我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇一

一、向課堂教學設計發力，把更多的精力，花在課堂教學設計上，向40分鐘要質量。陳老師以不同課例，簡單清晰地讓我們看到課堂教學中的一些容易犯的錯誤：

1、告知式的課堂教學，看起來效率，但沒有過程參與的學習，易造成“高分低能”的現象。

2、過分強調過程參與，看起來孩子們學得很開心，但卻是一種低效的學習，因為學生在課上做練習的時間沒有了，往往需要在課后增加很多補救式作業。

3、長時間的復習鋪墊后展開教學，沒有在學生注意力最集中的階段展開教學，容易造成“前松后緊”如同吃夾生飯的學習效果。

他建議，課堂教學要：在課堂教學的關鍵處發力，快引入、尋突破、后拓展。在保證課堂教學質量的同時，還要給學生留幾分鐘的課堂作業時間。沒有在課堂教學的關鍵處發力，會造成課堂教學拖拉，擠占學生作業時間，學生對知識理解與掌握不夠，也是作業多的原因之一。

二、在作業的設計上發力。減少簡單記憶、機械重復的作業，提高自主設計作業的能力、設計分層作業、加強作業批改和反饋、加強作業管理等。

作業是課堂教學的輔助和補充，只有課堂教學的質量提高了，目標落到實地了，作業才能減得下來。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇二

國家教育部明確指出：要減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔(以下簡稱“雙減”)。“雙減”政策的出臺，是教育改革發展的必然選擇，是廣大人民群眾追求優質教育的熱切期盼。對于我們教師來說，既要不折不扣落實“雙減”政策精神，又要提高教學質量，確實是一個很大的挑戰。

那么，“雙減”政策下教師如何提高教學質量呢？我建議以下五項措施進行探索。

學校要深化教學教研改革，探索構建基于“減負”與“提質”并舉的教學教研機制，建立健全教學管理規程，強化教學管理，優化教學方式，提高教學水平，進而提高學生在校的學習效率。學校開齊開足開好國家規定的課程，嚴格按照課程標準零起點教學，做到應教盡教。要積極推進教學創新，構建新型的教學模式，改進和創新教學策略，充分利用信息技術手段和人工智能工具，促進課堂教學融合創新，靈活運用優質教學資源，組織學生進行拓展學習和深度學習，摒棄灌輸式、機械式教學模式，注重啟發式、體驗式、互動式、探究式教學，全面提高課堂教學質量。

教師轉變教學觀念，端正功利心態，強化職責擔當，堅持在課內布置作業，指導學生在校內基本完成書面作業；并認真分析學情和批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，做好答疑輔導。教師要指導學生完成好基礎性作業，強化實踐性作業，靈活布置彈性作業和跨學科作業。學校要定期組織開展優秀作業評選與展示交流活動，加強優質作業資源共建共享。

學校要建立健全作業管理機制，充分發揮教導處的組織管理作用，制定作業管理細則，實行作業總量審核監管和質量定期評價制度，合理調控作業結構，確保難度不超標，堅決克服機械、無效作業，杜絕重復性、懲罰性作業。同時，要提高作業設計質量。要將作業設計納入教研體系，加強對作業設計與實施的研究，對教師的作業設計與實施給予指導。要加強日常作業、學期作業、單元作業的整體設計研究，倡導教師設計拓展式、體驗式、項目式的作業，激發與培養學生的學習動機，發展學生的學科核心素養。

教師要因地制宜推行課后服務，提高課后服務質量，滿足學生多樣化需要。學校應提供基本托管，實行彈性離校。在課后服務中，要優先安排作業指導，使學生基本在校內完成書面作業。要為學困生進行輔導與答疑，為優秀生拓展學習空間。此外，要統籌協調各類資源，開展豐富多彩的科技、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。

“雙減”之下，家長們的選擇各有不同。無論學校承擔多少責任，無論孩子在學校里學多久，孩子都是有個性差異的，接受能力不同，仍需要來自家庭的關心與引導。如果家長因為“雙減”而對孩子的學習不聞不問，那其實是對孩子的不負責。因此，教師要加強家校聯系溝通，增強家長的責任意識，培養學生在家里良好的學習習慣。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇三

光陰荏苒，一轉眼一個學期又即將結束了。回想起這一學期來的工作，現作如下總結：

在教學實踐中不斷學習，加深了對新課程與新課改的認識，更新教育理念，強化師德育人，提高了專業技術水平，提高了科研與管理能力，在教學中，能夠反思自己的教學實踐，把教育xx看作教學研究的主陣地，把寫教育xx看作自己的愛好，把教學反思及時通過教育進行教學研究，發揮輻射作用。

為了充分發揮名教師的輻射帶動作用，我校開展了骨干教師與青年教師結為幫帶對象，并制訂出了詳細的帶徒計劃，目標明確，措施到位。我有幸與身邊的青年教師x成為師徒，一學期來，師徒雙方相互學習認真履行職責，通過經常深入課堂，就課堂教學遇到的問題進行深入的討論，開展“師徒平臺互動研討課”活動。其中指導徒弟x老師開一節全校性的公開課《xx》，并就這一節主持集中研討。在日常的教育教學中，我們師徒通過一起學習、互相聽課、評課等形式的活動，共同探討、研究教學中遇到的問題，尋找解決的方法不斷改進于完善自身的課堂教學方式，強化提高課堂教學的有效性教學研究，從而不斷提高自身的業務素養。

我根據骨干教師的工作要求，積極參加學校組織的各種教研活動。參加x店鎮送教下鄉研討活動;參加xx小學國學經典誦讀展示活動。我校xx組的課題“xx”作為地市級一名xx骨干教師，我首先從思想上高度重視這一研究課題，并付諸于行動。平時抓緊學習，寫好學習筆記，并就此課題對低年段的學生及家長進行調查問卷，做好問卷分析，試課題研究更加扎實有效。

隨著教改的不斷深入，我時刻感到自己的不足，今后我將虛心向各位學習教學方法、教學藝術，博采眾長，努力提高教學水平。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇四

自從從事教師這一行，當一位好教師就是我的目標。多年來，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態度來對待我的工作，現就我多年來的工作總結如下：

我能認真學習國家的有關教育方針，熱愛教育事業，始終不忘人民教師職責，愛學校、愛學生。從嚴要求自己，不斷學習使自己在教育行業中不斷成長。

多年來我一直擔任x年級的xx學科，在工作中嚴格要求自己，刻苦鉆研業務，不斷提高業務水平，不斷學習新知識，探索教育教學規律，改進教育教學方法。

(1)在教學中重視差生的輔導工作，依據學生的層次安排不同層次的作業，讓差生得到重視，養成良好的學習習慣。

對個別的差生，經常面批作業，在課堂上采用多提問，多檢查，及時疏導，及時反饋。平時，還注意“兩手抓”，以先進幫助后進，以好帶差，促進雙贏效果。

(2)提高學生預習的有效性。教給學生預習的方法，有針對性地提出預習題，進一步重視預習的課堂檢查，教學即可從預習入手，以學定教。

(3)重視課堂的操作性。首先預設課堂的教學目標，根據課堂的動態發展恰當地調整預設目標和生成新的目標，主動對目標的達成度自我評估。課堂中我正確地定位自己的角色，并努力促進學生形成正確的角色感。

(4)重視課后反思。養成教學反思習慣。加強反思的交流與研討，從反思中得到啟迪和升華。

嚴格遵守學校的各項規章制度，工作中能正確處理好與領導同事之間的關系。對人真誠、熱愛學生、人際關系融洽，處處以人民教師的行為來規范自己的言行。

隨著新課程改革，本人在教學之余，還積極參加各類教育技術培訓，掌握了多媒體的一些方法。并能主動承擔一些校本培訓業務和小本研修活動，受到了教師和領導的一致好評。而且自己對自己所研究的關于“自主學習的有效性”也有了一定的理解。在學校組織的青年教師課件比賽中被評為二等獎。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇五

一說到年終反思，似乎脫不了“時間匆匆而逝，轉眼間，一年又過去了，回首往事……”這樣的句式，覺得爛俗卻不知少了這樣的開頭，還能怎樣開始說話。

隨著年歲的增長，一年一年的光景真的不再似兒童時代那般漫長，一回首真有種時間轉瞬即逝的感覺。時間是格外溜得快些，可對于快樂痛苦的感受也格外深些。

畢業，走出校門，又踏進校門，這是我14年最大的改變。曾經也身處師位過，實習的半年時間里，我儼然是一個一本正經的老師，可現在的心境再也不可能回到那個時候。當累了的時候想著偷偷小懶，當出現問題的時候想著逃避，當壓力襲來的時候想著這一切會很快就結束……半年的辰光就在這樣時而激情滿滿，時而渾渾噩噩中過去了。可是再踏進校門，就再也不會也不能擁著那樣一份心情了。

一年的時間，我在教師的崗位上找到了自己的位置，也將自己的定位找到了。我發現自己如兒時想得一樣，那般喜歡教師這個職業。喜歡孩子們簡單的笑容，簡單的調皮。

作為一個年輕老師，身邊有很多優秀的老師讓我學習，可是總也學不來的是那份讓學生見而生畏的威嚴，我知道這種東西不是學來的，是時間積淀而來的。我有時又在想，我需要這種東西嗎?學生看著你，是一種避而遠之的敬畏，而不是能夠親近的愛戴。那這種威嚴又有什么用呢？可有時，面對嘈雜的課堂，你知道那種威嚴是何等的有效。大聲的呵斥，他們即刻就如老鼠般垂下腦袋膽顫心驚。果然奏效。可每當我需要用這種方式才能讓孩子們安靜的時候，我就會在心里討厭自己，原來自己是那么的無用，完全是一種欺凌的方式，打壓著生機盎然的靈魂。

我堅信，不，事實就是，孩子們擁有著最大的創造力，那是我們老師也不能及的。教師的威嚴不重要，重要的是要保護好他們的那份創造力。教師在教的過程中更要注重去學，向書本學習，向優秀的老師學習，向孩子們學習……

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇六

時光流逝，轉眼間，已經畢業一年了，回首這走過的日子，有過歡樂、有過痛苦，但這也使自己在生活的磨煉中逐漸走向成熟，現將本人情況總結如下：

本人有良好的道德修養，堅定的政治立場，積極向黨組織靠攏，時刻以以名黨員的標準要求和衡量自己，平時也注重自己的品德修養，有良好的思想道德素質和職業道德素質。

我十分珍惜在校的學習時間，不斷從各方面完善自己，每學期都以優異的成績完成規定學科的學習。雖然大學畢業一年了，在工作之余，我仍然不放棄學習，始終認真學習英語專業知識，及相關理論，更進一步的提高了英語聽、說、讀、寫能力和教育教學能力。

我勤儉樸素誠實守信，熱心待人，熱愛集體，勇于挑戰自我，有著很強的時間觀念，有著良好的生活習慣。我喜歡真誠、友好地對待每一個人，微笑著度過生活的每一天，因為我相信，付出了多少就會得到多少。一直以來，我與同學、同事相處都非常融洽，經常互幫互助，建立了深厚的友誼。

畢業后的一年里，我一直在鎮上一所小學當代課老師，我擔任的是三年級的語數教學兼班主任。雖然工作勞累、辛苦，但我任勞任怨，仍以一顆飽滿熱忱的心去對待這些天真、可愛的孩子，讓她們真切的感受到老師的關懷，在校領導、老師的關懷及學生的配合下，順利完成了本學年度的教育教學內容，在期末質量評估中取得了優異的成績，受到了領導、老師及家長的好評，極大的提高了我的工作能力，為以后的教學積累了許多寶貴的實踐經驗。

以上就是我的個人總結。在今后的工作生活中，我一定更加嚴格地要求自己，以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感投入到新的教育教學環境中，去迎接新的挑戰，攀登新的高峰，更好的實現自己的人生價值。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇七

期中考試在我和全體學生們緊張的努力拼搏后結束了，舒了一口氣的同時，也留給了我很多的思考。仔細的'翻閱學生的試卷，感覺他們發揮得不好，做題效果不是很理想。有些題我認為經過思考或認真審題應該會做對的題目學生沒有做對，而我認為比較有難度的題他們都做的還可以。

學生做得最讓我滿意的試題是：第一題的第1、2、3、4、5小題，口語交際和和作文。

此次的考試卷大部分學生都能保持卷面的干凈整潔，而且書寫規范、端正，格式正確。

作文學生也基本上發揮出了自己的水平。學生都能準確審題，讀懂題目意思;能把事情說清楚，三分之二以上學生能寫得有真情實感，能合理分段，安排好段落結構。

學生失誤最多的題目是：第二題的課內閱讀。這篇課內閱讀時《索溪峪的“野”》,特別是標點符號的標準，三分之二的學生都不能正確的完成，這一點在以后的教學中要格外的重視。

其中一點很讓我痛心的地方是一些學生因為某些字的書寫錯誤而扣分，這種現象比較嚴重。字詞的教學仍然是我要重視的地方。

總之，這張試卷，考查了學生的綜合語文素養，特別是理解能力、概括能力、表達能力、審題能力，綜合性很強。從學生做題情況來看，他們的各方面的能力還有待加強。

針對這次考試學生出錯的這些問題。我決定在在今后的教學中做到有針對性。我覺得應該做到以下幾點：

1、教給學生審題的習慣，培養他們做題的細心能力。做到看到題目心不慌，謹慎認真地對待。

2、該牢記的必須要牢記。這一點一直是我的弱項。盡管今年我做了一些努力，可見效仍很微小。還得加大默寫的力度。對學生的要求要更加的嚴格。

3、保持多讀多寫的原則不變。閱讀題和習作仍然是考試的重中之重。這方面的訓練仍然要貫穿在整個教學活動中。

通過這次考試，也使我發現自身的很多問題，以后應該多向優秀的教師學習，做到取己之長，補己之短。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇八

不知不覺中，我參加教師工作已有一年時間了。在這一年中，我不斷學習，勇于創新，大膽實踐，努力更新自己的教育觀念，做到與時俱進。本學期，在學校的安排下，本人擔任了初xx、xx年段的音樂教學工作。在學校領導的關心、支持下，本人盡職盡責地做好各項工作，現具體總結如下：首先，作為一名人民教師，我能全面執行九年制義務教育，注意培養自己良好的師德，關心和愛護每一位學生，做他們學習和生活中的良師益友，時時處處為人師表；在思想上，我時刻以高標準來嚴格要求自己。作為學校大家庭中的一員，我能主動關心學校的點點滴滴，盡心盡職地做好各項工作。

其次，在教學上，我能注意多向同事請教，平時自己也注重多看成功課例，多聽示范課，平時的教學中，我能盡量根據學生年齡特點精心設計教案。在課前，我認真仔細地研究教材，研究學生掌握知識的方法，通過鉆研教學大綱和教材，不斷探索，嘗試各種新的教學方法，積極進行教學改革。積極參加區教研室、學校組織的教研活動，通過參觀學習，外出聽課等教學活動，吸取相關的教學經驗，提高自身的教學水平。本人能調動學生的學習積極性，激發學生的學習情緒，合理運用教學手段，以學生為主體，教師作主導，以探究的方式創設教學情境，開拓學生思維，發揮學生的想像力。

一學期下來，在音樂教學中，學生的學習風氣雖然還未完全形成，學生音樂基礎較差，不過組織紀律性變好了，誠實有禮，互相學習，使學生得到了全面的發展。如下：

1、對音樂的理解能力加強了。

2、學習觀念有所轉變，學習興趣日漸提高。我所教的班級在音樂素養上取得了進步，但還需要繼續努力。同時我不是什么能人，更不是什么完人，在工作中肯定存在著許多不足的地方，老師們可以幫我提出，我想這是對我工作最好的支持和幫助。況且學校是我們大家的，需要大家的關心和愛護。

對于今后的路，我會謹慎地走好每一步，用自己的努力實踐、勇于探索使自己教學水平逐步得到提升。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇九

很慶幸，剛踏出校門就找到了工作，在艾諾這個教育機構里，我成長了許多，有過遇到困難不知所措的淚水，有過戰勝自己暗自欣喜的笑容，有過累到筋疲力盡卻還一直堅持工作的勇氣，甚至還有過害怕面對那些家長逃避的膽怯，但也有看到那些可愛的笑臉朝我微笑的感動......好多好多的感觸，在時間車輪的轉動下都漸漸成為了不可抹去的記憶......

xx年8月6日，經過同學介紹我來到了運城艾諾科技教育，通過教學主管的面試我開始了我的英語教師工作。在剛開始的一個月內，我們只是在不斷的練習demo課，雖然是看似很簡單的任務，但在這個過程中我想我學會了穩重、自信、不驕不躁，也認識到了自己不是原來學校里的優秀生，只是這個工作崗位上的新人而已。

xx年9月11日我開始了教授工作，雖然剛開始只有3個學生，但對于我來講，我想自己應該從最基本的做起，有了經驗才可以在以后的工作中更加的進步。我記得自己第一次面對孩子們時的緊張，即使自己已經做了非常充足的準備。一次一次的上課，一次一次的課下總結與深思，一次一次的與家長溝通交流，慢慢地我開始適應了這樣的工作。

xx年10月、11月、12月我已經有了9個學生了，通過每周教學主管的培訓以及自己在教學過程中掌握的經驗，一節課我能完整的上完了，但我知道自己在經驗上，教學方法，教學設計上還是非常的缺乏，我會把自己的目標定位的很高，而我會從最低的位置出發，不斷的向自己的最終目標奮進。

xx年11月，學校又重新給我招了一個新班，在第一次演講會的時候我的不自信造成了好多的失誤，也給招生團隊造成很大的影響，在心情失落的時候我的朋友給了我安慰和鼓勵，我想自己不應該輕易的認輸，不管別人怎么樣看待我的失敗，在我心里永遠都不會認輸。

新年伊始，回顧xx年特別的充實，在xx年我又帶著新的目標與激情奮戰在這個普普通通的崗位上。我會加油！

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇十

根據學院青年教師導師制的文件精神，我作為二位老師所指導的青年教師，理解了二位老師的悉心指導，完成了度培養目標。

在本學期，作為一名入黨積極分子，兩位老師對我的思想認識時刻以黨員的標準嚴格要求。自己也做到了思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業，全面貫徹黨的教育方針，以黨員的要求嚴格要求自己，鞭策自己，力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起榜樣的作用。用心參加校園組織的各項活動。一學期來，我服從校園的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。我相信在以后的工作學習中，我會在黨組織的關懷下，在同事們的幫忙下，通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步。

在教學工作方面，本學期擔任了兩門課程的教學，在備課過程中認真分析教材，根據教材的特點及學生的實際狀況設計教案，并且用心與二位指導教師探討備課中遇到的各種問題。認真備課、上課、聽課、評課，及時批改作業、講評作業，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種知識，構成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，教學中遇到的問題及時向指導教師請教，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順利完成教育教學任務。

兩位指導教師在工作紀律上對我嚴格要求。在兩位老師的指導下，我完成校園給予的各項任務，服從黨和校園領導的安排。在做好各項教育教學工作的同時，我嚴格遵守校園的各項規章制度，處理好校園工作與個人之間的關系，一個學期里沒有缺席過一次。

回顧本學期的工作，我要中心的感謝兩位老師對我的指導與幫忙，正是由于兩位老師的幫忙，使我我在業務水平、對學生的管理潛力及自信方面都有更大的提高。在接下來的工作中，我要再接再厲，爭取更大進步。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇十一

本學期我擔任高二年級3、12、15班的歷史課，其中3班為理科班，12、15班為文科班。任教期間，我能夠抓住主要教學目標，完成教學任務，對這3個班歷史工作認真負責。雖然在教學中存在某些疑惑或不足，但我能努力去探索解決之道，以促進教學效果的提高。下面是我本學期的總結，具體如下：

第一，在政治思想方面。本人長期堅持學習，努力提高自身的思想政治素質。熱愛祖國，擁護黨的領導，忠誠人民的教育事業，關愛學生發展，為人師表。遵紀守法，遵從學校的各項規章制度，有正確先進的教育思想和觀念。

第二，在專業知識方面。身為傳道授業解惑者，更要不斷豐富自身學識，更新思想觀念，努力提高自身的能力。因此，在這一學年了，本人制定了“充電”計劃。比如，本人每天看新聞，以運用到教學當中提高課堂教學的時效性;本人先后在網上查閱了一批關于新課程改革的理論。

第三，在教學上。我嚴格要求自已，認真備好每一堂課，做到無教案不上課，課堂上做到板書工整，重點突出，語言清晰，不拖堂，力求上好每一堂課。本期用多媒體上課，我總是先做好每一節課的課件，做到課件內容越來越豐富。除此之外還通過檢查作業、即時小測、單元測試、復習測試等方法了解他們對歷史學科的學習態度與及基礎水平。尤其特別注重文科班的訓練。

第四，經常反思，為了有更大的進步。我經常在教學后進行反思：“這一堂課有何成功之處?存在哪些不足?學生的反應如何?這種教學方法是否適合這一階段學生的學習?等等”特別是對高三的教學，我覺得雖然才帶過半年而已，但我覺得自己有了許多的心得體會，比如，在教學過程中，我經常性地思考要采取怎樣的教學方法才能適合我們的學生，在不同的階段，我采取不同的方式，整體效果不錯，這些都為我今后的教學工作打下了一定的基礎。

總的來說，經過這半年的教學，有收獲也有不足，來年爭取改善。

教師雙減工作經驗總結 教師雙減工作心得體會篇十二

本學期教學工作已經順利結束，通過對教案、試卷、課件資源的整理，先對本學期初一生物教學工作進行如下總結：

一、常規教學工作順利進行，本學期初一生物每周三課時，按照開學初制定的計劃，教學任務基本完成。

二、利用小組合作學習模式進行了學生評價體系的設計和嘗試工作在開學初，我對所教授的四個班在班級分組前提下進行了建組工作。然后利用課堂向學生解釋小組合作學習的評價方式（去年嘗試后經驗總結），并與期末考評、學期成績掛鉤。評價內容包括學生的學習用具、作業、課堂表現、實驗操作、復習反饋情況等；評價形式簡單易行，以好、中、差三種符號，個人、小組相結合評比，科代表統一記錄。在此前提下，學生的學習積極性高漲，小組意識、表達能力都得到一定提高。尤其是在期末復習階段，課堂因為及時地獎勵而熱烈，學生沒有感覺到復習課的枯燥。

三、加強了實驗課的開設基于學校實驗條件的改善，為了提高學生生物學素養，我盡力開設了一部分實驗。同時制定了新的實驗室規范要求，比如學生座位的安排和登記、實驗課記錄、實驗室器具損壞登記和賠償等。以保障實驗課開展的順利有序。

四、積極參加備課租活動共同商討課時重難點及其突破技巧、檢測要求等細節；將個人基本功大賽培訓內容有重點地進行傳授；確定組內獻課的課題和展示內容。

五、參加了市基本功大賽選拔，接受了為期6個月的培訓有教育法、心理學、教育學、基本教學內容、教學設計、說課等專題培訓。其中關于概念圖、教學目標的制定、說課等問題都有專向聯系，受益匪淺。總的說來，這個學期的教學工作很忙碌也比較順利，個人能力有了進一步提高，但是受到時間的限制，還有一些問題比如期末復習的個別生落實、小組合作學習的評價方式的改進和探索沒有得到很好的研究。這也將成我下個學期工作的重點。