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霧霾典型案例篇一
你知道么，霧霾天氣極易誘發呼吸道疾病，尤其是對老人、孩子、心臟病和肺病患者等敏感人群，可誘發哮喘、氣管炎、肺炎等多種炎癥，甚至對健康人也會造成輕微的氣道灼傷，出現咳嗽、痰量增多的癥狀。此外，霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，抵抗力較差的糖尿病患者極有可能出現肺部及氣管感染從而加重病情。
【防護建議】
1、 盡量減少在霧霾天氣中的停留時間，在必要的情況下，要戴上口罩加以防范。
2、 霧霾天氣情況下，最好改為室內鍛煉或者更改活動時間，盡量減少室外活動。
3、 保持良好的心態，保證睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。
4、 提醒家人、朋友關注自己的癥狀(中老年人注意監測血壓和血糖的變化)，如果有胸悶、氣短、心慌等不適癥狀，一定要及時就醫。
5、 霧霾天氣要少開窗，最好等太陽出來再開窗。
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霧霾典型案例篇二
各位市民朋友們：
針對霧霾天氣，要加強嚴格監管力度，防護建議如下：
第一點 要縮短冬季供暖周期，減少燒煤炭的熱力公司，燒煤炭的電力企業也要尋找替代無污染的新能源。
第二點 還有城市正在建設的建筑 ，灰塵最大要嚴格監管。
第三點 還有我們的荒漠地區加大綠化力度。
第四點 露天燒烤小攤要實現無煙燒烤，加大野外焚燒監管。 第五點 加大老舊汽車淘汰力度 推出更高國標標準。
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霧霾典型案例篇三
大霧天氣除了會影響呼吸道疾病，還會使心血管病患者雪上加霜。這是因為濃霧天氣壓比較低，人容易產生煩躁感，血壓自然會有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發生。
所以說，大霧天氣下，盡量注意身體：
一、大霧天氣盡量宅在家里，出門最好戴口罩;
二、騎電動車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：
三、最好是不要到公共場所去;
四、保持市內空氣流通;
五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質。
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