在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

愛護校園環境國旗下講話稿篇一

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

讓我們先來聽幾組數字：

1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中小學生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。

㈠ 量力而行原則。

參與體育活動，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動，特別是一些劇烈運動。要根據自己的身體狀況，有選擇地參與，適當活動。

㈡ 因地制宜原則。

要切實注意場地、器材的情況，了解是否存在安全隱患，不冒險，確保自身安全。

㈢ 運動量適度原則。

參與活動要根據身體素質、氣候等各方面的條件，適當運動。可循序漸進，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運動。否則，超出身體的承受能力，不但達不到鍛煉的效果，還會損害健康。

㈣ 充分準備原則。

參與活動前，要充分做好各方面的準備，如充分休息、穿著寬松、舒適的運動服裝、身上不戴危險品(小刀、鑰匙等堅硬、銳利物品)準備好飲用水等。

㈤ 適時原則。

參加活動還要注意時間，如飯后不要馬上參加運動，特別是劇烈運動(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動應避開高溫時段，避免中暑;惡劣氣候不到戶外運動等。

㈥ 整理原則。

運動后，特別是劇烈運動后，不要馬上坐下或躺下休息，要適當活動，讓身體逐步休息調整，也不要一次性大量飲水。

㈦ 嚴守操作規程原則。

在活動中，要嚴格遵守相關操作規程，服從老師指揮和安排，掌握動作要領，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

同學們，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。

你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”， 希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。讓我們積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

我的國旗下完畢，謝謝大家!

愛護校園環境國旗下講話稿篇二

早上好!

各位老師、同學，我想你們中的每一位都曾經被問到過這樣一個問題“你是哪個學校的”。在說出“八中”這兩個字的時候，你是大聲的、自豪的、還是小聲的、羞愧的呢?我想，咱們都是大聲的，自豪的吧!為什么呢?因為我們八中是惠州的好學校之一，是省一級學校，社會聲譽是比較好的。作為八中的老師，學生，我們感到驕傲、感到自豪。由此看來，學校的榮譽就是我們自己的榮譽，愛護學校其實就是在愛護我們自己。

為了制止這些現象的繼續發生，維護良好的校園秩序，學校決定：從本周起，開展以“嚴厲查處破壞公物事件，維護校園良好秩序”為重點內容的校風整治活動。

總之，以上這些嚴重破壞公物的行為，它的影響是極壞的，后果是嚴重的。在這次校風整治活動中，對于這些現象，學校將采取有力措施嚴厲查處：損壞的公物要照價賠償，違紀行為給予紀律處分(包括開除)，對觸犯法律的行為將移交公安機關追究其法律責任。

一、要嚴于律已，愛護學校的一磚一瓦，一草一木，自覺遵守社會公德及學校規章制度。

二、勇于抵制不良風氣，制止不良行為。對破壞公物的現象，要大膽制止，積極檢舉揭發，使校園中的不良行為全都暴露于眾目睽睽之下，老鼠過街人人喊打。

老師、同學們，八中是我們集體的名字，校園是我們共同的家。我們有義務為這個名字爭光，我們有責任將這個家園扮靚。讓我們積極行動起來，為維護良好校園秩序而努力!謝謝!

愛護校園環境國旗下講話稿篇三

早上好!

4月4日是我們中華民族的傳統節日——清明節，又是一年春草綠，又是一年清明時。清明節，是一個充滿懷念的日子，是一個表達對祖先的追思，對亡故親人的懷念，對英烈的緬懷，是一種寄托，是一種心情。

最近一段時間，許多家庭，會在長輩的帶領下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;我們學校的部分師生代表，也于3月27日祭掃了吳健雄墓和烈士陵園，緬懷吳健雄博士的豐功偉績和創造新中國、建設新中國的革命先輩。這里，小家與大家，都有一個最樸素的思想，就是讓我們能夠永遠地烙印著愛國愛家的情懷。

同學們，我們是時代的幸運兒，生活在一個和平、美好的環境里。幸福生活來之不易，只有懂得珍惜，懂得我們所肩負的歷史責任和歷史使命，才會更加努力地去創造未來，創造美好的生活。

我們要懷有一顆感恩的心，尊重生命、尊重勞動、尊重創造。我們要感謝父母，賜予我們生命，不求回報地愛著我們疼著我們。要感謝老師，傳授我們知識，告訴我們做人的道理。要感謝朋友，在我們困惑，委屈的時候給我們力量。要感謝所有進入我們生命中的人，因為是他們一點點裝飾了我們的人生。 感謝這個世界上所有值得我們感激的人。當我們每天享受著清潔的環境時，我們要感謝那些保潔工作者;當我們遷入新居時，我們要感謝那些建筑工人;當我們出行，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。

我們還要珍惜幸福的生活，珍惜眼前的一切，珍惜我們所擁有的良好的學習環境，和睦的同學關系，良好的班風與學風。作為學生，應該更積極地、努力地學習科學文化知識，掌握科學技術。這不僅是建設祖國的需要，也是我們個人生存和發展的需要。

同學們，今天的愛國愛家就是努力學習，早日成為國家的棟梁、社會的人才。讓我們常懷感恩之心，珍惜每一天的幸福時光，努力學習!

愛護校園環境國旗下講話稿篇四

大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。

一、提高個人思想素質。團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。

二、關注課間安全。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球。

三、遵守交通規則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”;來校、回家做到文明行路，不騎自行車，不騎電動車摩托車。

四、講究飲食衛生，養成良好習慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不吃零食，不喝生水，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

五、學會自護自救，加強自我防范意識，提高防御能力。學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;敢于批評、指正校園違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。

同學們，校園是我們的家!為了創建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環境，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!

謝謝大家!

愛護校園環境國旗下講話稿篇五

1.讀書寫字姿勢要端正，連續看書、寫字半小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。

2.看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。

3.寫字時，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。

4.避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息，切忌連續用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。

5.養成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

6.糾正偏食、挑食的不良習慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。

7.平日里要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。

愛護校園環境國旗下講話稿篇六

大家早上好!

今天我在國旗下講話的題目是:戰勝嚴寒，把握冬天

寒冬伴隨著我們呼出來的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖，防寒御寒。這時候，學習的困難也隨之而來。當清晨的鬧鐘響起，需要我們離開溫暖的被窩起床時，當路上行人稀疏，需要我們踏著寒霜迎著冷風上學時，當老師站在臺上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記認真做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。

在困難面前，有的人畏懼了，退縮了。然而，在我們身邊，總會有那么一部分人，他們不畏嚴寒，每天早早地來到學校，用心學習，埋頭苦讀。在他們身上，我們看到了戰神困難的勇氣和堅忍不拔的意志，仿佛臘月的梅花在驕傲地綻放，他們就是我們身邊學習的榜樣。

“大雪壓青松，青松挺且直”，寒冬實際上是對我們信念的挑戰，意志的磨練，毅力的考驗。生活中總有不可回避的不如意和痛苦。因此，要想到開創輝煌的人生，我們就絕不能在不如意和痛苦面前退縮。勇敢地昂首追求，在嚴寒的冬天中大步流星，追求的激情可以掃除前進路上的一切阻擋。

同學們，嚴寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味著出路，意味著成功。沒有拼搏的人生是枯燥的人生;沒有拼搏的青春是貧血的青春;沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華;沒有拼搏精神的人，是地地道道的無為之人!

嚴寒的冬天，讓我們伸出血液沸騰的雙手去把握它，不要對自己的能力有絲毫懷疑。把握冬天，你可以有思索，卻不能猶豫。人的一生能為理想為追求拼搏的時日實在不多。同學們，把握冬天，珍惜那些已經的擁有;把握冬天，不要讓時光悄悄地滑落;把握冬天，一如把握青春與命運，而把握了這一切，你就真正的把握了自己的明天!

最后，我衷心希望同學們挺似青松，傲如梅花，講嚴寒和其它一切困難踩在腳下!

愛護校園環境國旗下講話稿篇七

我家與他家的距離，不足十米。

我座位與他座位的距離，不足四米。

初三時，我轉了回來，與他同一個班。時間的指針轉的飛快，想抓住，卻從你指尖滑過。逼近的中考，撞擊著班上每一個人的神經，每一個人都在往更高的地方攀去，即使已是下課。我放下已經沒油的筆，揉揉酸痛的脖子，抬起頭，望向他的位置——他很認真，但認真得好像把我與他之間一向存在的某些東西淡忘了。當黑板上的數字變成兩位數時，他便離我遠了好多，我明白，他是為了迎接不遠的中考，但我真的不期望因為中考讓我與他之間的友情淡忘，甚至消失。

黑板上的數字化作漫天粉塵，消散在空氣中。我打開書，一張紙條滑落：“僅有幾天就是中考了，我們一齊加油!還有，最近天冷，別忘了注意身體?！蔽彝蛩?，他還是很認真。我笑了。我把紙條夾進了心里。

昨日，我們之間存在距離;今日，我們之間存在距離;明天，我們之間依然存在距離。但，我們的心，沒有距離。

愛護校園環境國旗下講話稿篇八

老師們，同學們早上好!

1、 從我做起，從現在做起，養成衛生的好習慣。

2、 愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。

3、 提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，仍進桶里不怕煩。

4、 自覺與不文明說再見，與不文明作斗爭，環保小衛士。

各位老師、同學，讓從點滴做起，愛護校園環境，自我約束，檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W校無垃圾行動”需要你、需要我、需要大家努力!

謝謝大家!

愛護校園環境國旗下講話稿篇九

早上好!今天，我在國旗下演講的題目是《尊老愛幼，讓美德充滿人間》。

春秋時期，孔子最有名的弟子子路，小的時候，由于父母體弱多病，家里很窮。有一次，父母想吃米飯，可家里一粒米也沒有，怎么辦?小小的子路，于是翻山越嶺，走了十幾里的山路，從親戚家里背回了一小袋米國旗下講話：尊老愛幼，讓美德充滿人間?？吹礁改赋陨舷銍妵姷拿罪?，子路忘記了疲勞，鄰居們都夸他是個孝順的孩子。

我國國際主義戰士，在零下20多度的天氣中，不顧生命危險，毅然跳進冰窟窿里，奮勇救出落水的朝鮮少年，從而獻出了自己年輕而又寶貴的生命。他這種無私愛幼可感動日月的精神和品質，像一支熊熊燃燒的火炬，照亮了我們的心靈。

百善孝為先。對待老人要尊敬和尊重，他們為了社會的發展，為了孩子的成長，耗盡了青春，付出了辛勤的勞動。現在，他們年紀大了，不能再像以前那樣勞動，可能還會腿腳不靈便、做事情不利索，甚至連起居飲食都需要別人照顧。我們要滿懷感恩之心，用心去回報他們!

對待比我們小的孩子，我們也要關心和愛護。每個人都要慢慢長大，在小孩子的身上，有我們年幼時的影子。看到他們笨手笨腳或摔跟頭時，我們不要嘲笑或訓斥，而應面帶微笑地去幫助，因為這就是小時候的我們啊!

尊老愛幼是一種美德，尊老愛幼是一種傳承，尊老愛幼是一種文明，讓敬老、尊老之風永遠留在我們每個人的心里，讓我們用實際行動弘揚中華民族尊老愛幼的傳統美德，讓文明與我們同行，讓美德充滿人間。

愛護校園環境國旗下講話稿篇十

大家早上好!今天我演講的題目是《多讀書，讀好書》。

有這樣一個故事。有一天，一個漁民在海上打漁，忽然吹來一陣狂風，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，情況十分危急。正在這時，他的兒子突然跑過來，沿著搖晃的桅桿爬上去，很快把吹落的帆篷扎結實了，漁船恢復了平穩。狂風過去后，漁民把兒子拉到身邊，笑瞇瞇地說：“孩子，我要獎賞你的勇敢，給你買件鹿皮上衣，好嗎?”孩子搖搖頭?！澳悄阋裁茨?”“我要買一本書。”“難道一件鹿皮上衣還比不上一本書?”“爸爸，我想要一本好書，什么知識都有的書。比如，海上為什么會掀起巨浪，天上的星星為什么會掉下來，為什么黑夜過去就是黎明”父親和水手們聽了，都驚奇得睜大了眼睛。這個孩子就是羅蒙諾索夫。長大后，他成了俄國著名的科學家、詩人、語言學家和歷史學家。

多讀書，讀好書，還可以讓人變得聰明、堅強、善良。在成長的道路上，失意時，有書香相伴，我們變得更堅強;迷茫時，有書香相伴，我們不會孤單;成功時，有書香相伴，我們變得更清醒。

同學們!在祖國和平的藍天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優越的學習條件，學校提供的課外書讓我們在知識的海洋里遨游，學校正在建造的“閱讀長廊”又為我們的童年鋪開了一張多姿多彩的畫卷。我們更應該日以繼夜地遨游學海，向書山攀登。新一代的讀書人，志存高遠，只爭朝夕。讓我們多讀書，讀好書，在書中與古今中外的偉人交流，相信，歷史的大門將為我們洞開，未來將為我們展現最美妙的藍圖!