制定計(jì)劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來(lái)制定這個(gè)計(jì)劃的。怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢？計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中學(xué)生的暑假計(jì)劃表 中學(xué)生暑假計(jì)劃篇一

一、晨讀與晚聽(tīng)

在學(xué)校的時(shí)候，每天都會(huì)進(jìn)行早自習(xí)，而早自習(xí)一般都是朗讀課文，這樣做是有著科學(xué)根據(jù)的。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)是的，可以說(shuō)早上學(xué)習(xí)并進(jìn)行晨讀的話可以起到一個(gè)很好的記憶效果，這些都是不會(huì)輕易遺忘的。除此之外，晚上睡覺(jué)的時(shí)候進(jìn)行語(yǔ)文聽(tīng)力訓(xùn)練，并在語(yǔ)文文言文的陪伴下進(jìn)行睡眠，這樣做可以加深自己的記憶力，也能加強(qiáng)對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，由于效果是潛移默化的，因此我覺(jué)得這樣做比默寫語(yǔ)文詩(shī)句的效果要好些，畢竟單純默寫的話，如果不去反復(fù)記憶很容易忘記，這樣做也能夠程度將閑散的時(shí)間利用起來(lái)。

二、試卷練習(xí)

暑假的學(xué)習(xí)自然不能僅僅滿足于暑假作業(yè)的完成，對(duì)于題型的練習(xí)，要做到每天都練習(xí)，因?yàn)榭荚嚦龅念}目不是一成不變的，盡管只是在我們所學(xué)知識(shí)的范圍內(nèi)出題，但我也不能夠保證自己全部都弄懂了，一定還有自己不理解的地方，這個(gè)時(shí)候就要購(gòu)買試卷進(jìn)行練習(xí)，要爭(zhēng)取每天做兩張語(yǔ)文試卷，要在有限的時(shí)間內(nèi)做得又快又好，這樣在開(kāi)學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習(xí)帶來(lái)的成果了。

三、補(bǔ)習(xí)班課程

暑假少不了的自然還有補(bǔ)習(xí)，既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方，那么就去專門的補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行補(bǔ)課。我的化學(xué)成績(jī)是比較差的，因此我應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)這門科目，每天花費(fèi)半天的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，還有專門的題目訓(xùn)練，我覺(jué)得如何更有效的學(xué)習(xí)，補(bǔ)習(xí)老師肯定知道的比較多，因此有不會(huì)的地方就應(yīng)該要多多請(qǐng)教。

中學(xué)生的暑假計(jì)劃表 中學(xué)生暑假計(jì)劃篇二

20__年的暑假即將開(kāi)始，初中三年的學(xué)習(xí)生涯已經(jīng)過(guò)半，初中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)漸漸進(jìn)入高潮，最難的、考點(diǎn)最多的知識(shí)點(diǎn)不斷的向我們涌來(lái)。初中的學(xué)生和家長(zhǎng)都知道這樣一句話：“初一不分上下，初二兩級(jí)分化，初三一個(gè)天上、一個(gè)地下”誠(chéng)然，初二是初中學(xué)習(xí)的分水嶺，而初二的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)又是兩級(jí)分化的核心原因。如何在20__年的暑假提前學(xué)習(xí)，領(lǐng)先整個(gè)初二，進(jìn)而領(lǐng)先初三學(xué)習(xí)。我將就學(xué)生在這個(gè)暑假的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，給出一些具體實(shí)用的建議。

一、初二數(shù)學(xué)的特點(diǎn)

前文已經(jīng)說(shuō)到，初二數(shù)學(xué)是拉開(kāi)學(xué)生差距的核心原因，這主要體現(xiàn)為初二數(shù)學(xué)的難度驟然增加——隨著實(shí)數(shù)。平行四邊形和函數(shù)這三塊知識(shí)的引入和不斷深化，很多同學(xué)感到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)不再像初一時(shí)那樣得心應(yīng)手，于是，一部分同學(xué)能夠在初二繼續(xù)保持領(lǐng)先，最后成為中考中的勝利者;而另一部分同學(xué)卻慢慢的被拉開(kāi)差距，學(xué)習(xí)興趣和自信心受到雙重打擊，對(duì)于理科學(xué)習(xí)感到越來(lái)越恐懼，我在近幾年數(shù)學(xué)成績(jī)統(tǒng)計(jì)中，初一的時(shí)候大家的成績(jī)比較集中，分?jǐn)?shù)達(dá)到優(yōu)秀(__分)的占__%以上，成績(jī)最差的也在__分上下;而初二時(shí)的優(yōu)秀率只有__%，有很大一部分同學(xué)只能拿到__多分;初三時(shí)還能保持優(yōu)秀的同學(xué)不足__%，較差的同學(xué)在考試中已經(jīng)在及格線之下。

二、領(lǐng)先初二下學(xué)期

暑假是優(yōu)秀學(xué)生的必爭(zhēng)之地，根據(jù)很多優(yōu)秀學(xué)生的’學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我們能夠發(fā)現(xiàn)一些共性的東西，比如眾多優(yōu)秀的學(xué)生都會(huì)選擇在暑假繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而在春季取得一定的優(yōu)勢(shì)。

(1)暑假的復(fù)習(xí)

暑假充裕的時(shí)間，可以利用起來(lái)把上半學(xué)期中的漏洞進(jìn)行很好的彌補(bǔ)，如果上半學(xué)期整體學(xué)習(xí)得還不錯(cuò)，那么應(yīng)該把重點(diǎn)放在四邊形的證明上，特別是構(gòu)造全等的題目，隨時(shí)都不應(yīng)該放松警惕，最好做到每天練習(xí)一道題目，每周做一次方法歸納，因?yàn)槿仍谥锌贾姓紦?jù)著極其重要的地位，近五年的中考?jí)狠S題都以全等，四邊形和三大幾何變換綜合的形式呈現(xiàn)出來(lái)，這類題目讓很多同學(xué)在中考時(shí)都放棄作答，原因就是全等構(gòu)造類題目難度可以出得很大，如果沒(méi)有日積月累的經(jīng)驗(yàn)，是很難在中考中完成這類題目的。

(2)暑假的預(yù)習(xí)

對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)于下半學(xué)期知識(shí)的提前學(xué)習(xí)比對(duì)以往知識(shí)的復(fù)習(xí)要更加重要，其原因主要可以分為以下三點(diǎn)：

1)初二下學(xué)期大多數(shù)學(xué)校的進(jìn)度會(huì)加快，要求同學(xué)也能提前進(jìn)行預(yù)習(xí);

2)初二下學(xué)期的知識(shí)難度將進(jìn)一步加大，暑假學(xué)習(xí)完初二下學(xué)期的重點(diǎn)內(nèi)容，在學(xué)校講課的時(shí)候就可以順利聽(tīng)懂，在課外就可以進(jìn)行專題訓(xùn)練，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心難點(diǎn)。

(3)提前學(xué)習(xí)已經(jīng)成為初中優(yōu)秀學(xué)生心中共同的秘密，而按部就班的跟隨學(xué)校進(jìn)度學(xué)習(xí)的同學(xué)就相對(duì)落后了，綜合以上的分析，我們便能輕易得出一個(gè)結(jié)論：要想領(lǐng)先初二下學(xué)期乃至初三總復(fù)習(xí)，今年的暑假必須做好規(guī)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

三、暑假期間，應(yīng)該如何安排數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間

上文中已經(jīng)提到，暑假重點(diǎn)應(yīng)該放在提前學(xué)習(xí)春季的知識(shí)上。而春季的課程中，最重要的知識(shí)有三塊：不等式，分解因式，相似形，根據(jù)每個(gè)同學(xué)的實(shí)際情況，每人制定一個(gè)每天不小于2小時(shí)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的計(jì)劃。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表

一、閱讀

1、閱讀世界名著2本

2、中國(guó)古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞20首，文5篇。

3、閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍

4、中國(guó)名著，文學(xué)若干本

5、科學(xué)類書籍若干

二、文體

1、下象棋，圍棋，國(guó)際象棋

2、笛子

3、溜冰

4、自行車

5、散步

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

三、寫畫

1、鋼筆字

2、毛筆字

3、英文

4、畫畫

5、打字。

四、摘抄美文一篇

五、每天堅(jiān)持寫日記一篇

六、整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

中學(xué)生的暑假計(jì)劃表 中學(xué)生暑假計(jì)劃篇三

1、每天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。

2、要把媽媽給我在外面報(bào)的作文班、小記者班、奧數(shù)班、書法班(行書)的課上完，按時(shí)完成老師布置的`作業(yè)。

3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。

4、按照學(xué)校的要求，練好口琴。

5、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。能讓爸爸、媽媽帶我去合陽(yáng)縣那神奇的鄉(xiāng)村游，在那里釣幾條魚，回來(lái)后完成學(xué)校布置的《快樂(lè)的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。

6、和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家?guī)X和延安革命紀(jì)念館，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來(lái)后寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報(bào)。

7、和爸爸、媽媽一起看兩場(chǎng)電影;去大雁塔廣場(chǎng)欣賞一下我們西安的音樂(lè)噴泉。

8、如果還有時(shí)間，上網(wǎng)查查資料，看看作文;再爭(zhēng)取多讀一些課外書籍，盡量擴(kuò)大自己的知識(shí)面。

中學(xué)生的暑假計(jì)劃表 中學(xué)生暑假計(jì)劃篇四

要放暑假了，這個(gè)學(xué)期結(jié)束之后，看到自己期末的考試成績(jī)，其實(shí)自己不是那么的滿意的，雖然不差，但是也是有些科目還有提升的空間，所以在這個(gè)暑假我也是要去彌補(bǔ)，去學(xué)好，對(duì)此我也是制定了一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

我的英語(yǔ)學(xué)習(xí)是比較糟糕，可能也是之前基礎(chǔ)不是那么的好，并且對(duì)于這門科目并不感興趣，導(dǎo)致自己也是無(wú)法去認(rèn)真的學(xué)，上課的時(shí)候聽(tīng)得還是不那么的懂，成績(jī)不太好我也是知道是這個(gè)原因，假期主要也是針對(duì)英語(yǔ)，去彌補(bǔ)這一門課程，特別是單詞一定要記好，語(yǔ)法也是要熟悉，為此我也是在假期要去找英語(yǔ)好的同學(xué)去請(qǐng)教，成績(jī)?cè)愀馄鋵?shí)我并不是太擔(dān)心，畢竟那是過(guò)去了，知道錯(cuò)誤，去彌補(bǔ)才能真的在下學(xué)期到來(lái)之后，能跟上老師的上課進(jìn)度，然后去取得進(jìn)步的，我每天也是固定自己要記憶的單詞數(shù)量，要掌握的語(yǔ)法有哪些，同時(shí)培養(yǎng)自己對(duì)于英語(yǔ)的一個(gè)興趣，之所以覺(jué)得枯燥，也是自己一直沒(méi)有去仔細(xì)的想到英語(yǔ)能用來(lái)做什么，沒(méi)有去考慮過(guò)自己其實(shí)認(rèn)真一些，其實(shí)也是能有好的成績(jī)的，會(huì)想學(xué)的，所以也是可以看一些英語(yǔ)的電影，聽(tīng)英語(yǔ)的歌曲，特別是一些喜劇的電影更是能讓我對(duì)英語(yǔ)會(huì)有興趣一些。

除了彌補(bǔ)英語(yǔ)，暑假我也是要去看一些課外書，至少一本吧，暫時(shí)還沒(méi)確定是哪本，到時(shí)候去書店看看自己喜歡的，這樣其實(shí)也是可以增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，而不單單只是學(xué)到了教科書的東西，其實(shí)課外也是有好多是可以讓我們?nèi)W(xué)習(xí)，去收獲到的知識(shí)，并非只有一個(gè)課本的，同時(shí)我這個(gè)暑假也是想要學(xué)會(huì)游泳，這既是鍛煉身體，同時(shí)也是增加了自己的一個(gè)技能了，去泳池找教練，然后爭(zhēng)取一個(gè)暑假是可以學(xué)會(huì)的。這樣不但是可以在學(xué)習(xí)課本知識(shí)之余去鍛煉到身體，也是不會(huì)覺(jué)得枯燥。其實(shí)一直也是有這個(gè)想法，但是以前暑假都是想著去玩了，而沒(méi)有想過(guò)要不要學(xué)一些東西，既然有機(jī)會(huì)，還是要去嘗試下才行的。

計(jì)劃做好了，也是到時(shí)候要去執(zhí)行，同時(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程之中遇到問(wèn)題，我也是要想辦法去解決，特別是英語(yǔ)的學(xué)習(xí)必須要認(rèn)真，要堅(jiān)持下去，不能再成績(jī)那么糟糕了，下學(xué)期一定要讓老師看到一個(gè)新的我，我也是會(huì)根據(jù)情況去調(diào)整計(jì)劃，去讓自己這個(gè)暑假有收獲。

首先，媽媽說(shuō)我的身體不好，要我每天早上和晚上都繞著市場(chǎng)跑步，經(jīng)常鍛煉。身體是最主要的。

以前放暑假，我經(jīng)常去一些補(bǔ)習(xí)班，但這次我不去了，我要自己在家學(xué)習(xí)。這樣可以根據(jù)自己的情況學(xué)習(xí)。復(fù)習(xí)上學(xué)期的科目，也會(huì)試著學(xué)一下新學(xué)期的知識(shí)。在這個(gè)假期里，我還會(huì)積極做暑假作業(yè)，每天安排好時(shí)間，每天做一些。

我的語(yǔ)文不好，在這個(gè)暑假里，我要以學(xué)習(xí)語(yǔ)文為主，除了老師和學(xué)校留的作文外，我還要天天寫日記，經(jīng)常發(fā)一些文章，堅(jiān)持練筆，提高我的寫作水平。閱讀也很主要，我要多做閱讀，從各種書中挑選文章來(lái)看，并做后面的習(xí)題。我還要每天看哥哥送給我的《名著導(dǎo)讀》，了解各大名著，增長(zhǎng)知識(shí)。另外也要嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。合理制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，進(jìn)行必要的補(bǔ)課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)較為薄弱的學(xué)科進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，以便迎頭趕上。

學(xué)習(xí)之余，當(dāng)然要休息，我也會(huì)在課余時(shí)間玩一會(huì)兒電腦。或者去親戚家串門，或者去其他地方旅游。

我一定會(huì)過(guò)一個(gè)快樂(lè)的暑假!

中學(xué)生的暑假計(jì)劃表 中學(xué)生暑假計(jì)劃篇五

不知不覺(jué)間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個(gè)學(xué)期我就是初二的學(xué)生了!這樣一想真是又激動(dòng)又開(kāi)心，但是只是年級(jí)成長(zhǎng)的話那真是應(yīng)了那句老話“只長(zhǎng)個(gè)子不長(zhǎng)知識(shí)”，我可不像變成這樣。這個(gè)學(xué)期的成績(jī)出來(lái)后，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點(diǎn)的存在，總有一天它們會(huì)成為我成長(zhǎng)道路上的絆腳石甚至是攔路虎!雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用于玩樂(lè)又太顯浪費(fèi)。長(zhǎng)期的假期會(huì)消磨我們學(xué)習(xí)的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點(diǎn)消除或減小，我就我現(xiàn)在最大的學(xué)習(xí)問(wèn)題——英語(yǔ)!這門科目可一直是我所頭痛的問(wèn)題。關(guān)于這次的暑假英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃主要如下：

一、學(xué)習(xí)從基礎(chǔ)開(kāi)始

我的問(wèn)題主要是英語(yǔ)的基礎(chǔ)太差，沒(méi)能好好的掌握英語(yǔ)基礎(chǔ)，對(duì)語(yǔ)法運(yùn)用的不熟練和單詞累積太少。但是知道問(wèn)題所在就好辦了，我在假期的生活里要將早上的2個(gè)小時(shí)來(lái)鞏固之前所學(xué)習(xí)的語(yǔ)法，晚飯后的3個(gè)小時(shí)作為記憶單詞的時(shí)間。只有掌握好這些基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，才能在這些基礎(chǔ)之上建立更高的成就。

二、閱讀與寫作

俗話說(shuō)的好：“好記性不如爛筆頭”。要學(xué)就要肯下苦功夫，在暑假的這段時(shí)間，除了給媽媽做做家務(wù)我就再?zèng)]別的事了，我在中午有大把的時(shí)間可以閱讀和學(xué)習(xí)那些英語(yǔ)課文和文章，而且在家里遇上不會(huì)的問(wèn)題我也可以用網(wǎng)絡(luò)的手段輕松查詢。這樣既可以提升我的口語(yǔ)又可以提生我對(duì)語(yǔ)法的認(rèn)識(shí)。

之與下午，我剛好可以寫我這一天的學(xué)習(xí)日記，當(dāng)然是用英語(yǔ)來(lái)寫，期初我因該會(huì)有些不適應(yīng)，但是當(dāng)我能熟練的寫好每天的日記的時(shí)候，我就再也不用怕在英語(yǔ)考試時(shí)的寫作題目了，原本是阻礙的寫作說(shuō)不定會(huì)成為對(duì)我的簡(jiǎn)單送分題。

三、合理安排

我的學(xué)科不止英語(yǔ)，雖然是以英語(yǔ)為重但是不能光是偏向英語(yǔ)，再能完成每日任務(wù)的同時(shí)，我也得對(duì)自己的其他學(xué)科做出鞏固和復(fù)習(xí)。

最后，希望我這次的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠完美實(shí)行，希望我能在執(zhí)行的時(shí)候能不忘寫下這份計(jì)劃的初心，在最后也別忘了給自己留幾天玩樂(lè)的時(shí)間，調(diào)整好自己才能以最好的狀況去迎接接下來(lái)的學(xué)習(xí)。

中學(xué)生的暑假計(jì)劃表 中學(xué)生暑假計(jì)劃篇六

每日上午具體安排：

第一，語(yǔ)文暑假作業(yè)兩頁(yè);

第二，數(shù)學(xué)暑假作業(yè)兩頁(yè);

第三，小區(qū)院里玩兩小時(shí);

第四，專心讀一小時(shí)故事書;

第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。

每日下午具體安排：

第一，注音、組詞，并造五句子;

第二，讀一小時(shí)漫畫書或科普書;

第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”;

第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當(dāng)日學(xué)習(xí)情況;

第五，細(xì)心做爸爸精選或針對(duì)性出的十道數(shù)學(xué)題，并先要自己判對(duì)錯(cuò)，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯(cuò)、舉一反三的方法。

這就是我給自己這個(gè)假期定的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，生活學(xué)習(xí)兩不誤，當(dāng)然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說(shuō)這也是任務(wù)。那幾天，估計(jì)我的計(jì)劃就不能正常執(zhí)行了。

中學(xué)生的暑假計(jì)劃表 中學(xué)生暑假計(jì)劃篇七

一、具體措施：

1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5、無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10、每天晚上，聽(tīng)音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

二、時(shí)間安排：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

三、督促自律：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。