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看變形計有感篇一

這系列片子看過的人都知道，它將城市中的孩子調到農村去，將農村的孩子調到城市生活，這一來就是兩個月。一開始大家都想著回家，想父母，但是漸漸的他們習慣了這樣的生活，習慣了當地的爸爸媽媽，和一些小伙伴，很是開心。當最后父母們來接他們時，大家都不想回去，戀戀不舍，哭著與朋友們當地的爸爸媽媽們告別。

在農村生活的地方，是內蒙古巴丹吉林沙漠，這個沙漠是中國四大沙漠之一，從他們居住的地方走出去，需要好幾十天。在沙漠中，他們的父母是高爸和高媽，高爸高媽十分的暖心，每當孩子們打架時，他們總會跟孩子們講道理。老爸高媽也十分的辛苦，每天都要去鎮上，買些東西回來，因為他們要在沙漠中建一個民宿，在沙漠中建個民宿是很困難的，并且他們的資金也不是很足，但在城市孩子們的幫助下，他們還是建好了民宿。

去農村的孩子中我最喜歡陳天恒、葉文超和胡嘉豪。陳天恒他十分的懂事，干活時也很賣力。葉文超和胡嘉豪他們倆很帥，但比較沖動，沖動完后知錯能改。他們倆讓我印象最深的，是他們去捉蟲卵賺錢，為高家買了一個信號放大器，他們很心疼高爸高媽。來了變形記，最有進步的應該是舒子曦，他是單親家庭，父母離婚了，他比較娘娘腔，不愿意干活，但越到后來，他一個人將一車的沙子全部鏟光，十分能干。他們4個也是最先來的4個。

在城市中“爸爸媽媽”是胡嘉豪真實的爸爸媽媽，胡爸胡媽也很貼心，為了完成每個人的夢想，他們帶了高吉祥去學架子鼓，去海灘邊玩，他們帶拉格瓦去恒大足球學校試訓，他們帶李九妹見到了真正的父母，去學了服裝設計，還去了游樂場，他們帶張一鳴，去成都與哪吒的配音演員一同學配音。他們也付出了很大的心思。

在去城市中的孩子，我最喜歡高吉祥和拉格瓦，高吉祥是農村中高媽高爸的孩子，他十分樂觀開朗，但他不夠有自信，他一開始覺得自己的馬頭琴拉的一點都不好，但到了后來去樂隊試訓，樂隊老師很看好他，他也漸入佳境。拉格瓦它是4個去城市孩子中最可憐的孩子，他沒爹沒媽，一個人住在鐵皮屋里，只有他姑姑會給他一點資金，他比較孤僻，性格也比較暴躁，不愛跟別人交流，去了城市后，他的膽子越來越大了，但最可惜的是他去恒大試訓時發揮失誤，沒有被恒大足球學校給選上。

看了第19季變形記，我也想去農村玩玩，交更多的朋友，但我好像沒有這個資格，我沒有其他城市孩子那樣不懂事，我也很可惜。

第19季變形記讓我明白錢的來之不易，我們要學會發現自己的問題，去改正它。

看變形計有感篇二

小小的肩膀，厚厚的繭，承擔起大大的重擔。那個11歲卻必須心系起全家的茶米油鹽……

淚水模糊了雙眼，是為了劉珈辰的蛻變？還是那些柔弱的身影？無從也不必探究。

第一個被震驚的，不只是叛逆的劉珈辰，還有電腦前的我們：那個貧窮的低矮的屋檐，那些熟練地扛著木柴的小小身影，那些柔弱的小手，卻厚厚的繭，那些黝黑瘦弱的小臉卻渴望明亮的眼。

所有人眼里的劉珈辰，叛逆，墮落，脾氣火爆，無藥可救的15歲小女孩，卻在這貧窮的云南小山村回歸的最初的柔軟。曾經的她，手擲千金，冷漠孤戾，卻為了這個臨時的媽媽賤賣了自己最珍貴的鞋。在那個貧窮的家，臨時爸媽最樸素的陪伴，那個家里的奢侈品的蛋糕，只是媽媽為了自己的笑臉，那一件親手縫補的衣服……擊碎了劉珈辰最后的堅硬。

沒有一個孩子，是無藥可救的，沒有一個人，生性本壞。性本善，愛能回歸所有本性，還原所有善良。當暴露在所有人眼里那個暴戾的劉珈辰的時候，沒有人看到那個在不斷的孤單中關閉內心的15歲女孩。那個忙碌的父母，那些吝嗇的陪伴，那些無數孤單的夜晚關上了最后的柔軟。

是那一顆顆柔軟的心，柔軟了劉珈辰的心。當熱情好客的李芬牽著劉珈辰的手回家做客的那一瞬間，眼淚，便肆無忌憚。從沒聽說過，家！是一個人的家，這個10歲小女孩。“我在，家就還在，哪怕我一個人，也守的住”所有生活的酸甜苦辣，所有的孤單換成了最樸素的一句話。小小的身體里，究竟承受了多少的孤單？小小的肩膀上，究竟扛起了多少的重擔？我們看著她一個人劈柴，一個人養豬，喂牛，一個人做飯寫作業，看著這個小小身板。

究竟有多大心，才能承受這些孤獨。她們明亮的眼，燦爛的笑告訴所有人生命的不屈，這些小小的孩子，用柔軟的心去柔軟另一個孩子。當我們，還在要著生日禮物，許著無數個愿望的時候，她們卻一直有著唯一的愿望：能見到爸爸媽媽。當城市的孩子還在用叛逆書寫青春的時候，她們早已用稚嫩的肩膀接下了父母留下的擔子，這是一個沉重而又寂寞的重擔。

劉珈辰為了滿足李芬最簡單的愿望，傾盡所有買下了煙花，當煙花綻放的一剎那，四個明亮的眼里噙滿淚花。來自城市的劉珈辰，和善良的李芬牽著手，印上了最真誠的笑，這個笑是15歲女孩特有的真誠和純潔。我們能聽到劉珈辰心墻倒塌的聲音，這是兩顆柔軟的心擁抱在了一起。

最初的最初，每個人都從善良開始，是什么讓我們偏離了軌道，越走越遠？那些叛逆，那些未經世道的冷漠，那些與年齡不符的成熟，那些個“壞”孩子，又是什么讓他們開始失望。所有的堅硬都是為了保護內心深處的柔軟，而這些冷漠背后是最純真的善良。

她們在不斷尋找的，僅僅是最純真的愛和陪伴。爸爸媽媽，在一起，就是他們小小的心里滿滿的溫暖，和全部的愿望。

我們，都在不斷地長大，心也在不斷地長大，曾近那些也許滿足不了我們心里的空間，但我相信，無論多大的心里，都有一個柔軟的空間，那里是最初的善良和純真。我們仍在不停的尋找，尋找愛和陪伴，在我們尋找的路上，拿出我們的愛，去還原更多的善良，去打開那些柔軟的空間。

看變形計有感篇三

哎！我有一個特別愛嘮叨又嚴格的媽媽，她總是像“唐僧”一樣沒日沒夜地“念經”，念得我“心煩意亂”、念得我“頭暈眼花”、念得我“愁眉苦臉”。早上起床，媽媽在耳畔催促：“女兒，快點起床啦！快點呀！”上學時，媽媽在身邊提醒：“女兒，紅領巾、小黃帽、校徽都帶來嗎？再檢查檢查！”；作業時，媽媽又不停埋怨：“女兒，做作業速度怎么這么慢啊！”媽媽的一聲聲嘮叨似乎從來沒有在耳邊停止過，就這樣每時每刻伴著我成長。說起媽媽的嚴格，我更是記憶猶新。為了鍛煉身體，媽媽一直“逼”著我去游泳。記得那個冬日，游泳館外寒風席卷來了一場漫天飛舞的鵝毛大雪。游泳池里的水似乎因為天氣的驟然轉冷而變得更加刺骨。我揉著那雙被凍僵的粉嫩的小手，不住地央求媽媽：“媽媽，今天可不可以不游啊？可不可以？可不可以？”媽媽卻一臉嚴肅地說：“不行，游泳貴在堅持，快點下水！”不過我如何討價還價，但最終還是以我下水游泳為結局。攤上這樣的老媽，真的是我最大的悲劇！

春節的一天，我坐在沙發上看湖南衛視的《變形計》。節目里的一個小女孩和老祖住在大山深處。她的父母為了生計在遠隔千山萬水的城市打工，幾年都難得記一次面。這個懂事的十歲女孩毅然挑起了生活的重擔。在變形中，她來到了喧囂繁華的城市，品嘗到了在她眼中人世間最美味的食物——鮮奶蛋糕。于是在變形的最后一天，她懷揣著僅有的十元錢，想為她的老祖和祖奶奶買一個回去嘗嘗。臨回家的這一刻，她想到的還是大山深處的親人。為了能用十元錢買到一個蛋糕，她足足央求了蛋糕店的阿姨五個小時，最終阿姨被她的這份孝心感動了。女孩捧著蛋糕哭了，電視機前的我也哭了！我和她都是十歲的女孩，當她在這樣用心地感恩親人時，我又在干嘛？在埋怨，在懊惱，在嫌棄父母對我的每一點細小的關心和呵護。我頓悟了，媽媽的嘮叨原來是最偉大的母愛。于是，我跑進廚房，深情地擁抱住媽媽，說：“謝謝您！我親愛的媽媽！你的嘮叨是愛的象征！我愛你！”媽媽頓時也感動得泣不成聲。

從我頓悟愛的那一刻起，我便有了一雙發現愛的眼鏡。我發現自己仿佛在愛的海洋里徜徉，在愛的天空中翱翔，在愛的花叢中漫步。愛是無價之寶，因為它代表了別人為了而辛苦，而用心。媽媽的嘮叨依然不絕于耳，但我在欣賞，因為這是人世間最美的音符；媽媽的批評依然嚴厲萬分，但我在欣賞，因為這是天底下最暖的聲音。讓我們一起放飛愛的風箏，讓它永遠在天空中自由自在地翱翔。

看變形計有感篇四

現在，應該很多人對于《變形計》這個電視節目，都不會覺得陌生了吧。這個欄目，顧名思義，就是通過一些事情改變一個人的節目，這些變形計節目，大多數都是城市里的叛逆孩子，與大山里的懂事到點的孩子，相互交換幾天生活，交換生活環境，以達到讓那個叛逆孩子變“乖”的目的。

然而，這樣做真的合適嗎？說實話，以前我很喜歡看《變形計》節目，但是后來，我總是覺得這個節目，多多少少有一點“不公平”，因為這樣的節目，從一開始，兩端的狀態就不一樣，一個富，一個窮。而且，他們只是針對于改變叛逆的孩子，他們的天平，從一開始就倒向了，富貴的那一方。

也許，從電視臺的角度來說，他們是一種好意，也是在側面性的贊揚山里孩子，那勤勞樸實的美德，但是從另外一方面來說，他們讓山里孩子和城市孩子對調生活，雖然一定程度上，可以幫助城市孩子改掉叛逆心理，但是不得不說的是，這樣的行為，可能會讓山里孩子，產生一種自卑心理，甚至于對自己的生存環境，產生一種厭惡心理。

所以說，像《變形計》這樣的節目，對城市孩子有影響作用，對山里孩子，同樣也有影響作用，只不過，雙方的影響有好壞的區分罷了。

我記得以前看過這樣的一期《變形計》，那個山里女孩去到了城市的家中，漸漸變得勢利，變得虛榮心強。甚至于回到以前大山里的家，都會討厭那樣的環境。我想，這的確是個問題，雖然《變形計》讓城市孩子變了，但是也同樣讓山里孩子變了。

即便如此，對于《變形計》這一檔節目，需要明白的是：不管凡事都有兩面性，有好的一方面，自然就會有壞的一面，這，就像一把雙刃劍，不可避免。對于《變形計》主人公，應該以一種正確的心態去對待，所謂正確的心態，就是——城市孩子，把山里孩子當成自己學習的榜樣，山里孩子，應該揚長避短，不要讓不好的嬌慣風氣，改變自己的內心。

看變形計有感篇五

最近連續看了幾期《變形計》，得出的結論是：感情需要最直接的表達，尤其是親情。那些所謂的“不聽話”的紈绔子弟，之所以叛逆，看上去桀驁不馴，和父母的關系勢同水火，并不是他們對父母沒有感情，他們只不過是憋了一肚子的情感卻不懂得如何正確地表達，藏在心底的小事慢慢長大變質，最后表現出來的就是我們所看到的不可理喻和叛逆。

《變形計》的主題是“親情”，這讓我想到了自己的父母。

我擁有一個最普通同時也最溫暖最幸福的家庭。雖然不是含著金湯匙出生，父母不是富豪，但他們卻沒有讓我過過一天窮苦的日子，我想要什么他們都會盡量滿足我，所以我感覺自己從小想得到的東西沒有什么是得不到的。現在想想覺得自己的父母真的好厲害好偉大，白手起家，可以給自己的兒女這么好的生活。上次去社聯服務部面試的時候，主考官問我有沒有崇拜的人，大腦里第一個反應是自己沒有對那個偉人特別崇拜，更不會崇拜所謂的明星，后來想想不一定要是名人，然后就想到自己的父母了，那天我回答的是我最崇拜的人是我的父母。因為我換位思考過，假如我是那個什么也沒有的爸爸或媽媽，我可以把自己的女兒栽培到這么大還讓她不愁吃穿嗎？雖然他們之前總是忙于工作，幾乎沒有時間陪我們去玩，我們的童年因此有那么一點點缺憾，可是和《變形計》中的富家子弟和大山孩子比起來，我們真的相當的幸福，我們也許比這世界上大多數的人都有幸福感了。

高考完的那個暑假，在廈門的時候，媽媽帶著我買了好多新衣服，我和爸爸聊天的時候，我說自己覺得花了媽媽好多錢，慚愧，爸爸說，這是應該的，他說，他們之前沒有照顧好我和弟弟，現在媽媽比較有時間了，帶我買些新衣服是應該的。我想爸爸指的應該是我高三的時候他們把我一個人放在廣州，他始終覺得不安吧。而我想說，如果當時不是他們把我一個人放在廣州，可能我現在還成長不起來吧。

很高興現在自己的父母都感覺幸福，這要很感謝姐姐。宿舍里只有我可以天天和爸爸媽媽視頻聊天，從第一天來到湛江這個陌生的城市我就不孤獨，不但因為宿舍的姐妹和鄉會的師兄師姐帶來的溫暖，還有爸媽不斷的短信和電話以及后來我的電腦聯網后經常進行的視頻聊天，讓我覺得親人始終陪伴在我的身邊。

希望每一個人都不要隱藏自己對父母的感激和深愛，看“溫暖之痛”那一期的時候，最后那年邁的爺爺奶奶和自己坐牢的兒子的相見讓我淚流滿面，其實他們之間有那么那么濃的親情，但是雙方卻都怯于表達，如果不是那個廣州孩子的幫忙，他們或許一輩子都不再見，都將抱憾終身。

最近不知為什么懶于看書做作業，以前是“好學生”的我現在居然一看到書就昏昏欲睡，我還一度抱怨醫學變態惡心，后悔自己選擇這種專業。看完變形計之后我覺得好慚愧，自己現在這么好的條件居然厭惡學習，自己有一個這么幸福的家庭，應該要好好努力將來用自己的雙手撐起這個家，讓幸福無限期地延續下去才對啊。記得以前參加過一次征文比賽，主題是《夢想沒有有效期》，當時信誓旦旦說要做一個好醫生的我，現在難道夢想到期了嗎？不可以。當時是希望確保家里人健康，選擇醫學院的不是嗎？當時是被《感動中國》徹底感動，說要做一個真正對世人有用的人不是嗎？現在怎么都淡忘了？

看變形計有感篇六

剛剛看完了湖南臺兩個多月前播的節目《變形計》，又是一檔讓我看了能夠失聲痛哭，深受感動的節目。

我看得這一期講的是兩個初中少年七天生活互換的真實記錄。以下的內容介紹是從別的地方轉的，表要怪啦。

兩位主人公：一個是長沙市的學生，叫程，家里很富裕，可是他不愛上學，整天逃課，輟學，沉迷上網和游戲，父母曾經送他去過曾經電視傳播很廣泛的所謂“行走學校”，專門是挽救失學少年的。可是程去了半年后，剛回來的幾天改變了，很快又繼續沉迷網絡，不肯回到學校。

一個是青海一個貧困的山村的學生，叫占喜，他的父親是個盲人，有個弟弟，家里非常窮，他每天的零花錢是1塊錢。他的夢想是有一部自行車，這樣他上學就不會遲到，他希望自己生活在城市，這樣他就不會那么辛苦，每天都要做農活，喂豬，帶弟弟。他說他喜歡看名人傳記，要去看毛主席像，要去圖書館和新華書店。

兩個完全沒有交集的孩子，在《變形計》劇組的策劃下，連接在了一起。他們各自到對方的家里去住7天，成為對方家里的兒子。

程到了山村，第一天上課，照樣是打瞌睡，和同學沒有話題。可是第2天，第3天，他就被淳樸的同學和老師感動了，老師讓他上了一節電腦課，他認真的教著，義正嚴詞地說著沉迷游戲的壞處，完全忘了自己曾經因次輟學。在這個山村里，他感覺到了上學也可以如此快樂。

看變形計有感篇七

“城里有游樂園，我們不羨慕，田野就是我們的游樂園。城里有少年宮，我們不羨慕，水鳥、兔子就是我們最好的伙伴。但是，要是我們沒有了媽媽，我們真的不明白怎樣辦。要問我們的媽媽哪里去了，這個問題，城里的小朋友最清楚。”

——題記

在家閑著沒事，便打開電視，隨手調到了湖南衛視，電視熒幕上的圖像便吸引了我的眼球——《變形計》城市孩子與山里孩子7天互換。記得在幾年前這個節目播出過，只是并沒有去注意。此刻又開始播這個節目，便也有了些興趣。我便迫不及待地盯著熒幕，時時刻刻等著節目播出。

節目播出后，節目中出現的畫面還歷歷在目：城市公子哥易虎臣從叛逆，頑皮，喜歡惡搞甚至有點兒早熟變成了溫柔、可愛，有一顆溫暖的心的“男子漢”了。而山里孩子的代表吳宗宏則由靦腆變得大方，由內向變得開朗。

通過城里學校同學與老師們的愛心捐贈，山里的學校宿舍已由只能8個小朋友擠一張床變成了有上下鋪的單人床鋪，學校的面貌也從破舊不堪變成了煥然一新。孩子們的心靈得到了極大的慰藉，每個人的臉上都洋溢著愉悅的、發自內心的微笑。還記得山里孩子吳宗宏說他更喜歡城里的爸爸，我的心不由得一顫：他不會忘本吧?他該不會喜新厭舊吧?原先，在這背后隱藏著他不為人知的身世秘密：他的身世很不幸，在他還在母親肚子里的時候，他的親生父親便永遠離開他了。他父親前一天去世，他在第二天就生下來了。他與父親之間的距離是那么遙遠：他總是會做一個夢，在夢里，父親總是離他很遠，向他揮手，他拼命地往前跑，想追上父親，可怎樣努力也是無濟于事。父親終究離他那么遙遠。通過山里孩子吳宗宏含淚講述，同學們一個個也都哭了，這些從小就在蜜罐里長大的孩子被他所感動，他的身世很快便傳到了其他年級中，全校各班的其他同學也都來看他，來看看一個從小就堅強懂事的孩子，有的還跟他定下了約定。

看到那里，眼眶里的小水珠全都冒出來了，匯聚成淚，一個之后一個，永不停歇。一股暖流瞬間涌向心尖，雙頰旁劃下了一串不知名的液體。

也許會很任性，把父母的愛當包袱，把朋友的愛當愚昧;也許會逃避，把學業附之腦后，對家庭置之不理。但每個人的心靈都是不能違背的，一個人是擁有一顆溫暖的心的，就像城市公子哥易虎臣一般，一個人也是會擁有愛的，愛心匯聚起來，才是勝利。

愛是能夠傳遞的，把愛分享給他人，他們也能得到愛，好東西就應一起分享。游戲而需要愛，需要我們的呵護、關愛，我們就應把我們對他們的愛付諸于行動中，將愛傳遞下去。

淚意，像幽泉，不可遏制地涌上心頭。

看變形計有感篇八

在所謂的“世界末日”這個特殊而又平凡的一天，我們觀看了湖南衛視熱播的教育視頻《變形記》。我們觀看的是一期關于貧富差距近乎兩端的兩個孩子之間互換角色的這么一個讓人看了無疑不是留下感動、心酸、慚愧的淚水的“變形”。這就是這期《化不開的網》的威力!

周云峰，來自內蒙古包頭的一個富裕的家庭。他一天到晚無所事事，不是在高檔的ktv，就是在馬路上飆車，或是因為某些不爽而去欺負同學，在他所謂的朋友里面他就是周老大。他的這種叛逆讓周爸周媽操盡了心，一個本來要上初二的學生可是由于個人原因而一再的轉學!周爸周媽甚至都想給他改名來讓他繼續上學。

陳玉林，一個來自貴州山村的孩子，才十四歲就承擔起了家里的所有家務，盡管他的學習成績也很好。但哥哥是家里原大學夢的最近的希望，所以玉林支持哥哥，因此擔負了家里的所有家務!即使是溫飽都沒有解決的很好，但他依舊很開心，他想父母，由于家里的經濟狀況他不得不表現出他不想父母，他知道父母也想他們，但父母為了節省家里的開支所以都不敢回家，而且父母都是干一些別人都不愿意干的一些有害的重活。所以玉林想好好的支持哥哥。但是當他要去參加變形記的時候，突然哥哥的老師來找哥哥說他沒有去參加期末考試，當時玉林的臉都沉頓了。他立即去找哥哥，宿舍、教室、操場都沒有哥哥的蹤影，玉林不敢去想，還有一個地方一個他不敢去的地方，那就是這里唯一的一個網吧，不敢去是怕見到哥哥，當他在網吧里看到哥哥的時候他哭著問哥哥為什么在網吧里，干嘛不去期末考試?哥哥只說了一句，不要管我。當時玉林該是多么的傷心啊!他哭著跑出了網吧!即使當玉林去參加變形記的時候都沒有見到哥哥的身影。玉林在上飛機的時候又遇到了難題，人家不讓帶著家雞上飛機，即使玉林苦苦哀求說，這是爺爺帶給城里爸媽的最貴重的禮物。但是即使這樣也沒有辦法，最后由一個好心的警務人員買下了這兩只雞，讓玉林在那邊再買。

周云峰，在要參加變形記的前一天他突然心情大好，和周媽去逛掃了包頭的精品店。當他要去貴州的小山村的路上時，周爸周媽開始了以往的啰嗦，周云峰顯得有些不耐煩。當他來到貴州的小山村的時候，他全當旅游了。來迎接他的是哥哥和“八戒”。伴著“八戒”進行曲，周云峰開始了他為期七天的變形。周云峰經歷了他人生蛻變的七天，從早餐變狗食，再到明白哥哥的讓學，最后到體貼家人，并承擔起責任，爺爺為了讓城里的孫子改善生活，所以就出去接雞蛋，誰知遇到了意外，爺爺摔倒了，雖然周云峰使勁了全身力氣但還是背不起爺爺，只得找好心人幫忙，人們的溫情充溢著這座大山，大家開始了接力。爺爺為了不再增加家里的經濟負擔，堅決不去治療，即使村里的唯一的大學生小姑的下跪也不起作用了，為期七天的變形結束之際，周爸周媽護送陳玉林來到了這個山村，陳玉林也從開始的解不開的心結而最終以結交了很多好友的圓滿結局而告終!當為爺爺奶奶挑水回來的周云峰見到爸爸媽媽時，好激動哦!周爸周媽見到成長了的兒子激動萬分啊!周云峰在臨走之時跟爸爸要了100元并說了用壓歲錢來還。周云峰是給在送煤球時遇見的哥弟倆告別的，他以他的方式給哥弟倆買了一大一小的兩雙鞋來告別的。周云峰真的蛻變了，成長了，他學會了承擔責任，換位思考!

變形，不是變面貌，而是變心靈。我覺得，我的足夠，即使是冰山，也會融化。人們啊!爸爸媽媽們!當孩子被風雨淋濕的時候，一定為他撐起一把傘;當他孤獨寂寞時，一定陪伴他渡過一個個寂寞的午后;當他們迷惑茫然時，一定要給他豎起一塊善良的路牌;你一定要堅信：他，就是國家未來的棟梁!國家正等待著您的孩子升起國旗!

如果那是你不熟悉的地方，你是否把慈愛當作路標?人們要相信人性本善，只是沒有去發現而已。我們要有一雙能發現善的眼睛，不是嗎?苦難有助于成長!身為學生的我們該如何蛻變自己呢?規劃好人生很重要啊!

看變形計有感篇九

這幾天，陸老師讓我們看了湖南衛視的《變形計》。這個節目十分真實地記錄了城市公子哥易虎臣和大山里的追夢少年吳忠宏互換七天生活的故事。

深圳的公子哥易虎臣家境富裕、愛虛榮、喜歡亂花錢。而云南山區的追夢少年吳忠宏則家境貧窮，頓頓吃的是一成不變的洋瓜。他們的生活進行互換，會有怎樣的一番曲折故事呢？

易虎臣到了山村以后，他看見同學睡的破敗不堪的寢室時那驚訝的表情是文字無法描繪的；而沒見過市面吳忠宏在來到易虎臣那富麗堂皇的家時，他的嘴里能一下塞進五個雞蛋。

在互換生活的七天里，易虎臣和吳忠宏都收獲了許多第一次，易虎臣第一次做飯，第一次走五小時的山路，第一次喂豬，第一次采松脂……這許許多多的第一次漸漸讓他體會到了生活的艱辛與不易。然而讓他真正變形的是他幫助小黑去找他犯了發的父親，當小黑和他的父親時隔六年再次重逢時，易虎臣的心被震撼了，在此時他突然懂得了愛與親情的意義。當媽媽過生日時，他真心地祝福了媽媽，當小黑發燒時，他親手煮了一鍋粥喂小黑吃……

而吳忠宏呢？在深圳什么東西都使他感到新鮮：第一次吃海鮮，第一次看海，第一次照相……這都讓他在“享受”生活中收獲了許多樂趣。他還去廢品廠打工，用自己辛苦得來的錢給媽媽買了一箱牛奶作為生日禮物。

看完《變形計》后，我感慨萬分，吳忠宏小小年紀就懂得幫家里分擔困難，而我們在享受爸爸媽媽給予的幸福生活時，是否想到過父母賺錢的不易？是否想到過父母為我們的成長所付出的辛勞？所以，我們今后要少讓父母操心，好好學習，以優異的成績來回報他們的養育之恩。