無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇一

早上好!

現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病。現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?

青少年的心理健康應具備以下素質：

一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

二、能正視現實，勇于解決問題。

健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。

心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。

四、情緒穩定，性格開朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇二

尊敬的老師們、親愛的同學們：

早上好!

今天，我國旗下講話的題目是 “關注食品衛生，享受健康人生”。常言道：國以民為本，民以食為天。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關系著人民群眾的生活，影響我們每一個人的健康，更關系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，一包小小的鹽，就能中斷免疫系統的正常運行，讓你病魔纏身，讓生機勃勃的生命處于危險之中。

健康，生命的保證。一旦我們失去了健康，也意味著即將失去寶貴的生命，生命不能重來一次，所以我們要時刻維護自己的健康，珍愛自己的生命，而生命的健康則應該從食品安全開始。

據報道：20__年5月6日湖南省|漣源市|行知中學|高考補習學校|有3名學生在上課時出現惡心、嘔吐癥狀，隨后陸續有學生反映身體有不適現象。根據調查，初步認定是學生食用的早餐中有部分米粉變質，導致學生食用后出現身體不適。

新聞報道中曾提及的南京“冠生園”事件，讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒咸魚”，使我們談“咸魚”而色變;廣東的“瘦肉精”事件，令我們望豬肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現在我們最喜歡吃的辣味食品里;還有近來的染色饅頭、毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二連三地發生，究竟要到什么時候才停止啊?

或許你會認為，這些危險離我們很遠，我們也能很容易的躲開它們，但是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質食品也正在悄悄地朝我們靠近，隨時危及我們的身體健康。

讓我們觀察一下學校周邊的狀況吧：校園門口兩邊除了名目繁多的小食品雜貨店外，還有一些流動攤點售賣的自制食品。表面上看，這些食品成色十足，味道著實令人垂涎三尺;每逢上學、放學時間甚至是課間時間，我們的同學爭先恐后地去買。可是大家想過沒有，這些食品衛生嗎?安全嗎?現在，還是有一部分同學不關心不注意所吃食品是否安全，為了滿足自己一時的食欲，置身體健康于度外。我們有責任維護社會食品安全，從我做起，從點滴做起，了解食品衛生安全常識，宣傳食品安全知識，為自己，更為全民健康事業盡自己最大的力量。

在上周星期六的早操，學生科已向全校寄宿生下達通知，嚴禁把校外食品帶入校園。現在向全校所有同學們建議：就餐一定要選擇規范餐飲店，食品要在正規經營場所購買，拒絕三無食品。近期發現有部分同學，明知學校有規定不允許購買圍墻外糖葫蘆、快餐等，但還是我行我素，把學校制度和自己的健康置之腦后。

從今天起，如發現再有學生私自在校內圍墻處購買食品除沒收外，同時，將根據學校相關制度給予相應的處分，并通知家長來校共同教育。

食品安全需要你我的參與，食品安全需要你我共同的努力。生命的美好從健康開始，身體的健康從食品安全做起。同學們，讓我們從自我做起關注食品衛生，享受健康人生!

我的講話到此結束，謝謝大家。

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇三

有兩件事，令我至今難以忘懷。

一件是我記事起，我奶奶家有一個青花瓷茶碗，大家都喜歡用這個碗喝茶。當時方圓數里，只有我們家才有這樣漂亮的碗，其他人家很少看到。雖然那時我們家其他樣式的茶碗也很多，但大家還是喜歡用這個青花瓷茶碗喝茶，它更是奶奶的最愛。

有一天，這個茶碗突然被我們幾個不小心摔成兩半，奶奶非常生氣，但她并沒有發火，而是小心翼翼地把摔壞的茶碗用一塊干凈布包了起來。沒過多久，她從外面找來一位補碗匠，把那個茶碗修補好了。

那時，我們住在一個用土塊砌的老房子里。沒過多久，我到了上學的年齡，奶奶每天牽著我的手送我去學校讀書。在去學校的路上，她總是說：“哎，好時代來了，好好學習，我的孩子們!”后來我才明白，奶奶所珍惜的并不是那個青花瓷茶碗，而是和平的年代啊!那個青花瓷茶碗，對她來講，是平靜美好生活的象征。每當想到這些，我更加珍惜這來之不易的幸福生活。

另一件事是，我爸爸生于1932年，喜歡看報紙，喜歡聽廣播。有一天，他買來一張很大的中國地圖掛在堂屋的墻上，每當他從報紙上看到什么，或從廣播里聽到什么，他都要走到地圖前面查找一下，然后指著地圖，告訴我們什么地方發生了什么事。因此，我們從小就十分熱愛我們的祖國。

爸爸讀過報紙后有時還要記筆記或日記，他讀過的報紙我們也會接著讀。

最近，我翻看自己1971年的日記本，第一篇日記里記著：“中華人民共和國在第26屆聯合國大會上，以76票贊成、35票反對、17票棄權的壓倒性結果，被接納為聯合國成員……從11月1日起，中華人民共和國的五星紅旗，在聯合國總部大廈上空迎風飄揚。”當年我正好18歲，像我這樣一個牧區青年，能這樣讀報寫日記，實屬不易。這真要感謝爸爸教我從小讀報，增長了見識，開闊了視野。

我是長在紅旗下的一代，從邊遠牧區考進了大學，后來成為了人民教師、新聞出版工作者。每當我坐在飛機上、火車里，每當我工作上取得一點成績，每當我得到黨和政府的關懷或獎勵，我都更加感恩黨、更加熱愛偉大祖國。

今年是新中國成立70周年。我也像爸爸當年一樣，買了一張中國地圖，掛到家里的墻上，以便自己和孩子們時時瀏覽。

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇四

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家早上好!

伴著清晨的第一縷陽光，我們迎來了新的一天，下周一我們將迎來各科的期末考試。時光如梭，轉瞬間一個學期就要結束了。我們應該怎樣更好的迎

接考試呢?我們想應該做到以下五點。

1、抓緊時間，認真復習好每一門功課。

期末考試是對一個學期來各科所學內容的全面考查，它所復蓋的知識點多，能力要求也更高更全面。這就需要我們花更多的時間來復習和記憶，還要及時做好查缺補漏的工作。

2、遵守紀律，創造良好的學習環境。

紀律是學習的保證，沒有一個好的學習環境，我們就不可能正常地進行復習，復習的效率就不會高。所以我們在期末更要嚴格遵守學校紀律，特別是課堂紀律。

3、勞逸結合，以最佳心態對待期末考。

期末考是一次重要的考試，適度的緊張是正常的也是必要的，但我們不能太緊張，過度的緊張會造成復習效率低下，要想提高學習成績，要注意勞逸結合。

4、嚴守考試紀律，以真實的成績向老師家長匯報。

期末考我們需要好的成績，但我們不需要假的好成績，假的成績一時能欺騙老師、同學、家長，但最終的結果只能騙自己、害自己。

5、沉著應試，正常發揮你的能力水平。

考試時，首先要合理地分配時間，先易后難，不要因為某一個題目浪費太多的時間;其次要認真地讀題，分析題目的意思，找出關鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題;第三要認真地檢查，不提前交卷。

期末考試就要到來，我們每一位同學都應該認真復習、認真總結，養成良好的行為習慣，做文明之人、行有益之事，以最佳的精神狀態來迎接考試。

最后，預祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績!

謝謝大家!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇五

老師們，同學們，早上好!

我今天國旗下講話的題目是：營造書香校園 共享美好人生。

從古到今，凡名人都是愛讀書的。

想必大家都知道，匡衡鑿壁偷光的故事，朱元璋放牛讀書的故事，萬斯同閉門苦讀的故事和屈原洞中苦讀的故事吧，我們就來說屈原洞中苦讀的事吧。屈原小時侯不顧長輩的反對，不論刮風下雨，天寒地凍，躲到山洞里偷讀《詩經》。經過整整三年，他熟讀了《詩經》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營養，終于成為一位偉大詩人。

再來說說現代人讀書的故事吧。相聲語言大師侯寶林只上過三年小學，由于他勤奮好學，使他的藝術水平達到了爐火純青的程度，成為有名的語言專家。有一次，他為了買到自己想買的一部明代笑話書，跑遍了北京城所有的舊書攤也未能如愿。后來，他得知北京圖書館有這部書，就決定把書抄回來。適值冬日，他頂著狂風，冒著大雪，一連十八天都跑到圖書館里去抄書，一部十多萬字的書，終于被他抄錄到手。每每讀到這里，我都被侯寶林大師的這種讀書精神所感動。現在，我們同學們當然不需要抄書了，只要想看書，父母都千方百計的給我們買，可是，同學們有許多新書都放在家里睡大覺，多么可惜啊!想想父母小時候沒錢買書，無書可看，能看到一本小人書就不錯了，而同學們有書卻不好好讀，這是多么大的浪費啊!

有同學說，我作業太多，沒時間讀書。真的是這樣嗎?仔細觀察，你就會發現，下課時，有人在看書，你卻在追逐打鬧;吃過飯后，有人在看書，你還是在追逐打鬧;放學后，有人邊走路邊看書，你是邊騎車邊打鬧;回到家，有人在書房看書寫作業，你卻是在看電視、玩游戲;這能叫沒時間嗎?

時間是擠出來的，時間對每個人都是一樣的，也是不一樣的，你擠的多，時間就給你給的多。同學們，我們要抓緊一切時間來讀書，如果你把玩的時間的50%用來讀書，把看電視的80%用來讀書，把追逐打鬧的90%用來讀書，把空閑時間的100%用來讀書，那么你就有時間讀書了。不在意每天讀多少，要堅持每天讀一點書，不在意每次讀懂了多少，要堅持讀后寫一些讀后感，不在意每次吸收了多少，要想信日積月累，定會成才。 讀書使人充實，讀書使人明智，讀書能使凡人變偉人，相反，不讀書你將寸步難行，更會被社會淘汰。

同學們，一本本新書正默不作聲，帶著神秘的笑容在等待著我們。當你打開任何一本書籍的時候，馬上你就會聽到美妙的音樂，你就會與智者對話，與偉人交流，在不自不覺中，你也會成為智者，成為偉人的。

同學們，為了我們的成長和祖國的繁榮，請養成每天讀書的好習慣吧!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇六

我講話的題目是《感恩生活勇于擔當》。

當我們每天邁著優雅的步伐走進校門，當鮮艷的國旗冉冉升起，當朗朗的讀書聲在校園中回響這一切，都是那么和諧自然，它就是我們最平常不過的生活。可是此時，你們是否對這習以為常的生活心懷感激?

四川地震，在我們心中留下了不可磨滅的傷痛。數萬生命的隕落讓人從心底發出一聲喟嘆：生命，在大自然面前竟是如此的羸弱和無奈。

當各種各樣的消息鋪天蓋地涌入我們的視線，死亡人數不斷飆升，電視上、網絡上、報紙上房倒屋塌、血肉模糊的場面，沖擊著我們原本堅強的神經，讓我們一次次滿眼噙淚，心痛得無法呼吸雖然我們與災區人民素未謀面，但面對災難卻感同身受。

想想那些在地震中遇難的人，特別是孩子們，他們的親人還活著么?如果還活著，能接受這樣痛苦的現實嗎?那些雖然幸運存活卻身心致殘的人們將怎樣面對未來生活?他們現在房屋倒塌無處安身，還要經歷一次次余震的驚嚇和暴雨的侵襲;尚有兩萬多失蹤人員，他們還有多少生存的希望.

而我們，我們幸福地活著，讓我們感恩生活吧!

同學們，盡管我們每個人都是社會微小的一份子，但我們可以擔當責任，做一個有益于社會的人。什么是責任心?“有一種力量是從你跳動的心中發出的，它會指引你去做你認為重要的事，并且一定會竭盡全力，這就是責任心。”地震發生時，一位高三學生在教學樓倒塌前幸運地逃了出來。但他想起了他的同學，他不能一個人獨自逃生，他轉回來奔向廢墟，用自己的雙手，為他們挖出了一條生命道道，挽救了三十三條生命，全然不顧自己身處危境。他帶給人們的感動，每每讓人想起都會經受心靈的震撼，這瞬間的舉動源自內心的品質。據報道，教育部已決定保送他上大學，這樣的人國家定會重用。

多難興邦。當祖國大地遭遇災難，除了奉獻愛心，我們更要學會感恩生活勇于擔當責任，從謙卑做起，從感恩出發。作為教師，我們更加關愛我們的學生，更好地擔當起教書育人的社會責任。作為學生，要珍惜今天所擁有的一切，好好學習，長大后報效祖國，擔當實現民族偉大復興的歷史責任。

老師們，同學們：在鮮艷的五星紅旗下，我們并肩而立!在不屈的中華大地上，我們眾志成城，為我們歷經磨難的民族積蓄生的力量!災難終將···去，生命依然延續。面對災難我們選擇堅強。因為堅強、剛毅是我們永遠不倒的民族精神!謝謝大家!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇七

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天，我國旗下講話的主題是：“知禮明責,做一個有道德的人”。

古人說，人生有三件大事：做人、做事、做學問。其中做人是核心，是基礎，是其他兩項的靈魂支柱。所謂做人，就是做一個有道德的人。古語說：“人無德不立，國無德不興”。意思是說小到個人，道德是做人之本;大到國家，道德是國家興旺之根。意大利詩人但丁有句名言：“一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。”我們在成長求學的過程中，一定要時刻注意提升自己的道德修養，爭取做一個德才兼備的人。

生活中常有不道德的行為影響著我們的學習、生活環境，破壞著我們的人際交往，比如：從樓上往樓下扔一些紙屑雜物;上下樓梯不靠右行;在教學樓走廊追逐打鬧，影響同學的學習;譏諷嘲弄同學的缺點，撒謊欺騙同學和老師;不按秩序排隊，不守時;頂撞長輩，欺負弱小;在公共場合大聲喧嘩等等，這些都是不道德的行為。當我們的周圍發生這樣不道德的行為，便會嚴重影響我們的生活，這樣的行為會受到譴責批評。而一旦有這樣行為的人，也往往不受大家的歡迎。試想，誰愿意跟一個經常搞破壞不文明的人做朋友呢?己所不欲，勿施于人。如果你不喜歡別人這樣做，那么，自然也不應該用這樣的行為去影響他人。每個人都要努力克制自己的行為，努力做一個有道德的人。

那么，如何做才算是有道德呢?其實很簡單，生活中，有道德的小事俯拾皆是。比如在同學需要幫助時，我們及時地伸出援助之手，這就是有道德;比如我們就不挑剔同學的缺點，學會包容她的過失，珍惜和她的友誼，也是有道德;生活中愛護環境，講究衛生，不亂扔果皮紙屑不亂吐痰，見到垃圾主動拾起來，同樣也是有道德。道德就在我們的生活之中，就在我們每個人的周圍，只要你留心，用心，有道德的高尚行為在我們的生活中隨處可見。

道德并非天生具備，而是在對自身修養的不斷提升中，逐漸積累而成。如果我們能夠從身邊小事做起，嚴于律己，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。一個人只有具備了高尚的“修為”，并形成良好的“作為”習性，他才能成為一個真正有道德的人，一個真正有益于社會和人民的人。堅持講文明語言，堅持做有道德的事，你將成為一個受歡迎的人，一個有道德的人。

道德是一雙手，推開封鎖在心里的窗;道德是一扇窗，透過流動著美好的光;道德是一道光，孕育沉浸在純潔中的心田。我真心希望每一個同學都能從現在做起，從身邊的事做起，從一點一滴做起，用你們的愛心播撒美德的種子，尊敬長輩、尊重老師、理解父母、感恩生命中愛你的每一個人，養成勤勞勇敢、樂于助人、關心集體、勤儉節約的好品質、好習慣，真正做一個“文明的使者”，做一個有道德的人。

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇八

每一天聽著時鐘“滴答”“滴答”響聲，每次看見西下太陽，總會發現一些時間腳印，它慢慢關掉了我思維閘門，給我空間上了一把大枷鎖，昔日完美回憶漸漸淡忘，那整天在外面玩耍孩子也慢慢開始學習起來，因為他們明白——自我未來自我創造!

往日故事，帶給了我心靈上安慰;未來世界，點燃了期望之火，給了我前進動力。身在“今日”我，正在“昨日”與“未來”之間，我要好好把握，創造完美未來!

考試后失敗，需要我們回首，今后道路上成功，需要不斷努力。然而，今后道路成功又何嘗不是吸取昨日教訓呢人人都收失敗是成功之母，那么他們又何嘗不是從這個角度出發呢

有時，我們會不禁想起以前故事，每每想起，內心總會有一種莫名其妙激動;在成功時，我們又會想起戰勝困難全部過程。不是嗎人要不斷奮斗，不斷努力，才能贏得一個完美未來!

看電視時，每次看到驚心動魄或激動地情節時，電視節拍便會慢下來，然后呈現出回憶。難道這不是回首昨日嗎

我想，身為成年人，看到那些天真活潑孩子們，必須會不禁想起自我童年。因為，每個人都有回首昨日機會，同樣也有展望未來權力。

而在今日我們呢該干些什么回首昨日，是為了吸取教訓，懂得珍惜;展望未來，是為了鍛煉勇氣與信心，增強信念。靜觀今日，把握今日，在“今日”，讓我們一齊奮斗，一齊放飛夢想吧!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇九

老師們，同學們：

早上好!

很高興今天有機會和大家一起交流。今天，我和大家交流的題目是《閱讀與思考》。聯合國教科文組織國際二十一世紀教育委員會報告《教育：財富蘊藏其中》提出了教育的四大支柱：學會求知、學會做事、學會共同生活、學會生存。同學們，你們知道該如何學會求知嗎?

對于你們小學生而言，學會求知，不僅包括學會很多知識，還包含著一系列掌握知識有關的能力，如：閱讀能力、書寫能力、觀察能力、思考能力、表達能力，等等。而這些能力就好比是工具，沒有這些工具，要掌握知識是不可能的。《教育：財富蘊藏其中》在“學會求知”中也提到：這種學習更多的是為了掌握認識的手段，而不是獲得經過分類的系統化知識。

而很多學生把學習僅僅歸結為不斷地積累知識、訓練記憶和死記硬背。所以就出現了這樣的現象：有些學生在小學低年級的時候勤學好問，聰明伶俐，理解力也很強，而到了中高年級就對變得對知識很冷漠，頭腦也不再靈活了。在中高年級的課堂上經常是老師與極少數的學生的對話交流，其他學生成為了課堂冷漠的旁觀者。就都是因為你們在學習中不會思考。而那些在課堂上善于思考，積極參與教師提問的學生，在家庭作業上下的功夫也不大，但他們的學業成績卻不差。

學生到了中年級和高年級能不能順利地學習，首先就取決于他會不會有理解地閱讀：在閱讀的同時能夠思考，在思考的同時能夠閱讀。

在腦科學理論上，缺乏閱讀能力，將會阻礙和抑制腦的極其細微的連接性纖維的可塑性，使它們不能順利地保證神經元之間的聯系。誰不善于閱讀，他就不善于思維。課外閱讀，用形象的話來說，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前進的風。沒有閱讀，就既沒有帆，也沒有風。閱讀就是獨立地在知識的海洋里航行。對于學習越困難的學生，似乎在學習上遇到的無法克服的困難越多，就應該更多的閱讀。閱讀能教給你思考，思考會變成一種激發智力的刺激。而機械的記憶只能會讓你變得更加遲鈍。

蘇霍姆林斯基說過：如果一個人沒有在童年時期就體驗過面對書籍進行深思的激動人心的歡樂，那就很難設想會有完整地教育。同學們，你體驗到閱讀帶給你的快樂嗎?如果你從沒感受到閱讀帶給你的快樂，那我們更應該珍惜童年的時光走進書籍的王國。蘇霍姆林斯基還說過：一個人到學校里來上學不僅是為了取得一份知識的行囊，而主要的還是為了變得更加聰明。因此，他的主要的智慧努力就不應當用到記憶上，而應當用到思考上去。

同學們，讓我們一起在閱讀中學會思考，在思考中學會閱讀，在思考和閱讀中擁有自己的思想和理想吧!

我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十

各位老師、同學們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是:喜迎新年，暢想未來。

寒風陣陣，冬意濃濃，一晃之間，明天就是**年的元旦了，我們的耳畔似乎已經傳來了新年的鐘聲。此時，我的心情和大家一樣興奮、一樣激動!在此，請允許我向所有老師和小朋友們說一聲“新年快樂”。

**年即將過去。回首這一年，我們在美麗的校園里健康地成長，朝氣蓬勃，勤奮學習。在學校學習的每一天，都有老師對你們辛勤的培育;在寬敞的教室，傳來你們朗朗的讀書聲，看到你們書海淘金的喜悅;在校園操場上，留下了你們強身健體的身影。是的，**年我們在成長，我們在收獲。

明天我們就將翻開**年的第一頁，也標志著我們又長大了一歲，我們也將變得更加懂事，更加成熟。

在此我想問同學們一個問題：新的一年里我們該如何做呢?該堅持做哪些?老師想到了以下幾方面：

1、設定目標。新的一年新的開始，我們也應有新的目標。你是不是在學習或技能上希望更上一層樓，是不是還有理想沒有實現，是不是還有缺點沒有改正，那就讓**年成為我們新的開始吧，讓我們現在開始去努力實現目標，去改正缺點。讓自己變得更出色。

2、講究責任：作為小學生，我們該如何承擔起我們的責任呢?課堂上仔細聽講，努力學習、認真完成作業就是對自己學習負責的表現;課間不跑老跑去、不追逐打鬧是對自己安全負責的表現;平時注意勤儉節約、不亂花錢、孝敬父母、幫助父母承擔一些力所能及的家務活，是對父母、家庭負責的表現……其他還有很多小事需要我們承擔責任，我們有一顆責任心，才能成長得更快。

3、建立自信：自信可以使你永遠面帶微笑地對待別人和自己。成功了用自信的微笑表揚下自己.失敗了，自信地對自己一笑，然后對著鏡子說“加油，我下一次一定會成功的。”我想你會變得越來越棒。

最后，再次祝福全體師生在新的一年里幸福健康，學習進步!謝謝!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十一

各位老師，同學們：大家好!

本學期開學已一個多月，高一同學在老師的指導和關心下，很快適應了高中生活，生活關容易度過，但繁重的學習關還需我們更加努力。高二學生在“拼在高二，贏在路上”口號的引領下，全體學生精神面貌比高一時又提升了一個層次;高三學生以勵志演講啟動高三學習，以“決戰高考，搏在高三”行走在高考的征程中。總之，一個月來，全校教學秩序井然，學習風氣濃厚。我們要感謝全體班主任起早摸黑的辛勤付出，我們要感謝全體老師的默默耕耘，我們要感謝全體學生的孜孜不倦。但是，學習是艱辛的，高考的挑戰是殘酷的，我們學生在學習中的個體差異還是明顯的。為了明天，為了未來，我們必須反思昨天，更要面對今天，努力提升我們的學習力，下面提幾點建議。

1、更加珍惜學習時間。

這里我提一個新的概念，那就是“暗時間”，暗時間，是時間，但不指黑夜;暗時間，是空間，但不是房間。一個人走路、坐車、午休、發呆，所有這些時間都可以稱為“暗時間”，人們可以利用這些時間進行思考、反思和訓練……暗時間，是在別人看不到你的時候，那些你用來思考和用功、別人用來浪費的私人時間。一個人獨處時，時間是個暗室。在這個暗室里，沒有人陪伴你，沒有人關注你，只有時間在無言地陪著你。所以，優秀的人會利用所有的暗時間，隱身于時間的暗室里思考、記憶或者用功。而同樣的時刻，太多的人只是在那兒發呆甚至煩躁。日子總是一明一暗，眼睛都是一閉一睜，時間就這么靜靜地看著你用功或者荒廢，在你看不見它的時候，不動聲色地拉開平庸和優秀的距離。其實，無論是在明處還是暗里，時間都不過是一個誠實的魔術師。一個人只有不忘暗暗使勁、時時用功，主宰好屬于自己的空間，堅持在寂靜的“暗時間”里行走，人生路上才會有星光滿天和皓月當空的臨照。

2、學會適當放棄。

有的同學在繁重的學習同時，心中牽掛的事情太多，太雜，時時都想魚和熊掌兼得。有的事情糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。實際上，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多別扭，你都要學會抽身而退。從一處臭水溝抽身出來，一轉身你會看見一棵搖曳的樹，走幾步，你會看見一條清凌凌的河，一抬眼，你會看見遠處白云依偎的山。直到有一天，你輕輕地問自己，喂，那條臭水溝哪里去了?那一刻，你會突然發現，在人生關鍵的時候，學會退一步看生活，是多么重要。

3、未來只相信你流的血汗。

我不信半天想著玩，半天上課，晚自習還睡覺的學生，會考上知名大學;我不信連家長都不尊重的學生，內心里會尊重老師和他人;我不信整天想著在圍墻邊偷偷買外賣的，學功課最靈光;我不信家長從不過問的學生，心理最健康;我不信今天臨時抱佛腳，明天就逃出升天;我不信高考會提供作弊的空間;我不信高考會給予超常發揮的機會……高中是個競技場，你如果是個運動員，你的成功，只有你流的血汗不會欺騙你!在我們短暫的“運動員生涯”。讓我們用汗水去追逐光榮與夢想。

同學們，學習是苦的，但真的要做到苦盡甘來，苦中有樂，先苦后甜，就讓我們學會學習，共同來享受學習的快樂吧。

謝謝大家!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十二

“有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人來。面對困難，要學會克服”這是媽媽說過的一句話，我就是用媽媽的這句話克服了困難的。

讓我最心煩的事情就是做自我不會做的作業，一看到很多的題目就頭痛，可是在媽媽的幫忙下，我學會去克服。

每一天晚上，做到最晚的就是數學作業了。那一道道題目像一只只螞蟻一樣密密麻麻地在我眼前爬著。“哎呀。難那。不會做”我嘆息著。

我絞盡了腦汁，左看看，右看看，可就是想不出來。這時媽媽走過來，笑著說：“怎樣樣，不會做了吧。”“哼。”我沒理媽媽。每一天讓我自我做這么煩的題目。可是，最終還是被題目給克服了。唉!我只好垂頭喪氣地看看媽媽。說：“不會做了。不做了。”媽媽看到我這樣，對我說：“有困難是壞事，也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。面對困難，要學會克服。不要泄氣，數學并不是多難的事情，只要認真思考，仔細演算，心要平靜，別太浮躁了、你不會做就是因為你總是想著不會做不會做。心境很浮躁，所以做不出來了。來，再仔細想想，再好好分析所給的條件，要求的結論或問題，明白了題意，就必須能做出來。”

聽了媽媽的話，我又開始仔細看題，一邊看，一邊演算，算折算這，突然明白了，哈哈，我想出來了，原先，數學題并不太難嘛。哈哈。好高興。我把題一步一步的寫在本上，給媽媽看。媽媽說：“很好啊，你看，你不是會做的嘛，只要堅持一顆良好的心態。慢慢算。肯定能解答出來的。不是嗎”

從此以后，我對數學并不太厭煩了，每次遇到難題。就會想到媽媽的話。“有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。面對困難，要學會克服。”

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十三

記得小時候，老師曾經教過：讀萬卷書，行萬里路。也記得網上曾流行這樣一句：要么讀書，要么旅行，身體和靈魂，總有一個要在路上。可見，閱讀是要伴隨我們的一生的重要活動。今天，我講話的主題是：“閱讀改變人生。”

著名學者余秋雨說過，生命的質量需要用閱讀來鍛鑄。可見，人生不能沒有知識，成功不能沒有謀略。知識和謀略從哪里來?毋庸置疑，讀書會讓你視野更開闊，讓你的人生更精彩!

眾所周知：西漢時期，司馬遷歷盡人生滄桑，身處逆境，是閱讀，使他讀懂了歷史的興衰，讀懂了文人墨客的不懈追求，創造了不朽之作《史記》;三國時代，諸葛亮羽扇綸巾，上知天文，下曉地理，運籌帷幄，決勝千里，這力量就來自于知識;一代偉人_，博覽群書，海納百川，領導全國人民改變了中國的命運，用知識譜寫出了光輝的篇章!

是閱讀，讓愛迪生從貧民窟走入了曼哈頓!

是閱讀，讓輪椅上的霍金成為了全世界的驕傲!

是閱讀，讓小學五年級就輟學的莫言靠著《中國通史簡編》這套書，度過了歲月，接著又背著這套書走出了高密，后來如饑似渴地閱讀了大量的文學書籍，創作了《紅高粱》、《檀香刑》等文學作品，成為了第一個獲得諾貝爾文學獎的中國籍作家!

站在國旗下講話的我，出生于涓江水源地之一的碧泉潭，是“碧泉書院”山村角落里一個普通農民的兒子。今天，之所以能立足在江聲這片沃土，是閱讀，改變了我“鋤禾日當午，汗滴禾下土”的務農命運;是閱讀，鑄就了我“業精于勤”的人生追求;也是閱讀，讓我與大家相聚在這美麗的涓江之濱!

所以說，“閱讀改變人生”這是一條真理。它讓我們開闊眼界，打開心靈，引領我們探索自然與宇宙的奧秘，帶來完全不同的生活理念與方式。世紀老人冰心說過:“讀書好，好讀書，讀好書。”如何選擇好書呢?培根說過：讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，邏輯修辭使人善辯。因此，我們可以廣泛地閱讀一本本好書。

此刻，正是人間四月天，正是讀書好時節!閱讀經典名著，能提升你靈魂的高度!

當你捧起世界文豪高爾基的《童年》時，你會感動于阿廖莎在苦難歲月里的執著，堅信“黎明的曙光總會到來”;當你翻開《鋼鐵是怎樣煉成的》，你會感謝保爾·柯察金，讓你領悟出生命的意義;當你打開《魯濱遜漂流記》，你會佩服魯賓遜荒島求生的本領，學會面對厄運的挑戰;當你閱讀曹雪芹的《紅樓夢》，你會被黛玉的才情所折服，你會為大觀園里的妙齡女子而悲憫;當你閱讀路遙《平凡的世界》，你會敬佩孫少平不隨波逐流、不甘平庸的人生追求，讓你在平凡的人生中得到精神的洗禮……

曾記得這樣一句話：多讀一些好書，智慧一個民族。是啊，閱讀不僅是一種需要，也是陶冶性情的良藥，攀登理想的階梯，提高人生價值的途徑。有個故事說：猶太人父母在他們的孩子出生時就在書本上滴上蜂蜜，讓孩子吃，為的就是告訴孩子們，看書就跟吃蜂蜜一樣甜。曾有人統計過，全世界年人均閱讀量第一名是猶太人，人均64本。世界公認，猶太民族是世界上最有創造力的民族。可是，我們中國人紙質圖書閱讀量人均僅為4.39本，作為有著悠久歷史與文化的中國人，你難道不覺得羞愧嗎?作為一名江聲人，你一年又閱讀了多少本書呢?在21世紀的資訊社會里，知識的飛速發展和日益更新，讓更多人清楚地認識到：如果不學習，將會被社會無情地淘汰，只會留下“白了少年頭，空悲切”的慨嘆。我想，此刻的你，一定是在深深地思索……

我盼望著：在寬敞的教室里，聽到你瑯瑯的讀書聲!

我希望著：在浪漫的櫻花園，看到你如癡如醉閱讀的身影!

我期待著：在如歌的歲月里，欣賞你充滿智慧與靈動的文字!

親愛的老師們、同學們，“活到老，學到老”，讓我們多讀書，讀好書。期盼每一個江聲人，學會用知識武裝自己的頭腦，用知識的力量開拓美好的未來!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十四

老師們、同學們：

在春光明媚的日子里，同學們也許會在周末或放學后自發地結伴踏青、春游，投入大自然的懷抱，到大自然中去呼吸一下新鮮空氣，休閑走一走，與大自然親密接觸一回。但要注意森林防火。

森林防火是指森林、林木和林地火災的預防和撲救，森林防火工作關系到森林資源安全和國土生態安全，關系到人民群眾生命財產安全，早在八十年代，國家就出臺了有關森林防火的法律法規，1985年1月1日開始施行的《中華人民共和國森林法》第二十條和第二十一條就對森林防火工作從法律的高度作了明確的規定，1988年1月16日國務院發布了《森林防火條例》這一專門針對森林防火的行政法規。

進入森林防火期，特別是到了春季防火期，三、四月份的晴天，往往具有五級的最高森林火險，很容易引發森林火災。所以同學們在這個時期去林區的話，一定要做到以下三點：

1、在林區踏青、春游時，不點火做野炊、不玩火，也不要帶火種進入林區;看到別人玩火、野炊，也應該加以勸阻。

2、清明前后隨長輩到林區上墳祭祖時，要勸告你們的長輩應該移風易俗，改變以往點蠟燭、燒紙錢、放鞭炮等極易引發森林火災的傳統祭祖方式，而用獻花、植樹等有利生態環境的文明祭祖方式來代替。

3、如果真的因玩火引發森林火災或者發現有森林火災發生，那該怎么辦呢?記住：千萬不要自行救火，應該迅速撤離到安全的地方，告知身邊的大人們并立即打電話報警，森林火警電話為119。

你們的參與就是對森林防火工作的貢獻，讓我們共同努力，為森林防火這一公益事業作出我們應有的貢獻。

我的演講完畢，謝謝大家!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十五

尊敬的老師，親愛的同學們大家好：

我是四年二班 同學，今天我們班國旗下講話的題目是《做個遵紀守法的好學生》。

俗話說：“沒有規矩，不成方圓。”國無法不治，民無法不立。人人守法紀，凡事依法紀，社會就會安定，經濟就會發展。在我國，依法治國的方略正在大力實施，構建社會主義和諧社會已深入人心。能夠在這樣一個法制健全的社會環境里成長，多么幸福!然而，我們更應該思考的是：在我們的成長道路上，如何與法同行?

青少年犯罪成了一個令人關注的社會問題，而許多走上犯罪道路的青少年仍對法律一無所知，當然，司法機關不會因為不懂而不予追究，不懂法并不能減輕他們的罪錯，當他們受到了法律的制裁時才追悔當初不應該不學法、不守法，以致觸犯了法律，受到處罰。這些教訓是慘痛的，值得我們成長中的青少年深深思考。

遵紀守法是每個公民應盡的義務，中小學生也不例外。我們每個人都要從自己做起，從身邊的小事做起，從遵守《中小學生守則》和《中小學生日常行為規范》做起，從遵循校紀校規做起。從同學之間的互相監督到嚴格自律;從被動約束到主動地養成遵紀的習慣;從杜絕抄襲作業到自覺抵制社會不良思想，與社會的不良風氣做斗爭。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十六

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家上午好!

經過一學期的學習，我們將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學們前一階段學業成果的一次盤點、檢閱，更是對每一個人的綜合素質的一次挑戰，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗;也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時刻。今天我講話的主題是：認真復習準備，迎接期末考試。 在這個關鍵時刻，大家是否該認真問一下自己：在這段時間內，我的學習效果如何?上課認真聽講了嗎?課后科學地復習所學的知識了嗎?給自己制定合理的奮斗目標了嗎?把它們找出來并且用心想想，它們意味著什么。那么，你會明確：從現在開始，應該做的，是總結之前的學習，制訂合理的計劃，復習迎考!不過考試光有熱情是不夠的，還要注意方法。

第一、要珍惜時間。在這期末復習最緊張的時刻，需要提醒同學們一點的是：學習是以時間做保證的，同學們要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。誰吝嗇時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率。那種懷有僥幸思想，聽天由命的做法是萬萬要不得的。成功的取得來自于你每一天扎扎實實的學習，來自于你每一節課認認真真的投入，來自于你每一晚廢寢忘食的拼搏。

第二、做好知識上的準備。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們要重視復習，一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統地進行復習。在復習中狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規范。

第三、在心理上做好充分的準備。考試是緊張的，是對知識的檢測，又是對意志的磨煉。許多人考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓。做到基礎題不失分，爭取戰勝難題，并注意把握時間。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發揮。

同學們，加油吧!我們要記住：沒有人不渴望成功，沒有人能拒絕失敗，然而第一只有一個，那就是永遠力爭上游的人，盯住你前面的那個人，成功便會向你走來。希望同學們做學習的主人，充分發揮復習中的主動性、創造性，提高復習效率。祝同學們期末考試取得好成績。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十七

老師們、同學們，大家好：

愉快而又短暫的寒假生活已經結束。我們又回到了熟悉而親切的校園，我們又將要開始新學期的學習。根據學校工作安排，今天利用一節課的時間圍繞“安全”這個主題，與同學們一起交流幾個方面的安全問題。

一、交通安全

1、要遵守交通法規，基本常識有：行人靠右行，不闖紅燈，不跨越護欄，橫穿路心時要左顧右盼看是否有車輛經過，不脫把騎車，不跳車，不扒車。

2、十二周歲以下的學生不準騎自行車。

3、不乘坐黑車，因為黑車是“三無”車，有諸多不安全系數，出了安全問題，費用難以保證，更談不上賠償。

4、堅決不乘坐超員車輛。每年因超員超載引發的校車安全事故占80%。乘車時不向窗外招手探頭，乘車須抓緊扶手，車停穩后再下車，不乘坐無牌、無證的農用運輸車。

5、注意上學和放學安全，在上學和放學時要抓緊時間，不要在路上玩耍;更不要在公路上亂穿，不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道;過馬路時，要走人行橫道線，還要注意來往車輛;不在馬路上踢球。

二、校園安全

同學要遵守《中小學生日常行為規范》，從小養成良好的生活行為習慣，具體而言：

6、禁止攜帶管制刀具、有傷害他人的一切工具進入校園，水果刀也不準帶進校園。

7、禁止攜帶火種進入校園。

8、禁止玩耍有危害性的玩具進入校園，如小槍、彈弓等。

9、與同學和睦相處，不能尋釁滋事，引發矛盾。

10、禁止攀爬高層和危險物。禁止在池塘邊、冰面上玩耍。

三、食品衛生安全。

11、講究個人衛生，常洗手、常洗頭、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整潔并要常曬。

12、加強體育鍛煉，按時集隊、跑步或做操，增強身體免疫能力。

13、購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品;不在街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。不提倡吃零食，更不要吃不衛生的食品,以防因吃不衛生的食品而引發疾病。要養成勤儉節約的好習慣。

14、講究環境衛生，

1)、不隨地吐痰，不隨地拋包裝袋、廢紙等雜物。

2)、要講究環境衛生，

3)、負責的值日生每天保證室內整潔衛生，每天開門開窗，保證室內通風。

四、用電安全

15、不能接近、觸摸電源和電器。

16、不要用濕手，濕布觸摸、擦拭電器外殼，更不能在電線上晾衣服或懸掛物體，或將電線直接掛在鐵釘上。

17、萬一遇有電氣設施引起的火災，要迅速切斷電源，然后再滅火。

18、發現有人觸電時，要先使觸電者盡快脫離電源，再采取其它搶救措施。

五、課間活動安全

19、禁止在校園、樓梯上追逐、打鬧、嬉戲合作危險游戲，防止擁擠踩踏。上下樓梯靠右輕走，嚴禁在樓道走廊里奔跑追逐、跳繩，嚴禁翻爬扶欄等。禁止到危險建筑物周圍玩耍。

20、不觸摸開啟配電箱，校內各種開關。

21、在學校各種勞動中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預防意外事故。

23、上操、集會、放學學生下樓梯千萬不可奔跑，千萬不可擁擠。上體育課和課外活動前要充分做好準備活動，運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。沒有老師的允許不準使用固定體育器械。

24、下午放學后，禁止在學校和路上逗留。

七、防震安全

25、發生地震時，應用較軟的東西，如書包先保護自己的頭部，再弓著背以最快的速度逃離教室，跑到空闊的地方，如操場。

26、來不及逃離教室的時候，應躲藏在墻角，不得靠近窗戶，以防被玻璃割傷。

八、居家安全：在家活動要注意安全。特別是父母不在的時候。

27、活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所。

28、不進入網吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。

29、出門一定要告知父母長輩知道，告訴他們你和誰在什么地方玩，要注意時間，不要很晚到家，以免父母擔心。星期天，不要到學校玩耍。

30、在家不要自己隨意使用一些家用電器。煤氣灶、衛生浴具等要在家長指導下正確使用，不能麻痹大意。家里的電器及設備發生故障時不要擅自去動。還要注意防盜。

31、不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門。不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。

各位同學，我們只要從小養成良好的生活行為習慣，嚴格遵守中小學生日常行為規范，遵紀守法，時時注意安全，事事注意安全，記住家長電話號碼和急救電話(110、120、119)，提高自我保護意識和能力，就能有效地避免和預防意外傷害。

同學們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主。在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，無論做什么事，都要記著安全第一。

最后，祝各位同學在新的學期里快樂成長，學習進步

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十八

親愛的老師、同學們：

我們中華民族是一個富于夢想的民族。因為追夢，我們的四大發明讓世界來臣;因為追夢，我們把嫦娥奔月的神話變成了現實;因為追夢，我們的航母即將巡邏在祖國遼闊的海疆!

可是，釣島爭端劍拔弩張，一觸即發;遼闊南海，明爭暗斗，風起云涌……

”中國夢“的核心目標就是，在建黨、建國100周年時，逐步并最終順利實現中華民族的偉大復興。那么，怎么樣才能實現我們中華民族偉大的中國夢呢?我認為，培養和踐行社會主義核心價值觀，就是實現中國夢的必由之路和根本保證!

詩人說：沒有理想的青春，好比沒有太陽的早晨。可見，對于年輕人，理想是多么美好，又是多么重要啊!那么，我們年輕人應該樹立怎樣的理想呢?首先，我認為，我們每一個中國公民都應該以中國夢作為自己的遠大理想，其次，我們還應該在各自的崗位上樹立以中國夢為終極目標的短期的個人理想——那就是我的夢。

最喜歡梁啟超的《少年中國說》：”少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。“可見，只要我青春少年心懷夢想，那么我華夏民族偉大中國夢的花朵必將在世界之春的大花園絢麗綻放，香飄萬里!

作為朝氣蓬勃風華正茂血氣方剛斗志昂揚的青少年，我的夢是什么呢?那就是切實踐行社會主義核心價值觀，好好學習，天天向上，使自己茁壯成長為實現偉大中國夢的棟梁之才!所以，我們每一個青少年都應該是也必須是社會主義康莊大道上意氣風發的追夢人!

誰說社會主義核心價值觀太空洞、太抽象、太遙遠?其實，社會主義核心價值觀已經充分體現在我們的言行里、心底里!

作為課代表，我經常幫助老師處理作業。時常發現有同學弄虛作假，自欺欺人!怎么回事呢?就是有同學拖欠作業，又想逃避處罰，居然擅自涂改老師的評價等級，或者涂改作業日期，更有甚者公然把老師的差評或者”補“字活活撕掉!真可謂絞盡腦汁，挖空心思啊!只可惜這些聰明反被聰明誤的同學們把心思用錯地方了啊。難道這僅僅是微不足道的小事嗎?僅僅是不誠信嗎?作為學生，不認真完成作業，不僅是對自己不負責任，而且是對老師不尊敬，所以，于己于師，都是不友善的行為!作為學生，有什么理由不認真完成作業?作為學生，不認真完成作業，難道是敬業的表現嗎?莘莘學子是祖國的未來。如果我們荒廢學業、不學無術，又怎能成才?怎能建功立業?怎能鑄就偉大的中國夢?由此可見，肩負祖國重托的青少年如果胸無大志、虛度青春，無異于自毀長城，這不僅不是愛國，簡直就是禍國殃民啊!這決不是小題大做，絕不是危言聳聽!因為，我們誰不知道”一屋不掃，何以掃天下“的道理呢?

席慕蓉說：”在驀然回首的剎那，沒有怨恨的青春才會了無遺憾，如山岡上那輪靜靜的滿月。“席慕蓉又說，青春是一本太倉促的書。我們廣大青少年有什么理由不好好地閱讀青春，讀懂青春的跌宕起伏，讀懂青春的柳暗花明呢?所以，為了共圓偉大中國夢，我們應該做腳踏實地的追夢人，從我做起，從小事做起，踐行社會主義核心價值觀。作為學生，我們遵章守紀，我們好好學習，這何嘗不是敬業?又何嘗不是愛國?

人類美好理想的實現，都離不開篳路藍縷、手胼足胝的艱苦奮斗。偉大中國夢最美的詩行，需要我們用青春熱血去抒寫。擁有偉大使命感并為之奮斗的青春，必將是一篇酣暢淋漓氣勢磅礴的宏偉篇章，我們的青春，必將在風雨兼程的追夢路上閃閃發光!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇十九

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我是六年級(4)班的 ，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態，健康成長》。

陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當然希望快樂多一些，學習、生活能夠一帆風順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學發生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態是非常重要的。陽光心態是知足、感恩、達觀這樣一種心態，是一種健康的、積極的、進取的心態。所以我們要用心去塑造陽光的心態，做一個健康的學生。

那么，該如何塑造陽光的心態呢?我認為要注意以下幾個方面： 第一、學會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事，大鬧一場，出口傷人，那會使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點小事，大發脾氣，根本不值得。

第二、學會改變自己。我們改變不了環境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態度;改變不了過去，但可以改變現在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現笑容;不能預知明天，但可以用好今天。

第三、學會優待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應該珍惜這份緣，學會感恩、欣賞、給予。同學取得了成績，我們要報以真誠的掌聲;同學病了，送去陽光般的問候;同學成績差了，給以耐心地幫助指導??在給別人送去快樂的同時快樂自己。

第四，學會發現生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”，就像那個老太太，看到積極的一面，信心就足了。

詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人吧!

謝謝大家!

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇二十

敬愛的老師、親愛的同學們(鞠躬)：大家早上好!我是四一班的，今天我國旗下講話的題目是：《我運動 我健康 我快樂!》

“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。

冬天來了，天氣越來越冷了,而這個季節，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富 但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方。

國家教育部、體育總局等部門發出了全國學生每天堅持長跑的號召，要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學生將堅持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進學生積極參加體育鍛煉熱情,選擇合適的運動項目，“每天鍛煉一小時”，切實提高學生的體質健康水平 在此要求我們做到以下四點：

第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。

第四、建議老師們也加入鍛煉隊伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運動氛圍。

同學們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。 “每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”，祝愿同學們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!為以后就業、創業打下良好的體能基礎。

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇二十一

尊敬的老師、各位同學：

大家好!

當早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時，我們又開始了新的征程;盡管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，盡管明天仍然是個未知數，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峰。只要堅持，再長的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回??總之，堅持就是勝利。 法國啟蒙思想家布封曾說過：“天才就是長期的堅持不懈。”達爾文二十年如一日的研究生物學，無論在風急浪高的考查船上還是在簡陋的實驗室里，他始終堅持不懈，最終發現了生物進化的規律;門捷列夫在各方面人士反對他研究的情況下，仍堅持不懈，終于制定了完備的元素周期表，還有法拉第電磁感應定律的提出;孟得爾遺傳規律的發現，哪一樣不是長期堅持不懈的結果?

馬克思曾說過：“在科學上沒有平坦的大路可走。”因此，在我們學習的過程中，堅持不懈的精神是必不可少的。當困難絆住你成功的腳步時，當失敗挫傷你進取雄心時，當重擔壓得你喘不過氣來時，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。

河水奔流不息，是因為它的堅持不懈，無論山嶺阻攔，無論沙漠阻隔，終有大海容納百川的時候;船舶斬浪劈波，是因為它的堅持，無論狂風巨浪，無論險灘暗礁，前面一定有它停靠的港灣。

堅持是一個意志的體現，是一種品質;堅持是一種積極向上生活的態度，是獲得成功的一種方式;堅持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅持。

人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們去踏平，有許多荊棘需要我們去斬除，面對一道道學習上的難題，面對一個個需要我們克服的難關，我們要像騎士一樣去戰斗，永遠都不要低下高傲的頭顱。

小學生健康教育國旗下講話稿 小學生健康行為與生活方式講座內容篇二十二

心里話?我想說的?不能說，不能說，怎樣能隨隨便便就把心里話說出去?不行!不行!我打了一下小面的頭，嘿，你說這心里話我是說還是不說。小面一笑，停了一下，點了點頭。

我的心里話就是想改變一下作文紙的面容。也不明白是誰發明了這種紙，也許根本沒有人發明吧。可是多少年來，它就從沒有改變過。有本書上說：作文紙的小格子就像一個個小鐵籠，再活蹦亂跳的字也要缺氧蔫掉。真是如此?!我在那里寫下一個“藏”字(作文紙上)，總覺得放也放不下，可要是在一張雪白的紙上寫下一個“藏”字，會覺得心境一下子舒展了許多，無邊無際。可是，它總是老樣貌。

于是……

作文厭倦了，可惡的作文，一到考場看到那些小鐵籠，就不由自主地鉆了進去，然后死死地將自我關在里面，再之后就不得不大聲地喊：“help，help!!”但卻沒人相救，反而換來教師的一聲“干嗎呢，別東張西望，快答題!”

作文厭倦了，可惡的作文，每次一留作文，一看到這些小鐵籠，就想逃命，真是好不容易逃到了荒郊野外，這時，教師一聲大吼“都留幾天了，還有人不交上來!”便是逃也沒有用了，打著哆嗦，不情愿地回到小鐵籠里，寫……

如果有一天，作文紙的面容變了。

作文最喜愛，可愛的作文，一看見它的新面容(x樣)我就心血來潮，一涌而上，教師站在講臺上用溫柔的語調曰：“恩，大家的作文有很明顯的提高，尤其是小迪同學”

我講完了，這就是我的心里話。小面看了看我，你不相信是吧!，哎，你愛信不信!