每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇一

隨著體育老師一槍令下，我們就像一只只離弦的箭，飛奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟隨著大溜跑，這時候可得攢著點，太快了跑到后面可怎么辦！

到了第三圈，大家的差異就大多了，最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩！我仍處在中間。

第四圈，大家就都氣喘吁吁的了，甚至有人已經開始走了。

第五圈，走的人越來越多，我也想走，可是有一個聲音在對我說：堅持就是勝利。

第六圈，已經沒幾個人不走了，我累的已經抬不起頭了，我多么想放棄啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不閉上眼睛，好來減輕一些疲憊。

五十米，四十米，三十米，二十米------此時的每一分，每一秒對于我來說都是那么的漫長，可是，當我看到漸漸逼近我的終點線時，我的心中又充滿了力量。

我勝利了！我勝利了！到我的腳踩到終點線的時候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成績。

是的，堅持就是勝利！我相信，這句話會在我的人生道路上一直陪伴著我，直到永遠。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇二

疫情的到來，使我們不得不耽誤了太多。其中，跑步無疑是極其重要的一步，在今日，我們終于恢復了課間跑步，也感到了其樂融融，無比快樂。

上午升完國旗，我們正在外面打掃衛生。此時剛好下課，就有幾名同學沖出教室說，謝老師決定恢復跑步這一“政策”。我亦是心花怒放，轉身就向操場跑去。

時隔多日，我們又能夠開始于跑步中鍛煉自己。也正謂“智者樂水，仁者樂山”，我已經逐漸愛上了跑步，這一光明的決定無疑是有利于我們身體的。在前面沖刺，這是一種難以言狀的美妙感覺，這仿佛也成了真正的賽跑，每個人都在使盡全力，比與不比，大都可為。

但第一節下課后的跑步有些力不從心，可能是沒好好吃早飯的原因，雙腿邁開需要更費力，這也督促了我以后要吃好早飯，真是一舉兩得。

下午我卻因跑步鬧了囧事。下了第一節課，我和王子軒同時下樓跑步，但當我從操場出來后，卻傻眼了，為什么連一個人都沒有？正在我納悶之際，樓上卻響起了掌聲，我于猛然間恍然大悟，原來只有我一個人跑步了。上樓后，看著同學們一臉幸災樂禍的神情，我卻認為我一點兒也不虧，畢竟這是在為自己著想。

同時，我又發現，早跑完早回教室就能夠早一點兒開始學習，亦能夠把握住分分秒秒。雖說可能就只有一兩分鐘，但長期積累下去也是一筆不小的“財富”。由此一來，我又可以多付出一些了，還能節約時間。

第一天的跑步體驗還是不錯的，這也如晨練，唯有每天堅持，方能有所收獲。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇三

一度不喜歡劇烈運動的我竟然會愛上跑步。說起來，連我自己都難以置信，那么我究竟是怎么愛上跑步的呢？

就在上周四，我突然有個想法，想用跑步來代替每天跳繩和踢毽子的體育作業。我不想一個人跑，于是我就拉上爸爸和我一起跑。

因為是第一次跑步，爸爸說先慢跑兩圈適應一下，我們沿著桃花河繞圈跑起。咦！跑著跑著就不見了爸爸的蹤影，等到兩圈跑完，我等了快一分鐘，才看到爸爸滿頭大汗、氣喘吁吁的身影。見到爸爸這付狼狽模樣，我笑得上氣不接下氣，在笑的同時，也大大地增強了我的信心。

我立馬要求和爸爸賽跑一圈，爸爸勉強同意了，可是出師不利，才跑了半圈我突然肚子很痛，就像得了闌尾炎一樣，我忍著疼痛，捂著肚子一瘸一拐地挪向終點。呀！就這這時，原本被我甩得遠遠的爸爸要超上來啦。我趕緊用盡全力沖向終點。耶，又獲勝了！

今天，我又和爸爸賽跑，我們直接跑了四圈。哎，就差一點兒，我就可以套他一整圈了。不過，我感覺我們都跑得越來越快了，好像我也瘦了一些，更加高興的是：我又突破了自己的極限——第四圈。我發現一個規律，每多跑一圈，我就會在新增加的那一圈開始肚子疼，爸爸說那是自己的運動極限，可以通過鍛煉不停地突破。

我也從中領悟出一個道理：人生如跑步，在沒有到達終點時誰也不能退縮，不然就會被人趕超。并且，誰也不能斷言，當你贏得了這場比賽，會獲得怎樣的快樂和自信。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇四

今天早晨，我睡得正迷糊，卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看，只見媽媽掀著我的被子，笑瞇瞇地望著我。

我打了個哈欠，睡意朦朧地說：“真是的，五一也不讓人睡個痛快。”媽媽卻拉著我說：“女兒呀，今天和我一起到公園里去跑步吧！”“什么？跑步？不要啊！”

要知道，我可是最不愛跑步的了，可今天……沒辦法，母命難違啊！我只得跟著媽媽出了門。

來到公園里，媽媽自信滿滿地說：“我們來個跑步比賽吧，誰先到終點誰就贏。”我爽快地答應了。

隨著媽媽“預備”“開始”的喊聲，我仿佛離了弦的利箭般沖了出去，只聽見嗖嗖的風在耳旁劃過，心里不禁有些得意。

我扭頭一看，只見媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著，便更加得意忘形。正當我昂著頭，滿不在乎地慢跑時，只覺得頭好像被撞了一下，抬頭一看，自己撞著了一個高大的先生。好漢不吃眼前虧，我急忙說了聲“對不起”，就向前沖去。

經過剛才的失誤，我再也不敢疏忽了，可腿腳就是不聽使喚，又酸又麻，再也跑不動了。眼看媽媽就要超過我，而我卻無能為力，心里真是急得慌。

于是，我一咬牙，以飛快的速度向終點沖刺。此時的我再也沒有了剛才的傲氣，只覺得十分慚愧。我堅定著信念，忍著鉆心的酸痛，以二米的距離戰勝了媽媽。

可勝利了的我再也沒有驕傲，因為我的不足還有很多很多，

是這次的跑步告訴我：堅持就是力量。從此，我愛上了跑步。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇五

日復一日，跑在學校的操場上，對于別人來說，五圈可能沒什么大不了的，但就這短短的五圈，讓我很是痛苦。

一個多學期下來，那操場上的五圈，我卻還未能跟著同學的腳步跑下來，唉！回到家里后，爸爸看我一臉愁容，問了我，得知原因后，爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒有去公園兒里轉轉了，我便答應了。

來到公園里，我與爸爸一起慢跑，想到在學校時跑步的辛酸，我不由得加快了腳步，好像要把所有的能量，都傾注在這一次的奔跑中。不一會兒，我便把爸爸甩在身后，我回過頭去，看了看身后的爸爸，與我相距那么遠。

我繼續向前，感覺風兒漸漸大了，路邊的枯草被吹的向一邊倒去，偶爾有零星的花朵在大風的威嚴之下彎下省軀。不一會兒，爸爸趕了上來，速度明顯比我快，轉眼他便跑到了我前面，而且他跑得很輕松，不怎么費力。

可能是看我追不上他，爸爸便慢了下來，看著一臉疑惑的我，說：“跑步要學會彎腰，就像這路邊的花兒一樣，它適時地彎下腰，隨風搖曳，就能避過強大的阻力”，我點了點頭，似乎明白了什么，在迎風之際也把腰彎了彎，果然，感覺風小了好多，前進的步伐也不像剛才那樣困難了……

跑步如此，人生亦是如此，困難面前彎一彎腰，避開它的鋒芒，積蓄自己的力量，以一種更穩健的姿勢前進，或許就能走得更順暢、更快捷吧！

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇六

我的跑步一直比較慢，被好多同學所恥笑，這是我的一個心病。

為了提高跑步速度，我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午，姨奶奶和舅舅領我去公園跑步，聽說那里有一個廣場。我們走進公園剛轉了一個彎，突然發現一只松鼠，我正想去抓它，結果嗖地一下就不見了。我很快就意識到，如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去！

隨后，我們一起來到那個廣場。啊！廣場太大了！中間是草坪，周圍是跑道。我有點膽怯地說：“我跑一圈可能就累倒了。”姨奶奶和舅舅說：“我們以前要跑三圈的，別怕。”我受到了鼓勵。就這樣，我跟著她們跑啊跑啊，累得滿頭大汗，終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表揚了我。

我上小學已經一年了，這一年我養成了一個不好的習慣，就是學習時特別是做作業的.時候貪玩，做一會玩一會，精力很不集中，常常拖延很長時間。

我喜歡看電視，所以媽媽就提了個要求：如果在規定時間內寫不完作業，就不許看電視，不許玩電腦，只能寫作業。

這可把我刺激到家了！我很快拿起作業本，把心從玩的地方收回來，集中精力，一心一意地寫作業，寫完了數學又寫英語。終于，在規定時間內把作業做完了！我很高興、很輕松。可以看電視了！

在高興輕松之余，我慢慢地感覺到，答應讓我看電視才能寫得快，這是不對的，應該不管有沒有電視都要寫得快！這樣才能改掉自己的壞毛病，成為一個好學生。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇七

跑步，是許許多多的人喜歡運動項目。

今天一放學，我就打了一個電話給爸爸，問他，我今天要不要去跑步，在爸爸回答之前，我就在心里默念“千萬不要去跑步，千萬不要去跑步……”但是，爸爸的下一句話差一點把我嚇暈了，他說：“今天，要跑步。”我十分不情愿的應了一聲。

回到家里，我迅速換好運動服，穿好鞋子，就等爸爸回來。過了一會爸爸終于回來，他迅速地換好衣服，拿上手機救跟我出發了，在路上我們說說笑笑。我們在經過一個地方的時候，我們就迅速的跑過去，因為那一個地方太臭了不一會，我們就來到了跑步的小花園。爸爸說：“你跑完三圈，走完三圈，跳完繩，你就可以先自己回去了。”

我在跑的時候，我試了一個很恐怖的想法，就是：“閉著眼睛跑步。”但是跑了不到半分鐘睜開眼睛的時候，我發現我已經快偏離跑道的中心了，也就是說，我快跑到草叢里面去了。

我用我最快的速度，跑完了三圈，然后，我就拿起跳繩跳了起來：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……”數著數著，我發現我直接從十跳過了中間的幾個數字直接數到了24去了，但是還好，我和跳繩上可以幫你計算你到底跳了多少，就算你不小心數亂了。

我覺得跑步對于我這種偏胖的人來說，是一種非常有效的運動。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇八

星期五，我們要去上體育課。不知道怎么回事。讓我們來一場跑步比賽。

因為我們班人數多，老師把我們分成五個小組，每個小組十人以上。先對比這五支隊伍，再對比每支隊伍的第一名。

可惜我一跑就刷掉了。但是我哥李鳳婷得了一等獎。時間長了，其他四個隊也打完了比賽。

五支隊伍中的第一支很強，但最有可能奪冠的是飛毛腿李鳳婷。看他殺氣騰騰的樣子，好像要把其他四個同學都吞了。

最精彩的比賽即將開始。李鳳婷習慣于壓腿，抖胳膊，一蹦一蹦，做準備練習，然后像老虎一樣蹲在起跑線上準備出發。似乎只要他聽到命令，就會來犯，第一個地方一定是他的。

“三，二，一，走！”在體育老師的指揮下，五名學生高速奔跑，李鳳婷首當其沖。他的速度像閃電一樣快。在同學們的歡呼聲中，他抬起臉給了我們一個微笑，然后轉過身，看到身后的四個人早就被他扔了。

沒想到，在李鳳婷拼命跑的時候，他摔倒了，我趕緊過去扶他。這時候，后面的四個人開心地過去了。李鳳亭起床后，拍了拍身上的土，以最快的速度跑去。就在他前面的人快到終點的時候，李鳳婷以不捂耳朵的速度沖了過去。他帶著喜悅沖過終點線，只領先第二名0.3秒。好懸！

李鳳亭高興得四個人都挨了一拳。那四個人也笑著回了他一拳，然后把他扶了起來，圍著操場轉了半圈。

李鳳亭，李鳳亭！你真了不起。我從心里佩服你！

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇九

說實話，我累了，也怕早一點跑。面對毫無生氣的單一跑道和遙不可及的目的地，我不禁對它投以莫名的厭惡。所以，我對跑步有一種情感上的隔閡。

然而，也許正是因為這種無力的感覺，我才不自覺的關注和不經意的觸碰到這項運動。漸漸地，它向我展示了前所未有的魅力。

在那次學校運動會上，我們班選我參加女子800米預賽。當時，我勉強接受了這個“光榮而艱巨”的任務。比賽當天，我出現在沖刺的起跑線上。各就各位，一聲令下，一排滿懷希望的運動員向前跑去。一瞬間，集體為我歡呼喝彩的聲音在我耳邊回蕩。那一刻，我的腳下仿佛蹭出一股神奇的力量，促使我飛速沖刺。轉了一圈，我失去了前進的力量，卻被甩在了后面，但腦海里卻清晰地閃現出集體對我鼓勵的聲音，回蕩在四個空曠的空間里，從未停止，引領我繼續前行。于是，我振作起來，用僅剩的微弱機會去爭取。最后，我經歷了一段艱難的旅程，獲得了一枚銅牌。

對我來說，我看重的不是排名，而是戰勝自己的成功。

從那以后，我愛上了這項具有挑戰性的運動。

著急的時候會借助跑道奔向終點，讓宜人的微風撫摸我美妙的心情；絕望的時候，簡單的起跑線似乎能讀懂我的心思，啟動我克服困難的動力；開心的時候，t臺變成了五線譜，我輕松的陪著一切一個接一個的前進，一路上收集著誘人的風景！

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇十

一年一度的體育文化節又在同學們的歡呼聲中拉開了序幕，在這次運動會上，大家都拼盡了全力為班級奪取榮譽，我當然也不能閑著。

我參加的是300米跑步比賽，比賽之中同學們不斷的給我加油，幫我補水，比賽即將開始了，我站在起跑線上，心里忐忑不安的，就像有一只頑皮的小兔在上竄下跳。

隨著“砰”的一聲，比賽開始了，我的對手們都像一支支離弦的箭一般飛奔出去，也不甘示弱，用盡全力向前跑去。

我飛快的跑著，很快便成為了第一名，身后，是一名名窮追不舍的對手，耳畔，是呼呼作響的風聲，面前，是遙遠而又觸手可及的終點；頭頂，是一輪紅日，腳下，是赤紅的操場，手邊，是溫暖的陽光……

跑著跑著，我逐漸體力不支了，被一個又一個的對手超越，我趕緊加快了腳步，可是，大腿卻像灌了鉛似的，怎么也抬不起來。

“加油啊！”這時，同學們的聲音傳入我的耳朵，是啊，如果我輸了，那不是丟我自己的臉，而是在給班級摸黑啊！想到這里，我似乎又充滿了力量，再次邁開大步運足氣力，向前奔去。

近了，近了！快到終點了！只有五十米了，我咽了口唾沫，用盡全身的力量，灌注于大腿中作起最后的沖刺，“到了，贏了，我是第一名！”我激動的喊道，只覺得四肢發軟，渾身無力。

這次比賽，使我明白了堅持就是勝利，只有堅持到最后才是最后的勝利者。而且，為了班級的榮譽，即使只有百分之一的希望，也要付諸百分之一百二十的努力，這樣才能可能成功。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇十一

今天下午，學校開了一項跑步比賽。

輪到我們班的時候，大家都脫掉了外套，又快速的排好隊伍，準備下去比賽。

比賽是12個12個比的，我和伙伴們是第3組，我們都很緊張，怕跑的不好。

到我們跑了，只聽裁判員說到：“各就各位，預備-跑！”只見我們后腳的腳尖一彈，前腳一跨，手臂一搖，我們就像離弦的箭一樣飛了出去。

我們跑的非常激烈。只見我們組里的鄭逸倫率先跑出一步，章少緊跟其后，后面的人見勢，也窮追不舍起來。記得我爸爸說過的一句話：“第1名是壓力很大的，因為其他人會想方設法超過他（她）。”我正想著，卻發現，我的一個強勁的對手-姜涵玥，正想超過我！這時，我靈機一動，想：“如果我跑在她前面，那會怎樣呢？”于是，我想到做到，就擋在了她的前面，一起跑左跑右、跑快跑慢。

盡管這樣，姜涵玥還是超過了我，這時，我已經快到終點了！可我實在沒力氣了，跌跌撞撞的小跑起來，眼看后面的又要追上來了，“加油！加油！胡梓悠！”姜老師突然喊了起來，使我突然來了勁，我又使出最后的5分勁，跑到了終點，拿了個第6名，主持人把我和前5名帶到了一個地方，讓我們把學號寫下來。然后，我們6個就回班喝水去了。

雖然是第6名，但我還是很高興！

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇十二

今天下午，學校舉行了跑步比賽。劉錦宇、劉世瑞和我，我們三個參加了一年級組的比賽。參加比賽我很興奮，隨著老師的一聲令下“預備開始”，我就立馬沖了出去，第一圈我跑得有點慢了，我原本想在第一圈的時候儲存點能量的，可是看見別的小朋友都跑到我的前面了，我就加速了，第二圈的時候我就趕快跑了，可是只追上幾個同學，最終跑了第12名，我要繼續努力，爭取下次取得更好的成績。

我們班的劉錦宇以最快的速度第一個跑到終點，得了第一名，為我們班爭了光。我們真的是太高興啦！他太厲害啦！

今天是運動會的第二天。我起得很早，帶上號碼布，穿上校服去學校參加六十米跑步比賽。

我要去檢錄的時候老師已經報到我的名字了，我馬上去老師那里，老師告訴我是在第二組第四個跑道上。等參加的同學都到齊了，老師馬上帶我們到操場上等候。要輪到第二小組了。我站在自己的跑道上，等周老師發槍。槍聲一響，我馬上飛快地向前跑，到最后幾米的時候，我些跑不動了，可是為了班級的榮譽，我加快了速度向前沖刺。

到了終點，魯老師告訴我的成績是這組的第三名，我氣喘吁吁地跑向操場外邊，告訴了爸爸和媽媽。

過了一會兒，比賽結束了。我的成績排名十二，沒有進入決賽。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇十三

今天，清晨隨著音樂聲響起，我們紛紛興致勃勃地來到塑膠操場內。因為今天是接力跑，所以大家都卯足了勁，準備迎接一個勝利。

做好早操，伴著運動員進行曲，我們迅速來到籃球場，排好了隊伍。這次是男女混合接力跑，我們組不管男生女生都大喊大叫。

開始了，對面的女生拿著紅領巾不顧一切地向前沖，第二棒時，對面那組由于心慌沒接住，揭平建趁機向前沖。“好耶！領先一大截！”我們全組歡呼。可惜，好景不長：雖然我們氣勢上壓過第二組，但是由于用勁過大，沖過了頭。這一次，我們慘敗給第二組。

第二次和第三次時，我們組本先贏了，但是盛川州總是沖過了頭。我氣憤地用腳踢籃球架。

俗話說：“越有壓力就越有動力！！”

在第四次跑時，同學們在跑時都紛紛嚎叫，就連這組的季磊也一邊跑一邊叫，這時的季磊已經不是以前的季磊了，他跑得飛快。更令人不可思議的是季磊居然超過了胡宇恒。

看著季磊這么努力，我使出了渾身解數，向前猛沖，就當我跨進終點時，同學們已經在歡呼了。當最后一個同學跑好時。我們這組的同學歡呼雀躍，女生擊掌慶賀，男生以身體撞身體。

以這樣的氣勢，我們又贏了一場。

最后，音樂響起，我們也該回去了。同學們都戀戀不舍地離開了。比賽以3:2告終。

要不是回去了，我們真想于他們大戰三百回合。

跑步運動作文300字 跑步運動作文600字篇十四

上午體育課，我們邁著沉重的步伐，向跑道走去，黃老師在那兒等待多時。為何我們如此沮喪？因為上節課老師說：這節課要重測1000米長跑，不合格的這周要進行“魔鬼訓練”。

意外的是，這節課剛開始，老師并沒有提及這件事而是說“跳繩不滿分的同學去練跳繩”。“耶——”所有人發出了歡呼——終于能休息一節課了！正當我們高興時，體育老師突然將頭扭了過來，眼神仿佛帶著殺氣……他說道：“剩下的同學去做準備運動，跑五圈！”

“啊！”我們突然僵住，笑容逐漸凝固——五圈！整整1250米！平常考試也才1000米，這次怎么了？……可是驚訝又有什么辦法？反正逃不掉！我們只得做起“死亡”前的準備運動。我轉念一想，既然逃不掉，何苦不突破一下自己，跑出個好成績來？這么一想，自信就倍增了。

起跑線前的我，沖了出去。

就像考試一樣，經過三個月的訓練，耐力跑似乎已經不是什么難事，輕而易舉。甚至，我還能和其他同學邊跑邊說話呢！但在第四圈之后的整圈沖刺上，我幾乎耗盡了體力；在最后半圈時，聽到老師的哨聲，心中飄過一絲喜悅。看到跑在前面的謝_，我又鼓起了勁兒，奮力追趕他，不知不覺，我沖過了終點線……

1250米！5圈！心中的喜悅原因我突破了1000米，腿上的麻木也源于我突破了1000米。5圈，5分20秒——至少對于我來說，這是多么輝煌的數字啊！

看來，萬事成功皆源于平常堅持不懈的努力！