作為一位杰出的教職工，總歸要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那么教案應該怎么制定才合適呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的教案范文，我們一起來了解一下吧。

體育教案高中 高中體育教案全集篇一

1、激發幼兒樂于參與體育游戲的興趣，體驗游戲的樂趣。

2、培養幼兒的創造力及平衡能力。

3、練習多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。

4、培養幼兒健康活潑的性格。

5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

高蹺、大鞋子、呼拉圈、沙包、部分動物頭飾

課件、音樂帶、錄音機

1、與幼兒對音樂學“高人矮人”進入活動室，并作為準備活動。

2、提問幼兒剛才是怎樣進入活動室的，并請幼兒想出更多的走路方式。

3、請幼兒將想出的走路方式表演給大家看。

4、請幼兒看課件，欣賞老師帶來的走路方式。

5、播放音樂，請幼兒模仿喜歡的走路方式。

6、請幼兒自由選擇輔助材料進行練習，提醒幼兒要注意安全。

7、請幼兒分組展示。

8、帶領幼兒做放松練習。

9、播放音樂，請幼兒模仿歌曲中小動物的走路方式，走出活動室，結束活動。

1、這次活動根據幼兒對小物們那種特別喜愛，喜歡模仿它們走路的一些動作來設計。在教學過程中結合幼兒的發展經驗水平以及學習特點，通過音樂活中的唱與跳，使幼兒語言上的表述與動作協調都有了很大的發展。也增強了幼兒表演的自信與欲望。特別是最后一個游戲環節，到結束，小朋友還玩得意猶未盡。這樣為后面的延伸環節提供了很大的幫助。

2、小班幼兒因為生活經驗少，所以對創編動作有了一定的難度，如果能讓家長配合，提前帶小朋友多觀察一些小動物走、跑的樣子。或者做些有更多小動物走、跑的課件，相信這節課就上得更加豐富生動了。

小百科：走路，詞語，動詞。讀音為xxxzǒu lùxxx，意思是逃奔之路；出路；通道；穿堂；過道；行走；動身；指解聘、解雇。

體育教案高中 高中體育教案全集篇二

體育理論課

1、懂得參與體育鍛煉對我們的生長發育、健康、人際交往和相互協作等的影響；

2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義，了解一些鍛煉方法，明白生命在于運動的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質； 3、激發學生參與體育的熱情和主動

開發體育資源的激情以及體驗創新帶來的樂趣。

參與體育鍛煉的多種價值

引導學生樹立正確的體育參與意識; 教學方法：講授法、討論法、自我評價法等

一、 導入新課

各位同學們：大家好

今天我在這里給大家上一節體育課，不用說，我就猜到大家的心情：肯定不是高興，也不會是激動。因為平時在外面上體育課，可以看到藍藍的天空，碧綠的草地，盡情體驗到運動帶得我們的快樂。但是通過我觀察發現：也有極少數同學從來沒有體驗到運動的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與，我運動，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。。。。。。（這個活動突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作，我國啟動這個項目 ,目的在于吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛煉重在參與

二、 講授新課

1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗，邊看請同學們開動腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認為會出現什么樣的結果？為什么會出現這樣的結果？ 想一想：（1）如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養而不讓他們運動，他們長

大后會出現怎樣的情況了？（結果是：長大后看起來發育很正常，但是打開籠子以后，兔子跑不了多遠，就會倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了，解發現原來兔子死于心臟破裂，鴿子死于動脈撕裂）

（2）“運動剝奪”實驗：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實驗期內（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規定，不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。實驗結束時，第1組實驗者頭昏眼花，四肢乏力，心慌氣短，肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動能力，身體反映也沒有第1組那么強烈。

2、在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結，實驗表明：如果沒有運動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運動的少，生命力就脆弱。→得出生命在于運動。“life depends on sports”。這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。2、我國先秦時期《呂氏春秋》—“流水不腐，戶樞不蠹，動也”

3、古希臘人：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲） 今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅！（體育欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時間2--3分鐘）

4、在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛煉的好處：。。。。。。古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多好處，我們就應該主動參與到運動中來，從小養成鍛煉的習慣，為終身體育奠定良好的基礎。下面我想來測試下你們班的參與意識好嗎？測驗的時候要真實填寫答案，評分的時候也要客觀公正，無論在什么時候都要做一個誠實的人，守信的人，大家做的到嗎？

三、了解自己參與體育體育的現狀，請如實回答下面的問題：

1、你 每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數為： a、 1次b、2次c、3次d、4次

2、你平時在課外還練習體育課上學習的內容嗎？ a、 從不b、很少c、較少d、經常

3、你平時在節假日參加體育活動嗎？a、 從不b、很少c、較少d、經常

4、如果學校和老師不要求，你還堅持做課間操嗎？ a、 決不b、不太堅持c、比較堅持d、經常堅持

5、你經常代表班級參加學校的`比賽嗎？ a、 從不b、很少c、較少d、經常

6、你經常和同學參加體育活動嗎？ a、 從不b、很少c、較多d、經常

7、你每周參加體育鍛煉的時間（不包括上體育課和做課間操）大約為多少小時？ a、1—2 b、2—3 c、3—4 d、4—5

8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比，你平時用在體育鍛煉是的時間多嗎？a、 最少b、較少c、較多d、很多

9、你平時在課余時間閱讀有關體育的書報和雜志嗎？ a、 從不b、很少c、有時讀d、經常

10、在學習任務比較重的復習考試階段，你還堅持參加體育活動嗎？a、 從不b、很少c、較少d、經常 評分標準:

評價參考標準：

（1）40—33分，說明你有很好的體育參與性；

（2）32—25分，說明你有較好的體育參與性：

（3）24—17分，說明你的體育參與性尚可；

（4）16—10分，說明你的體育參與性有待提高。

我們為他們具有的誠實品質鼓掌，但是希望你們今后多參加運動，還要有健康的體魄！

從剛才測驗反饋的情況看，我們這個班的體育參與意識還是相當不錯的。但是也還有一部分同學分數很低，不愛參加體育鍛煉，這些同學，我想可能是這樣一種心理：平時總覺得自己跑、跑不過別人，跳也不是別人的對手，長此下去就跟本不參加所有活動了，其實我們在猜想二中得到證實，你只要每天能參與運動，那怕量不大，但都能對你的肌體起到一定的作用。可能在生活中我們不能因為一時沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果，但是在長期的實踐中我們可以看到，經常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多（（1）流行病發作時期：感冒，（2）身高。）通過自測，我們知道了自己的運動參與狀況，那么我們可以根據自身的實際情況，積極的有針對性的創設一些實用的體育鍛煉方法嗎？（學生回答：）

四、我倡議所有同學積極參與到運動中來，運動使你健康！運動讓你快樂！運動會讓你時尚而美麗！你的生命因運動而更加精彩！讓我們動起來吧！《幸福拍手歌》會唱的同學可以一起來唱。

體育教案高中 高中體育教案全集篇三

（1）高校體育課程目標、任務

（2）健康內涵；

（3）科學體育健身；

（4）健康體質測試意義及要求。

（1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養成科學體育鍛煉的良好習慣。

（2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養學生良好的個性品質。

（3）通過健康體質測試的講解，使學生初步了解自己身體機能、形態的監測方法，充分了解健康體質測試的重大意義。

健康的內涵和科學體育健身方法。

4教學難點：

健身計劃的設計。

5教學過程：

1現代教育兩個高于一切的目標： 培養合格的社會公民 培養心智和情感健全的人。

2高校體育教會學生四個“學會”：

學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

3高校體育培養學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養成終身體育意識和習慣。

1樹立體育參與的責任感； 2樹立科學健身的觀念；

3樹立終身體育觀念。

1心理健康； 2軀體健康； 3道德健康； 4社會適應性良好。

1對健康內涵的認識不全面； 2觀念與行為的不一致； 3未給予體育應有的地位； 4健康投資主題錯位； 5體育健身行為不當。

1科學體育鍛煉； 2合理營養； 3心理健全 4生活方式良好；

5定期體檢、體測，加強醫學監督。

我運動 我健康我的健康我做主

體育教案高中 高中體育教案全集篇四

本課以“健康第一”為指導思想，以學生自主練習為主體，通過中長跑動作技術和方法要領的學習，正確認識中長跑對促進身心健康發展的重要性。同時，讓學生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動，增強體能，培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、不斷進取、永不放棄的拼搏精神。

中長跑單元教學預計3次課，本次課為第2次課。通過上節課學習，學生基

本上掌握了中長跑的動作技術要領，以及鍛煉身體的方法。針對學生完成動作的情況，采取分組自主練習的組織方式，不斷激發學生的學習興趣和練習的積極性，從而實現本次課的教學目標。

5分鐘的持速跑

教學重點：全程跑的體力合理分配

教學難點：全程跑合理技術使用

在上節課學習的基礎上，通過設置多種誘導練習，使學生能基本掌握合理使用全程跑的技術。具體目標為：

1.在中長跑學習過程中，能較準確的說出跑的知識要點，并能夠在學習實踐中運用正確技術。

2.設置不同難度的練習內容，使75%~85%以上的學生基本掌握中長跑的技術要領。

3．同時，在學生親身體驗的基礎上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。

五、教學程序:

1、隊形隊列與準備活動：

（1）隊形隊列：將學生分成四組，跑步——立定練習。培養學生團隊意識和集體主義精神。

（2）準備活動：慢跑成圈，然后進行行進間的徒手操5節。

2、技術學練：

學法：

（1）采取形式多樣的隊形練習，加強學生對中長跑技術要領的知識再現，進一步體會動作要領。

（2）通過定向越野的形式，讓學生學習體會全場跑的體力合理分配。

組織：

通過教師指定的路線進行練習，再讓各練習小組給其他小組布置的路線進行身體練習。

教法：

（1）以小組學習為基礎，在教師指導下，采用互教互學交流的方法，掌握技術動作，改進技術上的不足。

（2）請各組掌握技術較好的學生示范。教師點評，分析出動作，提出改進意見，達到共同完成本課預訂的目標。

（3）在中長跑教學過程中，教師結合學生學習情況，不斷提出讓學生思考的技術點，對學生進行團結合作、克服困難、不斷進取等優良品質的教育。

3、放松整理與講評：

（1）放松整理：學生放松走成圓形，在教師語言提示下，采用肌肉放松調節情緒的方法，使學生的身心得到放松，為下一節課的學習做好準備。

（2）總結本課的學習情況，評價學生練習情況，布置課外作業，與學生一起清整場地器材。

本課試圖讓學生自主選擇練習方法和手段，突顯學生的學習主體地位，使學生學會身體練習的方法。通過采取多種教學手段，滿足學生不斷的獲取知識與提高技能的需求，發展和提高學生體能，增強心肺功能。培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。從而達到預期教學目標。

75%~85%以上的學生基本能掌握中長跑的技術要領。在持速跑的教學過程中讓學生在團結、合作學習的積極參與中，使學生建立自信，培養學生勇敢頑強、克服困難優良品質。

練習密度預計：35%--40% 生理負荷預計：130—145次/分

對于中長跑教材的教法上還有待于進一步研究，懇請各位領導、專家、同行們提出寶貴意見。

體育教案高中 高中體育教案全集篇五

常規教育與安全教育

大家好!祝賀你們順利的升入了七年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少 年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是 理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

1、 對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

2、 不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當的活動、見習或全休。

3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

4、 注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經允許不隨意動器材，不做與課無關的 動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識

5、 愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要 認真清點歸還器材。

在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發育，還可以調節神經活動的靈活性。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發展。

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、搜集有關體育鍛煉方面的資料

增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規的認識。

體育教案高中 高中體育教案全集篇六

本課以“健康第一、以學生發展為本”為指導思想，以新課程標準為依據，充分發揮學生主體作用，促進學生身心健康，培養學生對體育課的興趣，力求給學生一個親切、和諧、靈活輕松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體驗與健康課的樂趣。

游戲是體育教學中的重點內容。教學重點是培養學生參加體育鍛煉的興趣、協調性和柔韌性。

游戲可以培養學生掌握正確練習方法和樹立規則意識，為學生以后的發展與提高奠定良好的基礎，并且在游戲練習時，可以增強學生參加體育活動的規則意識，提高學生自我創編游戲的能力。

1、通過體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織能力和自身協調能力。

2、通過玩游戲的方式，使學生了解該課中所玩游戲及體育游戲的魅力。

3、通過體育游戲，使學生從中愉悅身心和提高同學之間的配合能力。

（一）準備活動：

通過游戲達到熱身的效果，使學生慢慢進入體育課的狀態。徒手操使學生充分活動各關節，為接下來的基本教學做好準備活動。

（二）基本教學：

整節課都是通過游戲貫穿的，在基本部分安排了兩個游戲，一個是捕魚游戲，一個松鼠與大樹，在兩個游戲中間利用老師點評的時間給學生休息，然后再進行下一個游戲。

（三）結束部分

教師帶領學生做放松操，使學生達到身心充分放松，最后教師做課堂總結。

體育教案高中 高中體育教案全集篇七

高中體育課(足球選項)

1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值。

2、學習腳內側踢、停球技術。

3、教學比賽。

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的.功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

本次課的授課班級為高一六班學生，共52人。學生來自全市各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

(一)開始部分(2’)

1、課堂常規。

2、本課的教學內容目標及要求。

(二)準備部分(8’)

1、繞操場慢跑(3’)

學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致。

2、熟悉球性(5’)

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

(三)基本部分(30’)

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位。

難點：腳型固定。

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習。

教法：

1、講解腳內側正面傳地滾球。

2、給學生做正確示范動作。

3、學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作。

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習。

(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。

為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

體育教案高中 高中體育教案全集篇八

體育與健康課程目標、注意事項及要求

初中階段是人的身心發育趨向成熟的重要轉折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

通過體育與健康課程學習、學生將：

(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;

(2)培養運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;

(3)具有良好的心理品質,表現出人際交往的能力與合作精神;

(4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;

(5)發揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態度。

上課的注意事項及要求：

(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝，必須腳穿運動鞋或布鞋。

(2)上課必須紀律嚴肅認真，積極聽課，認真訓練，不做與教學無關的事情。

(3)上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。

(4)上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。

體育健康課達到的其他教育效果：

(1)培養吃苦、耐勞、堅韌的精神。

(2)養成力爭上游、不服輸的思想品德。

(3)加強道德情操的養成、創造能力的培養

為什么體育鍛煉能夠促進身體形態的發展?

適當的體育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值，促進骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。

體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發達有力。體育運動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結實、發達而有力。

初中生形體練習中應注意的事項

初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發育以長度增加為主，肌肉細長，肌力較差。容易疲勞，所以在 在形體訓練中要注意：

養成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習，以促進形體均衡發展。注意養成正確的身體姿勢，注意全面發展。猜你喜歡

體育教案高中 高中體育教案全集篇九

1.會聽信號做蹲、蜷縮、自轉和站立不動的動作。

2.鍛煉幼兒迅速反應的能力。

1.教師講解游戲的玩法和要求。

(1)幼兒兩臂側平舉，或兩手叉腰，在原地旋轉，邊轉邊念兒歌“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來快快站。”當念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。幼兒自己反復練習。

(2)游戲開始，幼兒四散站立，教師發出指令，全體幼兒同時開始念兒歌邊做迷迷轉動作，當念到“站”字時，教師發出信號“小皮球”，幼兒馬上蹲下，。縮成皮球狀。教師說“轉”，幼兒又邊念兒歌邊做迷迷轉動作，聽到教師發出“小木偶”的信號，幼兒立即站好，絲毫不動。游戲反復進行。

2.根據幼兒能力教師可增加活動的項目。

(1)引導幼兒不斷變換旋轉方向。

(2)教師發出的信號還可以多樣化，如“小鴨子”“不倒翁”“小鳥飛”等，幼兒依據信號創造性地做模仿動作。

(3)幼兒可在一定范圍內嘗試蒙眼、閉眼旋轉，停止后誰離開范圍距離最近誰為勝者。

今天是我第一次帶游戲活動，之前我緊張了很久，怕會因缺乏經驗孩子們亂成一團，變成一個無法控制的局面，將這次活動搞砸。而結果卻大大出乎我的意料，老師說我這次帶的不錯，這讓我很是驚訝和感動。

在學姐和主班老師提點下，將孩子們帶到寬敞的`平臺上面后，我帶著他們進行了熱身活動，接著便將他們按早操排列好，順利按照游戲規劃進行。在這次游戲中，我總結了我的不足：

1、在進行熱身活動時，沒有關注到個別不遵守規則而差點造成安全問題的小朋友，幸而有主班老師的幫助，才免去了不必要的麻煩

2、在講規則時，我將小朋友安排地過于分散，以至于小朋友在沒有搞清楚規則的情況下就迷迷糊糊地玩游戲，導致出現違反規則的小朋友;

3、規則講述缺乏重點突出，沒有講清楚;

4、在學兒歌的過程時，沒有讓小朋友有更多的機會練習，而且游戲連接不夠自然，使得小朋友在團體游戲時沒有能念好兒歌，規則不明確

我覺得在游戲過程還是較為混亂的，沒有達到理想效果。在明白自己的不足時，我會吸取教訓，在下次游戲中注意：

1、分散練習，既利于幼兒練習兒歌也利于游戲銜接;

2、有重點的講述游戲規則，讓幼兒盡量理解從而減少游戲的失誤;

3、時刻注意幼兒的安全，離開時要提醒他們拿好衣服，到教室時要提醒他們喝水等事項

總的來說，我的狀態還是不錯的，在小朋友們面前表現活躍，完整地將游戲完成了，讓小朋友在游戲中獲得樂趣，達到了游戲目標。這次活動使我大受鼓勵，信心倍增，我會在之后的日子里認真做好每一次的活動任務，提高自己的能力，為小朋友們帶去更多的歡樂!

體育教案高中 高中體育教案全集篇十

小學體育說課稿,說課是教師教學實踐過程中必不可少的一種方式，它不但讓教師熟悉教學內容，還可提高教師的語言表達水平，每個教師在教學中必須面對說課這一內容，那么我們應如何提高撰寫說課的能力呢？

“說課”是依據教學大綱教材，運用教育理論，結合實際，把一堂課的教學設計說出來的一種教學研究活動形式。把說課的內容付諸于文字，形成書面材料，就叫“說課稿”。說課稿它不同于教案，也不同于課堂紀實，他是對教學內容的深刻剖析和進行創造性教學的一種構思。撰寫說課稿大致有以下幾點要求：

體育說課的特點重在說理，不但說出怎么練、練什么，而且能講出為什么這樣練。

（一）說課與備課的關系

1、主要內容相同。說課與備課都要分析具體課的教材、學情、教學過程和設想、教學方法、預計運動量、練習密度、教學目標等。

2、說課與備課都是為課堂教學服務。說課與備課的質量都可以在課堂教學中得到檢驗。

（二）說課與備課的不同之處

說課是教師集體備課的研究活動，備課則是課前準備工作，屬于教學活動。說課的目的是教師與教師之間相互探索研究的規律、指導備課工作，而備課是面向學生，是由于教師設計好內容為提高課堂教學效率服務。

三、課內容分析

（一）教材分析

教材分析是指對教材內容的理解、分析及處理，包括知識點的解析、重點、難點的確定和解決等，分析教材是常規課的特點，也是說課的重要內容，但說課側重說明處理教材的理論依據和采用的處理方法。

（二）教學過程分析

教學過程是指一個完整的教學設計思路，也就教學環節實過程，其中包括設計合理、目標達成、運動負荷等。

（三）教學方法分析

教學方法的分析，是指教學方法的選擇應根據教材的特點、學生實際水平、教師的特點、場地器材等情況而定。教師的講解示范、指導、激勵表揚、學生的模仿練習、相互討論以及評價等活動，都可以歸納于方法之內，同時應重視現代教學手段在課堂教學中的應用，使教學內容更富直觀性。

（四）學情分析

分析學生原有基礎及學習掌握本教材內容的有利因素和存在困難。學生在接受新的體育基礎知識、技術、技能學習時，往往受生理、心理客觀條件的限制，教師應事先預計，對某些問題與現象作出相應的設計。

體育教案高中 高中體育教案全集篇十一

通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足后，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。本人能嚴格遵守學校紀律，有較強的集體榮譽感，樂于助人，關心同學，與同學相處融洽；學習上刻苦努力，思維活躍。是一個正直誠懇，聽話懂事，誠實質樸的學生。老師和同學都很喜歡我。學習上雖然很努力，但學習方法不是最佳，所以成績還不夠理想。希望在以后的學習和生活中，能探索出適合我自己的高效的學習方法我能夠尊敬師長，團結同學，基本上能遵守校紀校規。本人自控力還可以，但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨立自覺，自己管理自己。

在學習上，我有提高各科成績的良好愿望，但這不能只是口頭上說說而已，我要用自己的行動來表明我的決心，迎接每一個嶄新的明天！我衷心擁護中國xxx的領導，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國，用建設有中國特色的社會主義理論武裝自己，積極參加學習小組，逐步提高自己的政治思想覺悟，并向黨組織遞交了入黨申請書。作為班長，我能以身作則，嚴于律己，在同學中樹立了好榜樣，并能團結好班委，處理好班級的一切事務，是老師的得力助手。

學習上，我有較強的自學能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學習時間，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。學習中摸索出一套符合自己的學習方法，腳踏實地，循序漸進，精益求精，學習效率高。積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標擅打籃球。通過高中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長足的進步。從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優的“四有”新人，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標，但還須加強體育鍛煉，提高成績，在今后的學習中，我將不斷總結經驗，繼往開來，更好地報效祖國。

政治上，我有堅定正確的立場，熱愛祖國，熱愛黨，認真學習并擁護黨的各項方針政策，積極要求進步，思想覺悟高，愛憎分明，踴躍參加各項社會公益活動，主動投入捐款救災行列，用微薄的力量，表達自己的愛心，做一個文明市民。在學習上，我有刻苦鉆研的學習精神，學習態度端正，目的明確，專心上課并做好筆記，注重理解和掌握，強化練習，學會分類歸納，不斷總結，摸索出適合自己的學習方法，養成良好的學習習慣。在學習中知難而進，敢于正視自己的弱點并及時糾正，同時我也積極參加社會實踐，將書本知識與實踐知識相結合，使自己有適應社會的能力，應變能力有進一步提高。在課余時間里，我喜歡博覽群書，開拓視野，增長知識，不斷充實自己。還利用假期參加電腦培訓。

生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節約，生活獨立性較強。熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。我的興趣廣泛，愛好體育、繪畫等，積極參加各類體育競賽，達到國家規定的體育鍛煉標準。高中三年生活有使我清醒地認識到自己的不足之處，如有時學習時間抓不緊，各科學習時間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌去迎接未來的挑戰。我熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國xxx，忠心擁護黨和國家的重大方針、政策。

光陰似箭，高中生活在不知不覺中飛逝而過。回首三年歷程，我從一個懵懂頑童成長為一名品學兼優的高中畢業生，即將面臨高考的選拔，我首先感謝培養我的學校、社會及養育我的父母。

作為一名高中生，我明辨是非，關心國家大事，為使自己成為社會主義偉大事業的接班人而努力學習。在校，我模范遵守校紀校規，以強烈的集體榮譽感和高度的責任感為班級工作出謀劃策。高中三年均擔任班級學習委員，組織辯論賽、知識競賽等活動，表現出較強的組織能力，成為老師的得力助手，并在同學中樹立較高威信。我嚴于律己，進取心強，報名參加學習小組，努力提高思想覺悟，向黨組織靠攏。平時積極參加社會實踐，注重培養自己的能力。多次參加青年自愿者活動，具有樂于助人的品德。由于各方面表現突出，高中三年均被評為校三好生，并于高二年被評為市級三好生。

學習成績優異，勤學好問，刻苦鉆研，在學習過程中不斷總結，能融會貫通，發揮思維敏捷，理解能力強的優勢，力求做到精益求精，多次取得文科一、二名的好成績，并參加數學、英語、生物競賽班，努力為校爭光。榮獲省第六屆中學生生物競賽廈門賽區三等獎，在高三年全國高中數學聯賽中獲xx省三等獎，全國優勝獎。

在日常生活中，我十分重視鍛煉身體，具有良好的心理和身體素質，體育成績優秀，體鍛達標。我興趣廣泛，熱愛生活，尤其喜歡唱歌和繪畫，曾在年段書法比賽和手抄報比賽中獲獎。熱愛勞動，能認真負責做好每一次值日生工作。

經過三年學習，我在德、智、體諸方面都取得了長足的進步，但也清醒地認識到自己的不足之處，學習還應更細心，防止因審題粗心而失分，爭取在高考中發揮自己的最好水平，向祖國匯報。

三年的時光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在這多姿的季節里，我取得了一些成績，在往后的日子里，希望我能做得更好。

我熱愛祖國，衷心擁護黨的領導，關心時事政治，思想健康進步。自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》，具有較強的集體榮譽感，熱愛勞動，先后擔任過班級的體育委員和宣傳委員，能以一名團員和班干部的標準要求自己，團結同學，配合老師工作，任職期間獲得了老師和同學的一致好評。

我勤學好問，在高中三年學習生活中取得了較大進步，并做到了各科的均衡發展。在完成課業學習任務的同時，我積極參加了化學學科的夏令營和競賽活動，拓寬了自己的課外知識面。

我具有一定的組織才能，高一時曾成功地主持了一次主題班會，在全校性評比中獲得了第一名。我愛好書法，具有一定的基礎，曾在高二年學校組織的“迎香港回歸書法現場表演賽”中獲三等獎，我創作的黑板報也曾在學校舉辦的黑板報設計比賽中獲優秀獎。

我愛好文學，先后擔任《xx文學報》和《xx詩報》的特約記者和撰稿人，一些文學作品也曾在報上發表。高一，高二年時，我還在課余時間里擔任校圖書管理員。課外知識豐富，曾在高二下學期學校舉辦的“迎香港回歸知識競賽”中獲得第一名。

在體育方面，我愛好球類運動，達到了國家規定的體育鍛煉標準。高一年在校田徑運動會上曾獲得了男子乙組跳高比賽第三名。高二年時，我參加校健美體操隊并代表學校參加了全省中學生運動會健美操比賽，獲得了團體第五名，為學校贏得了榮譽。

當然，我也存在一些缺點。例如：在學習上刻苦鉆研精神還較欠缺，花在學習以外的時間相對較多，對自己的要求沒能定在一個較高的位置。但是我仍然具有一定的潛力，若能夠進一步努力，我相信自己的綜合實力還會再上一個層次。以上是我對自己高中三年學習生活的總結。面對過去，展望未來，我一定要用自己的努力和汗水使自己的明天變得更加輝煌，更加美好。

體育教案高中 高中體育教案全集篇十二

本節說課的課題：足球技術的概念，足球技術分類，各種踢球技術的動作與特點．

足球動作是以腳及配球為主，兩個互相進行攻守對抗的一項體育運動項目。它是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目之一，被譽為“世界第一運動”。有些國家把足球定為“國球”。一場精彩的足球比賽能吸引成千上萬的觀眾和數以億計的電視觀眾。

1、 教材目標：

（1） 學習足球技戰術，它是一項富有戰斗性的激烈對抗的項目．

（2） 激發學生學習足球的愛好和興趣．

（3） 初步學習足球的基本技術：運球、顛球、急停、假動作、動作。大力開展互學、互幫、模仿、互幫、互糾活動，不斷提高學生的學、練和探究能力。

２、教學重點、難點

（1） 重點：學好足球基本功，動作準確、熟練。

（2） 難點：腳接觸球部分準確、步法靈活、動作連貫、協調。

學情是課任教師確定本課教材的重點、難點，選擇學法、教法合理地安排教學程序，科學分配教學時間的依據。

足球運動是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目之一，被譽為“世界第一運動，能吸引成千上萬的球迷和足球愛好者。

現代中學生的興趣廣泛，自探能力差，心理素質、穩定性不強，對于學、練簡單的足球動作，可能會出現注意力不集中或厭學現象，給教學帶來不便，那么，在教學過程中，開始快樂趣味性教法，運用變換練習方式，條件和要求等多種教學手段來激發學生的學、練興趣，出色地完成教學任務。

根據人體動作技能的形成規律和本課教材的實際，結合中學生象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，課本采用下列教學法：

1、 講解法：

語言精練、講解適度。

（1） 通過揭題，說明教學目標，讓學生產生學習興趣，樹立自心。

初中體育說課 足球技術（附教案）,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,

（2） 精講，幫助學生掌握動作要領，啟發學生積極思維，學練結合。

2、 示范法：

完整足球技術師范，建立概念動作正確優美，利于模仿。

（1） 教師的完整示范，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象激發學習愿望。

（2）

通過示范，培養學生觀察思維能力，使之明確要領，學會練習方法。

3、 練習法：

由易到難，逐步提高，

（1） 通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。

（2） 學、練結合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術環節，從而產生動力欲望，開拓進取，達到目標。

1、 教、學相長：充分發揮學生的主觀能動性，激發興趣，主動、積極地投入學、練中去。

2、 教師的講解，示范和提向對話，培養學生注重觀察，積極思維。

3、 通過帶練，示范練習和指導練習，讓學生學會模仿學習能力。

遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課的目標，教學程序分為：尋入熱身，學習與體驗，身心放松等三部分。

1、 尋入熱身：

（1）教學常規

體委整隊、檢查人數，并向老師報告出勤情況。

上課：師生問好！

宣布本課內容。

學習足球技術：正腳背顛球。

腳弓顛球。

（2） 熱身活動：

繞場地慢跑：教師指導，同學做其同步練習。

游戲：貼人。

2、 學習與體驗：

（1） 教師講解、示范：

初中體育說課 足球技術（附教案）,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,

教師示范：正腳背運球技術，腳背內、外側扣球動作。

（2） 分解教學：

教師指導、帶領動作練習。

（3） 分組練習：

教師指導，自定目標、開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練活動。

（4） 展示與評價：

自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。

3、 身心放松：

（1） 整理隊伍、散開。

（2） 教師講解、示范。

（3） 小結。

（1） 完成本課目標情況。

（2） 教師評價：表揚好同學。

（3） 組織學生回收器材。

（4） 下課、師生再見。

1、足球的基本技術忽然動作要領。

2、 通過足球訓練使同學們富有拼搏精神和挑戰性。

一、10分 準備部分

1、 體育整隊

2、 課堂常規：學生問好

初中體育說課 足球技術（附教案）,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,

3、 宣布本課內容

4、 繞場地慢跑兩圈

5、 原地操

體育教案高中 高中體育教案全集篇十三

1．探索魔板的多種玩法，體驗游戲的快樂。

2．發展跳躍、跨跳、爬等運動技能，提高動作的協調性和靈敏性。

3．形成堅強、勇于挑戰困難的意志品質及互相協作的精神。

（一）準備活動，激發興趣1．出示泡沫板，導入活動。

今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物，看看是什么？看看你的魔板象什么？

2．在魔板上作熱身運動。

3．游戲xxx變變變xxx：出示魔棒，學生聽魔術師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵學生當魔術師，充分發揮想象力。

教師：我要用魔術棒來變魔術了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽我口令。

教師：哪個小朋友也想當小魔術師來變一變？

（二）創設情景，利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。

教師：雞媽媽給我打電話了，說她有困難，需要我們小朋友來幫忙，你們愿意嗎？可是雞媽媽的家在很遠的地方，要過一條寬寬的河，幾個小土坡，喝一座高山，最后還要經過一條地道，可危險了，你們有沒有這個勇氣啊？讓我們把魔板變成小汽車，出發吧！

1．過小橋：學生把魔板縱向擺成兩豎排，學生用各種方法過小橋。

教師：小朋友聽聽這是什么聲音？我們到哪了？怎么過河呢？

2．跳土坡：泡沫板立于地面，學生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。

教師：我們來到小土坡前面，我們怎么過去呢？請小朋友用自己的方法去試試吧！

3．跨高山：把泡沫板重疊于地面，學生自由選擇跨高山或土坡，教師重點示范助跑跨跳的動作要領。

教師：現在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發去征服它們吧！

看，高山又增加難度了，現在高山變得又高又寬，你們怕不怕？勇者無敵，加油！

4．鉆地道：把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好，學生練習在泡沫板上匍匐前進。

體育教案高中 高中體育教案全集篇十四

水平一(二年級);

1、知道羽毛球挑球的動作方法。

2、能初步學會羽毛球挑球的動作。

3、練習中表現出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。

1、羽毛球：正、反手上一步挑球。

2、游戲：發球比遠 教學重點：手腳配合、協調用力。 教學難點：動作連貫、協調。 器材準備：羽毛球若干，球拍自備。

一、準備階段(7--8分鐘)

1、體委整隊集合、匯報人數。

2、師生問好，宣布本課內容。

3、隊列、隊形練習(向左、向右轉)。

要求：兩腳同時登地

4、由小組長帶領分組慢跑。

5、羽毛球操。

1、復習正手顛球。 要求：球拍要平。

向上顛

2、示范正手上一步挑球動作。 要求：認真觀看。

比較和顛球的不同

3、組織學生練習

要求：

1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習。

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