演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

珍惜時間演講稿400字篇一

時間就是生命。生活中，到處都有被拋棄的時代，飄來飄去。然而，時間是有限的，生活是由時間的點點滴滴組成的。估計那些被拋棄的時光加在一起，至少能讓一億人活一輩子。如果你拋棄它，它就像海上的紙船，越漂越遠，漂到一個你再也夠不到的地方；相反，如果你珍惜它，愛它，它就會不斷為你服務。

人們常常感嘆：人生苦短，光陰似箭，百年人生才匆匆。這是你的錯。人生雖然短暫，但只要你珍惜，就會找到人生的價值。它又長又有趣。如果你能珍惜每一分鐘，那么你會覺得一切都會更順利：起床穿好衣服吃完花了半個小時，現在要十分鐘；等公交，等人的時候，利用這段時間做一些有意義的事情。紅燈早到，一兩分鐘不趕不上車，處處倒霉。

如果我們用寶貴的時間，每人每天種一些花草樹木，會不會怕沙漠襲擊，空氣不新鮮，環境不美？

人的生命是有限的，但他的價值是無限的。只要每個人都珍惜時間，不浪費時間，就能創造無限的價值。讓我們行動起來，珍惜每一分鐘，讓生命更有價值。

珍惜時間演講稿400字篇二

親愛的老師、同學們：

大家好！

“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候；小草枯了，有再抽的時候。那還有什么是不會再回來的呢？那就是時間，時間如流水一去不復返。只有時間是去了回不來的呢？所以我們一定要珍惜時間，努力從現在做起。

古人云：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰；光陰似箭，日月如梭。是啊，時間只要流逝了就無影無綜。時間去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。”也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往都有一個珍惜時間的故事。

因此，我們也一定要珍惜時間。我不是只相信成功人士所說的，我自己也深受體會。我清清楚楚的記著在我小的時候，就是因為不懂得珍惜時間，所以每天早上起床的時候總是用各種說法說服自己多睡一會兒，這樣就使我天天上學遲到？，不僅受到老師的批評，還使我失去了許多的早讀時間。清晨是一個人記憶力最好的時候，也是一個人精神狀況最好的時候，這個時間我錯過了，其余的時間就是讀上小時也比不上早讀時的30分鐘啊！后來我做了一個試驗，我在早讀時認認真真的讀書了，的的確確是比我在課余的時候讀記得牢，記得準。因此，我睡懶覺只是圖一時的舒暢。而我在早讀課認認真真地讀書不僅對我一生都有益，而且讓我養成了早起早睡的良好習慣。同學們，只要我門學會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了啊！

同學們，世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又令人后悔的到底是什么呢？答案是肯定的——時間。因此，珍惜時間就是我的原則。如果說，空間不那么公正，那么，時間卻是相當公正的。上天賜給我們每個人的最豐盛的禮物就是時間。因為無論多么富裕的人都無法用金錢買到更多的時間。然而，就有一句話體現了用金錢是買不到時間的，那就是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”而再怎么貧窮的人一天也有2小時的時間供他使用。因此，時間是最公平、公正的。如何珍惜時間，合理利用時間，做時間的主人完全靠自己把握。

珍惜時間演講稿400字篇三

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家早上好！天非常榮幸站在國旗下講話，我國旗下講話稿的主題是珍惜時間，不再等待。

珍惜時間演講稿，當今社會，網絡使我們熟知的東西，在網絡上，春節流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性。

“讓生命去等待”，等待什么呢？等待財富、金錢、好運、機遇？還是等待別人的幫助，等待命運的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收獲？

“讓生命去等待”，為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個性。當然，你可以選擇把它當成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，盡管人們可以用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。

所以，現在我想問：我們有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。

同學們，我們正處在汲取知識的黃金時期，如果放松思想要求，讓“生命”多休息多娛樂多悠閑一會兒，那流過的光陰怕永遠也等不回來！所謂“時間就是金錢”“時間就是生命”不正貼切地描述了這一問題嗎？

記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和后天的才能，可以無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲！

“業精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。對大多數同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經過努力，珍惜時間，目標很快就能實現。

珍惜時間演講稿400字篇四

“時間如流水，一去不復返”，“光似陰箭，日期月如梭”，“花有重開日人無再少年”等等都是關于時間的警示語，的確，時間是寶貴的，時間是無價之寶，時間是最值得我們珍惜的。

記得6歲那年，我家買了個奇怪的“家伙”，有電視一樣的屏幕，還帶個像老鼠一樣會發亮的東西。剛開始我不敢碰這個“怪家伙”，我怕它會像真老鼠一樣咬我，我會得鼠疫。它會把我抓走，那我豈不是永遠見不到我的爸爸媽媽了。后來看著爸爸用那個“怪家伙”打牌，玩游戲。我覺得很好奇，原來這個怪家伙神通廣大。在我很茫然的時候，哥哥告訴我“怪家伙”并不怪，它的原名叫電腦。我當時不懂什么意思，我想電腦應該就是帶電的大腦吧。

哥哥還教我怎么玩，可是這一玩卻害了我，從那天開始，我被電腦“電”了，變成了一個有網癮的兒童，一回家，扔下書包，打開電腦就玩，什么也不干，媽媽讓我彈鋼琴我不干，媽媽讓我寫做業我應付，家務統統與我無關，稍有不順，我還會大聲叫：“我想玩電腦！”小學一年級的美好時光就這樣被我白白的浪費了。不覺得期末考試到了，語文六十分，數學七十四分，這就是一學期我的.勞動成果，回家后被爸爸狠狠修理了一頓。

晚上，奶奶躺在床上告訴我：“孩子，馬上就是你的生日了，這就代表你又長大了一歲，過完生日，你就七歲了，你還這么愛玩電腦是不行的，如果你低年級基礎打不好，那到中高年級就難了，再后面的奶奶連想都不敢想。”那天晚上我一夜沒睡，整個腦袋里浮出的都是奶奶不敢想的東西，我成了一個沒人要的臟孩子，我露宿街頭，我成了老師眼中的差學生，整天受到同學的嘲笑……我怕，我好怕，我會一直執迷不悟下去嗎？經過我一夜的反思，我醒悟了。第二天，我帶上了“絕緣手套”，向爸爸媽媽承認了錯誤，過了一個終身難忘的生日。

此后，我的心思用在了學習上，學習成績也慢慢提高了，我成了班里中上的學生，考試時從不下九十分，得到了全家人的夸獎。

是的，我的親身經歷，讓我感受到了：時間是公平的，也是自私的。你珍惜它時，它很公平；你不去理睬它時，它很自私。

同學們，讓我們珍惜時間，熱愛生活，好好學習吧！

珍惜時間演講稿400字篇五

同學們，大家好！

這天，我想說說珍惜時刻的問題，時刻是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

但在現實生活中，浪費時刻表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學資料，既浪費了自己的時刻，也浪費了老師和同學的時刻；中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應干的事；有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時刻……。也許大家都認為這些是小事情，但是時刻就在這一點一滴中浪費了。

這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務；為了不影響學業，他務必作好精確的時刻安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時刻。他說過：“時刻，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，因此時刻對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時刻就如同生命。他曾說：“美國人說，時刻就是金錢。但我想：時刻就是生命。”因此，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅正因珍惜時刻而取得了成功，成為一代大文豪！

可見，珍惜時刻多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地期望我們每個人都珍惜時刻，成為時刻的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不發奮，老大徒傷悲”的遺憾！而

是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字篇六

大家好！今天我演講的題目是《珍惜時間》。

時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發，兩手空空。”我們不能讓時間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布；“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。”當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。

對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。

珍惜時間演講稿400字篇七

尊敬的各位老師、同學們：

大家好！

我是xx班的xx，今天我發言的主題是：珍惜時間，珍惜生命。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是寶貴的，它不會因為什么而停留，只會隨著時光流逝……在短暫的歲月里，我們是否更應該懂得珍惜時間，珍愛生命？

每個人的生命只有一次，怎樣點綴自己的生命，讓它更加絢麗多彩？如何讓自己浩浩蕩蕩地走過生命的歲月？

種種的問題，只圍繞著“珍惜時間，珍愛生命”旋轉。

書，讓我懂得，讓我體會，曾經學過一篇難以忘懷的文章——一位雙腳殘疾的老師，已經年過5旬了，由于行動不便，只能依仗著它的圓木棍，繼續他的人生旅程。他不僅知識淵博，更有一雙巧手，空閑的時候，總喜歡帶上自己親手做的精致的風箏在操場上放風箏……

他不像某些殘疾老人一樣日夜躺在床上呻吟，他對生活有著強烈的愛與追求，永遠依仗著他那功德無量的圓木棍，在操場上“奔走”“跳躍”“旋轉”。

這樣一位殘疾老人，都能珍愛自己寶貴的生命，沒有放棄他對生活強烈的愛與追求，相比之下，我們又該如何呢？

人生的道路是要靠自己去創造的，把握時間，認定目標，才能沖向成功的彼岸。

俗話說：“不怕事難做，不怕做不到，就怕不敢去嘗試。”嘗試如何珍惜時間，珍愛生命。

望著窗外的醫院，總讓人有些不假思索。看著一位位疾病纏身，躺在醫院病床上的人，可能隨時面臨死亡的威脅。但是，就算生命只剩下一秒的時間，他們也絕不放棄，硬和病魔斗爭到底。

每當我走進醫院，總是感到心里不平衡，好象有什么事情要發生似的。于是，我漸漸對醫院有了一種恐懼感。記得那次，我肚子疼得厲害，媽媽帶我去醫院，可來到醫院的大門，我就想往回走。媽媽拉住了我。此時，我的眼眶里涌出了淚水，像一串串珠子似的劃過臉頰。

一個沒有理由的恐懼，總在我望著醫院的那一瞬間涌上心頭。

我想，我現在不應該害怕和恐懼，而要把害怕和恐懼化為力量，把握眼前的時光，珍惜自己寶貴的生命，讓自己的明天變得更加美好。

珍惜時間，珍愛生命，怎能不需要無畏的爭取和努力的付出，不需要永不言棄呢？

我的發言完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字篇八

老師，同學們：

大家好！

我今天演講的題目是《珍惜時間》。

“時間”這兩個字誰都會讀會寫，它對于我們每個人來說也是尤為重要的。顏真卿說的那句：“黑發不如勤學早，白首方悔讀書遲。”既是對人們浪費光陰的勸誡也是對后輩人要惜時的提醒。古人尚如此，做為新時代的我們就更應該珍惜時間了。

昨天已經過去，明天還在未來，與其在今天懺悔過去的時光，還不如好好珍惜現在的美好。去的盡管去了，來的盡管來著，去來的中間，時間并沒有為誰停留，它也在悄悄地流逝。如果不好好珍惜，它便會飛快地從你的身邊無情地遠去，連一點挽回的機會都不留給你。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這句話十分直白地道出了時間的寶貴，如果不好好把握，一旦失去，無論多少金錢也買不來。

魯迅先生這句話說得真好：“時間就是性命，無端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。”其實時間對每個人來說都是公平的，那些有傲人的成就和生活安排充實，自律的人，他們在成長和進步中的每一分每一秒都是靠自己爭取來的。時間不是一位古板的老者，他更像是一個百變的女巫，時而頑劣，時而無情。每當你想讓時間慢點兒時，它反而跑得更快；每當你想讓時間快點兒時，它反而會變得更慢，一點點得去戲弄你，刺激你。

由此我想到了一件事。

記得有一次，我在一次機緣巧合之下得到了一只可愛的荷蘭豬，我每天都精心地喂養它，沒用多久它就長得圓滾滾的，我就給它起名叫球球。

可是，好景并不長，在我去夏令營期間，球球生病了，我本想等我回去后再帶它去看病的。但是，時間不等人，等我回來時，它已經離開了。你看，時間就是如此無情，當你最重要的“伙伴”離開時，它都不讓你見它最后一面，便殘忍地奪走了它的生命。

時間啊時間，你可以慢一點兒嗎！讓我們好好享受一番人生的滋味。

時間啊時間，你可以慢一點兒嗎！讓我們多多報答一下家人們。

時間啊時間，你可以慢一點兒嗎！讓我們和朋友們多待一會兒，多玩一會兒。

待云都散去后，迎來的卻是月的嘆息……

帶我們尋找完真理，沉溺回憶后，只是徒增了白發一縷……

時間帶走的，是我們永遠回不去的過去，往往那些美好的，也是短暫的。所以，請好好珍惜時間，珍惜現在可以把握的每一分每一秒，不要等到失去，再追悔莫及。

珍惜時間演講稿400字篇九

老師、親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《珍惜時間，努力學習》。

有人說，人的一生有三天：昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三部曲。但是我說，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。尤其對于正處在學習階段的我們來說，更應該抓住今天努力學習。卡來爾激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”中國古人更給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

努力學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時復西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。”因此，我們應該學會做時間的主人，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自習、做作業都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。

同學們，在學習的道路上我們只有勤奮努力踏實地將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。一分耕耘一分收獲，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的果實，才會成果豐碩。

所以我們現在應該惜時如金，認真利用現在的每一分每一秒，勤奮努力， 為自己以后的學習打下堅實的基礎。 聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。 一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天！ 同學們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒從而更勤奮努力學習吧！

我的演講完畢！謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字篇十

尊敬的xxx：

今天，我想說說珍惜時間的問題。時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最大的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

但在現實生活中，浪費時間隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和其他同學的時間；中午管理班不寫作業，和同學聊天，玩一些小玩具，干一些不該干的事；有的同學迷戀電子游戲，適當玩電子游戲有益于我們的智力，但迷戀電子游戲就會虛耗了大量寶貴的時間也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。

今天，我想告訴你們一個真實的故事。

魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。

魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務；為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾說：“美國人說，時間就是金錢。但我想：時間就是性命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。

魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為了一代大文豪！可見，珍惜時間多么的重要，同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地希望我們每個人都能珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字篇十一

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家早上好！

人生百年，幾多春秋。向前看，仿佛時間悠悠無邊；猛回首，方知生命揮手瞬間。

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺得這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊！

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。”的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活、挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。

時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過”，這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。

“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，猶豫地接近；“現在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。親愛的同學們，珍惜時間吧，它是生命中最可貴的東西。

珍惜時間演講稿400字篇十二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！我很榮幸站在這鮮艷的五星紅旗下發表講話。我今天演講的主題是珍惜時間，好好學習。

你熱愛生命嗎？因為生命就是組成時間的材料。同學們，人的生命是有限的，但我們能為有限的生命增添無限耀眼的光輝。時光在不停的流逝，"光陰似箭，日月如梭"。時間在我們不知不覺間匆匆流過，所以我們一定要珍惜時間，好好學習。

在以前，我并不明白時間的寶貴。做作業時，窗外一點任何一點響動都會吸引我的注意力，做做停停，停停做做，本來半個小時可以完成的作業，非要拖一兩個小時不了。但是，經過一件事，我明白了時間的寶貴。那是一節數學課，當別的同學都在認真學習的時候，我卻沉浸在我的玩耍中。結果被老師發現了，我想：這下要受到批評了。就在我忐忑不安時，老師向我走來，她說："下課到我辦公室一趟。"下課后，我懷著上下跳動的心走進集體辦公室，只見老師向我招手，示意我坐下，便對我說："一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間就像金子，但時間比金子更寶貴。一節課的時間真的很短，一眨眼的功夫就過去了，你要把握好一分一秒，千萬不能松懈，好好學習，而不是一直在那里玩耍。"聽了老師的話，我羞愧萬分，臉紅得像個蘋果。靜下心，仔細想想，我曾經因為無知浪費了多少寶貴的"金子"啊！從那件事后，我明白了要珍惜時間，以后上課，我在也沒有做小動作，我抓緊一分一秒，認真學習，老師也向我投來贊許的目光。

同學們，我們是二十一世紀的少年，是祖國的花朵，祖國的命運與我們緊緊相連。所以讓我們行動起來，珍惜一分一秒，奮發圖強，成為建設祖國的棟梁之材，為祖國的繁榮昌盛做出自己的貢獻。

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字篇十三

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我在國旗下講話的題目是《惜時勤學》。高爾基曾經說過：“世界上最快而又最慢最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視又最令人后悔的是時間。”

學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。古人那種勤學苦讀的精神是非常可貴的。一分耕耘一份收獲，同學們，在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點點的知識掌握，最終才能走向成功。時間老人是公平、慷慨的，他只給勤奮刻苦的同學帶去智慧、力量和喜悅。希望每個同學都能成為時間老人偏愛的、能惜時如金的人，高效率地利用好該用的分分秒秒，在有限的時間內最大程度地掌握知識，取得優異的成績。

用勤奮迎接挑戰、改變命運、創造奇跡。同學們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識，擁有美好的未來。讓我們從現在開始珍惜時間，勤奮學習，做時間的主人，用自己辛勤的汗水譜寫人生的輝煌吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字篇十四

親愛的老師、同學們：

大家好！

時間是構成生命的材料。我們浪費時間就等于是在浪費生命。我們的生命是有限的，當我們走到生命的盡頭，我們的時間就用完了。所以我們一定要珍惜時間。

俗話說，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。可見，時間的可貴，愛迪生為了找出最適合做燈絲的材料，他足足做了一千多個實驗。在他的一生中，平均每三天就有一個實驗成果。以前，我乘車時，看見一位女孩在看書。她看得是多么認真，多么專心致志，毫不受周圍人的影響。最后，她竟然乘過了站。我們要珍惜每一分，每一秒。不要把一秒鐘，看得太短。正是由千千萬萬個一秒組成了我們的生命。我們在學校里上學，有許多個課間，如果我們珍惜起來，就能做許多事。但是，如果你去玩，那么你也未能盡興。

由于時間的寶貴，生命的短暫，又有許多人有了及時行樂的念頭。他們抓緊時間去玩，這種念頭是不對的，他們這樣做是在浪費時間，浪費生命。

但是，珍惜時間并不是意味著要不吃飯，不睡覺拼命地工作。也不是讓工人加班，出租車司機開夜車。這樣做會傷害我們的身體健康。我們是在做這樣一定要做的事以外，抓緊每一分，每一秒，多做些有意義的事。

凡此種種都說明，我們要珍惜時間。對我們青少年來說，更應該珍惜時間，多學習科學文化知識，多做有意義的事，長大為建設祖國出力，到老了才能說不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。讓我們都珍惜時間吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字篇十五

老師、同學們：

大家好！今天，我們六二中隊為大家演講的題目是《珍惜時間》。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！

有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！

年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭！我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！

謝謝大家！我們的演講完畢！