在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

社會實踐感受心得篇1

作為一名當代大學生，絕不應當是僅僅局限于書本，學習理論知識的同時更要注意實踐本事的培養。當今社會需要的是實踐本事強的，能迅速完美的解決問題的人才。

今年寒假，我應聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場當服務員。從找工作的艱辛到初次應聘的小小緊張，到上班時候的辛勞等等，都讓我從心底里對當前的社會就業形勢、作為一名大學生應當著重培養的本事、以及專業業務知識有了更深一步的了解和認識，也讓我重新看待生活的意義。閑話不多說，下頭讓我從幾個方面談談此次社會實踐的收獲：

第一章專業篇——人應當有一技之長

馬云曾高中生社會實踐報告對大學生說，當代大學生要想有所成就，就應當學好自我的專業或者某一自我擅長的領域，并在努力成為這一領域的佼佼者。身在這個競爭激烈弱肉強食的社會，擁有一技之長極其重要，據不完全統計，此刻一般每一個中薪職位就有將近40個大學生或者碩士生競爭，競爭的激烈性實在另作為大學生的我深感壓力之重。

就企業而言，企業都要求應聘者在某一領域擁有特長，企業家看中的是求職者在專業領域的影響力和實際操作本事。當今社會，社會分工嚴重，一個博而不精的人無法成為分工時代的佼佼者。

在我找工作的過程中，與幾家有關檔案管理工作的經理聯系過，都以沒有工作經驗，專業技能不強而婉辭，甚至有一家餐飲老板也以無服務經驗將我拒之門外。工作經驗從某一角度上說也就是專業技能的掌握程度，可見專業技能對于大學生求職的重要性。對于我而言，一個計算機專業的學生，如果想要在不久就要步入的職場馳騁，顯然需要在此刻努力嚴謹的學習好專業知識，打下堅實的理論基石，正所謂“公欲善其社會，必先利其器！”在我上班之時，雖然工作與計算機無關，但我也進取的工作。

總之，此刻的我務必在大學期間將自我的專業知識學牢固，在學習上肯動腦，勤動腦，并且拿下計算機專業必要的證書，努力成為計算機領域的佼佼者！

第二章人際篇——為人謙遜，善于交流，勇于表達

職場如戰場，在職業場上，人際關系對于個人的發展有著舉足輕重的分量，理僅僅是兩個開米粉店的小攤店老板，他們來自桂林，帶著自我夢想，開了一家小小的桂林米粉店，當時桂林米粉的名聲還沒有打響，他們生意堪稱冷淡，對于一個小小的餐飲店，和兩個初出毛廬的年輕人，這是相當的打擊，然而他們沒有放棄，一向摸索著更好的經營方式，不斷前進。直到有一天晚上，他們的餐飲小店不慎著火了，幸運的是他們兩個都安全的逃了出來，可是他們一手經營的小店已經毀于一旦！這對他們來說實在是天大的噩夢，可是死里逃生的他們依然堅持，并從失敗中總結經驗教訓，不斷的提高廚藝和經營技術，學習中前進！俗話說，大難不死，必有后福。經過幾年的時間，他們的事業最終有所成就，而今，桂林人美食餐飲已經在全國連鎖幾十家公司，成為一家大型企業。

桂林人的成功無疑證明了堅持夢想對于創業者而言，是必備的素質！然而創業絕非易事，要想成為一名成功的創業者，更要具備其他素質，經過自我的思考，以及參考網絡論壇的討論，得出以下創業者必備的素質：

1、欲望。欲，實際就是一種生活目標，一種人生夢想。創業者的欲望與普通人欲望的不一樣之處在于，他們的欲望往往超出他們的現實，往往需要打破他們此刻的立足點，打破眼前的樊籠，才能夠實現。所以，創業者的欲望往往伴隨著行動力和犧牲精神。我們說的創業者的欲望是不安分的，是高于現實的。一個人的夢想有多大，他的事業就會有多大。所謂夢想，可是是欲望的別名，你能夠想象欲望對一個人的推動作用有多大。

2、明勢。明勢的意思分兩層，作為一個創業者，一要明勢，二要明事。先說明勢。勢，就是趨向。做過期貨的人都明白，要想賺錢關鍵是要做對方向，這個方向就是勢。比方說，大勢向空，你偏做多；或者大勢利多，你偏做空，你不賠錢誰賠錢！反過來說，你就是不想賺錢都難。創業是一個在夾縫里求生存的活動，尤其處于社會轉軌時期，各項制度、法律環境都不十分健全，創業者僅有先順應社會，才能避免在人事關節上出問題。創業者必須要明勢，不但要明政事、商事，還要明世事、人事，這應當是一個創業者的基本素質。

3、敏感。創業者的敏感，是對外界變化的敏感，尤其是對商業機會的快速反應。如果你有心做一個商人，你就應當像訓練獵犬一樣訓練自我的商業感覺。良好的商業感覺，是創業者成功的最好社會實踐報告保證。

4、人脈。創業不是引無源之水，栽無本之木。每一個人創業，都必然有其憑依的條件，也就是其擁有的資源。一個創業者的素質如何，看一看其建立和拓展資源的本事就能夠明白。

5、謀略。創業是一個斗體力的活動，更是一個斗心力的活動。創業者的智謀，將在很大程度上決定其創業成敗。尤其是在目前產品日益同質化，市場有限，競爭激烈的情景下，創業者不但要能夠守正，更要有本事出奇。

言已盡，而意未窮，此次寒假實踐經歷讓我對自我的學習生活進行了反省，讓我受益匪淺！我更加明確了自我的奮斗目標和決心，這次工作經歷還讓我學會以進取樂觀的態度去應對生活，不管生活又什么曲折，堅持進取的態度永遠是首要的。象牙塔的生活已經走過了一大半，我也即將完全的步入社會，毫無疑問，我必須努力奮斗，不斷學習充電，加強自身素質，成就一番事業！

社會實踐感受心得篇2

記得有師兄師姐跟我說過，一個大學生，如果可能的話，在他/她的大學生活里一定要經歷至少一次三下鄉，沒有經歷過三下鄉的大學生活是不完整的，大學生三下鄉社會實踐心得。我不知道這樣的說法會不會太過絕對，但是自己經過這次三下鄉，我真的收獲了很多很多。

臺上一分鐘，臺下十年功。為了這次三下鄉，我們從上個學期就開始準備了。總開始寫方案到真正去三下鄉的這段時間，我們做的真的很多很多。20xx年X月18日，我們一行25個人，汽車在寬闊的大馬路上奔馳了兩個半小時之后，我們從廣州到了英德，開始了為期一個星期的暑期社會實踐三下鄉活動。

初到英德市第二中學，眼前見到的都是一片明朗和寧靜，孩子們燦爛的笑容和期待的眼神讓我們倍感親切。他們熱情地帶我們上宿舍，幫我們搬行李，陌生的心與陌生的心開始進行著微妙輕柔的問候和觸碰。但是計劃永遠趕不上變化，原本報名的100多個學生只到了35個左右。經過聯系之后學生人數終于增加到了40多個。不知道如何表達心情，有點理想與現實差距太遠的味道吧。

與學生互相認識之后一切都變得自然起來，他們和我們好像相見恨晚的知己，一有空就和我們待在一起。除了給他們上課，還教他們手語，讓他們做手操報，為他們搞趣味運動會，辦晚會等等。他們會拉著我們一起吃飯，會纏著我們聊天，會帶著我們出去溜達……相處的時間長了，感覺那些孩子真的像自己的親弟弟親妹妹一樣。和他們一起上課、一起說話、一起玩游戲、一起搞活動，都覺得很舒服很親切。第一次那么親近學生，第一次就那么喜歡他們，社會實踐報告《大學生三下鄉社會實踐心得》。

這次三下鄉我連續三天都有課上，所以挺忙碌的，晚上經常都很晚才睡覺，早上又很早就得起來試講或者做其他一些準備工作。做這些事情的時候我經常在想，自己那么努力，不知道結果到底會怎么樣呢？或許結果怎樣并不是我自己能夠評價的。

就說一說英語沙龍吧。因為真的很想給學生一點比較深刻的東西，所以我很想通過一些比較適合他們的方式去上課，但是不知道具體能有什么方法。我事先去聽過他們的課，發現很多我們認為他們懂得的東西他們都不是很明白，所以教案里面的很多東西都得臨時修改。說實話到自己上課的時候我非常非常緊張，那是我第一次踏上講臺，扮演教師的角色。我準備的主題是“父母與孩子的關系”。我按照自己準備的那樣上課，不知道是學生太認真太投入了還是那個話題本身就比較敏感，很多學生在課堂上都掉眼淚了。因為太動情，很多學生都很多話想對自己的爸爸媽媽說，所以臨時又加了一個環節，給他們一個卡片讓他們寫下想對爸爸媽媽講的話然后我們幫他們轉達。這個后面才增加的環節反而成為了我課堂中的一大特色。因為這樣做的效果很好，當我們的隊員給學生的家長一個一個打電話告訴他們孩子們的心聲的時候，家長們都很感動。其實也是從這里我們才知道，原來很多家長其實都很想和自己的孩子有更多的交流和溝通，但是苦于沒有途徑。因為所謂的代溝，孩子們和家長很難坐到一起對彼此敞開心扉。綜上所述，我們的這種做法也就具有了更深層次的意義，對親子關系的改善有一定的作用。而英德二中的一些領導知道了這些事情之后也對我們的這些課堂給予了鼓勵和贊許，他們說此前在他們學校從未有過類似的活動，而這些恰恰是對成長中的中學生別具意義的。因為校領導的支持和下鄉師兄師姐的鼓勵，我和我的隊友侯曉妹又一次在另外一個班也上了一次同樣主題的英語沙龍，因為兩個人是第二次合作，而且我們事先做了很多準備，所以效果也不錯。而因為這4節課，我也成為這次下鄉隊員中唯一一個把那么多學生都弄哭的人。我不知道這樣是好是壞，或者根本就是無從定義。但是我僅僅只是想讓他們真正體會到父母的艱辛，想讓他們真正學會體恤父母。

其實還遠遠不止這些第十屆義館的第一次三下鄉，真的讓我成長了很多，收獲了很多。即使是拋開那些實踐經驗和社會閱歷不說，我至少得到了孩子們的友誼和信任，得到了那么多顆真誠而樸素的感情。而我算是真正體會到了，只要我們真正付出了，就一定會有所收獲。無論怎樣，都要堅定地相信美好！

社會實踐感受心得篇3

通過社會實踐能夠讓人快速的得到鍛煉，這次暑假我去到了一家工廠，開始了暑期的實踐，過去我是從來都沒有過這樣的經歷，這是我第一次出來實踐，我首先是感覺非常的有意義，雖然暑期的時間比較短暫，可是我現在感覺非常的充實，通過這段時間以來的實踐，我也有一番感悟。

我現在回想起來，我覺得自己是缺乏這方面的鍛煉，過去在學校的時候并沒有過這樣的經歷，所以我還是感覺很有動力的，我也在一點點的`讓自己做的更好，通過這樣的環境我也得到了很多的進步，暑假現在也結束了，我一開始的時候還是非常不適應的，每天都是重復一樣的工作，這確實讓我感覺很有問題，確實這讓我感覺還是很不好的，回想起來這段時間我還是有一些壓力的，在這方面我也不斷的在加強自身能力我，在兩個月來的工作當中，我確實是得到了很多的提高。

由于自己性格原因，不擅表達，平時和周圍的人也是沒有太多的交流，一開始的時候也是非常的不適應，這確實讓我感覺很有意義，在平時的工作當中，我也在認真的思考自己做的如何，現在回想起來的時候，用實踐去鍛煉自己，通過實踐去豐富自己，雖然每天做的工作都是一樣的，在車間流水線上面，重復一樣的工作，但是我也一直都感覺自己在這樣的狀態下面做的還是不錯的，這也對我而言是一個很重要的事情，這樣的實踐方面我確實還是做的比較認真的。

社會實踐也是一個很好的方式，我也一直認為通過這樣鍛煉，自己能夠積累很多經驗，針對這次的實踐，我也確實是得到了很多的提高，感激周圍同事對我的認可，我雖然不善言辭，但是車間的工作當中，做事情還是比較積極的，給周圍的人留下了不錯的印象，我確實是真心覺得這是我應該要有的態度，讓自己得到足夠多的鍛煉，不斷的提高自己的能力，在做這份工作之前，這段時間以來我確實也是得到了一個很大的提高，通過這次實踐我豐富了很多閱歷，這次也賺到了自己人生的第一桶金，我感覺非常的有意義，這對我來講確實是很不錯的，所以我會繼續堅持去做好，讓自己獲得更多的提高，這一點是毋庸置疑的，暑假當中的點點滴滴中，我也確實是獲得了很多進步，還有一些調整，感激這幾個月來的實踐經歷。

社會實踐感受心得篇4

一、實習目的

通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛煉的機會，實習教會一名怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然學會通。

到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節目制作的基本流程，向那些有經驗的、編輯學習，交流經驗。深入現場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。

二、實習內容

新聞學的實習內容主要有以下幾個方面

1、實地采訪

只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪？新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。

2、訪后寫作

新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關心的事。

3、編輯整理

當寫完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環節，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取舍，結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。

三、實習收獲

在短短的實習期內，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為一名應該具備哪些素質？體會到了的角色，怎樣才能做到的“識”、“才”、“學”，認識到了和編輯的關系。

社會實踐感受心得篇5

系別班級：經管系物流管理1031

姓 名：周偉

學 號：10060311037

知識并不一定在書上

光陰似箭，時間飛逝。一年的大學生活就這樣悄無聲息的結束了。暑假的到來，給我帶來了換了，但同樣帶來了煩惱。

夏日里，長長的暑假激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。其實自己很早就有了這樣的想法，我想依靠自己的雙手和大腦賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。以前總是在父母的庇護下長大，不知外界社會如何顯示，我希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭，并想通過這次社會實踐找出自己在社會中存在的差距。

回到家中，我就和幾個以前補習同學約好一起去縣城找工作，找了很多地方都沒有找到我們理想的工作，不是嫌工資低就是說太累了，太苦了。以至于我們什么也沒找到，腳都走氣泡了。哎？?現在想想我們真是太好高騖遠了。在接下來的找工作的途中，我們找了一些餐廳類，還有一些印刷廠之類的。全都是因為我們沒什么工作經驗而慘遭拒絕。至于那些人力市場，則是明白的告訴我們：暑期招工的很少，有的只是那些冷飲攤的服務人員，不過工資很低，也很辛苦。在我們快絕望的時候，我們終于找到了一份基本還算滿意的工作：餐廳的打菜人員。雖然離家比較遠，但是這是一個難得的鍛煉機會，所以我們決定試試。我們的工作時間是：每天9點鐘—下午兩點鐘；下午4點—晚上8：30，工

資看你得工作情況支付。雖然時間長了點，但熱情洋溢的我并沒有感到氣餒。反而覺得是一種激勵，是一種領悟，是一種覺悟？? 第二天， 我就開始了自己的暑假社會實踐，剛開始真的很不適應，自己做事也是小心翼翼怕出一丁點的錯誤而被解雇。有時候被那些只有初中畢業的人說教，心里不是很舒服。但也沒有什么辦法，誰叫他們比我們有經驗呢。對于這小小的困難，我們要去克服，畢竟我們是來增加自己的社會經驗的，不是來跟他們比較的。值得高興的是老板娘非常的和藹，只要我們有什么不懂得地方，她都會細心的教導我們，使我們受益匪淺。同事們也比較友好，他們盡其所能的幫助我改正錯誤。隨著時間的推移，我發現打菜人員也可以有很多的鍛煉的機會。比如：遇到各色各樣的人群，各種各樣的情況，隨時隨地的提高自己的應變能力等等。在餐廳里我也會做一些其他的工作，來找出自己的不足之處和存在的差距，以及更進一步的體驗社會，增長見識。

日子一天天過去，實踐也將結束了。我還有些不舍呢！這次的實踐體驗，讓我明白了找到一份新工作無非是“三部曲”。第一步：我們要先放下一切的不適應，努力去適應這個陌生的環境。第二步：搞好人際關系，第三步：每天面帶微笑，禮貌對人，虛心求教。只要我們不要要求過高，挑三揀四的，我們肯定能找到一份適合自己的，能使自己有所收獲的工作經歷。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月，回首這一個月的打工生活，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐時間雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

篇三：暑假打工社會實踐報告

實踐報告

基本情況：

第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經理讓我當傳菜的兼傳單的了，也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以，如果前廳有客人點菜，然后把菜單帶到后廚。想想是再簡單不過的事情。

早上9點到營業廳（收銀臺點到），然1后打掃衛生，開全體員工會，10點吃飯，再傳菜到2點下班，然后在店里吃飯就可以休息2小時，4點開始點名、做事，再傳菜到9點下班。忙時幫幫其他的人，事情單調而乏味，我卻樂得可以能夠不要與人打交道，這是有反我來的初衷的。似乎我在這個范圍的多是一些隨和的人，我夾在后廚與前餐之間，也是廚師與服務員的橋梁。

漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應了我的本職工作，可時間過的很快，13天的實踐工作即將結束，經理在我們走前告訴我們：“小伙子，社會是一個大舞臺，我們這里只是他的一個角落，還有很多東西是學習不到的，有機會去其他的地方也鍛煉一下，會對你們有很多的幫助。一個人在他的學生時代最重要的是學習，增長見識，鍛煉能力，選用假期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。 經理讓我們留下了聯系方式，說有機會我們可能要合作的。

我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……

主要體會：

一、讓我明白了職高生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使職高生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校職高生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。

三、社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。