為了保障事情或工作順利、圓滿進行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

民兵軍事訓練計劃方案篇一

4、做好寄宿生生活補助的發放和減免教科書費的工作。

5、建立健全學校固定資產管理制度,做好固定資產的登記和檢查工作。新購物及時上帳，做到帳帳相符，帳實相符，年終認真完成清產核資工作。

6、結合實際情況，制定合理可行的五年發展規劃，使學校的發展有章可循。避免重復投資。

7、圍繞規劃，集中使用資金，打造造亮點學校，使其達到普九標準。

三、抓住重點力求創新：

1、抓好隊伍建設，提高業務素質，為各項工作的開展提供可靠保障。

2、結合新的辦學標準，提高各學校后勤管理水平。

3、虛心聽取建議，提高各校后勤人員的服務意識和服務質量。

4、組織后勤人員學習文化知識，豐富頭腦;創造機會，走入課堂，了解現代教育教學，更快地提高服務水平和服務技能。

四、其他工作：

1、配合學校搞好人防、技防、物防工作。

2、配合學校搞好學生的教育工作。

3、完成各項臨時性和計劃外工作。

五、主要活動安排

1、 檢查開學情況

2、 制定財務工作計劃。

3、 完成經費預算編制

1、 配合物價局做好收費檢查

2、 春季義務教育免費教科書統計上報

3、 建立學校財會人員檔案

4、 固定資產檢查

1、 寄宿生生活補助發放

2、 學習財務管理辦法

1、 校舍安全檢查

2、 積極參加報賬員培訓

1、 建立健全學校固定資產管理制度

2、 賬外欠款清查統計

1、 積極參加報賬員培訓

1、 聽取各校校長報賬員對財務工作意見、建議

1、 寄宿生生活補助發放

2、 秋季義務教育免費教科書統計上報

1、 分配取暖費

2、 配合教育局做好義務教育經費執行情況的檢查

十一月

1、 積極參加報賬員培訓

2、 固定資產檢查

十二月

1、 編制財務決算年報

2、 財務工作總結

3、 賬外欠款清查統計

個人目標計劃范文篇三

新的一學期來臨,一切都有了新的開始,而且今年對湖南人而言是不平凡的一年,每個人都經歷一場百年難得一見的大冰雪.但是一切都過去了,一切都以新的面貌重新開始.

經過一個學期工作,我對我的工作有了新的了解,作為生活委員,我知道我的職責除了管理班費外，還要認真了解學生的生活情況，及時解決同學生活中出現的問題，較大的問題部能解決要上報班委，并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活，為學習創造良好的基礎條件，此外，還要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結。因此作為生活委員特制定以下工作計劃。生活委員職責:

1.負責全班同學的生活管理工作。

2.認真幫助每個同學的生活問題.

3.及時向上級有關部門反映學生對食堂，后勤生活管理的意見和本班同學生活的情況。

4.組織同學參加食堂的值勤(每學期二次)

5.配合班，團支部對同學進行勞動觀念，勤儉節約和愛護公物的教育，培養同學養成良好的生活習慣

6.負責班費的管理工作，定期向全班同學公布。

作為班級的生活委員，這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員，在完成自己的本身職責工作之外，同時還要幫助其他班委共同開展活動，畢竟一個班級的發展要靠大家共同的努力。

在大家的努力下，我們堅信我們文秘1701會成為一個優秀的班級!

讓我們為了這一共同的目標而努力吧!

民兵軍事訓練計劃方案篇二

民兵軍事訓練教案

單個軍人隊列動作正步行進與立定

課目：單個軍人隊列動作

目的：通過訓練使同志們熟練掌握單個軍人隊列動作的動作要領和組織訓練的方法。 內容：

方法：講解示范、組織練習、小結講評 地點：鄉政府院內 時間：90分鐘

要求：統一著裝，動作熟練 器材保障：（略）

作業進程

1 教學準備（3分鐘）

作業實施（8分鐘） （完整動作講解示范）

正步主要用于分列式和其他禮節性場合。 口令：“正步—走，立—定”

為給同志們留下一個直觀的印象，我給同志們做一下示范動作（側面和正面2次示范，順序為：先側面后正面，也可結合示范兵示范）。

動作要領（邊講邊做）：當聽到“正步—走”的口令后，左腳向正前方踢出約75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著冬季作訓服時，約與第四衣扣同高），離身體約10厘米；向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距

2 褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110-116步。

聽到“立—定”的口令后，左腳再向前大半步（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，同時兩臂放下，成立正姿勢。

為使同志們更好的掌握正步行進的動作要領，我把正步行進分為七步進行訓練。

第一個訓練內容：擺臂練習

目的：解決擺臂的路線，達到定型、定位。在立正的基礎上進行。

口令：“擺臂練習，

”

動作要領：聽到“擺臂練習，一”的口令，右臂前擺，左臂后擺；聽到“二”的口令，左臂前擺，右臂后擺。聽到“?！钡目诹睿瑑杀垩杆俜畔?，成立正姿勢。

動作要點：折臂放臂快如電，擺到三四衣扣間，手距身體十厘米，手腕對正衣扣線。做到上端臂，下砍臂。

第二個訓練內容：踢腿練習

目的：掌握踢腿的動作要領，解決踢腿的速度、定型、定位和支撐腿的穩固性，在立正的基礎上進行。

口令：“踢腿練習，左（右）腿準備，

動作要領（以左腿練習為例）：聽到“踢腿練習，左腿準備”的預令后，兩手迅速置于小腹前或拇指插于外腰帶內，兩腳并攏。同時左腳、左胯提起，腳跟下蹬，腳尖上翹，腳尖輕靠于右腳踝部，腿要挺直，上體保持正直。聽到“一”的口令，左腳按正步踢腿的動作要領迅速踢出，腳不著地。聽到“二”的口令迅速將腳收回，成準備動作。爾后按“一”，“二”的口令反復練習，聽到“?！钡目诹畛闪⒄藙?。右腳按此法練習。

動作要點：踢腿收腿如似箭，腳尖下壓繃腳面， 腰桿當家切莫軟，距離取好是關鍵（離地面約25厘米）。

4 第三個訓練內容：臂腿結合練習 目的：解決臂腿的協調一致

口令：“臂腿結合練習，左（右）腿準備，

動作要領（以左腿練習為例講解）：聽到“臂腿結合練習，左腿準備”的預令后，右臂前擺，左臂后擺，兩腳并攏，左腳按踢腿練習的動作要領做好準備。聽到“一”的口令后，左腳按踢腿的動作要領踢出，腳不著地，兩臂交換；聽到“二”的口令后，左腿收回，同時兩臂交換，爾后按“一”、“二”的口令反復練習。聽到“?！钡目诹睿爻闪⒄藙?。右腿按此法動作練習。

動作要點：踢腿擺臂須協調、前端后砍要定位

第四個訓練內容：一步兩動練習

目的：解決身體重心位置、腳著地的方法和臂腿的結合。

5 口令：“一步兩動，正步—走，

動作要領：聽到“一步兩動”的預令后，兩腳并攏，聽到“正步—走”的口令，左腳按踢腿的動作要領踢出不動，右臂前擺，左臂后擺；聽到“二”時，左腳著地，右腳迅速前跟，腳尖位于支撐腿的腳踝部，腳跟下蹬，兩腿挺直，兩臂不動；右腳照此法動作爾后按“一”、“二”的口令反復練習。聽到“?！钡目诹詈?，左腳再向前大半步著地，（左腳外分約30度）兩腿挺直，右腳取捷徑靠攏左腳，成立正姿勢。

動作要領：臂腿結合要定位，身體前跟緊相隨；落腳跟腿臂不動，踢腿迅速擺臂猛。

第五個訓練內容：一步一動練習

目的：解決臂腿的協調一致，打好連貫動作基礎。

口令：“一步一動，正步—走，

6 二”的口令反復練習。

動作要領：聽到“一步一動”的預令后，兩腳并攏，聽到“正步—走”的口令后，左腳迅速踢出不動，右臂前擺，左臂后擺；聽到“二”的口令后，左腳著地時右腳踢出，兩臂擺動。爾后按“一”、“二”的口令反復練習。聽到“?！钡目诹詈?，左腳向前大半步著地，兩臂放下成立正姿勢。

動作要點：迅速繃壓小帶大，手腕用力向后打，落地跟腿再踢腿，身體正直向上撥。

第六個訓練內容：快慢步練習 目的：解決槍與身體的結合

口令：“快慢步，正步—走，

動作要領：當聽到“快慢步”的預令后，兩腳并攏，當聽到“正步—走”的口令時，左腳按正步的動作要領踢出，

7 稍穩后迅速著地，兩臂前后自然擺動；聽到“二”的口令時，右腳照此法動作，兩臂迅速交換。爾后按“一”、“二”的口令反復練習；聽到“?！钡目诹詈蟪闪⒄藙?。

動作要點：上體正直微前傾，兩腿挺直腳跟蹬，踢腿小腿帶大腿，腳尖下壓腳面繃，著地用力臂不動，75厘米在其中。

第七個訓練內容：連貫動作練習

目的：解決步幅、步速、身體重心和臂腿結合的問題。

口令：“正步—走，立—定”

動作要領：可采取5步一停，7步一停，循序漸進的方法進行練習，達到協調一致的動作。

動作要點：上體正直微前傾，兩腿挺直腳跟蹬；踢腿小腿帶大腿，腳尖下壓腳面繃；上端臂、下砍臂，臂腿結合要緊密；著地用力臂不動，步幅均勻節奏明。

易犯的問題及糾正的方法：

手向內勾形成的勾腕；手向上翹形成的翹腕；手向下形成的塌腕。

糾正的方法：擺臂練習時注意糾正。

大臂夾的過緊而形成的夾臂；肘部彎曲過早形成的插臂；由外向里擺臂而形成的摟臂。

糾正的方法：擺臂練習時注意糾正。

糾正的方法：在踢腿練習時注意糾正。 作業講評（5分鐘）

跑步行進與立定

內容：跑步行進與立定

目的：通過訓練，使同志們掌握跑步行進與立定的動作要領，樹立良好的軍人形象

方法：講解示范，組織聯系，小結講評 地點：鄉政府院內 要求：

2.服從命令，聽從指揮，令行禁止；

器材保障：尺子四把，軍容鏡一面，秒表一塊，步幅線，限制線

教學進程

教學準備（3分鐘）

2.宣布教學提要 3.提示有關理論 教案實施

11 一：講解示范

2.動作要領講解

口令：跑步——走，立——定

要領：聽到預令，兩手迅速握拳（四指蜷握、拇指貼在食指第一關節和中指第二節上），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍里合。聽到動令，上體稍向前傾，兩腿微彎，同時左腳掌利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作。兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際。行進速度每分鐘170—180步。

聽到“立——定”的口令，再跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際、停止擺動）著地。右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。 3.動作標準與要點講解

跑步行進時，上體端正，兩眼注視前方，利用前腳掌的彈力前進。臂腿協調自然，擺臂時，兩拳不要上下打鼓，不左右圍繞腹部擺動，肘部不得外張，做到擺臂不露肘，后擺不露手。立定時不墊步，不跨步，不彎膝，臂

12 腿靠放要一致。 4.訓練重點和難點講解

重點：擺臂的定型定位和臂腿的協調自然。擺臂時，兩臂要輕貼身體前后自然擺動，腳著地時前腳掌先著地，不要全腳掌著地或腳跟先著地。行進中身體重心前移，利用前腳掌的彈力前進。

難點：步幅、步速的準確。 二：組織練習 1.組織練習的方法 （1） 個人體會 （2） 隊伍練習 （3） 分組練習 （4） 典型引路 （5） 集體練習 （6） 評比競賽 2.常犯毛病和糾正方法

糾正方法：強調聽到預令腿部不動，聽到動令兩腿微彎身體重心前移。

13

糾正方法：強調肩關節放松、肘部適當用力稍向里合，擺臂時小臂內側輕擦身體前后運動?？衫脭[臂線反復練習。

糾正方法：強調向前擺時不露肘、肘部貼于腰際；向后擺時不露手，拳貼于腰際。

糾正方法：強調行進時身體重心前移，腳腕適當放松，腳尖自然下垂，使前腳掌先著地。

糾正方法：強調收小腹，收臀部，腰桿挺直，上體前傾。

糾正方法：用五步一靠練習反復訓練糾正。注意聽到“立——定”的口令后，繼續向前跑兩步時要減速，控制前沖慣性。左腳向前大半步時，身體穩固，兩拳要位于腰際，靠腿時臂腿動作要一致。

糾正方法：利用秒表，結合步幅線進行反復練習。

口令：擺臂練習，準備，

要領：聽到“擺臂練習，準備”的口令，兩手迅速握拳提于腰際，聽到“一”的口令，右臂前擺，左臂不動。聽到“二”的口令，兩臂交換擺動，爾后按“一”、“二”的口令依次反復練習。聽到“?！钡目诹睿瑑墒盅杆俜畔拢謴土⒄藙?。

主要解決的問題：擺臂的路線和定位的準確。

練習時，握拳要迅速、準確，兩臂擺動要自然，。小臂內側輕擦身體前后擺動，肘部適當內合不要外張。做到前不露肘，后不露手。

口令：一步躍出練習，跑步—一走、停。

要領：聽到“一步躍出練習，跑步——走”的口令，左腳按要領躍出并著地，聽到“?！钡目诹?，右腳靠攏左腳，同時兩手放下，恢復立正姿勢，爾后依次反復練習， 主要解決的問題：一步躍出的距離、方向和躍出時用力的部位。

15 練習時，應做到聽到預令時不彎膝、不搶跑，聽到動令時上體不后仰，腳著地時前腳掌先著地，著地后身體要穩，第一步躍出的距離要準。

口令：五步一靠練習，跑步——走，停。

要領：聽到“五步一靠練習，跑步——走”的口令，按要領向前跑四步，第五步右腳向前大半步，收回左拳，右拳不擺動。聽到“?！钡目诹?，兩手放下同時右腳迅速靠攏左腳恢復立正姿勢。

主要解決的問題：臂腿的協調和立定動作的準確。 練習時，要求做到聽到預令抱拳快，聽到動令，躍出迅速，利用前腳掌蹬力前進，立定時，腿臂靠放一致。訓練中結合步幅線，首先進行以齊步代跑步的五步一靠訓練(即：兩腿按齊步要領前進，兩臂按跑步要領擺動)，而后進行跑步的五步一靠練習。

主要解決的問題：臂腿動作的協調自然和步幅、步速的準確。 練習時，可結合步幅線、秒表進行訓練，以達到步幅、步速的準確，同時強調行進時動作要協調自然。

16 四：小結講評

同志們，今天利用了30分鐘的時間對單個軍人隊列動作中的跑步行進與立定進行訓練。目的是使大家學會跑步的要領，培養良好的軍人作風。訓練中我們采用了體會練習，分解細訓，檢查驗收等方法進行。從訓練情況看，大家基本上掌握了其動作要領，達到了本課的訓練目的。訓練中表現好的同志有***，***同志，希望在下次訓練中保持。存在的不足是***同志在隊列中的養成不是很好，希望在今后的訓練中加以克服，下節課我們將對正步行進與立定進行訓練，課后預習好有關理論。

17 內容：齊步行進與立定

教學進程

教學準備（3分鐘）

2.宣布教學提要 3.提示有關理論 教案實施 一：講解示范 1.動作示范

口令：齊步——走，立——定。

要領：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高(著夏季作訓服時，與第四衣扣同高，著冬季作訓服時與第五衣扣同高，著水兵服時，與腰帶同高)，離身體約25厘米，向后擺臂時手臂自然伸直，手腕

18 前側距褲縫線月30厘米。行進速度每分鐘116-122步。

聽到“立------正”的口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。

齊步行進時，要精神振奮，姿態端正，臂腿協調，節奏分明。擺臂自然大方，定型定位，步幅，步速準確，兩眼注視前方，要有勇往直前的精神。要求做到“腳跟先著地，腳腕稍用力，膝蓋向后壓，身體向前移”。 立定時，兩腿挺直，做到不彎腰，不外掃，不跺腳，靠腳要迅速有力，腿臂靠放一致。

重點：擺臂的定型定位和臂腿動作的協調自然。臂腿協調是動作的關鍵，強調出腳的同時擺臂，腳跟著地手擺到位，身體向前移（從腳跟到腳尖的時間）時注意臂不要擺動。 練習時，強調軍姿端正，擺臂自然，步幅，步速準確?？山Y合步幅線，秒表和樂曲進行訓練。 二：組織練習 1.組織練習的方法 （1） 個人體會 （2） 隊伍練習

19 （3） 分組練習 （4） 典型引路 （5） 集體練習 （6） 評比競賽

糾正方法：行進時上體要直，自然收腹挺胸，腰要挺直，頭有上頂的感覺，肩關節要放松，兩臂自然擺動，兩膝用力要適當。

糾正方法：強調以小帶動大臂輕擦身體前后兩側左右擺動，可結合擺臂線進行糾正。

糾正方法：強調肩關節下沉放松，大臂不要夾得過緊，手和手腕適當用力，使兩臂自然擺動。

糾正方法：強調在出腳的同時擺臂，腳跟著地時，手擺到位；在腳跟著地后，身體向前移時，注意臂不要擺動，以免同手同腳。練習時可采用踏步的方法進行反復練習糾正。

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糾正方法：行進時要按選定的目標直前進，腳掌著地時腳尖想里合，兩腳內側走直線。

糾正方法：采用走步幅線、踏樂和卡秒表等方法反復練習糾正。

糾正方法：向前大半步步幅要準確，左腳全部著地的同時身體重心前移到位；右腳跟抬起，右膝適當用力向后挺壓，保持力量取捷徑迅速向左腳靠攏。

糾正方法：行進中強調挺胸挺頸，兩眼注視遠方水平線略高的物體。

糾正方法：強調靠攏的同時手腕稍用力，放手到位，做到靠放一致。 三：小結講評

同志們，今天利用了30分鐘的時間對單個軍人隊列動作中的齊步行進與立定進行訓練。目的是使大家學會齊步的要

21 領，培養良好的軍人作風。訓練中我們采用了體會練習，分解細訓，檢查驗收等方法進行。從訓練情況看，大家基本上掌握了其動作要領，達到了本課的訓練目的。訓練中表現好的同志有***，***同志，希望在下次訓練中保持。存在的不足是***同志在隊列中的養成不是很好，希望在今后的訓練中加以克服，下節課我們將對跑步行進與立定進行訓練，課后預習好有關理論。

22 警棍盾牌術教案

作業提要

課目：警棍盾牌術

目的：使同志們了解和掌握取放盾牌和使用警棍盾牌基本動作的要領，為進一步提高攻擊和防護能力打下扎實基礎。

內容：

時間：6小時

地點：隊列訓練場

方法：講解示范、組織練習、小結講評。

要求：

作業進程

作業準備：………………………………………………5分鐘。

作業實施：………………………………………………6小時。

第一個訓練內容：持警棍盾牌與放、取警棍盾牌 警棍盾牌術是運用警棍盾牌進行攻防的一種格斗技術。

23 講解示范：正、側面各做一遍爾后邊講邊做。

動作要領：將盾牌調節帶套于左肘彎處，左手握握把，虎

口緊靠握把上端稍扣腕，左小臂略平，輕貼肋部，盾牌垂直于身體左側，右手持警棍下垂，警棍貼于褲縫，成立正姿勢。

口令：放警棍盾牌

示范：正、側面各做一遍爾后邊講邊做。

動作要領：在持警棍盾牌的基礎上，聽到“放警棍盾牌”的口令后，右腳后轍半步，兩腿彎曲下蹲的同時，左臂下垂，使盾牌前沿著地，臀部坐在右腳跟上（膝不著地）；右手抓握調節帶，將盾牌從左臂上卸下，換左手抓調節帶，使盾牌正面向下置于地上，右手將警棍置于盾牌握把右側。聽到“好”的口令后，迅速起立，右腳靠攏左腳，成立正姿勢。

口令：取警棍盾牌

示范：正、側面各做一遍爾后邊講邊做。

動作要領：在立正姿勢的基礎上，聽到“取警棍盾牌”的口令后，右腳后撤半步，下蹲后按放警棍盾牌相反的動作順序實施。聽到“好”的口令后，迅速起立，右腳靠攏左腳，成持警棍盾牌立正姿勢。

第二個訓練內容：警棍盾牌術基本動作

警棍盾牌術基本動作是運用警棍盾牌的基礎，練好警棍盾牌基本動作，對提高攻擊和防護能力有著重要作用。

格斗勢是實施攻防動作的準備姿勢。 口令：準備格斗

24 示范：正、側面各做一遍爾后邊講邊做。

動作要領：在持警棍盾牌的基礎上，聽到“準備格斗”的口令后，身體半面向右轉的同時，右腳向右后撤一步，兩腳距離略比肩寬，左手持盾牌護于胸前，距身體約20cm，盾牌上沿稍高于下頜，右手持警棍屈臂上舉后，拉置于頭部右側，成格斗勢。

要求：松肩垂肝、轉體、撤步、盾牌前防，警棍上舉要協調一致。

用途：左擋防守，劈擊頭、勁、肋部。 動作要領：在格斗勢的基礎上，（1）右腳上步成右弓步的同時，左手持盾牌向左格擋，右手持警棍稍向上舉，隨即上體左轉，將警棍向左斜下劈擊（右腳跟離地，稍外擺），目視前方；（2）上體右轉的同時，右手持警棍由左下向前上掄轉，并向右斜下劈擊，左手持盾牌置于身體左前，警棍與右臂略成直線，目視前方，撤右步恢復格斗式。

要求：左擋要快，劈擊要猛。

用途：右格防守，橫掃擊肋、腰部、劈擊頭、肩、背部。 動作要領：在格斗勢的基礎上，（1）左腳進步成馬步的同時，上體右轉九十度，左手持盾牌屈肘向右格擋，盾牌上沿稍高于下頜，目視前方；（2）右腳向腳后插步轉體力270度成右弓步的同時，右手持警棍橫掃于身體右手側（警棍略平，與腰同高），左手持盾牌置于身體左前側，目視前方；（3）上體左轉，右手持警棍向左斜下劈擊，目視前方，撤右步恢復格斗勢。

要求：右格要快，掃擊要猛，斜劈要狠，重心要穩。

用途：下掃小腿、踝部，挑擊襠、腹、下頜，下砸腳背、

25 腳趾及小腿。

動作要領：在格斗勢的基礎上，（1）左腳步進步的同時，左手持盾牌向左格擋，提起右腳，置于左腳后側，腳尖自然下垂，右手持警棍稍向右側上舉，目視前方；（2）右腳落地成右弓步，右手持警棍由上向前下掃擊，盾牌隨身體自然前傾，警棍置于身體左側，目視前下方；（3）左腳上步，右腳跟進成半馬步的同時，左手持盾牌向前上方挑擊，左大臂抬起與肩同高，掛牌上沿高于頭，右手持警棍收于腰際，目視前方；（4）左腳進步成右跪步的同時，左手持盾牌向前下方砸擊（盾牌下沿著地），目視前方，起立的同時，右腳退步，恢復格斗勢。

要求：左擋要快，下掃要猛，盾牌上挑，下切要準、狠。

用途：擺擊側面，撩擊襠、腹部、劈擊勁、肋部。 動作要領：在格斗勢的基礎上，（1）上體稍向左轉的同時，左手持盾牌向左后回帶，左腳進步，將盾牌向右前斜上方擺擊，左大臂稍高于肩，右手持警棍收于腰側，目視前方；（2）右腳上步，上體左轉的同時，右手持警棍由下向左上撩擊（兩腿挺直，右腳跟離地，稍外擺），右臂內旋，將警棍向右斜下劈擊（兩腿微屈，左腳跟離地稍外擺），盾牌置于身體左前，警棍與右臂略成直線，目視右后，撤右步恢復格斗勢。

要求：擺擊要狠，撩劈要猛。

用途：下截防守，側擊正面。 動作要領：在格斗勢的基礎上，（1）上體稍左轉，左腳尖外擺，右腳掌撐地，兩腿屈膝下蹲成騎龍步的同時，右手持警棍向右下截擊，左手持盾牌擺于身體左側，目視右下方：（2）右腳上步成右弓步，左手持盾牌（正面向左）向前猛力推擊（左臂與肩同高），左手持警棍收于腰際，目視前方，撤

26 右步恢復格斗勢。

要求：下截要快，推擊要狠。

用途：上架防守，劈擊頭、肩部、戳擊喉、胸部。 動作要領：在格斗式的基礎上，（1）左腳進步成半馬步的同時，左手持盾牌屈臂內旋經身體左前上架外格于左上側（左大臂稍高于肩，盾牌貼于左大臂外側），警棍置于右側，目視前方。（2）將盾牌迅速向左下劈擊，隨即右手持警棍向下劈擊成左弓步，盾牌略向左前，警棍置于身體右后側，目視前方；（3）右腳上步成右弓步的同時，右手持警棍從腰側向前戳擊，上體微向前傾，警棍前端略高于肩，左手持盾牌置于身體左側，目視前方，撤右步恢復格斗勢。

要求：上架要快，劈擊要猛，戳擊要準。 作業講評：（略）………………………………………5分鐘

民兵軍事訓練計劃方案篇三

少年軍校訓練以培育“四有”新人、全面提高青少年德、智、體為目標，以增強國防意識為目的，體驗我軍的優良傳統和艱苦奮斗的作風，以軍隊隊列訓練指導方案為依據、本著寓教于樂、靈活施訓的原則，制定本方案。

20xx年5月18日——20xx年10月13日（具體時間安排為星期四、星期五下午第三節）

下午：4：10——5：00

本校

（一）立正（軍姿）、（二）跨立、（三）稍息、（四）停止間轉法。（五）齊步行進及立定、（六）正步行進及立定、（七）踏步（八）表演項目。

（1）5月18日下午4：30集中少年軍校成員觀看建國50周年閱兵視頻，進行思想教育；

（2）5月21日：下發通知，了解學員身體情況，調整少年軍校學員

（3）5月22日起：開始進行常規訓練

（1）訓練主要由李xx、陳xx、與武警大隊或部隊的教官負責！

（2）老師之間要經常溝通、配合，針對訓練過程中出現的問題要商討解決。

（3）爭取家長與班主任的支持！

徒手隊列動作訓練

(一)立正

要領：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前頃；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節，中指貼于褲縫頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

動作要點：方向要正，兩腿挺直，上體正直，兩肩后張，兩臂下垂，中指貼于褲線，挺胸收腹，肩平頭正收頜閉口，目視前方。

訓練步驟：

根據參訓人員的基礎狀況，可靈活側重，一般是：

1、手型定位練習。解決手型和中指貼于褲縫的問題。

2、站立持久練習。按立正姿勢站好后，進行耐力和“定型”訓練，時間由短到長、養成正確的姿勢。

(二)跨立

要領：聽到口令，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿(內腰帶上沿)同高：右手手指并攏自然彎曲、手心向后。

動作要點：

兩腳打開與肩同寬，兩手位于背后左手握右手腕，上體保持立正姿勢，注意兩腳均勻支撐身體，上體保持正直。

訓練步驟：

1、先解決后背手的手型以及放的位置。

2、再跨步的距離適當問題。

3、爾后練習跨步、背手協調一致的問題。

(三)稍息

要領：聽到口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腳自然伸直，上體保持立正姿式，身體重心大部分落于右腳，稍息過久，可以自行換腳。

動作要點：左腳沿腳尖方向向前伸出大半腳（約三分之二），兩腳在立正基礎上稍放松，兩腿自然伸直，均勻支撐上體，上體保持立正姿勢。

訓練步驟：

1、稍息出腳定位練習。立正站好后，沿左腳內側的延伸方向劃一直線，在左腳尖前的全腳三分之二距離上劃一橫線，爾后反復練習出腳收腳。

2、主正、稍息互換練習

(四)停止間轉法

l、向右(左)轉。

要領：聽到口令，以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左(右)腳掌前部同時用力，使身體協調一致向右(左)轉90度。體重落在右(左)腳，成立正姿勢。轉動和靠腳跟時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。半面向右(左)轉，按照向右(左)轉的要領轉45度。

2、向后轉

要領：按照向右轉時的要領向后轉180度。

動作要點：聽到預令，上體稍放松。聽到動令，兩腳配合使身體向規定的方向突然用力轉動，腳、腿、腰肩、頭以爆發力轉至規定的方向位置。同時，頭部向上頂撥，先于身體快速轉至新的方向并停穩。兩腿挺直（向后轉時加緊）。腳掌扒緊地面，穩住上體。靠腳有力。特別注意轉動快，用力猛，轉動與靠腿之間有短暫停頓，動要快，停要穩，節奏一定要分明。

訓練步驟：

1、分解動作練習：

口令：“分解動作，向右（左）——轉”“一”

動作要領：聽到動令轉向新的方向不靠腳；聽到“二”的口令后，后腳取捷徑向下用力靠攏前腳，成立正姿勢。

2、連續動作練習：

教練員應該注意規范好單個動作，不要急于集體合練。

訓練器材：（1）量角量（2）丁字架

齊步行進及立定

要領：聽到口令，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前

民兵軍事訓練計劃方案篇四

一、指導思想

年基干民兵軍事訓練工作，以xxx同志關于解決臺灣問題的戰略思想為指導，牢固樹立和落實科學發展觀，緊貼城市防衛、動員支前、應急維穩、化學救援等任務，突出成制、實戰性訓練，加大難度，提高強度，確保年底前具備反“xxx”應急作戰能力。

二、訓練任務

根據區人武部批示要求，今年我街道民兵軍事訓練任務為27名，其中民兵干部11名，應急分隊隊員10名，高機班人員6名，(各單位的訓練任務數見附表)。

三、訓練重點

今年民兵軍事訓練重點是組織好民兵干部業務培訓，抓好民兵應急分隊比武競賽，完成好高機班人員訓練。

四、訓練時間

民兵軍事訓練工作計劃從四月上旬開始至六月底結束。4月份，在軍分區國防教育中心參加軍分區組織的高班人員訓練;6月份，在軍分區國防教育中心參加區人武部組織的民兵應急分隊訓練;民兵干部由區人武部組織，時間待定。

五、要求

1、進一步加強組織領導。各村(居委會)及各有關單位要把民兵軍事訓練作為國防后備力量建設的重要內容，列入議事日程，擺在重要位置，切實抓緊抓好。

2、認真精選參訓對象。各單位要按照《兵役法》的規定，依法組織民兵參訓，認真把好參訓民兵的質量關。要根據訓練的具體要求，盡量安排十八歲至二十歲的民兵參訓，以延長基干民兵的儲備期;要挑選思想好、身體好、文化高、接受能力強的人員參訓，為基干民兵增添新的血液;民兵干部要挑選熱愛民兵工作，具有一定指揮、管理能力的人員參訓。各單位要加強對參訓對象的摸底考查工作，杜絕有劣跡的青年參訓，確保參訓民兵的整體素質;要加強“依法參訓”的宣傳工作，使廣大人民群眾認識到民兵軍事訓練的重要性和必要性，強化國防意識，從而使參訓民兵自覺地履行應盡的義務。

3、搞好訓練保障。根據上級有關要求，今年訓練經費仍然參照往年有關精神執行。一、參訓民兵食宿費等，由街道財政按訓練任務數(每人一仟元)上繳區人武部。二、參訓民兵誤工費、獎勵費等，各單位在5月12日前，按每人700元上交街道人武部，由街道人武部根據參訓民兵訓練成績統一支付，以確保訓練工作的正常開展。

民兵軍事訓練計劃方案篇五

根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。

3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。

我校位于小區中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的_,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學生對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態下,體驗腳內側射門技術。

2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。

本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。

群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。

飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。

比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養學生相互合作的團隊精神。

一片足球場

小足球20個

欄架6個

1.心理效果預計:根據本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分

1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。

民兵軍事訓練計劃方案篇六

**鎮民兵國防教育教案

國防科技知識

多媒體輔助教學（說明：民兵對于國防知識比較生疏，單一的知識介紹比較枯燥，利用多媒體教學，可以讓民兵通過欣賞圖片、音像，使知識生動形象，提高民兵學習興趣，教員要

準確概括比較抽象的一些術語，對出示的圖片做到胸有成竹，解說生動形象）

分四講，第一講：國防的重要性；第二講 我國國防教育的法律、法規、政策；第三講 國防科普知識；第四講 觀看中外歷史著名的戰爭影片。

第一講 國防的重要性

人類幾千年來的發展史，也是一部殘酷的戰爭史。 近代中國不斷遭受外敵侵略，雖然取得過局部的勝利，但是總的來說我國受到了沉重的打擊。這些戰爭災難，說到底就是因為我國的國防力量太弱，才會遭受欺凌。經過改革開放，我國強大了，香港、澳門回歸了。當前我國社會穩定，經濟繁榮，但是，戰爭的危險仍然存在，而且是高科技戰爭。戰爭一旦發生，力量弱小的國家，頃刻之間就會遭到敵方的致命打擊，因此各國都在不斷提高國防力量。對于我們的國防建設我們應有信心；同時我們應不斷努力，加快軍隊建設、國防建設，以更好的維護祖國統

圖片欣賞：(ppt呈現)

是中國xxx締造和領導，以馬列主義、xxx思想武裝，為人民利益而戰和堅持為人民服務的人民軍隊。

考考你：（1）軍徽中包含了什么節日名稱？

（2）你聯想到了哪一個歷史事件？

（3）我國的許多軍事題材的電影是由哪個電影廠攝制的？

（你能分辨嗎？）

1945年4月，xxx在《論聯合政府》的報告中，對人民軍隊的宗旨作了概括：“緊緊地和中國人民站在一起，全心全意為中國人民服務，就是這個軍隊的唯一的宗旨?！?/p>

(1)軍隊必須接受黨的絕對領導，必須堅持“黨指揮槍”的原則；

(2)堅持全心全意為人民服務的宗旨，永葆人民子弟兵的本色；(3)進行強有力的革命的政治工作；(4)重視黨組織和干部隊伍建設；(5)實行官兵一致、軍民一致和瓦解敵軍的原則； (6)堅持人民戰爭思想和積極防御的軍事戰略；(7)重視軍事訓練和管理教育；(8)堅持艱苦奮斗、勤儉建軍的革命精神。

第二講 我國國防教育的法律、法規、

《國防教育法》 由九屆xxx會常委員會于2001年4月28日通過執行。

2001年8月31日，九屆xxx常委會第二十三次會議決定設立全民國防教育日，確定每年９月的第三個星期六為全民國防教育日。2001年9月15日為第一個全民國防教育日。

2004年開始起草，2006年12月公布實施。

第五十五條 保衛祖國、抵抗侵略是xxx每一個公民的神圣職責。

依照法律服兵役和參加民兵組織是xxx公民的光榮義務。

第三條 xxx公民，不分民族、種族、職業、家庭出身、宗教信仰和教育程度，都有義務依照本法的規定服兵役。 第十二條 每年十二月三十一日以前年滿十八歲的男性公民，應當被征集服現役。

（1）“雙擁”的含義：

“雙擁”指“擁軍優屬、擁政愛民” （2）“雙擁”的由來

雙擁工作有很久的歷史淵源。紅軍初創時，我們黨和xxx同志就提出了工農紅軍離不開工農群眾的思想，要求軍隊愛護人民群眾，蘇區政府和人民支援紅軍、優待軍屬?？谷諔馉帟r期，為了鞏固和發展抗日根據地，擴大抗日民族統一戰線，陜甘寧邊區政府組織開展了“擁護軍隊、優待抗日軍人家屬”活動，八路軍留守兵團開展了“擁護政府、愛護人民”活動，改善和密切了邊區的軍政軍民關系，形成了軍民團結、共御外侮的生動局面。

（3）“雙擁”的作用

解放戰爭時期，廣大軍民攜手并肩，浴血奮戰，迅速摧毀了xxx反動統治。新中國成立后，特別是改革開放以來，以軍民共建社會主義精神文明為載體，廣大軍民參與雙擁工作的熱情空前高漲；以創建雙擁模范城（縣）為龍頭，群眾性雙擁活動蓬勃興起、持久不衰，在維護國家安全、統一和穩定中密切配合，在抗御嚴重自然災害和重大疫病中并肩戰斗，顯示了強大的力量。

圖片欣賞：（ppt 呈現）

民 共 舞

第三講 國防科普知識

（1）軍用電子技術

在現代高技術武器的發展中，軍用電子技術是其核心和基礎，電子技術猶如高技術武器的“保護神”。

（2）軍用計算機技術

民兵軍事訓練計劃方案篇七

一、目的意義：

通過軍訓，增強學生體質，了解基礎國防知識，了解學?；厩闆r，明確校風、校紀，培養學生的堅強意志、嚴明紀律和集體主義精神、愛國主義精神，為當好一名合格的大學生打下堅實的基礎。

二、時間：以院方時間為準

三、地點：江西先鋒軟件學院內

四、學生軍訓領導小組：

組 長：___ (負責全面工作)

南昌大學人民武裝學院20__級帶隊教官

副組長：___(負責協調工作和學生思想教育工作)

___(具體負責軍訓日常工作)

組 員：南昌大學人民武裝學院08級帶隊教官

醫院醫生一名，負責學生突發傷病的醫療診治。

五、軍訓內容安排：

1、隊列訓練、體能訓練

2、緊急集合

3、第三套擒敵拳

4、隊列會操競賽(中隊為單位評比)

5、內務整理(以中隊為單位評比)

6、歌詠比賽(以中隊為單位評比)

8、軍訓閱兵式(閱兵式、分列式總結表彰)

六、學生軍訓工作制度：

1、請假制度：

學生在軍訓期間，無特殊情況不準請假。如確因特殊情況需要請假者，須提出書面申請、家長簽名(病假需醫院證明)，先向班主任請假，經軍訓領導小組正、副組長批準后方能離隊，假畢要及時歸隊。

2、日常生活制度：

(1)起床：軍訓學生必須提前起床，抓緊時間搞好個人內務、用膳，準時到達軍訓場地。

(2)操練：操練前各班必須做好準備，聽到操練信號后，全體學生按規定著裝，迅速到達集合地點。操練時，要嚴格遵守紀律，認真聽課，刻苦訓練。操練結束后，各班要進行講評。

(3)課余活動：班主任可根據實際情況安排學生開展一些課余活動，由班主任靈活處理。

(4)其他：軍訓期間，學生必須自覺執行軍訓作息時間安排，嚴格遵守學校各項規章制度，加強人身、財物安全防范工作，愛護公共財物，保持清潔衛生。

七、軍訓固定安排

起床：6：20—6：30; 早操：6：30—6：7：00; 午檢查12：10—12：40; 午休12：40—14：40; 晚檢查：21：30—22：00; 就寢：22：10.

早餐7：00—7：30; 中餐11：00—11：30;晚餐17：30—18：00; 友情提醒：

1.早餐要吃飽，不挑食，以免傷身;午休要安靜休息，及時補充體力;晚上遵守就寢紀律，注意勞逸結合，以圓滿完成訓練任務。

2.訓練中要高標準、嚴要求，團結友愛、克服困難，爭當軍訓標兵。

3.就餐完畢，請自覺分組清潔桌面，并放好餐具。

八、其他事項

1.費用問題：學生軍訓費用每人每天3元。

2.教官食住問題;由學院統一，包吃包住。

3.在軍訓過程中，學院必須維護教官的利益，配合組織。

為了能使20__年軍訓圓滿成功，特指定本方案，供院校商討。

民兵軍事訓練計劃方案篇八

一、軍訓目的

通過軍訓，提高學生的思想政治覺悟，激發愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識;進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強學生組織紀律觀念，培養艱苦奮斗的作風，提高學生的綜合素質;使學生掌握基本軍事知識和技能，為中國人民解放軍培養后備兵員和預備役軍官、為國家培養社會主義事業的建設者和接班人打好基礎。

二、軍訓要求

學生軍訓是普通高等學校本、?？茖W生的必修實踐課，要嚴格訓練，嚴格要求。依據有關規定：“高校學生軍訓是以另一種形式履行兵役義務”。所以，新生入學后必須依法參加軍訓，[第一范文]接受國防教育。凡因特殊原因不能參加軍事訓練的學生，必須出示醫療部門的疾病證明，寫出請假申請，經帶隊輔導員輔導員簽字，由學生工作處辦公室，視具體情況決定是否免訓。因病或其他原因需要休息的學生，必須寫請假條，經輔導員、教官同意方可休息。擅自缺訓者按曠課處理。

三、訓練時間和內容

高等學校學生集中訓練時間為2周。 政治科目：中國解放軍優良傳統、艱苦奮斗、集體主義和人生觀、價值觀等教育，時事政策，法規教育。

軍事科目：解放軍三大條令、隊列、軍體拳、內務管理等。

第二章、 軍訓的組織領導

按照軍訓指揮部辦法：

一、學校成立軍訓指揮部，由一位校領導擔任軍訓總指揮，由武裝部長、學生部長、總務長辦公室主任擔任副總指揮。指揮部成員由武裝部、學生部、教務處、校團委、宣傳部、體育教研部、總務長辦公室、學生社區服務中心、飲食服務中心等部門的主要負責人組成。

二、軍訓期間，按部隊編制成立軍訓團、營、連排組織。團長、政委、營、連、排長由教官擔任;副團長應由武裝部副部長擔任;副政委應由學生部副部長或團委副書記

擔任;營教導員有學校每年選調有關院系的黨委書記或院系副主任擔任;連指導員、副連長由各系帶隊教師擔任;副排長由學生班班長擔任。

三、級(班)主任、輔導員原則上應作為帶隊教師參加軍訓，并跟班活動。各院系可按下列比例在班主任、輔導員中選配帶隊教師：2個班以下的院系1人，3至4個班的院系2個人，5至6個班的院系3人，7個班的院系可酌情增加。女生較多懂得院系，帶隊教師中應有一名女教師。

第三章、軍訓機構、帶隊教師主要職責

按照軍訓指揮部辦法：

一、軍訓指揮部主要工作及其職責： 1.根據國家教育部、解放軍總參、總政軍訓大綱的規定和學校的要求，制定軍政訓練計劃。

2.負責想承訓部隊和學校帶隊干部、教師傳達上級的有關指令、命令等。 3.協調學校與上級個主管部門之間的關系保障各項訓練科目的順利進行。4.協調學校各部門之間的關系，及時處理矛盾，保障訓練場地、教官和學生的住宿、就餐、醫療等方面的落實。

二、軍訓團、營主要工作及其職責 1.按照指揮部統一制定的計劃組織軍政訓練科目的實施。2.及時深入地了解訓練情況，掌握訓練進度，督促、指導、檢查各連訓練計劃的落實。 3.抓典型，總結經驗，及時組織觀摩、交流、推廣。4.抓好軍訓期間的思想政治教育，開展深入細致的思想政治工作，掌握學生思想動態，開展形式多樣的文體宣傳活動。5.及時反饋信息，做到上情下達，下情上報，印發軍訓簡報。 6.做好安全保衛工作，防止意外事故發生。

三、帶隊教師主要工作及其職責 1.配合院系黨政領導搞好軍訓思想動員及發動工作。 2.按不同階段特點，做好軍訓學生思想政治工作。3.組織好軍訓期間的黨團組織活動。 4.對軍訓學生的早操、上課和訓練進行考核。 5.抓好學生操課和平時的紀律、安全。 6.及時處理訓練中的傷病號。7.與教官協商和組織好對學生內務衛生的檢查、評比。 8.與教官搞好協調配合，在教官與參訓學生中起到橋梁作用。9.及時向軍訓團、營和本院系軍訓領導小組匯報情況、反饋信息。 10.搞好軍訓結束前的總結評比和成績登記。 11.做好軍訓錢服裝的領發。12.年輕教師應參加一定時間的訓練，提高自身的組織管理能力和軍事素質。

第四章、思想政治工作

思想政治教育是學生軍訓的主要內容之一，通過加強思想政治工作，使培養出的大學生有堅定正確的政治方向,愛祖國、愛社會主義,擁護xxx的領導，熱心于改革開放,有艱苦奮斗的精神，努力為人民服務，為建設有中國特色的社會主義 的偉大事業貢獻力量，自覺地遵紀守法，有良好的道德素質，勤奮學習，努力掌握現代化科學文化知識。

一、 切實抓好軍訓目的與意義的教育

通過教育，使大學生明確為什么要參加軍訓.認清軍訓同成 才、國防建設、教育改革及個人上大學四個方面的關系，提高參加軍訓的積極性與自覺性，變“要我訓’為“我要訓”。

二、進行集體主義與愛國主義教育

引導學生以軍人為榜樣，樹立為祖國奉獻，為人民服務的思想 .克服個人主義，處理好個人與集體、個人與組織的關系，把愛國主義和集體主義有機結合，增強為振興中華學習知識、建設祖國、 獻身國防的光榮感、責任感。

三、進行艱苦奮斗和革命英雄主義教育

在緊張的軍訓過程中.要針對學生中出現的各種思想問題。切 實做好深入細致的日常思想政治工作，把思想政治工作貫穿于訓練、學生教育及日常生活管理各個環節中，

以保證軍訓的順利進行。將教育融匯于訓練的全過程，要求學生向軍人學習，樹立艱 苦奮斗、不怕吃苦、自覺磨練、勇于拼搏和戰勝一切困難的勇氣。

四、寓教于樂

要針對學生在精神文化生活方面要求較高的特點，把思想政治 工作滲透到豐富多彩的課余活動中.如通過舉行報告會、專題討論,觀看電影、電視、收聽廣播，辦墻報、板報以及開展軍體.文化比 賽等多種形式，寓教于樂，寓教于訓練中，以增長知識、陶冶情操.

第五章、軍訓考核規定

一、對參加軍訓的學生統一由教官組織進行統一考評?？荚u內容分平時訓練表現和單個軍訓基礎動作兩項組成，平時訓練表現占70%，基礎動作占30%，兩項合計為軍訓總評成績。

二、軍訓成績分優秀、良好、及格、不及格四個等級，軍訓考評成績參照其他基本學科考試標準評定，總評成績在90分以上為有些。80-90分為良好，60-79分為及格，59分以下定為不及格。在正常情況下要嚴格掌握考評標準，原則上考評成績比例為，優秀率為總參訓人數的5%以內，良好率為20%以內，及格率為70%以上。

三、因故不按時參加軍訓者，于第二學年參加補訓和考評，確因身體原因不能參加訓練者，憑醫院診斷并經院軍訓辦公室審核，予以免訓。免訓學生無軍訓成績。

四、確因特殊原因無法參加軍訓考評的學生，可根據平時訓練情況及表現，由軍訓辦公室，對該生成績予以認定。

第六章、訓練場規定

一、參訓學生增強時間觀念，熟悉作息時間表，自覺遵守作息時間，不得無故遲到或早退，各連考勤人員認真做好考勤工作，操課前整隊進入訓練場，列隊等候教官操課。

二、操課是嚴格遵守操場紀律，按照規定的位置列隊，姿態端正，軍容嚴整，集中精力聽指揮，動作迅速、準確、協調一致。出入列是應當打報告并經允許后方可出列或入列。

三、操課時嚴格按照軍訓要求，自覺主動地做好本部軍訓場地衛生保潔工作，不亂扔廢棄物品。

四、訓練中要注意文明、講禮貌，要團結互助，關心同學，尊重教官，同時保證訓練時緊張嚴肅的訓練氣氛。篇五：20__級軍訓計劃書 上海電機學院

20__級學生軍訓計劃書 20__級學生軍訓指揮部 20__年5月 20__級學生軍訓工作目錄

1、軍訓通知

2、軍政訓練方案、

3、軍政訓練計劃

4、關于緩訓、重訓和補訓的規定

5、軍訓營區規定

6、關于軍訓補訓的通知

7、軍訓優秀連評比參考標準

8、學生軍訓作息時間

9、軍訓指揮部每日例會制度

10、輔導員軍訓職責及評優辦法

11、軍訓教官評優辦法

12、學生軍訓規定及評優辦法

13、軍訓期間特別規定

14、學生軍訓承諾書

15、大學生軍訓入營儀式議程

16、大學生軍訓結營儀式議程

17、學生軍訓業務組工作預案

18、軍訓場地劃分圖、

19、閱兵式方案圖 20、大學生軍訓期間領導督導安排表

21、上海電機學院大學生軍訓安全應急預案

民兵軍事訓練計劃方案篇九

一、軍訓目的

通過軍訓，提高學生的思想政治覺悟，激發愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識;進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強學生組織紀律觀念，培養艱苦奮斗的作風，提高學生的綜合素質;使學生掌握基本軍事知識和技能，為中國人民解放軍培養后備兵員和預備役軍官、為國家培養社會主義事業的建設者和接班人打好基礎。

二、軍訓要求

學生軍訓是中職生的必修實踐課，要嚴格訓練，嚴格要求。所以，新生入學后必須依法參加軍訓，接受國防教育。凡因特殊原因不能參加軍事訓練的學生，必須出示醫療部門的疾病證明，寫出請假申請，經帶隊輔導員輔導員簽字，由學生工作處辦公室，視具體情況決定是否免訓。因病或其他原因需要休息的學生，必須寫請假條，經輔導員、教官同意方可休息。擅自缺訓者按曠課處理。

三、訓練時間和內容

學生集中訓練時間為6天

政治科目：中國解放軍優良傳統、艱苦奮斗、集體主義和人生觀、價值觀等教育，時事政策，法規教育。

軍事科目：解放軍三大條令、隊列、內務管理等。

第二章、軍訓的組織領導

按照軍訓指揮部辦法：

一、學校成立軍訓指揮部，由校長擔任軍訓總指揮，由武裝部長、兩位副校長擔任副總指揮。指揮部成員由武裝部、教務處、政教處、總務長辦公室、飲食服務中心等部門的主要負責人組成。

二、汽修1班為軍訓(1)班，汽修2班為軍訓(2)班，電子班為軍訓(3)班，酒店與旅游管理為軍訓(4)班。由各班班主任及教官帶隊，其他老師協助管理。

第三章、軍訓機構、帶隊教師主要職責

按照軍訓指揮部辦法：

一、軍訓指揮部主要工作及其職責：

1.根據國家教育部、解放軍總參、總政軍訓大綱的規定和學校的要求，制定軍政訓練計劃。

2.負責想承訓部隊和學校帶隊干部、教師傳達上級的有關指令、命令等。

3.協調學校與上級個主管部門之間的關系保障各項訓練科目的順利進行。

4.協調學校各部門之間的關系，及時處理矛盾，保障訓練場地、教官和學生的住宿、就餐、醫療等方面的落實。

二、軍訓班主要工作及其職責

1.按照指揮部統一制定的計劃組織軍政訓練科目的實施。

2.及時深入地了解訓練情況，掌握訓練進度，督促、指導、檢查各連訓練計劃的落實。

3.抓典型，總結經驗，及時組織觀摩、交流、推廣。

4.抓好軍訓期間的思想政治教育，開展深入細致的思想政治工作，掌握學生思想動態，開展形式多樣的文體宣傳活動。

5.及時反饋信息，做到上情下達，下情上報，印發軍訓簡報。

6.做好安全保衛工作，防止意外事故發生。

三、帶隊教師主要工作及其職責

1.配合學校搞好軍訓思想動員及發動工作。

2.按不同階段特點，做好軍訓學生思想政治工作。

3.組織好軍訓期間的黨團組織活動。

4.對軍訓學生的早操、上課和訓練進行考核。

5.抓好學生操課和平時的紀律、安全。

6.及時處理訓練中的傷病號。

7.與教官協商和組織好對學生內務衛生的檢查、評比。

8.與教官搞好協調配合，在教官與參訓學生中起到橋梁作用。

9.及時向軍訓領導小組匯報情況、反饋信息。

10.搞好軍訓結束前的總結評比和成績登記。

11.做好軍訓錢服裝的領發。

12.年輕教師應參加一定時間的訓練，提高自身的組織管理能力和軍事素質。

第四章、思想政治工作

思想政治教育是學生軍訓的主要內容之一，通過加強思想政治工作，使培養出的大學生有堅定正確的政治方向,愛祖國、愛社會主義,擁護xxx的領導，熱心于改革開放,有艱苦奮斗的精神，努力為人民服務，為建設有中國特色的社會主義 的偉大事業貢獻力量，自覺地遵紀守法，有良好的道德素質，勤奮學習，努力掌握現代化科學文化知識。

一、 切實抓好軍訓目的與意義的教育

通過教育，使大學生明確為什么要參加軍訓.認清軍訓同成 才、國防建設、教育改革及個人上大學四個方面的關系，提高參加軍訓的積極性與自覺性，變“要我訓’為“我要訓”。

二、進行集體主義與愛國主義教育

引導學生以軍人為榜樣，樹立為祖國奉獻，為人民服務的思想 .克服個人主義，處理好個人與集體、個人與組織的關系，把愛國主義和集體主義有機結合，增強為振興中華學習知識、建設祖國、 獻身國防的光榮感、責任感。

三、進行艱苦奮斗和革命英雄主義教育

在緊張的軍訓過程中.要針對學生中出現的各種思想問題。切 實做好深入細致的日常思想政治工作，把思想政治工作貫穿于訓練、學生教育及日常生活管理各個環節中，以保證軍訓的順利進行。將教育融匯于訓練的全過程，要求學生向軍人學習，樹立艱苦奮斗、不怕吃苦、自覺磨練、勇于拼搏和戰勝一切困難的勇氣。

四、寓教于樂

要針對學生在精神文化生活方面要求較高的特點，把思想政治 工作滲透到豐富多彩的課余活動中.如通過舉行報告會、專題討論,觀看電影、電視、收聽廣播，辦墻報、板報以及開展軍體.文化比 賽等多種形式，寓教于樂，寓教于訓練中，以增長知識、陶冶情操.

第五章、軍訓考核規定

一、對參加軍訓的學生統一由教官組織進行統一考評。考評內容分平時訓練表現和單個軍訓基礎動作兩項組成，平時訓練表現占70%，基礎動作占30%，兩項合計為軍訓總評成績。

二、軍訓成績分優秀、良好、及格、不及格四個等級，軍訓考評成績參照其他基本學科考試標準評定，總評成績在90分以上為有些。80-90分為良好，60-79分為及格，59分以下定為不及格。在正常情況下要嚴格掌握考評標準，原則上考評成績比例為，優秀率為總參訓人數的5%以內，良好率為20%以內，及格率為70%以上。

三、因故不按時參加軍訓者，于第二學年參加補訓和考評，確因身體原因不能參加訓練者，憑醫院診斷并經院軍訓辦公室審核，予以免訓。免訓學生無軍訓成績。

四、確因特殊原因無法參加軍訓考評的學生，可根據平時訓練情況及表現，由軍訓辦公室，對該生成績予以認定。

第六章、訓練場規定

一、參訓學生增強時間觀念，熟悉作息時間表，自覺遵守作息時間，不得無故遲到或早退，各連考勤人員認真做好考勤工作，操課前整隊進入訓練場，列隊等候教官操課。

二、操課是嚴格遵守操場紀律，按照規定的位置列隊，姿態端正，軍容嚴整，集中精力聽指揮，動作迅速、準確、協調一致。出入列是應當打報告并經允許后方可出列或入列。

三、操課時嚴格按照軍訓要求，自覺主動地做好本部軍訓場地衛生保潔工作，不亂扔廢棄物品。

四、訓練中要注意文明、講禮貌，要團結互助，關心同學，尊重教官，同時保證訓練時緊張嚴肅的訓練氣氛。

五、訓練休息時，保持在本部訓練場地內休息，不得離開訓練場或影響場內秩序和場內安全。同時可利用休息時間在場內開展小型文化活動。

六、在訓練場內，不得接觸與訓練無關的人員或事物，非訓練人員嚴禁進入訓練場地。禁止學生家長、親友進入場內找人。

第七章、軍訓請銷假制度

軍訓是大學生的必修課程。為了嚴明軍訓紀律，保證軍訓質量，圓滿完成軍訓任務，特制定學生軍訓期間請銷假制度。具體規定如下：

一、學生軍訓期間，請銷假列入學生軍訓考核項目。無特殊情況者不得請假。

二、軍訓期間，原則上不允許請事假，如軍訓學生確實需要請事假者，一天以內須持請假申請及相關證明向所在連隊教官和指導老師請假，經連教官同意方可批準;一天以上須報分院領導批準。請事假學生應按時歸隊并向帶隊老師上交銷假條。超過三天者，第二年繼續參訓。

三、軍訓期間，學生因傷、病(或女生生理原因)無法參加正常訓練，需請病假者，應持校醫院醫生診斷證明向所在班級指導老師請假，指導老師出具請假條報帶隊教官同意，方可準假，帶隊老師掌握請假同學情況。銷假條學生隨身攜帶，以備檢查。

四、事假不得超過一天，病假不得超過三天，如病、事假累計超過三天者，取消軍訓成績。

五、軍訓期間，未經請假私自離隊者，按曠勤處理，曠勤一次，取消軍訓成績。

第八章、軍訓評比競賽活動細則

為調動學生軍訓積極性，激發學生集體榮譽感，軍訓期間開展內務衛生、紀律作風、隊列會操等競賽活動。評比內容、標準、條件及方法如下：

(一)內務衛生評比

標準：1.室內窗明幾凈;2.被子疊放整齊、床面平整清潔;3.物品擺放整齊統一;4.地面干凈;5.個人衛生符合規定要求;6.保持公共場所清潔。

方法：各學院(營)設流動紅旗，每周組織檢查評比，軍訓總評優秀的寢室頒發優勝證書及獎品。

(二)紀律作風評比

標準：1.執行命令、服從領導;2.訓練刻苦，作風頑強;3.著裝整齊，姿態端正;4.集合迅速，隊伍整齊;5.遵章守法，無違紀現象;6.安全無事故。

方法：由軍訓負責人按平時檢查情況，最后累計評出優秀集體，予以獎勵。

(三)會操評比

標準：1.按規定人數參加;2.參訓學員精神飽滿;3.隊列整齊，動作準確協調一致，隊伍嚴謹、肅靜;4.會操時動作準確，程序熟練，指揮正確。

方法：由軍訓負責人組織會操時進行評比打分，最后累計評出優勝集體予以獎勵。

第九章、軍訓著裝規定

參訓學生必須按規定著軍訓服裝，保持軍容嚴整，著軍訓服時要嚴格遵守如下規定：

一、軍訓期間要統一著軍訓服裝，保持軍訓的統一性和協調性。樹立良好的軍人形象。

二、著裝時必須舉止端正，談吐文明，[蓮山課~件]精神振作，姿態良好。要扣好衣服，不得披衣，敞懷，挽袖，卷褲腿，內衣不得外露。不得邊走邊抽煙、吃東西、扇扇子、不得搭肩挽背。

三、不得在軍服外罩便服，不準戴圍巾，項鏈、戒指等飾物。訓練時不得穿拖鞋。

四、著軍訓服時學生軍訓服裝除用于軍訓外，平時還可作為實習、勞動及大型活動時統一著裝用。

五、學生軍訓服在軍訓期間除統一要求外，不得隨意佩戴其他標志和徽章。

第十章、安全規定

一、加強對安全工作的組織領導，高度重視軍訓期間的安全工作，嚴格執行各項條令、條例和規章制度，嚴格按照操作規程組織實施訓練和集體活動。

二、加強醫療保健和衛生防病工作，注意搞好室內、外衛生，病員要及時請醫生診治。醫務人員要做好防暑降溫、飲食衛生和清潔衛生的檢查和管理工作。在軍訓期間，學生禁止喝生水，嚴禁購買和食用當地商販所售的食品，防止傳染性疾病的發生、流行。

三、發生事故要立即處理，并及時上報。對事故要查明原因，追究責任。

民兵軍事訓練計劃方案篇十

疫情的預防管理，重要的是肩膀。為進一步做好疫情期間幼兒園入學前準備，確保各項工作正常開展，提高全園教職工預防新型冠狀病毒感染意識，熟悉和掌握日常工作操作流程，提高幼兒園應對新型冠狀肺炎感染的應急指揮、組織協調和處理能力，做好入學前準備，對全國發生的新型冠狀病毒肺炎感染和國家最近頒布的相關法律法規，結合本園實際制定本應急預案，為各幼兒園提供參考實施演練。

1.嚴格防疫輸入校園，確保園區安全穩定

2.檢查疫情現場的應急處理能力，及時發現應急工作中存在的缺陷，盡快完善

3、實行每日疫情對策零報告制度，不漏報、遲報、隱瞞報告

4、提高全園疫情防控知識，建立快速響應和應急處理機制，及時采取措施，確保師生員工身體健康和生命安全。

1、保健醫生:穿職業服裝，戴口罩和一次性手套，體溫槍，紙巾，教職員早上的體溫記錄表，在園門口放桌椅

2、保安:穿職業服裝，戴口罩，消毒噴霧器，不洗消毒洗手液，園外人員掃描二維碼電子無接觸登記

3、參加演習的全體人員戴口罩，在胸前貼上角色簽名:監護人、幼兒、保健醫生、領導、副領導、清潔人員、保安、保育員、班主教師、班主教師、攝影師

4、玩具人偶一人(扮演幼兒)

民兵軍事訓練計劃方案篇十一

一、特色軍訓目的

1、通過軍訓，提高學生的思想政治覺悟，激發愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識;進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強學生組織紀律觀念，培養艱苦奮斗的作風，提高學生的綜合素質;‘

2、特色軍訓里面，加入英語口語練習、拓展訓練、感恩教育等培訓方式，讓學生在軍訓中，不感到枯燥，增加學生的團隊意識，激發學生學習的興趣，掌握英語的學習方法并激發學生學習的積極性。

二、軍訓要求

學生要嚴格訓練，嚴格要求。新生入學后必須依法參加軍訓，接受國防教育。凡因特殊原因不能參加軍事訓練的學生，必須出示醫療部門的疾病證明，寫出請假申請，經帶隊老師簽字，由學生工作處辦公室，視具體情況決定是否免訓。因病或其他原因需要休息的學生，必須寫請假條，經輔導員、教官同意方可休息。擅自缺訓者按曠課處理。

三、訓練時間和內容

學校學生集中訓練時間為1周。

政治科目：中國解放軍優良傳統、艱苦奮斗、集體主義和人生觀、價值觀等教育，時事政策，法規教育。

軍事科目：解放軍三大條令、隊列、軍體拳、內務管理等。

學習科目：英語口語、51個國際音標突破、寫作培訓、閱讀理解訓練 拓展游戲：信任背摔、過關斬將等。

四、訓練時間：7天6夜

五、軍訓地點：文昌中學

六、軍訓費用：500元\人(費用包含：軍訓費、講師課時費、教材等費用)特色軍訓通過心靈的洗禮課(包括：潛能開發、教育)讓學生把被動學習的心態變為主動的學習習慣，養成充分利用零碎時間自主學習英語的習慣，把更有效的時間放在其它科目的學習上，學校每天將到處可見書聲瑯瑯、瘋狂朗讀的場景。通過日常軍訓讓學生懂得守時、守紀的去面對日常生活。

軍 訓 計 劃 書 篇二：軍訓計劃書

軍訓計劃書

一. 軍訓的目的

通過軍訓，使學生熱愛祖國，熱愛人民，提高安全意識，學會尊重與感恩，增強國防意識，強化紀律觀念和集體主義觀念，養成良好的行為規范，提高綜合素質，促進德智體全面發展。

二. 軍訓要求

1. 安全第一，在確保安全的情況下，開展軍訓。 2.學生要嚴格訓練，嚴格要求自己，凡因有特殊原因不能參加軍事訓練或上課的學生必須找老師與教官寫請假條，經批準方可暫不參加軍訓。如有未經老師教官批準私自離校，按曠課處理。

3. 學生要尊重老師，教官，同學。做好禮節禮貌。 4.在軍訓與課間過程中，教官要仔細觀察班內每個學生的身體狀況與思想狀況，如有發現異常，馬上與班主任聯系并配合處理。 5.軍訓期間，嚴禁打罵體罰學生。老師與教官要相互配合做好每日工作。 6. 學生用餐時間，必須要有秩序的排隊領取，教官要組織嚴密。 7.每周會操，無特殊原因老師，教官，學生必須到達指定位置。 三. 訓練內容1,七點十分到必須到達指定位置等待學生，而后整齊帶入教室。交作業，而后讓學生進行早讀。

2.每周一在升旗之前，每年級每個班都要組織檢查儀容儀表。穿戴整潔的進行表揚，不好的進行提醒與批評。在每班板報與全校進行公布。建立紅星墻。3.每節課課間，嚴密組織學生上廁所，不許大聲喧嘩和嬉笑打鬧。 4.學生午飯用餐，嚴密組織，飯前校訓或軍歌，不許浪費，吃飯不說話，說話不吃飯。5.體育課，配合好老師完成體育訓練。 6.通過班內多媒體為同學們講解和提高安全意識上安全教育，國防教育，禮節禮貌教育。感恩教育。每周兩次，根據班內課程安排而定。7.班主任因事不在事，教官積極主動的主持班內秩序。 8.每天與班主任溝通班內學生存在的問題與有隱患的問題，并協助老師處理。9.訓練期間，主要以單個軍人隊列動作為主，稍息，立正，跨立，停止間轉法，三大步伐，齊步，正步，跑步。特色科目，軍體拳。10.每周星期四下午與星期五每個班級進行會操。 10，每周與班主任有一次見面會，把存在的問題指出來，并想辦法改正。 20__年1月3日篇三：軍訓計劃書

七星一中軍訓訓練計劃書

一、軍訓目的： 1.通過軍訓，提高學生的思想政治覺悟，激發愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識。2.進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強學生組織紀律觀念，培養艱苦奮斗的作風，提高學生的綜合素質。3.通過國旗、國歌教育，培養學生熱愛國旗、熱愛國歌的情感，養成按“國旗法”升降國旗的良好習慣。

二、軍訓時間：

20__年8月26日―20__年8月30日

三、軍訓地點和內容

地點：七星一中操場

訓練內容：隊列集合常規、停止間轉法、齊步走、直臂走等。

四、軍訓領導小組 組 長：王秀芹

副組長：秦泗春 隋曉東 徐文君

主教練：寧成瑤

教練員：宋殿武 李兆明 魏 巍 佟海峰 黃冠超

五、教練員及班主任主要工作及職責

教練員職責：

1.教練員按不同階段特點，做好軍訓學生思想政治工作。 2.對軍訓學生的早操、上課和訓練進行考核。 3.抓好學生操課和平時的紀律、安全。4.及時向軍訓本校軍訓領導小組匯報情況、反饋信息。 5.搞好軍訓結束前的總結評比和成績登記。

班主任職責：

1.各班班主任配合學校黨政領導搞好軍訓思想動員及發動工作。 2.各班班主任負責學生日常生活及管理工作。3.班主任相互之間搞好協調配合，在教練員與參訓學生中起到橋梁作

4.及時處理訓練中的傷病號學生。

八、軍訓著裝規定

參訓學生必須按規定著軍訓服裝，保持軍容嚴整，著軍訓服時要嚴格

遵守如下規定：

一、軍訓期間學生統一著七星一中校服，保持軍訓的統一性和協調

二、著裝時必須舉止端正，談吐文明，精神振作，姿態良好。要扣好

衣服，不得披衣，敞懷，挽袖，卷褲腿，內衣不得外露。

三、不得在軍服外罩便服，不準戴圍巾，項鏈、戒指等飾物。訓練時

不得穿拖鞋。

九、安全規定

一、加強對安全工作的組織領導，高度重視軍訓期間的安全工作，嚴

格執行各項條令、條例和規章制度，嚴格按照操作規程組織實施訓練

和集體活動。

二、加強醫療保健和衛生防病工作，注意搞好室內、外衛生，病員要

及時請醫生診治。醫務人員要做好防暑降溫、飲食衛生和清潔衛生的

檢查和管理工作。在軍訓期間，學生禁止喝生水，嚴禁購買和食用當

地商販所售的食品，防止傳染性疾病的發生、流行。

三、發生事故要立即處理，并及時上報。對事故要查明原因，追究責

民兵軍事訓練計劃方案篇十二

培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。

1.根據學生的實際狀況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。

2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態。

3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。

4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術潛力。(身體、戰術、思想、心理和智力等方面潛力)

5.每周二下午第三節課及每一天的大課間。

6.全隊戰術訓練的過程中，要重視個人戰術訓練，以及全隊的默契配合。

1.身體訓練：

(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

2.投籃：

(1)罰籃

(2)近距離籃底擦板投籃。

(3)三分線外遠投。

(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。

(5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點。

3.籃板球：

(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。

(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。

4.用心防守：

(1)提高個人防守潛力，不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補位、調位的防守技術。

(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。

(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意戰術的變化，鞏固和提高區域聯防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻：

(1)注意培養學生發動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發動、對方得分底線球和發邊線球出現緊逼的狀況)

(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合。

6.陣地進攻：

(1)增強個人進攻潛力，首先要敢主動進攻。

(2)陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。

(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。

(4)組織后衛的發動配合。

1.第1——2周：

(1)討論和制定計劃。

(2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。

(3)個人投籃與防守技術訓練。

(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。

2.第3——4周：

(1)柔韌性練習。

(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。

(3)罰籃、三分球練習。

(4)小力量訓練。

3.第5——6周：

(1)半場人盯人攻守練習。

(2)全場人盯人攻守練習。

(3)五點投籃練習。

(4)罰籃練習。

4.第7——8周：

(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。

(2)防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。

(3)半場、全場一打一、二打二練習。

(4)速度、力量、耐力訓練。

(5)區域聯防(2——3、2——1——2)。

5.第9——10周：

(1)半場各種運球突破上籃技術。

(2)半場一打一、二打二、三打三。

(3)罰籃、五點投籃。

(4)教學比賽。

6.第11——12周：

(1)籃板球訓練。

(2)強調后衛、前鋒與中鋒的配合。

(3)破解聯防訓練：如1——3——1進攻打法。

(4)教學比賽。

(5)罰籃。

7.第13——14周：

(1)陣地進攻，強調配合訓練。

(2)快攻路線訓練。

(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。

(4)教學比賽。

(5)五點投籃。

8.第15——18周：

(1)全面進行戰術準備，以迎接上級有關比賽。

(2)持續訓練水平，用心、認真投入到今后的訓練比賽中去。

民兵軍事訓練計劃方案篇十三

根據學校研究，本著“健康第一”的指導思想，豐富開展學校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學生健康服務。

1、促進學生的身心健康，提高學生的體質，健康水平和體育能力。

2、培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。

3、學習籃球的基本技術。

人員：六年級愛好籃球學生

地點：籃球場

指導老師：宗海江

活動時間安排：每周三下午第三節課課后。

身體綜合素質訓練

籃球的運球

傳接球練習

學習各種投籃技術動作

學習進攻的技戰術

學習防守的技戰術

綜合練習籃球比賽

1、籃球的發展、身體綜合素質訓練（中長跑1000米跑，變距折返跑，助跑摸高，半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合）

2、籃球的基本技術。

（1）運球。包括高低運球、變向、轉身等。（體前運球，運球接力，運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球）

（2）傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。（兩人一組胸前傳接球，半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球）

（3）投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。（定點投籃、多點投籃）

3、籃球的競賽規則。

4、簡單的防守技術。

5、簡單的進攻技術。（傳切配合，空切配合，擋拆配合，全場比賽。）

籃球40個以上

1、加入要求：

個人向各班主任老師申請，取得同意后到王老師處報到。

2、活動要求：

（1）服從老師的管理，分配。

（2）按時上課，有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。

（3）活動中需服從老師的要求，不得在訓練中做出危險性的動作。

3、離組要求

需向老師說明情況，經同意后方可離開。

第一學期達到：

第1月、各種運球技能的掌握（身體綜合素質訓練）

第2月、個人簡單運球上籃掌握（身體綜合素質訓練）

第3月、兩人各種傳球訓練掌握（身體綜合素質訓練）

第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握（身體綜合素質訓練）

第二學期達到：

第1月、各種投籃練習的掌握（身體綜合素質訓練）

第2月、簡單半場3人制比賽（身體綜合素質訓練）

第3月、掌握半場比賽規則和防守技術（身體綜合素質訓練）

第4月、簡單全場5人制比賽（身體綜合素質訓練）

以后訓練根據情況合理安排訓練內容。

民兵軍事訓練計劃方案篇十四

為了貫徹落實__省教育廳、__省軍區司令部《關于舉行x年x地區大、中學校學生軍訓會操表演的通知》精神，按照學院團委領導下達的任務，進一步組織學生進行深化訓練，激化學生的愛國熱情，培養良好的團隊精神，頑強的意志品質和令行禁止的優良作風，為今后在軍訓會操表演中取得良好的成績，結合學生實際情況，特制定__年新生軍訓大比武訓練方案。

一、訓練目的：通過組織訓練，提高學生的思想政治覺悟，激發愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識，進行愛國主義，集體主義和革命英雄主義的教育，增強學生組織紀律觀念，集體觀念，培養艱苦奮斗的作風，提高學生的綜合素質，掌握必備的軍事技能，為參加__年x地區大、中學校學生軍訓會操表演打好基礎。

二、時間安排：x年x月x日至x年x月x日共14天

三、訓練地點：學校田徑場

四、參訓人員：全體參加會操表演的新同學

五、承訓單位：校國旗護衛隊訓練小組

六、訓練內容與方式(詳見《訓練計劃表》)

1、隊列：包括立正、稍息、停止間轉法：齊步、跑步、正步三大步伐：步伐變換和敬禮：分列式閱兵式等內容。主要采取觀摩示范分隊、講解示范、組織練習等形式。

2、組織文藝活動：包括歌詠比賽、軍歌指揮等。

七、具體措施

1、組織領導

為切實加強對訓練工作的領導，確保訓練工作的順利實施，成立以國旗護衛隊訓練組長為正組長，其余訓練組人員為成員的訓練工作領導小組，全面負責訓練工作的組織、指導、督促和檢查。

組長：

成員：

2、明確職責，建立保障制度

有關承訓人要充分認識學生訓練工作的重要性和必要性，各負其責，密切配合，確保訓練工作的順利落實。

八、嚴防事故、確保安全

牢固樹立安全第一的思想，講安全，防事故，是貫穿整個訓練全過程的一項不容忽視的工作。

民兵軍事訓練計劃方案篇十五

根據尉犁縣人民武裝部《民兵軍事訓練意見》的要求，結合我鄉民兵軍事訓練工作實際，現將民兵軍事訓練工作安排如下：

一、指導思想：

度民兵軍事訓練，堅持以xxx理論和“三個代表”重要思想為指導，以新時期軍事戰略方針為統攬，以軍事斗爭準備為牽引，以戰斗力為標準，按照落實科學發展觀和構建和諧社會的要求，緊緊圍繞民兵預備役人員的擔負的使合任務，牢固樹立真打實備思想，緊貼任務需求，立足現有條件，不斷推進民兵軍事訓練。

二、訓練安排：

(一)訓練任務：見民兵軍事訓練任務分配表。

(二)訓練對象：全鄉基干民兵，重點是編入鄉民兵應急分隊所屬人員和整組后新編入隊的民兵干部。

(三)訓練時間和方法：

1、訓練時間：民兵軍事訓練從6月1日至10月31日結束，鄉民兵應急分隊:訓練時間10天，不少于70小時。新任的民兵連、排長：訓練時間15天，不少于105小時?；擅癖河柧殨r間為7天，不少于50小時。

2、訓練方法：基干民兵由各民兵連組織訓練;應急分隊由鄉統一集中訓練，縣人武部派專人進行訓練指導。

(四)訓練內容：1、民兵應急分隊主要完成：共同訓練、分業訓練、綜合演練及政治教育。其xxx同訓練3天不少于21小時，主要內容為共同條令、政策法規常識、戰備常識、高技術兵器常識、警棍、盾牌使用等;分業訓練5天不少于35小時，主要內容為單兵戰術，連、排處置突發事件時的行動等;綜合演練1天不少于7小時;機動1天，主要用于政治教育及其它活動。

2、搶險救災分隊訓練由各單位根據《民兵軍事訓練大綱》，結合本 單位實際，自行確定訓練內容。

3、其它分隊訓練由各單位根據《民兵軍事訓練大綱》所明確的訓練內容，自行組織實施。

三、民兵軍事訓練質量指標：

基干民兵中的應急分隊，勤務保障分隊軍事訓練成績必須達到良好以上;其他民兵軍事訓練成績必須達到及格以上。鄉人武部將適時組織人員檢查，指導各村民兵訓練情況。在10月下旬，對各村進行檢查考核，對不按建制訓練，未完成大綱規定訓練任務的單位，在全鎮進行通報批評，并責令其補訓。

四、要求：

(一)加強領導、統一思想、提高認識。

民兵軍事訓練是和平時期增強民兵軍事素質、提高民兵戰斗力，確保民兵能夠有效履行職能、使命的根本保證，各村要切實增強黨管武裝的責任，站在講政治、講大局的高度，充分認識抓好民兵軍事訓練的重要意義，牢固樹立各級主要領導是軍事訓練第一責任人的思想，加強領導、健全組織，形成合力抓好民兵工作。

(二)要突出重點、嚴格施訓、提高訓練質量。

鄉人武部把各村軍事訓練情況列入各村年終黨建工作評比內容之一。

(三)立足現有條件，搞好訓練保障。

鄉人武部將在縣人武部和黨委、政府的領導支持下，積極籌措訓練器材，力所能極地對各民兵分隊實施訓練保障，同時加大對各村民兵訓練的指導和支持力度，使全鄉民兵訓練工作順利進行。

民兵軍事訓練計劃方案篇十六

為認真貫徹《xxx國防法》、《xxx兵役法》、《國防教育法》，根據《教育部、總參謀部、總政治部關于在普通高等學校和高級中學開展學生軍事訓練的意見的通知》的有關文件精神，按照《普通高等學校軍事課教學大綱》的要求，我校定于20xx年9月23日至9月29日對2470名新生進行為期7天的軍事訓練，計劃如下：

以黨關于加強國防建設一系列指示精神為指導，以《兵役法》、《國防法》、《國防教育法》為依據，認真貫徹落實教育部、總參謀部、總政治部《關于在普通高等學校和高級中學開展學生軍事訓練工作的意見》和全國、省學生軍訓工作會議精神，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞我國人才培養的長遠戰略目標和加強國防后備力量建設的需要，不斷探索適應新時期要求的學生軍訓模式，努力鞏固和轉化軍訓成果，把學生培養成為高素質的社會主義事業的建設者和接班人。

通過軍訓，使學生接受國防教育，學會基本的軍事知識和技能，激發愛國熱情，樹立革命英雄主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，培養學生吃苦耐勞、雷厲風行的作風，養成良好的生活習慣，爭做“政治素質高、學習成績優、作風紀律嚴、理想抱負遠”的新世紀合格大學生，教育學生發揚積極向上、艱苦奮斗、無私奉獻的優良傳統，提高思想政治覺悟，促進校風、學風建設，提高學生綜合素質。

1、學生軍訓工作領導小組

組 長：喻長志、孫 良、曹海峰

副組長：李秀華、吳志華、甄炯、張勇軍

成 員：劉武、郭子超、韓芳勤、張國平、單守金、魯正扣、周志亮、王杰、xxx琴、陳小鳳、楊俊波、汪志彬、甘志華、王莉娟、胡風明

2、學生軍訓團

團 長：劉武

政 委：韓芳勤

3、軍訓工作辦公室

劉武、郭子超、秦軍、黃凌驁、胡軍、戴劍、楊亞楠、湯德蘭、羿國春、李燕子、靳賀、夏靜、黃嬌、孫興敏、胡軍、但德陽、劉奧林、童忠偉、張曉宇、20xx級新生輔導員、校衛隊員。

1、軍訓團下轄6個營20個連，具體編制為：

①教師教育系為一營，轄6個連，營長xxx琴，副營長陳小鳳、孫興敏；

②旅游與外語系為二營，轄4個連，營長汪志彬，副營長張黎黎、童忠偉；

③藝術設計系為三營，轄1個連，營長楊俊波，副營長蔣璐璐、劉奧林；

④軟件工程系為四營，轄4個連，營長王莉娟，副營長曾甜、胡軍；

⑤經濟與社會管理系為五營，轄3個連，營長甘志華，副營長歐陽文清、但德陽；

⑥食品工程系為六營，轄2個連，營長胡風明，副營長王海云、張曉宇；

各連以規定的所在各班班級為單位組織訓練，連隊編制詳見附表6。

2、軍訓教官：20名教官，帶隊隊長1名，共21人。

3、連長、副連長（輔導員、班主任）：全體20xx級新生輔導員、班主任。

4、參訓學員：20xx級全體新生。

武警馬鞍山市支隊。

時間：20xx年9月23日至9月29日，為期7天。

地點：校田徑運動場

1、軍事理論：介紹我軍三大條令及重要軍事思想，包括一次軍事報告會。

2、隊列訓練：立正、稍息、整齊報數、敬禮、禮畢、停止間轉法、蹲下、坐下、起立、行進與立定、步法變換等。

3、內務訓練：根據我校學生寄宿的特點，按照軍區對士兵有關規定，使學生掌握個人床鋪整理和寢室內務衛生規范要求。

4、國防知識講座。

劉武：負責軍訓計劃書、軍訓團編制工作、全面主持協調軍訓工作。

郭子超：負責軍訓學員集合整隊、安全保衛、軍訓用品的招標采購、發放及回收工作.

韓芳勤：負責軍訓學生管理教育組織工作及有關獎項評選工作。

單守金：負責軍訓宣傳報道、會務準備和聯系協調工作。

魯正扣：負責軍訓學生的相關教育教學工作。

周志亮：嚴格執行學生軍訓衛生安全規范，負責做好軍訓學生的醫療保健、衛生檢查、評比、學生突發情況的處置工作及軍訓教官醫療保健工作。

王杰：負責軍訓教官、軍訓學員伙食、茶水等各項后勤保障工作。

李燕子：負責軍訓總結材料的收集、軍訓教官的接送，軍訓學員用品的發放、回收及組織協調考勤工作，負責教官的用品采購等工作，學生協助。

秦軍：負責軍訓時期攝影攝像

民兵軍事訓練計劃方案篇十七

為了加強對學生的愛國主義、集體主義教育，增強國防意識，培養學生吃苦耐勞的品質，實踐“三生”教育，提高學生體能，促使學生養成良好的行為習慣，結合我校實際情況，特制訂七年級軍訓方案。

1、領導小組

組長：xxx

副組長：xxx

組員：xxx

2、工作小組

（1）政治輔導員：七年級各班主任共8名。

職責：做好學生的政治輔導工作，協助教官做好軍訓工作，配合學校開展各項活動，并及時向學校匯報和反映學生動態。

（2）教官：武警支隊教官8名。

職責：具體負責學生軍事訓練工作，完成各項訓練任務，協助班主任做好學生的`思想政治工作，配合學校開展各項活動。

（3）后勤保障：由總務處安排

職責：負責軍訓期間的水電等后勤保障工作

（4）醫務組：由醫務室安排

職責：負責軍訓期間的學生醫療衛生健康情況。

全體七年級學生

1、時間安排：10月10日至10月12日，共計三天時間。

2、訓練內容：隊列、隊型訓練，內務整理訓練、廣播體操訓練等。

3、軍訓地點：學校操場、籃球場及寢室內。

1、班主任要深入細致地做好學生的管理工作，經常深入訓練場地配合部隊教官工作，確保軍訓工作的順利進行。

2、軍訓期間，要求所有參訓學生必須嚴格遵守校規校紀，加強組織紀律性，嚴格遵守軍事化教學秩序。

3、教育學生一切行動聽指揮，服從命令，尊重教官，遵守教官的訓練要求，認真規范完成訓練任務。

4、宿舍生活老師要在軍訓期間配合教官進行學生內務整理。

5、要注意自身安全，不要暴食暴飲，注意營養均衡。軍訓期間身體感到不適時要及時報告教官或班主任，防止意外事故發生。

民兵軍事訓練計劃方案篇十八

一、指導思想

哈爾濱師范大學20xx級學生軍訓工作以xxx軍事思想、xxx新時期軍事理論、國防與軍隊建設思想和國防與軍隊建設思想為指針，以《xxx國防法》、《xxx國防教育法》、《xxx兵役法》和《學生軍事訓練工作規定》為依據，以增強學生國防觀念、激發學生愛國熱情和強化學生組織紀律性為目的，為中國人民解放軍訓練后備兵員和培養預備役軍官及合格的社會主義建設者打基礎，使大學生在就學期間履行兵役義務，掌握基本的軍事知識和技能，并在政治素質、思想素質、身體素質、自我管理能力以及協作精神等方面得到全面鍛煉和提高。

二、組織領導

學校學生軍訓工作在學校黨委統一領導下，成立軍訓師，下設二個建制團和一個學生軍訓工作辦公室，學生軍訓由學生軍訓工作辦公室具體負責組織、協調與實施。

(一)軍訓師組織機構及成員

政 委：王為正

師 長：徐曉風

副 政 委：王廣明 蔣晶潔

副 師 長：李鳳飛

參 謀 長：常維東

副參謀長：郭崇林 部隊總帶隊干部

政治部主任：徐德榮

后勤部部長：馬 明

后勤部副部長：苑芳江 李金貴 張志宏

(二)學生軍訓工作辦公室

主 任：常維東

副主任：于凱鋒 魏玉剛 趙永強 孫浩然 尹 威

成 員：保衛處武裝部(軍事教研室)全體教師

(三)建制編成

學校參訓學生總數8992人，參訓教官127人(干部7人、戰士120人)，學校新生軍訓編成軍訓師，下設2個建制團，21個建制營，120個建制連。

1、江南校區和江北校區新生所在院系編成軍訓師一團(計2634人)，下轄5個營(傳媒學院、美術學院、音樂學院、體育科學學院、東語學院和西語學院部分小語種專業)、35個連。

軍訓一團(江南、江北校區)

團 長：劉 峰 政 委：蘇澤宇

副團長：于凱鋒 副政委：孫浩然

參謀長：解放軍江南校區帶隊干部

2、呼蘭校區基礎教育學院編成軍訓師二團(計6358人)，下轄16個營(文學院、社會與歷史學院、教育科學學院、數學科學學院、計算機科學與信息工程學院、物理與電子工程學院、化學化工學院、政法學院、管理學院、西語學院、馬克思主義學院、東語學院、斯拉夫語學院、生命科學與技術學院、地理科學學院、經濟學院) 、85個連。

軍訓二團(呼蘭校區基礎教育學院)

團 長：于靜波 政 委：張旭東

副團長：趙永強 楊寶成

參謀長：解放軍呼蘭校區帶隊干部

江南和江北校區新生所在學院按營建制編成，營長由各學院副書記擔任;各校區的解放軍教官擔任各連連長,輔導員擔任各連指導員。

三、軍訓內容

(一)中國人民解放軍三大條令訓練。《隊列條令》是規定部隊和單個軍人隊列動作的條令。軍訓要以《隊列條令》為依據，進行單兵隊列動作和分隊隊列動作訓練?！都o律條令》是規定部隊紀律和獎懲條件的條令。通過《紀律條令》教育，使學生在軍訓中做到服從命令，聽從指揮，令行禁止，嚴格執行軍訓期間的規章制度，增強組織性、紀律性?！秲葎諚l令》是規定軍隊內部關系、生活制度和軍人職責的條令。在軍訓中要進行軍人職責教育和連隊一日生活制度的貫徹，培養良好的軍人舉止和作風。

(二)進行輕武器常識和隊列操槍訓練。使學生熟練掌握56式半自動步槍常識和隊列操槍的基本要領。

(三)軍事理論學習。軍事理論主要講授中國國防、軍事思想、國際戰略環境、軍事高技術、信息化戰爭等知識。通過軍事理論的學習，進一步增強學生國防觀念，激發愛國熱情，使之自覺履行國防義務。

四、軍訓時間及日程安排

(一)軍訓時間：20xx年9月17至9月28日。

(二)具體日程安排(略)

五、軍訓期間活動安排

為了激發學生軍訓熱情，鼓舞學生軍訓士氣，展現大學生良好的精神風貌。軍訓期間將以校區為單位開展以“強國防、促和諧、興師大”為主題的軍旅歌曲大合唱比賽、板報大賽等活動。同時還要評選“軍政訓練先進連隊”、“內務優秀寢室”、“軍訓先進個人”和“優秀教官”等評優活動。

六、學生請、銷假、免訓等問題

根據學校軍

須持校醫院或校外定點醫院證明;特殊原因請假者，本人須寫出報告，各學院主抓軍訓工作的領導核實后簽署意見。3天以內請假，由各學院批準;雖經各級批準，但病(事)假累計超過3天以上，取消當年軍訓資格，隨翌年學生重修。

集中軍訓期間，凡因學校統一組織的活動(如運動員代表學校參賽等)而不能參加軍訓的，有關單位須事先寫出報告，報請主管書記批準，武裝部將按有關規定確定學生軍訓成績。

因生理缺陷或患有嚴重疾病，確實不能參加集中軍事訓練的學生各院系可讓學生提出申請。免訓者須填報免訓申請表，并附有校醫院或校外定點醫院證明、院系領導意見，報武裝部審批備案，軍訓成績按合格成績評定。被批準免于軍事技能訓練的學生必須參加軍事理論課的學習和考試。

七、軍訓服裝使用及收費問題

軍訓服裝收費每人24元。新生入學后由各學院收取軍訓服裝抵押金每人50元，領取軍訓服裝時由學院統一交到勞動服務總公司。軍訓結束后，檢查所回收的軍訓服裝沒有丟失或損壞后第二年每人返回26元，如有軍訓服裝丟失或損壞將從服裝抵押金中扣除一定費用。

八、工作要求

(一)各學院要加強對本院、系軍訓學生的領導和管理。各院、系帶隊干部要堅持每天深入訓練場，配合解放軍教官抓好學生思想政治工作和軍訓的管理工作。要組織好軍事科目的考核、教唱革命歌曲、國防征文和軍訓總結等工作。

(二)各院、系參訓工作人員需著軍裝到訓練場，協助教官做好軍訓各項管理工作。

(三)為保證軍訓質量，營造良好的軍訓氛圍，做到嚴格有序的軍訓管理，要求軍訓師各級干部都要以解放軍三大條令為依據，對參訓學生進行嚴格的軍事化管理，要嚴格要求、嚴格訓練。全體參訓學生要服從干部管理，聽從指揮，愛護武器，遵守各項規章制度。

(四)今年軍訓的時間緊、任務重、人員多。因此，各級干部要把安全工作放在首位，杜絕各類事故的發生，確保軍訓任

(五)軍訓結束后，希望各院、系及時總結，并在今后的工作中繼續引導和組織學生學習和發揚我黨我軍的光榮傳統與作風，把軍訓成果進一步鞏固好，為各學院學生軍訓評估做好準備。

民兵軍事訓練計劃方案篇十九

根據《xxx辦公廳、xx辦公廳轉發教育部、總參謀部、總政治部關于普通高等學校和高級中學開展學生軍事訓練工作意見的通知》精神，結合我院實際情況和教學計劃安排，決定20xx級大專新生在校內集中進行15天的軍事技能訓練和36學時的軍事理論課學習。

一、指導思想和目的

以xxx理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀和十x大精神為指導，以《高等學校學生軍事訓練大綱》和《高等學校學生軍事課教學大綱》為依據，全面貫徹黨的教育方針和素質教育，突出抓好國防教育、愛國主義和優良傳統作風教育，從學院實際出發，實施嚴格的軍政訓練。

通過軍事理論學習及軍事技能訓練，使學生提高思想覺悟，增強國防觀念和憂患意識，培養集體主義精神、組織紀律性及提高其生活自理能力。掌握基本的軍事技能，拓寬知識面，為我軍訓練后備兵員和培養預備役軍官打好基礎，同時在軍訓中開展共建文明校園活動，推動校風校紀建設。

二、組織領導

1.學院成立20xx級新生軍訓領導小組，負責軍訓的組織領導工作。

組長：

副組長：

成員：

領導小組辦公室設在學生處，負責軍訓的日常工作。辦公室下設三個工作組：

訓練組：負責聯系承訓單位、訂購軍事教材、安排訓練和教育工作以及考查教員、輔導員和班主任出勤情況。

宣傳組：負責宣傳部隊的優良傳統作風，表揚先進、鞭策后進、鼓舞士氣。

后勤組：負責接待承訓干部教官，安排他們的食宿及解決學生訓練期間飲用水等問題。

2.在學院軍訓領導小組的領導下，學生軍訓由學生處和軍訓團負責組織實施。

三、軍訓內容、實施方法和時間安排

(一)軍訓內容：國防教育、保密教育、軍事理論和思想政治教育以及單個軍人隊列動作和分列式、閱兵式訓練，具體訓練課目內容安排見附表。

(二)實施方法：

1.各班主任在軍訓前要準備好《學生花名冊》一式兩份，于9月13日前交學生處，以便開展考勤考核登記。

2.每班或若干班編為一個連，配備一名軍事教官，負責軍事技能的教學、內務管理、思想教育、教唱軍隊歌曲等工作。

3.班主任為連指導員，要積極協助做好軍訓工作，負責學生的思想教育、安全教育、午晚休管理及學生常規管理工作。

4.軍訓結束時，組織進行軍訓會操表演，以便檢查各連隊的軍訓教學效果。

(三)時間安排：

軍事訓練從9月13日開訓至9月30日結束(其中中秋節放假3天)，為期15天，期間穿插安排軍事理論課教學、入學教育，由各系和各連教官組織進行，各連軍事理論課教學不少于36學時。詳見軍訓日程安排表(附表一)

四、考核(試)標準和評比條件

(一)學生軍訓是學校教學計劃的一門必修課，計算學分。軍事理論考試成績記入成績冊，計2學分;軍事技能訓練成績計1學分。學生未取得相應學分不予畢業，軍訓期間學生表現記入檔案。

(二)為提高軍訓質量和教學效果，學校派一名干部與教官帶隊干部協助管理學生軍訓日常事務，每個班選出一名班長，配合教官教學。并在軍訓中開展隊列、閱兵和內務衛生評比競賽。

(三)評比內容及條件

1.隊列和閱兵。為檢查訓練質量，提高訓練效果，按隊列條令要求，30日將對所訓內容進行一次全面考核，由軍訓團組織各系輔導員評分，以連(班)為單位評出前十名，頒發獎狀。

2.內務衛生。軍訓期間，學生須學習貫徹部隊內務條令。宿舍的內務衛生按部隊的內務條令要求進行軍事化管理。軍訓期間每天早上檢查一次宿舍內務衛生，由各連教官帶學生班長、舍長檢查并進行評比。學生處、軍訓團將組織兩次大檢查評比，并結合教官、指導員平時檢查的情況，以舍為單位評出總分的前十名，頒發獎狀。

(四)評比先進單位和個人

先進班級6名;一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名;先進個人每個班評5名。由學校頒發獎狀。

五、要求

1.統一認識，加強領導。各系要做好宣傳動員和思想教育工作，各連指導員要自始至終參與軍訓計劃的實施，軍訓教官要以身作則，嚴格要求，大膽管理，注意安全，確保軍訓任務圓滿完成。

2. 各連要嚴格落實考勤、考核制度，學生無故不參加軍訓的作曠課處理，如因病不能參加軍訓的須個人提出書面申請，并出具相關病歷證明(縣級以上人民醫院)。各班學生出操情況由各班長負責考勤，每天下午17：00前報學生處柯亞劍老師處。

3.嚴格訓練、嚴格要求，提高軍訓質量。各連教官、指導員要以《教學大綱》和軍事教材為依據，認真備課，嚴密組織，嚴格施教，提高訓練、教學效果，同學們要嚴格要求自己，自覺遵守軍訓中各項規章制度，做到一切行動聽指揮。

4.加強安全教育，落實各項安全措施，嚴格按照操作規程訓練、活動，做到勞逸結合。訓練中，學生如有身體不適要及時送到校醫室就診，確保學生安全。

5.向部隊學習，開展軍民共建活動，推動學院精神文明建設。各部門要關心學生、支持學生軍訓，主動協調，密切配合，為學生軍訓解決實際問題，共同完成軍訓任務。

民兵軍事訓練計劃方案篇二十

短暫的寒假過去了。伴著春天到來的腳步聲，新的一學期又將開始，為了能做好下學期工作，特制定本學期衛生保健工作計劃如下：

一、指導思想

本學期我園的衛生保健工作將繼續以《幼兒園教育指導綱要》為工作依據，根據太倉市婦幼保健所及上級各主管部門的工作要求，按照園務計劃的具體工作要求與安排，嚴格執行《江蘇省托幼機構保健合格評審細則》中的各項規定，著力提高全園保教人員的業務素質和專業水平，提高幼兒的生活質量，保障他們的健康成長。

二、工作目標

(一)加大一日活動中衛生保健工作的管理力度。

1.耐心細致做好晨檢工作，晨檢做到：“一問”、“二摸”、“三看”、“四查”、“五記錄”。寫好“晨檢反饋表”將有關晨檢信息及時反饋到各班。嚴格把好傳染病入園關，杜絕幼兒將危險物品帶入園。發現問題，及時處理。班級和保健室做好患病幼兒的全日觀察記錄。

2.根據幼兒的年齡特點，，開展豐富多彩的體育鍛煉活動，活動中要堅持循序漸進、持之以恒的原則，有計劃、有目的、有步驟地進行，同時還要照顧到個別特殊幼兒，如體弱多病、精神狀態不佳、情緒不穩、膽小怕事、活動量特大等。

民兵軍事訓練計劃方案篇二十一

跑步行進與立定課目教案

目的：通過教學，使同志們熟練掌握跑步行進與立定的動作要領，學會教學的方法及組織指揮。

內容：

方法：理論提示，講解示范，個人體會，分班（組）練習，小結講評。

時間：8小時 地點：操場 要求：

1．嚴格訓練，嚴格要求； 2．精力集中、精神飽滿；

3．全班動作迅速準確，力求達到協調一致。 作業進程： [理論提示] 內容：上節課我要求大學預習跑步與立定的動作要領，下面我抽問幾個問題：(1)跑步的步速是多少？(2)跑步向前擺臂有什么要求？這個問題誰來回答？（列隊人員踴躍回答）請第×同志回答：跑步的步速是每分鐘170-180步。向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米。好！剛才兩位同志回答得很正確，這說明這兩個同志在課后能認真復習，掌握得比較好，

希望其他同志向他們學習。

[講解示范] 內容：跑步是我軍的常用步法，主要用于急行軍。 口令：跑步——走，立——定。

動作要領：為使同志們有個直觀印象，我先示范一遍，（變換位臵，自己下口令做動作）下面我邊講邊做，大家注意看（變換位臵）。當聽到“跑步——走”的口令后，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關節和中指第二關節），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米：向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170-180步。當聽到“立——定”的口令，再跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成正立姿勢。為使大家有個完整的印象，我再連貫示范一遍。（變換位臵，自己下口令，做動作）。

動作要點：跑步時，由于動作速度快、幅度大，動作易松散，不易準確規范，因此，動作的重點是擺臂動作，難點是立定動作，為便于掌握動作，應注意以下幾點。

1．正確掌握擺臂的動作要領擺臂時，肩關節和肘關節要放松，前推后拉，運臂自然，用力平穩；小臂內側輕擦身體，前后擺動，肘部里合；向前擺時，肘關節（大臂與小臂

夾角）稍張開，向后擺時，肘關節稍收緊。

2．正確掌握腿部動作要領與腳著地的方法腳著地時，前腳掌先著地，腳腕與腿部稍用力支撐，膝關節自然微屈，身體重心起伏要?。恍羞M時，身體重心前移，利用腳前掌的蹬力向前方躍出前進。

3．立定時，腿臂動作要協調聽到立定的口令（動令落于右腳）后，繼續向前跑2步，并逐漸減速，身體重心稍后移，此時兩臂繼續擺動：左腳向前大半步的同時，臂不擺動（當左腳進至與右腳平齊位臵時，兩拳停于腰際）。身體重心繼續前移：當體重大部分落于左腳掌時，右腳迅速靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

4．控制好行進速度練習時，速度不宜過快，防止前沖，身體停不住。熟練后，按要求進行。

[體會練習] 內容1．下面大家體會跑步行進與立定的動作。下達口令“立正”（變換位臵）雙數同志“跑步——走，立——定”（跑11步），“向后轉”，開始體會。

內容2．隨時糾正動作：第×名，停！擺臂時，肩關節和肘關節要放松，前推后拉，運臂自然，用力平穩；小臂內側輕擦身體，前后擺動，肘部里合，是否清楚？（回答：清楚?。├^續訓練。停！成班橫隊集合，稍息。剛才大家進行了練習，體會的很認真，但對動作要領掌握不夠好。跑步是軍人的常用步法，由于動作速度快、幅度大，動作易松散，不易準確規范，但我們通過刻苦訓練就一定能掌握它，大家

有沒有信心？（回答：有?。┥韵?。為使同志們更好地掌握其動作要領，下面我將其完整動作分解成幾個部分來分段訓練，望大家認真刻苦訓練。

[分步講解示范] 跑步走的分步練習可分為：握拳提臂練習、原地擺臂練習、躍步練習、立定模仿練習、立定練習、連貫動作練習。 下面我們就以躍步練習和立定為例進行講解示范，口令是“躍步練習，跑步——走，?！逼鋭幼饕I看我結合口令示范一遍。（示范）“躍步練習，跑步——走，?！边@一步主要是解決跑步走第一步整齊和規范的問題，請大家看我再示范一遍（示范）大家看清楚沒有？（眾答：清楚）稍息。

內容1．分組練習。下面進行分組練習，前×名為第一組、第×名為小組長，×名至×名為第二組，第×名為小組長，后×為第三組，第×名為小組長。以第二組為準，

內容2．糾正動作。常犯的毛病有：向前躍出步幅不夠，行進中身體起伏較大、行進中步幅不準，行進時上體后仰，兩臂上下打鼓，擺臂時兩肘外張等，班長可采用口令、口令加手勢、正誤對比、限制糾正以及用手扶等方法加以糾正錯誤的運用。

（講解）停！組長入列，成班橫隊集合，稍息。在剛才的訓練中，各組訓練效果較好，基本掌握了擺臂的要領，但是在定型定位還不夠，下面全班集體練習。

內容3.全班練習。全班一起做或流水作業，個別問題也

可出列單獨做。具體實施方法（略）。

內容4.糾正動作。主要采用糾正的方法，如劃步幅線、反復練習等，糾正的方式主要有逐個糾正和出列糾正。

（講解）通過剛才的訓練，大家掌握跑步的要領較快，望在下一步的訓練中繼續努力。

接下來，我們訓練第二部分：立定練習。這一部分訓練的重點是解決立定時再跑兩步后大半步的準確性和靠腳放手的一致性。其動作要領看我示范一遍。

內容5.邊講解邊示范?！芭懿健?，立——定，二”。 （練習）下面分上下半班進行練習，前四名為上半班，由我負責，后五名為下半班，由副班長負責，各班左右帶開三步，各班帶開練習。

內容6．常犯毛病主要有：最后一步過大身體后仰，靠腳不一致，靠腳無力。糾正的方法同躍步練習（略）。

[連貫練習] （講解）通過以上訓練，大家跑步行進與立定的要領已基本掌握。最后，我們進行連貫動作的練習。這一步主要解決步幅步速和臂腳協調的問題。要求做到：前腳掌先著地，身體重心前移至左腳，自然跟腿，右臂向前擺出，左臂后拉；聽到“立定”的口令，右腳靠攏左腳，同時放臂，成立正姿勢。望大家牢記，下面進行練習。

（練習）組訓的方法主要有立定的分解練習、步幅、步速練習和引導練習等（略）。

內容1．糾正動作。常犯的毛病有：立定時墊步或側跨、

放手、靠腳不一致，最后大半步不準，立定時兩腳尖分開角度不準，腳跟沒靠齊，靠腳無力，身體不穩，動作無力等。糾正的主要方法有：限制糾正，立定分解練習等。

（講解）以上我們學習了跑步行進與立定的動作要領，為檢驗訓練效果，下面進行抽測評比。

內容2．抽測評比。第×、×、×名出列。講評。人列。（略）

內容3．全班連貫實施兩遍。

內容4．小結講評。主要重述本課的教學目的，歸納重點內容，分析達到的程度，根據訓練和評比情況，講評優缺點，表揚好人好事，指出存在的問題和克服的方法等。（略）

防暴基本隊形課目教案

課目：防暴基本隊形

目的：通過學習，使大家熟悉并學會正確運用防暴基本 隊形和動作，為今后處臵群體性突發事件打下良好的基礎。

內容：1.阻截隊形 2.驅散隊形

方法：理論提示、講解示范、組織練習、小結講評 時間：30分鐘 地點：訓練場

要求：

保障：警棍、盾牌、防暴頭盔等相關器材裝備 作業進程 [作業準備]5分鐘

[作業實施]20分鐘 [理論提示] 同志們，剛才我們就群體性突發事件進行了理論學習，現在我結合理論，重點對處臵群體性突發事件中的防暴基本隊形進行講解示范。

防暴基本隊形是指民兵應急分隊在處突事件時，為平息事態，采取阻截、分割、驅散等手段所采用的隊形。根據不同情況，采用相應的隊形。今天我們重點講解示范實戰中運用最廣泛、最實用的兩種隊形，即阻截隊形和驅散隊形。

[講解示范] 第一個內容，阻截隊形。首先，我們學習一下阻截隊形行動方法。阻截隊形是民兵應急分隊為了防止鬧事人群擴大事態而采取的一種隊形。由于受人員限制，今天我們只做示意性示范。

當指揮員下達“前方某處，成橫隊隊形，散開”的口令后，全體人員立即奔赴指定地域并展開隊形，到位后自動看齊，不留間距；當聽到“停”的口令后，全體人員面對鬧事人群成防御姿勢，左手持盾牌貼住身體，右手持警棍頂住盾牌，雙腿成弓步，做好戰斗準備。

[示范動作]略

阻截隊形主要由阻截隊、警戒隊和預備隊組成，通常攜帶警棍、盾牌和非殺傷性武器，配戴頭盔等防護裝備，指揮員根據現場情況確定指揮位臵，一般情況下指揮員位臵在阻截隊后側5米處。

阻截隊形通常成橫隊展開，展開的橫向距離以能覆蓋鬧事人群正面距離為宜，展開情況根據規模而定，可成一列、兩列或多列橫隊，橫隊隊形具有展開正面寬、抗沖擊能力強等特點，主要用于攔阻和威懾鬧事人群。

當情況解除時，部隊迅速撤回。

第二個內容，驅散隊形。下面我講解第二個內容驅散隊，形驅散隊形是為驅散鬧事人群而采用的一種隊形。驅散隊形根據任務區分可分為橫隊隊形、凹形隊形、梯形隊形。這里我們以凹形隊形為例進行講解。凹形驅散隊形主要用于驅散位于廣場和交叉路口的鬧事人群。

當指揮員下達“前方某處，成凹形隊形，散開”的口令后，全體人員立即奔赴指定地域，從三面展開隊形，到位后自動看齊，不留間距；當聽到“?！钡目诹詈?，全體人員面對鬧事人群成防御姿勢，做好戰斗準備。請看示范。

[示范動作]略

驅散隊形通常由驅散隊和預備隊組成。攜帶武器和指揮員位臵于阻截隊形相同。

當事態進一步擴大，指揮員下達“驅散前進”的口令，全體人員左手持盾牌由內向外平行推進，同時右手持警棍敲打盾牌上沿，保持隊形完整，不被沖破。請看示范

當情況解除時，部隊迅速撤回。

第三個內容，護衛隊形與穿插隊形。由于護衛隊形和穿插隊形在民兵應急分隊實戰中運用不夠廣泛，在這里只簡單作以介紹。

護衛隊形是保護重要人物離開或進入現場，保證其人身安全時采用的一種隊形。護衛隊形通常分為護衛隊、預備隊。請看示范。

[示范動作] 穿插隊形是在鬧事人群中打開通道，實施分割或抓捕首

要分子時采用的一種隊形。穿插隊形通常由尖刀隊和預備隊組成。請看示范。

[示范動作]略

剛才我們對防暴基本隊形進行了學習，下面我們進行分組練習

[組織練習]略 [作業講評]5分鐘

同志們，剛才我們對防暴基本隊形進行了學習，大家能夠認真聽講，仔細鉆研，基本學會并能夠正確運用防暴基本隊形，但個別同志跑位不準確，動作不正規，希望在今后的訓練中加以改正，確保在實戰中發揮更大的作用。

民兵教案模板

勞教所民警培訓方案

民兵訓練承諾書

教學大練兵培訓之校長培訓心得體會

民兵活動方案

民兵軍事訓練計劃方案篇二十二

疫情的預防管理，重要的是肩膀。為進一步準備疫情流行期間幼兒園入學前，確保各項工作正常開展，提高全園教職工預防新型冠狀病毒流行意識，熟悉日常工作操作流程，提高幼兒園應對新型冠狀肺炎流行的應急指揮、組織協調和處理能力，做好入學前準備針對這次全國發生的新冠狀病毒肺炎流行和國家最近頒布的相關法律法規，結合本園實際，制定了應急訓練方案。

1.嚴格防疫輸入校園，確保園區安全穩定

2.檢查疫情現場的應急處理能力，及時發現應急工作中存在的缺陷，盡快完善

3、實行每日疫情對策零報告制度，不漏報、遲報、隱瞞報告

4、提高園區疫情防控知識。

，建立快速反應和應急處理機制，及時采取措施，確保師幼員工身體健康和生命安全。

1、保健醫：身著職業裝，佩戴口罩及一次性手套、體溫槍、紙巾、教職工晨間體溫記錄表、園所門口擺放桌椅；

2、保安：身著職業裝，佩戴口罩、消毒噴壺、免洗消毒洗手液、園所外來人員無接觸登記；

3、參與演習的全體人員佩戴口罩并胸前粘貼角色名簽：家長、幼兒、保健醫、組長、副組長、保安、主班教師、配班教師、拍攝人員；

4、玩具娃娃一個（扮演幼兒）；

民兵軍事訓練計劃方案篇二十三

為全面推進素質教育，增強中學生的國防觀念和國家安全意識，強化愛國主義和集體主義觀念;加強中學生的組織性和紀律性，培養吃苦耐勞和艱苦樸素的作風，學校決定于20___年x月x日至x日對20___級新生開展為期5天的軍訓活動?，F將有關活動安排如下：

一、軍訓對象：

20___級七年級新生

二、軍訓地點：

三、承接部隊：

___消防中隊

四、軍訓內容：

消防知識學習、集體主義教育、校紀校規學習、隊列訓練

五、軍訓領導小組：

組長：___x

副組長：___x

培訓主任：___x

組員：___x

六、各部門職責：

1、政教處：制定方案協調各方力量，與班主任、教官一起實施軍訓教學計劃，主持開展開訓式、閉訓式。

2、總務處：保證學生就餐衛生健康，并提供軍訓物資保證和環境條件保證，同時落實軍訓工作領導小組交給的其他事宜。

3、校醫務室：為軍訓學生、教官提供必需的藥品，并為在軍訓中需要救助的學生提供服務。

4、 七年級班主任：要在軍訓前排摸本班學生身體狀況，對于不適合參加軍訓的學生要及時與家長聯系并做好學生思想工作(必要時可考慮觀摩)，同時在軍訓過程中要 提高認識，加強領導，以身作則，堅守崗位，積極配合教官組織學生出色完成各項軍訓活動和任務。注意培養學生的集體榮譽感和良好的自律習慣，形成堅強的班集 體團隊和良好的班風、學風。在軍訓過程中注意了解學生的思想、心理動態，教育學生做文明學生，主動幫助學生解決軍訓、學習、生活中遇到的困難和問題。有計 劃按主題認真組織好每天休息時間的新生教育活動，組織本班學生認真學習中學生守則、中學生日常行為規范、校學生違紀處分條例等學校規章制度，幫助學生盡快 進入初中生的角色。

七、學生要求：

1、服從學校安排，一切行動聽指揮，嚴格遵守軍紀校紀，軍訓實行封閉式管理，學生不得擅自離開學校，有特殊情況需書面請假。由班主任和教官審批，并報政教處備檔。

2、禁止攜帶以下物品參加軍訓：手機等通訊工具;撲克、象棋、隨身聽等娛樂工具;與學習、訓練無關的書、雜志、零食等。

八、軍訓日程安排：

1、x月x日上午8:00進行軍訓開訓儀式。

2、x月x日下午3：30進行閉訓儀式。

3、平時作息安排：

7：10到教室里報到集中;

7：30——10：00訓練;

10：20--11：20教室學習

11：20 中餐

12：00——14：30教室午休、學習

14：40——16：20訓練

學生中餐后至下午上課期間由班主任進行管理，教官、班主任中餐由學校提供。學生每天軍訓結束后到教室集中由班主任統一放學，放學時間4:30。

九、考核評比：

設隊列匯操集體獎、班級優秀學員獎兩項。隊列匯操集體獎設一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名，班級優秀學員獎每班1名，隊列匯操評比由部隊教官和學校領導 擔任評委，優秀學員獎由教官根據平時訓練表現協同班主任確定名單報校軍訓領導小組，對獲獎的班級、學員在閉訓式上進行表彰獎勵，考核結果納入新學期先進班 集體評比范圍。

十、應急處理：

學校設立應急情況處置工作小組，應急處置辦公室在行政樓一樓總務處辦公室，在學校軍訓安全工作領導小組領導下開展工作。

軍訓安全工作領導小組

組長：___x

副組長：___x

組員：___x

民兵軍事訓練計劃方案篇二十四

足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現出學生之間的配合意識和團結協作的精神，深受廣大學生的喜愛。開展學校足球運動訓練對培養學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質豐富學校文化生活，發展體育特長，調節緊張的學習氣氛具有重要好處。

1、透過對學生足球技能的訓練，培養學生對足球運動的興趣。

2、讓學生在運動實踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養群眾主義精神。

4、由教練透過訓練，選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質強、勇猛頑強的戰斗作風強和有團隊合作的人組成學校足球隊。

本學期的練習資料主要以基本身體素質和基礎足球戰術為主，在基礎技術的基礎上學習進攻戰術防守戰術，同時還要對學生的身體素質進行訓練。

訓練時間：為每周一到周五下午4：00—5：00、

訓練地點：學校后操場

(一)訓練方面提高隊員的訓練紀律和質量：

1、嚴格組織學生紀律性。2、嚴格提高學生訓練質量。

(二)提高隊員比賽作風：1、養成良好的體育道德作風。2、進一步加強勇猛頑強的戰斗作風。3、嚴格的訓練紀律。

(三)提高隊員全面身體素質，重點發展速度、靈敏、協調、爆發力等素質。1、學習掌握急停急起的正確方法。2、提高速度所需要的肌肉力量。3、提高完成各種技術動作所需要的靈敏、協調潛力小學校園足球訓練計劃工作計劃

(四)全面提高隊員的基本技術(重點是傳、接球技術)，逐步發展隊員個人技術特長。1、提高活動中的控球潛力。2、正確掌握傳、接球技術。3、提高技術運用的合理性。4、注意發現隊員特點并加以培養。

(五)提高隊員的戰術潛力(重點是個人戰術和局部戰術)1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。2、提高個人戰術意識和局部2對1、3對2潛力。3、確定基本陣容，初步構成1—2—1防守反擊的基本打法。

(六)主要訓練手段1、身體訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑，蛙跳，多級跳。2、技術訓練手段：各種個人顛、控球練習，多種連續傳射練習，各種一對一攻守，2~3人一組的跑動中傳接配合，各種人數相等、不等的傳搶練習。

3、戰術訓練手段：2對1、2對2、3對2攻守對抗，全場場攻守比賽。

批評是讓我們知道自己的錯誤。批評是一種良藥。只要你喝了它，你的病就會好起來。批評是一種關注，它時刻提醒著我們。 以下是為大家整理的關于醫生黨員批評與自我批評的文

作文是經過人們的思想思考和語言組織，通過文字表達主題意義的一種敘事方式。 以下是為大家整理的關于北京冬奧會展現可信可愛可敬的中國作文2022年的文章3篇 ,歡迎

2021年2月，xxx中央發布了全黨開展黨史學習教育的通知，做好黨史研究和教育工作。3月，xxx下發《關于全軍黨史學習教育工作的通知》，對全軍黨史學習教育工作作

審查函，也稱為諒解函，是一種常用的日常申請。它是一封由犯了錯誤的個人或領導人寫給黨或組織的信，以回顧錯誤并確保他永遠不再犯錯誤。 以下是為大家整理的關于輔警值班

朋友圈通常指的是騰訊微信上的社交功能。它在微信4 0版中發布，并于2012年4月19日更新。 以下是為大家整理的關于清明節發朋友圈的傷感走心句子文案的文章3篇

民兵軍事訓練計劃方案篇二十五

為了貫徹落實xx省教育廳、xx省軍區司令部《關于舉行x年x地區大、中學校學生軍訓會操表演的通知》精神，按照學院團委領導下達的任務，進一步組織學生進行深化訓練，激化學生的愛國熱情，培養良好的團隊精神，頑強的意志品質和令行禁止的優良作風，為今后在軍訓會操表演中取得良好的成績，結合學生實際情況，特制定xx年新生軍訓大比武訓練方案。

：通過組織訓練，提高學生的思想政治覺悟，激發愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識，進行愛國主義，集體主義和革命英雄主義的教育，增強學生組織紀律觀念，集體觀念，培養艱苦奮斗的作風，提高學生的綜合素質，掌握必備的軍事技能，為參加xx年x地區大、中學校學生軍訓會操表演打好基礎。

：x年x月x日至x年x月x日共14天

：學校田徑場

：全體參加會操表演的新同學

：校國旗護衛隊訓練小組

1、隊列：包括立正、稍息、停止間轉法：齊步、跑步、正步三大步伐：步伐變換和敬禮：分列式閱兵式等內容。主要采取觀摩示范分隊、講解示范、組織練習等形式。

2、組織文藝活動：包括歌詠比賽、軍歌指揮等。

七、具體措施

1、組織領導

為切實加強對訓練工作的領導，確保訓練工作的順利實施，成立以國旗護衛隊訓練組長為正組長，其余訓練組人員為成員的訓練工作領導小組，全面負責訓練工作的組織、指導、督促和檢查。

組長：

成員：

2、明確職責，建立保障制度

有關承訓人要充分認識學生訓練工作的重要性和必要性，各負其責，密切配合，確保訓練工作的順利落實。

八、嚴防事故、確保安全

牢固樹立安全第一的思想，講安全，防事故，是貫穿整個訓練全過程的一項不容忽視的工作。

民兵軍事訓練計劃方案篇二十六

一、活動名稱：

伴新生軍訓志愿服務活動

二、活動主題：

為軍訓新生提供志愿服務

三、活動時間：

——20___.

四、活動地點：

___學院工程技術學院籃球場

五、活動對象：

20___級軍訓新生及教官

六、活動目的：

因軍訓正值高溫酷暑，為防止我院20___級新生在軍訓期間出現任何的身體不適，以及對突發事件的應急，我會決定開展此項服務活動，旨在協助院團委對全體軍訓同學及教官進行志愿服務活動，讓他們在軍訓期間得到關心、幫助，同時也帶動全院師生提高志愿服務意識。

七：指導思想：

本次活動本著一切為新生服務，不記任何回報的原則，協助院團委搞好本次志愿服務工作，給剛離家到學校的新生家一般的溫暖。我們始終以服務宗旨，踐行“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者高尚精神。

八：活動方式：

以設點形式在籃球場旁對軍訓新生及教官提供飲水、休息場所。對身體不適者進行緊急援助，扶其出隊列，并現場提供醫用藥品及器材，如：藿香正氣液、葡萄糖口服液、體溫計、酒精等。

九：活動內容及安排：

1.做好活動開展的前期工作，并由辦公室遞交策劃書;

2.張貼通知，面向___級工程技術學院學生招募志愿者;

3.統計志愿者的課表，做好人員的安排，做到軍訓服務期間不影響志愿者正常上課，并以兩節課為一時段進行輪流交換，確保軍訓服務的正常進行;

4、由服務部做好志愿者調度工作，通知志愿者按時到場服務

5.做好后備人員準備，應急突發事件;

6.志愿者干部在每時間段須做好志愿者服務證的交接工作;

7.志愿者干部須做好每天工作的總結以及做好各志愿者服務登記，并及時彌補在服務工作中的不足;

8.各志愿者應配合醫務室人員做好現場的救援活動;

9.在服務期間須接受院團委的統一調配、管理;

10.各志愿者在服務期間必須遵守作息時間，不得擅自離開，不得影響新生軍訓;

11.各志愿者須至少提前5分鐘到達服務活動現場，有課的同學應須及時趕到，并做好服務工作的交接。

民兵軍事訓練計劃方案篇二十七

xxx年3月1日～xxx年6月30日。

每周訓練5次，每天下午1小時

（一）籃球基本功

1、手部基本功：各種控制球、支配球的基本功練習。

2、移動基本功：各種攻防移動基本功的練習。

3、觀察基本功：在基本功和基本技術練習中增加觀察基本功的內容。

4、綜合基本功：各種手、腳、眼、腰、身綜合運用的基本功練習。

（二）技術部分內容

1、攻防移動：進攻的各種一般性移動（加速跑、側身跑等）和各種擺脫對手的移動（起動、急停、變速跑、變向跑等）；防守的搶位、堵截移動（滑步、側身加速跑、攻擊步等等）。

2、傳接球：各種一般性的傳接球和攻擊性、隱蔽性的傳接球。傳接球練習要注意解決傳球能力，重點解決傳球時機和傳球方式的.選擇，盡量減少傳球中的失誤。同時注意提高接困難球并銜接動作完成攻擊任務的能力。

3、投籃：個人投籃技術，配合中的投籃。

投籃練習要注意解決和投籃的準確性的問題，重點解決投籃時機的選擇，提高在對抗條件下的投籃能力和準確性。

4、運球：一般性運球技術，護球性的運球技術和攻擊性的運球技術。提高運球能力的訓練重點是要解決在對手強防守以及夾擊情況下的運球技術，提高運球結合其它技術的完成能力。

5、突破：原地持球突破和行進間運球突破。突破能力的訓練首先要樹立敢于突破的精神，重點解決突破時機的選擇，改進突破技術，提高突破后處理球的能力。

6、個人防守：防持球與防無球技術的運用。個人防守技術的訓練重點解決防守意識（快速攻防轉換找人，能夠根據對手特點合理運用防守技術，協防），個人防守的能力重點解決腳步移動能力，防守位置的選擇，手對球的干擾、爭奪。同時解決搶籃板球的意識和技術。

7、搶籃板球：搶攻防籃板球。提高搶籃板球的意識和技術。

8、搶斷球：提高搶斷球的意識（合理搶斷）和能力。

9、位置技術：根據各自的攻防位置，練習和提高各自位置所需要的各種攻防技術。

10、配合技術：內容包括傳切配合、掩護配合、突分配合、策應配合的攻防等技術。

（三）教學比賽

根據訓練的不同階段安排有針對性的內部和對外教學比賽及觀摩學習等。

（四）身體素質訓練：

1、跑的練習：各種快速跑、耐力跑，提高速度耐力的中長距離跑和各種變化跑。

2、力量練習：由輕、小負荷逐漸過渡到大負荷練習。

3、彈跳練習：

①專門性彈跳練習；

②結合技術進行的彈跳練習。

4、靈敏練習：結合跑和技術進行練習。

5、心理訓練。