足、跳遠、藍球足球等。由于我最喜歡跳繩，所以我毫不猶豫地就選擇了跳繩。

比賽是下午開始，所以我今天早早地就來到了學校想趁比賽之前練習一下跳繩，好在比賽的時候為班級爭光。終于等來了第七節課的下課鈴聲呀，我急忙把東西收拾好，拿出跳繩，匆匆地走出教室去排隊。我們隨著各個班級，緩緩地走到操場上。

操場上人山人海，擠得連一條小路都水泄不通，這時，體育老師急忙來管理秩序，使亂成一團的人群變得井井有條了。

開始比賽了，我的腳從一開始慢慢地跳，變成快步跳，又從快步跳變成慢慢跳，最后變成快速地跳。突然，我的繩子掉了，我急忙把跳繩拿起來。呀！不好了，弄住繩子的把手斷了，我急忙把它從地上撿起來，再弄好。可是，我弄繩子的這段時間里，我都可以跳十多次了，唉！白白浪費這段時間呀！現在回想起來，當時我應該直接把繩子撿起來，再接著跳，可世上沒有后悔藥，如果有下次，我一定參加！

回到隊伍里，有許多同學安慰我，這時，我竟然開心地笑了，可心里卻覺得對不起老師、同學們的期待，就因為我，拖累了整個班級呀！

跳繩比賽周記150字篇四

距離跳繩比賽就剩幾天了,我將幾個朋友叫過來當陪練

石文博先出場,他跳雙搖跳的飛快(他跳雙搖總是比我多,所以這次我想超過他.)只見他身邊的繩子像鞭子一樣抽出颼颼的聲音,我的心里直發慌:能不能超過他呢?直到盧琪說三十秒到,他才停下來,一次都沒斷過.然后是劉佳怡,別看他矮,但跳起繩來相當厲害她滿臉笑容走上前去,手里的繩一掄,便跳了起來她這次發揮的很好,就像一只輕盈的小鹿飛快地甩著繩子努力跳著;王沛陽第三個上場,可能因為她太緊張,時不時被手里的跳繩絆倒.

終于輪到我上場了,隨著盧琪一聲"開始"我便跳了起來,剛開始跳的很輕松,10秒后我便慢了下來,感覺雙腿被什么東西壓住了,又酸又疼.我努力想到底是什么原因呢?我恍然大悟,想起老師說的話"你的姿勢不對,向其他同學學習,改,否則會影響成績."我心想:老師說的話果然沒錯,不但影響成績,還累/于是,我回想著閔豪的姿勢:將胳膊肘收回來,不要伸太長,兩腿蜷縮起來,哈著腰.

最后,盧琪公布了成績石文博71個,我一聽心想:這么快肯定超不了他了.王沛陽32個,劉佳怡57個,劉潤楠62個."耶"隨著我一聲喝彩,王沛陽對我說:你有進步了啊,劉佳怡都超過了."我不好意思的撓撓頭.

哼!這次雖然沒有超過石文博,但我突破了自我,還要多多練習改正我的姿勢,爭取在跳繩比賽上取得好成績.