范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
中考體育各項目考試注意事項及要求篇一
考試方法：
①考生兩腿伸直，用綁腿帶將膝關節固定，兩腳平蹬測試縱板坐在測試墊上。
②兩腳分開約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。此次結束時，游標會自動回到起始位。
③每人連續測試兩次，取最好成績。記錄以厘米為單位，保留一位小數。
注意事項：
①考生向前推游標時兩腿不能彎曲。
②考生應勻速向前推動游標，不得突然發力。
③考生不得扳動測量游標，以免損壞。
中考體育各項目考試注意事項及要求篇二
場地器材：電子計時儀器
動作要求：考生采用站立起跑姿勢。
考試方法：
①考生按組進行測試。
②考生按要求將臂表佩帶在左上臂處，將ic卡插實于自帶臂表的卡槽內。
③考生聽到發令裝置發出的鳴笛聲起跑，臂表會自動計時計圈，通過終點光幕時，臂表會自動止時，測試結束。
④以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數
⑤在起點和終點處對每組測試情況進行錄像，以備核查。
注意事項：
①考生注意聽取考務人員提示的剩余圈數，以免跑錯距離。
②考生在跑完后應繼續緩慢走動，不要立刻停下，以免發生意外。
③考生在測試途中嚴禁穿越操場或跑內圈，否則，立即取消考生該項測試成績，以零分計。
中考體育各項目考試注意事項及要求篇三
場地器材：智能型立定跳遠測試儀
考試方法：
①考生兩腳自然平行開立站在起跳線后，腳尖不得踩線。
②每人連續跳三次，取最好成績。記錄以厘米為單位。
注意事項：
①考生須原地兩腳同時起跳，不得有墊步或連跳動作。
②考生每次跳完后應向前走離跳遠測試區，不得向后或從兩側離開。
中考體育各項目考試注意事項及要求篇四
場地器材：智能型仰臥起坐測試儀
考試方法：
①考生按要求將傳感儀佩帶在右臂腋下位置。
②考生雙腳勾住測試平墊上的勾腳裝置，雙膝彎曲90度，兩手指交叉貼于腦后，平躺在測試平墊上。
③仰臥時，上肢軀干必須躺于測試平墊上;起坐時，兩肘觸及或超過雙膝且上肢軀干必須超過于平墊90度為完成一次。
④每人測試一次。記錄1分鐘內完成次數，精確到個位。
注意事項：
①考生雙腳必須放于墊上，且踝關節必須按要求勾實勾腳裝置。
②考生在仰臥時兩肩胛必須觸墊。
③考生在測試過程中不得左右搖擺，借助肘部撐墊的力量起坐。
④凡遇仰臥時上肢軀干未與測試平墊平行接觸不計數;起坐時上肢軀干未與測試平墊角度超過90度的不計數。
立定跳遠
中考體育各項目考試注意事項及要求篇五
場地器材：智能型實心球測試儀，實心球3個，實心球重為2千克。
動作要求：考生采用正面雙手投擲姿勢。
考試方法：
①考生站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向。
②雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出。
③如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。
④考生必須將實心球投擲到測試區域(9.8米×4米)內，投入至區域外不計成績。
⑤每人連續測試三次，取最好成績。記錄以米為單位，取一位小數。
注意事項：
①考生需原地投擲，不得有助跑或起跳。否則，該次投擲為犯規。
②考生將球投出后，應保持身體平衡，如因未站穩而進入防犯規區域，則該次測試犯規。
③實心球必須從考生肩上方雙手投出。
