在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇一

隨著同學們的歡呼聲，激動人心的28米迎面接力拉開了序幕，我這個“下酒小菜”竟也混在其中。我的心里像住了一只受了驚的小兔子，“撲通，撲通”地跳個不停。其他選手也紛紛流露出不同的神情——有的摩拳擦掌，躍躍欲試;有的深吸一口氣;有的不停地拍著胸口安慰自己……

“準備啦!”老師大聲喊道，頓時全場都摒住了呼吸，而所有的運動員們都做好了沖刺的準備。“嘩!”老師手中那面醒目的紅旗子在天空中劃過一道美麗的弧線，比賽開始了!我們班里的“飛毛腿”吳昊好像一只脫韁的野馬，率先沖了出去。拉拉隊那邊傳來了一陣陣熱烈的吶喊聲。

“呼!”要到我了!到我了!眼看送棒給我的吳昊漸漸接近，我的心跳也隨著他的步伐而加快。“別掉棒啊!抓緊了啊!”我在心里默默地提醒自己。吳昊把棒遞給了我，我以迅雷不及掩耳之勢，接過棒，用盡全身的力氣向前方奔去。“加油!沈亦諾!加油!沈亦諾!”一陣陣鼓勵聲在我耳邊回蕩，我頓時感受到了我們五(5)班這個團體的力量，便更用力的擺臂，更賣力地飛奔起來。我離陶子軒越來越近，我要把棒傳給他了!“千萬要接住棒呀!”我心想，我盡力把身子向前傾，手努力向前伸去，想讓他早點拿到棒。他成功地接住了棒。“呼!”我長舒了一口氣。可是我顧不上休息，又開始為后面的同學鼓勁了!

后面的同學果然不負眾望，穩穩地接棒，努力地沖刺。最后，我們因為團結而獲得了第一名。

這次的28米迎面接力讓我感受到了團結和拼搏的力量，真讓我難忘!

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇二

“加油!加油”少體校正在舉行局小一年一度的的運動會。

早在比賽開始前，我就一直在緊張，怕自己拿不到名次。看到我的對手們一個個身強力壯，我越發擔心了。

在檢錄處，跑400米的同學早就等待著了。老師為我們拍好隊形，就等著上道開跑了。

“走啦!走啦。”其他選手說到。我的心跳立即加了速，眉頭緊鎖著走向了跑道。

“第一組上道”老師說。我用手緊緊抓住別在胸口的號碼布，走上了第三道。我仍舊愁眉不展，做好了起跑姿勢。“啪”的一聲，發令槍響了。我與其他選手一起如離弦的箭一般沖了出去。我雙眼緊盯前方，兩只手有節奏的擺動著，雙腳也以很快的速度邁著。過了黃線，我的身體向左邊稍微一斜，想搶內道，可李天豪搶先了一步，位居第一。我輕輕一笑，加緊步伐追了上去。可沒想到的是，他的速度極快，我一下竟沒有超過去。我心里一驚，然后又想：他前面跑這么快，后面肯定會落后。

不知不覺到了第二圈結束，第三圈開始。我本來胸有成竹，但加速時，卻發現雙腿好像沒有力了。正當我心中暗叫不妙時，李天豪可能見我長時間不加速，加快步伐與我拉開了距離。此時，我才發現，雙腳完全使不上力，像灌了鉛似的沉重。我氣喘吁吁，步伐也變小了，變慢了。此時，望著李天豪的背影，我不由得想：放棄吧，距離拉開了，速度變慢了，怎么追得上他呢?“別放棄，快沖上去!”同學們的加油聲又傳入了我的耳中。我又想：同學們這么努力地為我加油，如果就此放棄，那對得起他們嗎?

想到這兒，我又重新拾起勇氣，撒開雙腿向前沖去。

最后一圈，我竭力沖刺，與李天豪拉近了一點距離，但還是追不上他，獲得了小組第二的成績。

賽后，我大口大口地喘著氣，慢慢走回了休息場地。

這次，雖然我沒有獲得第一，但我懂得了堅持到底，就是勝利，我認為這是一次意義非凡的運動會。

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇三

星期四我們早早的來到學校，每個人都興高采烈的談論即將開始的運動會。

在熱鬧又緊張的氣氛中，我們大家排著整齊的隊伍從每個班級出發來到操場上，兩個小主持人用悅耳動聽的聲音講述著每個班級的優秀事跡。接著黃校長宣布運動會正式開始，就這樣拉開了運動會的序幕。

比賽就這樣激勵的進行了，我們班也有很多同學參加，夏欣怡，李暢，沈鄭昊，崔華騁，等等。沒有參加比賽的同學就組成了啦啦對為每個運動員加油，吶喊，我就是其中的一員噢!

學校的廣播里時時傳來喜報，這時我聽到了我們班夏欣怡同學獲得了女子組跳高的金牌，啊，真不簡單，全班同學都為她高興，為她鼓掌，個個都很激動，那種喜悅無以言表。一會又有喜報來了，是沈鄭昊同學獲得了跑步的金牌，這時我們更加的激動了，不停的鼓掌，吶喊，手也拍紅了，嗓子也喊啞了，還是沒有盡興，都在為他們給我們班級爭得榮譽而感到驕傲，他們的汗水，他們的努力得到了回報。

操場上人頭顫動，吶喊聲，掌聲一陣陣的響起，震耳欲聾，氣氛熱鬧而又緊張，在炎炎烈日下，每個人都是滿頭大汗，比賽還是一個接著一個的進行著。

最激烈的比賽要數跑步了，那是太刺激了，你看那運動員全神灌注的表情就知道有多緊張了，只聽裁判一聲令響，運動員就像是離弦的箭，飛一般的沖向終點，跑道兩邊的啦啦對是不停的'吶喊，揮手助威，不管是哪個班的都一樣為他們加油，希望他們取得好成績。

比賽就這樣在這種既緊張又興奮，又開心的氣氛中結束了，每個運動員都取得了優異的成績。

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇四

金秋九月，我們又迎來了一年一度的秋季運動會。

早晨8點半，運動會拉開帷幕。首先進行運動員檢閱儀式。我校的檢閱隊伍猶如一條長龍，同學們穿著各式各樣、色彩鮮艷的服裝，手舉不同飾物，邁著整齊的步伐、喊著嘹亮的口號接受檢閱。

接著，田徑賽場同時比賽。我的比賽項目有：100米、400米、坐位體前屈、4×100米接力、趣味籃球，其中前后3項是集體比賽項目。

我的第一個項目是100米，嘿!短跑是我的強項。可我還是很緊張。只聽"砰"的一聲發令槍響，所有的運動員都猶如離弦的箭一樣沖了出去。“不能輸，絕對不能輸，一定要為班級爭光。”最后我以小組第一名的成績沖過了終線，這是我第一次撞線。哇!原來過線的感覺是那么的爽!

坐位體前屈這是一個令我非常驕傲的項目，比賽時我就信心滿滿，由于我身高的優勢，再加上我的柔韌度好，我竟然做出了28厘米的好成績。等成績一公布下來，老師給了我一個大大的擁抱，原來我竟得了全年組第一。其余9人成績一個比一個優秀，所以，我們獲得團體第一名!

盡管比賽項目很多，但最緊張的還是400米賽跑。一開始我的腿就軟了。但是在奔跑的過程中，我聽到了同學們的吶喊聲，老師的助威聲，我不能辜負他們，我加快腳步。瞧!我從倒數第二跑到正數第二。加油，最后一圈了，我努力奔跑，跑了小組第二的成績。回來的時候，老師又給了我一個大大的擁抱，老師的擁抱是給我最好的鼓勵。

4×100米接力我和3位同學共同努力，終于獲得年級二等獎，但趣味籃球就沒有那么幸運了，干投不進，慘敗回班，令人回味。

此次運動會，既收獲了驚喜，也品嘗了辛酸。只有努力付出行動，才會有更大的收獲。這真是一次令人難忘的運動會呀。

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇五

運動會火熱的進行中，馬上就是200米了，老師同學紛紛為我們運動員加油。

200米就快要開始了，我們將運動員送去檢錄了，老師趕往終點準備迎接他們彎道處的糾察也以準備就緒了。

王重陽對我們說：“我一定會拿個好名次的。絕對不會讓你們失望。”“做做準備運動，待會腳扭了就不好了。”我說，“地有點滑，起跑小心點。”他點了點頭。他在做著準備運動，壓腿，擺手，他走上了起點，雖然他面對我們是滿臉笑容，他在那一刻劃過了一絲緊張與不安。準備了，馬上就要跑了，我們說：“拿個前三回來!”

“碰!”槍響了，他奮力的向前沖去，擺動起了手臂，跑得很快。但別人更快，不知何時，總感覺他比別人慢了一點點，快到終點了。他大口的喘著氣，臉上一片通紅，我想：是什么足以讓他如此拼命?到終點了，我趕緊去扶他回座位，他直接坐倒在椅子上，不停地在揉他的腳，他說：“腳昨天就有點痛，而且昨天淋雨了，所以今天沒發揮好，對不起了。”

他不停的揉腳，我問他：“腳痛為什么還這么拼命?”他說：“為了我們班級的榮譽!”我聽完這話，我沉默了，我一邊幫他揉腳，一邊在心里想著：他為什么這么拼命，榮譽以后可再拿，腳傷了卻要很久才會好，我突然懂了：不盡他最大的努力去做，他又怎會參加比賽呢?

他站了起來，走向別的運動員，和他們說：“比賽時小心一點，地滑!”他走路都感覺很費力，他不管自己的腳傷，還不停的告訴別人如何才能跑得更快。

他帶著腳傷，參加完了200米比賽，不顧自己的傷，只為了班級榮譽，只為那份運動精神。

這份運動精神簡直太感人了，這種精神足以讓我學習，讓我為之一生難忘。

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇六

今天在，鳥兒在樹枝上唱著優美的歌曲迎接美好的一天。是的，沒錯。今天，我們全校將舉行春季田徑運動會。

隨著太陽公公的壞陽光打在球場上，開幕式開始了，每個班都帶著自己整齊的隊伍入場。輪到我們班了!我看到我們班的同學拿著充氣棒，戴著黃色的曲棍球帽，有序的進入各自的位置。在楊校長的命令下，比賽開始了。

壘球在“水泥山”后面，老師辦公室前面的空地上舉行。當我感覺到那里的時候，已經人山人海了，我總算擠出了一個位置。我伸出頭。這時候扔壘的是我們班的陳明福。只見陳明福一手拎著一個壘球，用盡全力扔了出去。

壘球在空中劃出一道優美的弧線，所有的啦啦隊員都在吶喊，我們的心都提到了嗓子眼。隨著壘球落地，我的世界一片空白。" 27米6，陳明福的成績是27米6 。"隨著裁判老師的宣布，整個大廳沸騰了，整個球場都在燃燒，所有人都在為他歡呼慶祝。然后我們班最好的壘球選手高旭也打了一場，距離陳明福27米0。3米。比賽結束后，我們再次來到跳高現場。

跳高現場距離壘球現場只有10米，但還是有人群，不亞于壘球現場。我們班的和唐參加了比賽。他們的任務是跳過不同高度的欄桿，欄桿不能掉下來。如果他們掉下來，即使失敗了，在同一個高度失敗三次也會被淘汰。

經過幾輪激烈的角逐，唐不幸被淘汰出局。最后，只剩下李倩和四班及五班的三名學生。李倩鼓足勇氣，雙眼全神貫注地盯著講臺，然后雙腳向前跑，在空中艱難地翻了一個筋斗，然后全場歡呼，李倩跳了過去。

后來還看了50米跑和200米跑，我們班的同學都取得了不錯的成績。

游戲還在繼續，我很期待。

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇七

加油加油，少體校的操場上傳來了我們那排山倒海的助威聲，原來我們學校在舉行一年一度的春季運動會。

比賽場上，充滿了緊張激烈的氣氛。跳高運動員身輕如燕的身姿越過那不斷加高的跳高架，實心球從一個個運動員手中飛出，發令槍聲連綿不斷，運動員們象離弦的箭一般沖出去……

最激動人心的男子800米決賽在一片歡呼聲中開始了。起跑線上的同學們個個精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試。快看，我們班劉育銘胸有成竹地在做著賽前準備活動，他可是我們班公認的“飛毛腿”，我們都對他奪冠很有信心。砰地一聲槍響，運動員們如同脫了疆的野馬一般爭先恐后地飛奔出去，他們個個目光堅定，一個比一個快，圍觀的老師和同學們的吶喊聲一浪高過一浪。

第一圈、第二圈劉育銘大步流星、一直遙遙領先，穩居第一。可是到了第三圈就沒有那么輕松了，第二名運動員突然加快速度，一會拉近，一會扯遠，逐漸在縮短與劉育銘的距離，這時劉育銘的體力也消耗不少，累得滿臉通紅，我們心里不免有些擔心。一圈又一圈，每當他那矯健的身姿象風一樣地從我們眼前掠過，啦啦隊員齊聲大喊加油，使勁地揮動著雙手，為他鼓勁。

當劉育銘看到朱老師舉起的一根手指時，知道是最后一圈了。此時場上的氣氛愈加緊張。我們班的同學快要喊破嗓子了，只見他卯足了勁，咬緊牙關，象上了發條一樣，快速沖刺。劉育銘與終點線的距離越來越近，50米，30米，10米，5米，近了，近了，沖線了!啊!劉育銘獲得了男子800米第一名，我激動地沖上去緊緊地抱住了他。

好的開始就是成功的一半。在接下來的比賽中，捷報不斷……陳贇婕立定跳遠第一，唐子堯立定跳遠第二，跳高第一……

本屆運動會，我們班榮獲團體總分一等獎，這也離不開大家的努力。

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇八

真是令人興奮的一天。雖然天空陰沉，但每個人的臉上都充滿了喜悅。

運動會的開幕式每次都一樣，但總是讓我興奮。我們班有30個儀仗隊，我也在其中。老師多次告訴我們，儀仗隊代表著一個班級的榮譽，所以我們必須向全校師生展示我們最好的一面。

開幕式開始了!全校各班各有特色。有氣球、國旗、煙花。其中有驚艷的和平鴿。在__的命令下，幾十只鴿子飛向廣闊的天空，在云層下悠閑地盤旋。他們久久不愿離去，仿佛和我們一樣對運動會的結果充滿好奇。

隨著一聲槍響，四名短跑運動員竭盡全力加快自己的步伐。他們那么努力，周圍都是歡呼鼓勵的掌聲，結果總是“幾個高興幾個難過”。我們班的體育委員真的很好，他們在開始的那一刻就有優勢。他們在那次賽跑中獲得了第一名，我們班立即歡呼起來。幾個小心翼翼的學生把他們準備好的礦泉水，發給我們班的每個運動員。不管他們是否得分，他們都為班級貢獻了自己的力量。

除了這件事，我還在運動場上看到了一個場景，__班的.一個運動員，一開始就抓不住平衡摔倒了。我以為他會休息幾秒鐘，但他毫不猶豫地立即從地上爬了起來。因為是接力賽，應該說他跑完自己的50米就該去場外休息了，更別說受傷了。但他沒有這么做。他一個個跑到交接地點給班里的運動員加油。因為他，我在那次跑步中沒有取得好成績，但是我相信。只要他的班級能保持他的精神，他下次一定會取得令人印象深刻的成績。

這次運動會給我們留下了深刻的印象。雖然我們的成績排名沒有預期的那么好，但是我們盡了最大的努力，盡了最大的努力，這是對自己的一種獎勵。

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇九

20__局小春季運動會現場，女子800米田徑比賽即將開始，我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項比賽。直見她雙腳呈弓箭步，雙手前后擺動，雙眼睜得像銅鈴似的，身體重心向前傾，隨時準備沖出去。

“轟”地一聲，發令槍響了，參賽選手爭先恐后地跑了出去，沈亦諾也像離弦的箭一般沖了出去，選手們你不讓我，我不讓你---

前三圈，沈亦諾跑得非常輕松，一直保持在前幾名。跑到第四圈時，個子小小，身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來，從大跨步變成小碎步，手擺動的也不再有力。只見她的眼睛瞇成了一條線，眉頭緊皺，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的費力，原先那張白里透紅的小臉蛋也漲得通紅，痛苦的神情很像一個小老太太的臉，斗大的汗珠從額頭，身體上落下---

隨著她的速度變慢，眼看就要被后面的同學超過，我與同學們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油!

終于，沈亦諾跑到最后一圈了，此時的她已經氣喘吁吁，我扯著嗓子對她喊道：“沈亦諾，堅持下去，勝利在望啦!”還剩最后50米，在同學們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關，閉上雙眼，發力猛奔，來了個最后沖刺。她終于跨過了終點線。那一刻，她戰勝了困難，超越了自我!

霎那間，我與小伙伴們都圍了上去，把她扶出跑道。此時的沈亦諾，已經累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝著，臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中

此次比賽，沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個子小小，身體小小，平時看起來嬌嬌的沈亦諾，可以堅持跑完800米，還取得年級第5的好成績，就是好樣的，我為她點贊!

春季運動會的心得體會 運動會的心得體會200字篇十

盼望著，盼望著上屆運動會的腳步已經離去，這屆運動會的腳步也隨之而來，一年一度“萬眾矚目”的趣味運動會就要開始了。

終于到了運動會開始的日子，大家的積極性空前高漲，一大早就來到了學校，我心里高興極了，好像有一股美滋滋、清涼涼的風掠過心頭。

當大會宣布運動會正式開始時，賽場立刻響起一片歡呼聲、掌聲此起彼伏。

你看﹗賽場上的運動員健步如飛、你追我趕。像利劍般沖向終點。雖然一個個都汗流浹背，可誰也不甘示弱。“蹦蹦跳跳的小袋鼠”;爬來爬去的“小螞蟻”;更是把比賽的氣氛推向了高潮。

雖然這次運動會的比賽項目很多但是最扣人心弦、精彩紛呈的還屬我沒有參加，卻依然“龍爭虎斗”激烈的“螞蟻搬家”比賽。

咦﹗咦一定不知道什么是“螞蟻搬家”吧﹗讓我給你介紹介紹：“螞蟻搬家”就是手腳支撐地面，肚皮朝天背朝地像一個“小螞蟻”一樣。爬到賽場中間用腳把一個呼啦圈中的球夾到另一個呼啦圈再爬到終點進行交接，以此類推……先30名同學到終點取勝。

比賽開始了，口哨聲一響，我們班的“蟻王”打頭陣，他以靈活的身體迅速往前爬，對手也不甘示弱緊追不舍，真是棋逢對手，可我們班的“螞蟻王”還是略高一籌，率先到達終點，“加油…加油…”我們拉拉隊拿出吃奶得勁為運動員加油。加油、助威聲一陣高過一陣。賽場上的運動員不分高下，你追我趕……到了最后一位運動員上場，她與對手不分高下。最后10米依然難分勝負，5米都不甘認輸，2米難分伯仲，最后50厘米……場上的氣氛立刻被推向了高潮。我忍不住站起來目不轉睛關注賽場，心里緊張極了，我試著用手捂住胸口，試圖壓住那過度緊張心臟可適得其反越壓跳得也越快。我似乎比運動員還緊張。就在這決勝關頭，我們班的運動員咬緊牙關手腳齊用力，一蹬飛過終點線，以一只腳的優勢勝利了。頓時運動員、觀眾都跳起來，驚叫著、歡呼著。我們班的陣營都沸騰了!

汗水和笑容在他們臉上，榮譽傳動在大家心中，雖然大家很累，但是都很高興。