時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

體育工作計劃 初中體育工作計劃篇一

為豐富業余生活，提高教師參加體育鍛煉的積極性，促進教師身心健康，教工會決定在校運會期間舉行教工趣味體育比賽，現將有關比賽要求通知如下：

10月30日上午

袋鼠跳 套環 踢毽子

1、袋鼠跳

人數：4人，其中男教師只能參加1人。

比賽辦法：采用接力形式。第一名運動員雙腳套進麻袋中，手持袋沿從起跑線后聽令出發，繞過距起跑線12米遠的折返點，將麻袋交給下一位運動員，依次出發，到最后一位運動員返回終點計時，以用時少排定名次計入團體分。交接麻袋時必須在劃定的圈內進行，隊員之間可以幫助，但在比賽中途不得協助。

2、套環

人數：3人，男女不限

比賽辦法：每人套10只環，投擲線距套環桿2。5米，以三人總環數計入團體分。

3、踢毽子

人數：3人，男女不限

比賽辦法：在直徑1。6米的圓圈內，在規定1分鐘時間內，比誰踢的有效個數多。以三人的總個數計名次分計入團體總分。

套環和踢毽子的運動員不能重復，但可以兼報袋鼠跳

由工會指派，每個工會組必須派出2人參加裁判工作。

各個單項以8、6、5、4、3、2、1分計入團體分，以三個項目的團體總分多少排名，分別給予一定的獎勵。

體育工作計劃 初中體育工作計劃篇二

一、工作設想與工作思路

體育部工作具有一定周期性，同時工作量大、面廣，且透明度高，工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動、開展相關工作時應做到準備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結”工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營；在日常工作中，應加強與各班之間的交流，充分發揮體育委員的作用，使工作進一步落實；系運動代表隊的選拔過程中，要不斷提高選拔體制的科學性，盡量做到透明、公平、公正；在舉辦系內體育比賽中應進一步調動學生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。

二、工作目標

本學期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓練工作尤為重要，具體應圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。

（1）在院運動動會中爭取團體總分在30分以上，與上屆成績持平，力爭有所突破。

（2）運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破，體現出我系的新意與良好的體育風貌。

（3）根據院足球聯賽新的分組方法，力爭本屆聯賽保組成功，穩住前八。

（4）組織系內體育比賽做到提升比賽水平，使比賽組織工作有所進步，同

時努力拉贊助，減少系活動開支，提高比賽獎勵。

三、主要工作任務

（1）迎接新生

迎接新生工作體育部主要負責行李搬送以及協助臨時工作。

（2）體育部組建

從新生中選拔一名體育部干事，并及時召開體育部內部會議，明確工作計劃，商議各項工作具體實施細則。同時召開各班體育委員會議，建立團隊關系，收集相關信息，擴充工作隊伍。

（3）系籃球聯賽

計劃于10月中、下旬開展，大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題：

1．力爭拿到贊助。提前作準備，并及時與實踐部溝通聯系，減少賽會開支。

2．擴大影響，調動廣大同學積極性。

3．進一步做到公平、公正，完善比賽信用機制。

（4）院廣播體操比賽

主要從大一新生中選人，注意提高訓練質量，改善訓練計劃，同時設法保持運動員極性，在具體工作時應做詳細計劃。

（5）院運動會（含方陣隊）

11月中下旬開幕，國慶節后從大一新生中挖掘運動人才，同時對運動會原有得分點要積極動員參賽。

選拔代表隊后，科學安排隊員訓練，體育部成員應督促落實、集中帶隊訓練，各班體育委員帶隊并負責監督。積極與體育系聯系，充分、合理利用訓練器材，保證訓練時間。

從開學起，努力征集方陣隊出場方案，把握好體操比賽和方陣隊訓練的條理。

（6）院足球聯賽

新生入學后，通過體育檔案民主征集入隊志愿，再通過幾次集中訓練與上屆隊員民主推薦，綜合足球聯賽數據，選拔隊員。組隊后，制定訓練計劃，做到準備充分。

（7）院排球聯賽（待定）

四、創新措施

（1）“計劃—工作—總結”工作制

目的：通過各項工作的科學準備與計劃，做到各個擊破。同時做到行之有據，事后總結，為今后工作開展積累經驗和教訓。

具體措施：在進行各項工作前書面計劃，工作結束后書面總結，使體育部工作

資料化。

（2）建立學生體育檔案

目的：科學、有效、系統地了解和掌握我系學生在體育生活方面的情況，征求學生活動志愿為我系選拔運動員提供需求信息及依據，同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。

具體措施：在新生入校后，在大一、大二、大三各班每人次分發體育檔案表。

草表如下：

親愛的同學：

新的學期，新的開始；新的計劃，新的成績。祝您學業順利！

為了讓您的體育才華得到更好地展示，使課外生活特別是體育生活更加豐富多彩，同時通過您的體育檔案的建立以及您的意見和建議使體育部工作更科學、有效的開展，請如實、認真地填好此表。

姓名：班級：宿舍：聯系方式：

選擇請劃勾，如有備注請在括號內說明

1、你的體育愛好有：

a、足球b、籃球c、排球d、羽毛球e、乒乓球f、田徑g、其它（ ）

2、你參加過的體育活動有：

a、院運動會（成績：）

b、院足球聯賽（成績：）

c、院籃球聯賽（成績：）

d、院羽毛球聯賽（成績：）

e、院廣播體操比賽（成績：）

f、院其他體育比賽（成績：）

g、系足球聯賽（成績：）

h、系籃球聯賽（成績：）

i、系羽毛球聯賽（成績：）

j、系其他體育比賽（成績：）

k、其他體育比賽（比賽：）

3、你最想參加的體育活動有：

a、院運動會（項目：）

b、院足球聯賽

c、院籃球聯賽

d、院羽毛球聯賽

e、院廣播體操比賽

f、院其他體育比賽（ ）

g、系足球聯賽

h、系籃球聯賽

i、系羽毛球聯賽

j、系其他體育比賽（ ）

k、其他體育比賽（ ）

4、你認為我系最具潛力的體育項目是：

a、足球b、籃球c、排球d、羽毛球e、乒乓球f、田徑g、其他（ ）

4、你認為我系亟待提高的體育項目是：

a、足球b、籃球c、排球d、羽毛球e、乒乓球f、田徑g、其他（ ）

5、請談談你對體育部工作的意見和建議

（三）活動誠信書制

目的：體育部組織的諸多集體活動如運動會方陣隊等不易保持隊員積極性，通過誠信書的形式，在活動前要求隊員自愿簽名，建立互信關系。此方法可推廣到足球隊、運動會代表隊等工作中。

具體措施：制定各種活動誠信書，對于違背信義的同學，可進一步做通思想工作，適時可進行相關公開通報。

（四）充分發揮體育委員作用

目的：擴充體育部工作隊伍，與各班體育委員建立互信團隊關系，使體育部工作開展更暢通，更落實。

具體措施：定期召開體育委員會議，加強聯系，集思廣益。制定通訊錄，并仿照系宿管委員會的形式，使體育部工作層次化。

（五）、制定比賽技術統計及簽名制

目的：及時保存體育比賽數據，為各類選拔、評比提供可信依據。完善比賽信用機制。

具體措施：制定并及時分發制表。加強技術統計的專業化。

草表如下：

政史系第三屆籃球聯賽技術統計表

班級得分犯規籃板蓋帽、助攻、

搶斷

第1節第2節第3節第4節

隊員

全隊

班級得分犯規籃板蓋帽、助攻、

搶斷

第1節第2節第3節第4節

隊員

全隊

雙方隊長簽名簽名備注

裁判

簽名簽名備注

（五）工作方法與工作決心

體育部工作的復雜度和透明化要求體育部內部分工明確，思想統一，對

此應及時與內部成員及時溝通、交流，同時虛心接受意見和建議，向上屆成員外

系部門學習，提高自身應變能力、溝通水平及組織協調能力。及時總結工作經驗和教訓，

相信在精心的工作計劃指導下，加上切實有效的工作實踐，體育部上下齊心協力，定能使我系良好的體育風貌得到充分展現，對我系學生工作的全面開展起到推動作用，讓我系體育運動更上一層樓。

體育工作計劃 初中體育工作計劃篇三

本學期體育組全體成員在學校的領導下，樹立新的教育教學觀念，以課堂教學為主陣地，開拓進取，銳意創新，不斷提高課堂教學質量，進一步學習新課程標準，積極發揮教研活動的作用。

(1)繼續加強教學研究，深入學習和討論“新課程標準”，進一步學習“新課程標準”的材料，領會“新課程標準”中關于“健康第一”的新理念，對“標準”中各個領域目標要認真學習，積極發表各自的見解。

(2)認真學習教育教學理論，在總結各自教育教學經驗的基礎上撰寫論文和案例小結。

(1)積極開展生活創新教育的研究，確立研究課題，切實抓好研究工作，并注重平時的積累。

(2)進一步加強新課程標準的研究和實施，認真做好小結工作，并不斷完善新課程標準實施過程中的手段。

(3)加強課外興趣小組的輔導，通過興趣小組的培訓，使學生進一步得到鍛煉，以此來促進教育質量的提高，并讓這些學生有展示自我的舞臺。

(4)加強對學生進行業余訓練.

(1)認真學習貫徹新的體育教學常規的要求，做好教學六認真： (1)認真制定教學計劃(2)備課(3)上課(4)輔導(5)組織考試(6)總結。

(2)認真組織本組教師學習學校所發的教研組管理與考評方法及工作評估細則。使每位體育老師更明確職責，認真執行。

(3)加強教學質量的考核，對每位體育教師的教學質量通過隨堂聽課等方式進行抽查。每位體育老師每學期聽課不少于20節。

(4)配合學校信息化建設，及時將教研組的學習情況傳遞到校園網上，更多地利用教育技術為教學服務。

(1)加強教研組內的學習管理，利用多種形式進行學習，探索活動的形式，有組織、有計劃的進行，提高學習質量。

(2)加強兄弟單位的聯系，珍惜每一次學習機會，開展好聯合教研活動，發揮協作教研活動的積極作用。

(3)每位體育教師上好公開課及研究課并保證課的質量。 (4)組織體育教師進行一次教材分析，以提高業務水平和能力。

體育工作計劃 初中體育工作計劃篇四

(1)課題研究：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好&ld

quo;趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。

(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側重。

(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫。

(4)校際、教研組、備課

組教研活動：做為xx市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的.教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

體育工作計劃 初中體育工作計劃篇五

為全面貫徹黨的教育方針，實施素質教育，培養學生的創新精神和實踐能力，提高學生的體育、藝術素養，培養學生的個性特長，進一步推動我校體育、藝術活動的開展，并通過體育、藝術活動陶冶學生情操，豐富校園文化生活，營造健康和諧、協作進取的校園文化氛圍，促進學生全面發展。

總主題：在陽光下成長

下設分主題：體育強健體魄 藝術升華人生

“營造清新校園文化 展現靜小少年風采”

“以藝載德 以藝促智 以藝激情”

“陽光體育 燦爛生命 陽光少年，快樂成長”

“體育使校園充滿活力，校園因體育勃發生機！”

為保證本屆體育藝術節順利開展，學校成立體育藝術節領導小組，主要負責活動的組織協調、督促檢查工作。

組 長：魚曉賢

副組長：劉玉紅 馬秀芳

成 員：李世貴、張生斌、張和艷、顏魯紅、白凱文（體育）

王道斌（美術） 張佩珊（音樂）

職 責：負責體育藝術節活動全過程的總體策劃，并結合實際制定

活動方案；負責對藝術節活動期間活動的指揮、組織、監督和協調工作，保證藝術節各項活動順利進行。

全校學生

本次體育藝術節活動內容分兩大板塊五項活動。

l 課間操比賽

1、參加對象：一至六年級全體學生。

2、競賽內容：

① 第三套全國小學生廣播操——《七彩陽光》。

② 自編韻律操。

3、活動主要負責人：白凱文、孟憲揚、蘆麗娟、全體班主任。

l 班級足球對抗賽

1、參加對象：三至六年級各班足球隊。

2、活動主要負責人：白凱文、三至六年級班主任。

l 班級籃球對抗賽

1、參加對象：五、六年級各班籃球隊。

2、活動主要負責人：孟憲揚、五、六年級班主任。

l 合唱比賽

1、參加對象：一至五年級全體學生

2、競賽內容：

① 每班演唱兩首歌曲，分別為必唱曲目《靜寧路小學校歌》和自選曲目一首。

② 除合唱節目外，各班如有較為成熟的其他形式的節目，如表演唱、

舞蹈、課本劇等節目亦可表演。

3、活動主要負責人：張佩珊、張露燕、全體班主任

l 美術類作品展

1、參加對象：在一至六年級全體學生參與的基礎上，每班上交繪畫作品5幅，書法作品1－2幅。

2、競賽內容：繪畫、書法、 手工作品、攝影等。

3、活動主要負責人：王道斌、華軍紅、全體班主任。

各分項活動比賽規程、活動要求、評獎方法等詳見各活動負責人撰寫的具體活動方案。（附后）

1、活動時間：20xx年4月1日—4月30日

4月2日（星期四下午）：體育藝術節開幕式暨三、四、五年級課間操比賽；

4月3日（星期五下午）：一、二、六年級課間操比賽；

4月8日—4月28日： ①班級籃球、足球對抗賽；

②各班組織本班全體同學積極參與繪畫、書法及手工作品比賽，并在此基礎上精心挑選參加全校展覽的藝術作品，并由美術老師進行裝裱。

③各班按學校要求準備合唱節目。

④藝術節領導小組成員與總務處等后勤保障人員在此期間做好會場布置、器材保障等前期準備及服務工作。

4月28日（星期二）；兒童畫展及手工作品展；

4月29日（星期三）；合唱比賽暨藝術節閉幕式。

1、評委小組成員

美術類評委：王道斌、華軍紅、于 靜

合唱比賽評委：外請專家、魚曉賢、劉玉紅、馬秀芳、

張佩珊、張露燕

課間操比賽評委：外請專家、魚曉賢、劉玉紅、馬秀芳

李世貴、張和艷、白凱文、孟憲揚、蘆麗娟

2、其他工作

大會主持：少先隊員2－4名、馬秀芳、張和艷

會場布置：李世貴、王道斌（前期）

舞臺監督：張和艷

節目候場：張露燕、崇敏娜

音響設備：孟憲揚

攝 影：成永紅、王道斌

攝 像：李世貴

器材管理：丁紅舟

資料文印：龐曉玲

觀眾安排：白凱文

來賓接待：蘆麗娟、李 媛、彭 珊

安全保衛：丁宏舟、魏文海

衛生保潔：鄧建青

本屆體育藝術節是我校本學期的重要活動。各班要高度重視，認真落實學校的安排。在活動期間，各種活動都要以學生為主體，動員和組織全體同學積極參加，使較多的同學通過參與活動受到教育和熏陶。同時，全體師生也要正確處理好教育教學與開展體藝活動的關系，必須保障正常的教學秩序。

要做到“三保證”，即組織活動有保證、落實活動有保證、參與活動有保證。在開展活動時要注意調動學生的積極性、創造性，增強活動的實效性，擴大學生的參與面，讓學生真正在活動中施其所長，發展個性。負責的老師要做好相關的組織活動，落實好比賽地點、時間、參賽人員、并要求到位。使比賽順利進行，評委要做到公正、公平。

學校要充分挖掘現有的環境資源（包括學校宣傳櫥窗、廣播站、宣傳橫幅、背景牌等），積極營造校園體育藝術節的氛圍，向全體師生、家長和社會做好展示和宣傳。

所有人員要各負其責。班主任要組織好學生，活動期間注意學生安全，要保證課間操、美術手工展覽和合唱節目的質量；副班主任要積極協助班主任開展上述工作；活動組織人員、后勤保障人員、會場工作人員要分工合作，各負其責，保證藝術節有序進行。

活動結束后，所有資料交教導處，及時歸檔。學校同時盡快將參加相關文字材料上報區教育局和片區。

體育工作計劃 初中體育工作計劃篇六

(1)學生情況分析：本學期本人任教高一年的學生選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班，都是新生進入平山中學的，高二年選項為女子武術教學班，都出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學期選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

(2)教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳結合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”里的一個套路進行教學，再結合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學

習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

(3)教學目標：

①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生

的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性，再結合高二年的“劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。

②具體目標：

運動參與：a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，并進一步加強技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。

社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲

取體育與健康方面知識和方法的能力。

(4)教學措施：

采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，采用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

體育工作計劃 初中體育工作計劃篇七

生命在于運動!體育部就如同一只永遠跳動的音符，豐富你、我、他大學生活。新學期已經開始，在管理信息系學生會主席團的帶領下，以增強同學們的強身健體意識為目標，推動我系各項體育運動發展。

體育部工作具有一定周期性，同時工作量大、面廣，工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動、開展相關

工作時應做到準備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結”工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營;在日常工作中，應加強與各班之間的交流，充分發揮體育委員的作用，使工作進一步落實;在舉辦系內體育比賽中應進一步調動學生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。

本學期工作主要圍繞：院運動會、第二屆拔河比賽、系足球比賽等大型活動。

1、系拔河比賽的順利開展，調動大一新生的活動積極性，提升班級凝聚力，培養他們團隊精神。

(1)體育部組建

從大二部員中選拔一名體育部干事，并及時召開體育部內部會議，明確工作計劃，商議各項工作具體實施細則。到大一各班級招收新體育部成員，宣傳并組織面試，確定系體育部新成員。同時召開各班體育委員會議，建立團隊關系，收集相關信息，擴充工作隊伍。

(2)運動會

第七周，豐富學生們的課余體育生活，讓老師也能參與到其中與學生共同比賽。

(3)拔河比賽

主要調動大一新生的活動積極性，提升班級凝聚力，培養他們團隊精神。

(1)“計劃—工作—總結”工作制

目的：通過各項工作的科學準備與計劃，做到各個擊破。同時做到行之有據，事后總結，為今后工作開展積累經驗和教訓。

具體措施：在進行各項工作前書面計劃，工作結束后書面總結，使體育部工作更加明確，更加有條理。

(2)充分發揮體育委員作用

目的：擴充體育部工作隊伍，與各班體育委員建立互信團隊關系，使體育部工作開展更暢通，更落實。

具體措施：定期召開體育委員會議，加強聯系，集思廣益。制定通訊錄，并仿照系宿管委員會的形式，使體育部工作層次化。

(3)工作方法與工作決心

體育部工作的復雜度和透明化要求體育部內部分工明確，思想統一，對此應及時與內部成員及時溝通、交流，同時虛心接受意見和建議，向上屆成員和外系部門學習，提高自身應變能力、溝通水平及組織協調能力。及時總結工作經驗和教訓。

相信在精心的工作計劃指導下，加上切實有效的工作實踐，體育部上下齊心協力，定能使我系良好的體育風貌得到充分展現，對我系學生工作的全面開展起到推動作用，讓我系體育運動更上一層樓。

體育工作計劃 初中體育工作計劃篇八

貫徹落實唐山市“健康唐山，幸福人民”的行動，把學校體育工作作為實施健康素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神。深化教學改革，全面推進素質教育。在體育教育教學中以學生為主體，培養學生的興趣與求知欲，全面提高身體素質;爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

本學期是初中的最后一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。

初三學生處于青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。

本學期教學內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

1、重點是田徑的短跑(包括蹲踞式起跑)與立定跳遠教學和成績的提高。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。

1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運

動中享受到鍛煉的樂趣。

第一周-----第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作

第四周-----第五周：50米跑的有關教學

第六周-----第七周：立定跳遠教學以及測試工作

第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練

第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習

第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導

第十四周----第十八周：中考體育測試結束后的體育創新教學與期末測試

遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。

根據老師的講解我認真的聽了一下覺得，我以上制定的課程計劃顯得有些簡單了些，不過這次的計劃對于學生還是有很大幫助的，我帶的初三年級的學生在最后體育加試時全部通過，并且得到滿分的也有半數以上，我覺得制定計劃要與時俱進，不能只是單純的跟隨計劃走，要學會隨機應變，根據學生的不同情況在隨時的制定相關的訓練計劃，這樣才能更好的達到幫助學生強健體質，提高身體素質，順利完成學業的目的。

今后我也要不斷的學習，只有不斷的進步才能不被時代所拋棄，這次學習進修就是一次很好的機會，我一定積極參與，配合領導們的安排。也順利完成我這次的學業。