無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
第一次月考國旗下講話篇一
今天，我要和大家談一談“月考后的反思”。
本學期第一次月考已經結束，大家都非常關心自己的考試成績。在我們學生時代，考試成績是非常重要的，但是，你們有沒有想過，分數的背后，還隱藏著許多的內容呢?一次考試，可以檢測、衡量我們一段時間的學習效果，能發現我們平時學習上的不足與缺陷;考試就像捕魚，每一次考試都會發現魚網上的漏洞，只有經過一次次的修補，一次次的捕撈，我們用知識與能力編成的魚網，才會是牢不可破的，也才能保證我們取得優異的學習成績。那么如何對我們的考試進行正確的分析和反思呢?
首先，我認為要對考試中的失誤或錯誤進行認真分析，反思自己平時的學習態度和學習習慣，這是很多同學在考試后往往敷衍對待或不屑一顧的。成功一定有成功的方法，失敗也肯定有失敗的原因。書山有路勤為徑，要學習真本領沒有勤奮的耕耘是不行的。
另外，不管這次考試滿意與否，我們每位同學都要設立新的起點，確立新的學習目標。如果這次考得好，我們要繼續堅定信心，以更加飽滿的精神、更加認真地態度投入到學習中去，從而保持優異的成績;即使這次考試考得不好，我們也不能一蹶不振、恢心喪氣，我們要靜下心來重新找到自己的新起點，而后奮斗、前進。但也有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一大堆的決心，然而幾天后就又像以前一樣了，又失去了前幾天的動力，這樣的同學，學習終究進步不了。學習猶如長跑，誰懈怠了，誰就會落后;誰不堅持，誰同樣也會落后。所以對待學習，我們要堅持不懈，要有滴水穿石的毅力。
同學們，或許你因為驕傲而懈怠了自己，那么，請你立即養成嚴謹踏實的良好習慣，做好每一個細節，相信你不久就會重現英姿;或許，你因為疏懶而放縱了自己，那么，請你立即嚴格自律，抓住機會，分秒必爭，相信你也能成為一飛沖天的雄鷹;或許，你因為自卑看輕了自己，那么，請記住，每一朵花都有綻放的權利!就從現在抓起，就從基礎抓起，增強自信，提高效率，相信成功就在不遠處。
最后期中考試即將來臨，讓我們通過總結月考，在期中考試中我們每個同學都能取得滿意的成績。
第一次月考國旗下講話篇二
老師們、同學們：
早上好!
時間匆匆流逝，轉眼已進入了開學后的第六周，本學期的教學工作已過去四分之一。為調查一個多月以來的教學工作，學校本周將組織各年級的月考。月考，是對我們一個月以來學習情況的檢測，學習成果的總結，同時也是比較，是競爭，是較量，更是機會。同學們要努力考出水平，考出成績，在班級、年級比較中找到自己的位置，在競爭中進步成長，在總結反思中進一步明確自己努力的方向。各年級根據月考成績，對 “教與學”的狀況進行全面的反思：總結經驗和教訓，進一步發揚優點，克服缺點，放大亮點。
下面，我就月考考試提出幾點要求。
1、 樹立明確的目標，年級組、班級、科任教師及學生都必須樹立一個明確的目標，以目標去引領我們的行動。
2、 以月考為契機，對開學至今的教學內容進行系統的總結和梳理，形成系統的知識網絡。
3、 在知識的復習梳理過程，對薄弱學科和薄弱知識點進行認真的查漏補缺，做好“防差”、“補差”工作，徹底解決教學過程中的不足，形成扎實的基礎。
4、 在復習過程，注重對基礎知識、基本方法和基本能力的掌握。教師要對學生的學習方法、復習方法、考試方法進行針對性指導。同學們要在復習過程中努力培養自己獨立思考，獨立解決問題的能力，同時，要養成勤學好問的習慣。
5、 樹立“珍惜時間”、“提高效率”觀念，無論是“教師的教”，還是“學生的學”，一方面要珍惜時間，把應該利用和可以利用的時間合理利用起來，不能白白浪費，同時，又要注意高效利用。所以，無論是教師，還是學生，都要制訂一個合理的計劃，明確每一塊時間該做什么，做到“教學有序”而不是雜亂無章。
6、 同學們在搞好學習的同時，也要注意遵守校規校紀;教師在搞好教學工作的同時，加強業務學習，不斷提高教育教學水平。
總之，針對月考試工作要“勤于動腦，勇于開拓，爭創佳績”。
我堅信，有全體教師的一絲不茍，勤奮踏實，兢兢業業的工作作風，有全體學生精益求精，勇于拼搏，永不氣餒的學習精神，有全體家長的大力支持，月考一定取得可惜的成績。
同學們，讓我們從容自信，一起加油努力，迎接考試的挑戰吧!最后預祝同學們在考試中考出好成績!
第一次月考國旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天，我在國旗下演講的題目是“做好準備、迎接第一次月考”。
在這飄散著青草芳香的陽春三月。
高三的學長、學姐們，為了心中的高考目標，又一次蓄勢待發、做足了一切準備，準備迎接第二次模考。
高二、高一的同學們在經歷了一個月，新鮮、緊張的學習后，為了證明優秀的自己，檢驗走班制學習的效果，也要面對新學期的第一次月考了。
良好的開端是成功的一半。如何才能做好準備，在考試中展現自己的實力呢?
第一、合理安排時間、注重學習效率。
只有課堂上跟上老師的節奏，認真聽講。課后才能有充足的時間去復習消化。有的同學把熬夜當成了家常便飯，不僅影響了身心健康，而且第二天上課時變成了“睡仙”、一睡不醒。這種事倍功半的學習方法、效率肯定不會高。
第二、端正學習態度、調整心理定位
每個人都害怕考試，所以我們要在考試前調整好自己的心態。對學習要有一個正確的定位，要相信自己的努力和付出一定會有收獲。學習的目標不要定的過高或者過低，靜下心來認真復習，以飽滿的自信心正常發揮!
第三、做人信譽第一、考試誠信為本
信譽是做人最根本的道德標準。考試是檢驗掌握知識的方法。
考試作弊不僅是一個人治學態度的問題，更是一個人思想品質的問題。拿到了有水分的成績，丟失的是心靈的純潔。作為一中的莘莘學子，我們要以誠信為本，從自己做起，從每一次考試做起，讓我們為學風建設共同努力，為嚴肅考場紀律給大家提供一個公平、公正的考試平臺而奮斗!
最后，希望同學們以打班賽的飽滿熱情，查漏補缺，抓緊復習，調整心態，取得優異的成績!
第一次月考國旗下講話篇四
親愛的老師們、同學們!
大家早上好!秋日的早晨是涼爽而又安靜的，這個季節正是學習的最佳時節，今天我給大家談一下新學期課堂的學習的有關問題，中學國旗下的演講稿：提高課堂效率 努力拼搏迎接月考。
我們學校現行的以美啟智課堂推行的是自主、合作、展示、提升高效課堂模式，全面踐行以學生為主體、教師為主導的課堂理念，充分發揮學生的主觀能動性，讓課堂真正自主：要求同學們對每節課課前預習，發現問題，完成學案上的自主學習部分，老師可根據同學們自主學習部分的完成情況有針對性地設計課堂問題，對于同學們在預習中可以自己解決的問題，老師就不用花費時間去講解了，極大的提高了課堂效率;第二個環節合作：這個環節是我們學習過程的重要環節，同學們在合作小組中共同討論、各抒己見，共同去解決學習中的共性問題，這樣的課堂是自由的、開放的，不是像以前的填鴨式的讓學生被動地去聽，被動地去接受的滿堂灌，這樣的課堂符合學生發展的規律，充分體現了以生為本的教育思想;第三個環節展示：這個步驟給每位同學都創造了展示自我的機會，每個小組都有學習程度不同的同學，在這個環節中每位同學都有機會表達自己的學習意見，都有機會展示自己的學習研究成果，充分發揮小組成員的積極性，老師會根據不同程度同學的回答給予小組不同的小組積分，不是只有學習成績好的同學有發言權，學習程度越是不好的同學回答問題正確的積分越高，最終一節課下來看那個小組會成為最佳小組，這樣的課堂鼓勵更多的同學參與課堂，極大地激發了后進學生學習的積極性，讓整個班級充滿競爭，充滿活力;在經過老師點評統一答案后，同學們對本節課學習內容到底掌握了多少，有沒有其他的問題沒有暴露出來，這就需要我們以美啟智課堂的第四個環節提升：在這個環節中老師會精選與本節課有關的歷年中招考試試題等到重要考點對同學們進行當堂檢測，老師當面批改或糾錯，這一方面擴大了同學們的學習視野，另一方面作為老師能第一時間了解到每位同學對本節課的掌握情況，以便于老師對掌握不足的同學提供幫助，給予更多的關注，從而促進每位同學的不斷進步，演講稿《中學國旗下的演講稿：提高課堂效率 努力拼搏迎接月考》。
從我們的課堂教學環節中，大家可以看出，我們放眼的是每一個學生，關注學生的每一節課，給每位學生提供最大可能的成長幫助與培養，我想：作為同學們自己，一定有自己宏大的理想與目標，既然學校給了你成長的舞臺，希望大家在這個舞臺上盡情地施展自己的才華，做最優秀的自己，為自己的人生書寫下濃重的一筆。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，不錯!我們的學習都是先苦后甜的，只有今天不懈的努力和艱辛的付出，才能收獲充滿希望的明天，本周是本學期的第四周，我們新學期各科也有了一定階段的學習，學校教務處計劃在國慶假期歸來后就進行本學期的第一次月考，七年級全體新生將在這次考試中找到進入初中后的第一次定位，八年級同學卻要尋找自己能否在原有基礎上有所超越，而九年級同學更要努力拼搏面對進入畢業班后邁向中招的第一次全面檢閱，總之學習的道路上有苦有甜，請大家相信，沒有付出就沒有收獲，有了付出一定會有收獲，最后預祝全體同學在第一次月考中取得理想的成績。
謝謝大家!
第一次月考國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是九(13)班的湯--，很榮幸能夠站在這里發言。我的演講主題是初三精神。希望把我的學習心得和同學一起分享，與大家共勉。
什么是初三精神?我認為那就是吃苦與忍耐，信心與恒心，執著與頑強。面對中考，我們要打有準備之仗。因為“機會只會垂青有準備的頭腦。”要做好充分的準備，把心態調整好，把知識的基礎打得更扎實，才是當務之急。初三的學習應該是科學與高效的。我們的手頭有許多成功者的經驗，但模仿一個成功者的全部，未必會成為另一個成功者。借鑒別人的經驗，規劃好自己的初三，并堅持下去，才是好的學習策略。我們要合理的利用與安排時間，再緊張，時間也是有的，只是需要我們去擠一擠，哪怕只擠出一秒鐘，也會有不同的收獲;要學會自覺與自律，也許偶爾偷的一個小懶，就會讓我們失去一個良好的學習機會，就會讓我們落后。
身在初三的我們，免不了會經歷大大小小的考試，也免不了會經歷成功與失利，面對失利，我們不能因此而頹廢。一個沒有堅韌意志品質的人，怎能在“人生極處是精神”的拚殺中達到成功的彼岸，體會到苦中之樂的人生真味?關鍵是要總結昨日的經驗，改善學習的方法，為了明天去拼搏。
有人說：”你不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變容貌，但你可以展現笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能回避挫折，但你可以東山再起、從頭再來。“
同學們，再看看我們的身邊，看看我們的老師，他們起早貪黑地忙碌著，他們不計回報，為的是讓我們徹底弄懂題目;他們把我們當做他們的孩子，犧牲自己寶貴的午休時間和課余時間來輔導我們，甚至連周末都在學校度過。這些足以讓我們為之感動，更讓我們意識到了時間的寶貴。
初三是緊張的，也是讓人向往的;初三是艱苦的，也是有收獲的。無怨無悔的拚過一次，也許是人生最難得的財富。我們要多一分沉穩，少一分浮躁，多一分自信，少一分自負，多一分勤奮，少一分清閑。要有吃苦耐勞的精神，把握好有限的時間。人生不拼不精彩，我們要斗志昂揚，拿出我們的勇氣，用一顆永不服輸的心，帶上最睿智的頭腦，一起挑戰中考，創造新的輝煌!
同學們，讓我們一起努力，創造我們的“初
第一次月考國旗下講話篇六
迎接月考國旗下講話
開學已經一個月了,本周將進行本學期的第一次月考,對同學們開學一個月的學習進行一次全面檢查。為此，我向同學們提出幾條建議：
一、要有效利用時間。我們要好好有效地利用時間。離月考只有一周的時間了，時間對于我們來說相當寶貴，所以近期我們的生活要以迎接考試的復習為重心。那么怎樣才能在有限的時間內做更多的情況呢?我認為：(1)要緊緊抓住課堂時間，提高學習效率，這樣就能完成更多的任務。(2)充分利用往往被浪費的小塊時間，這樣就能更加有效率的復習。
(3)通過自我控制，養成每天認真復習的好習慣。
二、要講究復習方法。講究復習方法是提高學習成績的有效途徑。我給大家的建議是在復習中要突出“三要”和“兩練”。“三要”就是：一要對知識和概念的來龍去脈要搞清楚。只有這樣，才能在知識遷移中融會貫通，舉一反三。二要對知識和概念的易混點也就是難點要歸納類比。建議同學們盡量找出自己的疑難問題，及時找老師和同學解決。三要對知識和概念的運用要掌握學科的思維方式和思想方法，這樣才能在考試答題時規范有序，避免因不符合規范而被
扣分，該得的分沒有得到。“兩練”就是：一練“經典例題”，課本上或課堂上老師講到的典型例題往往是經典的題目，是重難點的剖析，應特別注意它的分析思路與方法。同時也建議大家把做過的作業與試卷，及時加以復習回顧，對錯誤的解法要認真訂正，分析原因，做到完全搞懂，根除重錯現象。二練“開放性”與“多角度”的思維方法，一個問題要善于從多角度多側面去分析，學會知識的遷移。
另外，在這次考試中我們也要謹記誠信考試，誠信做人，不要讓自己留下遺憾。我們，應該把誠信作為人生中的一個坐標，時刻衡量自己是否做到了真誠信實。這次的月考就是一次檢測。考試，作為一種較好的相對公平的測試評價形式，不僅能測試對所學知識的掌握程度，學習技巧和記憶力;評估學習質量，更能測試每位同學是否做到了誠信 ! 如果想通過投機取巧的方式獲得暫時的小利益，不僅是對自身能力的否定和蔑視，是對學校良好風氣的褻瀆，更會丟掉誠信，丟掉尊嚴。
有一首歌這樣唱道：“世間自有公道，付出總有回報。說到不如做到，要做就做最好!”希望大家不
斷進取，不斷超越，不僅有勇氣超越同學，更有勇氣超越自己!
最后祝同學們在月考中都取得優異的成績! 我的演講完畢,謝謝大家!
第一次月考國旗下講話篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是來自高20~~級10班的鄭嘉欣，今天我國旗下演講的題目是：提高效率，備戰月考。
“十一”長假轉瞬即逝，懷揣著對佳節的喜悅和依依不舍的心情，我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。在這里，我建議同學們做好三個“心”。
一是收心。一心不能二用，不要在學習的同時仍陶醉在假期的輕松愉悅中，作為高中生的我們應更明了學習的重要性。古人云：剛柔相齊者謂之和。我們在假期過后應該繃緊弦，收心投入到學習上來，快速調整好自己的心態，將精力集中于學習，展現出最佳的精神風貌。
二是用心。課堂效率是決定學習成績的重要因素，用心則是提高課堂效率的最快捷徑。課前用心預習，課上用心聽講，積極思考，積極回答問題，課后用心消化吸收，作業用心完成。當然，在生活上也要用心地照顧好自己，適當地休息和放松是必須的，因為學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦。這些都是提高課堂效率的基礎。
三是雄心。本學期的第一次月考即將來臨，而這次月考并非簡簡單單檢驗我們的學習情況，更是對我們付出后是否有所結果的最好證明。雖說考試時要持有一顆平常心，但對于自己想要達到的目標，不滿的雄心和飽滿的熱情是最關鍵的。
最后，祝愿大家在考試中取得滿意的成績。
謝謝大家，我的演講完畢。
第一次月考國旗下講話篇八
親愛的老師們、同學們!
大家早上好!秋日的早晨是涼爽而又安靜的，這個季節正是學習的最佳時節，今天我給大家談一下新學期課堂的學習的有關問題，中學國旗下的演講稿：提高課堂效率努力拼搏迎接月考。
我們學校現行的以美啟智課堂推行的是自主、合作、展示、提升高效課堂模式，全面踐行以學生為主體、教師為主導的課堂理念，充分發揮學生的主觀能動性，讓課堂真正自主：要求同學們對每節課課前預習，發現問題，完成學案上的自主學習部分，老師可根據同學們自主學習部分的完成情況有針對性地設計課堂問題，對于同學們在預習中可以自己解決的問題，老師就不用花費時間去講解了，極大的提高了課堂效率;第二個環節合作：這個環節是我們學習過程的重要環節，同學們在合作小組中共同討論、各抒己見，共同去解決學習中的共性問題，這樣的課堂是自由的、開放的，不是像以前的填鴨式的讓學生被動地去聽，被動地去接受的滿堂灌，這樣的課堂符合學生發展的規律，充分體現了以生為本的教育思想;第三個環節展示：這個步驟給每位同學都創造了展示自我的機會，每個小組都有學習程度不同的同學，在這個環節中每位同學都有機會表達自己的學習意見，都有機會展示自己的學習研究成果，充分發揮小組成員的積極性，老師會根據不同程度同學的回答給予小組不同的小組積分，不是只有學習成績好的同學有發言權，學習程度越是不好的同學回答問題正確的積分越高，最終一節課下來看那個小組會成為最佳小組，這樣的課堂鼓勵更多的同學參與課堂，極大地激發了后進學生學習的積極性，讓整個班級充滿競爭，充滿活力;在經過老師點評統一答案后，同學們對本節課學習內容到底掌握了多少，有沒有其他的問題沒有暴露出來，這就需要我們以美啟智課堂的第四個環節提升：在這個環節中老師會精選與本節課有關的歷年中招考試試題等到重要考點對同學們進行當堂檢測，老師當面批改或糾錯，這一方面擴大了同學們的學習視野，另一方面作為老師能第一時間了解到每位同學對本節課的掌握情況，以便于老師對掌握不足的同學提供幫助，給予更多的關注，從而促進每位同學的不斷進步，演講稿《中學國旗下的演講稿：提高課堂效率努力拼搏迎接月考》。
從我們的課堂教學環節中，大家可以看出，我們放眼的'是每一個學生，關注學生的每一節課，給每位學生提供最大可能的成長幫助與培養，我想：作為同學們自己，一定有自己宏大的理想與目標，既然學校給了你成長的舞臺，希望大家在這個舞臺上盡情地施展自己的才華，做最優秀的自己，為自己的人生書寫下濃重的一筆。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，不錯!我們的學習都是先苦后甜的，只有今天不懈的努力和艱辛的付出，才能收獲充滿希望的明天，本周是本學期的第四周，我們新學期各科也有了一定階段的學習，學校教務處計劃在國慶假期歸來后就進行本學期的第一次月考，七年級全體新生將在這次考試中找到進入初中后的第一次定位，八年級同學卻要尋找自己能否在原有基礎上有所超越，而九年級同學更要努力拼搏面對進入畢業班后邁向中招的第一次全面檢閱，總之學習的道路上有苦有甜，請大家相信，沒有付出就沒有收獲，有了付出一定會有收獲，最后預祝全體同學在第一次月考中取得理想的成績。
謝謝大家!
第一次月考國旗下講話篇九
老師們，同學們：
早上好!
今天我講的是一個大家非常熟悉的話題《堅持就是勝利》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩。說著，蘇格拉底示范了一遍，從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的!過了一個月，蘇格拉底問學生：每天甩300下，哪些同學堅持了?有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。
法國偉大的啟蒙思想家布封曾經說過：天才就是長期的堅持不懈。我國著名數學家華羅庚也曾說：做學問，做研究工作，必須持之以恒。的確，我們做什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子不用枚舉，只說說大家非常熟悉和崇拜的跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始體育運動生涯，開始練跳高，后來轉入跨欄項目。在十幾年的刻苦訓練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復一日，年復一年，這對于十幾歲的少年來說，是何等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅持下來了，十幾年如一日的刻苦訓練，成就了劉翔，在雅典奧運會上他給全中國人民帶來了榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!。
對照我們的學習，如果每個人都能一如既往地做到上課前預習、課堂上認真學習、課后仔細復習、最后適當練習，每天堅持做到這四個環節，相信每一位同學都能取得優異成績。世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。成功在于堅持，這是一個并不神秘的秘訣。
同學們，當困難拌住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為堅持就是勝利!
謝謝大家!
第一次月考國旗下講話篇十
親愛的老師們、同學們：
大家早上好! 我是二年三班的---，今天我國旗下講話的題目是《相信自己我能行》。
同學們，我們剛剛度過了歡慶的20--年元旦，在歡慶的同時也馬上要迎來期末的考試，那你們想知道考出好成績的秘決嗎?除了上課認真聽講，認真復習之外，還有一個很重要的秘決就是“相信自己，我能行。”
科學家愛因斯坦在上小學時被人稱為一個“笨小孩”。有一次老師叫每個學生做一個小板凳，當他拿出自己做的板凳時，同學們都大聲嘲笑起來。但他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。小愛因斯坦說：“我相信自己一定能做出漂亮的板凳。”所以他會不斷地去努力嘗試，正是有這樣一種自信心，才使得他成為20世紀最偉大的物理學家。
同學們，面對考試我們不單單要進行知識的準備，還要有“我能行”的信心。我們在學習和生活中一定會遇到挫折和失敗，但我們一定要勇敢地面對相信自己我能行!
同學們，讓我們用智慧去面對挫折，用行動去迎接困難的挑戰吧。請舉起你們的右手，停跟我大聲說：相信自己，我能行!希望大家期末都能考出好成績!
我的演講結束，謝謝大家!
第一次月考國旗下講話篇十一
每個人的想法是不一樣的，有的人害怕長大，有的人卻期望長大，而我的選擇是后者。
有人害怕長大，一般是認為要承擔家務，要為大大小小的事操心，連玩電腦、看電視的時間都沒有了。
而媽媽的辛苦我是看在眼里的，每一天下班回到家，第一件事就是給我做飯，生怕我餓到。做完飯她自我還沒來得及吃，又得把衣服浸泡在洗衣機里。我卻飯來張口、衣來伸手，什么忙也幫不上。異常是經歷了一件事，讓我更渴望長大了。
有一天，我從冰箱里拿了一瓶冰飲料，可是我沒有那么大的力氣，擰了半天，除了手紅了，瓶蓋動都沒有動。于是我便從水壺里找那“生命之源”，碰巧，水壺的肚子里空空的!那可是夏季，我的嗓子都快冒煙了，臉上熱得發燙，額頭上汗珠不停地流，似乎在哭訴天氣有多么熱。
于是我求救媽媽，她正在煎雞蛋，手上比較滑，只得停下手中的活兒，洗洗手幫我擰開了。可是，媽媽煎的雞蛋卻糊了，不得不重新做。
從這以后，我意識到自我的事情要自我做。我真期望，自我能夠快點長大，多多幫媽媽分擔點家務，雖然我的力氣還不夠大。
同學們，如果你也是期望長大，那么你和我的想法一樣嗎?
第一次月考國旗下講話篇十二
人不能沒有夢想，夢想是美好的，但是如果夢想不付諸現實，都只能是一個美好的幻影。夢想的實現需要我們付出很多努力、艱辛。
古語云：“天行健，君子以自強不息”，它告訴我們人要有一種積極進取、永不放棄的精神，高中學習生活中，同學們可能會面臨一些如學習競爭、紀律嚴格、知識更新、能力發展等新問題，會產生一些如生活環境、師生磨合、期望與現實的落差等新的困惑。但是我希望同學們不論遇到多么痛苦的挫折，不論現實和理想有多大的距離，不論夢想的實現有多么艱辛，永遠不要放棄，永遠不要讓父母、師長對你的殷切期望和你自己的美好理想落空。
你想成為什么樣的學生，你想要什么樣的人生，這是每個個體都無法回避的問題，理想和追求決定著我們行動的方向。記住，在這個世界上，你是獨一無二的，我們雖然無法復制他人，但是我們可以借鑒。即便是自己存在弱勢和不足，也可以試著揚長避短。當然，理想是離不開現實的，如果一意孤行，主觀臆測，那只能算作空想。如果你能清醒地認識環境的變化，并且充分利用它所帶來的機遇和挑戰，那么你的夢想離現實會更近一步。
如果說擁有夢想是一種智力，那么實現夢想就是一種能力。只要你舍得付出，夢想與現實就是一步之遙。如果你想坐享其成，夢想與現實就相隔千里。雄心壯志固然重要，但更重要的還在于行動，在于行動中沒有堅韌的毅力，有沒有頑強的信念。因此，我們可以試著把目標定在每一天。在一個巨大的目標面前，我們常常會因目標的遙遠和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的能力。而在一個小目標面前，我們卻往往會充滿信心地去完成。所以我們要學會把手頭的學習當作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實現今天的目標，以至更長遠的目標。追求夢想的道路上沒有一蹴而就，只有腳踏實地。
在通往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙，面對挫折，我們要學會堅持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盤，累而不止歇，苦而不逃避。無論壓力多大、困難多少，我們都要試著堅持自己最初的夢想。
我們改變不了環境，但可以改變自己;我們改變不了過去，但可以改變現在;我們不能預知明天，但可以把握今天。我要說，有夢想，更要有行動。努力吧!
第一次月考國旗下講話篇十三
成長是人一生中必經的道路，可以走向成熟，通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應有盡有;成長是痛苦中的淚，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的，不經風雨，又怎見彩虹?夢想與現實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
人需要責任，需要對自己負責，更重要的是對你的父母對這個社會負責。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰在風雨之乘的路上撐著雨傘送你上學：你是否還記得，是誰在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰多年養育了你，是誰給你生命的權力?
生命是父母賜予的最高權力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發現，生命原來如此美麗。
年少的我們，執著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發現神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。為了它，我們必須學會忍耐寂寞，學會能屈能伸，學會適當地保持沉默，我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當初我們從嬰兒成長為現在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
我的演講到此結束 謝謝大家!
第一次月考國旗下講話篇十四
大家早上好!今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強體育鍛煉!》
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!
看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩，重要差別就在于運動。
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節。這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，能夠多接受陽光的照射，彌補冬季陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
在此，我特向全校同學發出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學是“長跑之星”。
同學們，乘著北京奧運的東風，讓我們發揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出你朝
親愛的老師們，同學們：
大家早上好!
本周五、周六是我鎮舉行一年一度運動會的日子。為了能在運動會中取得優異的成績，我校的運動員們積極備戰，刻苦訓練。在此，我代表我校全體學生祝愿我們的運動健將們能在比賽中脫穎而出，為我校增光。
借此運動會的契機，今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強冬天來了，天氣越來越冷，許多同學都不愿意多動。其實，參加體育鍛煉，對我們來說，益處多多。
首先，參加體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，提高身體抵御寒冷及疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
其次，參加體育鍛煉，能讓我們的身體接受陽光的照射，促進鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長。我們小學生正處在長身體階段，更應該多參加體育運動。
再次，體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率。
體育鍛煉好處很多，鍛煉的項目也很多。比如：跑步、跳繩、打乒乓球、踢鍵子、跳橡皮筋等。大家可以選擇自己喜歡的項目去活動，不過，在積極鍛煉的同時，千萬要注意安全。
同學們，有了健康的體魄，才能更好地學習和生活。讓我們一起投身到冬季體育鍛煉中去吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
第一次月考國旗下講話篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們，大家好!
今天我國旗下講話的題目是《用青春譜寫責任》。
1920xx年5月4日，以北京學生為主的中國青年，為了反對北洋軍閥政府的代表在賣國條約上簽字，發動了偉大的五四愛國運動，點燃了反帝反封建的火焰，揭開了中國新民主主義革命的序幕，開創了中國現代青年運動的先河,在中國現代史上寫下光輝燦爛的篇章。
而96年以后，我們的責任，我們的使命，都在青春的腳步中開始萌芽，一天天慢慢滋長。
因為要承擔著振興中華的責任，所以必須弘揚五四精神!
因為要弘揚五四精神，所以必須承擔著振興中華的責任!
作為一名中學生，我們的責任是為了建設強大的中國而努力學習，堅持不懈，刻苦鉆研，勇于拼搏，彰顯青年人的豪情壯志。我們要在拼搏中進步，因為我們所走的每一步，都牽系著自己的未來，甚至是祖國的未來。我們不能放棄時間，因為我們無法選擇時間，這一站，錯過了一個美好的季節，下一站，帶來的將是滄桑，青春活力也會漸漸隱去……
“五四運動”告訴我們：青年人要有正義感、更要有責任感。“五四運動”昭示我們：青年人要有愛國心，更要有進取心。在生活中，我們應當注意自己的言行舉止，不做出不得體的行為;我們應當有著朝氣蓬勃的精神風貌，積極向上;我們應當高瞻遠矚、居安思危，為接過“五四”這把光明的火炬做好準備。祖國的富強、祖國的利益都與我們息息相關，我們有責任在每一個生活的細節中要求自己，心懷愛國主義精神成長，肩負祖國希望腳踏實地。
我們的青春是不平凡的，我們的責任是重大的。
今天，我們在祖國母親的懷抱里健康成長，為了完成祖國賦予的使命而拼搏向上。 于是，為了繼承五四精神，發揚五四精神，我們要用拼搏去閃亮青春，要用青春去譜寫責任，從而奏出青春壯麗的凱歌!
我的演講完畢，謝謝大家。
第一次月考國旗下講話篇十六
當我們置身于這方凈土，在這一個個單純而又充滿激情的日子，火熱的生活有如熔爐，鍛造了我們堅強如鐵的意志，更有那黎明溫柔的風，讓我們神清氣爽、茅塞頓開。書聲瑯瑯的課堂、干凈整潔的寢室、龍騰虎躍的田徑場，在校園的每一個角落，都是我們盡情揮灑青春與活力的沃土，都值得我們用心去呵護、去愛惜。
美麗的校園讓我們享受不已，可那些不和諧的畫面時時出現。隨意丟棄果皮紙屑，在墻壁上亂寫亂畫，在綠化帶中打鬧嬉戲，這些極不動聽的音符給這篇樂章的完美帶來了極大的影響。其實，這些微不足道的細節才最能彰顯個人素質。
美麗的環境帶來了美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活，讓我們伸出勤勞的雙手，行動起來，從節約每一滴水、每一度電做起，呵護一株幼苗，培育一盆獻花，主動撿起遺漏在地上的果皮紙屑，擦干凈一扇扇門窗;伸出我們節儉的雙手，認真修理損壞的公物，隨手關掉教師、樓道的燈。在同學們的共同努力下，讓我們詮釋愛校如家，懂得要主動貢獻自我力量，讓周圍的人因自己的存在而感到幸福。
我愛我美麗的校園，它盛載著我們天真無邪的笑靨，清澈純凈的心靈，一路豪邁的足跡和一路清晰的歡歌笑語，它最大限度地彰顯生命的春天，讓理想與青春相融，讓夢境與生命和諧。
同學們，你愛你的家嗎?回答肯定是愛的。那么你愛的你的校園嗎?也許你是茫然的，亦或是不屑一顧地笑而不語。但你不知道，當你穿上一中校服走在大街上時，他人投來的贊許與欣賞，當別人談論著一中又考了多少個清華北大時你那不經意的嘴角上揚。從那一瞬的眉飛色舞中便透漏，你已開始以一中為自豪，以自己是一名一中學子自豪。而當面臨那些關于一中的輿論，你又不禁獨自一人憤懣，這不正好說明了你已深深愛上了一中嗎?
于是，從那一刻起，你便開始發憤圖強了，愿意秉承著“勤奮、自求、博學、精思”的校訓，一步步奮力上爬。但總有一群青年時那么叛逆，他們為了一點小事而爭執，為了所謂的顏面而大干一場;為了追求“時尚”竟然學會了吸煙喝酒。當這些行為漸漸在這片沃土中生根發芽時，你是否感到擔憂與可恥呢?
良好的行為習慣決定了你人生的高度，道德的腳印有多深，你人生的份量就有多重。優美的校園環境給我們帶來了身心的愉悅和無限的樂趣。讓我們共同攜手，感受清幽，觸摸壯麗，聆聽美好，讓雨滴親吻面頰，讓雪花棲掛眉梢，品嘗這一道道難得的精神盛宴。
同學們，我們細心呵護，讓校園芳香四溢;我們燃燒生命，讓家園精彩開騰;讓我們共同堅信今天我們以一中為自豪，明天一中為我們而驕傲。
第一次月考國旗下講話篇十七
老師們、同學們早上好：
今天我國旗下講話的主題是《好習慣成就大未來》。
有這樣一個故事，給我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外資企業招工，一些學歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最后一關------面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經理回來了，說：“面試已經結束”。他們納悶，總經理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴重!”
有一位哲人曾說過：“一個好習慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業。”成功是有規律可循的。因為，世上沒有無緣無故的成功。知識、能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。 什么是好的習慣呢?比如：熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學會尊重，耐心聽別人把話說完;保護隱私，別人的東西不亂動;待人友善，觀看比賽時文明喝彩;遵守規則，上下樓梯靠右行;勤奮自強，天天鍛煉身體;講究衛生，干干凈凈迎接每一天……簡單嗎?對，當它們已經成為習慣的時候，很簡單，當它們還沒有成為習慣的時候，做起來也許沒有那么簡單。那么，同學們，這些你都做到了嗎?有的同學可能都做到了，有的同學可能做到了一部分，有的同學可能都沒有做到。
不過，這沒關系，從今天開始，努力養成良好的學習習慣、衛生習慣、閱讀習慣等等，你的好習慣越多，你離成功越近。好習慣是成功的源泉，因為只有充滿自信、養成良好的習慣，才不會被自己打倒。好習慣的養成需要培養，研究者們發現，將某種不斷重復的行為轉變為習慣，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天內不斷地重復某種行為，才能將其變成一種持久的好習慣，而一旦你堅持到了最后一天，那么你無疑已經進入了習慣養成的階段，而這正是我們所追求的目標。請相信，僅僅21天，我們便可以改變自己的生活!來吧，讓我們一起行動起來，一起去領略好習慣給我們帶來的風采。最后，祝愿每一位同學都能播種好的習慣，都能享受到好習慣給我們帶來的快樂與收獲!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
第一次月考國旗下講話篇十八
親愛的老師們、同學們：
大家早上好。今天國旗下講話的內容是：養成良好習慣，爭做文明學生。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個習慣。凱恩思也曾說：“有什么樣的習慣就有什么樣的態度，有什么樣的行為，就有什么樣的結果。”有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：1、自主自立精神;2、堅強的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”;66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”;而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。
養成良好的學習習慣，就能讓我們從容面對各種測試。成績的好壞，就在于平時的積累。平時多努力一點，成績就能進步一點。勤奮則是我們必須養成的良好學習習慣。正所謂“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。一個人學業成功與否，成就大小，則很大程度上取決于是否刻苦學習。我們必須要與勤奮和刻苦簽約。只有在知識的海洋中刻苦付出，才會有所收獲。
養成良好的生活習慣，讓我們塑造健康的身心。只有擁有健康的身體，才能在美好的未來叱咤風云。想要養成良好的生活習慣，我們必須做到生活有規律，且井井有條，早睡早起，三餐按時就餐，不暴飲暴食，少吃零食，注意衛生，加強鍛煉。
養成良好的禮儀習慣，讓我們把美的形象和德行結合起來!只有這樣才會放出真正的光輝。遇到師長時的一聲真誠問好，與同學相處時的一次會心微笑，別人有困難時的熱心幫助，自覺將紙屑撿起的一個動作，不小心妨礙到別人時的一聲“對不起”，寬容待人一聲“沒關系”。洪水沒有堤壩的約束，將會沖毀家園，學生沒有紀律的約束，以后將成為社會的危害。我們在校經受紀律的考驗，逐步培養良好的禮儀習慣，只有這樣，才能逐步走向成熟，并能融入社會。
昨日的習慣，已經造就了我們的今日;今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現在做起，從身邊做起，從小事做起，培養良好的習慣，爭做文明的小學生。
我的講話完畢，謝謝大家。
第一次月考國旗下講話篇十九
敬愛的老師，親愛的同學們
大家好!
我是3年級2班的栗子。今天我演講的題目是：遠離網吧，遠離網絡游戲。
二十一世紀是一個信息化的時代，互聯網成為大家的最愛，喜歡它的未成年人尤其多，但是一部分同學把互聯網當成了游戲機，一上網就開始玩游戲，一玩起來就忘了時間，有的同學上網時間達到了7、8個小時，還有的甚至玩上整整一天!對此，家長們是看在眼里，急在心里，極力規勸，縮短孩子的上網時間。時間一長，有的孩子的情況逐漸好轉，可有的卻堅持不住，在同齡人和網吧老板的引誘下，走進網吧，迷上網絡游戲。有的網吧老板為了賺錢，開始引誘孩子們玩一些打打殺殺，充滿血腥和暴力的游戲。第一次玩的孩子們都只是因為好奇心的原因，難免有些害怕，可漸漸的，他們便迷戀上了這些血雨腥風的網絡游戲，并開始在這些游戲中尋找刺激感。有些同學甚至不滿足于游戲中的暴力，竟然在生活中使用暴力。例如，在幾年前，在我國中部的一個城市里，發生了一件不該發生的悲劇：幾個小混混因不滿足只在網絡游戲中施暴，竟幻想著在現實生活中對他人施行暴力，正當他們站在網吧門口商量時，一個與他們年齡相仿的初中生碰巧經過，從而成為了他們的目標，那幾個小混混把初中生連拖帶拽的拉到一個小胡同里，對初中生說：“如果你打贏了我們，我們就放你走。”說著便開始了進攻，幾個人拳打腳踢，把平時的不順在這一刻全部發泄了出來，不知不覺中，幾個小時過去了，幾個小混混過足了癮，滿足的四散而去，那個被打得鼻青臉腫的初中生勉強站起來，搖搖晃晃地走了幾步，便一頭栽倒在地上，再也沒有爬起來……一個鮮活的生命就這樣逝去了。
其次，網吧還可以讓一個品學兼優的好學生變成一個無所事事的小混混，甚至走上違法犯罪的道路。有的孩子，為去網吧尋求刺激，開始把自己的零花錢都“貢獻”給了網吧，有的竟然把小手伸向了父母的錢包，還有的孩子為了進入網吧，去做小偷，去做搶劫犯……同學們，你們覺得這么做值得嗎?
浪子回頭，金不換。同學們，網吧不是我們應該去的地方。希望那些經常出入網吧的同學們，能夠早日回頭，遠離網吧，遠離網絡游戲，讓我們健康快樂的成長。
第一次月考國旗下講話篇二十
人常道：”美的永恒，才是真正的美。“確實，那種綻放一世光華的耀眼，實在令人驚羨，但那太遙不可及。我愿說：”美的瞬間，一樣是真正的美。“人生在世可是百年，但有多少事，就在不經意的一個瞬間，一錘定音。陸游原本放浪形骸，無意間的一次唐府相遇，一次目光火花碰撞的瞬間，一絲溫情在他心中漾起，毫不猶豫、情不自禁地緊緊握住那只紅酥手。不管今后他與唐婉各自命運如何，但至少敢愛敢恨，敢罵敢笑的陸游記住了，記住了那一瞬間的嬌人目光，那種永不忘懷的一瞬目光，目光使他擁有了終生不愿忘記的戀情，使他擁有了一首千古流傳的《釵頭鳳》。
這就是美的瞬間，美的瞬間造就了一段令人嘆惋的感情杯具，這是如此的矛盾，但它去實實在在。
諸葛亮潛居山林，在那種英雄輩出的動蕩年代里，每一天都會有一位軍閥從他門前呼嘯而過，但他卻不聞不睬，最終竟選擇了出山為一個要地沒地要人沒人要權沒權的劉備建功立業。這難道不是因為劉備一個瞬間的、潛意識的反應感動了他嗎?草廬貪睡，皇叔毫不猶豫地阻止了小童的通報，瞬間儀容整肅，垂手而立，靜待先生覺醒。就是這樣一個動作，一個瞬間，使諸葛孔明矢志不渝地選擇跟隨劉備，東征西討，三分天下。
劉備的一瞬間的動作，難道不是美的瞬間嗎?足以感動天下所有良臣的瞬間，是令天下所有明君效仿的禮賢下士的瞬間。
美的瞬間，是孫策死后周瑜的昏厥，這是惺惺惜惺惺的瞬間的美。
美的瞬間，是網球場上運動員丟下球拍，為一只鳥下跪祈禱的瞬間。
美的瞬間，是母親為救女兒，跑出超人速度的瞬間。
美的瞬間，是劉翔跨過終點的瞬間。
處理過的美，誰也不要。永恒的美，誰也要不起。僅有那種美的瞬間，那種瞬間的美，才是最真實、最平凡但也最耀眼的。
第一次月考國旗下講話篇二十一
今天我演講的題目是《拒絕零食，關愛健康》。
面對噴香的燒烤、油炸食品，面對花花綠綠的糖果、飲料r22;r22;你是不是經常駐足觀望或者經常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮?
同學們，你們知道嗎?當你享受這些美味的同時，不僅破壞了環境衛生，一些有害物質也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調，消化功能紊亂，食欲減退，營養得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發育，不利于安心學習。
吃零食容易養成鋪張浪費的壞習慣。有的同學，為了吃零食，就編造了各種各樣的謊言來騙取父母對他的信任，浪費大量的錢財來滿足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢攢起來，買點學習用書，幫助一些貧困的同學，不是更好嗎?同學們，吃零食還會造成環境的污染。我們學校是一所環境優美、景色宜人的學校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學習環境。
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。
第三，同學們要相互提醒，相互監督。即時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責，響應學校的號召。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間!
我的演講到此結束，謝謝大家!
第一次月考國旗下講話篇二十二
老師、同學們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《求友須在良，得良終相善》。
中國傳統社會包括五種人倫關系：父子、君臣、夫婦、兄弟、朋友。朋友雖位于“五倫”之末，但它卻是人類最寶貴的情感，因為既沒有親情的血脈相連，也沒有愛情的刻骨銘心，更沒有利益的權衡，但它卻是那樣自然地將兩顆真摯的心連結在一起。對于我們中學生而言，朋友就是與你一起分享成長和學習中的喜悅和煩惱的伙伴。他會與你在學習上互幫互助，會對你犯的錯誤誠懇地提出勸誡，孤獨時可以陪伴你左右，當你面臨困難時更會毫不猶豫地向你伸出雙手。因此，我們的生活中離不開朋友的相伴左右。
古往今來,許多圣賢之士在用最美麗的語言贊美著友誼之情的同時，也諄諄善誘地闡述著擇友之道。孔子說：“益友者三，損友者三，友直、友諒、友多聞，益矣;友便辟、友善柔、友便佞，損矣。”可見，孔子是以“人品”和“知識”來衡量朋友的。這也為我們的擇友標準提供了很好的借鑒。
在我們的學習生活中，經常有同學因無法正確處理朋友關系而感到煩惱困惑，他們的擇友常常出現了下列問題：
1.擇友技能缺失。對于進入青春期的青少年而言，同伴交往是最重要的社交內容。然而，隨著信息時代的來臨，交友平臺變成多維化，網友似乎變成了朋友的代名詞，一些同學能夠與素未謀面的網友傾心暢談，卻對同窗共讀三年的同學無話可說。久而久之，網絡使他們的交流溝通能力、表達能力、情感的感悟能力都有了阻礙。
2.擇友的態度不慎重。擇友之道在于“志同道合”，然而一些同學，虛榮心作怪，為了顯示自己交多識廣，廣泛結交一些社會上的朋友，不管是好友、良友、益友，還是損友，狗肉朋友統統都交。“入鮑魚之肆，久而不聞其臭”，爛朋友最終會導致他們的人生觀、價值觀都發生了不好的改變。
3.分不清友誼與哥們義氣的區別。真正的朋友應該有明辯事非的能力，他能夠在你不清醒地面對矛盾或沖突時及時諍言，懂得“忠告則善道之”的道理。絕不是無原則的置法規或校紀與不顧，當朋友受到委屈求助時，便沖上前幫忙出氣，要知道幫助別人打架斗毆并造成對方人身傷害也是一種犯罪行為。我們要對這樣的案例引以為戒。
4.對男女生間的友誼沒有明確的認識。處于青春期的男女同學，如果沒有處理好交往的度，就容易陷入所謂的愛情旋窩。個別同學認為校友時牽牽手，高考后揮揮手，這沒什么。孰不知愛情與友情的最大區別在于，愛情是要有責任意識的，負有珍惜對方情感的責任。高中是人生中重要的學習階段，我們肩負著對家長含辛茹苦的培養給予回報的責任，精力放在學業上才是應有的覺悟，因此我們不鼓勵男女生一對一的過密交往。
那么，高中生要把握什么樣的擇友原則呢?
1.學會觀察。管寧和華歆原本是一起讀書的朋友，有次他們一起鋤地，鋤到一塊金子，管寧視而不見，華歆則心動了收起了金子。又一次，他們正在讀書，門口有個人穿戴很講究并坐著華麗的車子經過，管寧依然故我地專心讀書，華歆則抬頭看熱鬧，管寧看到華歆的兩次舉動，認為華歆這人貪財慕榮，不適合和他交友，就和他絕交了。這就是著名的“管寧割席”的故事，它傳達了觀察品德，擇人而交的道理。
2.學會欣賞。蘇東坡與佛印禪師的故事我們都聽過，“心中有佛，眼前皆佛”不屑與別人交朋友的人不僅是因為他缺少了一雙發現“美德的眼睛”，更是因為他本身就缺少了美德。孔子有句話：無友不如已者。這即是謙遜，也是告誡我們要多欣賞別人的優點。
最后，對于擇友問題的建議，我想用唐代孟郊的詩來概括：求友須在良，得良終相善。求友若非良，非良中道變。欲知求友心，先把黃金煉。
我愿與同學們共勉。
謝謝大家，我的講話完畢。
第一次月考國旗下講話篇二十三
當清晨的第一束陽光刺破云層，懶洋洋地灑在青磚上、屋門前，爺爺醒了。他早早地起了床，帶上我，來到了離家不遠的茶園。
踏在微潤的泥土上，我慵懶地伸了個腰。看著滿山綠意盎然的茶樹，真是舒心!
“快來幫忙，今日可忙得很呀!”爺爺喚我過去。他揚著手中的兩個茶籃，大聲問：“來比賽，怎樣樣?”
“好啊!”我頓時精神抖擻，跑過去接過茶籃，說：“我可不會讓你哦!”
爺爺一聽，滿臉笑意，不慌不忙地說：“輸了可別耍賴皮!”
茶葉是美麗的，它們舒展著，將那一根根葉脈清晰地展示在我面前。我將手探進茶樹里，用食指和拇指一掐，一根嫩芽便躺在掌心里了。它就像一個酣睡的孩子，依然堅持著長在茶枝上時那舒展的姿態。將它輕輕放入茶籃后，繼續采茶——我可沒忘記與爺爺的比賽。側目望去，旁邊的爺爺正在細致地采著茶。微涼的清晨里，他的臉上掛著密密的汗珠。
彎腰、蹲下、站起，我重復著這些簡單的動作。身在淡香彌漫的茶山上，我渾身充滿了朝氣和力量。
太陽爬上了山頭。我和爺爺也完成了工作。我看了看籃子里的收獲，滿意地和爺爺回了家。
時過半夜，人群散去。但，人走，茶未涼。
第一次月考國旗下講話篇二十四
生活是一首歌，吟唱著人生的節奏和旋律;生活是一條路，延伸著人生的足跡和希望;生活是一杯酒，飽含著人生的清醇與憂愁;生活是一團麻，交織著人生的煩惱與快樂;生活是一幅畫，描繪著人生經歷的紅綠藍;生活是一團火，燃燒著人生的憧憬和夢想。
生活中要學會享受：享受工作的歡快，享受朋友的笑聲，享受家人的溫馨，享受創造的快慰，享受果實的甜美。
人生四大樂：青春活力，創業有成，家庭和順，鄰里和諧。人生四大悲：病魔纏身，患得患失，重蹈覆轍，一事無成。
生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減;友情要遞增，怨恨要遞減;善心要遞增，灰心要遞減;自信要遞增，失信要遞減;肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。
如果你想快點成名，那么就得慢點睡覺;如果你想快點長智，那么就得慢點驕傲。如果你想慢點老化，那么你就得快點學習;如果你想慢點淘汰，那么就得快點邁步。
人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”;人生需要一點風險意識，這樣才能有效保護自己。
不怕路遠，就怕志短;不怕緩慢，就怕常站;不怕貧窮，就怕惰懶;不怕對手悍，就怕自己顫。
好心情才會有好風景，好眼光才會有好發現，好思考才會有好主意。
安樂給人予舒適，卻又給人予早逝;勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。
人可以不美麗，但要健康;人可以不偉大，但要快樂;人可以不完美，但要追求。
用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀!
只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄!
不點燃智慧的火花，聰明的頭腦也會變為愚蠢;不踐行確立的目標，浪漫的理想也會失去光彩;不珍惜寶貴的時間，人生的歲月也會變得短暫;不總結失敗的經驗，簡單的事情也會讓你辦砸。
寵愛的出發點是愛，落腳點卻是恨;嫉妒的出發點是進，落腳點卻是退;夢幻的出發點是絢(爛)，落腳點卻是空;貪婪的出發點是盈，落腳點卻是虧。
沒有激情，愛就不會燃燒;沒有友情，朋就不會滿座;沒有豪情，志就難于實現;沒有心情，事就難于完成。
我們缺少的不是機遇，而是對機遇的把握;我們缺欠的不是財富，而是創造財富的本領;我們缺乏的不是知識，而是學而不厭的態度;我們缺少的不是理想，而是身體力行的實踐。
有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱;有了錯誤要時刻記住，這樣才不會重蹈覆轍;有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會;有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。
你可以不高尚，但不能無恥;你可以不偉大，但不能卑鄙;你可以不聰明，但不能糊涂;你可以不博學，但不能無知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不樂觀，但不能厭世;你可以不慷慨，但不能損可以不追求，但不能嫉妒;你可以不進取，但不能倒退。
生活需要游戲，但不能游戲人生;生活需要歌舞，但不需醉生夢死;生活需要藝術，但不能投機取巧;生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干;生活需要重復，但不能重蹈覆轍。
把工作當享受，你就會竭盡全力;把生活當樂趣，你就會滿懷信心;把讀書當成長，你就會勤奮努力;把奉獻當快樂，你就會慷慨助人。
最美的不一定是最可愛的，最可愛的才是最美的;最好的不一定是最合適的;最合適的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的;最優美的不一定是最動聽的，最動聽的才是最優美的。
有的人不管年紀多大，卻永遠年輕;有的人不管是榮是辱，卻波瀾不驚;有的人不管是富是貧，卻樸實為人;有的人不管受譏遭諷，卻依然闊步前行;有的人不管自己位有多卑，卻永遠惦念著祖國母親!
人生是一本書。有的寫得精彩，有的寫得平庸;有的寫得厚道，有的寫得輕薄;有的寫得恢弘，有的寫得小氣;有的寫得平順，有的寫得曲折;有的留下光彩，有的留下遺憾;有的留有思考，有的只剩空白!
有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要;有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。
感動往往發生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世;一次資助可能讓你感動一生;一句祝福可能讓你溫馨一世;一點寬容可能讓你感激終生。
健康的才是美麗的，合適的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是偉大的，堅韌的才是長久的，真實的才是永恒的。
世間的事情都是如此：當你刻意地追求時，它就像蝴蝶一樣振翅飛遠;當你專心致志之時，意外的收獲已悄悄來到你的身邊!
你可以用投機的方式賺到財富，卻無法從財富中獲得滿足;你可以用欺騙的方法獲得女友，卻無法從女友心中獲得愛情;你可以用作弊的手段獲取高分，卻無法從書本中獲得知識;你可以用金錢買到榮譽，卻無法從百姓口中獲得名聲。
雖然我們不能決定自己生命的長度，但可以拓寬它的寬度;雖然我們不能改變容貌，但可以展現笑容;雖然我們不能控制他人，但可以掌握自己;雖然我們不能預知明天，但可以把握今天;雖然你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
夢雖虛幻，卻是自己的夢想;位雖低微，卻是自己的崗位;屋雖簡陋，卻是自己的家;志雖渺小，卻是自己的追求。
做人可以不高尚，但不能無恥;為人可以不偉大，但不能卑鄙;頭腦可以不聰明，但不能糊涂;生活可以不樂觀，但不能厭世;交友可以不慷慨，但不能損人。
生活的真諦在于創新，生活的理想在于遠大，生活的藝術在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡。
過于欣賞自己，就發現不了別人的優點;過于贊賞別人的優點，就會看不見自己的長處。
如果你盼望明天，那必須先腳踏現實;如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。
每一個人都擁有生命，卻并非每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦，卻并非每一個人都能善用頭腦。只有熱愛生命，善于動腦的人，才算得上真正擁有生命。
擁有了一顆赤城的心，便擁有了朋友;擁有了一顆善良的心，便擁有了友愛。
不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多;不要樂觀地認為自己很偉大，其實你只是滄海之一粟。
財富是一種寄存，你不能將其帶走;榮譽是一道亮光，你無法將其留住;成功是一顆碩果，你無法四季品嘗;生命是一種過程，你不能讓其停步。
事物是辯證的，當你得到一些東西時，同時也會讓你失去另一些東西;當你失去一些東西時，同時也會讓你得到一些東西。
弱者只有千難萬難，而勇者則能披荊斬棘;愚者只有聲聲哀嘆，智者卻有千路萬路。
學會贊賞吧，它能拉近朋友間的距離;樂于贊賞吧，它能鼓勵朋友不斷上進;自我贊賞吧，它能激發自身的潛能。
在人之初，別拿人當幼欺;在人之暮，別拿人當弱辱;在人之前，別拿己當眾揚;在人之后，別拿人當猴謗;在人之上，別拿人不當人;在人之下，別拿己不當人。
當你習慣過一種日子，那么，你的一生只過上一天;如果你生活常新，那么你每一天都會過得很精彩。
什么都可以丟，但不能丟臉;什么都可以再來，唯獨生命不能再來;什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去;什么都可以接受，唯獨屈辱不能接受。
你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓;你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史;你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛;你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
一切皆可以變，唯有我們的理想不能變;一切都可以長，唯有我們的傲氣不可以長;一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老;一切都可以退，唯有我們前進的腳步不能退。
失去的我們不妨讓其失去，因為它可讓我們少些惆悵;得到的我們不妨少些滿足，因為它可讓我們多些清醒。
如果你的童年不游樂，少年不好學，青年不立志，中年不創業，那么，你的生命就將隨著年老而逝去。
生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實，學習因思考而深刻，交友因真誠而持久!
第一次月考國旗下講話篇二十五
老師、同學們：
從今天開始，一連三天我們迎來了本學期的期終考試。相信同學們都多多少少開始感覺到壓力的存在。究竟怎樣才可以在期末考試中取得好成績呢？根據對考試優異者的研究：與取得優秀成績有關的因素依次是：一、考場心態，二、考前心態，三、學習方法，四、復習方法。今天我就第四個因素說說如何復習：
1、認真上好每一節課，完成好老師布置的作業。
2、每天除了完成老師布置的復習作業外，還應該抽出時間根據自己的實際情況進行復習。
3、重視舊錯的搜集整理，關鍵要常回頭翻翻看看。有的同學在平時作業或小考中出現了錯誤，自以為改正以后就可以丟之一旁了，結果在下一次考試或大考中，故錯重犯，后悔不已，實在令人遺憾。這些平時出現的錯誤，由于心理定勢的影響，經過一次改正，大腦很難清除它們的痕跡，事過數周或更長一段時間后，如果把正確的和錯誤的混在一起，大腦往往很難分辨。對這些題目一定要常回頭翻翻看看，特別是臨考前，要重點過目，這樣在以后的考試中，它們再也難以蒙混過關了。
4、做到勞逸結合，確保每天都有充足的睡眠時間。
5、在課余活動的時候一定要注意安全，避免意外的發生。
希望同學們在老師的指導下，振奮精神，在本學期最后階段中更加扎實有效地學習，積極備考。同學們，所有的付出，都會有結果；所有的努力，都會有收獲，最后祝同學們在期末復習中取得更大進步。謝謝大家！
第一次月考國旗下講話篇二十六
尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家早上好!
今天是個隆重的日子，______中學全體師生相約而至，為我們20xx屆畢業生慶賀，為我們壯行;和我們惜別，替我們加油!我代表本屆全體師生感謝你們!三年前的那天，你踏進了這所殿堂。你駐足在校訓石前升起一腔鴻鵠之志;你流連在勵志樓里繪出一種美麗憧憬。人生如文，總有許多段落，每一個段落都有一個新的開始，每次開始都讓人平添一種摩拳擦掌的沖動和豪情。
今天是個快樂的日子，人生最難得的是分手前的相聚!三年同窗，怎么到今天我才這么強烈地感到我多么得愛你們!正像你們愛我一樣。愛每一位同學和老師，愛每一個優點和錯誤，愛讓每一個人都成為一種不可或缺的色彩，千顏萬色共同構繪了羊山中學這幅流光溢彩的美麗圖畫。三年來，我們在同一片藍天下成長。佛說“前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過”。我們一起生活了一千多天，這是多長時間的修行，才積下了這份緣!
今天是個惆悵的日子，似乎有一層薄薄的霧紗彌漫在心空。雖然懷揣著志在四方的理想，但時到臨別，想不到伸出揮別的手是那樣的艱難!冬去春來，草枯草生，一場青春的盛宴終即人散，孩子們，祝福你們一帆風順、揚帆遠航!
今天是個回憶的日子，三年的生活畫面、學習場景一下子涌上心頭，令我們來不及剪輯：我們從一個完全不諳世事的孩童成長為一個活力四射的追風少年。三年間，我們憧憬著美好，揮灑著汗水。品
味著真諦，追逐著夢想。校園中，花圃石徑上留下了我們堅實的腳印，綠茵場上躍動著我們奔騰的英姿，花草樹蔭間總是回蕩我們鏗鏘悅耳的朗朗書聲。教室里，傳來了我們嘹亮的歌喉;舞臺上，留下我們翩翩的舞姿。我們在母校沐浴著愛的雨露。
今天，是個流連徘徊的日子，再看看我們的得一樓、明德樓、勵志樓。得一為道，明德為行，勵志定當自強不息。再看看我們的香樟樹陰，枝繁葉茂，四季凝碧，一生不枯。再看看我們的操場，留下我們多少歡樂，多少拼搏，多少汗水。再看看我們的綠樹林，以向上為使命。還有我們東邊的藏書閣，滿目清翠，生機盎然。
今天是個告別的日子，你們不久就要離開校園。畢業是首歌，年年合歡花開的時節都會響起，有歡樂有憂傷，有高亢有悲涼。但不管怎樣，它是命運中在三年前就注定的一個時刻。那就讓我們唱起離別的歌謠吧。老師記著你們、念著你們、盼著你們。記著你們三年中的每一個鏡頭，念著你們每一個優點和錯誤，盼著你們每一個人的凱旋!
今天是個盛著滿滿期許的日子，你們畢業了，等著你們的是新的老師、新的同學，而你們的“老班”、你們的“丁老黑”、你們的“曉曼姐”……還要再回到三年前的崗位上，擁抱和三年前你們一樣屁顛屁顛的新學友。那時候，我們就會想起你!那時候，我們就會惦記你：你是否讀懂了永遠，讀懂了自己?
你們走了，帶走了羊山中學文化的濡染與烙印。你們走得再遠，都走不出在羊山中學這段青春的歲月背景。三年前，你們蹦蹦跳跳的來了，今天，你們又將悄無聲息的走了，既然留不住你們，那就帶走
羊山中學這片云彩，放在你們記憶的天空里。
你們走吧，世界上有許多藏著光榮和夢想的地方，需要你們用堅韌和智慧去開掘，什么時候都不悲觀，什么時候都去追求至善，什么時候都記著擔當和責任，你們就會成為真誠的人，有用的人，你們就一定會成功!
你們走吧，記住回家的路，中國____省____市新一路____中學! 最后，祝愿你們在今年的中考中，如我的名字一樣——春雷一聲震天響!
感謝大家的聆聽!再見!
