我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得感悟，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么我們寫心得感悟要注意的內容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧，我們一起來看一看吧。

觀看《大國盛會》感悟篇一

五星紅旗一次又一次在日本奧運場館冉冉升起，這背后每一位運動員的付出都有一個故事，每一個故事都非常令人感動。

全紅嬋：一跳驚四座。全紅嬋年僅14歲，是中國代表團年齡最小的運動員。她家中條件比較困難，兄妹四人，父母都是普通農民，母親由于車禍身體不好，整個家庭靠父親一人支撐。全紅嬋六七歲就開始接受跳水訓練，她非常能吃苦，對待訓練態度非常認真，扎實練好基本功。努力訓練提高成績，就等于幫家庭減輕了部分負擔。苦心人，天不負。吃得苦中苦，方為人上人。8月5日，在跳水女子單人10米跳臺決賽中，全紅嬋五跳三跳滿分，最終以466.20獲得冠軍并打破世界紀錄，站上了世界最高領獎臺。

張雨霏：“泳”往無前，破繭成蝶。出生于游泳世家的張雨霏3歲就跟著父母下水訓練，然而她患有先天性脊柱側彎，后背兩側肌肉高低不均，這對于平衡性要求極高的蝶泳是一個極大的難題。不過，她沒有向困難低頭，通過刻苦訓練和輔助，始終努力尋找身體平衡點。有天賦，更努力。重壓下，不氣餒，失敗之后，不斷磨礪。里約奧運會的挫敗，讓她更加刻苦地訓練。雖然在低谷中掙扎，但依然沒有動搖的堅持。200米蝶泳決賽，張雨霏沒有讓機會溜走，最終以2分03秒86的成績打破世界紀錄，獲得金牌，圓夢東京。而這也激發了隊友們的斗志。僅僅80分鐘內，張雨霏與楊浚瑄、湯慕涵、李冰潔四人，以破世界紀錄的成績，再拿200米自由泳接力賽金牌。努力，拼搏，團結，中國力量，永不服輸。

蘇炳添：一飛沖天創歷史。8月1日，奧運男子百米半決賽，蘇炳添跑出9秒83，成功晉級決賽，創造亞洲記錄，成為電子計時時代第一位闖入奧運百米決賽的亞洲選手。2小時后，他的身影出現在東京奧運會男子百米決賽的跑道上。起跑線前8位選手中，他是唯一一個黃皮膚，也是年齡最大的選手，最終他又跑出9秒88，再次突破10秒。雖然名列第六名，但蘇炳添一舉創造了歷史。在這背后他的艱苦付出，讓人敬佩。蘇炳添身高太矮，沒有身體天賦，但是他日復一日，認真專注，把每一次訓練做足，做好，從不偷懶。他還非常自律，作息規律，不抽煙喝酒，不吃禁忌食物。勤能補拙，事在人為。蘇炳添一直選擇堅持，選擇成功，他硬是跑贏了時間，超越了年齡的局限。這份堅持、堅韌、自律讓他以近32歲的年齡驚艷世界。他的堅持不懈、突破自我、挑戰極限、正是中國人對體育精神的最佳詮釋。雖未獲得獎牌，但遠勝獎牌的意義。成為東京奧運會閉幕式中國體育代表團的旗手，就是對蘇炳添的褒獎。

體育精神激勵每一個人，我們要不斷努力學習，超越自我，將來也要為祖國增光添彩。

觀看《大國盛會》感悟篇二

奧運的序曲已奏響，奧運的火炬已熊熊燃燒，奧運的五環在世界的上空奕奕發光．盡管人類的膚色不同，語言不同，種族不同，但我們共同分享魅力與歡樂．共同追求人類和平的理想，＂同一個世界，同一個夢想！＂

奧運是紅色的奧運，是跳動的火焰．這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就不曾熄滅．奧運圣火雖起源于歐洲大陸，確實屬于全人類的．就是這圣火，經歷了戰爭與黑暗，依然純潔美麗．這圣火，走遍了千山萬水，仍將生生不熄．祥云朵朵盛開在空中，組成的是＂淵源共生，和諧共融．＂

奧運是黃色的奧運，是北京的顏色，它代表了我們黃皮膚，黑眼睛的炎黃子孫．北京，作為中國的首都，長期以來都是奧林匹克運動最積極的支持者和參與者．物華天寶，人杰地靈．北京人是友善的，是熱情的．當２００８年奧運會到來之際，北京人一定會面帶微笑，手捧鮮花，以飽滿的熱情歡迎全世界的體育健兒和各界朋友，共同參與奧運盛會．

奧運是綠色的奧運，是美麗的春天，是青翠的森林，奧運也是藍色的，是純凈的天空，是清澈的大海，在地球村的理念中，綠色和藍色是永恒的主題。人們都追求著那片令人心曠神怡的綠色、那片讓人神清氣爽的藍色。北京也正是這樣用雙手建造了一個綠色的家園，營造了一片蔚藍的天空,更期盼一個綠色的奧運。

奧運是黑色的奧運，是厚重的大地，是廣袤的森林，是人與自然的和諧，人與發展的見證．作為一名中國人，我們不禁會自豪的想到憨厚樂觀的大熊貓，這黑色中承載了我們中華民族千年的精神力量．

紅黃綠藍黑，聯誼了五大洲，組成了奧運會徽，也交織成為我美麗的奧運夢想。百年奧運，風云變幻，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力凝聚著全人類向往前進的心聲。

同學們。“恰同學少年，風華正茂”，我相信，我們的智慧將使奧運的色彩更加絢爛，我們的笑臉將使奧運的精神更加輝煌。

觀看《大國盛會》感悟篇三

我們的民族精神成了無所依托的鏡中花，而一個民族，一個國家，是要有一種精神的。一種能鼓舞人奮發進取的精神。中國奧運精神，正是順應時代的潮流，應運而生。它是以往精神珍寶的繼承和發揚，是溶入進億萬人心血的新力作。

女排精神

女排精神是中國女子排球隊頑強戰斗、勇敢拼搏精神的總概括。其具體表現為：扎扎實實，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏，同甘共苦，團結戰斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。

乒乓球精神

只要穿上帶有中國的球衣，就是代表祖國出征。每一次比賽，我們的目標都是升國旗，奏國歌——郎平

隨著中國紅一次次閃耀，義勇軍進行曲一次次響起，他們的'努力收獲了累累碩果，也帶給我們無限振奮和感動。競技體育，總有勝負，但即便失誤了也絕不輕言放棄，雖然落后也堅持奮起直追。以這份拼搏不止、奮斗不息的勁頭，中國選手們在賽場上贏得了榮譽，也展現了風采。為所有為國征戰的中國奧運健兒點贊！他們的每一次全力以赴都值得我們報以最熱烈的掌聲！

“清澈的愛，只為中國”。正如陳祥榕寫下的錚錚誓言，中國00后正用實際行動告訴社會：這一代年輕人能夠守護中國，亦能為國爭光。中國青年們如今經過時代的考驗與磨礪，不僅成為可以護衛人民的戰士，還能沉穩參與世界舞臺的競爭，攜各國人民的敬佩與尊重，榮光歸來。

“青年如初春，如朝日，如百卉之萌動，如利刃之新發于硎，人生最可寶貴時期也。”社會曾經疑惑：在物質豐裕時代成長的一代年輕人能否成為國家未來的脊梁，成為值得信賴的、新的中堅力量？一直以來，青年們從未反駁這些被質疑的話語，但當危機來臨之際，當被時代選擇之時，他們扛起了責任的大旗，給國家和人民交出了合格的答卷。

為楊倩喝彩，為長大的中國00后喝彩！少年強則中國強，中國青年，未來可期！

觀看《大國盛會》感悟篇四

2021年7月23日晚，一場激烈并充滿友誼的大賽即將打響。

東京奧運會的來臨，讓我喜悅無比，自從進入2020年，我就盼望著它的到來，今天終于開幕了。

絢麗的燈光打在東京體育場，東京的字標閃閃發亮。隨著音樂，圣火點燃了火炬，照亮了整個夜空，禮炮當響，歡呼聲一波高于一波，回蕩在整個東京。中國隊舉著五星紅旗，走入賽場，每位隊員都精神抖擻，全身散發著昂揚斗志，我的心也隨之蕩漾……！

大賽第一天，中國00后射擊選手楊倩，以沉穩的斗志，反超對手，用超高的射擊技術，穩拿了奧運首金，用實力告訴了全世界，什么是中國拼搏精神，國歌回響在了東京奧運會射擊場，這一刻讓我熱淚盈眶。

侯志慧——中國國家女子舉重隊隊員，她更延續了中國在舉重場上的傳奇，當她把杠鈴高高舉過頭頂時，告訴了全世界什么是中國力量。在這之后還有孫一文獲得了女子重劍金牌。女子跳水夢之隊組合，施廷懋，王涵，她們身姿輕盈，盡管全身繃滿絲帶，但還是堅持不懈，從跳水臺上高高躍起，做出了近乎完美的動作，那些繃帶體現了她們在勝利背后的付出。

精彩無處不在，中國選手蝶泳項目也是不甘示弱，張雨霏，以矯健的身姿射入水中，用她精湛的泳技，沖向終點，以打破奧運紀錄的成績獲得了蝶泳冠軍，她不畏艱辛，勇往直前的樣子，深深地刻入了我的腦海，她的努力使她成功破繭成為了新一代“蝶后”。

中國除了跳水，舉重，游泳外，更有一把鋒利無比的利劍，那就是中國乒乓球隊，在第一場比賽中許昕劉詩雯組成了混雙，"雙刀直入"，殺進決賽，盡管最后與金牌錯失良緣，但他們卻不氣餒，找出問題，在單打，男團和女團都展現出了不一樣的風采，全部奪金，延續了前輩們的傳奇，展現了中國隊的奧運風采。

競技體操也一樣如此，鄒敬園以近乎滿分的動作，在雙杠上翻飛起舞，拿到了金牌。羽毛球項目，中國也不甘示弱，從陳雨霏到王懿律，黃東萍與鄭思維，黃雅瓊，每個人都拼盡全力，奪取金牌。

頑強拼搏，不畏艱險，拼盡全力，拋灑熱血，這就是奧運精神，中國體育健兒們，讓全世界記住了“中國”這個名字。這種精神深深地感動了我，讓我在成上的路上披荊斬棘，勇往直前！

觀看《大國盛會》感悟篇五

2008年，奧林匹克圣火將在歷經了五千年風雨滄桑的華夏大地燃燒；2008年，那更高、更快、更強的奧運精神將點燃每個華夏兒女的心田。

我認為：每4年召開一屆的奧運會的最終意義是----讓人們不斷的超越自我、挑戰自我。更高、更快、更強的奧運精神就是為了讓運動員不斷追求完美，激勵運動員把暫時的不可能變成永久的可能；是激勵運動員追夢的過程。堅持不懈，勤奮刻苦是運動員在賽場上摘金奪銀，成為萬眾矚目的對象的堅實后盾。

“乒壇皇后”----鄧亞萍，就憑著自己頑強的毅力來最有力的詮釋了更高、更快、更強的奧運精神。鄧亞萍身高只有150厘米，雖然她從小就喜歡打乒乓球，但是許多人并不看好她，認為她“絕對沒有發展前途”。不服輸的精神讓鄧亞萍拿了很多個全國第一，但就是進不了國家隊！年少的鄧亞萍不向命運低頭，直到后來打敗世界冠軍。

鄧亞萍的成功，完全依靠的是自己的勤奮。無論是嚴寒酷暑，她都腳綁沙袋，夜以繼日的訓練。自己的腳不知被磨破了多少次，鄧亞萍還堅持訓練。她舍得付出，所以鄧亞萍最終收獲了碩大的果實。

在學習生活中，也正是如此。取得一點小成績時，不要驕傲，要更高、更快、更強。暫時停止成功時，不要放棄，要自信，頑強，拼搏！

奧運會雖然只有短短十幾天，但那永不過時的奧運精神，卻會深深烙在人們的心里，永不褪色！

人生更是一場奧運會，奧運精神伴我成長!

觀看《大國盛會》感悟篇六

盼望已久的2008年8月8日即將來臨了,聽著奧運會即將來臨的腳步,每個人都不能平息那激烈的心情,都懷著一種興奮,期待來迎接奧運會

又能看見那塊鮮紅的五星紅旗緩緩地在奧運會升起,就在剎那間,我們中國人都感到多么自豪.

“同一個世界，同一個夢想”這個標題是北京在呼喚著世界各地。還有那幾只福娃：貝貝，京京，歡歡，迎迎，妮妮，這都是活潑的小精靈。這些吉祥物都是北京歡迎大家，歡迎世界的光臨。

奧運會在人們的心目中是有相當重的分量，奧運會不僅僅是一種體育競賽，而是一種堅定的信念。能讓人們知道更多的友誼，其實比賽的重要性。

在這多年的奧運歷程里，有無數的 場面，有無數振奮人心的場面。奧運健兒在奧運會場上頑強拼搏，在這比賽過程中，他們流了多少的淚水。還是堅強，有自信的拼搏到底，這就是運動健兒的精神。

記得那跨欄像箭一般的“劉翔”，他摔倒在地，又是堅強地站起來努力拼搏下去，到最后，他還是換來喜悅的淚水。拿著那沉甸甸的獎杯站在最高出，他聽著耳邊響起的激昂的國歌，面對著升起的中國國旗。那一切都代表著中國人民的勝利人們都在高聲的歡呼，他感到多么自豪。

在這比賽中，冠軍只有一個，肯定有人失敗，在人們心目中是沒有失敗的，總是勝利，認為自己是做得最好的。他們的拼搏更多的是一種人性的流露，是一種永不服輸的奧運比賽精神。

奧運會的精神時刻在激勵著我，激勵著我做人要頑強拼搏，堅持到底，永不放棄。