時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

跳繩教練日常工作計劃篇一

小學中高年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，主要選擇田徑(跑、跳、投)，跳繩等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高，并挖掘生活中的實用技能。全面的滿足學生身心發展的需要。讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧(跳繩)，讓他們養成自覺鍛煉身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

二、學情分析

小學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

三、教學目標

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

四、教學重難點

(1)教學重點

1、規范課堂教學行為，培養學生身體素質。

2、跳小繩、跳大繩、花樣跳繩學習。

(2)教學難點

花樣跳繩

五、教學設計

1、認真備課，不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。

2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法、措施。

3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。

4、結合學校的趣味體育發展路線，指定趣味跳繩游戲，加強體育活動的趣味性。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

跳繩教練日常工作計劃篇二

一、今年1－12月份我市遭遇國際貿易摩擦情況和主要特點

今年以來，國內外經濟形勢異常復雜，我國對外貿易的外部環境趨緊，美國的經濟和金融危機波及全球，導致全球經濟衰退，外部需求減弱，國際貿易保護主義進一步升溫，我面臨的貿易摩擦不斷增多。今年1－12月份，我市共遭遇來自歐盟、美國、印度、烏克蘭等11個國家和地區提起的反傾銷反補貼調查共30起，直接涉案金額達億美元（全省今年涉案金額超過1億美元的地市有紹興、寧波、##和嘉興），案件數量和涉案金額與去年同期相比分別上升131％和％。

主要特點：

1、機電、紡織和化工是主要涉案行業。其中機電產品涉案11起，紡織品涉案7起，化工產品涉案5起，分別占涉案數量的％、％和％。

2、美國、歐盟、印度是前三大案源國。三個國家（地區）共計涉案19起，涉案金額萬美元，分別占涉案數量的％和涉案金額的％。

3、我市企業涉及大要案數量增多。特別是今年上半年的美國對我螺紋鋼桿反傾銷調查，我市為全國主涉案地區，涉案金額占全國的68％，歐盟的蠟燭反傾銷案全國涉案億美元，為全國大要案，我市多家企業涉案，而且其中1家企業還被抽樣核查。

4、反補貼調查案件數量不斷增加。今年1－12月份，共有4起反補貼案件涉及我市企業和*，我市*對企業的財政支持政策受到調查和質疑。

二、今年1－12月份我們所做的主要工作

1、指導行業協會積極參與公*貿易工作，維護塊狀經濟產業利益。

組織對歐盟對我緊固件反傾銷調查進行行業無損害抗辯。歐委會于xx年年11月9日發布公告，對我出口的鋼鐵制緊固件產品發起反傾銷調查。調查期內，全國涉案億美元，我市涉案金額9700萬美元，涉及企業90余家。為了切實維護緊固件行業利益和企業的合法權益，積極創造公*貿易環境，促進我市對外貿易健康有序發展，在商務部、省外經貿廳的支持指導下，我市在動員全市緊固件涉案企業積極參加應訴的同時，指導嘉興市緊固件進出口企業協會對歐盟對我緊固件反傾銷調查進行行業無損害抗辯，保護全行業的利益。在協會的動員和組織下，我市共有24家企業（全國123家）積極參加了集體聯合應訴，其中2家（全國9家）企業被抽樣調查。在此案中，歐委會否決了所有企業的市場經濟地位。我局組織行業協會分別于今年2月份、5月份、9月份和11月份四次組團赴歐盟游說抗辯，通過召開新聞發布會、參加聽證會等形式發出我們強有力的抗辯聲音，并且通過積極游說尋找我們的利益同盟，共游說了包括比利時、盧森堡、英國、瑞典、荷蘭等國的反傾銷委員會代表。歐委會在8月初公告決定放棄對我緊固件產品征收臨時反傾銷稅，為緊固件企業繼續穩定出口爭取了時間。同時歐委會召開了歐盟反傾銷歷史上少有的對抗式聽證會，使得我方意見得以充分表達。但是，由于復雜的政治和經濟的原因，歐委會在12月3日還是以14票對12票表決通過了對我緊固件產品征收87%的提案，同時，*機電進出口商會牽頭的關于價格承諾的談判方案也被歐委會拒絕。為了保護緊固件行業利益，嘉興市緊固件進出口企業協會正與*緊固件專業協會積極謀劃再次赴歐盟游說，為爭取該案在終裁公告前再次投票否決征稅作最后的努力。

組織對美國對我螺紋鋼桿反傾銷調查進行集體聯合應訴。20xx年3月26日，美國商務部發布公告，對我出口的螺紋鋼桿（牙條）進行反傾銷調查。我市涉案企業15家，涉案金額占全國的68%。我局組織協會聯合*機電產品進出口商會、*緊固件專業協會在嘉興召開了應對美國螺紋鋼桿反傾銷調查應訴會議；同時與海鹽緊固件同業商會共同*聯合應訴。全市共有5家企業參加了該案的應訴。在初裁中，我市企業嘉興兄弟標準件有限公司獲得了%的全國最低稅率。美國商務部將于12月底對此案作出終裁。

2、指導并組織重點涉案企業積極應對，維護企業合法權益，創造公*貿易環境。

通過建立重點案件跟蹤聯系制度，對重點案件和重點企業進行針對性的指導。通過建立工作機制，我們對每個重點案件從立案到應訴，做到走訪2次以上，做到全過程跟蹤，全過程指導服務，以提高案件的應訴率和勝訴率，創造良好的.公*貿易工作環境。

跳繩教練日常工作計劃篇三

時間過得真快，轉眼間我加入福家房產有限公司已經有2個月左右了?，F在實習也即將結束，我也即將正式工作。新的工作意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰.在大浪淘沙中讓自己能夠找到自己屹立之地。

三年的大學生活即將圓滿的劃上最后一筆,這最后的一筆是我們面對未來,回顧過去的見證.它就是畢業實習.畢業實習是學校培養方案和教學計劃的重要環節,它是所學理論知識與工程實踐的統一，也是學生從學校走向社會的一個不可缺少的過度階段。

在我看來實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

房產中介所是一家為房產買賣雙方達成銷售和購買而建立的一個*臺機構，并有為買賣雙方保證安全交易的義務。房產中介的具體事務就是幫賣房人登記房源信息、宣傳發布并且保證房源真實有效;幫買房人尋找推薦合適、理想房源，并帶領買房人實地看房，加以引導，促使成交;房產中介的經濟收入主要是收取中介服務傭金，以目前市場慣例中介服務傭金為2%(購房戶按房屋成交價1%和售房戶按房屋成交價1%組成)。主要業務流程為：房客源開發、房客源登記，信息回訪反饋，帶看客戶、三方談判、簽約、過戶貸款、物業交割等等。我在中介中前期主要做一些柜員的工作：打印合同材料、整理房源資料、更新液晶屏滾動的信息等等，而到了中后期則在領導的帶領下參加具體的帶客戶看房、談判、簽約、過戶貸款、物業交割等靈活性的工作。

現在來回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基?；旧线_到了學校要求的實習目的。并且在這段工作期間能與眾多經驗豐富、年富力強的專業人士共事使我受益非淺，從中增長了很多實踐工作經驗與專業知識。

俗話說：“隔行如隔山”。我的專業是房地產經營與估價，也算是與房地產經營相關，但以前從來沒有接觸過房產這個行業，說實話雖學此專業，但在剛開始的時候心里根本沒底。但是通過這么長時間的工作后，我已經充分認識到自己的一些經驗欠缺與不足，以后更要加強學習專業知識與管理知識，并努力提高自我。

為了表達自己收獲的喜悅,我們將分開幾個部分講一下自己的感受,報告實習的情況。

廈門搏源房產信息有限公司經營范圍主要是二手房買賣,房屋租賃,房屋代理、中介,居民貸款擔保、代辦交易手續,全資收購房屋、咨詢等,有關房屋的一切問題,貸款擔保、代辦手續費用最低,我公司與*建設銀行、*工商銀行、光大銀行等聯合推出房屋貸款擔保,我公司一直得到客戶的一致好評。公司積極參與社會公益活動,為社會就業作出了貢獻。

跳繩教練日常工作計劃篇四

堅持學生為本，健全學生人格，鍛煉學生體質，與時俱進，培養學生健康的體魄和良好的鍛煉習慣，培養全體學生的創新、創優意識，體現青少年學生朝氣蓬勃的精神風貌，豐富校園文化生活，推動學校陽光體育活動的持續開展，展示青少年奮發向上，朝氣蓬勃的精神風貌，特制定活動方案。

通過實踐活動和理論研究，發現跳繩對青少年身心健康和智力發展有以下諸多好處:

1、能促進青少年健康發育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環，促進機體的新陳代謝，有利于青少年健康成長；

2、能提高青少年記憶能力，由于在跳繩過程中不斷地數數，使其大腦皮層處于興奮狀態，有助于其將抽象記憶轉化為形象記憶；

3、能培養青少年的*衡感和節奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于左腦和右腦*衡、協調地發展，還可以培養節奏感；

4、青少年在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養其團結協作精神和集體主義觀念。

（第一階段）：準備階段

2、以少帶多，先組建一支30人左右的隊伍，然后逐步推廣。

（第二階段）：設施階段

1、在校期間利用下午七節課后大課間活動時間開展跳繩教學活動并記錄教學進程及內容。

2、充分利用各休息時段進行豐富多彩的跳繩活動。

3、積極開展單人跳，逐漸發展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動內容。

（第三階段）：普及總結階段

1、定時對花樣跳繩活動實踐情況進行總結。

2、 舉行花樣跳繩活動普及階段成果展示。

3、 花樣跳繩活動提高階段工作規劃。

要加強安全教育，幫助同學們掌握科學的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過程中發生意外受傷等。

跳繩教練日常工作計劃篇五

在制定食譜時，盡量根據幼兒年齡特點制訂適合幼兒生長需要的帶量食譜，并根據幼兒缺少的營養素來修訂食譜。嚴格帶量食譜與食物用量相符的原則，不隨意更改。食譜制訂過程中，力求不單調不重復。在每月組織召開的伙委會上匯報幼兒營養狀況，及伙食費的支出情況，聽取反饋意見，根據我園情況進行擇取。注意培養幼兒養成良好的進食習慣。在檢查幼兒進食時，要求幼兒秩序良好、安靜，腿放在桌子的下面等，本學期對家長進行了進食的開放活動。并展開了伙食調查，家長普遍對幼兒園伙食狀況表示滿意。

年初，組織全園教職工進行體檢，教職工持健康證上崗。幼兒入園，必須持有統一制定的體檢表并按項目要求體檢，合格者方可入園（包括轉園的兒童）。本學年，測量體重2次、身高兩次、視力兩次，對測量結果進行評價、統計。發現有異常兒童及時督促家長去醫院進一步治療，并保存矯治記錄。每日幼兒入園按要求進行晨檢，對生病兒童及時反饋到班級，使教師對特殊兒童可特殊護理，加強保育，做好全日觀察。

要求保教人員對外環境嚴格按照一天一小掃，一周一打掃的制度進行，對檢查發現問題及時指出、督促改正。對檢查結果進行公開，加強督促力度。督促保育人員做好被褥的清潔工作，并及時提醒每兩周曬一次及遇風順延，使之制度化，明確化。玩具按規定每周清洗消毒。要求廁所無異味。

協助防疫部門做好國家規定的計劃免疫工作，計劃內免疫接種率達到100%。堅強呼吸道疾病防病，在冬春季節加強班級的空氣消毒工作。對病幼兒多的班級增加消毒的次數。在手足口病流行期間，加強晨檢、午檢和各項消毒工作的監督檢查及班級幼兒隔離檢疫，使之擴散在最低限度。

定期、不定期的進行安全檢查及自查工作，盡量減少不安全因素對幼兒活動的影響。在生活環節中注意提醒保教人員飲水、稀飯、菜湯的溫度，避免意外。在*時利用一切有利機會對幼兒加強安全的宣傳教育，逐步培養幼兒養成自我保護的意識。要求班級發生即便是擦破皮的事故，也必須上報，從主觀上把安全放在工作之首位。

堅持對幼兒進行衛生、睡眠、飲食等各方面的培養和檢查。對幼兒指甲隨時抽查，使幼兒養成勤剪指甲的好習慣。

加強家園配合的力度，在體弱兒歸案管理時，與家長交流意見及建議，使家長能夠理解管理的意義，與教師交代在一日生活中的護理注意事項，使之成為真正意義上的配合，共同管理。

成績只代表過去，展望明天，有更多的工作尚需去努力，今后將繼續好的傳統，并不斷在工作中摸索出新方法、新思路，使我園的保健工作更上一層臺階。

a、嚴抓了新生入園體檢工作，本學期新入園的幼兒全部經過全面的健康檢查，合格率達100%。

b、抓好教職工體檢工作，教職工和后勤人員按要求在11月份進行全面體檢，合格率達100%。

c、加強秋冬季節傳染病的防范，堅持每天晨間接待和全日觀察，熱情接待每一位幼兒。，晨檢時注重一看二問三摸四查，及時發現問題，并采取有效措施，防止了傳染病的傳入和蔓延。

d、管理幼兒所帶的藥品，要求家長填好幼兒藥品登記表，當班老師適時按量給幼兒服用，確保幼兒能早日康復。

a、重視培養幼兒良好衛生習慣，加強日常巡視檢查和指導工作，尤其對小班及大中班新入園幼兒的良好衛生習慣的培養。要求老師注意觀察并配合家長對幼兒生活常規如飲食、洗手、穿衣、坐姿、站姿、睡眠、大小便等習慣進行培養，發現存在的問題，及時交流、糾正，使幼兒進園后就逐步形成良好的衛生生活習慣。

b、利用晨間檢查時間，指導并培養幼兒常剪指甲，勤換衣服，使每個幼兒都有講衛生、愛清潔的習慣。

c、各班老師根據氣候變化及時為幼兒增減衣服，進一步培養幼兒掌握簡單的自理能力。

d、各班老師結合教學內容、方法加強對幼兒常規教育，使之形成較穩定的良好常規習慣。在各項活動中突出安全教育，逐步培養幼兒掌握簡單的自我保護技能。

a、食堂根據市場實際情況并參考相應的幼兒一日營養供給標準，制訂合理的幼兒營養食譜。

b、要求采購人員不買變質食物，食堂不做帶變質食物的飯菜，幼兒不吃隔夜飯、菜，不定時抽驗，有效把好了采購關。本學期無發生中毒事件。

c、防止病從口入，加強了飲食衛生管理，督促食堂人員每天沖洗食堂，保持經常性的灶臺、食具、用具清潔，每周徹底大掃除，防止蚊、蠅的生成及危害。確保幼兒飲食的衛生安全。

d、要求食堂人員要衛生操作，食物及用具按生、熟分開處理和存放，有效避免了交差污染。每餐對所有食物進行留樣，并做好記錄。

e、嚴格消毒制度，堅持幼兒食具一餐一消毒，有效避免了幼兒通過食具引起的交差感染，確保了幼兒在園的健康。

f、各班每天深入了解幼兒進食情況，并及時向食堂反饋，配合食堂對下周的食譜進行調整。

——中介工作總結5篇

跳繩教練日常工作計劃篇六

每兩周至少1次包含少先隊活動應有程序的班隊主題活動詳案，同時在班主任手冊上還要做好記錄，每學期不少于一次邀請校領導參加班隊活動。(有活動照片)

①按時上交“聯系卡”：家訪為主，其它方法為輔，教師與每一位學生家長的聯系每學期至少一次，家長會每學期至少1次，家長輔導材料每學期至少2次。

②開辦家長學校，按時上交材料(針對自己班級家長的家長輔導材料，要在計劃、總結、教案或輔導材料、出勤記錄、家長評價等級(優秀、良好、合格、不合格)、聯系卡、家長會材料、家長輔導材料、家長學習筆記(可讓家長記在輔導材料上面預留的位置上)或反愧活動照片)

班主任要對學生進行經常性、多元化地安全教育，同時要認真填寫安全教育記錄表并簽字。

班主任要積極開展創新性教育研究，爭創特色班級，班級特色要有可操作性和實效性。班級特色必須提前向政教處申報，經領導小組評審，評定為班級特色。

(1)體育教師德育工作計劃：制定富有特色的班級口號、班風、班訓等，努力營造健康向上、富有成長氣息的班級文化氛圍。落實到具體行動中，培養班級的凝聚力和集體榮譽感。

(2)發揮每一位學生的創造力，積極參與班級布置并定期更換，讓每一堵墻都“說話”，形成班級良好的物質文化環境。

(3)根據本班學生實際情況，建立健全的班級制度，包括班級公約、獎懲制度、值日生制度等等，以此約束學生的言行。班內有班務日志、有課程表、作息時間表、衛生值日表。

(4)建立班級崗位責任制，實行崗位輪換制度，讓每一位學生參與到班級的管理中來，培養（體育教師德育工作計劃：班隊活動）學生的責任感，鼓勵學生發揮主人翁精神。

(5)定期組織豐富多彩的班級活動，在活動中培養學生的合作意識,增強班級凝聚力。

(6)建立班級圖書角，努力擴大班級藏書量，調動每一位學生的讀書積極性，鼓勵學生制作讀書卡片，寫好讀后感，讓全體學生“感激書籍，享受閱讀”。

(7)認真指導學生黑板報刊出(每期黑板報要有照片，每月一期)

跳繩教練日常工作計劃篇七

為貫徹學校培訓活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學習、交流經驗、取長補短、共同發展”的宗旨，根據學員實際情況

有計劃、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內感受學校優秀體育文化的建設及我校體育教師良好的精神風貌

了解現代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計劃。

應紅心 男 體育 副校長

1、現代教育理論的了解、上海新教材新教法和學法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經驗及建議；

2、中學體育課聽課、上課、評課能力的提高；

3、教科研論文或案例的探討或撰寫；

4、課余活動及運動隊建設的探討；

5、學校優秀體育文化建設及體育教研組管理探討等。

1、幫助赴我校交流教師確立現代教育意識和素質教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經驗及建議

為課程改革的實施及增強學生體質奠定良好的基礎；

2、通過合作交流使應老師能感受到學校優秀體育文化的建設及體育教師的工作熱情與激情

通過聽課、上課、評課等使自己的專業素養、業務能力和管理水平有一定的提高，并在學校層面進行錄像課展示。

第8周 星期一下午第1節課 老校區操場

姓名日期 節次 班級 內容地點李 偉 10/12周五 第3節 九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區操場南側陸翔 10/15周一 第5節 六（4、7）男羽毛球發球羽毛球館

鄔騰項 10/16周二 第4節 八（1、3）男軟式排球老校區操場

遲立秋 10/16周二 第6節 七（1、8）男籃球運球新校區籃球場倪曉軍 10/17周三 第5節 七（10、15）女投擲老校區操場

吳 敏 10/17周三 第6節 六（10、13）女各種方式的投擲老校區操場

奚靜芬 10/18周四 第3節 八（5、11）女軟式排球老校區操場

跳繩教練日常工作計劃篇八

為了豐富我校學生課余生活，充分激發學生的學習熱情，11月30日信息系開展了跳繩比賽，為學生展現自己，鍛煉自己提升了機會，更為愛好運動的同學提供了良好的交流*臺。

(一)活動情況概說

努力營造一個積極向上的，健康的，文明的校園活動氛圍。

通過組織活動，激發學生熱愛運動，用于參與的勇氣。

通過活動，促進學校體育發展，提高我校師生身體素質修養，全面展示我校素質教育。

(二)活動收獲

在比賽中同學們用自己所有的經歷去跳繩。本次參賽選手都表現非常積極，使跳繩比賽更加的充滿了活力，同時也展現了同學們的潛力。通過這次跳繩比賽，同學們用自己飛快的跳繩步伐展現了大學生們的清楚活力。

(三)不足之處

在開展過程中，我們女生部成員適時組織人員對活動進行安排，匯總各選手的比賽情況，但在比賽進行的過程中還有部分工作沒有做到很完善，我們會積極改進，不會在下次活動中再出現類似的工作失誤。

比賽中，同學們都以積極的態度來參加這次跳繩比賽。他們邁著飛快的步伐以積極的心態來參加活動，他們用飛快的步伐跳出了我們大學生的青春活力，也展現了同學們積極向上、團結奮進的精神風貌。

跳繩教練日常工作計劃篇九

體育與健康是一門以身體練習為主要手段、以增進小學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。對于提高學生的體質和健康水*，促進學生全面和諧發展，培養社會主義現代化建設需要的高素質勞動者，具有極為重要的作用。

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享受體育，人人都在活動，人人擁有健康。

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。

小學三年級學生正處生長發育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。并通過言語或表情來表現自己情緒。

運動技能目標：掌握單、雙腳跳繩的動作方法，增強上、下肢力量，提高彈跳能力。

身體健康目標：通過跳繩增強學生的身體素質，增強體能，促進身體健康發展。

心理健康目標：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

社會適應目標：激發學生積極鍛煉的熱情，培養團結合作的精神。

一）練習（2——3分鐘）

（隊列練習）三面轉法、齊步走————左轉彎————立定。

要求：齊步走時，要抬頭挺胸，以左邊排頭步伐為準，眼睛*視前方，余光標齊排面，步伐一致。

二）準備活動（6——7分鐘）

1、 沙包操（4x8拍）

（組織隊形）兩列或四列橫隊成做操隊形散開。

2、 輔助性練習：

（1） 上肢運動（4x8拍）。

（2） 兩腳輪換跳（20次）。

（3） 雙腳并攏連續跳（20次）。

（4） 活動踝腕關節（2x8拍）。

（做沙包操時動作要到位，認真有力。練習跳時，要前腳掌著地，輕松自然。）

三）學習新課：并腳連續跳、單腳連續跳（14——16分鐘）

1、 連續并腳跳

動作要領：兩手握繩的兩端，由后向前搖轉繩子，當繩子即將落地前一瞬間，雙腳即跳起，繩子從兩腳下輪轉過去，連續數次。

教師示范——————學生練習————————全班比賽————————評出優勝。

2、 單*換跳

學生試跳———————教師指導———————學生練習——————————教師指導。

教師小結動作要領：當繩擺至下方，一腳前擺越過繩，繩著地后擺動腳落地、越繩，另腿后舉。交替進行。

3、 分小組練習。

4、 小組競賽，評出優勝者。

5、 優勝小組給全班表演。

四） 游戲。

讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。

五） 放松活動（1分鐘）

以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學生在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。

六）結束（2分鐘）

小結本節課的重、難點，以及學生的表現。

——跳繩社團活動總結5篇

跳繩教練日常工作計劃篇十

隨著素質教育的深入發展，深化學校體育教學的改革，我根據體育與健康教學大綱的精神，再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材：“多法跳繩”，來發展學生的跳躍能力。從中培養學生的創新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。

本節活動是幼兒園大班上學期的內容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據孩子們的興趣制定本了本節活動的內容，促進幼兒健康發展。

根據喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。

1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。

2、發展跳躍能力，增強動作的協調性。

1、教學重點：用不同的方法練習跳繩。

2、教學難點：幼兒合作跳繩。

1、為了更好完成教學目標，在課的啟發興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節課做好準備。

2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水*，在育心強體階段，我按照由“個人練習——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創新能力和勇于求異、展現自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發揮學生的想象能力、創新能力。

3、在教學中，我適當地加入各組的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發展學生的個性，給學生一個*臺，展現自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。

4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關于航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養學生的動腦動手、發揮想象，團結合作，戰勝困難的精神。

5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發展，達到了恢復學生生理、心理的目的。

這節課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。

因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。

1、熱身活動：幼兒站成六路縱隊，做教師自編的跳繩。

2、自由探索：

（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。

（2）鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創意的幼兒示范，大家都來學一學。

（3）兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

（4）請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。

（5）幼兒分成四組，跳繩賽跑。

3、放松身體：

放松整理活動：“我愿和你跳個舞”

每個幼兒領一根繩子繞好放在規定的地方。

跳繩教練日常工作計劃篇十一

一、指導思想

地方課程是基礎教育課程改革的一項重要內容，是國家基礎教育課程體系的重要組成部分，它與國家課程有機地結合在一起，對實現課程模式的多樣化和課程結構的優化起著不可估量的作用。本學年地方課程教學實施，以《國家基礎教育課程改革指導綱要》為課程理念，根據上級教育部門頒發的課程計劃，以科學發展觀為指導，貫徹當和國家教育教學方針，結合我校各項資源開發利用的實際情況，進行安全、環境、傳統文化教育等方面的教育。

二、教學工作目標任務

地方課程的根本目的是培養學生的社會責任感，以及參與社會生活的能力，培養和發展學生適應社區發展需要的基本素質。我們把^v^以學生全面發展為本^v^，培養學生創新探索精神和社會實踐能力以及良好的個性品質作為課程教學的核心。充分利用地方、社區、學校、家庭等多方面的課程資源，豐富學生的生活積累和文化積累，激發學生熱愛自然、熱愛家鄉、熱愛生活的積極情感，培養環保意識和科學發展觀，全面提高學生綜合素養，為學生建立正確的價值觀、形成良好的情感和態度奠定堅實的基礎。

1、安全教育方面

中央領導對中學生安全的指示:^v^人民生命高于天，人民利益重如山^v^。素質教育的重要內容之一^v^安全教育^v^，要讓學生在交通、校內外活動、消防、疾病預防等方面確實引起高度重視，杜絕麻痹思想、僥幸心理，教給學生必要的各方面的安全知識，培養安全意識和交通安全責任感，確保學生的安全。

2、環境教育方面

環境保護對于科學發展，協調發展，構建和諧社會具有十分重要的意義。環境保護，教育為本。環境教育是環境保護的一項重要工作，是學校教育的重要組成部分，也是市場經濟條件下提高全民族思想道德素質和科學文化素質的基本手段之一。逐步樹立熱愛環境，保護環境，關心家鄉的環保事業，幫助學生進一步增長環保知識，掌握環?；痉椒ǎ瑥男淞h保意識，引導學生參與環保實踐，從小培養學生良好的環保習慣，與自然和諧共處的綠色文明意識，既是現代小學生應具備的基本素質，也是歷史和社會賦予我們的義務和責任。

3、傳統文化教育方面

通過感知民族精神、弘揚民族傳統、領略民族文化，探究、合作、實踐是領略民族文化、感悟民族精神最重要的方法。在這門新的課程中，學生是主角，讓學生閱讀、大聲誦讀、翻譯古文、詩歌欣賞……等一系列活動中，感悟民族文化的博大精深，更重要的是在今后的學習和生活中不斷地用心感悟。

三、教情分析

我本學期擔任初三地方課程教學工作。雖然有了二十多年的教學經驗，還是初次接觸地方課程教學，積極開展教學集體備課，認真研讀教材，分析學情，把握課程標準，遵循教學規律，完成教學任務。

四、學情分析

初三共有學生50人。這些學生來自于城市與農村，基礎高低參差不齊，有的基礎較牢，成績較好。當然也有個別學生沒有養成良好的學習習慣、行為習慣。教師要做好每一個學生的工作，因材施教，使他們在各自原有的基礎上不斷發展進步。

五、完成目標任務的具體措施

1、教師在教學中要繼續認真落實《課程》提出的課程理念:面向全體學生，實現因材施教，促進每個學生的充分發展;努力提高學生素養，教學目標、內容和評價都應有利于提高每個學生的素養。

跳繩教練日常工作計劃篇十二

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。

二、說教材

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動.由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內容.通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。

小學生正處在生長發育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。并通過言語或表情來表現自己情緒。

運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標:通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。心理健康目標:在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。社會適應目標：樹立良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。

首先，我以對話的形式進入課堂常規，大大增加了學生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水*。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。

具體練習方法：

1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。

2、通過導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。讓學生仔細觀察，然后進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

3、最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學生在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。

跳繩教練日常工作計劃篇十三

今年上半年，我局在縣委、縣*的正確領導下，以強力推進工業化，躋身陜西十佳縣為主題，以年初確定的工作任務為目標，以保持*員先進性教育活動為契機，勤政務實，扎實工作，充分發揮了經貿部門的政策指導、研究協調、提供服務的功能，較好地完成了上半年各項工作任務，有力地促進了縣域經濟的發展?，F將上半年工作總結如下;

經過調研討論，廣泛征求各方面的意見和建議，制訂并出臺了《鳳翔縣xx—20xx年工業強縣發展規劃》，，于4月初以鳳發[xx]6號文件下發全縣實施，為保證規劃的具體實施，我們又對xx年的工作任務進行了細化分解，明確了各部門各單位的主要職責和目標任務，5月份以鳳辦[xx]80號文件下發各單位認真貫徹落實，為工業強縣建設工作奠定了基礎。

今年以來，我局充分發揮自身職能，加強對全縣重大經濟問題調研力度，對工業經濟運行情況進行定期分析，特別是針對今年1—4月份，我縣工業由于受市場、資金、環保等諸多因素的影響，工業增速大幅下滑，全縣轄區內工業累計完成總產值26。3億元，增速比上年同期下降16個百分點，特別是地方工業總產值17。51億元，增速下降48。8個百分點，面對這一實際，我們進行走訪了解，查找原因，并及時組織召開了全縣工業經濟運行分析會，通報情況，提出了具體措施，走訪了東盛、興翔、新寶、衛東等重點企業，幫助協調企業發展中存在的困難和問題，經過努力，全縣工業經濟得到恢復和發展，截止6月份全縣工業總產值億元，同比增長個百分點，其中地方工業完成總產值億元，同比增長個百分點。

今年以來，結合保持*員先進性教育活動，我局努力改進工作作風，轉變工作職能，竭力為企業發展創造良好的投資經營環境。先后多次走訪了重點企業，以協調服務為主，幫助企業解決存在的突出問題，上半年先后多次深入西鳳酒廠、東盛制藥一廠、興翔公司、雍山水泥公司、縣鈦粉廠及部分個體民營企業，為它們排憂解難。同時我們還經常深入企業了解企業負擔問題，有力地遏制了企業亂收費、亂攤派的現象，為企業創造了更加寬松、和諧的生產經營環境，為推進縣域經濟發展做出了貢獻。

上半年在企業改制中，我們按照“全面推進，重點突破，穩步實施的原則，以產權制度改革為核心，以盤活存量資產為目的，以妥善安置職工為先決條件，落實責任，強化措施，企業改制工作進展順利。

今年重點改制企業6戶，其中工業企業4戶，商業企業2戶，3個出售企業，即鳳翔縣家俱有限公司、有色金屬材料廠、食品廠，已經過清產核資確權，召開職工大會，通過改制方案，縣委、縣*常委會議研究決定，進入公開拍賣籌備階段，并定于7月19日公開拍賣。2個改制反彈企業，即縣印刷廠、縣織布廠，縣印刷廠經過多方努力，依法從原購買人處返回，清算組已進駐企業，正在處理有關債權債務問題，工作進度順利;縣織布廠正在與原購買人協商，準備以仲裁的形式追回重新改制，現正在協調處理當中。燃料公司已通過了依法破產，職工安置方案順利實施，目前正在協調有關檔案移交，辦理養老保險等項工作。

上半年，按照我縣住房制度改革的總體要求，積極推進住房社會化、商品化，實施成本價售房，加快經濟適用住房建設，重點解決住房困難戶和無房戶，嚴禁福利化分房和單位墊資集資建房。我辦依照房改政策，嚴格把關，對成熟的兩個單位進行了評估、審查，以成本價格出售住房60套，建筑面積7401*方米;另外對兩個單位集資建房進行了審查，符合政策條件，同意建設經濟適用住房134套，建設面積157550*方米。

跳繩教練日常工作計劃篇十四

過去的20xx年，我院在上級主管部門及社會各界的關心支持下，在全院干部職工的共同努力下，以開展保持*先進性活動為契機，積極開展“以病人為中心，以提高醫療服務質量為主題”的醫院管理年活動，醫院各項工作取得了新的成果和業績。

（一）基層保健工作

基層衛生院實行租賃經營以來，部分衛生院對婦兒保工作有所松懈，但整體上保健各項工作在20xx年得到較為順利地完成。孕產婦系統管理率92。90％，保健管理率94。89％，住院分娩率99。38％，新法接生率100％，高危產婦篩查檢出率14。24％，高危住院分娩率100％；完成各項節育手術6719例，活產數3228例，產婦數3209例，保健數3063例，系管數2999例，住院分娩數3208例，高危管理457例；兒童系統管理率94、36％，保健管理率94。42％，4個月內嬰兒母乳喂養率96。88％，新生兒疾病篩查率94。70，確診甲低5例，pku1例，聽力篩查率64。68％；孕產婦死亡2例，死亡率61。95/10萬，嬰兒死亡率8。67‰，5歲以下兒童死亡率。除孕產婦死亡率未能得到滿意的控制外，其它各項工作指標和控制指標都已達到省市的要求。

（二）母嬰健康工程

20xx年是母嬰健康工程項目周期的末一年，各項工作開展順利，在省項目資金尚未到位的情況下，已投入設備資金12、21萬元，計13種53臺（件）的相關設備，裝備了4個縣級單位和所有鄉鎮中心衛生院。人員進修培訓經費、婦兒保補助經費、項目管理經費、健康教育經費等已列入計劃安排，項目管理經費及健康教育經費已落實下拔，人員進修培訓經費和婦兒保補助經費將在年底按計劃納入項目經費核算。20xx年為一個分娩三胞胎的貧困高危產婦落實了補助經費3000元。

（三）產科和高危妊娠管理

年內開展市、縣兩級產科檢查各1次，并根據市局檢查后的反饋意見，對有關單位進行書面督辦和復查，檢查中對基層衛生院產科的人員、房屋、設備、業務狀況進行了較為全面細致的調查，并對條件差、隱患多、接生少的單位給予撤并或整改，基層產科單位由原來的10家撤并為7家。xx年對重度高危妊娠管理實行縣鄉聯管，以本院管理為主，年內共計追蹤管理重度高危孕產婦11例，針對年內發生3起孕產婦死亡的嚴峻形勢，我院及時草擬了《關于進一步加強產科質量管理的意見》上報縣衛生局，局組織人員討論研究后以正式文件下發，兩個文件的實施將為今后的工作提供制度依據。

（四）婦幼衛生監測工作

20xx年婦幼衛生監測工作根據上級的指示，多數工作指標由原來的三個監測點擴展到全縣范圍，工作量更大，指標要求更高，在監測人員的共同努力下，克服了人員力量不足，人口流動度大等種種困難，年內各項監測指標較為順利完成，并于10月份在縣衛生局業務科的領導下完成了兒童死亡、育齡婦女死亡和兒童出生的漏報調查（質控工作），確保各項監測數據尤其是兒童死亡數的準確性。針對婚檢取消后出生缺陷控制的不利情況，我院及時建議衛生局下發了《關于加強產前篩查工作的通知》，截止11月底，全縣共篩查出各類胎兒畸形31例，對控制缺陷兒出生率起到了大的作用。

（五）婦女病普查和托幼機構管理

本年度的婦女病普查在5—7月份集中進行，共有141個單位的2149名女職工和社會婦女參加普查，查出早期子宮頸癌3人，子宮內膜癌1人，重度核異質2人，均及時進行了手術及相應治療，社會效益明顯。普查對象中，以社會個體身份參加的有240余人（20xx年為130人），表明社會婦女群體保健意識的提高和對我院此項工作的認可。

20xx年城區托幼機構入園幼兒體檢工作，在縣衛生局及教育局的統一安排下，由我院牽頭與白洋、壺山兩衛生院共同開展，于9月中旬開始至10月下旬結束，共檢幼兒3984人，其中我院檢20xx人，我院的體檢率為94。42％。幼師體檢也于12月上旬完成，今年的幼師體檢數為230余人。

（一）醫院管理

年初，明確了班子各成員的分管工作及聯系科室并及時調整了“院務公開”等15個工作領導小組成員，使得全院各項工作有條不紊的開展。

新一屆領導班子堅持以人為本，把努力營造團結協作、和諧愉快的工作環境，積極建立*等互信的醫患關系為工作的立足點。采取深入一線、個別談話、分科室座談、召開職代會等形式，認真調研，廣泛聽取職工意見，實實在在地解決各種矛盾和問題，促使醫院健康有序和諧發展。

20xx年，預計業務總收入達795萬元，同比增長31、8％，其中藥品收入346萬元，占業務總收入的43、5，收支節余28萬元；門診診療人次6、74萬；出院988人次；月群眾滿意度測評滿意率*均95以上；全年無醫療事故及大的醫療糾紛發生。

院領導實事求是、因地制宜地對本院加強管理的同時，非常重視同其他縣市、地區婦幼保健院的工作交流。年內，分別組織科主任、院辦成員到永康、江山、衢州、淳安、蘭溪等五家婦幼保健院參觀學習，在醫院管理、科室建設、基礎設施建設等方面開闊了視野，拓展了思維。

（二）行風建設

1、滿意度測評。繼續每月開展病人滿意度測評，堅持每月反饋，通過測評及時發現并糾正了一些醫院管理、服務問題，取得了一定成效，全年病人滿意率達95％以上。

2、院務公開。

（1）堅持執行院務公開工作，按照上級部門的要求每月定期上墻公布應公布的院務、財務事項，醫院工作全面接受職工監督。

（2）繼續嚴格執行對藥品集中招標采購制度，通過招標采購，僅藥品讓利就達100余萬元，大大減輕了病人負擔。

（3）5月份公開招考護士，通過筆試、面試、體檢、政審、公示等程序，招聘了一名應屆畢業生?，F在該護士的工作表現、業務能力良好，充分表明了公開招考、擇優錄取的好處。

（4）6月份，經局同意，我院組織了一次醫療儀器公開招標。通過招標，醫院采購到了性價比的產品。

3、學習先進人物事跡。9月、10月在全院范圍內開展向“人民的好醫生”鄭樟棟同志學習的活動。通過學習活動，全院的精神面貌有較大轉變，服務態度、服務質量有明顯提高。

（三）業務建設

1、完善制度、狠抓落實。為切實加強醫療安全，提高醫療質量，程度上杜絕醫療隱患，經院務會研究決定，從8月1日起，婦產科護理組夜值班分前夜班和后夜班，改變以往整夜由一位護士值班的狀態。在職工大會和中層干部會上多次強調“安全就是效益”的觀念，警鐘長鳴，讓職工時刻樹立安全意識。

2、加強業務培訓。每月25日晚為全院業務學習日，以分科室學習為主。年內，組織全院醫護人員集中培訓四次，4月25日，麻疹防治及衛生法規培訓；5月10日，邀請了金華市中心醫院院感科主任徐忠星主任醫生就“抗生素合理使用”進行專題講座，并于6月25日組織全院醫生、護士進行考試。8月底，進行了人感染豬鏈球菌病的臨床表現、診療要點和防控措施培訓；11月底，進行了禽流感防治知識的培訓并參加局統一安排的考試。

3、醫療質量考核。醫院完善了醫療質量檢查管理規定，每季最后一個月的25日進行醫療質量大檢查，并及時反饋檢查結果。在醫療過程中不斷加強對醫療各個環節的監督和檢查，并對做得不夠好，不到位的科室與個人要求限期改進，并實行經濟處罰。加強病歷處方書寫的管理規定，使門診病歷、住院病歷質量有所提高。

4、外出學習、進修及論文、晉升情況。今年，我院派出醫生到省級以上醫院進修2人，取得臨床醫學類本科學歷1人，通過中級專業技術資格考試3人，在讀的本、?？迫藛T11人，參加醫學繼續教育15人，參加省市業務培訓及年會11人次，共有8篇論文在省市級刊物上發表。

成績是肯定的，但也存在一些不足之處，主要表現在婦幼保健管理工作有待進一步加強；醫療安全質量控制有待進一步深化、細化；中層干部的管理意識、管理水*有待提高；服務態度與服務質量需進一步改善和提高；醫院的就診環境迫待改善等方面。

跳繩教練日常工作計劃篇十五

冬天的故事

好玩的跳繩

健康領域

教學內容及學情分析：在《好玩的跳繩》這一活動中我為孩子提供的材料——繩子，是孩子所熟悉的，而且操作性強，所以幼兒在活動中的興趣很高，他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動當中，非常樂于用繩子開展游戲。*日的幼兒室外活動中，幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運動，比較單調，我想如果讓孩子們來創造性地玩繩子，他們會想出什么好玩的玩法呢？于是探索繩子的玩法成為本次活動的主要內容。

1、樂于探索繩的不同玩法，初步學會雙人跳繩的技巧。

2、增強動作的協調性，發展跳躍能力。

3、感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

重難點分析：增強動作的協調性，學會雙人跳繩

1、每位幼兒一根跳繩

2、幼兒已有雙腳同時跳繩的經驗

一、準備活動

1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地，跟幼兒一起走趣味隊形，如，8字形、之字形等，一起隨音樂（口令）進行熱身運動。根據情況可將繩對折，帶領幼兒進行上肢、體轉、腹背、跳躍等動作練習。

2、游戲：與我說的相反。

玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發展幼兒動作的靈敏性。

二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

2、自由玩繩：教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合“雙人跳”。請幼兒觀察并嘗試結伴跳，教師提示兩個人要動作一致，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。

3、在教師的引導下，相互交流示范各自的玩法。

（1）跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。

（2）給娃娃打領結：幼兒分*數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

（3）踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

（4）走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的*行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。

（5）走鋼絲：把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進。

4、放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

三、小結結束

教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。

活動中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳，發展了幼兒的身體*衡能力；雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發展了幼兒的身體協調性及跳躍能力；還想出了跳高、拔河兩種游戲，發展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會到了與他人合作的快樂。讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲，進一步激發了幼兒對探索繩子玩法的興趣，讓孩子更加的喜歡玩跳繩。

在活動的過程中我充分發揮了教師的主導作用，引導開發幼兒的想象力和創造力，注意培養孩子的自主意識，充分體現了教師的主導作用幼兒的主體地位。游戲教學活動要有較好的游戲常規，要教育幼兒遵守紀律，聽從指揮，才能維持良好的教學秩序。在游戲常規方面以后還需加強。

跳繩教練日常工作計劃篇十六

一、樹立終生學習的理念，利用課余時間，抓緊時間為自己學習充電，使學習成為自己的一種內需，通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊。作為一名體育教師，要摒棄不注重理論學習的錯誤思想，理論學習主要包括以下幾個方面：

學校體育理論學習；

2.運動訓練學理論學校；

3.相關體育學科運動解剖、運動生理等課程的理論學習；

4.教育學理論學習；

5.促進青少年兒童發展相關知識的學習。除此之外，更要注重運動項目相關技能的學習，在掌握田徑、三大球類等基本技能的基礎上，增強其它項目的學習，使體育課的教學更加多樣化、有趣化。時刻告誡自己要追求卓越、崇尚一流，拒絕平庸，注重自己創新精神與實踐能力、情感、態度、價值觀的發展，使自己真正成為不辱使命感、歷史責任感的一小人。同時，注重自己科研能力的發展，利用自己深入教學一線之便，能夠在教育教學工作中，開展相關的課題研究，促進自身能力發展。

二、加強師德修養：

作為一名新教師，我一定嚴格遵守教育法規，遵守學校規章制度。規范自己言行，提高道德修養，學為人師，行為世范，愛崗敬業。我在一小實習期間，深刻感受到一小厚德、博學、務實、協作的校風；老師們身行垂范、誨人不倦的教風。我在一小，一定要繼承和發展一小優良的傳統作風，成為一名合格的一小人。同時，作為一下的新老師，我會尊重、愛護每一名學生，在體育課堂上嚴肅活潑，教學中重視學生情感態度、價值觀的影響，不斷提高學生的綜合素質，使學生在學習基本運動技能的同時，能夠健康、快樂的成長。

三、提高教學專業化水平：

本人今年負責二年級六個班級的體育課教學工作，作為一名新教師，雖然在大學校園里接受了很對的知識教育，但教學一線的實踐跟大學所學理論知識還是有很大的不同，這對教師的教育教學能力有很大的要求。我會努力在第一學期在實習的基礎上，盡快提高小學體育課教學方式，遵守課程標準，備好上好每一堂課，在集體備課的基礎上，進行二次備課，課前進行試講，課后做好總結。爭取能夠在教學一年后，熟悉小學體育課的整個知識結構，注重年級段的銜接。同時利用課余時間進行相關運動技能的練習，做到專心、專心、專注。

跳繩教練日常工作計劃篇十七

領導小組：

從根本上改變貧困村、問題村面貌，構建和諧xx，加快推進社會主義新農村和全面建設小康社會進程，是開展“百村黨建富民行動”的宗旨。xx縣林業局黨組高度重視，根據縣委有關要求，采取切實有效措施，創造條件，努力開展好百村黨建富民行動，取得了較好成績，現將有關情況總結如下：

“百村黨建富民行動”是目前全縣“三農”工作的中心，xx縣林業局黨組把開展好本次活動做為一項重要工作來抓，成立了以局黨組*、局長林昆若同志為組長，副局長劉亞、紀檢組長胥超英為副組長，相關站股為成員的活動領導小組，努力構建開展該項工作的長效機制，確保活動取得預期成效。

在開展“百村黨建富民行動”中，局辦公室做為綜合協調機構，努力做好綜合協調工作，縣林業技術推廣站做為牽頭負責部門，努力做好活動規劃，制定工作方案，造林股、檢疫站、林政股根據活動規劃，結合自身工作職責，努力做好落實工作，由于職責明確，確保了本活動的順利開展。

同時，局黨組把各站股參與開展“百村黨建富民行動”的工作情況納入年度目標考核，由領導小組副組長牽頭，對各站股室活動開展情況進行季度檢查，局黨組每半年聽取一次工作匯報，及時解決活動開展過程中遇到的各種困難和問題，年終對各站股室參與本活動的實績進行量化打分，由于措施得力，我局“百村黨建富民行動”工作得以高效順利開展。

各部門有各自工作方向、工作重點，只有全縣各部根據各自特點，形成合力，才能夠使“百村黨建富民行動”取得預期成效。我局結合林業部門自身特點，把握退耕還林、天保工程等重點工程以及林業災后恢復重建實施的契機，以建設良好的生態環境、發達的林業產業為切入點努力做好百村黨建工作。在“百村黨建富民行動”中，我局在22個鄉鎮的活動村分別規劃發展工業原料林5960、營造血防林2300畝，林下綜合開發1400畝，公益林2700畝,經果林200畝，豐產措施200畝，投入資金萬元，其中：招商引資萬元，企業投入36萬元，國家專項資金萬元。我們以項目幫扶為主，在避免增加群眾負擔的同時，確保幫扶工作的順利開展。

“百村黨建富民行動”的開展離不開廣大基層干部，人民群眾的積極參與和大力支持，能否激發廣大群眾參與創造活動決定了活動的成敗。為充分尊重群眾的知情權、參與權，我局及時組織各聯系鄉鎮的同志，深入到村社群眾中，充分聽取村兩委和廣大群眾的意見，讓廣大群眾參與決策、參與制訂活動規劃，調動了廣大基層干部群眾的熱情。如，我們在工業原料林建設工程中向群眾宣傳充分利用四旁資源，營造工業原料林的好處，率群眾代表到彭州以及縣內實施較好的地區參觀考察，最終形成了發展巨桉營造工業原料林的共識；在營造血防林的鄉鎮，一方面按照血防林的工程造林要求實施，一方面考慮群眾增效的問題，把核桃作為主要造林樹種；在公益林實施區域一方面向群眾宣傳公益林政策規定，一方面向群眾宣傳實施公益林對社會所產生的巨大效益，對自身經濟增收的實惠使廣大群眾自覺參與到活動中來。

同其他許多單位一樣，xx縣林業局同樣面臨資金緊張的情況。為了開展好“百村黨建富民行動”，我們多次向國家林業局、四川省林業廳、德陽市林業局反映情況、匯報工作，努力爭取上級林業主管部門對xx林業的支持，同時與龍頭企業協商，引進縣外資金，為“百村黨建富民行動”的開展創造必要的條件。由于我局的努力，工業原料建設工作，血防造林工作，公益林建設工作均得到了上級林業主管部門的項目和資金支持，各項工作進展順利，取得了較好成績。如南山鎮工業原料林長勢好效果佳，柏樹鄉關塘村、南華鎮涌泉村血防造林效果好，為群眾增收打下了堅實基礎；合興鄉孟家營村、石泉鄉西眉山村利用退耕還林林下綜合開發種植丹參等名貴中藥材都取得了很好效果，有力地促進了貧困村脫貧致富步伐。

20xx年即將過去，過去的一年我局在開展“百村黨建富民行動”中取得了較好成績，但也還存在一些問題和不足，主要表現在兩個方面，一是項目資金緊張仍然是開展好本項工作的制約因素，二是由于技術還不夠強，對基層的技術支持還有待加強。