人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃網(wǎng)站 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書1500字左右篇一

大量事實證明，畢業(yè)生在求職時如果沒有明確的目標(biāo)和方向，甚至連自己的性格與特長都不了解，職業(yè)選擇將非常盲目，甚至?xí)绊懙街舐殬I(yè)道路的發(fā)展。因此，中國地質(zhì)大學(xué)(武漢)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)師周春燕建議：在校大學(xué)生要增強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃的自主意識。職業(yè)規(guī)劃不妨從走進(jìn)象牙塔第一天開始。

這里，筆者遴選了五名大學(xué)生在校期間的成長故事，并請周春燕老師逐一點評，希望能對在校大學(xué)生有所裨益。

職業(yè)道路早規(guī)劃目標(biāo)堅定不放棄

聶敏是華中科技大學(xué)社會學(xué)系大三的學(xué)生。在今年寒假寶潔公司在武漢地區(qū)選拔實習(xí)生的活動中，她一路過關(guān)斬將，成為在3000人中勝出的6個幸運兒之一。

聶敏在大一時就打定主意不讀研究生，她的目標(biāo)很明確：畢業(yè)時進(jìn)入外企工作。為此，她的大學(xué)生活忙碌而充實。

大一時，聶敏加入了校廣播臺英語組，她的英語水平因此得到很大的提升。同時，她以優(yōu)異的成績通過了大學(xué)英語四、六級考試，口語考試得了a。

大二的時候她參加了學(xué)校21世紀(jì)聯(lián)想杯英語演講比賽，憑借扎實的功底最終獲得了第一名。大二下學(xué)期的時候，同學(xué)中很多人報七校聯(lián)合的雙學(xué)位班，聶敏沒有盲從。她結(jié)合自身的實際情況，報了一個英語口譯班。今年3月，她已經(jīng)拿到了英語口譯證。

總結(jié)過去，計劃中的事能一一實現(xiàn)，是因為努力與堅持。如20xx年寒假我去印度參加海外實習(xí)，那個時候特別忙，一邊要準(zhǔn)備期末考試和英語口譯考試，一邊要忙著辦理簽證，但我最終還是堅持下來了。我覺得每個人找準(zhǔn)努力的方向，并持之以恒就能成功。聶敏坦陳。

點評：

迷茫是目前大學(xué)生使用最為頻繁的詞語之一。之所以迷茫是因為看不清未來，看不清未來就會把握不住現(xiàn)在。

實際上大學(xué)生看不清未來的原因并不一定是因為沒有目標(biāo)、沒有規(guī)劃，也可能是由于目標(biāo)過多以致無所適從，規(guī)劃太多而無法實現(xiàn)，因此也就更容易放棄目標(biāo)，追熱門、隨大流。對目標(biāo)的堅持和對規(guī)劃的實施是聶敏成功地敲開寶潔實習(xí)大門的關(guān)鍵。

實施的過程是職業(yè)規(guī)劃的落腳點，在這個過程中既要靈活調(diào)整、把握機(jī)遇，也要堅持目標(biāo)、不輕信盲從，堅信無論是職業(yè)規(guī)劃還是求職擇業(yè)，適合自己的就是最好的。

興趣廣泛應(yīng)保持機(jī)遇來臨有保障

中國地質(zhì)大學(xué)(武漢)機(jī)械設(shè)計制造及自動化專業(yè)的龔志定畢業(yè)時成為校園新聞人物。因為他已和日本西比愛斯公司總部簽約，年薪折合人民幣相當(dāng)于16萬元。談及感受，龔志定認(rèn)為廣泛的興趣在決定性時刻給他帶來了意外幫助。大學(xué)期間，龔志定對日語著了迷，每逢周末便到日語班上課，還經(jīng)常到其他院系旁聽電子方面的課程。4年大學(xué)生活，龔志定的雙休日和節(jié)假日幾乎全用在了攻讀日語雙學(xué)位和自學(xué)電子、軟件專業(yè)知識上。

20xx年11月，龔志定從日語班一位同學(xué)處獲知，日本西比愛斯公司到武漢招聘機(jī)械類專業(yè)畢業(yè)生，便趕到華中科大應(yīng)聘。龔志定拿到筆試試卷后先是詫異，隨后一陣驚喜---考題內(nèi)容不是機(jī)械方面的，而是以電子專業(yè)知識為主。龔志定如魚得水，筆試順利通過。

11月中旬，龔志定前往長沙面試。由于工科畢業(yè)生少有學(xué)日語的，公司在面試現(xiàn)場配有日語翻譯，龔志定是28名考生中唯一擁有日語學(xué)位的考生，面試中他自始至終用日語回答考官提問，最終在面試中勝出。

點評：

由于對所學(xué)專業(yè)缺乏了解，許多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時都會面臨一個問題：對專業(yè)不感興趣或不滿意，由此而產(chǎn)生厭學(xué)、倦怠的情緒。龔志定的經(jīng)歷為我們提供了平衡專業(yè)與興趣的一種途徑：立足專業(yè)、堅持興趣、優(yōu)勢互補(bǔ)。實際上在大學(xué)里有很多方式可以讓你兼顧興趣與專業(yè)，如雙學(xué)位、各類培訓(xùn)認(rèn)證等，但是在挑選業(yè)余學(xué)習(xí)的專業(yè)時，應(yīng)把握一個原則：那就是從自身發(fā)展的需要出發(fā)。要么從個人興趣愛好出發(fā)，既滿足求知欲，又從中獲得樂趣;要么與本專業(yè)結(jié)合，成為復(fù)合型人才，增強(qiáng)就業(yè)競爭力。當(dāng)然，在多個專業(yè)的學(xué)習(xí)中不能顧此失彼，更不能本末倒置。

社會活動經(jīng)驗多面試應(yīng)考不心慌

23歲的楊蕾是中國地質(zhì)大學(xué)(武漢)工商管理專業(yè)的學(xué)生。求職時，她只向某大型企業(yè)投了簡歷，并順利通過了面試。

首先，簡歷上豐富的社會工作經(jīng)歷給面試官留下了很好的第一印象;其次，我對面試官的有意刁難，表現(xiàn)得很沉穩(wěn)，應(yīng)對自如。如果當(dāng)初沒有做過那么多的社會工作，可能早就因為經(jīng)驗不足被淘汰了吧!楊蕾覺得是三年的校園社會工作經(jīng)驗讓她求職成功。

大一軍訓(xùn)剛結(jié)束，楊蕾就報名參加了學(xué)院的分團(tuán)委宣傳部，還通過競選擔(dān)任了班級學(xué)習(xí)委員。剛開始，她做的都是些瑣碎小事：作為學(xué)習(xí)委員，要負(fù)責(zé)在課堂上記考勤、課后收發(fā)作業(yè)，等等;宣傳部工作更是累人，經(jīng)常午休時被叫去寫通知、貼海報。她一度想過放棄，但在學(xué)長、同學(xué)的鼓勵下堅持了下來。通過鍛煉，楊蕾的綜合能力得到了提高，并開始負(fù)責(zé)組織大型活動。隨后，她的工作角色不斷改變，由宣傳部干事、宣傳部長到最后擔(dān)任校團(tuán)委秘書長。此外，楊蕾還做過世界大學(xué)生羽毛球錦標(biāo)賽的志愿者、校級暑期社會實踐團(tuán)隊負(fù)責(zé)人以及創(chuàng)辦西方文化俱樂部等社會工作。

楊蕾坦言：做社會工作很辛苦，但它很好地培養(yǎng)了我在問題和困難面前保持沉著和輕松自如的心態(tài)。

點評：

對于應(yīng)屆畢業(yè)生來說，找工作最大的瓶頸在于社會經(jīng)驗的缺乏。雖然，在校生要獲得企業(yè)實習(xí)機(jī)會并不容易，但從楊蕾的經(jīng)歷看，至少有兩方面資源是大部分學(xué)生可以利用的：一是有針對性地參加社團(tuán)活動來鍛煉自己溝通交流、團(tuán)隊合作等能力，社團(tuán)活動可以說是對真實工作場景的一種模擬;二是爭取各種校內(nèi)服務(wù)的機(jī)會及校外的實習(xí)、兼職機(jī)會，哪怕是寫通知、貼海報這類最簡單的工作，也可以幫助我們培養(yǎng)堅持不懈、吃苦耐勞的職業(yè)精神，了解盡職、責(zé)任等職場的基本準(zhǔn)則。

實習(xí)練就真本領(lǐng)應(yīng)聘免了試用期

如今畢業(yè)生就業(yè)，幾乎都要經(jīng)歷試用期。但中國地質(zhì)大學(xué)(武漢)

地理信息工程專業(yè)的畢業(yè)生李晶云卻是個例外，他享受了免試用期的待遇。去年4月，北京吉威數(shù)源信息技術(shù)有限公司以能直接參與項目，上手快為由，決定正式錄用他，并免試用期直接簽約。李晶云坦陳，要想成功就業(yè)，關(guān)鍵在于學(xué)好真本領(lǐng)。

20xx年10月，李晶云與武漢大學(xué)兩名研究生獲得進(jìn)入武漢吉奧信息工程技術(shù)有限公司實習(xí)的機(jī)會。由于表現(xiàn)出色，李晶云很快被公司安排到一個項目組，開始真刀真槍的實戰(zhàn)。項目組5人常駐浙江嘉興，為該市某政府部門開發(fā)地理信息數(shù)據(jù)軟件。通過近半年的實習(xí)，李晶云熟練掌握了項目流程，明白了如何滿足客戶要求。在實習(xí)中李晶云了解到，地理信息工程是典型的it行業(yè)，成功就業(yè)的關(guān)鍵在于掌握好此行業(yè)所需技能，只要經(jīng)驗積累充分，謀職并不難。因此，在同學(xué)們四處奔波參加招聘會并海投簡歷的時候，李晶云依然踏踏實實地在嘉興繼續(xù)實習(xí)。

去年3月，結(jié)束在吉奧公司的實習(xí)后，李晶云只是通過電話和網(wǎng)絡(luò)與國內(nèi)最大的幾家地理信息系統(tǒng)公司取得聯(lián)系，在表達(dá)了求職意向后，他很快收到了北京3家公司的答復(fù)，最終被吉威公司聘用。

點評：

就漫長的職業(yè)生涯而言，大學(xué)四年無疑是一個黃金的職業(yè)準(zhǔn)備期，在這四年里，應(yīng)該讓自己具備一個職業(yè)人所擁有的專業(yè)技能、社會技能、職業(yè)素養(yǎng)這樣我們在從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變中才能做到無縫接軌。李晶云正是充分地利用了大學(xué)階段的實習(xí)機(jī)會，從而免去了正式工作后的見習(xí)期。企業(yè)也節(jié)省了大量的培訓(xùn)時間和精力。這對于個人和企業(yè)是一個雙贏的過程，也難怪他能同時得到多家企業(yè)的青睞了。

特殊才能做后盾求職更有競爭力

孫小紅是中國地質(zhì)大學(xué)(武漢)信息管理專業(yè)的畢業(yè)生。去年12月，她憑借大學(xué)期間所寫的近20萬字的新聞評論，敲開了網(wǎng)易新聞部的大門。

剛開始找工作時，孫小紅非常彷徨---雖然自己對媒體工作感興趣，大學(xué)期間大部分課余時間也花在這上面，然而自己是理科生，所學(xué)專業(yè)與媒體行業(yè)不對口，到底該何去何從?抱著試試看的心態(tài)，她先后參加了幾次媒體招聘會，剛開始時并不順利，因為招聘單位覺得專業(yè)不對口。但天道酬勤，網(wǎng)易新聞部門決定錄用她。

一入大學(xué)，孫小紅就成了校報的一員，一干就是四年，并從一名實習(xí)記者成長為記者、編輯、評論部主任、執(zhí)行主編。而且，她和新聞評論結(jié)下了不解之緣：不僅在博客上寫評論，在校報上發(fā)表評論，并在《華商報》《華西都市報》《南方人物周刊》等媒體公開發(fā)表了很多作品。正如她所言：沒想到就是這樣一個獨特的經(jīng)歷，竟讓我獲得了很好的機(jī)會。

點評：

對于一個班或一個專業(yè)的學(xué)生來說，大家讀一樣的專業(yè)、學(xué)同樣的課程，看起來彼此沒有太大的差別，然而一旦面臨競爭，差別就顯現(xiàn)出來了。目前就業(yè)形勢比較緊張，只有身上有亮點的學(xué)生才更容易被注意，才更有可能被用人單位選中，也才會有更廣闊的職業(yè)發(fā)展空間。因此，發(fā)掘并增強(qiáng)就業(yè)競爭力應(yīng)從發(fā)現(xiàn)自己與其他人的不同之處入手，發(fā)揮自身特長，并不斷強(qiáng)化，就有可能像孫小紅那樣，找到為之奮斗的事業(yè)。

綜觀五名學(xué)生的成長故事，我們不難發(fā)現(xiàn)：及早進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，保持和培養(yǎng)自己的興趣，積極參加社團(tuán)活動，增強(qiáng)就業(yè)競爭力是他們成功挑戰(zhàn)職場的秘訣。因此，指導(dǎo)在校生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃設(shè)計，就要引導(dǎo)學(xué)生對自身的性格特點有足夠的分析認(rèn)識，并對自己感興趣的問題與擅長的技能作出正確的判斷，確定自己長期的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，使那些對自己未來還比較模糊的學(xué)生早作規(guī)劃，提前定位，從而使他們面對就業(yè)時，可以從容不迫，胸有成竹。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃網(wǎng)站 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書1500字左右篇二

好的計劃是成功的一半，那么一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃書就是職業(yè)生涯成功的第一步。我是一名12級通信工程專業(yè)的學(xué)生，現(xiàn)在剛進(jìn)入大一階段。“志當(dāng)存高遠(yuǎn)”，面臨著畢業(yè)，我的人生該向著哪個方向發(fā)展，是我面臨的一大難題。經(jīng)過反復(fù)斟酌，我決定先學(xué)好本專業(yè)的基本知識,以獲得更多的知識儲備，同時準(zhǔn)備考研,為未來職業(yè)生涯的發(fā)展創(chuàng)造條件。取得碩士學(xué)位后，能夠進(jìn)入通信行業(yè)的公司從研發(fā)員開始，一步步實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)，繼而成為業(yè)內(nèi)的專家或者高層管理人員。

1、類型： 自主型——主要指樂觀主動，喜歡自己動手，自學(xué)能力強(qiáng),愛思考。

2、強(qiáng)項能力：

1）自主能力——自我意識和主觀意識很強(qiáng)，充滿自信；不會等待機(jī)會從天而降 ，而會積極的爭取或制造，無畏艱難和困苦。

2）言語能力——有良好的言語表達(dá)能力和理解能力

3）推理能力——具有良好的邏輯判斷能力以及全面具體的考慮事情的能力

3、 職業(yè)個性分析

優(yōu)點——目標(biāo)明確，有很強(qiáng)的邏輯推斷能力，善于分析總結(jié)。能快速認(rèn)清事物的

本質(zhì)，責(zé)任心強(qiáng)，創(chuàng)新能力較強(qiáng)。

缺點——思維較為發(fā)散，注意力容易游移，易忽略簡單常規(guī)的細(xì)節(jié)。

1、學(xué)校環(huán)境分析

中學(xué)階段，對于理科知識具有很強(qiáng)的明銳感，高考結(jié)束填報志愿時我毅然選擇了自己喜歡的物聯(lián)網(wǎng)專業(yè)，進(jìn)入大學(xué)，對物聯(lián)網(wǎng)專業(yè)的知識進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，但是，我覺得這些儲備還是不夠，希望通過進(jìn)一步深造完善自己的知識體系。

2、社會環(huán)境分析

近年，通信工程行業(yè)處在良好的發(fā)展時期，具有極大的機(jī)遇，尤其是研發(fā)領(lǐng)域，華為、中興等知名企業(yè)的發(fā)展更是為我們專業(yè)的發(fā)展之命令方向。良好的就業(yè)機(jī)會以及較高的職業(yè)薪酬體系具有極大的吸引力。物聯(lián)網(wǎng)行業(yè)也在蓄勢而發(fā),是一個強(qiáng)勁增長朝陽產(chǎn)業(yè).

3、職業(yè)定位

從我的自我分析和職業(yè)分析來看，我可以專注又務(wù)實 、有始有終、專心一意達(dá)成目標(biāo)，這些使我有了成功完成一項工作所必須的心理條件。大學(xué)期間學(xué)習(xí)物聯(lián)網(wǎng)專業(yè)知識的理論儲備，以及未來研究生階段的繼續(xù)深造，為我在物聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從事技術(shù)型工作奠定了基礎(chǔ)，但是希望通過若干年的歷練，能夠在性格上、處事方式等方面有所提高，向著管理型崗位發(fā)展。得到一定的社會地位，實現(xiàn)職業(yè)生涯價值。

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

2、物聯(lián)網(wǎng)行業(yè)特殊社會環(huán)境：

“十二五”時期是我國物聯(lián)網(wǎng)由起步發(fā)展進(jìn)入規(guī)模發(fā)展的階段，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。在“十二五”期間，我國將以加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式為主線，更加注重經(jīng)濟(jì)質(zhì)量和人民生活水平的提高，亟需采用包括物聯(lián)網(wǎng)在內(nèi)的新一代信息技術(shù)改造升級傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)，提升傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展質(zhì)量和效益，提高社會管理、公共服務(wù)和家居生活智能化水平。巨大的市場需求將為物聯(lián)網(wǎng)帶來難得的發(fā)展機(jī)遇和廣闊的發(fā)展空間。

3.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

1、行業(yè)分析：

物聯(lián)網(wǎng)是繼計算機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)和移動通信之后的又一次信息產(chǎn)業(yè)的革命性發(fā)展，目前被正式列為國家重點發(fā)展的戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)之一。物聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)具有產(chǎn)業(yè)鏈長、涉及多個產(chǎn)業(yè)群的特點，其應(yīng)用范圍幾乎覆蓋了各行各業(yè)。就業(yè)前景非常好.

2、企業(yè)分析：

目前我國物聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)尚處于初創(chuàng)階段，標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)、商業(yè)模式以及配套政策等還遠(yuǎn)沒有成熟，但應(yīng)用前景非常廣闊，未來將成為我國新型戰(zhàn)略產(chǎn)業(yè)，物聯(lián)網(wǎng)時代，海量數(shù)據(jù)傳輸和處理需求對傳輸網(wǎng)絡(luò)提出了更高的要求，這勢必將促使運營商對網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)容升級。網(wǎng)絡(luò)的擴(kuò)容升級將帶動光纖光纜技術(shù)、接入以及骨干傳輸?shù)陌l(fā)展，同時還將促進(jìn)3g、4g以及其他無線技術(shù)的應(yīng)用，為通信設(shè)備商帶來更大的發(fā)展空間。

此外，物聯(lián)網(wǎng)還將給通信芯片、rfid/傳感器產(chǎn)業(yè)、系統(tǒng)集成等帶來巨大的產(chǎn)業(yè)機(jī)會。因此會有越來越多的企業(yè)投身物聯(lián)網(wǎng).

1、 第一階段（20xx年——20xx年）

成果目標(biāo)；通過實踐學(xué)習(xí)，獲得個人能力上的發(fā)展,并取得一定個人成就,例如獎?wù)禄蛘咦C書類能證明自己能力的東西.

學(xué)歷目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)，取得學(xué)士學(xué)位；取得大學(xué)英語六級證書.

職務(wù)目標(biāo): 高新企業(yè)研究員

能力目標(biāo)：具備在高新企業(yè)從事具體工作的理論基礎(chǔ)，通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗；接觸了解高新企業(yè)；英語應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，依靠自己完成學(xué)業(yè).

具體操作:

1.通過研究生考試.向更深層次教育進(jìn)軍.

2.繼續(xù)提高英語。通信工程專業(yè)本身和英語之間的關(guān)系并不是特別緊密，但大部分待遇比較好的通信企業(yè)卻都是外企，即使象華為這樣的內(nèi)資企業(yè)，在招聘時都會要求英語六級，在面臨的選擇余地特別大的情況下，企業(yè)理所當(dāng)然會抬高進(jìn)入門檻。

3.關(guān)于創(chuàng)意。其實這里的創(chuàng)意可以解釋為新穎的思路和設(shè)計、開發(fā)意識。所以，相對于在學(xué)校組織的其他活動，多參加類似于電子設(shè)計大賽之類的活動對我們的能力是一種很好的鍛煉，要仔細(xì)準(zhǔn)備該項設(shè)計的思路，包括設(shè)計過程中產(chǎn)生的問題，以及解決方案及原理。如果單片機(jī)及電路知驗，學(xué)習(xí)嵌入式系統(tǒng)知識。

2． 第二階段(20xx年－20xx年)：

學(xué)歷目標(biāo)：拿到碩士學(xué)位,獲得市場認(rèn)可.

職務(wù)目標(biāo)：高新企業(yè)工程師, 大學(xué)的外聘講師

能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文； 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬以上

具體操作:

1.通過碩士生畢業(yè)論文答辯,取得碩士學(xué)位.

2.獲得廣泛的人脈資源.人脈已成為專業(yè)的支持體系。對于個人來說，專業(yè)是利刃，人脈是秘密武器，如果光有專業(yè)，沒有人脈，個人競爭力就是一分耕耘，一分收獲，但若加上人脈，個人競爭力將是一分耕耘，數(shù)倍收獲。因此，開發(fā)和經(jīng)營人脈資源，不僅能為你雪中送炭，在“貴人”多助之下更能為事業(yè)發(fā)展錦上添花。

3.有創(chuàng)新能力.隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在和未來文明的真正財富，將越來越表現(xiàn)為人的創(chuàng)造性。可以開闊自己思路,打破局限.

成功標(biāo)準(zhǔn)：

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

這一規(guī)劃不僅僅是自己對未來職業(yè)生涯的一個預(yù)期構(gòu)想,而且更是一個在各階段進(jìn)行自律的約束規(guī)則。通俗點它就是讓自己能夠在未來一段時間內(nèi) “做正確的事”，在這個戰(zhàn)略性方針的指導(dǎo)下讓自己從現(xiàn)在起按照這個預(yù)期目標(biāo)，穩(wěn)扎穩(wěn)打,在我職業(yè)生涯的每一個階段都能夠“正確的做事”，將此戰(zhàn)術(shù)性方針和上述戰(zhàn)略性方針相結(jié)合，我相信我會逐步實現(xiàn)我的既定計劃。

同時,要在這前行的路上不斷地追求和探索,從而對這一靜態(tài)的職業(yè)生涯規(guī)劃作品注入它該有的精神與活力,以便將其構(gòu)建成為一個與時俱進(jìn)、靈活變通的職業(yè)生涯框架模型。

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如今，職場競爭激烈，忙碌是正常現(xiàn)象。但有的人忙得充實，有的人卻忙得很疲憊，現(xiàn)在越來越多的上班族抱怨自己是“窮忙族”，其中不乏一些月薪近萬元的白領(lǐng)。其實不管我們今天拿著高薪還是為生存而忙著，關(guān)鍵看你忙得是否有價值，有希望。無目標(biāo)的忙，只會導(dǎo)致明天的“窮”，在市場競爭激烈的今天，對于職場新人而言，“窮忙”是可以理解，并且也是必要的成長過程，但工作3-5年之后仍處于“窮忙族”，就必須反省是何原因?qū)е碌牧恕?/p>

獨之秀職業(yè)顧問案例

李小姐畢業(yè)后一直在某金融公司做會計，她是一個很上進(jìn)的人，不甘心只做一個小小的會計，所以剛進(jìn)入公司時，她非常努力的工作，加班是她的工作正常狀態(tài)，她從不花費時間去酒吧、ktv、電影院等這些地方，也從不把時間花費在看電視、聊天等這樣事情上，工作成績當(dāng)然是喜人的，業(yè)績不錯，而且她還先后通過了司法、gre等各類“硬骨頭”考試4個，參加商務(wù)英語、管理技能培訓(xùn)、社交禮儀培訓(xùn)等各類培訓(xùn)十余種，她覺得就算生活中漸漸地沒有了休閑的時光，也是值得的，因為成功的人總要付出些什么的，只要能夠看到自己的進(jìn)步，這些代價她認(rèn)了，可是畢業(yè)三年來，她發(fā)現(xiàn)她沒有看到任何的進(jìn)步，學(xué)了那么多的東西，做了那么多的事情，可是它們都到哪里去了?她的工作業(yè)績，收入，職位都沒有任何變化，惟獨不同的就是，休息時間越來越少，甚至是沒有。她考司法考試，就是為了將來有機(jī)會可以做律師，考gre，將來也可以選擇進(jìn)外企工作，還學(xué)了那么多的管理方面的知識，可是現(xiàn)在她根本沒有機(jī)會發(fā)揮這些知識。她一直在做準(zhǔn)備，可是，她卻看不到這些準(zhǔn)備的效果在哪里，也不知道將會在哪里出現(xiàn)， 她現(xiàn)在一點也不開心，她完全徹底地失去了休閑時光，她覺得難道是她還不夠努力嗎? 她不想再努力了，她只想拿回她的休閑時光，她希望能和朋友一起吃飯聊天，也希望看電視，睡懶覺。可是，她又想就這樣放棄嗎?難道自己注定不能得到自己希望的成功嗎?

獨之秀職業(yè)顧問分析

可以看得出來，李小姐是一個很上進(jìn)的人，為了自己的夢想，她付出了很多，甚至犧牲了自己的休息時間，去加班考一些證書參加一些培訓(xùn)，其實，努力與上進(jìn)自然是沒有錯，但是僅僅有了上進(jìn)， 距離成功還很遙遠(yuǎn)，職業(yè)發(fā)展的道路上，人們在開始勤奮與努力之前，一定要知道努力與勤奮的方向在哪里，失去了方向的指引，不僅期望的成功很難實現(xiàn)，自己也會失去信心，李小姐失去的不僅是休閑時光，更是對自己的否定。她為自己定了很多學(xué)習(xí)目標(biāo)，商務(wù)英語、gre、管理技能培訓(xùn)，然而卻沒有圍繞自己的方向，所以不可避免地要面對幾年后的失落。要知道，每個人的時間精力都是有限的，盲目的分散精力去做培訓(xùn)的話往往對自己的收益不大。李小姐要找回她的休閑時光，最好的辦法絕對不是放棄，首先要做的就是做好，找到屬于自己的職業(yè)方向，哪條才是真正適合她走的職業(yè)道路。要懂得工作和生活的區(qū)分，有針對性有目標(biāo)性的去走自己的職業(yè)路線，適時補(bǔ)充自己的能力，生活工作兩不誤。

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內(nèi)容簡介：師范類大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書師范類大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 一、引言 教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)。而我的職業(yè)生涯規(guī)劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當(dāng)代大學(xué)生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規(guī)劃自己的...

師范類大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書

一、引言

教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)。而我的職業(yè)生涯規(guī)劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當(dāng)代大學(xué)生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規(guī)劃自己的人生。到祖國和社會最需要你的地方去，是當(dāng)代大學(xué)生的圣神使命。我立志：積極進(jìn)取，拼搏奮進(jìn)，努力學(xué)習(xí)，鍛煉自我，立志成才。積極響應(yīng)黨和國家的號召，到基層去，到西部去，到祖國社會最需要你的地方去。獻(xiàn)身家鄉(xiāng)的教育事業(yè)，回報家鄉(xiāng)，為改變家鄉(xiāng)貧窮落后的社會面貌做出自己最大的貢獻(xiàn)！

二、正文

二、自我分析

結(jié)合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。

1、職業(yè)興趣--喜歡干什么；

我的動力測試報告中，成功愿望，影響愿望和人際交往得分較高。

我喜歡教師這個職業(yè)。首先，這是我小時后就萌發(fā)的理想，教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)；其次，我喜歡與最富有活力和朝氣的學(xué)生們朝夕相處；最后，我希望以我的知識學(xué)識改變學(xué)生們的命運，以我的關(guān)心、呵護(hù)引導(dǎo)我的學(xué)生茁壯健康成長。把我的學(xué)生培養(yǎng)成對國家對社會的有用人才，挖掘出他們最大的潛力。

2、職業(yè)能力--能夠干什么；

經(jīng)過大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)和鍛煉，我不僅通過幾年的系統(tǒng)完備的專業(yè)課知識學(xué)習(xí)和教育理論學(xué)習(xí)積累了豐富的知識儲備和提升了自己的從教技能，而且通過積極參加各種豐富多彩的課余活動全面提升了自己的素質(zhì)和能力，使得自己成長為一個全面發(fā)展的復(fù)合型人才。大學(xué)期間，我還充分利用學(xué)校的圖書館資源，閱讀了大量文學(xué)類和其他人文社科類的書籍，拓展了自己的知識面。加深了自己的專業(yè)知識儲備，這些都為我今后從事教師職業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。

3、個人特質(zhì)--適合干什么；

我性格特征，熱情、有好、外向，富于同情心和愛心，具有很強(qiáng)的目標(biāo)和使命感，做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、執(zhí)著、投入，對于自己喜歡的事情和職業(yè)全身心投入，具有很強(qiáng)的責(zé)任心和很高的激情！因此我適合從事教師這份職業(yè)，我相信我會做到：對于教學(xué)，勤勤懇懇，任勞任怨，認(rèn)真負(fù)責(zé)講效率；對于學(xué)生，我會關(guān)心，呵護(hù)，勉勵！

4、職業(yè)價值觀--最看重什么。

我的職業(yè)價值觀是奉獻(xiàn)，我最看重奉獻(xiàn)，因為從事教師行業(yè)本身就意味著奉獻(xiàn)，教師肩負(fù)著教書育人的職責(zé)，肩負(fù)著為國家為社會培養(yǎng)接班人的光榮使命。這就要求教師，奉獻(xiàn)你的知識學(xué)識，奉獻(xiàn)你的愛心關(guān)心。作為教師，奉獻(xiàn)是第一位的，因為教師的價值就是在于傳道授業(yè)解惑，在于為國家為社會培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才！

5、勝任能力--優(yōu)劣勢是什么。

責(zé)任感強(qiáng)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，富于同情心和愛心；

大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)，具備了較為深厚的專業(yè)知識儲備和從教技能。

缺乏具體的教學(xué)實踐經(jīng)驗，從教經(jīng)驗還有所缺乏；

缺乏長期的知識和技能積累過程，知識儲備和從教技能有待提高。

三、職業(yè)分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1、家庭環(huán)境分析

我的家鄉(xiāng)是，父母均是地地道道的農(nóng)民，家境貧寒，大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)已使家里背棄了沉重的債務(wù)負(fù)擔(dān)，一方面家里急需我出來工作減輕家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，另一方面我自己也很急切的想用自己的學(xué)識回報生我養(yǎng)我的故鄉(xiāng)。早日改變家鄉(xiāng)的貧窮面貌！

2、學(xué)校環(huán)境分析

我所就讀的大學(xué)--···大學(xué)，是一所以師范類專業(yè)為特色的歷史悠久學(xué)風(fēng)濃厚的省屬重點大學(xué)，我所就讀的專業(yè)--中文師范專業(yè)，是我們學(xué)校建立最早，學(xué)科實力最強(qiáng)，師資力量最雄厚的專業(yè)。大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)和熏陶，使我打下了扎實的專業(yè)知識基礎(chǔ)和從教技能。

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職業(yè)規(guī)劃即針對職業(yè)生涯所做的設(shè)計。美國管理學(xué)家諾斯威爾對職業(yè)生涯設(shè)計釋義如下：“職業(yè)生涯設(shè)計就是個人結(jié)合自身情況以及眼前制約因素，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定的行動方向、行動時間和行動方案”。職業(yè)規(guī)劃教育在國外研究較早，已經(jīng)形成了比較系統(tǒng)的課程體系。美國是最早提出職業(yè)規(guī)劃概念的國家，1909年帕金斯的《職業(yè)選擇》一書最早提出了就業(yè)指導(dǎo)的概念。在美國，職業(yè)規(guī)劃作為一個專業(yè)也已有40余年的歷史。我國的職業(yè)規(guī)劃教育起步較晚，20xx年12月教育部頒發(fā)了《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》，自20xx年開始，全國各大高校陸續(xù)將職業(yè)規(guī)劃課程設(shè)置為公共必修課，大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育在全國范圍內(nèi)逐漸受到重視。

一、職業(yè)規(guī)劃課程的重要性

1.有助于大學(xué)生了解自我，培養(yǎng)職業(yè)特質(zhì)

從職業(yè)發(fā)展的階段性特點來看，以年齡劃分，15～25歲是職業(yè)探索階段。大學(xué)生的年齡一般在18～24歲，這一階段的特點在于希望從事不同的工作，進(jìn)行試探性的職業(yè)選擇。大學(xué)生在生活學(xué)習(xí)中對于自己的性格、愛好、特長等有了基本的了解，但對于自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、能力等個性特征并沒有系統(tǒng)的認(rèn)識。充分了解自身的優(yōu)勢和劣勢，通過職業(yè)規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行合理的人格與職業(yè)匹配，有助于大學(xué)生認(rèn)清自己在就業(yè)方面的優(yōu)勢和劣勢，提前培養(yǎng)職業(yè)特質(zhì)。

2.有助于大學(xué)生認(rèn)識社會，樹立職業(yè)理想

大學(xué)生的主要生活環(huán)境是校園，與社會的接觸并不多。對社會并不了解的大學(xué)生，一到畢業(yè)階段就要面臨職業(yè)選擇，往往并不能理智地走好第一步。通過職業(yè)規(guī)劃，可以在學(xué)校與社會之間搭建一座橋梁，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中認(rèn)識社會、了解專業(yè)的職業(yè)前景。完善的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)課程體系，有助于幫助大學(xué)生獲得外部信息，在心理和能力上提早與社會對接，樹立正確的職業(yè)理想。

3.有助于高校促進(jìn)就業(yè)，是提高就業(yè)率的有益探索

就業(yè)率是檢驗高校培養(yǎng)水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，盡管國家出臺了一系列促進(jìn)就業(yè)的政策，但當(dāng)前就業(yè)形勢仍十分嚴(yán)峻。本科培養(yǎng)模式中的實習(xí)階段是大學(xué)生進(jìn)入社會前的很好過渡，在職業(yè)規(guī)劃的理念下，通過了解自我、認(rèn)識社會，可以使實習(xí)階段更加具有針對性和目的性，有助于通過實習(xí)簽約實習(xí)單位，一改畢業(yè)實習(xí)的盲目性和刻板性，從而提高實習(xí)簽約率。同時，在當(dāng)今“大眾創(chuàng)新、萬眾創(chuàng)業(yè)”的政策下，越來越多自主創(chuàng)業(yè)的學(xué)生也可以通過職業(yè)規(guī)劃課提高自己自主創(chuàng)業(yè)的各項能力，從而提高創(chuàng)業(yè)成功率。

二、目前高校職業(yè)規(guī)劃課程存在的問題

自20xx年12月教育部頒發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》以來，國內(nèi)高校相繼在培養(yǎng)方案里設(shè)置了職業(yè)規(guī)劃類課程，這對大學(xué)生順利就業(yè)理性擇業(yè)起到了促進(jìn)作用。經(jīng)過近十年的探索，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程已不是一個新興事物，但在其實踐中仍存在一些問題。

1.授課時間缺乏連續(xù)性和持續(xù)性

國內(nèi)的多數(shù)高校在課程設(shè)置上以選修課的形式，集中在某一學(xué)期開設(shè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課。以西南科技大學(xué)為例，學(xué)校在全校開設(shè)了本科生“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”全校通選課，該課程共計16個學(xué)時，每學(xué)年第一個學(xué)期開課。課程只在夏季學(xué)期集中開設(shè)8周，其他學(xué)期就幾乎不再涉及這個課程，學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的熱情逐漸消退，跟蹤行業(yè)發(fā)展的熱情也會逐漸淡褪，直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)課的主動性和積極性。有些高校集中在畢業(yè)階段針對擇業(yè)開設(shè)職業(yè)規(guī)劃以及就業(yè)方法的課程和講座，這些課程大多在大四學(xué)年，學(xué)生畢業(yè)設(shè)計任務(wù)緊張，往往不重視就業(yè)講座。而單純在就業(yè)階段突擊進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)也缺乏連續(xù)性，效果不佳。

2.課程內(nèi)容上仍有不足之處

（1）缺乏實踐性課程。當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)發(fā)展規(guī)劃課程多以理論教學(xué)為主，結(jié)合興趣講座，有部分實踐課內(nèi)容，但實踐課效果不好、比重不夠。畢業(yè)實習(xí)階段應(yīng)該是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課最好的實踐環(huán)節(jié)，但往往畢業(yè)實習(xí)成為一種形式，或者并不能與大學(xué)生具體的職業(yè)規(guī)劃相聯(lián)系。

（2）專業(yè)契合度不高。全校通選的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課在提高課程普及度的同時也降低了課程的針對性。筆者認(rèn)為，全校通選的、內(nèi)容沒有區(qū)分度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課只能作為職業(yè)規(guī)劃的入門教育階段，必須結(jié)合有專業(yè)區(qū)分度的、針對性高的職業(yè)規(guī)劃教育才能起到較好的作用。

（3）與思想政治教育結(jié)合不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃以學(xué)生就業(yè)為導(dǎo)向，全面拓展學(xué)生的素質(zhì)，幫助學(xué)生了解自己、認(rèn)識社會，是個人價值與社會需求的結(jié)合。把大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育引入思想政治教育工作中，改變傳統(tǒng)的灌輸教育方式，突出以學(xué)生為本的思想，引導(dǎo)學(xué)生分析提升自我，把立志成長與貢獻(xiàn)社會相聯(lián)系，有助于幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

3.缺少專業(yè)團(tuán)隊的指導(dǎo)

目前，許多高校成立了就業(yè)指導(dǎo)中心，但還沒有專門的職業(yè)規(guī)劃師，僅由輔導(dǎo)員或?qū)Ｂ毥處焷砑媛毴握n，而這些指導(dǎo)教師往往缺乏職業(yè)規(guī)劃的專業(yè)知識和技能，指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度大大阻礙了職業(yè)規(guī)劃教育的發(fā)展。

4.不注重心理健康教育

大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃從入門到實踐的過程中，面對復(fù)雜的職業(yè)環(huán)境、社會環(huán)境、家庭環(huán)境，自我認(rèn)知容易發(fā)生偏差，理想與現(xiàn)實產(chǎn)生沖突。在職業(yè)規(guī)劃的過程中遇到挫折和困難，心理上容易產(chǎn)生挫折感和不適感，往往出現(xiàn)矛盾、自卑、攀比、從眾等心理。加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃教育中的心理健康教育，引入心理測量工具、心理咨詢機(jī)制等對于大學(xué)生積極健康的就業(yè)擇業(yè)有重要的價值。

三、職業(yè)規(guī)劃課程改革方案探索

1.構(gòu)建科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃課程體系

（1）課程應(yīng)貫穿大學(xué)四年，體現(xiàn)全程化和層次性。職業(yè)規(guī)劃教育應(yīng)該是全程性系統(tǒng)化層層遞進(jìn)的課程體系，而不是僅在某一個學(xué)期學(xué)習(xí)有限的基礎(chǔ)知識。建議職業(yè)規(guī)劃課程覆蓋大一到大四，授課總課時不變，每階段針對大學(xué)生的學(xué)期特點設(shè)置針對性的課程內(nèi)容。大一時可以以基礎(chǔ)知識和職業(yè)規(guī)劃理念的啟蒙為主；大二、大三為具體的職業(yè)規(guī)劃教育學(xué)習(xí)階段，實踐與理論相結(jié)合；大四結(jié)合畢業(yè)實習(xí)設(shè)置為實踐階段。通過層層遞進(jìn)適應(yīng)不同年齡和年級階段的職業(yè)規(guī)劃教育，真正起到促進(jìn)就業(yè)的作用。

（2）理論與實踐相結(jié)合。職業(yè)規(guī)劃課程教學(xué)模式應(yīng)該以學(xué)生為主、以實踐為主，通過實踐課理解并學(xué)會運用基礎(chǔ)知識。可以引入案例教學(xué)、情景教學(xué)、第二課堂等形式，并設(shè)置專門的實踐階段。在平時的授課中針對不同的職業(yè)選擇安排專題的實踐活動，使學(xué)生具體參與到某個職業(yè)的工作中，告別紙上談兵。也可以與畢業(yè)實習(xí)相結(jié)合，結(jié)合所學(xué)習(xí)的職業(yè)規(guī)劃課內(nèi)容將自己的職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)個性特征實際應(yīng)用于職業(yè)選擇中。

（3）普遍性與針對性相結(jié)合。職業(yè)規(guī)劃是具有很強(qiáng)的個體針對性的工作，當(dāng)前很多學(xué)校的職業(yè)規(guī)劃課程以基礎(chǔ)知識授課為主，這對于學(xué)生學(xué)以致用幫助就業(yè)、擇業(yè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。可以在大一、大二的課程中集中進(jìn)行基礎(chǔ)知識授課，在大三、大四時分專業(yè)授課。在低年級時啟蒙職業(yè)規(guī)劃的理念，高年級時針對專業(yè)進(jìn)行實效性更強(qiáng)的教學(xué)。大一入學(xué)的學(xué)生對自己的專業(yè)可能并不熟悉，經(jīng)過一到兩年的學(xué)習(xí)對所學(xué)專業(yè)以及未來將要從事的工作有了一個大概的構(gòu)想，高年級授課分專業(yè)引入較多的實踐環(huán)節(jié)，有助于增加職業(yè)規(guī)劃課程的針對性，提高實效性。

2.打造專業(yè)化、多樣化、市場化的教學(xué)團(tuán)隊

（1）引進(jìn)專業(yè)化人才。高校的職業(yè)規(guī)劃課程效果與授課團(tuán)隊的素質(zhì)有密切的聯(lián)系，應(yīng)大力引進(jìn)具有職業(yè)規(guī)劃教育背景的專業(yè)化人才，擴(kuò)充職業(yè)規(guī)劃課程授課團(tuán)隊，讓授課在專業(yè)知識的指導(dǎo)下進(jìn)行。

（2）提高授課教師專業(yè)背景的多樣化。職業(yè)規(guī)劃涉及經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)相關(guān)多個學(xué)科領(lǐng)域，應(yīng)擴(kuò)充一部分有相關(guān)背景的專職、兼職教師加入到職業(yè)規(guī)劃教育團(tuán)隊中。同時，在針對性的授課階段，應(yīng)選擇有相應(yīng)專業(yè)學(xué)科背景的教師進(jìn)行有針對性的授課，如選擇工科專業(yè)背景的教師對工科專業(yè)進(jìn)行針對性授課，便于從相應(yīng)的專業(yè)角度出發(fā)，提高授課的效果。

（3）在著力打造以學(xué)生為本、以實踐為主的授課理念下，有市場背景的實踐導(dǎo)師也不可或缺。可以邀請具有企業(yè)背景的教師、企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)成功人士等，以講座、實踐課的形式參與到職業(yè)規(guī)劃課程中來。讓學(xué)生在校園內(nèi)就可以更多地與社會接觸。

3.關(guān)注心理健康教育在職業(yè)規(guī)劃教育中的重要作用

（1）利用心理測量工具對學(xué)生進(jìn)行全方位評估。綜觀國外職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展歷史，專業(yè)的心理測量工具已經(jīng)成為國外職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的理論依據(jù)。mbti職業(yè)性格測試、霍蘭德職業(yè)興趣量表等工具已成為職業(yè)規(guī)劃中重要的心理測評依據(jù)。職業(yè)規(guī)劃課程中也應(yīng)該有心理測量工具的參與，定期開展心理測評。一方面增加學(xué)生對于職業(yè)規(guī)劃課程的興趣，另一方面可以為職業(yè)規(guī)劃提供重要的心理學(xué)依據(jù)。

（2）定期開展心理咨詢和輔導(dǎo)。可以聯(lián)合心理咨詢中心，采取心理團(tuán)輔或者學(xué)生主動心理咨詢的方式，也可以在授課中安排具有心理咨詢資質(zhì)的教師進(jìn)行心理健康專題授課。幫助學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃中及時地疏解和釋放負(fù)面情緒，解除心理困擾，使學(xué)生在良好的心理狀態(tài)下進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、尋求自我發(fā)展。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程對于大學(xué)生自身職業(yè)發(fā)展以及促進(jìn)高校就業(yè)率有著深遠(yuǎn)的意義。通過十幾年的課程實踐，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃課程有了較廣泛的覆蓋性，并得到了一定的重視。但在實踐中也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前的職業(yè)規(guī)劃課程仍存在一些制約其實效性的因素。作為高校，應(yīng)該本著從學(xué)生根本利益出發(fā)的態(tài)度，從以上幾個方面著手，結(jié)合學(xué)校自身情況，整合可以利用的資源，積極為學(xué)生構(gòu)建科學(xué)、合理、有效的職業(yè)規(guī)劃課程體系。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃網(wǎng)站 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書1500字左右篇六

就業(yè)現(xiàn)狀: 對人口、食物、環(huán)境、能源等問題進(jìn)行綜合研究，開創(chuàng)各種綜合解決這些問題的方法的農(nóng)業(yè)生態(tài)工程的興起，最終將發(fā)展新的、大規(guī)模的近代化農(nóng)業(yè)。由此可以看到，生物學(xué)的發(fā)展和人類的未來息息相關(guān)。而一個國家的發(fā)展離不開教育,教育的好壞直接影響國家的發(fā)展, 所以教師是永遠(yuǎn)不可缺少的職位. 中小學(xué)的生物教學(xué), 是學(xué)生對自然科學(xué)的啟蒙和開導(dǎo), 是啟發(fā)學(xué)生愛護(hù)環(huán)境, 保護(hù)動植物和呵護(hù)大自然的引導(dǎo)者.

就業(yè)前景：此專業(yè)培養(yǎng)的人才主要從事職業(yè)有：動物科學(xué)者、食物科學(xué)家和技術(shù)員、生物學(xué)者、生物化學(xué)學(xué)者、微生物學(xué)者、動物學(xué)者和野生動植物學(xué)者、中小學(xué)生物學(xué)教師、大學(xué)環(huán)境學(xué)教師、育苗場及溫室管理者、農(nóng)場和漁場管理者。

海南師范大學(xué)雖有非師范類專業(yè), 且我院也設(shè)有師范類的生物科學(xué)專業(yè)和非師范類的生物技術(shù)專業(yè),但主要還是以培養(yǎng)中小學(xué)的教師為主, 我學(xué)的也就是師范類的生物科學(xué)專業(yè),所以以后會從事教師工作.

能力要求：樂于與他人協(xié)作，并在工作中表現(xiàn)出和善、合作的態(tài)度;能夠激發(fā)并保持自己對目標(biāo)的挑戰(zhàn)欲，并竭盡全力完成任務(wù);能夠接受批評并冷靜、有效地處理巨大壓力下的工作;可靠地，有責(zé)任感地，值得信賴地履行自己的職責(zé);注重細(xì)節(jié)。

教育背景：從業(yè)者至少應(yīng)具備學(xué)士學(xué)位。然而，許多職業(yè)要求從業(yè)者擁有研究生文憑。例如，有些僅要求碩士學(xué)位，而有些則要求博士。海南目前大多數(shù)市縣要求本科生, 海口地區(qū)的學(xué)校要求相對要高.

前景分析：由于生物學(xué)在我國開展較晚，起步較慢，各種設(shè)備與發(fā)達(dá)國家相比還很不完善，相關(guān)生物公司主要集中在沿海地區(qū)。而海南也主要集中在海口地區(qū), 但數(shù)目并不是很多. 因此，生物學(xué)相對其他學(xué)科就業(yè)前景并不太樂觀。

近些年來隨著中國本科以上學(xué)歷的畢業(yè)生的增加,各大學(xué)相繼調(diào)整政策，招聘的教師至少要研究生以上學(xué)歷。與生物相關(guān)的學(xué)者也要達(dá)到博士學(xué)位，并且工作多年。而海南的教育相對內(nèi)地要弱一些, 一些西部的地區(qū)也缺乏師資力量, 所以前景還算可以.

我校學(xué)生命科學(xué)院的學(xué)生，生物技術(shù)的學(xué)生大多選擇生物技術(shù)公司、制藥企業(yè)和擁有環(huán)保管理部門的公司。這些給掌握生物學(xué)基礎(chǔ)知識的人有很好的工作機(jī)會。而生物科學(xué)專業(yè)的學(xué)生大多從事教育工作，也有少部分的就業(yè)于生物類的企業(yè)。

相對于外語和計算機(jī)專業(yè)的實用，經(jīng)濟(jì)學(xué)和管理學(xué)專業(yè)的火暴，生物學(xué)似乎處于一個很尷尬的位置，然而生物學(xué)專業(yè)學(xué)生的科學(xué)分析能力，理解能力，綜合系統(tǒng)技能和邏輯思維能力又是其他專業(yè)所不具備或不足的，那么，面對這樣的優(yōu)勢和劣勢，我們該怎么辦呢?

1、學(xué)好本專業(yè)。這可以提供一個很好的邏輯思維能力與分析能力。以后的工作或考研都不能放棄本專業(yè)的學(xué)習(xí)。

2、選修或輔修一些熱門的課程，如經(jīng)濟(jì)學(xué)、物流管理等。例如管理類，有些企事業(yè)單位和行政管理部門都設(shè)立了與生物技術(shù)有關(guān)的生產(chǎn)管理和行政管理工作崗位。這些崗位與科研崗位相比，雖然也重視應(yīng)聘者對專業(yè)知識、技能的把握和運用，但在文憑等其他環(huán)節(jié)沒有過多的嚴(yán)格要求，為我們本科生提供了更多的就業(yè)機(jī)會。

3、由于我的平均成績并不高，家庭經(jīng)濟(jì)情況也不太好，所以考研也很難爭取到名校。而我校生物專業(yè)的輔修或雙學(xué)位課程要求高而且收費不少，所以選擇輔修或雙學(xué)位并不太適合我。所以,要加強(qiáng)專業(yè)課的學(xué)習(xí), 把要拿的證書都拿了,在課余的時間里,做些兼職來提高自己的交際能力和提高自身的人脈關(guān)系, 還要提前去做一些高中的練習(xí)題, 如高考題, 因為一些好的中學(xué)不僅要求老師有好的課堂講解, 還要求有做高考題的能力.

就我自身而言，我是一個能動能靜的人。積極地參與各種活動，收取各方面信息，同時試著與人交流，才能不斷地修整自己;同時只有保持冷靜，才可以考慮事物的本質(zhì)，并能覺察到周圍事物的變化，不斷調(diào)整自己，讓自己與社會相融洽。而作為師范類院校的一名生物科學(xué)專業(yè)的'學(xué)生，以后將要從事中小學(xué)的生物教學(xué),教師是一個安靜的工作，這和我的性格不謀而合。

我喜歡讀書、繪畫、音樂等。這特點將讓自己各方面知識得以積累。一名教師需不斷研究查詢，不斷豐富、完善自己。但如果要我做第二職業(yè)的選擇，我會選擇生物實驗室里的研究.其實我也很喜歡在實驗室里的研究工作,雖然上次只是給學(xué)姐幫了幾次忙,而且就只是去磨土,最后也沒能留下來,但是還是很想在實驗實力忙上忙下的. 可海南目前的實驗室研究工作前景不大.

既然喜歡生物,選擇了生物,就應(yīng)該好好的去學(xué)習(xí)生物. 四年的大學(xué)生活是自我成長，自我蛻變，自我學(xué)習(xí)的過程。不要指望別人給你什么，是你想要什么。每天，你都是一個嶄新的自我，每天都讓自己有一些變化，每天都讓自己成長，發(fā)現(xiàn)自我并開發(fā)自我。在追求的過程中把握心態(tài)，保持一個積極的心態(tài)，不斷在生活中奮進(jìn)，在挫折磨難中尋找快樂并開心地做自己。