總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇一

x月三日，是我進(jìn)入超市的第一天，當(dāng)然也是我作為銷售員的試用期。七點(diǎn)半的早晨我懷著忐忑不安的心情去找老板面試，由于都認(rèn)識(shí)的原因，直接就被錄用了，于是很愉快的進(jìn)入了合作期。經(jīng)老板介紹，超市主要分為服裝區(qū)食品區(qū)日化用品區(qū)玩具區(qū)菜區(qū)，而我主要負(fù)責(zé)食品區(qū)。食品又分為散稱，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個(gè)多小時(shí)的產(chǎn)品介紹后，我也終于對(duì)超市有了大體的了解，也知道了我工作區(qū)的基本流程。

每天早晨到達(dá)超市的第一件事，就是做好工作區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生，然后八點(diǎn)半左右進(jìn)入理貨時(shí)間。一開始以為所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，后來(lái)也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產(chǎn)日期，因?yàn)橥瑯右环N食品，很多都是分期送過來(lái)的，對(duì)于那些臨近過期的食品要提前進(jìn)行貨物下架，廠家會(huì)定期給免費(fèi)調(diào)換過期產(chǎn)品。

臨近春節(jié)的時(shí)候，為慶祝超市成立六周年，超市做起了店慶活動(dòng)，以“多購(gòu)多得”為理念，凡購(gòu)買商品在50元以上都會(huì)獲得獎(jiǎng)券進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)，獎(jiǎng)品自然也是價(jià)格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動(dòng)，當(dāng)然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區(qū)周轉(zhuǎn)之外，還要在臨近的菜區(qū)幫忙，菜價(jià)是個(gè)很讓人頭疼的東西，因?yàn)槊刻斓牟藘r(jià)都會(huì)有變動(dòng)。

在超市的.日子感覺時(shí)間過的很快，很忙碌也很充實(shí)，在這里不僅讓我了解到了最 基本的超市經(jīng)營(yíng)服務(wù)理念，也拓展了我對(duì)各方面的認(rèn)識(shí)和理解，同樣也加深了對(duì)于人際交往的認(rèn)知。

這不僅是一次實(shí)踐，也是一次人生經(jīng)歷，以后我會(huì)參加更多的社會(huì)實(shí)踐來(lái)豐富自己的人生閱歷!

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇二

畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程，不知不覺我們的大學(xué)時(shí)光就要結(jié)束了，在這個(gè)時(shí)候，我們被學(xué)校安排其來(lái)x光電，實(shí)習(xí)完我非常希望通過實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)自己掌握的知識(shí)的正確性。在這個(gè)時(shí)候，我來(lái)到x煤礦，在這里進(jìn)行我的畢業(yè)后的頂崗實(shí)習(xí)。

x光電這是我剛剛進(jìn)入社會(huì)的第一次工作，是學(xué)校安排的實(shí)習(xí)，我在里面做電腦組裝和物料管理，x煤礦建于20xx年，現(xiàn)在具有現(xiàn)代化管理，我在這里當(dāng)電工。

20xx年的7月，我離開了生活了兩年的輕工學(xué)院;我被學(xué)校安排到來(lái)x實(shí)習(xí)，在此期間我學(xué)到在學(xué)校和在社會(huì)的不同經(jīng)歷，20xx年2月23日，我在x煤礦中我找到了自己的崗位，在機(jī)電組當(dāng)一名小小的電工。在工作中我遇到很多難的問題，但是我都在老師的指導(dǎo)下完成?；仡欉@將近一年的實(shí)習(xí)，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭。在這一年脫離學(xué)校的鍛煉中，我在社會(huì)中不斷努力漸漸得以立足，并得到了最快速的成長(zhǎng)。

我懷著美好的期盼來(lái)到x煤礦開始為期幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生活。每一天、每一周、每一月都能在工作中學(xué)到很多。這次實(shí)習(xí)給我最大的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單調(diào)又重復(fù)，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對(duì)每項(xiàng)工作都要認(rèn)真的對(duì)待，做到每一件事過程中遇到困難，一定要爭(zhēng)取不放棄，堅(jiān)持到最后。

現(xiàn)在的努力并不是為了現(xiàn)在的回報(bào)，而是為了未來(lái);艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。人生并不是只有現(xiàn)在，而是有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái)?？傮w來(lái)說我的這一次實(shí)習(xí)是成功的。我能在礦里學(xué)習(xí)到很多校園里、課堂上、課本中學(xué)不到的東西。感謝學(xué)校給了我實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，感謝礦里的實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師給予我指導(dǎo)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心。我相信，通過這次實(shí)習(xí)，一定會(huì)令我的人生走向新一頁(yè)。

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇三

根據(jù)學(xué)校安排，我到xx建筑有限公司承建的xx市xx廣場(chǎng)一期工程進(jìn)行建筑施工及管理實(shí)習(xí)，這是一個(gè)讓我了解建筑施工的好機(jī)會(huì)，讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。緊張的兩個(gè)月的xxx活結(jié)束了，在公司總工的帶領(lǐng)下，在工地工程師的講解下，我在實(shí)習(xí)過程中還是有不少的收獲，以下是我對(duì)實(shí)習(xí)的收獲與體會(huì)。

它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，還使我們開闊了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后更好把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我更深入地接觸專業(yè)知識(shí)，進(jìn)一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問題，并通過撰寫實(shí)xxx結(jié)，使我學(xué)會(huì)綜合應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。

該公司所承建的xx市麗園廣場(chǎng)一期4#、5#、7#、8#樓工程位于xx路中段北側(cè)，框剪結(jié)構(gòu)，地下xxx層，4#、5#樓地上xxx層，7#、8#樓地上xxx層，工程總建筑面積xxx㎡，地下室建筑面積xxx㎡。實(shí)習(xí)期間該工程正處于樁基礎(chǔ)及地下室施工階段。

⑴工程合同簽訂關(guān)。工程合同是工程建設(shè)單位和施工單位之間就工程有關(guān)的權(quán)利和義務(wù)而簽訂的協(xié)議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關(guān)口，因?yàn)楣こ毯贤坏鞔_規(guī)定了施工單位和建設(shè)單位雙方的權(quán)利和義務(wù)，還包含有要求工程必須達(dá)到的質(zhì)量等級(jí)、建筑工期、采用何種材料、何種價(jià)格以及價(jià)款支付期限等重要內(nèi)容，這些內(nèi)容對(duì)建筑工程造價(jià)的高低有著非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內(nèi)容齊全、邏輯嚴(yán)密、雙方的權(quán)利義務(wù)對(duì)等，其最后的工程造價(jià)就可能合理，反之，造價(jià)就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。

⑵工程變更簽證關(guān)。工程變更是指業(yè)主根據(jù)需要在工程施工過程中對(duì)原圖紙進(jìn)行的更改。既然對(duì)原有圖紙進(jìn)行了更改，就必然會(huì)引起施工工程量的變動(dòng)，而工程量的變動(dòng)也就必然會(huì)引起原簽訂合同價(jià)款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最后結(jié)算依據(jù)僅憑建設(shè)單位代表的變更簽證，這樣變更簽證關(guān)就顯得尤為重要?？梢哉f，工程變更簽證是否及時(shí)準(zhǔn)確直接影響到建筑工程造價(jià)的高低。

⑶工程決算審核關(guān)。工程決算是指工程竣工驗(yàn)收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價(jià)款在內(nèi)的結(jié)算資料。它是由工程施工單位負(fù)責(zé)編制，建設(shè)單位進(jìn)行初審，最后由建設(shè)單位委托有資質(zhì)的社會(huì)中介機(jī)構(gòu)進(jìn)行審核，并出具審核報(bào)告。工程決算審核是基建管理活動(dòng)的最終環(huán)節(jié)，也是工程造價(jià)控制的最后關(guān)口，施工單位必須予以高度重視。

通過在工地進(jìn)行了實(shí)踐，我學(xué)到了地下室施工有關(guān)很多技術(shù)要點(diǎn)，在這里我總結(jié)一下大承臺(tái)混凝土的施工技術(shù)。

混凝土配合比設(shè)計(jì)采用了“三摻”技術(shù)。其中，摻用ⅱ級(jí)粉煤灰，降低水化熱峰值，減少水泥用量，增加可泵性，確?，F(xiàn)場(chǎng)泵送連續(xù)澆筑，摻用uea膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強(qiáng)結(jié)構(gòu)的自防水能力；摻用高效減水劑，改善和易性，減少游離水產(chǎn)生的蒸發(fā)水通道，增加混凝土密實(shí)性。

由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收縮，易產(chǎn)生塑性收縮裂縫，它一般發(fā)生在混凝土終凝之前，且由于受到鋼筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土內(nèi)部顆粒沉降不均勻，也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的危害性表面裂縫。為了防止這類裂縫的產(chǎn)生，在混凝土澆筑至設(shè)計(jì)標(biāo)高時(shí)，混凝土經(jīng)振動(dòng)器振搗密實(shí)，表面出現(xiàn)浮漿時(shí)，隨即用刮尺刮平，待混凝土終凝硬化前，用木抹子連續(xù)搓平，以閉合混凝土表面，防止泌水收縮裂縫的產(chǎn)生，同時(shí)加以覆蓋養(yǎng)護(hù)，避免混凝土受風(fēng)吹日曬，從而排除了混凝土內(nèi)部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。

盡管在配合比上采取了減少混凝土裂縫的技術(shù)措施，但由于水泥水化熱溫升較大，在澆筑后散熱高峰期如果保溫養(yǎng)護(hù)不佳仍然會(huì)引起混凝土承臺(tái)、底板及其它厚大體積混凝土的內(nèi)外溫差過大，表層混凝土收縮過大，產(chǎn)生超過混凝土抗拉極限的拉應(yīng)力，從而使混凝土產(chǎn)生深度裂縫，甚至是貫穿裂縫，使地下室混凝土達(dá)不到抗?jié)B防水的功能。為了保證地下室混凝土內(nèi)外溫差控制在gbxxx-xx所規(guī)定的25℃之內(nèi)，可在混凝土結(jié)構(gòu)厚度10mm以上的構(gòu)件中分層埋設(shè)了循環(huán)水管，在混凝土澆筑完后，并根據(jù)監(jiān)溫系統(tǒng)所測(cè)到的混凝土內(nèi)外溫差，調(diào)節(jié)循環(huán)水量從而達(dá)到降低混凝土內(nèi)外溫差的.目的。

為了準(zhǔn)確掌握大體積混凝土溫度上升和下降變化規(guī)律，嚴(yán)格控制混凝土內(nèi)外溫差小于25℃，在混凝土內(nèi)部沿高度方向設(shè)置了不同深度的測(cè)溫點(diǎn)，平面上為每m2布置一個(gè)測(cè)溫點(diǎn)，測(cè)溫點(diǎn)的選定具有代表性，能夠反映地下室大體積混凝土各部位溫度。在混凝土澆筑xxx小時(shí)后開始測(cè)溫，每隔xxx小時(shí)測(cè)一次，并做好記錄，共測(cè)至第xxx天，測(cè)溫主要內(nèi)容是測(cè)定混凝土核心，溫度與表面溫度之差(<25℃)及測(cè)定混凝土表層溫度與天氣溫度之差(<25℃)，對(duì)所記錄的各時(shí)期的測(cè)溫?cái)?shù)據(jù)整理。通過以上的技術(shù)措施，可以達(dá)到了控制混凝土內(nèi)外溫差保持在25℃之內(nèi)的目的，避免了因混凝土內(nèi)外溫差過大而造成危害性裂縫的產(chǎn)生。

綜上所述，通過兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，通過實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，使我近距離的觀察了地下室的施工過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一起，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步。

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇四

寒假生活就要結(jié)束了，回首我這個(gè)寒假的生活體驗(yàn)感覺只有一個(gè)字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實(shí)踐讓我真正體會(huì)到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調(diào)整好自己的心態(tài)，以便更加認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)今后的課程。為以后真正獨(dú)自接觸社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！俺缘每嘀锌?，方為人上人”。

在這段時(shí)間的工作中我的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會(huì)不比家里不管做什么都有人給你庇護(hù)，社會(huì)生活中有著很大的學(xué)問，說話做事都有不少值得我們學(xué)習(xí)的地方。

由于我家里的店子很忙又缺人手，所以這個(gè)寒假就沒有去外邊找工作就在一個(gè)朋友家的店子里幫忙，順便籌集我那昂貴的學(xué)費(fèi)。朋友家做的是配件銷售的行業(yè)，和我的專業(yè)是很不搭調(diào)的，但終歸是工作也是可以從中學(xué)到些東西的，在正式開始工作的時(shí)候我就在店子里跟著工作了x天，原本以為這行業(yè)很簡(jiǎn)單嘛，就是問下進(jìn)門的顧客需要什么東西。然后找東西，交易，開發(fā)票。但真的.做起來(lái)還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學(xué)著和顧客溝通，進(jìn)行銷售。

剛開始每天的工作除了有顧客來(lái)了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進(jìn)的新貨，女生都愛干凈，而我現(xiàn)在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。但是我也得做，一會(huì)兒弄得我雙手都臟兮兮的。

最讓我尷尬的是我根本就不認(rèn)識(shí)汽車上的這些零件之類的東西，老是拿錯(cuò)了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。把東西都亂放都搞混了，當(dāng)然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責(zé)，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯(cuò)了，鬧了不少笑話出來(lái)，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對(duì)我們的產(chǎn)品也有了些許的懷疑，這估計(jì)就是在公司里，員工的言行會(huì)影響到公司的形象一樣的道理吧。

短短的x天工作時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的不少問題，很簡(jiǎn)單的我作為一個(gè)美術(shù)系的大學(xué)生，自己的字寫的也實(shí)在太對(duì)不起觀眾了，平時(shí)沒注意，在給顧客開發(fā)票的時(shí)候我充分意識(shí)到了這點(diǎn)，當(dāng)我把開好的發(fā)票遞到人家手上時(shí)，對(duì)方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當(dāng)時(shí)就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習(xí)好。免得以后找工作上在這個(gè)上面摔跤。

社會(huì)是復(fù)雜的，社會(huì)中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對(duì)這樣的顧客我剛開始不知道怎么應(yīng)付，于是關(guān)系弄的很僵，場(chǎng)面很尷尬。直到“老板”的及時(shí)出現(xiàn)才解了圍，當(dāng)然我少不了挨一頓批評(píng)，同時(shí)也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時(shí)應(yīng)對(duì)問題的方法。

我們對(duì)顧客的態(tài)度直接影響顧客對(duì)我們產(chǎn)品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態(tài)度會(huì)直接影響公司的形象。所以有時(shí)學(xué)會(huì)忍耐也是必不可少的。在這里我學(xué)會(huì)了隨即應(yīng)變的能力，以后我們的社會(huì)也將是一個(gè)深不可測(cè)的戰(zhàn)場(chǎng)，沒有一個(gè)好的心里素質(zhì)，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會(huì)被這個(gè)社會(huì)所打擊。

回家工作的這段時(shí)間讓我體會(huì)頗深的還有就是陪媽媽去分店對(duì)貨收帳的經(jīng)歷，它對(duì)我的耐力考驗(yàn)是必不可少的一個(gè)例子。那會(huì)我們是早上x點(diǎn)去晚上x點(diǎn)才要回家，一天幾乎都是坐著在對(duì)賬本，在我的理解中，對(duì)賬無(wú)疑就是把賬簿上的物品對(duì)一下看有沒差錯(cuò)有沒漏掉的，然后把貨款全結(jié)算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對(duì)著賬本把貨物都先點(diǎn)一遍，再開始慢慢的一本一本的對(duì)帳。

這個(gè)過程遠(yuǎn)沒我想象的那么簡(jiǎn)單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對(duì)完的帳，x天了才弄完。而且每天都是那個(gè)點(diǎn)來(lái)回跑，當(dāng)時(shí)的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復(fù)。

在這個(gè)過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的要把事情都堅(jiān)持做好，還是咬牙硬撐了過來(lái)，最后的成就感當(dāng)然壓過了曾經(jīng)的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認(rèn)定的事情就要堅(jiān)持把它做好，現(xiàn)在也是將來(lái)也是，這個(gè)好的習(xí)慣可以成就我們的未來(lái)。

在以后我們將面臨的社會(huì)工作中，我們可能也會(huì)遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養(yǎng)成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態(tài)去把它做完做好。

這段時(shí)間的實(shí)踐，雖然不是選的我們的專業(yè)部門，但是從中我還是學(xué)到了不少對(duì)以后工作有用的東西，比如說心理素質(zhì)的培養(yǎng)，耐力的考驗(yàn)，這都是我們以后的工作中要碰到的東西，我們的專業(yè)再好，沒有一個(gè)好的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)的能力。也是不好在這個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)中立足的。從中我也了解到了自己的不足之處，在以后的學(xué)習(xí)中我會(huì)努力抓住這個(gè)學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，多學(xué)點(diǎn)東西，以便以后在社會(huì)中爭(zhēng)取自己的一席之位做充分的準(zhǔn)備。我相信成功始終會(huì)眷顧有準(zhǔn)備的人的。

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇五

時(shí)光飛逝，半年頂崗之路悄然走完。這段日子里，我和我的學(xué)生們一起xx四中中汪這個(gè)大煉爐里磨練著自己的雙翼，她們?cè)谥饾u長(zhǎng)大，逐漸的睿智；而我，在逐漸成熟，逐漸的堅(jiān)強(qiáng)，是呀，我們?cè)诠餐砷L(zhǎng)著。我依然記得剛到xx的那份忐忑；依然記得初登講臺(tái)的那份緊張；依然記得初識(shí)二百多張陌生臉龐的那種無(wú)助；依然記得第一次美術(shù)課學(xué)生們畫中的我是那么搞笑。也正是因?yàn)檫@些讓我懂得了愛，讓我勇敢的肩負(fù)起自己的責(zé)任，讓我體會(huì)到了每次付出之后得到的快樂?；仡櫾谥型舻狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，哪一刻不是我腦子里的美好回憶，又哪一天不使我充實(shí)而快樂呢？非常感謝頂崗實(shí)習(xí)這個(gè)平臺(tái)，這半年的學(xué)習(xí)，將是我人生中最寶貴的財(cái)富！

回顧第一天到xx，8月31日我懷著忐忑的心下了大巴車，跟隨學(xué)校的車到了四中，從邁入xx四中這所學(xué)校的大門起，我就告訴自己，你不僅僅是一名學(xué)生了，你要以老師的身份度過這半年實(shí)習(xí)生涯。還沒有安排好課的那幾天，我總會(huì)幻想在課堂上的表現(xiàn)，或者想著自己會(huì)教哪個(gè)年級(jí)，什么樣的一個(gè)班，聽話的還是調(diào)皮的學(xué)生，一切在我眼里都是那么好奇，新鮮的感覺。

一.教學(xué)體會(huì)。

我任教初一年級(jí)住宿班的美術(shù)。

1.基礎(chǔ)課。 第一堂課，我抱著敢死的心態(tài)，沒有緊張。聲音自我感覺也比較響亮，而且教的內(nèi)容是基礎(chǔ)課，內(nèi)容是什么是美術(shù)，帶領(lǐng)大家去走進(jìn)美術(shù)，認(rèn)識(shí)美術(shù)，了解美術(shù)，這樣的課堂仿佛有個(gè)形去抓，目的非常明確。同學(xué)們的專注的眼神不斷地給我動(dòng)力和勇氣，這讓我感覺很實(shí)在。 但是，一個(gè)星期下來(lái)有四節(jié)的重復(fù)課，不同的班級(jí)，有不同的課堂反應(yīng)，活躍或沉悶。這相當(dāng)考驗(yàn)老師的應(yīng)變能力。根據(jù)課堂上的反應(yīng)，我也做出相對(duì)的改變。一個(gè)星期下來(lái)我有了一個(gè)小總結(jié)：

（1）.聲調(diào)表情是控制課堂氣氛的方向盤。

（2）.盡早摸索到學(xué)生的實(shí)際情況，如接受能力，學(xué)習(xí)美術(shù)興趣等。

（3）.要想使課堂活躍，學(xué)生配合，多做些游戲，多一些不同的活動(dòng)。

于是，接下來(lái)的時(shí)間，我以這幾點(diǎn)去要求自己，在課堂上多了幾分自然，也漸漸加強(qiáng)了隨意發(fā)揮的能力。而且在改了大量的學(xué)生畫的畫之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)批改作業(yè)的作用是如此的大。它讓我更清楚學(xué)生的實(shí)際情況。在面對(duì)學(xué)生的時(shí)候，讓我有個(gè)底。在上課之前，評(píng)論分析同學(xué)們的畫，同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性更高。

2.手工制作課。 期間我準(zhǔn)備了兩節(jié)手工制作課，想要更加提高學(xué)生的興趣，提高課堂氛圍，制作賀卡和剪紙藝術(shù)，讓同學(xué)們開發(fā)思維，大膽想象制作和設(shè)計(jì)作品，我很早就為這些課做好準(zhǔn)備，網(wǎng)上搜索了大量而又精美的手工制作，我也事先做好了幾個(gè)范品。我也想著讓音樂融進(jìn)美術(shù)課堂，音樂美術(shù)本相通。有些音樂就是有種無(wú)形的力量，激發(fā)著人的情感。 在真正的課堂上，效果都不錯(cuò)。講完課，學(xué)生自己設(shè)計(jì)時(shí)間，我放了輕音樂，整個(gè)課堂情境，輕松流暢。師生能得到較好的交流。上完這個(gè)課以后，我發(fā)現(xiàn)和同學(xué)們的感情更親切了。一部分同學(xué)的作品都不錯(cuò)?？粗齻兊淖髌罚曳路鸹氐搅宋业闹袑W(xué)時(shí)代。 藝術(shù)是一種語(yǔ)言，藝術(shù)探索的是人類情感的奧秘。

在美術(shù)教育中我深深體會(huì)到：必須注重與學(xué)生心與心的交流，盡全力、用愛心喚醒和鼓舞學(xué)生對(duì)生活的感受，講方法、抓契機(jī)引導(dǎo)他們用美術(shù)語(yǔ)言去表現(xiàn)內(nèi)心的情感，豐富生活、陶冶情操，促進(jìn)審美能力的提高，能夠身心和諧地健康成長(zhǎng)。

二.班主任工作體會(huì)

有句話說，天下最小的主任是班主任，管的事情最多的也是班主任。真言。我的指導(dǎo)老師馬老師是七年級(jí)148的班主任，我跟隨她學(xué)習(xí)班主任管理技能，故而成為了148的副班主任，馬老師向我介紹了班里的基本情況之后，我便開始慢慢摸索，首先從記名字開始，起初，我主要以觀察為主，早讀，午讀，晚自習(xí)及一日三餐時(shí)間，留意同學(xué)們的一舉一動(dòng)，學(xué)習(xí)狀態(tài)。漸漸的，每次去的目的更明確，我也漸漸清楚了自己的任務(wù)。 多利用在課下的時(shí)間了解學(xué)生，交流溝通，盡早記住學(xué)生的名字，這個(gè)我完成的比較出色。作為一個(gè)副班主任，一定要了解班上每一位學(xué)生，這樣才能做到“因材施教”。同時(shí)，還通過找學(xué)生聊天，課間深入班級(jí)，廣泛接觸學(xué)生，與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流溝通。通過以上方法，我逐步了解了班內(nèi)每一個(gè)學(xué)生，為做好班級(jí)輔助管理工作做好了準(zhǔn)備。 學(xué)校的許多活動(dòng)都是在我們實(shí)習(xí)期間舉行。這給了我更多的機(jī)會(huì)去與學(xué)生接觸，以及鍛煉我們的組織與領(lǐng)導(dǎo)能力。期間的課間操比賽，讀書節(jié)朗誦比賽，家長(zhǎng)會(huì)，文化墻布置，體育節(jié)等等活動(dòng)我都傾心組織，其中組織訓(xùn)練的課間操比賽和讀書節(jié)朗誦比賽148獲得優(yōu)異成績(jī)，我本著對(duì)學(xué)生關(guān)愛，負(fù)責(zé)的態(tài)度很快獲得了同學(xué)們的信任與依靠。學(xué)生有情緒或者生病的時(shí)候，我會(huì)盡全力去安撫并解決，馬老師教會(huì)了我很多，我從之前剛來(lái)時(shí)的小屁孩到現(xiàn)在可以獨(dú)自應(yīng)對(duì)家長(zhǎng)，跟馬老師的悉心教導(dǎo)是分不開的。

通過這半年的成長(zhǎng)，我認(rèn)為，作為一名班主任，用自己的心去與學(xué)生交流，課下多觀察熟悉學(xué)生，在生活中盡可能多的關(guān)心學(xué)生，愛護(hù)他們，信任他們，通過對(duì)全班學(xué)生的了解，營(yíng)造一個(gè)更適合每位學(xué)生個(gè)性發(fā)展的空間，當(dāng)然，學(xué)生就會(huì)把自己當(dāng)作朋友，沒有隔閡，并會(huì)建立深厚的友誼，這樣一來(lái)，班級(jí)管理工作就會(huì)更順利、更成功。

半年的充分鍛煉使我成熟了許多，深入的交流使我更加理智。短暫而充實(shí)的半年教學(xué)生活，使我學(xué)到的不僅是單純的教學(xué)技能，還有為人處世的方法。我在這里得到了提升，得到了鍛煉，我會(huì)將在這次實(shí)習(xí)過程中得到的經(jīng)歷、收獲化作一股動(dòng)力激勵(lì)自己去努力進(jìn)取、拼搏奉獻(xiàn)！真心的感謝為我們提供此次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的校方領(lǐng)導(dǎo)和實(shí)習(xí)基地，我將把這次難得的珍貴的經(jīng)歷永遠(yuǎn)珍藏在心里！

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇六

20xx年2月我躊著滿懷的進(jìn)入了xxx有限公司。在公司中我找到了自己的崗位，在電器組當(dāng)一名小小的電工。不知不覺中，三個(gè)月的時(shí)間已經(jīng)過去了，接到了學(xué)校的通知，我的頂崗實(shí)習(xí)也就在時(shí)間的飛逝中結(jié)束了?；叵肫鹑齻€(gè)月的工作，有苦也有累，當(dāng)然也有歡笑，不過更多的是學(xué)到了好多的實(shí)踐知識(shí)。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我懂得在一段時(shí)間里對(duì)自身的總結(jié)是很重要的，每一周的工作都會(huì)有自己的感想，每做一件事都會(huì)有它的意義存在。

所以我決定把這三個(gè)月以來(lái)的工作做一個(gè)詳細(xì)的總結(jié)。

一、這周是實(shí)習(xí)的第一周，進(jìn)入工廠當(dāng)了個(gè)學(xué)徒，跟著師傅做事。感覺這一周沒什么事干，跟在師傅后面，東瞧瞧西看看，雖然有些事都會(huì)做，比如捏煉機(jī)的配電箱出故障了，讓師傅去檢修下，我只能看看，想上去幫忙，卻插不上手，因?yàn)閹煾堤珔柡α?，一看就知道，一下就把問題給解決了。我也只能在師傅檢修好后自己再去看看，再去回想下師傅是怎么做的。徹底了解經(jīng)驗(yàn)是經(jīng)過實(shí)踐得來(lái)的，馬虎不得。

二、工廠里有很多電動(dòng)機(jī)，配電箱，繼電器等等。我其中花了兩天的時(shí)間關(guān)在庫(kù)房?jī)?nèi)看說明書，把每個(gè)元器件的功能用途都看了個(gè)遍，有些元?dú)饧m然名字一樣，但外觀不同，用的場(chǎng)合也不同。比如中間繼電器ka，學(xué)校里常見的是比較大件的，而工廠里的配電箱里的ka很小，跟按鈕一樣小巧，它容易安裝，也很容易更換，如果損壞了它的透明熟料外殼就會(huì)變黑（燒焦引起的損壞）。這樣就很容易發(fā)現(xiàn)故障。為電工的檢修帶來(lái)了不小的方便。

三、忙碌的一周，車床運(yùn)行需要機(jī)油，機(jī)油通過油泵打到機(jī)床上，機(jī)器進(jìn)行正常運(yùn)行。這周我的主要任務(wù)是裝好油箱，然后對(duì)油箱進(jìn)行調(diào)試，看看是否漏油。

四、由于訂單的需要和去年攻絲型線路板還有存貨，我和電器組其他成員一起接配電柜。我們領(lǐng)出plc主機(jī)一套，把plc安裝在線路板上，然后看著plc外圍接線圖進(jìn)行接線。這個(gè)算是老本行了，在學(xué)校里也經(jīng)常接接線的。所以我干起來(lái)比較利索。完成整塊線路板上后，我們拿著面板和線路板把他們安裝在了車床的配電柜上。由于機(jī)床是全自動(dòng)運(yùn)行的，所以有傳感器。有磁性開關(guān)、接近開關(guān)、銅性觸頭還有行程開關(guān)。他們分別感應(yīng)機(jī)器某一部分的到位情況。我們把這些傳感器、主軸電機(jī)線、油泵電機(jī)線穿進(jìn)配電柜，對(duì)照?qǐng)D紙，一一對(duì)接。這些傳感器有些事接地，有些事接0v，有些接24v，比較復(fù)雜，一開始看圖紙不怎么看的懂，后來(lái)我詢問組長(zhǎng)，終于一一把線路給搞清楚了。

一臺(tái)機(jī)床光有了線路和油路是不夠的，還要有氣管，因?yàn)橛行┕δ芤ㄟ^氣缸來(lái)完成，比如送料機(jī)構(gòu)等。我們還穿了氣管，接上了氣缸電磁。接完后，通過組長(zhǎng)輸入程序，之后我們對(duì)每一個(gè)部位的功能進(jìn)行調(diào)試，看看電機(jī)是否反轉(zhuǎn)，看看配件進(jìn)退有沒有到位，小氣缸是否有過長(zhǎng)的延時(shí)等等，一臺(tái)機(jī)子我們花了一天多的時(shí)間才完成電器調(diào)試。

五、干了好幾個(gè)星期了，每天都重復(fù)著同樣的事，總之跟電離不開。由于我們的努力和較高的工作效率，一批訂單搞定了，這一周我比較閑，每天超額完成工作。看看這么一小小臺(tái)的車床，其實(shí)里面有很多的奧秘，缺少一點(diǎn)都不行，這樣做出的車床將會(huì)是個(gè)失敗品，即使能用也是不好的。一道道精密的工序鑄造了一臺(tái)完美的車床。

六、空閑了一周，這個(gè)星期說實(shí)話也沒什么大事情。只是覺得每天都是忙碌的，倉(cāng)庫(kù)，車間不斷的來(lái)回跑?；叵脒@一周干的活：把所有要出廠的車床按裝好工作燈，整理配電柜，用清潔劑把車床擦干凈，貼標(biāo)簽，釘銘牌等等一系列收尾工作。這些事情都是雜活，看似小事情，微不足道但整理了這么多臺(tái)車床后我懂得了很多。對(duì)于我們來(lái)說擰緊一個(gè)螺絲，整理凌亂的電線，擦干凈車床外殼都是舉手之勞的事情。

如果我們沒做好，車床當(dāng)時(shí)是可以運(yùn)行，但拿到買家手里是就有可能運(yùn)行不了，我們又要售后人員跑一趟，這就給公司浪費(fèi)了巨大的人力物力財(cái)力。只要我們多花幾秒鐘擰緊螺絲，多花幾分鐘整理線板就可以為公司節(jié)省資源。我們公司的車床質(zhì)量也會(huì)提高一個(gè)檔次?？蛻糍I我們的車床是信任我們，外形美觀，性能實(shí)用是客戶的要求也是我們所一直努力追求的目標(biāo)。每一道工序都要求我們細(xì)心的完成，這樣我們才能在保質(zhì)保量，贏得客戶的信任。其實(shí)我們做人做事何嘗不是這樣。認(rèn)真的對(duì)待每一件事，只要我們用心了，事情即使失敗了我們也能從失敗之中找出成功之處。

七、我們自己設(shè)計(jì)的電路圖，就是電機(jī)啟動(dòng)停止加了個(gè)自鎖和雙電機(jī)同時(shí)啟動(dòng)停止。接線很簡(jiǎn)單，我們?yōu)榱速I家操作時(shí)的人生安全，加了個(gè)變壓器，用36v來(lái)控制電路運(yùn)行。線路板要自己做，我們自己在倉(cāng)庫(kù)領(lǐng)取材料對(duì)絕緣板鉆孔攻絲固定元器件，第一次自己設(shè)計(jì)電路圖安裝元器件接線，感覺有點(diǎn)小不錯(cuò)，線板總體看上去效果還行，比較美觀。由于我們接線上的失誤，不注意，有些主線路的線接錯(cuò)了，比如都接同相上，沒有互換相位，導(dǎo)致電機(jī)不反轉(zhuǎn)等等。這次工作我知道了，線路一定要接仔細(xì)，要不然等你安裝好再去改線路就比較麻煩，不好改。

八、溫州瑞安的機(jī)械展銷會(huì)。時(shí)代在發(fā)展，產(chǎn)品也在發(fā)展，做產(chǎn)品的機(jī)器也在不斷的改進(jìn)?？戳苏逛N會(huì)上的機(jī)床，機(jī)械零件，受益頗深。看著五花八門的機(jī)械和電器的結(jié)合體，感覺現(xiàn)在的工業(yè)趨向自動(dòng)化，具有時(shí)代性。九、平淡無(wú)奇，一如既往的干活，這就是工作。一周接一周，沒有休息日，身體就好像一臺(tái)機(jī)器，白天8小時(shí)準(zhǔn)確的運(yùn)行著。這一周還是這么些事，這么些人，這么幾臺(tái)車床。干了這么久的活，自身的水平也在不斷的提高著，接的線一次比一次好看，速度也一次比一次快。

十、這周有了一個(gè)獨(dú)自實(shí)踐的機(jī)會(huì)，家里的捏煉機(jī)壞了，交流接觸器在不斷的吸合。于是我開始獨(dú)自找尋這個(gè)毛病。通過萬(wàn)用表測(cè)量，發(fā)現(xiàn)什么都是好的。于是我大膽的通電測(cè)試，終于在點(diǎn)火花中發(fā)現(xiàn)了控制大型交流接觸器的小型交流接觸器接觸不良，從而導(dǎo)致了大型的交流接觸器一直在跳。機(jī)器是通過plc來(lái)控制的，利用低壓電來(lái)控制高壓電，從而保護(hù)操作人員的安全。找到了問題的關(guān)鍵，于是我換了壞的接觸器，最后機(jī)器正常的運(yùn)行。通過這次操作，算是對(duì)自己近來(lái)的工作和知識(shí)做了個(gè)總結(jié)。感覺還不錯(cuò)，能把知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，也能夠熟練的找到問題。

十一、持續(xù)2個(gè)多月的工作，中間就只有清明休息了一天。感覺是快到疲勞期了，干活沒勁。身體有點(diǎn)跟不上了。整個(gè)腦袋只想著休息，大概是快到5。1的原因吧。不過雖然不想干活，但堅(jiān)定學(xué)習(xí)的信念讓我堅(jiān)持了下了，為了能吸取更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，告訴自己不能偷懶。什么事情都是循序漸進(jìn)，熟能生巧的。其實(shí)實(shí)習(xí)也進(jìn)入了最后的階段，該學(xué)的東西雖然很多，但大致的體系都已近清楚，也學(xué)會(huì)了。接下來(lái)要學(xué)的就是細(xì)節(jié)的東西和鞏固自己每天干的活，正所謂熟能生巧，干活干多了手和腦袋也會(huì)變得麻利，不會(huì)在關(guān)鍵的時(shí)候掉鏈子。覺得在工廠里學(xué)習(xí)，雖然沒有像在學(xué)校那么舒服，那么全面，但卻能大大提高自己在某一方面的能力，也能更好的將理論與實(shí)踐結(jié)合在一起。

十二、嘿嘿……很難得，5。1到了，雖然只休息兩天但能讓自己好好的補(bǔ)上一覺，感覺挺滿足的。安安靜靜的坐在電腦前寫著實(shí)習(xí)日志，這種感覺很愜意，不用擔(dān)心明天要上班，不用擔(dān)心時(shí)間不夠用。每一天、每一周、每一月都能在工作中學(xué)到很多。這次實(shí)習(xí)給我最大的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單調(diào)又重復(fù)，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對(duì)每項(xiàng)工作都要認(rèn)真的對(duì)待，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭(zhēng)取不放棄，堅(jiān)持到最后。只要希望還在，勝利一定屬于我。

作為一名剛畢業(yè)的學(xué)生，理論是我們的優(yōu)勢(shì)，但是怎么樣把理論結(jié)合到實(shí)踐中成了我們克服的最大困難之一。而經(jīng)理的平時(shí)對(duì)我的不斷教導(dǎo)讓我在工作中將理論融合進(jìn)去，提高了工作效率。看著那些同事忙忙碌碌的來(lái)來(lái)去去，堅(jiān)定的態(tài)度是那么一點(diǎn)一滴在鑄就起來(lái)，一個(gè)被人認(rèn)可的人首先一定是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人無(wú)論到哪里都可以站的正。相對(duì)于經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態(tài)度是因人而異的。

我從來(lái)沒把現(xiàn)在的工作當(dāng)做實(shí)習(xí)，我就是認(rèn)定這就是我的工作，而不是專門來(lái)學(xué)習(xí)東西的。我是在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中能更好的完成工作。總體來(lái)說我的這一次實(shí)習(xí)時(shí)成功的。我能在公司里學(xué)習(xí)到很多校園里、課堂上、課本中學(xué)不到的東西，也了解很多和動(dòng)的了做人的道理，特別是體會(huì)到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝學(xué)校給了我自己實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，感謝公司里的實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師給予我指導(dǎo)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心。我相信，通過這次實(shí)習(xí)，一定會(huì)令我的人生走向新一頁(yè)。

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇七

我于20xx年xx月30號(hào)在xx電器中開始從事臨促的實(shí)習(xí)工作，主要負(fù)責(zé)攔截顧客即將顧客引導(dǎo)至xx賣場(chǎng)中以及導(dǎo)購(gòu)。至20xx年1月2號(hào)歷時(shí)4天后我的實(shí)習(xí)工作結(jié)束。

此次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說意義非凡。首先，作為銷售是我們主要的專業(yè)知識(shí)，也是老師多次強(qiáng)調(diào)我們要去實(shí)習(xí)學(xué)知識(shí)的對(duì)象，此次的實(shí)習(xí)不僅能讓我們學(xué)到在專業(yè)課上學(xué)不到的市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，也可以讓我們通過實(shí)習(xí)進(jìn)一步深化對(duì)課堂知識(shí)的理解。

（一）公司簡(jiǎn)介

xx集團(tuán)有限公司成立于19xx年，是以生產(chǎn)彩電、數(shù)字電視機(jī)頂盒、手機(jī)為主導(dǎo)，跨粵港的大型高科技企業(yè)，是中國(guó)三大彩電龍頭企業(yè)之一。

（二）實(shí)習(xí)過程

xx月30號(hào)，xx的產(chǎn)品培訓(xùn)師對(duì)我們進(jìn)行集中的培訓(xùn)，他除了向我們介紹相關(guān)熱賣產(chǎn)品的產(chǎn)品特色、賣點(diǎn)及功能及電視重要原部件的進(jìn)化歷史及其優(yōu)弱點(diǎn)外還教授了一些攔截與導(dǎo)購(gòu)的所需的技巧。

做了半天的攔截后我轉(zhuǎn)而做導(dǎo)購(gòu)，銷售的工作也不是想象中簡(jiǎn)單，尤其是電視這種耐用型家電。顧客來(lái)購(gòu)買之前肯定是征求過很多方的意見，對(duì)產(chǎn)品的性能與價(jià)格做過多方位比較的。因此，銷售電視一定要對(duì)自家的產(chǎn)品充分了解，對(duì)其他品牌的同類型的產(chǎn)品也要略知一二。

賣場(chǎng)中的杰出銷售員有些并無(wú)多高的學(xué)歷，但他們不僅對(duì)產(chǎn)品爛熟于心，并且他們也能很好的掌握顧客的心理，收放自如的與顧客進(jìn)行交流最終讓顧客購(gòu)買我們的產(chǎn)品。這也提醒著我無(wú)論何時(shí)都要抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)與狀態(tài)。在面對(duì)各種顧客時(shí)必須要有不同的表現(xiàn)，但表現(xiàn)的前提是必須是對(duì)顧客保持真誠(chéng)。導(dǎo)購(gòu)的職責(zé)就是讓顧客了解到產(chǎn)品的方方面面，當(dāng)然要突出自家產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)。我們?cè)谙蝾櫩徒榻B產(chǎn)品的時(shí)候既要保證對(duì)產(chǎn)品有一定的熟識(shí)度但講解給顧客的時(shí)候不能多用專業(yè)術(shù)語(yǔ)，我們呈現(xiàn)給顧客的一定要用最能讓顧客理解的語(yǔ)言。在與顧客溝通的過程中要注意技巧，不能過于心急要給顧客留有思考的空間。

短短的四天，現(xiàn)在想想各中滋味，只有親身經(jīng)歷的人才能體會(huì)得到。通過這次實(shí)習(xí)，讓我了解到了許許多多有關(guān)電視的知識(shí)，也看到了電視市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)及其發(fā)展前景。我學(xué)到的不但有額外的專業(yè)知識(shí)，也有做人的道理。我認(rèn)識(shí)到做好一名銷售員，也等于做好生活中的自己。到社會(huì)上工作、競(jìng)爭(zhēng)，我們面對(duì)的就是每天怎樣去“推銷”自己，去讓更多的人接受你，認(rèn)同你，我們不但要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)專業(yè)技能了如指掌，而且你要善于觀察，口才了得，靈活的應(yīng)對(duì)能力，能將自己的優(yōu)勢(shì)以“說話”形式向別人推銷出去，能看到別人所不能看的，能靈活應(yīng)對(duì)各種難題問題，發(fā)表自己獨(dú)特的見解。

“艱辛知人生，實(shí)習(xí)長(zhǎng)才干”。這次實(shí)習(xí)，也我感悟到理論與實(shí)習(xí)結(jié)合的重要性。尤其是我們學(xué)生，如果只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不是很理想。通過實(shí)習(xí)，所學(xué)的知識(shí)也得到鞏固和提高。緊密結(jié)合自己所長(zhǎng)，在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。

而且，在實(shí)際的生產(chǎn)生活中，許多問題單靠某一方面的知識(shí)是難以解決的，需要考慮諸多因素，運(yùn)用多方面的知識(shí)技能才能解決得了。社會(huì)實(shí)習(xí)使大學(xué)生接近社會(huì)，獲得大量的感性認(rèn)識(shí)和許多有價(jià)值的新知識(shí)，同時(shí)使他們能夠把自己所學(xué)所懂與接觸的實(shí)際現(xiàn)象進(jìn)行對(duì)照、比較，把抽象理論知識(shí)逐漸轉(zhuǎn)化為認(rèn)識(shí)和解決實(shí)際問題的能力。以后自己還會(huì)在寒假利用時(shí)間去做一些社會(huì)實(shí)習(xí)，讓自己閱歷和能力更寬廣，從而在畢業(yè)后確定好方向，更好的服務(wù)社會(huì)。

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇八

首先，我想從自已做為一名普通的銷售人員在跟進(jìn)客戶方面應(yīng)具備的心得說起，也許我們?cè)诤芏鄷r(shí)候也會(huì)常說以下幾點(diǎn)，問題是在于能將它投入到真正的行動(dòng)去的人太少，所以有個(gè)很簡(jiǎn)單的事實(shí)，成功的是少數(shù)人。因?yàn)樗麄兌际鞘冀K如一的去做，將它變成一種習(xí)慣。

1、最基本的就是在接待當(dāng)中，始終要保持熱情：銷售工作就是與人打交道，需要專業(yè)的溝通技巧，這使銷售成為充滿挑戰(zhàn)性的工作。對(duì)待客戶要一視同仁，不能嫌貧愛富，不分等級(jí)的去認(rèn)真對(duì)待每一位客戶，我們的熱情接待使他對(duì)我們的樓盤也充滿了好感，那么我們的目的也就達(dá)到了。

2、接待客戶的時(shí)候不要自己滔滔不絕的說話：好的銷售人員必然是個(gè)好聽眾，通過聆聽來(lái)了解客戶的需求，是必要條件；同時(shí)也應(yīng)該是個(gè)心理學(xué)家，通過客戶的言行舉止來(lái)判斷他們內(nèi)心的想法，是重要條件；更應(yīng)該是個(gè)談判專家，在綜合了各方面的因素后，要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一針見血的，點(diǎn)中要害，這是成交的關(guān)鍵因素。

3、機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人：在接待客戶的時(shí)候，我們的個(gè)人主觀判斷不要過于強(qiáng)烈，像“一看這個(gè)客戶就知道不會(huì)買房”“這客戶太刁，沒誠(chéng)意”等主觀意識(shí)太強(qiáng)，導(dǎo)致一些客戶流失，對(duì)一些意向客戶溝通的不夠好，使得這些客戶到別的樓盤成交，對(duì)客戶不夠耐心，溝通的不夠好，對(duì)客戶沒有及時(shí)的追蹤導(dǎo)致失去客戶等等。還是那句老話，機(jī)會(huì)只留給有準(zhǔn)備的人。

4、做好客戶的登記，及進(jìn)行回訪跟蹤：不要在電話里講很長(zhǎng)時(shí)間，電話里都說了，客戶就覺得沒有必要過來(lái)了。

5、經(jīng)常性約客戶過來(lái)看看房，了解我們的樓盤：針對(duì)客戶的一些要求，為客戶選擇幾個(gè)房型，使客戶的選擇性大一些。多從客戶的角度想問題，這樣可以針對(duì)性的進(jìn)行化解，為客戶提供最適合他的房子，讓客戶覺得你是真的為他著想，可以放心的購(gòu)房。

6、提高自己的業(yè)務(wù)水平，加強(qiáng)房地產(chǎn)相關(guān)知識(shí)及最新的動(dòng)態(tài)：在面對(duì)客戶的問題就能游刃有余，樹立自己的專業(yè)性，同時(shí)也讓客戶更加的信任自己，這樣對(duì)我們的樓盤也更有信心。客戶向你咨詢樓盤特點(diǎn)、戶型、價(jià)格等等的.時(shí)候，一問三不知，客戶就根本不會(huì)買你推薦的樓盤。

7、學(xué)會(huì)運(yùn)用銷售技巧：對(duì)待意向客戶，他猶豫不決，這樣同事之間可以互相制造購(gòu)買氛圍，適當(dāng)?shù)谋瓶蛻舯M快下定。凡事心急人不急沉著應(yīng)戰(zhàn)也許客戶就要成交了，但是由于一些小小的原因，會(huì)讓他遲遲不肯簽約，這個(gè)時(shí)候是千萬(wàn)不能著急的，因?yàn)槟惚憩F(xiàn)出越急躁的態(tài)度，客戶越是表示懷疑。你可以很親切地問一下客戶還有什么需要解決的問題，然后再細(xì)心地和他溝通，直到最后簽約。當(dāng)然，在解釋的時(shí)候，所要表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度就是沉著，冷靜，并且沒有太過于期待客戶能夠成交。

8、與客戶維系一種良好的關(guān)系：多為客戶著想一下，這樣的話，你們可以成為朋友，他的親朋好友都可能是你的下個(gè)客戶。

9、如果這次沒成功，立即約好下次見面的日期：我們的銷售并不能夠做到百發(fā)百中，每次新客戶過來(lái)都能成交。畢竟現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)是不會(huì)出現(xiàn)這樣好的結(jié)局的。假設(shè)這次沒有能夠現(xiàn)場(chǎng)定房成功，那么在客戶要離開的時(shí)候，不妨試著與他約定下次來(lái)現(xiàn)場(chǎng)的日期，這樣你可以更加了解客戶的需求，也可以幫助你確定客戶的意向程度。

10、記住客戶的姓名：可能客戶比較多，不一定能夠記得所有的客戶姓名，但是，如果在你的客戶第二次來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候，你能夠立刻報(bào)出他的姓名，客戶會(huì)覺得你很重視他，也能表現(xiàn)出你的專業(yè)態(tài)度。不妨去強(qiáng)化記憶一下，實(shí)際上在每次接待完客戶以后多想想接待過程，再加上平時(shí)的回訪工作，你是可以記得的，至少是他的姓氏！

在有這么一句話：今天工作不努力，明天努力找工作。如果有的時(shí)候，你工作有點(diǎn)疲倦了，接待客戶很累了，那么就看著客戶，當(dāng)成是自己的傭金，沒有誰(shuí)會(huì)不喜歡錢吧，為了傭金而去好好地對(duì)待客戶。呵呵，這樣似乎有點(diǎn)俗氣，但是，在自己很累的時(shí)候，如果把個(gè)人的心情帶入到工作中，那一定不能做好銷售的。不妨嘗試一下這種方法，至少是一種動(dòng)力。

以上就是我的銷售經(jīng)驗(yàn)，我以后要這樣做，不能紙上談兵，引用一句話：能說不能做，不是真本領(lǐng)！

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇九

離大學(xué)畢業(yè)只有一學(xué)年的時(shí)間了，在學(xué)校實(shí)習(xí)期結(jié)束后，我提前了寒假實(shí)習(xí)的計(jì)劃，以便有更多的時(shí)間處理畢業(yè)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。這次的實(shí)習(xí)，我打算進(jìn)入房地產(chǎn)公司實(shí)習(xí)，為畢業(yè)后的工作和社會(huì)交往奠定基礎(chǔ)。

經(jīng)過幾天網(wǎng)上投遞的求職經(jīng)歷，在面試了幾家房地產(chǎn)中介公司后，我收到了來(lái)自鼓樓區(qū)道山路蘭亭房產(chǎn)公司的電話，與店里的招聘的員工了解了基本信息后，我決定到該店實(shí)習(xí)。上班第一天，我認(rèn)識(shí)了該店工作了一段時(shí)間的各位同事，在一段寒暄之后，馬上開始了第一天的工作。首先是每天都要的例會(huì)—有早會(huì)、午會(huì)和晚會(huì)。第一天的早會(huì)讓我大致了解了該店的規(guī)矩，在店里工作的員工都是老字輩，在早會(huì)的過程中，各位師傅交流了房子交易的信息，接下來(lái)是例行的小游戲，作為提高大家的士氣，調(diào)整情緒用。我被安排先去熟悉周圍的街道和小區(qū)名稱，作為見習(xí)房產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人的第一門功課。了解了這些知識(shí)，才具備了作為一名房產(chǎn)從業(yè)者的基本素質(zhì)。

實(shí)習(xí)的前一周，我熟悉了鼓樓區(qū)大部分的街道和小區(qū)名稱，鼓樓區(qū)用直行車?yán)@一圈只需兩至三個(gè)小時(shí)，不過令我驚訝的是，地圖上的一小塊的鼓樓區(qū)，小區(qū)居然不下百個(gè)，這一信息讓我看到了房地產(chǎn)行業(yè)的巨大市場(chǎng)。增長(zhǎng)了不少見識(shí)。之后，我被安排到總公司的培訓(xùn)部培訓(xùn)，很高興，在這期培訓(xùn)課上我結(jié)識(shí)了不少來(lái)自其他分店的學(xué)員。大家興致勃勃，團(tuán)結(jié)友愛，在整個(gè)培訓(xùn)期間結(jié)下了難忘的友誼。

培訓(xùn)期間，擔(dān)任我們這期學(xué)員的班主任是公司中級(jí)講師劉老師，劉老師給我們?cè)敿?xì)講述了房地產(chǎn)行業(yè)的專業(yè)知識(shí)（在其后的實(shí)習(xí)實(shí)踐中，我的師父也悉心給我以輔導(dǎo)），各項(xiàng)房地產(chǎn)法規(guī)和一些房地產(chǎn)營(yíng)銷策略，讓我們學(xué)到了不少有用的知識(shí)。當(dāng)然，還有公司的其他分店經(jīng)理和區(qū)域經(jīng)理給我們講了許多營(yíng)銷案例和技巧，豐富提高了我們的視野和見識(shí)。尤其是公司的一位區(qū)域經(jīng)理說的一句話，讓我受益頗深，至今還在回味之中。結(jié)束了為期四天的培訓(xùn)，我便以見習(xí)房產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人的身份開始了房地產(chǎn)實(shí)習(xí)生活。最初是讓我負(fù)責(zé)房產(chǎn)的租賃業(yè)務(wù)。

租賃業(yè)務(wù)在房地產(chǎn)中介行業(yè)是一個(gè)簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)，技術(shù)含量并不高，這也成為了我的敲門磚。租賃業(yè)務(wù)雖然好做，不過也面臨著租賃淡季和競(jìng)爭(zhēng)的影響。同時(shí)滿足租客和房東條件的房子不多，做了一段時(shí)間后，我的租賃業(yè)績(jī)并不好。在各位師傅的幫助和指導(dǎo)下，才慢慢有了進(jìn)步，這期間我也帶著顧客去看房子，找房子，學(xué)到了怎么辨別不同的顧客，業(yè)績(jī)也提高了一些。見習(xí)了一個(gè)月后，我學(xué)會(huì)了從業(yè)的一些基本知識(shí)，能力，也見識(shí)了一些人，初步認(rèn)識(shí)了社會(huì)的一角。了解到了自身的不足，希望自己以后能多多學(xué)習(xí)，謙虛向人請(qǐng)教，提高自己的綜合素質(zhì)和能力。

最后，要感謝給我這次機(jī)會(huì)，幫助我提高的各位同事。衷心的表示感謝。

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇十

20xx年xx月xx日，懷著期盼和喜悅的心情，我們來(lái)到了泉州第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)為期一個(gè)月的教育實(shí)習(xí)生活。這樣的生活緊張而又忙碌，但充實(shí)并快樂著。盡管每天早出晚歸，時(shí)刻為教學(xué)和帶班費(fèi)盡心思，卻初次品嘗到了作為一名教師的快樂。聽著學(xué)生們向自己敬禮并打招呼--“老師好”的時(shí)候，心里有種說不出的喜悅。頓時(shí)感覺自己好幸福。不管是指導(dǎo)老師的課還是其他年級(jí)英語(yǔ)老師的課，都留下了深刻的印象，讓我們學(xué)到了很多實(shí)際的技巧和方法。三實(shí)小的教學(xué)指導(dǎo)老師都是很有經(jīng)驗(yàn)的英語(yǔ)老師。她們給學(xué)生們講課時(shí)那和藹可親的樣子以及微笑深深地感染了我們。她們教會(huì)了我門很多書本上學(xué)不到的東西。在教學(xué)中付出的努力以及當(dāng)中的感慨得失，是難以道出的。只有親身經(jīng)歷過，才會(huì)有屬于自己的深刻體會(huì)。這些體會(huì)將會(huì)成為我們?nèi)松幸还P十分寶貴的`財(cái)富。

愉快而又艱辛的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了。在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期里，我們順利完成了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在這一個(gè)月的時(shí)間里，在教案的準(zhǔn)備和書寫上，在課堂的布置上，在課時(shí)的掌握上，都有了很大的提高。我想，一個(gè)月的時(shí)間都令我們感受頗多。 現(xiàn)將實(shí)習(xí)情況總結(jié)如下：

在實(shí)習(xí)的第一周。我們開始去聽課。在聽課過程中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)聽課的老師都很認(rèn)真地做筆記。我們作為一個(gè)實(shí)習(xí)生就更應(yīng)該認(rèn)真去學(xué)習(xí)。聽了一節(jié)課，我們認(rèn)認(rèn)真真的記下了授課老師所講的內(nèi)容，并且認(rèn)真地對(duì)老師講課的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了思考評(píng)價(jià)，寫下了自己的收獲及意見。雖然以前也有去聽課的經(jīng)歷，但是都沒有認(rèn)認(rèn)真真地去思考分析，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)從一節(jié)課中我可以學(xué)到如此多的東西，無(wú)論是對(duì)教材的處理還是教學(xué)方法，或是與學(xué)生的溝通等等。都讓我受益匪淺。從每節(jié)課中，我都總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)，并將其轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)。無(wú)論這節(jié)課上得好還是欠佳，都有值得我去學(xué)習(xí)的地方。

相信每個(gè)新任教師的第一節(jié)課都是很緊張的。我也不例外。在上課前，我們都很不斷地看教材及自己已準(zhǔn)備好的教案，生怕自己上課時(shí)會(huì)忘詞，又不斷地檢查上課時(shí)要用的教學(xué)用具，反復(fù)地進(jìn)行試驗(yàn)。終于，走上了講臺(tái)，開始了我們的第一節(jié)課。通過書本上的圖畫和文字引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考討論，并得出正確的結(jié)論，希望通過這一方法能讓學(xué)生對(duì)知識(shí)有更加深刻的了解，并能記得更牢固。就這樣，在愉快的氣氛中順利地結(jié)束了我的第一節(jié)課。在課后馬上找指導(dǎo)老師進(jìn)行討論。老師首先肯定了讓我們很高興，同時(shí)老師也給出了很多中肯的意見和建議，讓我們能馬上調(diào)整講課的思路，及時(shí)修改教案，更加完善自己的教學(xué)。而我在上完每節(jié)課后，都會(huì)進(jìn)行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，并且一一記錄下來(lái)，為以后上課作參考。

第一次當(dāng)班主任。我們很多東西都不知道怎么去做。我門的指導(dǎo)老師給了我很大的幫助，教會(huì)了我很多東西。學(xué)生是一群熱情的孩子，在第一天就圍著我問個(gè)沒完。所以我很快就和我的學(xué)生熟悉起來(lái)了。就在一周后，我們已經(jīng)基本上能把我們班學(xué)生的名字記住了，因?yàn)樗麄兠總€(gè)人都很有特色。

我們作為實(shí)習(xí)班主任，主要的工作就是早上早些到班級(jí)去監(jiān)督他們?cè)缱x，可以說，作為一個(gè)班主任，就是要把幾乎一天里的大半時(shí)間都放在學(xué)生身上，而且還要時(shí)刻注意學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活上的問題。主動(dòng)去引導(dǎo)學(xué)生和與學(xué)生交流，以便能更好的了解他們的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)時(shí)所存在的問題。

(一)教師的光榮。實(shí)習(xí)之前，我一向認(rèn)為做一名老師很簡(jiǎn)單，特別是英語(yǔ)老師但通過這次實(shí)習(xí)，不僅嘗到了教師的辛苦，更多地感受到了當(dāng)教師的樂趣和光榮。在我離開實(shí)習(xí)學(xué)校之前，在和學(xué)生說我實(shí)習(xí)工作快結(jié)束時(shí)，學(xué)生都叫我們不要走難依難舍。這對(duì)于我們是一股極大的肯定與安慰。從而對(duì)教師工作有了新的認(rèn)識(shí)。與學(xué)生在一起生活更多的是在于充實(shí)。

(二)做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣。首先，要管理好整個(gè)班集體，提高整體教學(xué)水平。然后，又要顧及班中的每一名學(xué)生，不能讓任何一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，還要多關(guān)心、多留意學(xué)生們，經(jīng)常與學(xué)生們進(jìn)行交流，給予學(xué)生們幫助。做學(xué)生們學(xué)習(xí)上的良師，生活當(dāng)中的益友。

這次實(shí)習(xí)真的是令我感觸頗多。一方面，我深感知識(shí)學(xué)問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀，及時(shí)補(bǔ)給遺漏的知識(shí)，一方面我也深深地體會(huì)到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識(shí)淵博，而且其它各方面如語(yǔ)言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動(dòng)作神態(tài)等也都是要有講究的。每上完一節(jié)課后我最大的感受就是，當(dāng)好一名老師是多么的不容易啊!盡管實(shí)習(xí)工作結(jié)束了，但這并不是終點(diǎn)，而是我人生中另一個(gè)新的起點(diǎn)。實(shí)習(xí)的一些收獲和體會(huì)，都對(duì)于我今后真正的走上工作崗位有很大的幫助。經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，也提高了我們專業(yè)水平以及教學(xué)水平。相信在以后的工作上我們會(huì)百尺竿頭更進(jìn)一步。

寒假實(shí)踐總結(jié) 寒假實(shí)踐總結(jié)100字篇十一

學(xué)校的教育，對(duì)理論知識(shí)的教育是很豐富和完善的，但在實(shí)踐操作方面，則缺乏深入，系統(tǒng)的教育，使得學(xué)生的動(dòng)手能力不是很強(qiáng)，學(xué)校應(yīng)在這方面完善。

寒假實(shí)習(xí)收獲：

實(shí)習(xí)期間，我對(duì)實(shí)習(xí)工廠的注塑車間生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的整個(gè)操作流程有一個(gè)較完整的了解和熟悉。實(shí)習(xí)中，我拓寬了自己的知識(shí)面，學(xué)習(xí)了很多學(xué)校以外的知識(shí)，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解決處理簡(jiǎn)單問題的方法與技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性，通過實(shí)習(xí)，讓我在社會(huì)中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓(xùn)練了自己的動(dòng)手操作能力，提升了自己的實(shí)踐技能，積累了社會(huì)工作的簡(jiǎn)單經(jīng)驗(yàn)，為以后工作也打下了一點(diǎn)基礎(chǔ)。

自己的不足及采取的措施：

我的實(shí)際動(dòng)手能力不強(qiáng)，思想上沒有做好充分的準(zhǔn)備，思想上還處于學(xué)生狀態(tài)，沒有實(shí)現(xiàn)職業(yè)化的心理的轉(zhuǎn)變。針對(duì)我的不足，我要采取以下措施：加強(qiáng)實(shí)際動(dòng)手能力，多練習(xí)，多摸索。從思想上轉(zhuǎn)變職業(yè)角色，由學(xué)生角色轉(zhuǎn)變成職場(chǎng)新生角色。多學(xué)習(xí)，多向同事虛心請(qǐng)教。

對(duì)實(shí)習(xí)過程的感想：

在寒假實(shí)習(xí)的時(shí)間里，我充分的了解到實(shí)踐的重要性。通過這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年學(xué)校里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。只有把學(xué)到的理論知識(shí)和具體的實(shí)踐工作相結(jié)合，我們才能更好的為公司乃至社會(huì)服務(wù)。

實(shí)習(xí)就是為工作的一個(gè)過渡階段，所以我覺得實(shí)習(xí)也很重要，在實(shí)習(xí)的時(shí)候能夠體現(xiàn)出一個(gè)人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和人際交往能力。是思想和行動(dòng)的有機(jī)結(jié)合體。正所謂萬(wàn)事開頭難，只有認(rèn)真的做好各種準(zhǔn)備，調(diào)整心態(tài)，以職業(yè)化的心態(tài)去對(duì)待實(shí)習(xí)，那樣才會(huì)真正的學(xué)到你想學(xué)的東西。自08年以來(lái)的經(jīng)濟(jì)危機(jī)，實(shí)際動(dòng)手能力對(duì)于學(xué)生就業(yè)就顯得格外重要了。做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會(huì)到達(dá)成功的彼岸！