總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。怎樣寫總結才更能起到其作用呢？總結應該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講總結怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

心理運動會活動總結篇一

心理健康教育與咨詢中心

xx師范學院體育館

1.各學院組織一支心理運動隊，每隊人數為21人（參加競賽20人，男女生各半；1人為隊長負責現場聯絡工作） 。

2.各學院組織啦啦隊（至少三十人），到場加油助威。

3.現場設置自由區，非參賽隊員可自由參加、體驗游戲，娛樂為主。

（一）團隊展示

在運動會開幕時，各學院運動隊分別進行團隊展示，每隊展示時間不超過2分鐘。各隊發揮自己的創意，如在隊形、隊旗、口號等方面。

（二）競賽項目及規則

1.無敵風火輪

參賽人數：各學院16名隊員（8男8女）

比賽規則：16人一組，站在布履帶上，利用隊員之間的協調帶動步履帶向前滾動，中途腳步不能踏出履帶之外。組織者發令后，各隊開始出發，到達終點，全程30米。

評分標準：發令后開始計時，風火輪完全通過終線后停止計時，按用時排名。

賽前練習：利用報紙和膠帶制作一個可以容納16名隊員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上，邊走邊滾動大圓環，全程30米。

2.心心相印（背夾球）

參賽人數：各學院4名隊員參賽（2男2女），2人為一組

比賽規則：各學院4名隊員，2人為一組站在場地同一側。組織者發令后，每組2名隊員用背夾住球，將球運到指定地點繞過障礙物再回到原點然后下一組接力，單程距離40米。

比賽過程中只能用背接觸球，不可以用身體其它部位協助運球，否則按犯規處理（犯規1次，總時間增加1秒；犯規3次，該項比賽時間無效。）；如果比賽過程中，球落地，撿球后，從球落地處繼續進行比賽。

評分標準：發令后開始計時，各學院兩組隊員完全通過終線后停止計時，按用時排名。

賽前練習：可用籃球、排球或氣球進行練習。

3.毛毛蟲行走

參賽人數：各學院6名隊員參賽（不限男女）

比賽規則：6名隊員同時騎在毛毛蟲道具上進行比賽。組織者發令后，把毛毛蟲提起來行走，全程50米。

評分標準：發令后開始計時，毛毛蟲完全通過終線后停止計時，按用時排名。

4.合力運球

參賽人數：各學院5名隊員參賽（3男2女）

比賽規則：每隊5人接力賽，前4名隊員著袋鼠服，最后1名隊員腳穿大腳板。組織者發令后，第1名隊員抱球跳10米，第2名隊員接球后抱球跳10米，第3名隊員接球后抱球跳10米，第4名隊員接球后抱球跳10米；第5名隊員接球后，抱球向前跑，用穿好的大腳板去粘取該跑道上其它所有的大腳掌，并跑向終點（10米）。

比賽過程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必須自己撿起后從掉球處出發。

評分標準：發令后開始計時，第5名同學大鞋任意部位通過終點線計時停止，按用時排名。

賽前練習：可用籃球、排球進行練習。

5.珠行萬里

參賽人數：各學院20名隊員參賽

比賽規則：20人排成一行，每人各拿一塊道具，搭成一條“水渠”，在水渠的起點放上一個小球后，組織者發令后，小組隊員需要借助搭成的“水渠”使小球滾向終點的塑料杯中。后面的隊員需迅速跑到隊列前面保障“水渠”的通暢。全程25米。

在小球向前滾動過程中，小球不能掉落，不能停頓，不能回流，否則需回到起點重新開始。隊員手指不得觸碰小球，否則需重新回到起點。

評分標準：發令后開始計時，小球滾進終點的塑料杯后停止計時，按用時排名。

6.多人多足

參賽人數：各學院20名隊員參賽

比賽規則：20人在起點站成一排，將相鄰的腿綁在一起，組織者發令后，一起跑向終點，全程50米。

比賽過程中，要求隊列不能松散，出現斷裂現象時，各隊要及時調整，否則取消比賽資格。

評分標準：按每隊總時長排名。

賽前練習：可用繩子綁腿進行練習，注意安全。

下載報名表（見下表）并認真填寫，5月8日前將加蓋學院公章的報名表及電子版報名表交至心理健康教育與咨詢中心（逸夫樓a213辦公室），逾期視為自動棄權。

心理運動會活動總結篇二

在運動會籌備階段，學校就給予了高度的重視，投入了大量的人力和物力，并且成立了運動會組委會，形成了一個強而有力的領導核心。運動會之前，全校師生做了大量的前期籌備工作，組委會召開了會議，落實、布置、檢查籌備情況。大會還根據工作內容，進行了明確而合理的分工，確立了組委會、宣傳組、保衛組、后勤組、場地器材組等小組，正因為有了這樣一個工作機構體系，使各項工作有人負責、有人落實，從而成為本屆運動會成功的首要條件。

運動會前期準備工作事項繁多、內容繁雜，運動會籌委會貫徹“早安排、早布置、早落實”的精神，對籌備工作有充分的估計和計劃，制訂了詳細的活動方案，特別是對每個項目工作組規定了詳細的工作任務、職責，并一一規定完成期限，同時隨時對新出現的問題進行協調解決，從而使各項籌備工作有一個較為系統而嚴密的組織體系。各小組各司其職、分頭落實，根據工作要求開展了大量工作。在運動會籌辦與組織過程中，體育教師付出了很多心血。從秩序冊的編寫到入場式和各項目的訓練，從班級桌椅如何擺放到運動會的預檢，直至整個賽場的工作，無不凝聚著體育教師的汗水，充分體現了體育教師的奉獻精神。各項細致的準備工作成為本屆運動會成功的前奏。

運動會從籌備到全部比賽結束，期間有許多工作需要各方面通力協作，老師們能以大局為重，全力支持。比賽中的組織工作是賽前工作的一個檢驗，更是運動會最重要的一個環節，所有工作相互聯系、互相協調、缺一不可。組委會各工作組互相之間協調、溝通聯系，既分工又協作，每位組長與成員之間及時溝通。裁判員工作時認真執法，場地器材及時準確到位，學生會部分人員維護現場秩序和環境衛生的督察，廣播宣傳及時播送信息、后勤服務及時提供后勤保障，從而保證了各項比賽的順利進行。

本次運動會我們邀請部分學生家長參與運動，除身體欠佳不能參與活動的少數同學之外其余學生全部加入比賽，廣大師生和家長參與運動會的積極性很高，達到了全員參與的目的。在本次運動會期間，各組裁判員堅持原則，公正裁判；參賽運動員頑強拼搏，奮勇爭先，取得了輝煌的戰果。在比賽中，共有人獲得了一等獎，有人獲得了二等獎，有名，二等獎名，三等獎名，四等獎34名，評選出優秀組織獎6名，優秀通訊員50人。破紀錄獎9人。這些成績的取得，是我校全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，發展學校體育運動，提高學生運動技能，豐富校園文化生活真實寫照，是全體裁判員、運動員辛勤汗水的結晶。這次運動會的圓滿召開，為我校體育事業的發展譜寫了新的篇章。

這次運動會，全校的教職工都參與了運動會的組織管理、裁判、安全保衛和學生管理工作，從開幕式到各個項目的比賽，從競技項目到廣播稿件，從比賽名次競爭到優秀組織獎評比，都充分展示了我校師生員工良好的體育道德風尚，展示了師生員工積極向上、團結一心和強大的凝聚力。這次運動會得到了各個部門的大力支持，得到了班主任和同學們的高度重視，得到了廣大教師的積極參與。這次運動會開得安全，開得文明，運動員奮勇拼搏，為集體而戰，再創佳績，不僅體育競技水平得到提高，文明素養也得到了提升，不僅體育成績得到超越，更重要的是我們的精神也發生一次大的超越。

總之，本次運動會在全校師生的共同努力下，取得了圓滿成功，當然更希望全校師生以本次運動會為挈機，大力發揚拼搏精神和團隊意識，在以后的學習和生活中取得好的成績。

心理運動會活動總結篇三

改改你的壞習慣

幫忙學生發現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

使學生發現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

一、交待任務

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣

生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

小結學法：(略)

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

(1)小明這是一種什么壞習慣

(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦

3、觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)如果你有打算怎樣辦

用剛才學習前兩個資料的.方法自學，小組討論，派一人回答

4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1、問：經過這節的學習，你懂得了什么

2、師總結：

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。

板書設計：

改改你的壞習慣

心理運動會活動總結篇四

1、精心組織是保障這次活動順利實施的關鍵。在本次運動會中，王平儒副校長統籌謀劃，為這次運動會方案的制定提出了建設性的指導意見。石小瑜老師全面協調，直接參與，為這次運動會的順利進行作出了大量工作。王毅、楊樹元、谷明霞等裁判員公正、公平的裁判，為這次運動會的成功增添了色彩。還有醫療保障組、后勤組、秘書組等各位老師也在這次運動會中做了大量工作，現在我代表大會組委會向為這次運動會的勝利召開付出勞動的組織和個人表示衷心的感謝。

2、檢測了我校體育教學成績，活躍了校園氣氛。本次運動會是在學校進行了學生體質測試的基礎上召開的，運動會的一些項目都是在學生體質測試中進行過的。通過這次運動會的召開可以看出我校體育教學正在逐步走向正規。學生對這次運動會的召開興趣很濃，積極性很高。這次運動會的召開極大激發了學生興趣，很好得活躍了校園氣氛。

3、這次運動會有效普及了運動比賽的相關知識。一些學生，特別是低年級學生對運動會比賽的規則和相關知識知道的很少。通過這次運動會比賽項目的進行，學生知道了相關比賽的規則和計分辦法，如何裁判等等。特別是楊書元老師和谷明霞教師在進行高年級組男子乒乓球冠、亞軍爭奪賽時的準確裁判，贏得了現場師生及家長的好評，也為這次運動會的勝利閉幕畫上了圓滿的句號。

1、組織不夠周密，由于時間倉促，加之我個人比較忙，在制定運動會的方案時，沒有設置醫療救治組和宣傳報道組。

2、個別老師和學生對運動會的認識不夠，我們的運動會是本著“友誼第一，比賽第二”的宗旨進行的，是按照“賽出風格，賽出水平”的參賽原則進行裁判的。個別班級報名有空缺，個別學生不主動報名參賽。

3、運動會的規模不夠大。本次運動會設置的項目較少，一些常規的運動比賽項目沒有設置，如跳遠、投擲、單杠、體操等。

本次運動會作為一次嘗試性的運動會，在活動中暴露出了一些問題，也取得了一些成功的經驗，總體來說本次運動會獲得了圓滿成功，缺點在所難免，我們只有不斷總結，不斷改進，才能把工作做得更好，沒有最好，只求更好。相信在我們大家的努力下，我們學校的各項工作將會取得更大成績。

心理運動會活動總結篇五

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團隊凝聚力。引導大學生關注心理健康，正確認識自我、關愛自我，學會生活，健康成長，培養團隊意識，全面提升心理素質，最終達到運動中促進協作，運動中煥發激情，運動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項目。

活動主題：

“激揚青春”

為展現當代大學生積極、向上、陽光的風貌，豐富同學們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進同學之間的情感交流，培育當代綜合型發展大學生，因此xx與化工學院特舉辦“心理素質拓展運動會”，鼓勵學生參加戶外運動，以增強體質、磨練意志為宗旨，培養同學們自我挑戰的意識，使每位同學都能在活動中充分展現自我，發揮自我，都能在全面合格的基礎上發現自己的個性優勢和特長，促進學生的身心健康，順應當代高校大學生教育理念。

活動地點：

“xx工學院中心體育場”

活動時間：

2015年5月29日

活動負責人：

李xx

前期準備：

1、有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學畫展板及2張海報進行宣傳，以及通過微信、貼吧、q群、微博等網絡媒介進行宣傳，呼吁大家加入其中。

2、有生活委員負責購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。

3、有班長支書及體育委員負責桌、帳篷的搬運及音響等物品。

活動宣傳：

1、時間：2015年5月29日

2、由學生會組織各承辦班級于北苑餐廳門口，統一打印宣傳頁，發放給各個班級，進行宣傳頁宣傳。

3、參賽者進行活動項目報名。

活動舉辦：（5月30日）

1、參賽方式：一小組為單位（5人一組）

2、規則：三位隊員負責吹氣球，另外兩名隊員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內夾爆十個即可過關。

3、比賽結果分三個名次，過關隊伍根據時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。

4、活動流程

（1）各項目負責人根據所負責的項目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領隊帶至比賽場地。

（2）比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規則，比賽開始。

（3）現場報名人員在該項目比賽最后編隊進行比賽。

（4）比賽結束后，記錄人員將各參賽隊員成績匯總取前三名，并進行公示。

活動收獲：

背對背夾氣球項目正在火熱報名中

比賽過程精彩瞬間以及我班同學在商討比賽細則

即將畢業的學長學姐也在湊熱鬧

在本次運動會中，我班同學積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團體獎有：優秀組織獎，背對背夾氣球項目一等獎、二等獎，心中第六感項目二等獎，個人獎有：趣味保齡球項目胡開榜同學獲得三等獎，閆帥帥同學在其他項目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進了同學間的友誼，給每一位同學提供了展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，也減輕了同學的學習壓力，更主要的是喚起了同學們的對生活的熱情。