我們得到了一些心得感悟以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得感悟，這樣能夠給人努力向前的動力。我們如何才能寫得一篇優質的心得感悟呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧，我們一起來看一看吧。

網課課程收獲和感悟200字篇一

早晨起床6：30，于是便打開語文書開始讀《北京的春節》，過了一會兒點到7：50了，利用課間10分鐘匆匆地吃飯便開始了上語文課。

語文是聽___老師的語文課。爸爸媽媽還在一旁討論，聽不懂的在本上寫出來，學完語文，把數學書拿出來，批注、圈畫、做筆記、整理、看視頻。看洋蔥視頻時，平板突然沒電了，我抓緊去充電，過了10分鐘總算有電了，便抓緊聽完課，做了一半兒筆記，英語學習即將開始。我把筆記速度加快，還好趕上了英語老師的直播。看完直播，做完作業，下面是歷史時間，看課件，寫作業。寫作業到一大半就剩最后一個表格，媽媽的飯做好了，我聞著香味，于是便立馬拋下作業去吃飯了。

飯后本以為可以閑一會兒，但作業上傳時發現數學隨堂練習忘了寫，趕快補完。不經意一看表，政治學習開始了，看電視去吧!

由于上午已經快把作業給弄完了，所以下午除了就是聽課，就是寫隨筆了。

這就是我一天的上網課的課程，你們是不是覺得很贊呢?

網課課程收獲和感悟200字篇二

通過近期的培訓學習，本人切實的感覺到了自身的提高，在此感謝上級安排的此次學習活動，感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓學習，使自己的理論基礎，道德水準，業務修養等方面有了比較明顯的提高，進一步增強了學習理論的自覺性與堅定性，增強了做好新形勢下本職工作的能力和信心。參加本期培訓本人主要有以下幾方面體會和收獲：

一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識

培訓是一種學習的方式，是提高業務知識的最有效手段。21世紀是知識經濟社會，是電子化、網絡化、數字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應和跟上現代社會的發展，唯一的辦法就是與時俱進，不斷學習，不斷進步。通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識要面對不斷更新的工作要求要靠學習，要靠培訓，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創新思維，以創新的思維應對競爭挑戰。我真正認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高業務知識水平的需要。加強培訓與學習，則是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我們提高業務水平的迫切需要。只有通過加強學習，才能取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。

二、通過學習培訓，使我清楚地體會到要不斷加強素質、能力的培養和鍛煉

1是要不斷強化全局意識和責任意識。“全局意識”，是指要站在全局的立場考慮問題，表現在政治上是一種高度的覺悟，表現在思想上是一種崇高的境界，表現在工作上是一種良好的姿態。要求我們用正確的思路來思考解決當前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創新精神，而不是僅僅做好自己負責的那一方面的工作了事，要始終保持開拓進取的銳氣;要牢記“全局意識”，自覺適應目前形勢發展需要，認真學習實踐科學發展觀活動，不斷增強使命感和社會責任感，提高自身能力素質和調整好精神狀態，為社會發展獻計獻策，貢獻力量。要樹立群眾利益第一位,局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發有為的精神狀態，增強勇于攻克難關的進取意識，敢于負責，勇挑重擔。

2 是要加強溝通與協調，熟練工作方法。要學會溝通與協調，要善于與領導、職工、相關服務單位進行溝通，要學會尊重別人，不利于團結的話不說，不利于團結的事不做，積極主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活，把反思當成一種文化，通過反思，及時發現自身存在的問題。

3是要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻精神。“三吃”是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神，是社會的主流風氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神，樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴格要求自己。

4 是要寬宏大量，學會包容。包容是一門藝術，是一種境界，要達到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。

5 是要注重文明禮儀，增強綜合素質。文明禮儀是生活和工作的根基，是體現一個國家和民族文明程度、經濟實力的重要標志，沒有了文明，就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應該具備文明素質，做一個堂堂正正的人，做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，文明就是我們素質的前沿，擁有文明，就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。只有當每一個人都具備了文明素質，我們這個國家的整體素質才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做文明事，說文明話，讓文明禮儀成為社會發展的主流，讓我們的素質上一個臺階。

6是要廉潔自律，加強思想道德修養。要認真學習科學發展觀重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政，嚴格自律，自覺接受監督。認真貫徹執行上級關于廉潔自律的各項制度和規定，不斷提高拒腐防變的能力，堂堂正正做人，踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

總之，通過幾天的學習，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識的同時，也認識到了自己在理論素質、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學習的機會，本著做一名小學生的態度，向書本學、向實踐學，向身邊的同志學，通過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識，努力鍛造自己，提高自己。

網課課程收獲和感悟200字篇三

那次我們到軍訓基地的時候，我哭了。

那次，我們要從軍訓基地回家時，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來。

離軍訓還剩一天時，我就有些激動不安了，想象著去軍訓時的樣子，可是一到那里，看著那里的床和洗漱臺，我都快要哭了，因為那里的洗漱池個個都生了銹，床也是一樣，上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子，讓人一看了就惡心，就更沒有睡意了，因為是軍訓，所以我們每一個宿舍都貼了一張作息時間表：早上6：00起床，6：05做早操，6：45收操，7：00吃飯，7：30訓練，等等等等，當然每天還只有不到一個小時的休息時間，所以剛剛過了不到三天，在第二天晚上，我抱著臨走時給我灌得水瓶，用被子蒙住頭哭了起來，哭著哭著就睡著了，夢里夢見了我和媽媽還有爸爸一起在玩游戲，玩得很高興，隨后我突然醒了，當然，是被我們寢室的人吵醒的，想接著再做我的"美夢"時，已經睡不著了只好起床和她們一起聊天，趁著聊天的這會兒時間，我們都在醒盹兒。說了十多分鐘的話，差不多5：40了，我們全都一骨碌爬起來，拿好洗漱的東西去洗漱池，這是我又想到媽媽對我說的一句話："洗漱完畢后，要把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妝臺上哦!"一想，鼻子一酸，眼淚就又在眼眶里打轉兒了。

又過了一天，我們該回家了，當指導員年優秀營員、優秀宿舍和優秀班級的時候，我聽到優秀營員里有我的時候，我非常欣喜，因為我做到了我想做的事。可是就在上車以后，我的眼淚又流了下來，因為恐怕我以后再也見不到我們的張教官了，在車上待了十多分鐘，我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官，可是老師不同意，就這樣，車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了，當走出整個軍訓基地的時候，我們看到了教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的教官敬禮時都摸了摸眼淚，這時，我旁邊的同學已經是泣不成聲了，我問她："你有沒有因為沒有得到優秀營員而傷心呢?"她擦了擦眼淚鎮靜的回答說："不會的，因為我已經努力爭取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的!!!"

以后再做一些困難的事情時，不要因為失敗而半途而廢，要相信有失敗才會有成功，因為暴風雨過后，總會出現美麗的彩虹!!!

在這次軍訓中，我懂得了什么是成功與失敗，由此，在軍訓中，不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!

網課課程收獲和感悟200字篇四

我們-中心校于09年2月23日，舉行了體育教師軍訓活動。目的是各校搞好軍校特色，來自-一中、-三所小學的體育教師共計12名體育教師參加軍訓。我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至能夠說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮此刻我的腦海，閃此刻我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在冒著風雨雪惡劣天氣，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了團體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自我的人生路上，也應當印滿一條自我腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自我去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不明白自我是喜，還是悲。

軍訓之前自我還是個教師，記得自我在軍訓之前說過：“軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一向以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也可是是短暫的，此刻又不是我們上戰場打戰，既然我們在那里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰爭的話，那也是輪不到我們的，更何況此刻是和平年代呢。一向抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今日的所思所想，打算去忘記今日的辛苦，可是不明白為什么它在我的腦海里記憶猶新。

如果我們不隨時看到自我的不足，用新的知識來充實自我的頭腦。“學然后知不足”，這是前人的經驗總結，也應當作為我們不斷前進，奮發努力的座右銘。

不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在到達目的的同時也讓我們盡展個性。在團體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的歡樂。

網課課程收獲和感悟200字篇五

頂著烈日，我們實驗中學新高一全體學員驅車來到x野戰國防園，開始了為期八天的綜合實踐活動。

我們是初入高中的學子，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰，一種對自我的挑戰。這八天，我們都是離開溫室的花朵，要學會自力更生，獨自面對生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來接受陽光的洗禮，面對種.種的考驗，學會吃苦!

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的。教官說，不嚴格的軍訓是鍛煉，而嚴格的則是磨練。對，作為一名實驗學子，我們就是來接受磨練的!

在軍訓中，的確很苦很累，苦在腳上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站軍姿時酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的臉頰……軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但每我當我的腦海中響起“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的鏗鏘口號，意志都讓我堅持了下來。都說人的意志是可以戰勝肉體的，的確。軍訓就是一種人生體驗，是一個磨煉意志的良機，是一個戰勝自我的過程。半途而廢，意志薄弱對于我們來說都是一種恥辱。現在回想起來，當初的忍耐與堅持何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，傾聽演講的激昂，享受同學們表演的樂趣，分享室友們的生活小事……

軍訓給我最美好的印象就是是同學之間純潔的充滿人情味的關系，這八天讓我們充分了解彼此，互幫互助，相互關心，讓我們了解到各種各樣的同學的多才多藝。與室友的八天朝夕相處也讓我們學會自立，自理，懂得怎樣與他人磨合，懂得欣賞他人的優點……

八天的軍訓，對于每個人都有不一樣的滋味。而對于我，軍訓已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。這一切，才是綜合實踐活動的真正意義所在!

人生道路上，應該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。感謝軍訓，在我的成長之路上刻下一個永不會磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅強!

網課課程收獲和感悟200字篇六

入團一年以來，這是我第一次參加類似的培訓，因為上學期在班內擔任班長，分配給這邊的時間就相對較少。而這次培訓，我學到的不僅僅是關于新聞寫作等專業方面的知識。更有一些如何做人做事的道理。

其實，我認為舉辦此類培訓的切實意義并不在專業知識的講解，而是培養團內人員的責任心與團隊意識。眾所周知我們大學生記者團成立還不滿一周年，可以說記者團不過還是一個剛剛初升的太陽。在過去的一年里，大二成員付出了很多，也收獲了很多。各項工作圓滿完成，團隊管理和影響力都有了很大提升。但不可否認，仍存在很多問題，例如制度不夠完善，各部聯系不是很緊密，那我們如何繼續進步呢?我認為基礎有三個：責任、協作和團隊文化。

“責任是成長的催化劑”，我們經常把這一句話掛在嘴邊，可又有幾個人真正懂了其中的含義呢?責任不是一句空話，責任是要通過實際的行動體現出來的。責任促使一個人認真對待所做的事情，用心去做。如果沒有責任感，那我們的工作就做不到位，應該完成的任務就完成不了。那么責任心以是如何培養的呢?首先，你要把這項工作當作自己的事業來做。只有這樣你才會擁有足夠的激情和熱情去工作。而且，既然你選擇了這條路就去珍惜它，完成它，全心全意地投入到其中去。因為，當你選擇了一個事物時，這并不是單純的你個人的事情。同時在你接手這件事情時，你也對團隊內其他人做了一個承諾：“我會盡職盡責完成本職工作!”當然這更是對自己毅力與能力的一種肯定。其次，你要去愛它，“選擇我所愛的，愛我所選擇的”。院報里有這樣一句話：院報一家親，越玩越開心;廣播臺里面裝飾的也很溫暖，可以看出是大家費了很大心思來設計的。是什么讓我們去這樣做呢?因為我們愛這里，我們把這里當作自己的家!里面的人是我們的兄弟姐妹，對待自己的家，自己的兄弟姐妹，我們有什么理由不去這樣做呢?總有人說時間長了，激情沒了，那我告訴你，如果你能做到上面幾點，你工作的熱情只會增加不會減少。因為你并沒有把它當作是一份責任，相反那是一種享受。

第二點：協作。對于一個團隊來說合理的規章制度是必須的，無規矩不成方圓嘛。朱鵬學長曾給我們講解過這個“團”字，就是一群有才的人聚集在一定的制度下。我想問一下大家，一群人只是單純的聚在一起是什么?是一個“眾”字，平平凡凡的眾字，沒有什么太大的意義。一群個性張揚的人聚在一起呢?如果沒有一定制度規范他們的行為，那他們充其量也就是一個團伙，或許危害性還很大呢。而只有當一群人集中在一個合理制度可控的范圍內時，這才是一個團隊。或許其中的人都很平凡但決不平庸，或許其中的人個個是人才，但決不肆意張揚。

只有當團隊內的成員意識到這是一個整體并努力朝其方向發展而充分與隊友協作時，這才是一支戰無不勝，攻無不克的團隊，這才是一支優秀的團隊!記住一句話：沒有英雄的個人，只有英雄的團隊!

團隊文化也是相當之重要的。文化是經過歲月的洗禮積淀下來的精華，它就像是一方沃土，樹木成長的根基!團隊文化作為一種傳承，其實就決定了一個團隊的風格與未來走向，這往往也就決定了這將是一個生機勃勃的團隊，還是一個沉悶無趣的團隊。特別是對于一個學生組織，營造一種積極向上的文化是必不可少的。因為學生組織本身就是一個流動性很強的團體，更迭速度是很快的。所以要想把一個學生團隊做好，就必須做好團隊文化建設，雖然歲月輪轉，人員更迭，但他的文化不會改變，它促使著一代一代的人為之而奮斗。朱鵬給我們講解過亮劍精神，我們也大都看過亮劍，我認為這是一個很值得我們傳承和發揚的精神。精神就是要像亮劍中所演的一樣，凝聚起團隊內所有人的力量，將團隊的潛在戰斗力發揮到極致，我希望也相信我們大學生記者團會成為這樣一支團隊的。

歸根結底，無論在什么部門做，我們都要明確一點我確實有所收獲，這才是最根本的問題。不要認為我們現在做的事情很小，小中能見大!在這里送大家一句話：態度決定人生，細節決定成敗!沒有人會告訴你將由你來完成的事的!

網課課程收獲和感悟200字篇七

鷹擊長空，魚翔淺底，當威武的軍姿，整齊的隊伍。嘹亮的軍歌出現在這美麗而又寧靜的校園時，我不禁感慨萬千，因為軍訓為我們展現出多重絢麗的風采。

第一道風采是來自可敬可愛的戰士們。短短幾天的軍訓也許對于每個同學都是一次空前的挑戰與磨練，但的軍人戰士們每時每刻都在更艱苦、更危險的地方從事著更加艱難的任務，他們日復一日，年復一年，將自已短暫而又美好的青春奉獻于他們堅守的崗位上，當遠處的災荒，無情的戰火來臨時，他們甚至要獻出寶貴的生命。幾天的軍訓讓我們深刻理解到一名戰士的偉大，我們沒有理由叫苦叫累，因為我們的苦和累，僅是軍人戰士生活中的一小部分。我們更沒有理由不為你們致敬――你們才是最可愛的人，是祖國最美麗的風采!

第二道風采是團隊精神的風采。整齊的隊列，嘹亮的口號都是由所有的同學共同完成的，不論天氣如何，不論自己身體有哪些不適，只要一聲令下，每個人都必須嚴格聽從指揮，因為你所代表的不僅僅是你個人，更是整個營隊，整個新生形象。正是這種團隊精神，使我們看到了一支支整齊的隊伍在訓練場上所展現出的威武的風采!

這第三道風采，則來自于同學們的艱苦訓練不畏艱難。幾天的軍訓下來，我們不僅學會了軍人的基本動作要領，更學會了做人的重要真諦。我們懂得：許多困難都來源于我們的內心，來源于我們沒有超越自我的勇氣。面對困難，我們應知難而上，知不可為而為之;面對逆境，我們應堅持到底，永不言棄，相信我們這不畏艱難險陰的勇氣，一定會像勇敢飛翔的海燕一樣，在暴風雨中展現最動人的風采!

最后一道風采，來自于同學們青春的風采，威武的行進隊我是青春的身影，嘹亮的口號是青春的聲音，軍訓使我們懂得：一份汗水，一份艱辛換來的是令人贊嘆的整齊與統一，堅持不懈，鍥而不舍，我們總能做得更好，汗水與淚水都是咸的，但有著青春風采的人，寧可留汗水滿身，也不愿以淚洗面。我們年輕的一代一定會用拼搏改變未來，用青春征服一切!

一年一度秋風勁，四年后的今天，我們會迎來收獲的季節嗎?短短幾天的軍訓，我們每年同學都有了巨大的飛躍，但這飛躍，是與每分每秒的艱苦訓練分不開的。四年后的今天，我們都希望自己的事業有所飛躍，而這飛躍，又怎能離開我們每時每刻的拼搏呢?

網課課程收獲和感悟200字篇八

我羨慕軍人的英姿颯爽，羨慕軍人的英勇頑強，羨慕軍人的勇往直前。當一名軍人，是我從小就有的夢想。

來到了初中，我們開始了5天的軍訓。夢寐以求的一天終于來了。

軍訓生活的艱苦是我所未曾料到的。一天中大部分時間都在訓練。操場上似乎也永遠只有嘹亮的口號，整齊的步伐和揮灑的汗水。一次又一次的重復演練，一次又一次的跌倒與爬起，讓我們充分地感受到了“十年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。

軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發現世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。

5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!