范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

高中的周記400字篇一

開學的第一天，我來到了學校，發現我們的學校變了。因為把兩幢危房推倒，又建起了新的教學樓。想想以前那兩幢樓，屋頂掉膩皮，墻上有裂縫，下雨屋里漏，讓人有一種心驚膽寒的感覺，現看看現在的新樓，玻璃寬大，墻色大方，樣式漂亮，讓人看了舒服放心。

再看看校園，堆放了不少銀灰色的暖氣片，我就知道要給教室安暖氣了，今年冬天我們就要在溫暖清潔的環境中學習了。想想那幾年，我們得搬爐子、抬炭，家長六點就來給生火，常常是兩鬃汗水十指黑，兩手一抹大花臉。這些都成為懷仁一小的歷史。

下課了，我要去廁所，咦，大小便遍地，臭氣熏天，蒼蠅滿天的廁所不見了，取而代之的是水槽沖水廁所，白色的瓷磚明亮地照耀著我們的眼睛，“嘩……”的沖水聲仿佛在唱歌。

嗬，校長也換了，換了一位較為年輕的校長，看上去文質彬彬，和藹可親，年輕的校長肯定有新舉措。果然，我們下學站隊要念名人名言，校園到處是教育我們的氛圍，檢查作業是放在班里校長進班檢查，而且還要升國旗，各項工作都滲透著新的氣息。

真是學校處處換新顏，師生看后盡歡顏。

高中的周記400字篇二

考試的風波已經平息，我們班的那位支教的英語老師也該走了。現在，我還能夠清楚的回想起那天我們上的那節英語課。

一向愛睡覺的我當下課鈴響時，便如同被鈴聲催眠了一般，倒頭就睡。即便是昨天晚上很早睡，也是如此。閉目之時，隱約聽到他們在談論著什么，似乎班長也包括其中。我好奇的抬起了頭，眼神迷芒的看了他們一眼，看著他們談論著津津有味，不驚讓我的好奇心又多了幾分。管它呢。反正又不關我什么事，便埋頭又伏了下去。還末趴下多久，我的手臂就被人用筆捅了一下，我不在意地繼續趴著。又是一次，只是力道比上一次重了點。我還是不在乎的繼續趴著。我的直覺告訴我，他（她）一定是來打擾我睡覺的，對。沒錯。一定是這樣的。

毫不停歇地捅著，似乎沒有要停的意思，反倒捅起了貝多芬的命運交響曲。這倒是讓我無語了，我不耐煩的抬了抬頭，是同桌。我瞪了她一眼，說道：“有什么事嗎？要是再這樣的話，這根筆可是要跟我姓了哦。”對我同桌戲虐的同時，也好奇著究竟有什么事？“這是英語老師的最后一節課，我們想在下課時，全休起立跟英語說……一切都聽班長的號今，怎么樣？”同桌邊說邊裝做一臉幅誠懇的樣子，兩小眼睛睜得大大的期待著我的答復。瞧她這表情，不答應也不行了，便做一幅憐憫的樣子說道“看在同桌這么真誠的份上，我就答應了。”

其實，我也想對那位支教的老師說聲感謝的，畢竟人家每天那么辛苦地趕來給我們上課，那份情班上的所有人都是清楚的。

一晃時光便停留在了即將下課的那幾分鐘，幾乎班上的每一人都在等待著下課的到來，有的人還互相對視了一下目光，而我則是感非常的期待。“嗒、嗒、嗒”的表聲漸漸地在我心頭想起，一個月的支教過的可真是快呢。還真是緊張啊。

如約而至的鈴聲響徹整個校園，與此同時，班長用那洪亮的聲音喊了聲起立。緊接著，“老師，您辛苦了。”的話語在教室震耳欲聾般的響了起來。我們笑了，老師也笑了，感動的笑了。

高中的周記400字篇三

天高云淡，一個晴朗的日子，學校組織大家爬山。聽到這個消息，大家一蹦三尺高！

大家說說笑笑，欣賞著路邊的風景，不知不覺到了山腳下。隨著老師的一聲令下，大隊人馬歡呼著向山頂進發。

我和幾個同學在一起，一邊爬山一邊聊天。爬了一會兒，我就覺得有些口渴，“小博，你渴嗎？”我問身旁的伙伴，他點了點頭。于是，大家停住腳，拿出各自的水壺喝了幾口。然后擦了擦嘴，又繼續爬。

太陽開始散發它的熱力，大家再無心欣賞風景了。我能感到汗順著脖子流下來，腳也變得沉重起來。再看身邊的同學，他們也在拿衣袖擦汗，還大口喘著氣。不知誰喊了一句，“真熱呀！歇會兒吧！”立刻受到大家的響應。我大口大口地喝著水，幾口就把水壺喝了個底兒朝天。大家似乎都是口干舌燥得受不了了，不一會兒，十幾個人的水壺都告罄了。搖了搖自己的水壺，我正想向同學們要點水再澆一澆我那“干旱”的嗓子，卻發現他們也拿著空空的水壺在四處尋找“水源”。這時，不遠處漸漸走來一個人，是大家班李麗。因為她平時很少和同學講話，這次爬山也落了單。只見她一個人悶著頭慢慢向上爬，我心里嘀咕：為什么她不喝水，她不渴嗎？我心里的問號一個個往外冒……

休息一會兒，大家又向上進發。快到山頂了，大家累得紛紛坐在地上直喘粗氣。我環顧四周，連說話的力氣都沒有，真想找點兒水喝。突然，李麗喊：“誰想喝水？”大家紛紛跑過去要水，李麗默默地把水分給了大家。一會兒，她的水瓶也空空的了。這時，我才明白，她不喝水是因為她想到最后爬到山頂時，把水分給大家啊！大家喝著水，說：“還好有她，這水真是及時呀！”我也覺得這水分外的甜。

雖然這件事已經過去一段時間了，但是每每想起，依然讓我很感動，仿佛口里還有那甜甜的礦泉水的味道。

高中的周記400字篇四

生活，從來不是風平浪靜，困難時常會毫無征兆的來臨，把我們重重的拍在沙灘上，能夠面對逆境的人，在被重重拍下之后，不會喪失生活的勇氣，反而被激起斗志，在逆境中的題重生，留下偉大的作品。

周文王據而演《周易》，周文王姬昌是商末的西伯侯，因不滿紂王的荒淫無道，嘆暗地嘆息，卻被紂王關進了監獄，紂王為了從精神上壓垮他，竟殘忍的將他的兒子伯邑考殺害，并做成肉湯強逼他喝下，姬昌心懷滅商大志，強忍喝下肉湯，含淚嘔吐，然而，在這種逆境中，他并沒有被打到，而是選擇了面對。

他忍辱負重，在監獄中鉆研六十四卦跟三百八十爻，歷經亡載，終于著成了《易經》這部不朽的經典作品。

面對逆境他不退縮，他的靈魂將得到永生。

左丘失明，厥有國語。

當你失去光明，在你的生命中從此只有黑暗，你會怎么辦。也許你會一度絕望，認為自己的生命從此失去價值，任時光流去。然而，同是處在逆境中的左丘明，并沒有放棄自己。

左丘明是春秋時的史學家，著有《左氏春秋》。左丘明晚年患眼疾。辭官回鄉，但不久雙目失明，這對一個伴史書一生的太史來說，那可真是一個致命的打擊。他曾絕望過，并曾在一段時間內拒論史實，但很快他從悲傷中走出來，決心整理出《國語》獻給后人。他把幾十年的經歷跟個國政事口述給子孫，終于著成了我國現存最早的國別史《國語》在黑暗中尋找希望，他依然是歷史畫卷中最炫麗的篇章。

縱古觀今，面對逆境永不言棄的名人還有很多，像雙耳失聰的貝多芬，在寂靜中獨撫琴鍵。創造出一首又一首不朽的名曲。作家史鐵生，雙腿殘疾，絕望過后，終于學會了面對逆境，著成了一篇又一篇經典美文。他們是經歷了逆境，但沒有被逆境打敗，在逆境中重生，最終有所作為。

所以逆境并不可怕，可怕的是不會面對逆境。讓我們坦然的面對生活中的逆境，將它轉化為力量，努力奮斗！

高中的周記400字篇五

今天陽光明媚，風和日麗，我和媽媽一起去廣場玩。到了那里，一個游戲吸引我的眼球：攀巖。

工作人員幫我戴上頭盔，綁上威亞。我便開始挑戰了。我把威亞拉到前面，用一只手拉住吊著的木板的繩子，一只腳小心翼翼的伸向木板，接著是第二只腳……

通過第一關，我卻沒想到第二關異常的險峻：抱沙袋過去！我的眼睛死死的盯住搖搖晃晃的沙袋，瞄準時機，猛地撲過去，抱住一個搖晃的沙袋，一用力，沙袋便帶我通過了第二關。

第三關，考驗的是挑戰者的平衡感。只有一根細細的繩子橫在那兒，想要過去，得有非常好的平衡感。我用手輕輕撥弄一下繩子，繩子便強烈的搖晃起來，嚇得我連退兩步。但與其做一只縮頭烏龜，不如放手一搏。于是，我伸出一只還在顫抖的腳，踩在了繩子上，接著是第二只腳……

更驚險的莫過于第四關了，那一個個梅花樁立在那里，仿佛在說：來呀，來踩我呀！我惱羞成怒，一個箭步沖上去，差點摔下來。于是，接下來我便小心翼翼的，用雙手緊緊握住梅花樁兩邊的繩子，一步一步的踩著它往前走……

第五關，也就是最后一關，工作人員把綁在我身上的威亞換成一條普通的繩子，并讓我從那兒跳下去。我渾身發抖，磨蹭了好一會兒才跳下去，嚇得魂飛魄散……

列夫·托爾斯泰說：一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事。所以我們想要保持健康的身體要經常運動哦！

高中的周記400字篇六

幸福到底是什么？是錢？還是勢力？幸福是什么？這個讓我百思不得其解的問題纏繞著我的每個夜晚讓我久久不能入睡。

一天下午，我聽見爸爸在跟爺爺通電話，電話的大概內容是“爺爺今天去集市買了兩只雞，說今晚叫我們去吃雞肉，雖然現在雞肉對于我們已經不再感到稀罕，但媽媽又懶于做晚飯，只好全家到爺爺家湊合一頓。

來到爺爺家，大伯、二伯、全家都在，再加上我們全家算是爺爺輩下的的一大家子湊齊了。雖然只有兩只雞，再加上一點青菜炒出來的并不多，每個人只能分到兩三塊雞肉，但大家都吃著、笑著，心里感到無比的快樂。

爺爺、奶奶今年已經六十多歲了，每當家里有點什么好吃的、好喝的還是干農活要用的好農具都要分給他們的孩子，他們吃著、看著自己的孫子、孫女，有的成家了，有的正在求學，嘴里吃著香噴噴的雞肉，心里樂滋滋的笑著，他們是幸福的。吃過晚飯后大人們在再說今年的莊稼收成什么的，嘴角時不時的抿起，有時還發出哈哈的大笑聲，他們也是幸福的。而我們則在討論學習、暢想未來，心里充滿了對未來的美好憧憬，我們更是幸福的。

原來幸福并不是錢、不是勢力。而是一張張笑臉，幸福是一大家子在一起吃喝；是心里彼此的牽掛；更是大人們看著自己的孩子一天天快樂長大，而自己慢慢的老去。

幸福不需感天動地，而需彼此快樂。

高中的周記400字篇七

昨天晚上，我和小貝去東園玩耍。在燈光的照耀下，不時有幾只螞蚱躍入我們的眼簾，于是，我們決定捉螞蚱。

我是第一次捉螞蚱，便問老手小貝：“用手抓還是？”小貝順手拿起一個空瓶子，說：“哪有這么笨的？我示范給你看！”此時，恰巧不遠處有一只黑色的螞蚱，他三步并作兩步，快步沖到螞蚱前，用獨創的“走路踩法”朝螞蚱身上踩去。

我等著螞蚱被踩成肉泥的“鬼樣”。可等小貝挪開他的腳，我驚訝地發現：螞蚱沒有死！但有點半死不活！小貝熟練地把瓶子打開，朝螞蚱面前一擺，可憐的“小強”就慢慢地自取滅忙——進入瓶子了。

我簡直看呆了：好熟練啊！這么快就捉完了，看來很簡單。于是，我摩拳擦掌，準備試一試。

可看人挑擔不吃勁！看起來容易，做起來還真難！我從沒捉過螞蚱，一點經驗也沒。踩螞蚱時不是它毫發無損，就是斷腸爛肚。小貝不時在旁邊提醒：“輕一點，慢一點，別把到嘴的肥肉送給天堂！”可是我怎么也做不到，一只、兩只……等我踩死第四只時，小貝終于按捺不住了，說：“不如分工吧，我來踩，你來捉。”

這個辦法挺不錯！一會兒，我們就捕捉了五只。望著瓶子里的螞蚱個個都爭先恐后地踩自己底下的螞蚱往上爬的可憐樣，我和小貝不僅沒有憐憫他們，反而哈哈大笑起來。阿姨說我們沒良心，我們也不生氣，繼續大顯捉功！

突然，我們遇到了一個難纏的對手——一只跳得極高的螞蚱，而且速度超快，我叫它將軍。

小貝和我同時發現了將軍。小貝猛的.一踩，可將軍快速跳走了，高度達到它身體的幾十倍！小貝又朝它踩去，可以想象，將軍一定會疼痛難忍。可出乎意料的是，它竟以超音速竄到了草叢中。小貝火冒三丈，大吼：“可惡，惹我胡澤宇，揍你沒商量。”說完，他站到草坪上一陣亂踩才罷休。

接著，我們繼續捉起來。值得慶幸的是，我青出于藍而勝于藍，捉住了一只小貝想都不敢想的圣甲蟲！

嘿嘿，第一次捉螞蚱，我永遠忘不了！