在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

沒辦法釋懷沒辦法放下篇一

2. 很多崩潰其實都發生在安靜里，你坐在那里一動不動，內心世界卻已經坍塌粉碎，一地狼藉。

3. 懷舊，模糊的理解，是沉湎過去還是對美好不舍的執念，也許都有，可忘記時，卻理所當然。面具，到底帶著多少無法想象到的、甚至是自身都為之恐懼的，不知道，誰又能知道。 恍恍惚惚的，一年又一年。而我并沒有走多遠，只是在這條路上，來來回回幾遍。還是原來的景色，灌木、樹叢，還有雜草中點綴著的幾朵不知名的花兒，經歷著風雪，或是衰敗，或是依然如故。 令人無法釋懷!

4. 歲月的風，雖能將往事吹散，卻無法忘懷心中的情；凄苦的雨，雖能沖涮塵世的埃，卻無法釋懷思念的味！

5. 花，靜靜的綻放，不為喝彩，只為這個世界曾經來過。水，潺潺的流淌，不為稱羨，只為心中執著干凈的信念。路，默默的延伸，不為坎坷，只為遠方心中美麗的風景。生活中太多緣分，讓人感慨;生活中太多遺憾，讓人無奈。每個人諸多糾結，無法釋懷。然而，活著，就是一種感動。

6. 不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必需努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題、當來路在記憶里顯得貧瘠，一些人的笑此刻蛻變得如此丑陋，一些人的愛在此刻無法釋懷，一些曾經無以為繼的記憶此刻找到蒼白的結局，它們被拿在手里慰藉和祭奠流走年華的未央之殤。

7. 待我功成名就，你以歸為人婦。那時的我該用怎樣的態度的去面對你，是選擇無法釋懷，還是隨便找個女生過一生。

8. 滿心的工作壓力無法釋懷，沒完沒了的問題、爭吵、交流，沒完沒了的差錯、整改，沒完沒了的上級壓力……

9. 浪花有意千里雪，桃花無言一隊春。一壺酒，一竿身，快活如儂有幾人。

10. 總是有一種感覺，想離開，跑的遠遠的。或許是逃避，亦或許是讓心靈解脫。無法面對，無法釋懷，只想去一個陌生的城市，重新整理凌亂的心情，找回昔日的信心與驕傲。

11. 與其無法言說，不如一笑而過；與其無法釋懷，不如昂然自若。

12. 然而割舍這份來之不易的遲到的愛，卻又是那么的不忍心，那么的傷痛，曾經全心編制的愛是沒有結果的愛，只能遠遠的遠遠的看著，默默的默默的愛著，心中的那份傷痛，又怎么能夠可以釋懷呢?唯有這么小心奕奕的愛著，帶來的卻又是兩方面的苦痛，無法割舍卻又無法放肆的相愛，這是一件多么讓人傷感的事啊。所以雙方只能是彼此之間深深愛著這樣一個只能相愛卻又不能相守的人;只能在遙祝他每時每刻都幸福，每分每秒都平安，這就足夠了，不要祈求太多，也不敢奢望太多。

13. 有些傷痛一味回避只會成為心里一輩子的傷疤，直擊痛苦雖然殘忍，至少痛過之后才能學會淡然，釋懷。

14. 你是我掙扎過放下過后悔過，但此刻還是很愛很愛的人。

15. 愿你一生努力一生被愛，想要的都得到，得不到的都釋懷。

16. 指尖握不住的流沙，我至今無法釋懷，回憶里你安靜的模樣，總是讓的我心跳也變沉寂，然后，也只有揚起指尖，細數流沙!

17. 當回憶老去的痕跡斑斑那只是因為悲傷從來都不會有答案。

18. 再一次感覺到迷茫和無措，當瘋狂過后，我試圖拾起的或是放下的竟成了布滿紋路的傷痛，沒有人理解我的堅持，沒有人理解我的壓力，淚水碰觸的無奈依舊讓我無法釋懷，自尊沾染的驕傲依舊讓我滿身傷痕，我真的好累好累······

19. 為什么絕大多數人都在抱怨現在，因為抱怨以前需要良好的記憶力，抱怨以后需要豐富的想象力，而抱怨現在只需要一張不知疲倦的嘴。

20. 朋友，年少時的朋友，我久違的朋友，無法釋懷的朋友，情濃意濃的朋友，無言相對的朋友，難道寂寞也是錯，把你給我的一切都失落，思念的盡頭，唯有祝福無限，期待無限，奢望在某年某月的某一天，你我會不期而遇！

21. 可能是傷的太深了，此刻連重新愛上一個人的勇氣都沒有了。

22. 我常常自己一個人大笑，沒人懂我的笑點。我常常自己一個人痛哭，沒人問我的淚點。

23. 誰才是我心中最重要的，我真的到現在做不到全心全意，每個人都在我心中殘留下了那美好的記憶，我無法釋懷，或許是我沒有長大，又或許是摩羯座天生的疾病，我忘不掉，但我卻想忘掉。

24. 回憶，會完美，會悲痛，會自嘲，終歸只是回憶。

25. 內心無法釋懷的傷痕就像是潛伏體內的癌細胞，隨著時間的推移，內心痛苦的回憶會越來越清晰，擴散在心靈深處的每個角落，無法阻擋。你會感到一陣陣的無助與迷茫，進而吞噬你那塊僅存的希望之地。

26. 釋懷，不僅是對自己負責，也是對他人尊重，更是對萬事看透。

27. 如果你的另一半從心底里很欣賞你，很多比如人間疾苦之類問題，不會成為問題。如果單純只是覺得我這樣的能生聰明孩子，體面，賺得多之類，我會很失望，我也不會有什么進一步的表示，我很快就厭倦了這樣的男人，不管是誰。我心里清楚得很，我無法釋懷，也無法妥協，何況我已有一個，只是在遠方。

28. 一份被絞的支離破碎的感情，終究會在心里留有一道無法釋懷的痕，就讓那過往隨著塵煙，淡淡的飄逝于素箋水墨，把這份疼痛而又甜蜜的交集留作回憶。

29. 人生數十年，與天相比，不過渺小之物，看世事如夢似水，任光陰虛度，入滅隨即當前。對于眼前一切變化，吾又有什么無法釋懷的?作者：炎無上 出處：霹靂布袋戲

30. 我心中無法釋懷的那段回憶便是我此生最大的遺憾!

31. 風起的日子，笑看花落 雪舞的時節。舉杯邀月 生命中 必定有些是我們無力去改變的 也必定有些是我們無法挽留的 有些人，必定會離開。 有些山高水長。必定無法跨越。 遠外的風景很美 而近處的風景亦樣的美好 有些風景注定了不屬于我們 既然無力去改變 何不學會看淡， 學會釋懷? 人生只要心靈獨白 劇情同樣會很精彩!

32. 有時候人就是這樣，遇到再大的事自己扛忍忍就過去了，聽到身旁的人一句安慰就瞬間完敗。后來才明白，怕的不是冷漠，怕的是突然的溫柔，怕的不是自己吃苦，怕的是身邊的人為你難過，怕的不是孤獨，怕的是辜負。

33. 正是因為喜歡才會走近，不是么?也正是因為喜歡才會不舍離去，不是么?要說你真不喜歡，我還真不信!不過那是你說的話，我又不敢不信，最終也只能半信半疑而無法釋懷......

34. 一個人最大的快樂來自家的溫暖，一個人最大的不幸是家庭的破碎。我們能夠一無所有，也能夠一事無成，只要有家，有太陽落山后一盞燭光的等待，我們就有奮斗下去的勇氣。

35. 學會讓自己如何釋懷 要活得純粹活得自在 看看藍天 看看大海 沒有什么特別值得期待 思念多了眼淚無法承載 笑著慷慨 no reason no why 總抱怨時間過得太快 沒心沒肺不代表草率 如此簡單 就像現在 不要在逆境徘徊 還有一扇門為你打開 會有人事后感慨 只是等到他來 無需問 到底 該不該 忘乎所以大聲喝彩 就算故事里沒有對白 來不及掩蓋 擁感動入懷 生活像若干精彩電影 剪切后拼接悉心編排 有人的無奈 有人的精彩 活出屬于自己的未來 各種誘惑會一直存在 越過了障礙 不畏懼失敗 有什么大驚小怪 意料之中預料之外 總有人值得去

36. 回憶是無法抹去的，除非你的病。但是無法抹去并不代表，它一定要阻止你前進的腳步。往往你認為無法釋懷的東西，只是你的內心。

37. 報復是什么?一個深奧的問題。 大概是“一個人對另一個做了不好的事情，而另一個人對這個人重復了這個做法。”同學是這么告訴我的。 大概是和”報仇“是同義詞，爸爸是這么說的。 我討厭這樣的定義，它把我推向了極淵，我無路可逃。 打小”報復心重“和”賤人“一樣不在我的字典里，后來，長大了，接受了奇奇怪怪的標簽，唯獨無法接受”報復心重“這樣的詞匯。 大概我認為，”報復心重“是貶義的，象征著人性的卑劣。無論你們對我怎樣形容，我自有我的固執，并無從更改。 就是這樣簡單的悶雷，卻種下了心中成長的種子，直至，面向大海，心靜，釋懷。

38. 曾經視ks為毒瘤如今深陷其中無法自拔貪戀如癡如醉的各種搖和醍醐灌頂的小劇場徘徊小網紅之間的愛恨情仇無法釋懷！如今剝奪我的快樂源泉！！！我恨

39. 生活就像一杯白開水，你每天都在喝，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實未必有你的白開水解渴，人生不是靠心情活著，而要靠心態去生活。調整心態看生活，處處都是陽光。

沒辦法釋懷沒辦法放下篇二

1. 我想，那些曾經宣揚不在乎天長地久只在乎曾經擁有的人，或許都有一份無法釋懷的遺憾。無法面對的，還是得面對，無法接受的最后縱然是必須接受。誰在這個世界漂泊無依，誰在自己的故事里淪陷，在花瓣飄零后，故事散落在五月的雨絲中。：散文網

2. 花自飄零水自流。一種相思，兩處閑愁。——李清照《一剪梅·紅藕香殘玉簟秋》

3. 在你最美麗的時候，你遇見了誰?------在你深愛一個人的時候，誰又陪在你身邊?愛情到底給了你多少時間，去相遇與分離，去選擇與后悔?不是不心動，不是不后悔，但已經沒有時間再去相擁。------如果愛了，卻愛在不對的時間，除了珍藏那一滴心底的淚，無言的走遠，又能有什么選擇。

4. 我太脆弱了，一點小事就無法釋懷。其他我都不在乎。想放棄，連同人載著他的記憶一起丟進大海。

5. 是啊，該釋懷了，過去的就過了，還是要繼續向前開。期待未來自我想要活成的樣貌。

6. 今天突然呼吸急促，腦海里全是那些讓我傷心的畫面，手又開始發抖，對于以前那些事我真的還是無法釋懷無法原諒！

7. 一年了，這件事依然扎在我心里，從所未有的心里感到好難過，很遺憾，我無法做到釋懷，也很討厭自己當初的任性

8. 因為愛，又因為清醒，所以加倍煎熬。

9. 啊啊啊啊啊啊還是無法釋懷啊我的褲子啊，你怎么就消失了呢，一晚上夢里全在用力回憶我的褲子，總感覺我在出差之后還穿過它啊啊啊，都是我的心肝寶貝啊，腦子里久久揮之不去我的褲子我的愛！

10. 孩子的爸爸。 是的，無論他給了她多么沉重的傷痛，都沒有辦法來改變她的孩子的親生父親是他。 她記得她曾許諾這一生都只愿意為他孕育孩子，那是早已定下的事實，無法悔改。 她心里有多么不能釋懷，就有多么掙扎難舍。作者：桑玠 出處：非你不愛

11. 我們明明知道人生難以掌控，卻偏偏無法釋懷，其實我們無時無刻不在錯過生命中諸多選項，一輩子都在期待日子好轉，錯過不代表錯，有時互相錯過，是這輩子的幸運。

12. 曾經，不知從什么時候開始，你變得性情偏激，看不到我的那一刻，變成了我的大錯特錯！就會發生一場晴天霹靂的爭吵，這種心情讓我窒息！

13. 人生就是要不斷地學會釋懷和放下。

14. 一個人的夜獨自酌幾杯。就喜歡高度白酒醉的快要喝烈酒與往事干杯告別過去。

15. 劍之故事 以血為墨 文客都以筆來御敵 他 是劍客 自然用劍術說話 都說黑白顛倒 真假不辨 可 他執劍 對手卻是手足 都說 劍客以劍求道 不差 他無法拒絕這種宿命 孤身 靠在小漁村 的石階 一片夕陽 似血般 殘紅 那是夢靨的顏色 多少個夢里 都是這種顏色染紅的道場 那是 他的道理 他的眼里 眾叛親離 與全世界為敵 又如何 他是劍客 他只用劍說話 可他真的也好久沒說話了 還是夕陽里 他刺死追索來的手足 他看著 滿地的血紅 竟失態 墜劍 劍就是劍客的命 他無法釋懷故事發生的劇情 劍是鋼劍 依舊鋒利 可這次刺穿的不是敵人的喉嚨 他 也會哽咽 大哭一場 葬送了尸身后 他 揀起他的劍刃 口里念叨著 御風劍術么

16. 最無法釋懷的是：他覺得她要求真的不高，可惜自己不論如何也達不到，知道了自己不會游泳，少年眼中的大海一瞬間分崩離析，歸于黑暗。

17. 你曾經問我，是否可以忘記過去，不計前嫌，退回朋友，我覺得誰都可以，你不可以，不為什么。其實是我自己釋懷不了，我始終還是做不到把你當作朋友，就這樣不咸不淡也好，我沒有理由聯系你，才會不至于想挽回，如果你有一天戀愛了結婚了，我們就是陌生人，斷了一切，因為我愛你，我可以默認我們不在一起，但原諒我可能無法接受你愛別人，每個人在深愛一場后都遍體鱗傷，我也一樣!真心喜歡過的人是沒法做朋友的，哪怕再多看一眼，都還是想擁有!

18. “當你殺害一個人，你偷走一條性命，”爸爸說“你偷走他妻子身為人婦的權利，奪走它子女的父親。當你說謊，你偷走別人知道真相的權力。當你詐騙，你偷走公平的權力。”———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

19. 也許永遠無法釋懷，因為善良，因為責任，因為某種理由;也許永遠成為一道美麗的風景，只能靜靜期待，默默守望。

20. 深夜里，那觸目驚心的傷口疼的愈加猛烈，扣人心弦，引得人輾轉難眠。我有帶著那么一滴，旁人領悟的再透徹也無法懂得的淚，在昏暗的燈光下，漫無目的的行走，伸手握住稍縱即逝，流淌著的時光，細數我們的過往，在無數深夜里折磨自己。積累給的傷害，我是真的很難釋懷!

21. 當個壞人吧，好人沒用，除了哭就是細數痛苦。

22. 當你全力以赴，打算對一個人好的時候。你就變成了傻子，聾子，眼里除了他，什么都沒有。就連傷害，都變成了一場愛情的檢測。你還傻不兮兮的鼓勵自己，要堅強！

23. 若有一天，自己躺在搖椅上聽著那些凄美的故事時，究竟淚流滿面的是自己，還是那個始終無法釋懷的自己?歌曲的尾聲，留下的，只是曲終人散的惋嘆!

24. 安靜的筆墨，寫不出一絲傷感來。面對挫折的勇氣已是與生俱來，因為活著的世界沒有如果。愛了就愛了，沒有人給我們寫結局，不完美是另一種完美。

25. 一個不能為自己挺身而出的孩子，長大之后只能是個懦夫。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

26. 我不知道你是否還在愛我，如果愛著，為什么有那樣一次離別，我不知道我是否早已不再愛你，如果不愛為什么記憶沒有隨著時光流逝，我的心起伏難平！

27. 我知道我們回不去了，假裝忘記你好難，一首歌，一句話，一部電影，一個聲音都有可能讓我想起你。

28. 他有一個背負家族命運沒有自我的童年，他從小過著非人的鍛煉生涯，修煉著非凡的強大意志，卻過著周而復始，沒有記憶的人生。 他麒麟紋身，天生寶血，謎一樣的身世，未知的盡頭，不能說的終極。 他一把黑金古刀，龍脊背，差點垮了吳邪的店。 他一身藍色連帽衫，冷峻優雅，寧靜沉著。 他心平氣和地說著:你能想象，會有我這樣的人如果在這個世界消失，沒有人會發現……而內心卻是希望著有人能“發現”的，只是太過于心如止水的人生，已經無法再激起一點漣漪，直到遇見了他-吳邪:沒你說的那么夸張，要是你消失，至少我會發現。 他把“帶我回家”說得如此堅決，毫不遲疑。 他在身負重傷，奄奄一息的時候還笑著說:還好，我沒有害死你。然而這個“微笑”背后是多么沉重的釋懷。作者：雪洛 出處：盜墓筆記討論圈

29. 以前耳朵饞，話和歌都貪婪，此刻嘴巴慫，想愛卻言不由衷。

30. 年齡越大越覺得，跟誰在一齊舒服就和誰在一齊，互不喜歡就別勉強，已經過了那個你不喜歡我，我也非要喜歡你的年紀，越來越沒精力去取悅別人，友情也是，愛情也是。

31. 當走過了曾經隱忍的年月再回首時，我才發現，曾經覺得難以啟齒的往事，都不過是滄海一粟，生命給予我的，不是那些艱難，而是成長，是學會舉重若輕，是將曾經無法釋懷的那些過往，統統放下。作者：這么遠那么近 出處：每一個優秀的人，都有一段沉默的時光

32. 遇到了就應當感恩，走過了就需要釋懷。人生之路，不會筆直向前的，總有崎嶇泥濘，總有坎坷艱辛；我們前進的方向不會永遠是正確的，總會做一些錯事，總會走一些彎道。

33. 你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就必須會遇上最強的傷害。這世界很公平，你想要最好，就必須會給你最痛。能闖過去，你就是贏家，闖可是去，那就乖乖退回去做個普通人吧。所謂成功，并不是看你有多聰明，也不是要你出賣自我，而是看你能否笑著渡過難關。

34. 總有一些愛 無法表白 就像是一枝寒梅 在寂寞里獨自綻開 雖有驚艷的花朵 卻少了賞識的關懷 總有一些愛 無法表白 也許是生不逢時 也許是費心難猜 并非看不到你的美麗 只是今生這份愛讓我有口難開 總有一些愛 無法表白 月下的低吟淺唱 夢里的輾轉難耐 你已走進我的心里 我還在對著天空發呆 愛了就愛 不愛就不愛 為何總讓我難以釋懷 我知道有些愛 不能讀懂 只能深深掩埋 不是不愛 怕只怕 愛也是一種傷害

35. 異地戀，真的很苦，他們不能有猜疑，不能有勉強，不能有任性。 無法理解，無法釋懷作者：寧夏廣播站播音稿 出處：不三

36. 我們窮極一生追求的幸福，不在過去，也不在未來，而是在當下，眼中景，碗中餐，身邊人。

37. 太多的委曲求全 不得不忍氣吞聲 太多的事與愿違 不得不違心接受 太多的身不由己 不得不忍痛割愛 太多的無力留住 不得不扼腕長嘆 太多的決定選擇 不得不妥協將就 沉重的壓迫無處不在 煩心的糾結難以釋懷 總有意外讓人措手不及 總有壓力讓人腳下沉重 總有糾紛讓人糾纏不清 總有糾葛讓人抑郁難安 總有委屈讓人無處可說 總有故事讓人萬言難盡 總有束縛讓人無法掙脫 當命運捏在他人之手時 當希望操在他人掌上時 當愿望踩在他人腳下時 當所得裝進他人腰包時 公平到哪玩去了 正義去哪嫖風了 人不能把利益太看重 否則利役身心奴顏婢膝 人不能對虛名太計較 否則虛榮累人虛偽不堪 人不

38. 但被真相傷害總比被謊言安慰好。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

39. 放棄反而釋懷，看淡反而心安。久違歸屬感。

40. 在適當的時機，用正確的方法，用適宜的問題，問對了人，這就是通往每一個新發現的跳板。

41. 曾經你默言的離去，是惜，還是離，卻沒有言語，你一直這樣沉默著，叫我如何相信你的愛惜。

42. 當你從別人身上看到以往的自我，你好像突然明白了什么。很多事情也都釋懷，并且你還覺得你又成長了。

43. 祝福的心，總是藏著很多的委屈，無奈的情，總是藏著很多的凄涼，人生的感動，總是一個人的蒼老，是放下，是祝愿，也是最終的冷漠。

44. 我回頭看了看以前的路，是愚昧嗎?是的。現在失去了的我才發現以前的路好美啊!月光溫柔的在路上拂過，有些神秘，有些幸福的味道。

45. 無論你正經歷著什么，過得是否開心，世界不會因為你的疲憊，而停下它的腳步。那些你不能釋懷的人與事，總有一天會在你念念不忘之中遺忘。無論黑夜多么漫長不堪，黎明始終會如期而至。睡一覺，愿美夢治愈你的難過。

46. 世界上最美妙的莫過于此，在不諳世事的年紀，對生活的全部期待就是絢爛的理想本身。

47. 我們常常被生活中一些瑣碎的事情所牽絆，盡管知道一些解壓的方式，但依舊無法事事釋懷。其實每個人都該具備一種孤獨的精神，人只有在獨立的精神世界里才能清醒地消化情緒，也只有在不被外界所打擾的空間里人才能享受到真正的自由!

48. 梅花不用羨慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太陽。

49. 餓了吃東西，困了去睡覺，傷了看醫生，痛了你忍著，路途自我走，眼淚自我擦，請不要到處宣揚，因為沒人心疼你。

50. 回憶有時令你嘴角上揚有時也能讓你潸然淚下。到最后你會發現我們要找的不是完美的人而是最合適的人。

51. 我的自尊僅有我自我能給我，我從哪里失去。我就要從哪里找回來，至于你你就是屁，準備放了。

52. 再美好也禁不住遺忘，在悲傷也抵不過回憶，過去的已經過去，該忘記的一定要學會忘記。

53. 我不想去接受任何人，也不想傷害到別人，卻不能兩全，終究傷害到別人，也讓自己無法釋懷

54. 冷色的夏天，冷色的酒；冷色的女人，走過去，沒看見。

55. 生命中平淡如水的日子，因為愛而甜蜜，因為感動而溫馨，也因為想念而苦澀。走過火熱的夏天，走過了糾結的秋天，走過溫暖的冬天，也走過了茫然的春天。轉眼，又到了炎熱的夏天，因為你，卻有了一份無邊的思念和無奈。也許，過往太美麗、太真實，讓我有一顆偏執的心，無法釋懷。

56. 過往如云煙，一味的停留在過去是無法使自己得到歡樂的!釋懷吧!

57. 時間把一些人帶來，又讓他們以各種方式離開，大概就是為了以疼痛教會我們看開，習慣，釋懷。

58. 內心有一種無法釋懷的壓抑，明明已經放假了，卻沒有想象中那樣開心。

59. 僅一句無奈在人前埋下多少苦衷，卻在心底排異始終無法得到釋懷。

60. 人生本無常，事事難判斷。遇見了就好好珍惜，錯過了就努力釋懷，然后微笑著踏上人生的另一段旅程。

61. 你倘若愛上一朵生長在星星上的花，那么，在夜間，你看看天空就會感到愉快。所有的星星都像盛開的鮮花。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

62. 多年以后，記憶遺忘了很多的人。我也以為自己不會再想起你，不會再為你偷偷地哭泣。可當午夜的鐘聲響起，我睜開眼睛，窗外下著小雨。而我的腦海中，卻是一張熟悉又陌生的臉龐，她的微笑，我至今無法釋懷。你就在我眼前，我卻只能看著你離開，默默的流淚，醒來，原來，這一切只是一場夢。抹抹眼角，真的有淚

63. 無論是對事還是對人，我們只需要做好自我的本分，不與過多人建立親密的關系，也不要因為關系親密便掏心掏肺，切莫交淺言深，應適合而止。

64. 腦海里總是浮現你的笑容，那發自內心的總透露著純潔的笑容，一直讓我無法釋懷。

65. 走不通的路就回頭，愛而不得的人就放手，得不到的熱情就適可而止。別把一廂情愿當成滿腔孤勇，也別把厭煩當成欲擒故縱。

66. 我學著放下所有而你卻始終無法讓我釋懷。

67. 如果我們始終無法釋懷，無法放下，重點還是要放在你做出的改變，你的缺點或者在你們還在一起的時候對方對你討厭的地方。

68. 或許，有時候與世隔絕是我維護自我最好的方式。

69. 男人和女人之間有一樁事總叫他們無法釋懷。那就是：總想對方許一個永遠愛自己的諾言，但又總擔心對方做不到，因而心里七上八下，忐忑不寧，影響了戀愛的質量。其實，別說愛對方一萬年，就是能認認真真的愛上五十年，也是人生中愛情的極品。人啊，太貪心，總想得到更多，但說不定哪天就死翹翹。如果能把和愛人在一起的每一天都當作節日看待，這樣愛上一百天，勝過不愛的夫妻過十年。

70. 安靜的享受著自我一個人的時刻，是那么的孤獨，那么的寂寞。

71. 你可以隨著我的步伐輕輕柔柔地踩，將美麗的回憶慢慢重來，突然之間浪漫無法釋懷，明天我要離開。

72. 人們說陳年舊事可以被埋葬，然而我終于明白這是錯的，因為往事會自行爬上來。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

73. 我什么也沒忘 但有些事只適合收藏

74. 笑著哭，是負擔；哭著笑，是釋懷。

75. 我故意學習故意工作故意生活故意活得像個人！

76. 夜半寂靜心已亂，如夢如影緊相隨，無言以對心思量，以然漸晰難釋懷，原似百合般淡然，如花般優雅綻放。

77. 我總是沒辦法在對的時間遇到對的人，卻又會無法釋懷，糾結在錯的事當中。對所發生的錯誤的事保持著刻板的印象，以至于保持著看待曾經的事的態度去面對后來的事。在面對選擇題前無法抉擇什么是自己想要的，或者其實是自己太貪心，一心想要兩全其美。對于錯過的事或人，依著自己脾氣犟的性格，哪怕錯的也要自食其果，不能回頭。

78. 喜歡這樣一種憂傷，喜歡行走于蕭瑟的秋風落葉里，隨著樹葉跟風纏綿后的最后憂傷落幕，心緒也在憂傷里徘徊，心煙也隨著那一縷憂傷，于風聲里，飄蕩。

79. 圣人不僅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解對頭的仇恨。

80. 輪回中的我們無法選擇那些不可抗拒的磨難。 與生俱來的孤獨，浮萍漂泊的惆悵，路途艱澀時的迷惘，以及對生命難以釋懷的敬畏。 但唯有這人生中的哀苦嘆息，方能說明。 你曾透過業障，如此真實的來過。

81. 愛情之所以美的生疼，美的讓人無法釋懷，難以舍棄，是因為它未知的神秘。我們永遠也不會知道，某天，某時，某地，我們會愛上某個人。

82. 呵 ，這世界多么可悲。 蝴蝶 ，飛不過滄海 ; 繁花 ，逃不過落敗 ; 明月 ，抵不過相思 。 人，終究對愛無法釋懷。

83. 有一種愛，明明是深愛，卻說不出來;有一種愛，明明想放棄，卻無法釋懷；有一種愛，明知是煎熬，卻又躲不開;有一種愛，明知結果是傷痛，心卻早已收不回來

84. 不必要挑剔生活的不順心，全部的一切無非是自己的天真遇到了社會的現實罷了。成見不如理解，埋怨不如放下。

85. 你仍然是那顆我觸摸不到的太陽你的光芒只會溫暖你心內的女人。

86. 相思了無益，悔當初相見。——朱彝尊《憶少年·飛花時節》

87. 要怎么說當初喜歡你喜歡的有多卑微，現在又要多久才能真正釋懷和放下。

88. 時間終究會抹平一切，無法釋懷的也終有一天會放下。

89. 別讓往昔的悲傷和對未來的恐懼，毀了你當下的幸福。

90. 原來，那些記憶深處無法釋懷的寂寞，終于在青春成長的花香遍地中，沉淀成晶瑩剔透的珠璣，只是，一直不能令我忘卻的，使我們相伴走過的腳步，是那么孤獨而又固執地梗在時光里，成為今日最值得流淚和歡笑的箴言。

91. 我多希望我可以釋懷過去，我也多希望我們沒有分開，可是一切都回不去了。

92. 我也曾喜歡過一個人，喜歡到不行的那種感覺，只是再也不敢了。

93. 這個世上，沒有一條路是重復的. 就像寂寞，就像回憶，就像某些時日，某些人，依舊會成為注目的方向， 但風聲已松懈，而刺青早已留下一道暗傷，疼痛如昨。 輾轉萬千風景，我始終堅信， 有些傷痛是無法泯滅的，有些記憶是無法消褪的，有些人是無法釋懷的。 即便此刻我坐在這里想你，又或有一天我離你而去， 我都會帶著愛和希望在你的世界生根。- 此生，若你安好，便是晴天。

94. 經歷了一段感情，可最終卻是以失敗收場，分開看似容易，可過去的分量卻不輕，它需要你用很長很長的一段時間來釋懷。

95. 人類的悲喜并不相同，而我們卻終其一生都在表達和傾訴。

96. 再次回到了這里，觸景傷情，原來終究無法釋懷那一個瞬間。 我們天真地維護通幽幻夢，卻不懂別人的世界是多么地精彩萬分。 心像傻子一樣地流離。 但路，只能一力向前。

97. 這個世界上過得好的人，大部分是該吃吃，該喝喝，該打扮打扮，該讀書讀書，追求一定基礎的物質，再花錢讓自己精神愉悅一下的，接地氣的，不清新也不脫俗的普通人。

98. 總有一個人，一直住在心底，卻消失在生活里。所以我總覺得生活像一杯咖啡，本來就是苦的，想要過得甜一點，必須自己動手加些方糖。

99. 你若有一個不屈的靈魂，就能感受上帝的溫存。你若有一個真摯的信仰，就能看懂眼前的世界。每天早上一睜眼，每天晚上關燈前，一句真心的問候，能比整個世界的份量還重，會讓無力者有力，讓悲觀者釋懷。人生無常，也許航班航程長得無法設想，讓我們有機會對親人道一聲問候時，不要不好意思，不要吝嗇。

100. 你在下午四點鐘來，一到三點鐘我就開始感到幸福了。———《小王子》（法）安東尼·德·圣埃克絮佩里

101. 從最開始在乎到此刻不在乎，時間真是一劑良藥，能夠辨別真假，教你放下，學會無所謂。最終，能夠釋懷自我，不再去強擠和必須認同誰。

102. 會深深的一直埋在關系中，對方不會徹底改變，我們也無法釋懷接受。

103. 不管你有多不開心，我們都有責任先吃好一頓飯，睡好一個覺，打扮好自己。很多煩惱，其實都沒什么大不了，只是你在那個情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了。

104. 我又如何像蟒一模一樣能夠如此簡便的將你釋懷，在一瞬間內將你烙印在心又在彈指一揮間淡然遺忘。

105. 當你停止了抱怨，也就懂得了釋懷。

106. 信任很脆弱，得到了就要好好呵護，它一旦破壞，上百個微笑都無法修復。當初有些事，讓我們刻骨銘心;曾經有些人，令我們難以釋懷。我們一路走來，告別一段往事，走入下一段風景。路在延伸，風景在變幻,人生沒有不變的永恒。走遠了再回頭看，很多事已經模糊，很多人已經淡忘。

107. 事情過去快9個月了，還是無法釋懷。不管別人怎么理解，我都希望你能平安的回來。解釋不清楚的感情。待你回來，一切都能歸于平靜。

108. 別想太多，那些愛過的，正愛的，哭過的，笑過的，畢竟都是生活。在經歷中成長，在成長中成熟。挫折，滄桑，何嘗不是一筆財富？

109. 舍不得扔的東西就放那吧，總有一天你會覺得留著并沒有意義，忘不掉的人就先想著吧，總有一天會釋懷那些以往擁有的。其實，我們遠比想象中要強大。

110. 心，空空的 像漏水的竹筐 盛不下一絲歡喜 總有一種說不出的感覺 擱置在心底，無法釋懷 猶如搖曳的風鈴在心底久久回旋 深夜里，一陣突襲的冷風 吹亂了葉子的平靜 瑟瑟的聲響 順著往事的余味 一路跟隨

111. 把心情寫進歌里 用嘶啞的聲音演唱著 直到淚流滿面 依舊無法釋懷

112. 你有沒有一生都不想遇到到的人 不是因為愛 不是因為恨 因為太愛 被無情傷害 然后 一生無法釋懷

113. 每次回憶 總讓人感傷 有一段遺憾 是永遠也無法彌補 放不下 揮不去 只能留在心間 讓灰塵漸漸地將其掩蓋 有時候想 會不會有塵埃落定的那一刻 又會不會有釋懷的那一瞬間

114. 最痛的哭泣總掉不下半滴眼淚，最深的孤獨是站在人群中而啞口無言。

115. 愿有一日我已釋然，并能拭去覆在往事上的塵埃，輕彈箜篌等一個人來。

116. 我到底是哪里做的不對，請你告訴我別讓我受罪。

117. 沒人疼愛，在美的人也會憔悴!沒人呵護，在柔弱的你都要堅強!沒人理解，在無助的你都要釋懷!所以，不要讓你的女人體會感傷，那是一種無法割舍的隱，讓人寒冷徹骨!

118. 我在我的世界無法替你釋懷，請把我關在不屬于你的窗外。

119. 才發現她的皺紋是無法償還的借據,才發現她的背影是無法釋懷的風景”-致母親節 母親雖然老了，但對我們的愛還在沉淀。在自己累的時候，母親還會叮囑我們要多加休息;在天氣稍有些變涼的時候，母親還會嘮叨讓我們保暖;在我們忘記打電話回家的時候，母親還是撥通了電話，只為聽聽我們的聲音

120. 初見時的心動，就像在懵懂的白紙上最開始畫下的那一筆吧。勾勒不出一個清晰明媚的未來，卻著實成就了白紙最初的色彩，那是讓人無法釋懷的心的軌跡。作者：醉伊笑紅塵 出處：你不在意的時光

121. 伸出雙手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

122. 人，最難控制的是思想，最難釋懷的是情感。思想有多遠，我們的心就會走多遠，情感有多深，我們的愛就會跌得有多深。遠而深，無法用身體去丈量，只能任憑靈魂虛無縹緲的游蕩，當你最累的時候，你停在哪里，哪里就是的歸宿。

123. 你這幾天怎么都冷落了我?我好寂寞，我也曾經為此默默流淚，因為這是我人生犯錯受到最大的懲罰。這種懲罰比皮肉之苦還要痛苦。假如時間能倒流，我一定會選擇我們開始的那一天，一切從頭開始。哎!韶華易逝，時光無情刻下一道道年輪，這件事想不到就是這條感情線的斷點。 或許這已成為你心中無法抹去的痕跡，若這道痕跡使你身不由己，無法釋懷，我愿悄然從你心中消逝，或許就當一次美好的人生經歷吧。

124. 每天都告訴自己要樂觀，要撐著，要接受并且盡力去改變目前的不如意，但還是有那么一些瞬間，一轉身就淚流滿面，無法釋懷。

125. 失去一瞬間其實沒什么感覺，但在漫長的歲月中，很多事情的變化里，事物不斷的替換，生活中的增加或是減少的，是一種漫長的孤獨，是一生都無法釋懷，時間也只會越加明顯增加思念，或可以轉移，還是會發現，你也在的話多好。

126. 你要安靜的優秀，悄無聲息地堅強。

127. 生活，有時感覺很累。也許心里承載的太多，無法釋懷，其實很多東西都不是自己的，無需太在意；也許感到幸福總在遠離，無法觸及，其實簡單的心情淡定的心境，才是最寶貴的生命。生活，有時感覺心煩。心煩的時候，最好的是沉默。不必多怨，言多不遜；不必傷懷，曲折有度。心煩，是自己的，不是別人的；是偶然的，也是必然的；它，只是人的一種心情，不是人的一生。生活，其實很簡單，微笑著面對一切，聆聽一切，就是最美。

128. 無法做到這么快釋懷，因為也不知道自己在什么時候動心的，可能人就是那樣，得不到的永遠在騷動，也從沒體驗過，被拒后會那么心痛，也有一些不甘心吧，為什么，對我就要那么殘忍，為什么要那么殘忍無情的離開？如果不想傷害我，那就早點兒說啊，干嘛要等到我喜歡的依賴有你的存在，每天會莫名其妙的想一會兒你的時候，你瀟灑的轉身！你無法體會這樣有多傷人喜歡一個人，始于顏值，陷于才華，或許一開始，就不應該看到那張你帥氣的照片，也就不會在心里定格的印象久久不能抹去吳先生，我現在無法做到當你沒出現我的生活，真的無法做到，我想努力找你的缺點，讓我漸漸對你失去好感，那么就會很快忘記了，卻怎么也找不到。因為你，我不想再了解其他人，也無法專心跟其他人聊天，心里不知從何時起藏了個你。你不冷不熱的態度讓我整天胡思狂想，讓我不能安心的做好每一件事。最可怕的事就是，你喜歡的人，不喜歡你。再也不能找理由和借口跟你聊天，只能不停的默默翻看你空間的看照片，微博的動態，以及朋友圈的廣告和心情，每天都要翻看好多遍，恐怕自己錯過了什么自己真的很幼稚，有神經病，可我卻愿意發神經下去。吳先生，很幸運認識你！但又很討厭時光太短暫，不想也不愿意跟你說拜拜，或許你正跟別的女的聊天喜笑顏開，可我還是想傻傻的靜靜地想著你，不停的翻看你的照片

129. 總有人是無法釋懷的，但是好在有時間，時間治愈一切。

130. 喜歡一個人是一種感覺。不喜歡一個人，卻是事實。事實容易解釋，感覺卻難以言喻。

131. 這個九月有點冷，酷夏后的秋天似乎來的有點早，連續半月后雨季帶來了陣陣清冷的沉重,依舊無法釋懷的心境.與流逝的繁華一樣,開始荒涼.…從前有點愛秋,愛看金燦爛的一片,愛滿山紅葉.愛繁花綿簇.愛深秋尋歡.而如今,我卻一直不敢面對這秋的請冷,寂廖悲愴.仿佛人生所有的繁華都在這亇季節開始荒無,稻子倒了一遍一遍,收它割后的田野光禿禿的.遍地的荒草叢生,紅葉消逝.…而我只是淡淡的駐足,看時光留影,消然而去

132. 已經承受多深的傷害?還要忍受多少的傷害?為何我的心還是無法釋懷?忍著傷痛卻無法逃開，永無止盡的等待噩夢何時抵達終站?...期待一個解脫的未來，我的心無力承受更深的傷害，既然無法相愛不如從此分開，我們的愛只徒留傷害 **灼痛的心再也無力承擔...受傷的我再也無法忍耐，痛過傷過不想等待無助地只想逃開，傷害像跳針的唱片嗜血的愛至死方休， 傷太重心太酸...乾脆放手讓愛離開作者：安妮·彤帕拉松

133. 甜筒最好吃的的確是底端尖尖的部分。 想到可愛多就是最下面有濃濃的冰巧克力 脆脆的蛋皮 大晚上的想到這些 無法釋懷啊作者：安伯托·艾柯 出處：帶著鮭魚去旅行

134. 我談了個不浪漫的男孩，不發朋友圈 重要的日子也記不住 也很忙想見也很難 我也鬧過但是舍不得 所以放手了

135. 有時候人生中最艱難的事情反而鍛造了堅強的自我。

136. 有些傷、是永遠都無法釋懷的痛

137. 你還欠我一句對不起，可我不會再說沒關系。

138. 這并不是朕所希望的龍椅。但是那些扶朕登上龍椅的人卻要朕付出代價。朕必須要聽從他們的意思。仔細回顧一下，原來朕只是一個會殺人的一國之君。有時候朕躺在床上怨恨自己。徹夜憤怒久久無法入睡。但是最讓朕無法忍受的，是自責。自責自己不是做君主的料。自責自己并沒有做好身為一國之君的準備。朕沒有確立王權，是個xxx在功臣之間被眾臣左右的君主。正是這個原因朕才無法釋懷

139. 許多事在成功之前看起來都是那么不可能。

140. 人們在最青春的歲月里揮霍青春，只盼望回首，不要遺憾。

141. 所有的不必須都是迷亂的岔路口，要釋懷放手，要珍惜擁有。

142. 最適合你的顏色，才是世界上最美的顏色。

沒辦法釋懷沒辦法放下篇三

1. 因為太重要了，不允許任何人去傷害，哪怕是自己傷害了她，也無法原諒和釋懷只有將自己摧毀

2. 我以為這輩子都見不到你了，可是心底還是久久的觸動無法釋懷。我恨你，可是我更愛你!

3. 那一片抹不開的濃霧 是我對你無法釋懷的愛。

4. 江畔何人初見月？江月何年初照人？——張若虛《春江花月夜》

5. 一段文字，一首情歌，靈魂的歸宿終是一場空鳴，你給了我一個無法釋懷的夢。

6. 無論如何，我覺得那個旅客有點兒自作自受，人永遠也不該演戲。———《局外人》（法）阿爾貝·加繆

7. 明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣貌，自我想想都覺得心酸。

8. 忽然間憶起我們的從前，那個時候以為沒有彼此就不能生活，可是如今，掐指一算，我們在沒有彼此的生活中過了兩年了，兩年說長也不長，說短也不短。反正就是在各種思念，糾結，憤怒，難過，憤憤不平，失望各種情緒中過來了，我想我們都已經釋懷了，我也喜歡過別人，可是最后我發現我還是無法放下我們的曾經，我不知道我還要多久才可以將你從我的生活中完全抹去，或許永遠都不會，有人說人身體里的細胞七年就是一個過度的過程，一切都會再造，如今兩年過去了，你在我心中還剩多少呢，我只知道我已經想不起你的全貌，就連看著我們的合照都覺得陌生，是不是七年以后我真的會忘掉關于你的所有，忽然間甚感失落。此生只愿你好我就好，只愿君心似我心，定不負相思意!

9. 你要想肆意放縱人生，就要先學會收斂，自律和克制，從控制熬夜爭取早起，到控制食欲減輕體重，到控制各種不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一種尊重事實，遵循理智的成熟態度。

10. 我們很悲哀，總是拿別人的過錯來傷害自己，就是因為我們很笨很傻所以總是去逃避那些已經發生的壞事。其實我也想要回去帶回那個初中每天就會待在班里卻會耍壞會笑會鬧會安靜也會發瘋不是淑女還滿口臟話不要臉的說自己斯文的自己，知道回不去了所以有了太多回憶無法釋懷。

11. 對于感情你長大點吧，不管你對一個人再怎樣愛，愛回去是她的權利和一個選擇，而不是義務。

12. 一種陰影卻讓我們始終無法釋懷，因為它似乎就是現實，黃金梅麗號傾盡全力也不能陪伴伙伴走向更遠的大海，小哪吒在童年被父親和整個成人世界背叛，蛋生追上山峰也抓不住師傅飛去的衣角，麥兜的媽媽只能在病危之際告訴麥兜自己要去太空遨游，而數碼寶貝中的孩子們最后還是要離開自己并肩作戰過的伙伴回到現實世界，這才是我們童年最大陰影，因為他是人生的真相，縱使你痛哭流涕萬般不舍那些人似乎都要消失在我們的生命中，失去，是人生最大的真實。

13. 有那么一瞬間，你會發現自己久久堅持無法釋懷的心結，原來是這么微不足道

14. 大概我還無法釋懷的，是覺得未被珍視，是最后你所做非人。畢竟我們一路走來都那么好。

15. 有時候想想真可笑，人生那么多路不走，偏偏選擇了這條不歸路，明明知道因為有了因為，所以有了所以，既然已成既然，何必再說何必，卻還是無法釋懷

16. 原生家庭帶給人的影響太大了，他們的一個舉動一句無心的話都能讓我情緒崩塌，嘗試過和媽媽說說心里話，她卻不當一回事，爸爸從來都是自私的，只想著自己，什么時候才能對這一切釋懷呢……想遠離卻又無法改變自己

17. 原來你早就已經看穿了我自以為是的偽裝。可是，此刻的我，早已忘記了快樂的模樣。

18. 有些事說好放手卻還是無法釋懷有些人已經離開卻還是念念不忘我們明明都還單純卻一臉看透了世事的表情我終于明白其實未來不用憧憬當有一天它真的變成現實的時候自會面目全非可是我們現在依然向往未來因為我們過得很不好很不快樂

19. 你那轉身時令我心變灰、生寒的輕輕一拂，滅了我一廂情愿的心火，斷了我朝朝暮暮的繭絲。

20. 歲月不可留，往事不可追，生活中太多緣分，讓心感慨;也許，生活中很多遺憾，讓心無奈;也許，有諸多糾結，一直無法釋懷。但是，活著，就是一種感動，生活著，就是一種最美!

21. 你不能控制他人，但你能夠控制自我；你不能左右天氣，但你能夠改變心境。

22. 有一種愛，明明是深愛，卻說不出來。有一種愛，明明想放棄，卻無法釋懷。

23. 無論是過去，現在，還是將來，我們總是對舊愛無法釋懷!

24. 不管有沒有過去，我好像都無法真正的釋懷。

25. 我突然懂你了，真的很痛苦，很難釋懷和放下，對不起。

26. 一路向北歸家。人生總是有許多的不如意。也許是你不夠努力。也許是天不如人意。沒辦法。很多事心亂如麻。深夜輾轉。未來一片光明？未來一片黑暗？只能說以后加油。如今7分天注定3分靠打拼。看不清的前路。無法釋懷

27. 輕嘆這么多的光陰，無法捕捉無法收藏，沓在我的心房，坐視它的生遠。只有薄薄的輕嘆在暖暖的墨香里飄蕩…釋懷了，就在心中開出一片花

28. 做人要有一顆平常心，膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會讓自我整天活在他人的影子里面。我們應當認清自我，找到屬于自我的位置，走自我的道路，過自我的生活。

29. 我們總會因為那些曾經細微的變化，獲得不可抑制的感動，因為那些我們無法說清楚的感動，才讓我們對有些事無法釋懷!這是人性的弱點，因為我們太容易被感動!

30. 又是清明，一整夜沒睡。不知不覺，你已經走了九年了。這些年里，你一直是我無法釋懷的痛處。我努力讓自己不去想，不去記。就當從來沒有擁有過，但有時候我真的堅持不住，會崩潰，會不行，會孤獨，特別特別的孤獨。就像我寫這段心情，眼淚就不聽話的流下來了，我都很多年沒有哭過了。

31. 我們從來不能改變生活，無論如何，生活都是一樣的，我在這兒的生活也不會令我不高興。———《局外人》（法）阿爾貝·加繆

32. 可能我只是你生命里的一個過客，但你不會遇見第二個我。

33. 我無法否認過去一些美好，可又無法釋懷留下的那些不快和遺憾。我的每一次回望都是復雜的，甚至有些矛盾的，酸甜里帶些苦澀的。

34. 你說，你不肯原諒那個人的虛情假意，無法釋懷他對你的種種傷害，你在怨恨與不舍中迷失了自己。可是，你卻忘了，你無法原諒的其實是不肯放手的你自己。

35. 流淚，是憂傷的釋放嗎?如果真的難過，為什么用什么辦法都無法釋懷?

36. 自以為的堅不可摧，讓一句話就戳到了內心最深處，久久無法釋懷

37. 五年前的這個夜晚，下著滂沱大雨。他要走了，我不留了，也留不住了。五年后，你已經走了，像個孩子一樣。如果你知道我走過的路，你就知道我這一路顛沛流離，滿身傷痕。我只想做個被寵的孩子，最后發現我還是做了媽媽。你讓我變成真正的媽媽，又親手扼殺我做媽媽的權利。我這輩子忘不了的，無法釋懷的，大概是你的幼稚。希望有一天你真的會長大。別了。愛的反面就是恨，有多愛就有多恨。欠我的太多太多了，你也還不清了。

38. 我們一生里有可能遇到很多人，有時正好同路，就會在一齊走一段，直到我們遇到了真正想要共度一生的那個人，才會把余下的旅途全部交給這個人，結伴一齊到終點。

39. i got a big crush on you,just con‘t get a handle on it. 我超級迷戀你，并且無法釋懷。：我家買了動物園

40. 爸，這是你走后的第三個清明節，雖然你離開已經兩年多了，但我依然無法釋懷。你在那邊過多還好嗎？前幾天看了一部諜戰劇《風箏》，很精彩，多么希望你也能看到，是你走以后我才開始迷戀諜戰劇的，每次都幻想著你給我講歷史故事的場景。天氣突然冷了，記得添加衣服。

41. 生命給予我們的，不是那些艱難，而是成長，是學會舉重若輕，是將曾經無法釋懷的那些過往，統統放下。

42. 有句話說：“人生之苦，苦在執著，人生之難，難在放下。”總有一天，你會明白，比起得到和擁有，釋懷和放下，才更難得。

43. 才發現了 媽媽一直是 我無聲洗衣機 才發現了 她的皺紋是 無法償還的借據 才發現了 她的背影是 無法釋懷的風景作者：五月天 出處：洗衣機

44. 沒有誰離開誰會活不下去。 我們常常這樣安慰自己，也常常因此而無法釋懷。

45. 我和誰都不爭，和誰爭我都不屑。

46. 當愛你已經成為我的習慣，即使一夜未眠，想到分開眼淚還是流。也許跑步能讓我忘了些許心疼，但我現在已經歇斯底里。你說我為她難受三年，如果我們分開，永在我心里，沒法忘記的肯定是你yi，我和你說過的，我對感情的態度，你是第一個聽我說所有的人，我對誰都不會這樣說，為你，我愿意。如果我們真的分開，你永遠是我無法釋懷的愛。昨天微信的狀態，你說我不成熟了，yi，我愛你，我真的不知道怎么辦了，我不知所措，我愛你愛到我要瘋了。哪一天，我重新定義自己，或許就是我不會再真正愛上別人了，yi，走不出我的心了。yi，我愛你。作者：成伯 出處：內心

47. 繼續可能你會失敗但是放棄你就連失敗的機會都沒了。

48. 每次回憶，總讓人感傷，有一段遺憾，是永遠也無法彌補，放不下，揮不去，只能留在心間，讓塵土漸漸地將其掩蓋。有時候想，會不會有塵埃落定的那一刻，又會不會有釋懷的那一瞬間。

49. 對過去的事，不再懷念;對離開的人，不再糾纏;對做不到的，不再自責;對得不到的，不再留戀。

50. 心里總是有一種苦無法釋懷、無法訴說、無人可說……

沒辦法釋懷沒辦法放下篇四

1. 人這一生如果可以過得健康，平安，不負債，還能做點自己喜歡的事，能和喜歡的人一直生活在一起，就已經是種莫大的圓滿了。

2. 如今，月自賞，情相忘 如今，茶自品，秋悲涼 愿獨成一方天地 做一路默默路人 入夢秋來，只為一片心安 繁華歸去，斷去三世夢外 有的痛，似乎無法釋懷，卻隨著河流走開 有些人，似乎無法忘懷，卻隨著歲月風干 秋之悲涼、花開瘋狂 總是風沙、迷迷茫茫 或許我們之間，就是一言一語之事;只是那句話，我從未對你說起 我的人生，你不來打擾，你的人生，我不會去拜訪 太多陽光下的希望，變成再也經受不住的失望 連笑容都泛黃的年代 又怎能相信花開不敗 她的城，終究是沙鑄，總有一天還是會隨風飄揚，慢慢遠去…… 到頭來， 終究還是一個人的路 一個人行走

3. 有些話說不說，都是傷害，有的人留不留，都會離開。忘不掉的是回憶，繼續的是生活，遇到了就應當感恩，走過了就需要釋懷。

4. 每個人的人生中大多會經歷幾段認真經營的戀情，卻未必都能修成正果，這時如何做好調適就成了很重要的課題。要將曾經認真愛過的人完全拋諸腦后是不可能的，但若是緊抱著過去的傷疤無法釋懷，也只會阻礙自己遇見幸福的可能性。

5. 滿心的工作壓力無法釋懷，沒完沒了的問題.爭吵.交流，沒完沒了的差錯.整改，沒完沒了的上級壓力

6. 真的只是有的時候，看不到自己的未來，迷茫的不知所措。真的只是有時候，聽到一首歌就突然想到一個人。真的只是有時候，常常在回憶里爭扎，有很多過去無法釋懷。真的只是有時候，會想終究要死，何必去擁有那么多。

7. 這4個月來不知多少個失眠夜了，每天都被一些不相關的人和事煩著，心里不舒服卻又無法釋懷，自己折磨自己，頭發都白了兩根。也不能再像以前一樣在空間，朋友圈抒發心情，因為想給看的人不在乎，不想看的人也不在意。

8. 我回到自己的國家，卻發現自己像個游客。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

9. 當初你情話說的那么動聽，轉過頭去還不是喜歡上了別人。

10. 什么才可以愛到釋懷的說一聲：沒關系，我也不愛你啊?

11. 沒有釋懷不了的往事和舊人，只有不愿放下的過往和回憶。

12. 人生何處不迷霧 東隅已逝 桑榆非晚

13. 只是又回到一個人的時候，沒有什么大不了。

14. 人不徹底絕望一次，就不會懂得什么是自我最不能割舍的，也不會明白真正的快樂是什么。

15. 我在冷風里站了好久，后來太冷了我就回去了。慢慢的我想的越來越少，慢慢我就不想了

16. 我愛你，清純的歌聲繚繞在我耳邊，醉人的酒氣鋪滿鼻尖。一個人.茫然的坐在這里，似乎忘記了自己，但無法釋懷積累的壓抑，長嘆........為何有了家，卻離家越來越遠..........我可苦我可累我可悲可傷我更可笑..

17. 不必慌亂，閉上眼睛，能聽見自己的心跳；不必太累，停下腳步，會看到風的徜徉，雨的美麗；不必嘆息，伸出手來，溫暖其實一直在自己的身邊。時間有時候是一種寬恕，無法釋懷的，放逐時間，就是一段經歷，不能割舍的，賦予時間，就是一個記憶，一聲嘆息，難以解釋的，融入時間，就是一種結局，一抹微笑。

18. 我該去釋懷一些事情，安靜的等待著，那些真正只屬于我的所有。

19. 所謂釋懷，是淡然地回首著過往，所謂放開，是敘說著以往的傷感。

20. 縱使生如螻蟻，也要立鴻鵠之志，哪怕命薄似紙，也應有不屈之心。輸贏難料，進退尚有余地，勝負未分，你我皆有可能。李兆香與你一起奔向前程。

21. 我沉淪在昔日的溫柔里，為自己編織著謊言，為自己編制幻象。 看透了，反而懼怕了，明白了，反而躲避了。 有些事情，霧里看花才是美，看透了真相，反而不愿接近。 或許，錯過了失去了，太多的故事，只能以遺憾結局。 或許，愛過了通過了，太多的痛楚，才會形成生命的琥珀。 一段情，總會釋懷。我們無法忘懷全部，卻能放下，卻能重新開始。 愛與被愛，都是一種幸運。突然發覺，為了你，我竟然遺失了太多。 其實我們都是同類人，蠻橫，幼稚，所以忘記了包容，所以才會分開。 也許太相似的人注定了無法相愛，也許執拗的人注定了得不到。 也許這就是冥冥之中的緣分，即使愛的深刻，也不會成為長久。 時光漫長，終究畫下句號。花開花落，終只能一個人欣賞……

22. 人生總是有太多的完美風景在我們身邊流走又總不在意，當想要把它留下時，它已走了很遠！它讓我們擁有了太多的遺憾，也讓我們學會珍惜身邊的完美風景！

23. 當這個世界一步一步華麗到荒蕪，請放心，我還是你的信徒。

24. 想睡覺來著，想到你我又失眠了！我們鐘炫啊，因為你101成了我無法忘懷的痛，哪怕只是看到或者聽到，對于你的結果，我始終還是無法釋懷

25. 處處的爾虞我詐，信任變的彌足珍貴。信任一個人到底有多難，只怕是經歷了太多的背叛，再也無法釋懷。

26. 在人的一生之中，我們總一些事無法釋懷，總對某一些人懷有怨恨。其實，這是不明智的，因為在這種心理狀態下，我們不可能快樂。只有學會諒解別人，才會把一些事看透看開，也才能找回那個真正善良、快樂的自己。

27. 被人傷害了，可以選擇憎恨或原諒，但傷害了別人，深深的自責無法釋懷才是最痛苦的。

28. 我做好了要與你過一輩子的打算，也做好了你隨時要走的準備，這大概是最好的愛情觀，深情而不糾纏。

29. 你說 ，曾經有一個女孩在你生命中來過，故事因她起也因她落，你很受傷，多年以后，你出現在了另一個人的生命里，故事卻是因你起也因你落，她無法體會你的心情，也不明白，突然之間，你就消失了，那么徹底，于是，想你時，只能拼命忍住，怕打擾到你，那段艱難的日子，終于熬過來了，可以平靜面對這一切了，只是不能釋懷的是，到最后一句告別的話，都舍不得說。在以后的歲月中，希望我的日子簡簡單單，波瀾不驚，也希望你快樂平安幸福! 今天寫下這些，是想對過去告個別，明天，我想過我想要的生活，做喜歡的自己。

30. 時間真是一個致命的殺手，不知不覺改變了很多事情，久遠的記憶無法釋懷，漸成的習慣不由自己。作者：尉遲有琴 出處：誤惹相府四小姐

31. 我故意學習故意工作故意生活故意活得像個人!

32. 跌跌撞撞的此刻，喚不回深愛的你。日子過得很快，快樂的時光難以留下來，回憶過去幸福，守著此刻的日子，追逐未來的執子之手，與子偕老。在我們有生之年的日子，我不敢奢求的太多。

33. 我是怎樣的人，我自我懂就好了；我過怎樣的日子，我自我享受或者承擔就好了。苦日子苦過，好日子享受，沒必要令所有人都懂得和了解。

34. 生命給予我們的，不是那些艱難，而是成長，是學會舉重若輕，是將以往無法釋懷的那些過往，統統放下。

35. 對你馴養的東西，你要永遠負責。你必須對你的玫瑰花負責······———《小王子》（法）安東尼·德·圣埃克絮佩里

36. 把那份痛心的傷感與孤獨，投入文字的灼熱中冶煉，讓它涅磐成深藏我內心的精靈。

37. 親愛的阿米爾，當罪行導致善行，那就是真正的獲救。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

38. 其實沒人能告訴你放棄一個人應該怎么做，你只能自己熬過無數黑漆漆的夜晚然后第二天照常起床；每失望一次，我就少做一件愛你的事，直到最后不主動找你，收起你的東西，刪掉你的照片，再也不偷偷看你就是該說再見的時候了。失望是一天天積累的，離開是很長的決定。把握好自己，別到時苦了別人又傷了自己。

39. 控制自我的情緒，學會做情緒的主人，是學會釋懷的最好良方。

40. 壞男人多數被女人傷害過，壞女人多數被男人無情拋棄過，世界上沒有無緣無故的愛，也沒有沒有無緣無故的恨，事出必有因!

41. 其實人很多時候，是自己放不過自己。最難過的可能不是難過本身，是那些久久無法釋懷的，最后都變成了死結和夢魘。所以這個世界總是好人不長命，因為他們把氣都撒在了自己身上……

42. 欲望是每個人天生就有的，所以容易了解。而良心則像是一個人要用于創造出的東西。所以曾被理解，也很容易被當做是偽善。

43. 與其無法言說，不如一笑而過；與其無法釋懷，不如安然自若。

44. 我愿做一個不被改變的人，一生為心愛之事奉上全部努力。能堅守一畝三分心田，堅持對生活的熱忱與敬畏，儀式感常在，善良也常在。

45. 當你經歷過掙錢不易、情感挫折、事業蹉跎、生產之痛，離別之苦，你就會懂得：沒有人會被命運額外眷顧，當你覺得容易的時候一定是有人在替你承擔屬于你的那份不易。

46. 小事能夠感性，大事必須理性，感性讓我們更有人情味，理性讓我們得以遠離致命傷害。

47. 不是每個人都有重來的機會，有些事注定無法釋懷，有些人注定無法遺忘，只能由時間擱淺。

48. 愛情之所以美的生疼，美的讓人無法釋懷，難以舍棄，是因為它未知的神秘。我們永遠也不會知道，某天，某時，某地，我們會愛上某個人。愛情也是痛苦的，我們也永遠不會知道，某天，某時，某地，我們會恨一個人恨得咬牙切齒。

49. 當再一次能面帶笑容的說出曾經那些讓自己哭的撕心裂肺，傷心難過的事情得時候說明內心已經徹底釋懷和放下了吧

50. 不知道多少次夢里回想 所有依賴已不在身旁 堅持了許久終不得釋放 害怕 失去力量 唯有獨自堅強 告訴我還有誰能信賴 指引前路決不能失敗 知不知有種愛成傷害 讓我絕望 整夜無法釋懷 把傷痛遮掩深埋 若還有你能值得信賴 給我希望又學不會去愛 是不是一旦成了傷害 將我擁抱 也將無法釋懷 無論未來怎樣 請別再次放開作者：賀蘭秋楓 出處：功夫熊貓

51. 有一種愛叫無緣，不是不愛而是沒有緣分，也有一種愛叫成全！去成全別人也成全自我。

52. 我懂 無非事出有因 成長需要打磨 我沒說不公平沒說苦 我說我知道了

53. 我們并非無法原諒欺騙，只是無法釋懷被欺騙的感覺。

54. 不是你的，就不要挽留；讓你難受的，就別再將就。若人走情涼，就守心自暖；若聚散難免，便獨享浮世清歡。從前不回頭，往后不將就。這，才是你應該過的人生。

55. 有些東西，丟了就是丟了，某一段時間會變得很焦躁，開始還會去試著尋找，什么都沒有找到，時間久了便漸漸的忘記了，一切都剛剛好習慣了而已，讓我無法釋懷的是，我永遠不知道那些東西丟哪了，甚至不知道自己究竟他媽丟了什么。作者：郭敖 出處：魯sir，先生

56. 我們往往會忽視自己當下所擁有的，對于已失去的念念不忘，對于未得到的耿耿于懷，在得失之間糾結，無法釋懷于當下。人生最大的不幸，就是不知道自己是幸福的。

57. 直到那晚喝醉以后才明白，你是我心中永遠無法釋懷的傷害。

58. 有些傷痛偶爾想起還是覺得無法釋懷。

59. 所謂無法釋懷過去的傷害，都是時間未到，一定可以的，因為那是我們選的人生，愛過的人，走過的路。

60. 總愛在淚落的夜晚想你，總愛在薄涼的晨昏念你，總想輕輕地把你藏于心間，總想用心顫的笛音慰你，總想用心痛的文字療傷，如果你不嫌棄，就關注李兆香。

61. 罪行只有一種，只有一種。那就是盜竊，其他罪行都是盜竊的變種。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

62. 沒有原則的妥協，會讓人以為你沒主見；沒有底線的原諒，會讓人以為你是非不分。別人待你如何，往往都是你自己調教出來的結果。

63. 這次我正在朝光的方向走

64. 因為你沒有經歷我的生活，所以你永遠都無法感同身受。有些決定不是沖動，而是蓄謀已久。以前一直以為隱忍會是一生，其實，很多人是不知足的，你的忍讓只會換來他的得寸進尺。沒有什么事情讓你放不下，痛了自然就會放下。離開就不要抱怨，如果他一直在抱怨，而不看清問題出在哪里，那么他永遠都不會釋懷。當他一次次的糾纏，而我的立場始終堅定，這只能說明，他根本就不配做我生命的主角。是的，我若離去，后會無期。

65. 學會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始，遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心。

66. 很多的微笑，明知道是虛偽的卻強顏歡笑;很多的回憶，明知道痛心卻還是無法釋懷;很多時候，明知道厭倦卻一成不變。

67. 紛繁的離緒，煩亂的交雜，沒有了你的導航，我注定會迷失在這雨季。

68. 最近都沒有再做噩夢了，可能是件好事吧？醒來之前一直在各種抓自己，因為覺得很癢仿佛被蟲子咬了。都是對別人來講微不足道但是自己無法釋懷的。我知道的，那是源于無法改變無法變得更加優秀的深深的自我厭惡。

69. 生活里誰傷害了你并不重要，重要的是你自己是否能夠盡快化解自己的憤怒。

70. 夢見奶奶在我懷里過世，哭著醒來，馬上打電話回家去，媽說沒事的，這夢只是你奶奶吃多了，才會夢見這種。掛了電話，止不住的淚流，無法釋懷，出門在外那么多年，我最愛的奶奶，從小您帶我長大，每每回家笑瞇瞇的說大寶貝，小燈高回家啦！而我現在不能時時伴您左右，每一別就是一年。國慶節一定回家看您，陪你說話，好好聽您嘮嗑。

71. 欲把相思說似誰，淺情人不知。——晏幾道《長相思·長相思》

72. 走得最急的，都是最美的風景;傷得最深的，也總是那些最真的感情。當初有些事，讓我們刻骨銘心;曾經有些人，令我們難以釋懷。我們一路走來，告別一段往事，走入下一段風景。路在延伸，風景在變幻，人生沒有不變的永恒。生命的精彩，以一種無法想象的形式展現出來，我們只能描摹。

73. 每個無法釋懷的人都有硬傷.

74. 總有一些事漂泊在腦海，無法釋懷，總有一些情散落在心胸，無法退開。曾經的一些人，一些事，依然難以忘懷，回味讓我們體會了其中的一些酸辛，感觸著過去的情懷。

75. 生命是一種緣，你刻意追求的東西也許終身都得不到，你不曾期待的反而在你淡泊從容中不期而至。

76. 由于你聽話，所以你一向受氣。由于你聽話，所以你一向被忽視。由于你聽話，所以你一向會碰傷。由于你聽話啊，所以你僅有告知自身，要聽話。

77. 我只會逃避，錯過了握在手中的幸福，我不想放手，又沒勇氣繼續。

78. 陽春布德澤，萬物生光輝。你看，紫氣東來，枯木逢春；桃紅柳綠，別開生面。四月的風景，四月的天，四月的芳香，四月的歌。此時的你，面對清新的風，和煦的陽光，惹人的花草，還有春游的人兒，那憋屈了一個冬天，無用武之地的力，無法釋懷的情，無處慰藉的心，可以自由地伸展，任性地抒發，激情地感懷。

79. 我們看得到繁華，卻摸不到回憶。

80. 發怒——是用別人的錯誤懲罰自己;煩惱——是用自己的過失折磨自己;后悔——是用無奈的往事摧殘自己;憂慮——是用虛擬的風險驚嚇自己;孤獨——是用自制的牢房禁錮自己;自卑——是用別人的長處抵毀自己。放棄這些，也許才能更快樂。

81. 當初我走進過囚室、邁過通往那沒有自由的xxx大門，再待走出哪所大門時，我清楚，自己現在若再不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實仍在獄中。 這么久一直用沉淪，折磨對待自己，讓自己更無法釋懷走出傷痛，以為這樣能把自己打敗，以為會把自己折磨成不像人，那樣能讓自己找到借口放棄自己，能讓自己徹底去解脫，可沒想到自己竟有一顆如此頑固，堅強，堅決，逞強的心，反而讓自己感覺越好;多久來這個問題都無法理解，不過很多事看明白了，更懂得人與人之間的做法，以前那種天真，單純的可笑想法以及人再不會存在了; 其實這期間很對不起的就是自己的父母，他們會跟著你笑，跟著你哭，甚至你傷心的時候他們比你更傷心，這就是世上永遠不會拋棄，出賣你的人。

82. 一個人的心房，一個人的荒島，流露出的也許只是彈指一揮間。縱觀人世間，談及愛情，眾說紛紜。一個人，一座城，便是傷城。傷城，屬于一個人的地方，沉寂在已荒涼的記憶中，無法自拔。街道，深巷，遠山，一片荒涼，只有自己，走這荒涼的地方，又想起那些過往，卻不知是放不下，還是無法釋懷?

83. 嘿，哥們兒 hey bro 別不開心沒什么不開心 想想我們結伴的曾經 往前走 一路風雨 夢想路更長 你的笑容活在我的心上 跌跌撞撞 并肩 (朋友)多親切 (我們)要的就是這種感覺 (世界)多遙遠 (明天)不怕遠 (人生)總要勇敢面對圓缺 沒有什么可以取代 你在我心中的存在 生活充滿各種的意外 不負期待 沒有什么無法釋懷 現實需要異想天開 之所以不放棄 因為我有你的愛 夢的方向 好似一直流淌 各自信于青春的信仰 抬頭看天有多高 其實不重要 我們依然為彼此自豪 跌跌撞撞

84. 花和溫柔 我都能自給自足

85. 總有一抹心事藏在心底，只有懂的人才能解讀，這是知音；總有一種情感無法釋懷，只有知你的人才有回應，這是知己。知心，知情，知意，才有懂得；能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人；能忍受孤獨的人，肯定是有理想的人；遇事能屈能伸的人，肯定是有胸懷的人。

86. 心里總是有一種苦無法釋懷.無法訴說.無人可說......

87. 《愿》 枯葉化蝶 思念堆疊 說好不散 奈何離別 心有不舍 為何決絕 單純誓言 不道永遠 寂寞作陪 孤獨為伴 月影如思 星光似念 時間變遷 滄海桑田 淺安流年 有緣再見 你已走遠 無力思念 可否回頭 為我停留 詩書散意 誰亂誰傷 與君濃情 莫失莫忘 無法釋懷 為何掩埋 若君有愿 許你清歡 君若無念 不應牽絆 細水長流 我不回頭

88. 我們還是無法釋懷那些年華 就算一切遺憾空留給我們 但我們還是驕傲地擁有著一些 當那些或人或事蕭世干塵褪去 只剩一點枯澀空虛的白 才悲哀地發現 自己早已影只一人 以前那些重要的言語 變成哈著白氣的冷笑話 回憶起這些，只會笑 天真、空切、不諳世事? 也許多年之后 你會看見她的幸福、她愛的人 而你 會像一只失了魂的草偶，風燭殘年的爛殼 僵硬地移動 即使你瘋狂地咆哮 可能你并不快樂 但這并不重要 就算見到你 也是幸福地笑 笑得那么可憐 笑得……那么的淚流滿面

89. 你有這些想法嗎?常常在回憶里掙扎，有很多過去無法釋懷。看不到自己未來的樣子，面對未來，迷茫得不知所措。很想放縱自己，希望自己徹徹底底醉一次 心里突然冒出一種“厭倦”的情緒，覺得自己很累很累。突然很想逃離現在的生活，想不顧一切收拾自己簡單的行李去流浪。

90. a:想要留，不能留全是空。想見面，不能見才最痛。最后用微笑，來掩飾淚往下流。 b:但笑著哭，最痛。 a:而哭著笑，是釋懷。 b:這是一場永遠都醒不來的夢。 a:但這夢里有星光。 b:那不是星光，是淚花。 a:可誰又會注意到淚花上微弱的光芒?誰又會知道，那光芒是從哪里發出來的? b:是苦，是累，是傷，是所有的心酸，所有苦楚結成晶散發出的微光，這苦多了累多了傷多了，結成的晶也就布滿了整個星空。 a:但這整個星空中還有被云擋住的月亮，而月亮便是那股溫柔的力量。 b:可月亮透著一絲絲的寒冷讓人無法靠近。 a:但是云卻無所畏懼的擁抱著它。

91. 所謂強者，就是屏蔽了傷心事，知道什么時候痛而不言，什么時候笑而不語。

92. 有些人離開，消失不見帶走了思念，留下是傷害傷到現在，還隱隱無法釋懷;有些人不愛，卻仍始終陪在你的身邊，如同牧師宣告的誓言，不離也不棄，又能有多遠。

93. 那些以往的以往，那些過去的過去，如今又該怎樣去釋懷。

沒辦法釋懷沒辦法放下篇五

1. 有錢人喜歡說“錢不是萬能的”，長得好看的人喜歡說“長得好看有什么用”，瘦子喜歡說“其實胖一點好，健康”，努力的人喜歡說“努力并非決定性因素”。他們只是隨口說說，這些都是套路，你卻都認真地信了。

2. 與其紅了眼眶，不如笑著原諒。

3. 傷害太疼，令我刻骨銘心。 傷害太苦，令我無法釋懷。 我只是自我保護去拒絕一所有人。 心里曾有過一個她， 直到她走了，我的世界塌了。

4. 沒有特別幸運，那么請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費力。

5. 不開心就多吃點 自己喜歡的東西就買討厭的人和事就避開 要做自己 要一直往前走

6. 愿你的每次流淚都是喜極而泣，愿你精疲力盡時有樹可倚，愿你學會釋懷后一身輕。

7. 世事艱辛，紅塵紛擾，總有一個人，讓你無法忘記;總有一些事，讓你無法釋懷。那糾結于心底的落寞和著那纏繞在枕邊的青絲，一圈一圈，觸疼了一顆善感的心。

8. 我們之所以會抱怨，無非是因為九個字：

9. 山遠天高煙水寒，相思楓葉丹。——李煜《長相思·一重山》

10. 我們學著承受痛苦，學著把眼淚像珍珠一樣收藏，也許，生活中太多緣分，讓心感慨;也許，生活中很多遺憾，讓心無奈;也許，有諸多糾結，一直無法釋懷。但是，活著，就是一種感動，生活著，就是一種最美!

11. 讓心靈變成萬道霞光，穿越時空遂道，尋覓不經意間遺失的歲月；卻無法重拾母親給予我們的斑斑駁駁撒落一地而被你我忽略的珠串。那是愛的點滴，讓你我，無法釋懷，愧疚而失落。

12. 走過的路追過的風，你是我再沒可能完成的夢。

13. 蒲公英:因為太過深愛，所以無法原諒。因為太過認真，所以無法釋懷。

14. 我們總在不斷的記住忘記我們的人，而被我們忘記的人卻也在紀念著我們。我們應該把生命浪費得更有意義些。我們恰恰是因為在乎太多，所以總是有無法釋懷。上帝讓我們習慣某些東西，就是用它來代替幸福。但我們竟然，一不小心就習慣了生命本質的空虛。：故城

15. 一段舊感情，時間過去了很久很久，嘴上說著要放下，要忘掉，卻總也沒有能放下，成為了一個心結，永遠都找不到打開心結的鑰匙，就這樣沉甸甸地壓在心頭，無法向任何人訴說，也無法釋懷。

16. 我們的心底，皆有一條悲傷的暗流，只不過你有你的酸楚，我有我的苦痛，并非我們不懂，只不過你在艱辛中奔波，我在苦痛中掙扎，無暇顧及彼此罷了。生活總是以一種最殘酷的方式，告誡著我們不要以心示人，如果你還在為一點小事耿耿于懷，為一些小人憤憤不平，就只能在自掘的墳墓中慢慢沉淪。

17. 如果分不清什么是愛 就先好好生活吧.

18. 是不是，這片落葉太深情，落在肩膀不肯離去;是不是，這場細雨太冰冷，滴在眼角不愿散去;是不是這杯咖啡太苦澀，凝在嘴角不想融化。 是不是，這頁日記太傷感，看在眼里無法翻去;是不是，這段音樂太煽情，聽在心里無法安靜;是不是這段愛情太瘋狂，定在記憶無法忘卻。 -- 是不是，這個故事太特別，始終不能一笑而過;是不是，這個故人太溫暖，依然不能淡忘從容;是不是這篇劇情太悲傷，還是不能淡描釋懷。

19. 假如你感到莫名的傷心 還請不要告訴我為什么 你喜歡藍調 喜歡藍天 喜歡藍色的海 你連寫出來的詩 都微微泛著藍色 假如我可以站在你身旁 還請繼續你藍色的嘆息 讓它像思緒那樣 一縷一縷地 平撫眼里的漣漪 假如你覺得此生無法釋懷 還請放下無端的未來 像放飛一只藍眼的鴿子 它將驚起一陣風 像夢，像心跳 像一瞬而靜止的藍調

20. 最后的最后 我們終會明白 只要活著 就沒有什么是真的過不去的 那些令我們 刻骨銘心的 痛不欲生的 畢生難忘的 開懷大笑的 淚流滿面的 這一切的一切啊 終會在時光的長河里漸漸的泯滅 消失不見 這些我們念念不忘的以為一生都無法釋懷的東西 終究會在我們念念不忘無法釋懷的日子里 被我們一點一點的忘掉 …… 當被再次憶起時 已不知道是何年何月了 那時一切深骨銘心的深刻感觸都已經風輕云淡不再那么深刻了吧……

21. 我拒絕了所有人的曖昧，只為等你不確定的未來，我用一生的幸福做賭注，你怎樣樣舍得讓我輸。在一廂情愿里僅有賤沒有愛，我們都一樣，到最終跪著感動的只是自我。

22. 時間的河流洗刷著往日的記憶，若你還因曾經的舍棄而無法釋懷，那么去看看它的背后，有一種美麗在那里閃現。

23. 我曾輕叩記憶的門環，想找尋失散的故人。之后忽知，那些隨風遠走的容顏早已在流年里變得蒼白。原來，你不來，我不往，就連記憶也會消亡。而我只是做了一個閑庭賞花的路人，看一個女子，從錦繡華年，一向愛到白發蒼顏，把華麗的相思，開到花殘。

24. 我的世界沒有愛，命中注定要分開。

25. 所以暫時將你眼睛閉了起來，黑暗之中飄乎我的期待，平靜臉孔映照繽紛色彩，讓人好不愛，你可以隨著我的步伐輕輕柔柔的踩，將美麗的過去慢慢重來，突然之間浪漫無法釋懷，明天我要離開。

26. 愛你的時候，未曾發覺；恨你的時候，才知道原來愛你那麼多或許離開，就再也不可能回來；或許回來，你已不再讓我依賴；或許依賴，是對我自己最大的傷害；或許傷害，會最終讓我釋懷；或許釋懷，就注定了我的離開對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見在原諒與絕望之間游蕩，唯一的感覺是傷傷傷無法拒絕的是開始，無法抗拒的是結束。

27. 有時候，一點微不足道的肯定，對我卻意義非凡。

28. 不想跟差點意思的人xxx

29. 人在旅途，很多微笑，明知道虛偽卻還強擠著笑容;很多回憶，明知道痛心卻還是無法釋懷;很多放棄，明知道美好卻始終不甘離去;很多渴望，明知道無用卻始終想得到理解;很多束縛，明知道拉扯卻還是擺脫不了;很多事情，明知道結局卻還是想停也停不下。這就是人生~有一種感覺在失眠時，才承認“相思”;有一種緣分在夢醒后，才相信是“永恒”;有一種目光在分手后，才看見是“眷戀”;有一種心情在離別后，才明白是“失落‘;有一種傷感在體驗后，才知道它叫”美麗“。作者：秋

30. 每次看到你我都是無法釋懷。 曾以為情人一時， 朋友一世， 即使我們相知相戀， 你苦苦相求。 可是我錯了， 時間早把你我沖散在人群， 淡化了我的模樣， 模糊了你的記憶。

31. 你是否常在回憶里掙扎，有很多無法釋懷的過去;你，是否看不到未來的樣子，迷茫得不知所措;你，是否很想放縱自己，希望徹底醉上一次;你，是否會突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己好累;你，是否突然很想逃離現實生活，不顧一切去流浪。放過自己吧!明天太陽照常升起!

32. 被人理解是幸運的，但不被理解不必須不幸。一個把自我的價值完全寄托于他人的理解上頭的人往往并無價值。

33. 我沒用不管怎么使勁都忍不住我心里的苦怨無法釋懷無法忘記和原諒某人這段時間給予我們的冷漠和傷害寶寶對不起也許我不該擁有你讓你跟著我受苦了

34. 其實人生，就是苦樂參半。看開了，自然快樂多些，煩惱少些。一味執著，必然快樂少些，煩惱多些。總有些感覺，令人感動。總有些離別，令人失落。總有些語言，令人傷感。總有些心境，令人清澈。既然有些事，我們無法選擇，就讓它順其自然。有些人，我們無法遺忘，就讓它淡然于懷。有些情，我們無法釋懷，就讓它靜靜地溫藏于歲月深處。作者：香雪若蘭 出處：歲月清淺，人生無恙

35. 你有沒有這樣的故事，也許一個人，也許一件事，始終是你無法釋懷的無奈。

36. 越想越寂寞，越晚越冷清，所以你才會經常一個人在漫長的黑夜里孤枕難眠。

37. 看似灑脫閃過的不過是時時刻刻的自我懷疑，差勁的不僅僅是人還有無法釋懷的心

38. 以前我以為我的矜持能讓你感動可是我錯了你壓根不會感動也不會重視我的存在。

39. 曾牽過的手，承諾以后，在記憶中永垂不朽。

40. 沒有釋懷不了的往事和舊人，僅有不愿放下的過往和回憶。

41. 一直喜歡在夏的初晨，用雙手撐著臉頰，靜靜地注視著那濃霧中的荷花上晶瑩剔透的露滴。此時的荷是那么的美，而那露珠是那么的純潔，那么剔透。它們滾圓于荷瓣上，似一個個嬌小的孩子在打著盹兒，若用手去輕碰那花瓣，他們就突然從夢中驚醒，睜開朦朧的大眼，晶瑩剔透，天真無邪。然后就打著滾，盡情地徜徉在荷寬大的懷里。它們是那么有靈性，那么惹人憐愛。像少女嬌羞的粉面上一滴淚，凄美得讓我無法用言語形容，又讓我悵然難以釋懷。

42. 我們的人生，會經歷大大小小的遺憾，可唯有你讓我們這些喜歡你的人無法釋懷，可能最根本的原因就是覺得太可惜了，你本該有一個光明的未來，有你規劃好的人生，可這一切都來得太快了，快到我們還來不及愛你，你就離開了，我知道，總有一天，每個人的傷口都會隨著時間的流逝慢慢淡化，就算是這樣，但在我們愛你的人心里，你永遠是記憶，只是我們把你變成了我們的回憶罷了，在我們心里永遠有個你，美好而溫暖的你，我們的大男孩，你是我們心里面的凈土。

43. 圣人不僅僅只是懂得化解自我的仇恨，更善于化解對頭的仇恨。

44. 人生自是有情癡，此恨不關風與月。——歐陽修《玉樓春·尊前擬把歸期說》

45. 如果確實放不下一個人，最好的心態應當是“我是愛你的，你是自由的。”結局若是完美，叫做精彩，若是糟糕，那就把它當成經歷。

46. 時間讓我們成長的同時，也讓我們看開了許多，沒什么非你不可，也沒什么不可失去，也許我偶爾想回到之前的時光，但我知道，人始終要學會向前看。盡管艱難，依然堅強。

47. 希望你是善良的，希望你是開朗的，希望你一直在陽光的道路上前進，希望你不要因為這個社會而改變了你的理想，希望你不要變成我看不起的那種人，我還記得你最初的模樣，還無法釋懷那幾年的時光作者：致我的朋友

48. 晴天霹靂，措不及防。

49. 從未如此恨過一個人.總是無法釋懷放不下。

50. 已經習慣這個時候醒來看夜景，這三四點的風和驚心動魄的夢都讓人無法釋懷。

51. 月透窗欞，思緒無形。思念癡守著的夢，思念無法釋懷的情感。一首詩在淚水里吟頌，訴說排遣不走的心痛：千里遠行為望親，夢斷陰陽難相見，隨風紙錢裊裊煙，素花一束萬般念。

52. 此時就是永恒的別離，卻無法釋懷消失的記憶，轉身后你么一切都定格在了我的心里，而過去，是不能依存的前夕…

53. 你總對我的曾經無法釋懷，我沒在意你那不好的歷史。不是?

54. 別問我過得好不好，不好你也幫不了，好也不是你的功勞

55. 十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。——蘇軾《江城子·乙卯正月二十日夜記夢》

56. 不要怪別人變了，只是時間帶走了屬于我們的單純。

57. 很多事我都無法釋懷，卻假裝釋懷，我才十九歲，沒能有這般寬容

58. 走路時感覺很苦可是走過之后回頭看看那些都不算什么。

59. 心懷靜怡，終能淡看世俗的丑陋，參透禪意的因果。若，心有釋然，終能放下心中負累，感受人間的清歡。

60. 城市旁晚的浮光掠影。晚霞飛揚。生命如此可愛，就算曾經在地獄，可心在天堂。生命的真相，往往是沉默。愣嚴經已經在路上，阿難，就是世間一切真相的答案。如果我能走在朝圣的路上，世間萬般，又可曾有何無法釋懷？得到的，失去的，不曾得到的，不曾失去的，生命，不止是體會，還有盛容。無法體會的，可以容納，可以體會的，用心傾聽，連風雨的聲音，包括黃昏晚霞的綻放。生命如此美好，大自然如此瑰麗，何需計較得失？

61. 走過熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一個人的臉。明明自己心里有很多話要說，卻不知道要怎么表達。想去你在的城市，看你看的天空呼吸你呼吸的空氣。常常在回憶里掙扎，有很多過去無法釋懷。有天突然看不到自己未來的樣子，迷茫不知所措。我只是你生命中的過客，而你卻是我愛情的終結者。

62. 我應當把心放開，學會釋懷。所謂釋懷，是將心事交給清風。

63. 這將會是怎樣的絕望？你們有過絕望嗎？知道那種莫名的心絞痛，內心堵的慌，讓人闖不過氣，無法訴說，無法釋懷。然而不想讓身邊人擔心你，從而壓制自己的內心，心都碎啦，還假裝堅強，強顏歡笑。帶著這樣的絕望，我真的徹底被擊垮，從而無形中擊垮身邊最親近的人，陷入困境危機中。

64. 今天你對我說，不是你不愛我，不是不給我機會，只是我來的太晚了，你沒有多余的機會可以給我了。因為你累了，因為我晚了，所以我就輸了，輸給了那個讓你每天痛苦不堪的人，輸掉了那個讓我一輩子都無法釋懷的人!

65. 對你極致的愛，最終造就了無法釋懷的恨，愛恨入骨，想愛相殺，致死方休

66. 君埋泉下泥銷骨，我寄人間雪滿頭。——白居易《夢微之》

67. 有些回憶不一定是難以釋懷的，也許只是沒有遇見可以替代的記憶。

68. 很多微笑 ，明知道虛偽，卻還強擠在臉上 很多回憶 ，明知道痛心 ，卻依然無法釋懷 很多束縛 ，明知道拉扯 ，卻一直擺脫不了 很多渴求 ，明知道奢望 ，卻想要他人理解 很多付出 ，明知道厭倦 ，卻始終一成不變 很多事情 ，明知道答案 ，卻又不舍得放棄 很多時候 ，明知道結果 ，卻還是不停執著 唯有拋開一切的明知道 ，才能坦誠快樂吧。

69. 我多想每一天早上醒來，就看到你和陽光。然后你會揉著我的頭發說，寶貝起床吧，我做了早餐。我多想和你一齊逛街走累時，你說，寶貝我背你。其實，即使這些你通通都不做，只要你在我身邊，我就已經足夠。只是，我總是忘了，你已經離開。

70. 它真正的毛病是衰老，而衰老是治不好的。———《局外人》（法）阿爾貝·加繆

71. 怕相思，已相思，輪到相思沒處辭，眉間露一絲。——俞彥《長相思·折花枝》

72. 我從來都不敢承認自己一直是一個念舊的人，直到，站在擁擠的人流中，那些曾經過往如潮水般向我涌來。我才知自己不是一個堅強的孩子，一直，都不是。是那些一不小心落下的淚告訴我的。我做不到一下子就放下這段感情。但我也沒有什么好悲哀的，謝謝你的離開，這一切都是我自己活該，對你的愛，我會永遠放在內心。也許，愛一個人的時候，是幸福的。沒有辦法，很多的記憶，很多的忘卻，總是讓人無法釋懷。所以這個世界總是會有人笑，有人哭...

73. 以往是以往別和涐談那所謂的過去。

74. 如果你曾經做了一件傷害別人的事，多年后，或許對方在時光的洗禮中早已淡忘了，原諒了你的行為。但是，你自己卻無法原諒自己，因為，沒有人比你自己更明白，沒有人比你自己更真正知道你曾經做這件事時，是懷著怎樣自私復雜的心情，這種心情在多年后你仍舊無法釋懷，無法原諒曾經這樣的自己。

75. 快樂的意義不在于你擁有別人未擁有的東西。我現在才發覺，可以輕松釋懷和放下那些別人死死攥緊和拼死努力去獲得的東西，才是一種快樂的極致。

76. 感覺永遠存在，愛無處不在 有的是那么的無法抗拒 有的是那么的無法離去 有的是那么的無法釋懷 有的是那么的無法到達 有的是那么的無法碰觸

77. 錦上添花人人都會，難的是雪中送炭；短暫熱情人人都有，難的是長久相守。陪你走過困苦的人，最深情；與你歷經風雨的人，最真誠。

78. 撫摸著窗臺，感受時間的律動。時間，有時候是一種寬恕。無法釋懷的，放逐時間，就是一段經歷;不能割舍的，賦予時間，就是一個記憶一聲嘆息;難以解釋的，融入時間，就是一種結局一抹微笑。

79. 在這四年中的抑郁折磨和痛苦中，直到今天才覺悟自己要學會反抗，而這幾年來可能這件事情已經被大家遺忘，現在再想取證卻也很難實現，但那種深深的傷痛始終無法釋懷，在這四年中度過的黑暗的日子無法被人理解和尊重，這件在大家眼里的小事情最終會付出沉重的代價。當年的我因為不懂得自己受到傷害而被人忽視的這幾年來的痛苦和陰影永遠無法忘記，學校是讀書學習的地方，希望學校和老師家長有所覺悟，提高法律意識，但這并不代表我會放下一切，我永遠不會原諒去這一切。

80. 你的笑總讓我無法釋懷

81. 在錯位的情感里，我們只能各自為各自的那份痛楚買單，痛到極致，也不能埋怨旁人一分。

82. 從來都是錯了也不曾后悔，第一次有了后悔的感覺，我可以接受夢想遙不可及，卻不能接受夢想的破碎，終究無法釋懷，所有本該記住和感恩的美好卻是我不想提及的窘迫和尷尬。這不是我期待中幸福的模樣，可惜人生并不能從新來過，一開始就錯了，當飛機落地北京的那一刻我內心的失落和壓迫感，我才發現這里一直是我想要逃離的地方，想要逃離工作，想要逃離這里的家人，所有帶給我壓力和煩惱的人，原來快樂那么簡單卻又那么難。

83. 你是不是也覺得，為什么每個人看起來，都過得那么好的樣子，只有你糟糕得不像話。

84. 回憶很多你的影子都會充滿我的生活。

85. 放不下看不透忘不掉。

86. 有時候很脆弱，卻要裝得很堅強，就是為了不讓別人看破，保留自己僅有的一點點自尊…有時候很想念，卻要裝得不在乎，就是為了不讓自己痛苦，逃避自己無法釋懷的那段情感…有時候很傷心，卻要裝得很快樂，就是為了不讓他人看透，掩藏內心無法言語的傷痛……

87. 或許，我不該再去管，因為過去的一幕幕都無法阻止發生，隨意吧。自私一點，那些曾經傷害以至于過了很多年我都無法釋懷。

88. 不去想那些讓你無法理解的開始和結束，不去計較曾經的癡迷和瘋狂，即使青春已經慢慢遠去，心在無數的磨礪中漸漸蒼老，也要知道自己想要的是什么，要對得起浪費了的激情和迷惘!一切都在記憶和遺忘中對抗著時間，時間就那樣冷眼的看著一切，搖著頭帶走所有快樂和悲傷。當你滿懷希望的擁抱快樂時以為快樂會是永恒，但時間會告訴你，所有你曾緊緊捧在心間的都不會永恒，你每一天消磨的快樂都只是為了更接近結局的苦痛!唯一能夠稱得上所謂的永恒，也許只是那些說不出也忘不掉直到被帶進墳墓也無法釋懷的遺忘…當你擦干淚水，你要明白流走的不止是回憶和時間，還有曾經無盡的眷戀和不甘。當一切轉了一個圈，才發現其實起點便是終點，卻根本不是原點，一切都回不去從前

89. 生活是一種負累，是你不懂我，我又不知道如何讓你釋懷的恍若悵思……

90. 生活，是一壺用世味慢慢熬煮的茶，里面投放了各種各樣的感受和體驗，快樂、悲傷、失望、惆悵……光陰里行走，總有一些錯過讓人無法釋懷，總有一些風景讓人不舍忘記。

91. 我們都曾以為不聯系，是因為對方不夠勇敢，而實際上是因為沒那么喜歡。

92. 我們在吃飯時想著工作，在工作時想著出錯，在戀愛時擔心分手，在擁抱時還在看表……我們總是不能在適當的時間做專一的事，一直就這樣。

93. 輾轉萬千風景，我始終堅信，有些傷痛是無法泯滅的，有些記憶是無法消褪的，有些人是無法釋懷的。即便此刻我坐在這里想你，又或有一天我離你而去，我都會帶著愛和希望在你的世界生根。

94. 一種習慣吞噬如的情感ю 一種無法泯滅蕊的釋懷ю 一種輕浮搪塞惠的頹廢ю

95. 遇到不如意、不愉快的事就要調心， 調心是調整我們自己的心， 不是調別人 人與人之間常常因為 一些彼此無法釋懷的堅持， 而造成永遠的傷害 。作者：海濤法師

96. 一些人注定銘記一生;有些事，至死都無法釋懷!雖然我已經裝的很好了，但是我知道我笑容下掩藏的不過是個丟了自己的小孩，沒人撿我起來……

97. 既然終究是一場空，那么故事中的男女，無論以何種面目出現，都將是這紅塵俗世里注定的悲哀，這悲哀由眼瞳直直地刺入心窩，讓人很久、很久都無法釋懷。

98. 一段記憶，很感傷，卻刻骨銘心;一份曾經，很美麗，卻難以釋懷;一個往事，很單純，卻記憶猶存;一場愛情，很甜蜜，卻分走天涯;一段故事，很難忘，卻紛紛擾擾。

99. 吃一塹長一智吃三塹還不長一智的人就是笨蛋。我不是笨蛋最起碼我不承認自我是笨蛋所以我聰明地跑掉了。

100. 我相信 有些回憶是無法抹滅的 有些片段是無法消除的 正如 你和我 是無法釋懷的 即如此刻 想念你的我 又或想念我的你 相守我心 若會到從前 我會輕語告訴你 你若安好 便是晴天 歲月靜好

101. 有時候不是我不理你，其實我也想你了，只是我不知道該對你說什么。并且，我害怕你嫌我煩。

102. 有些人，有些話，只有用心去體味，才能了解得更真實。有些事情，我們可以感動，但卻不能流淚，因為一旦放任自己的感情，怕自己會泣不成聲。

103. 男人可以原諒自己所愛或所喜的女人犯的任何蠢事，卻無法釋懷我不是她的全部。

104. 留在冬天的歌曲，總那么動情，風中，雨中，在心底里揮之不去；或許，跟隨境遇，帶著心情，脫口而出，總會感慨萬分，那可是一種壓抑很久的吶喊，是一種感受悲傷的激情，是一種仰望蒼天的嘆息；歌聲里，隱藏了歲月中多少的痕跡，誰，聽出來了？而此刻，唯一能釋懷的，只能盡情的悲傷，伴隨著疼痛，在寒風里奔跑，讓紅潤的眼眶擠出的水珠隨風灑在身后冰冷的紅塵中；當停下腳步，世界如此沉寂，所有身后的記憶，在冰冷的溫度中失去了色彩，心情回歸以往的平靜，然后輕輕告訴自己，自己只是一個人。

105. 只怪我們誓言太輕淺，種不下明天。就像許下的承諾，無關于海枯石爛，無關于天涯海角，只是難以釋懷，無法割舍，只能想念。一句輕言，幾分決心，無數真誠，都被時光隱藏的無影無蹤，卻又好像明滅可見

106. 有些時候，你糾結于一點上無法釋懷，會很痛苦，總想著把這個點拔掉，可，可就是改變不了的。與其這樣，不如釋懷學著坦然面對，用別的方面努力去彌補。抱抱繼續前行。

107. 你要走，我不會送你，你要來，無論多大風雨，我都會去接你。

108. 珍藏著的愛情里一生一世的諾言，瞬間卻成了紀念傷感的烙印。

109. 失去一切并不可怕，怕只怕我們抵抗不過回憶。

110. 一個花心的女人，勾引了多少男人，包括你，你，一個多情的男人，喜歡了多少女人，包括我。

111. 我沒有停止愛你，我只是不再表現出來，因為我知道無論我多么努力，你都不會明白。

112. 茫茫人海，幾人為你駐足; 浮世變遷，誰人為你等候， 有些人走走就散了，任當初邀約而行; 有些情漸漸就淡了，任最初承諾再多。 人生，總有那么一些遺憾，因為無能為力，所以學會釋懷; 活著，總有那么一些起起落落，因為無法改變，所以學會隨緣。 不驚不擾里，逐漸成熟; 無爭無求中，懂得圓潤。

113. 我害怕失去，卻又在抗拒；我想要重新開始，又沒有從頭再來的勇氣；我對很多事都睜一只眼閉一只眼，可又不甘愿眼里揉進沙子；我想要同心同力，又對屢次的欺騙與背叛無法釋懷。人與人的信任和情分終歸有限且淺薄，不是相見恨晚，就是悔不當初。

114. 一個人，讓生命隨遇而安，一句話，讓自我無奈人生，一段事，讓心遍地鱗傷，是季節的安康，也是靈魂的回首，時間只是一桿畫筆，你走了，只是錯了。

115. 人最大的困難是認識自己，最容易的也是認識自己。可很多時候我們認不清自己，只因為我們把自己放在了一個錯誤的位置，給了自己一個錯覺。人往往就是如此，能夠看到，卻無法改變，能夠傾訴，卻是無法去釋懷。

116. 很多時候，我們即使得到了很多，也仍免不了跟別人比較。

117. 幾次推窗放飛，又幾次情然縈回，傷心是一種說不出的痛，卻又無法抹去！

118. 現實如此無奈，以后的路還很長，自我必須要堅強。

沒辦法釋懷沒辦法放下篇六

1. 我們總在不斷的記住忘記我們的人，而被我們忘記的人卻也在紀念著我們。我們應該把生命浪費得更有意義些。我們恰是因為在乎太多，所以總是有無法釋懷。上帝讓我們習慣某些東西，就是用它來代替幸福。但我們竟然，一不小心就習慣了生命本質的空虛。

2. 突然很想哭，卻哭不出來。 夜深人靜，寂寞深入骨髓。 聽一首歌，就想起一個人。 明明很多朋友，卻依然孤單。 夢想很多，卻力不從心。突然感覺自己丟了。在回憶里掙扎，過去無法釋懷。 看著時間一點點流逝，自己卻無能為力。

3. 沒人會真正因為一段過往的感情而永遠無法釋懷：不絕望！心靈的傷口沒有什么特效藥。

4. 凄美淡漠的外表下，是無法釋懷的多往。遇見他，是她生命中的一場意外。

5. 奧斯卡最佳男主角，一段無法釋懷的過去，一顆支離破碎的心，一個頂天立地的人！

6. 憂傷還在情緒不能夠釋懷，黑夜不只是能夠掩飾悲哀。

7. 我知道娛樂圈的黑暗和骯臟，但我忘不掉夢想的重量。是!我只是無法釋懷，我的夢想值得我本人去爭取。

8. 我永遠都不會忘記你，心里的角落永遠都有你的位置。

9. 人生的路，就是沒人會真正因為一段過往，而永遠無法釋懷，人都有自愈能力，心靈的傷口如同肌肉傷口，沒有什么特效藥，需要時間慢慢復原。但如果你自己折磨自己，傷口處理不當，又怎么能完好如初呢？放過自己，翻過生命日記中這沉重的一頁。過幾年你再去讀，是完全不一樣的感覺，好好珍惜現在我們在一起的時光。

10. 每每聽到safe.，我總會想起在家和您的那段日子，我不開心，你在房門外聽著屋里面的歌聲，應該心里更難過，總是在無形之中一次又一次傷害您，到現在無法釋懷

11. 可是，與死神擦肩而過的遭遇依然讓他不能釋懷，他無法把這樁準禍事拋在腦后。哈默特這么寫道:“他覺得有人揭開了生命的蓋子，讓他朝里看了一眼。” 弗利特克拉夫特意識到世界根本不是他原來想象的那么理性和有序，他從一開始就完全想錯了，從未理解過其中的意義。這個世界被偶然主宰。隨機事件潛行在每個人生活的每一天，生命可能隨時被剝奪，毫無理由。作者：保羅·奧斯特 出處：神諭之夜

12. 擁有過的，失去了的，回頭想想，一個簡單的微笑便能夠釋懷了，因為我知道，都再也回不去了！

13. 一滴眼淚掉下來整個城市開始淪陷。

14. 我像是一個你可有可無的影子，讓寂寞交換著悲傷的心事，對愛無計可施，這無味的日子，眼淚，是唯一的奢侈。

15. 怎樣確定一個人愛你？不需要聽他甜言蜜語，不需要看他做浪漫事情。當活力褪去，你們必須會有些矛盾，生活的麻煩令你們開始吵架，而這時候，一個愿意忍你的男人，才是愛你的。因為，愛是種委曲求全的付出。愿意委屈自我的人，唯一的原因，就是深深愛著對方。

16. 已經因為曾經的嘲諷失去了美丑觀念，不希望再失去是非觀 十年過去，依然無法釋懷。稚童的言語最純真，卻也傷人至深 從那以后，能從茫茫人海中認出的面孔，僅有那么幾個

17. 你，眉頭緊鎖。不了解你的人認為，你就像池塘里的荷花，可遠觀而不可褻玩焉。其實你比誰都想和大家親近，只是卻因為自己的身份地位而望而卻步。我討厭別人說你清高，更討厭別人對你指手畫腳。你在那里的生活，就像籠子里的鳥，小心翼翼，生怕驚擾別人。可是到后來，我越來越不了解你。明明你和他互相喜歡，可你卻礙于“金玉奇緣”而放棄。我不明白那種懦弱，明明是“木石奇緣”，而你卻始終無法釋懷。你焚詩段槁，你的心在滴血，沒有人關心你。我心痛不已，可只能看你飽受折磨。如果可以，我愿這全部痛苦施加在我身上。可是沒有，直到你香消玉隕，我才明白你的無奈。

18. 我試圖擺出人生該有的姿態 在這個固定的生活軌道中環繞運轉 努力的奔跑 卻無法跨越那道長滿荊棘的門坎 堅定了又彷徨 堅定的是我不再假裝堅強 彷徨的是心還在流浪 我試圖把所有都放開釋懷 旁若無人歇斯底里的哭泣 不顧周遭肆無忌憚的大笑 隔絕塵世語無倫次的說話 可我無法掙脫纏繞在身的枷鎖 無法逃離這里 無法在這個喧囂的城市中開辟一條屬于我的捷徑 你告訴我 這顛簸的人生 我該何去何從

19. 他真是純潔的該死，跟他在一起，你永遠覺得自己是個騙子。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

20. 最好的放下，是學會釋懷，一念之間，天地皆寬。

21. 總有一段時光無法抹去，總有一些故事了無結局。太多的期許，終究抵不過煙花易冷，一腔熱忱，難料無言的散場。當煙花隕滅，當塵埃隨風，又有多少往事可以拼接。生于塵世免不了的糾纏，人情的交錯，太多的悲歡離合。傾情幾許，難阻歲月的蒼老，放不下的塵緣，熬不過時光的蹉跎。我們終究都會老去，背負不起的太多。莫說塵世多羈絆，也不要說誰承載的頻多。塵世多變，冷暖的交合，又怎能對歲月過多的指責?執著是一種信念，釋懷是一種灑脫。如果能夠撥開困擾的謎團，將心事入蓮接納陽光的色澤，隨時光晴好，走一程無悔，活一回自我。時光清瘦，莫讓歲月多波折。

22. 閉目養神，醞釀睡意，忽而聽見窗外的下雨聲，想起那幾年雨天您總會陪在我的身邊，帶著我做很多事情，紛紛攘攘的雨滴，我很想您，您的離開終究是我無法釋懷的事情。怕有一天模糊的記憶，怕自己沒有能力去嘗試。不想放棄，又有些懶得堅持。聽著滴答滴答的雨聲，雨好像一滴一滴落入我的夢中，感受這雨帶來一絲的涼意。永遠有多遠，我不知道，希望您在那個世界安好。很想您。

23. 別人借錢給你是情分，不借錢給你是本分，所以幫與不幫，借與不借，都要淡然釋懷，畢竟你沒有失去什么。

24. 相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由簡便，才能更早收獲幸福。

25. 很多不快樂都是對某些事太過糾結，無法釋懷自己的心情，當今社會很復雜，很多時候都是被迫去改變很多，也許會不甘心接受，但現實會讓我們不得不接受，壓力每個人都有，這就要學會釋放，有些事情明明知道不可能恢復原來的樣子，那就要學會適應和放下，用一種平和的心態去面對一切。

26. 看看我半個月前的心態，跟現在完全不一樣。我現在真的是完全放棄了，永遠不想回去了！參加青二和他對青2的態度是我永遠無法釋懷的！是橫在愛與憎之間的分水嶺！

27. 用盡這個年紀最徹底的勇氣去愛一個人，最終發現連忘記的勇氣都沒有了。

28. 有時候，選擇與某人保持距離，不是因為不在乎，而是因為清楚地知道，他不屬于你。

29. 我愛你時你無動于衷，我離開后你蠢蠢欲動。

30. "明明很喜歡的，可是，感覺好沒勁"

31. 我們共同走過的雨季阿,一步一步,真實又深刻.此時此刻,走進象牙塔寧靜天空的我們收拾起關于那個季節的傷痛和喜悅,覺得刻骨銘心的東西落在紙上顯得平淡而膚淺.但,既是生命中無法釋懷的惦念,就值得珍藏,因為,那樣的雨季不會再來......

32. 也許我，明天就能想通，后天又無法釋懷，一輩子就這樣沒有好壞之分，但是路要走，事要做，我也不期待一切好起來。

33. 不要在別人的眼光里找快樂，否則永遠悲哀。不要在別人的嘴巴里找尊嚴，否則永遠卑微。真心愛自我做自我的主人，人生才能擁有自在，才能展演的淋漓盡致，不留遺憾！看淡了一切不再自困，如果有一天真的累了，就有機會做回真實的自我，別在乎別人說什么，沉默永遠是金。

34. 要回尊嚴。從不再打擾開始。從不再記起你開始。

35. 你最終把我逼到了這種地步，不再為失去你而哭泣，聽到你所有消息生疏有禮。

36. 別想太多，那些愛過的，正愛的，哭過的，笑過的，畢竟都是生活。在經歷中成長，在成長中成熟。挫折，滄桑，何嘗又不是一筆財富?

37. “我干凈坦誠且僅一份的愛意已經開過花了，錯過的時候也是連根拔起了，至于以后如何栽種，不想了。”

38. 從前得沒心沒肺到現在的無法釋懷，都是時間在作怪。

39. 面對你無法改變的事情，你應該釋懷而不是耿耿于懷。作者：夏熏諾

40. 也許你已習慣了這樣的生活，然而我卻是初次接觸，我無法釋懷，那是因為我相信真愛。告訴我激情過后，是什么？能經得起煙雨流年嗎？

41. 煩惱如果不顯露在你的臉上，就盤踞在你的心里。

42. 一曲清音，弦冷了相思晶瑩。如煙的記憶，被時光漂白的深處，心扉翻卷起一縷縷惆悵地嘆息。指尖流逝的繾綣，殘留一些不舍，于心底淺淺停駐卻深深依戀。一份被絞的支離破碎的感情，終究會在心里留有一道無法釋懷的痕，就讓那過往隨著塵煙，淡淡的飄逝于素箋水墨，把這份疼痛而又甜蜜的交集留作回憶。

43. 都是階段性陪伴 別惦記 要開心

44. 最美的遇見，是在那條小巷里。擦肩而過之后，我從墻角探出頭，正遇上她回眸。時間轉眼幾年，卻無法釋懷那姑娘。如果……，但沒有如果!只有那記憶里最美的遇見。

45. 最使人疲憊的往往不是的遙遠，而是你心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你期望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡。所以我們凡事要看淡些，心放開一點，一切都會慢慢變好的。懂得做人，比懂得做事更重要。做人的八字方針：信仰感恩包容仁德。

46. 信過，奮不顧身，她，恨過，遍體鱗傷，她，等過，自欺欺人，直到此刻，淡然了，釋懷了，看清了。

47. 放得下就不孤獨，站得遠些就清楚，不幻想就沒感觸，不期待也就不會有在乎。世上無難事，庸人自擾之。

48. 痛苦的緣由有很多，究其根本是不愿意釋懷和放下。

49. 被人誤解時，常常會選擇沉默，不想解釋也無需解釋，因為不懂你的人不配你去解釋。被人委屈時，往往會難過，不必辯解，辯解也沒有結果，清者自清，濁者自濁。不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收獲。有些選擇是無可奈何，有些失去是注定的。與其無法言說，不如一笑而過；與其無法釋懷，不如安然自若。走自己的路，做自己的夢，沒必要拿別人的地圖找自己的征途。我的人生我做主。

50. 思念我心愛的人，眼淚久久不能擦干，我躺在床上輾轉反側、無法入眠；眉愁緊鎖，凝望著天花板，心中的你呀，你到底要走多遠！為何我忠貞一片，卻屢遭蒙冤，是誰阻礙了我們的愛，是誰讓我們的真誠無法釋懷，日日夜夜我都在等待，想要的，終將會到來；你說過不會讓我孤獨的心在徘徊，你說過不讓我內心再有陰霾；憂傷的花朵終于因你而開懷，然而現在你想放棄我們的愛，你早知道，我是受過傷的花朵，需要慢慢來澆溉，為何我的芬芳你不曾等待？又將轉身入誰的懷！為何你偏偏把我來傷害？又讓我日日夜夜的哭起來；這點委屈你都受不了，如何為別人承擔那未來！

51. 我不知道，是不是每一次教訓都讓人終身難忘。至少那一年的教訓，即使已經相隔十年，到至今仍讓我無法釋懷!

52. 我窺探過的證據能消失。但是心里的痕跡無法騙過自己不記得。我喜新厭舊，又始亂終棄。卻又戀舊。無法釋懷過往。放不過別人。總是熱衷于一而再再而三的折磨著同一個人。在愛或不愛中反復試探。像是在有把握的貪玩，卻忘了人會變得。

53. 如果有人拿你不當回事，沒必要因此生氣。更別鼓足了勁兒去表現，非要證明自己多出色。這樣做會累死你，因為拿你不當一回事的人多著呢，你無法滿足所有人的眼光，最好的辦法是誰不在乎你，你也不必在乎他。

54. 奈何橋上的最終一次回眸，把對紅塵的最終一絲留戀化成那蒼白雙頰的兩行清淚。淚入孟婆湯，駐首三生石，前世今生，重重輪回浮現眼前，千世的冰封，萬年的孤寂，那一刻全部回歸于寂靜。奈何前世的離別，奈何今生的相見，奈何來世的重逢。浮生若夢，百折千回！

55. 15年的許昕是我心里抹不掉的傷疤，我可以寬慰很多人過去的就過去了，結果無法改變，但我說服不了自己，可以肯定的說，那一年，永遠無法釋懷

56. 曾以為一輩子無法割舍的那個人，已被時間磨合的一文不值。那個自以為不曾銘記的人，卻給了自己太多無法釋懷的感動。

57. 我們說好了不見面給彼此一點空間……

58. 有時候那股悲傷甚至找不出原因，明知流再多淚也只是徒勞，但還是無法止住不停涌出的淚水。 往往你看到好朋友為了一個爛人黯然神傷，因為心疼他，所以你氣急敗壞，不停苦勸，說這樣真不值得;或者你會像個老師，不停地告訴他要放下、要釋懷…… 但是你一心想拉他逃出情緒的低谷，卻忘了當自己在深淵里的時候，最需要的不是一條讓你攀爬逃離的繩索，而是一個溫暖的陪伴。作者：陳默安 出處：那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來

59. 愛那是“心”的感覺，愛那是“心”的在乎，所以，愛過，會落淚，會心痛，是因為在乎，生活中最好的幸福，就是有個人在乎著自我。幸福不會總是來敲門，在乎你的人不會總是出現。

60. 吶，我不知道我應該去選擇仇恨還是原諒。明明知道這一切都應該化成一個句號變成過去式了，但是，那些一點一滴朝夕相處的回憶還是在不經意間涌向腦海，和那次決裂一樣，都是讓我無法釋懷的存在。作者：墨九夏 出處：恰若風華正茂時

61. 強顏歡笑也只不過是為了掩飾內心無法釋懷的悲傷。有些可悲也有些好笑。

62. 又是夢，太痛苦。想著曾經有兩次開到你的城市，不敢打電話，一個人瞎逛，然后再離開。內心期待千萬分之一概率的偶遇，又怕手足無措的尷尬。直到現在，依然無法釋懷。時間是最好的良藥，我等著。

63. 我沒有很刻意的去想念你，因為我知道，遇到了就應當感恩，走過了就需要釋懷。

64. 放平心態吧 你要考慮的事情歸根結底只有時間而已

65. 差點以為你已經是我的了，于是開始變得玻璃心海底針，開始患得患失。可是在某一瞬間又突然想通了，釋懷了。

66. 解釋太多就好像在怪你不懂我。

67. 我們之間的空氣，是冷的，清的，凝固的，一點一滴，越積越多，我知道，總有一天，它會成為一塊冰坨，再也讓我溫暖不起來了。

68. 無論是房子、星星或沙漠，使它們美麗的東西是看不見的。———《小王子》（法）安東尼·德·圣埃克絮佩里

69. 無論是友情還是愛情，跟誰在一齊舒服就和誰在一齊，累了就躲遠一點。你取悅別人的模樣，真的不好看。

70. 我沒有很刻意的去想念你，因為我知道，遇到了就應該感恩，路過了就需要釋懷。

71. 偶然的開始,莫明的結束，終究不懂，如何才能釋懷曾經心動的驛站，曾經甜蜜的依偎，曾經情感的歸依，怎能輕易割舍。為何你能如此說斷就斷，毫不留戀，難道曾經的心動只是彼此的錯覺，耳畔的承諾只是隨口敷衍。或許早已決定，這段戀愛只是今生短暫的插曲，無法斷續為永恒。

72. 我一生渴望被人收藏好，妥善安放，細心保存。免我驚，免我哭，免我四下流離，免我無枝可依。但那人，我知，我一向知，他永不會來。

73. 未及半生卻在催促前進的某些間歇想讓時間停止倒退。特定日子的一夢，恐懼的、期待的悉數到來，花一日兩日也無法釋懷。到底是太年輕，無法看破，也到底是時間太短，無法消解那些深刻的難過。

74. 有時候，轉身離開要好過假裝若無其事的堅持。

75. 既然無法言說，不如一笑而過；既然無法釋懷，不如安然自若。

76. 直到今天我還無法釋懷那一天的結局，這是什么狗屎大結局！從未見過如此厚顏無恥的編劇！

77. 每個單身的人的內心深處都有一抹至今尚無法釋懷的傷

78. 春天了 小李要去追求有意義的人和事了

79. 很多微笑，明知道虛偽卻還強擠著笑容；很多回憶，明知道痛心卻還是無法釋懷；很多時候，明知道厭倦卻始終一成不變；很多放棄，明知道美好卻始終不甘離去；很多渴望，明知道無用卻始終想得到理解；很多束縛，明知道拉扯，卻還是擺脫不了；很多事情，明知道結局卻還是想停也停不下。

80. 誰說過記憶是最公平的財富，隨著年輪滾動記憶越多便會越富有。 舊時光的我，總是在新生活里反復進出; 新生活的我，依舊拽著舊時光的記憶無法釋懷。 載著無奈，穿越過令人費解的世俗，在現實中清醒的面對不可知的明天和未來。

81. 感情對失敗者來說是一種災難，對樂觀者來說是一種浪漫，對英雄來說是一種征服，對弱者來說是一種痛苦，不管是什么情結成就的感情，都是一種無法釋懷的理由，這就是感情。

82. 你的孤獨是因為你既期望有人關心，又不想被誰過分打擾。

83. 就是覺得隔了很多座山 但我突然不想翻山越嶺了

84. 我習慣了不該習慣的習慣，卻執著著不該執著的執著 一個人，遠離了外界的喧囂，褪去了偽裝的笑容，真正安靜下來才看到了真實的自己。 沒人會真正因為一段過往而永遠無法釋懷。人都有自愈能力。心靈的傷口如同肌膚的傷口，沒有什么特效藥，需要時間慢慢復原。但如果你自己折磨自己，傷口處理不當，又怎么能完好如初呢?放過自己，翻過成長日記中這沉重的一頁，過幾年你再讀，是完全不一樣的感覺。 有時候，你越隱藏你對一個人的感覺，你陷得越深。 人來到世界上，沒錢并不可怕，怕的是一直要等人來救濟;孤單并不可怕，怕的是一直孤單;失業并不可怕

85. 人生至少有一次，為了某個人丟掉矜持，放下自尊，毀掉自己的全部原則。

86. 其實人很多時候，是自己放不過自己。最難過的可能不是難過本身，是那些久久無法釋懷的，最后都變成了死結和夢魘。所以這個世界總是好人不長命，因為他們把氣都撒在了自己身上

87. 放棄很可惜 但有些事情堅持本就沒有意義

88. 在認清事實的真相后，依舊深陷泥潭，依舊無法釋懷，依舊抱有一絲可悲的僥幸，或許，還沒到終點呢?

89. 由于你聽話，因此你一直受氣；由于你聽話，因此你一直被忽視；由于你聽話，因此你一直會碰傷；由于你聽話啊，因此你只有告知自身，要聽話。

90. 每一個懂事淡定的現在，都有一個很傻很天真的過去。每一個溫暖而淡然的如今，都有一個悲傷而不安的曾經。知世故而不世故，才是最善良的成熟。

91. 平行線不是最可怕的，也不是最無奈的， 讓人無法釋懷的是兩條相交線過了交點之后，注定是越來越遠。

92. 變得不那么較真和糾結，但似乎想要徹底釋懷和放下卻又沒那么容易。

93. 他淡然了生死，卻無法釋懷恩怨，他能夠預料生死，卻無法放棄仇恨，寧愿舍棄生命，卻不能放棄心中的一絲不滿，這樣的他是一個傳奇，同樣是一個悲劇。--葉宇飛作者：東方奇跡 出處：冷酷少爺vs野蠻女友

94. 一個人哪怕只生活過一天，也可以在xxx里毫無困難地過上一百年。他會有足夠的東西來回憶，而不至于感到煩悶。從某種意義上來說，這也是一種好處。———《局外人》（法）阿爾貝·加繆

95. 人生之旅或陰或晴，風一程雨一程，長大并不是一件容易的事，有些人長不大，有些人不想長大，有些人裝作長不大。有時候我可以看得很淡然，有時候我又執著得有些不堪。

沒辦法釋懷沒辦法放下篇七

1. 青春是在那春天里生長著郁郁蔥蔥生命的開始，青春是無法釋懷的過去，青春是任意揮霍的年少，青春是年輕沖動過后進取向上的心。

2. 吃一塹長一智吃三塹還不長一智的人就是笨蛋。我不是笨蛋最起碼我不承認自己是笨蛋所以我聰明地跑掉了。

3. 最終讓你難以忘懷的，并不是某個誰；而是當初為之傾心，不顧一切的自己。

4. 我總以為我已釋懷，卻依舊會在不經意間沉溺在你目光的柔波

5. 只是不要哭泣太長時間就能夠了，記得哭完后，趕緊擦干眼淚看看天空，莫要錯過了屬于你的星星。

6. 初戀像檸檬，雖酸卻耐人尋味;熱戀像火焰，雖熱卻不能自拔;失戀像傷疤，雖痛卻無法釋懷。

7. 走在熙攘的大街上，一個似曾相識的畫面，卻難過的好久。一句觸痛忍心的話語，讀過之后，卻刺痛內心。有些痛，無論經過多少的時間，都無法忘卻。有些回憶，無論經過怎樣的磨難，都無法釋懷。究竟還有多久，才可以放了這一切。

8. 眼望云天，心意飄渺；想花開花落，看云卷云舒。秋天這道清清爽爽，純純潔潔又寂靜的風景，是你淡淡眉宇的重現，每一聲秋蟲的呢喃都是患得患失的糾結，秋天斑斕中無法釋懷的宿命情緒。

9. 我知道以往你也很認真，我也是真心，都想著好好的走下去，廝守一輩子，只是之后，你沉默，我已是無語，要怪只怪冥冥之中的安排，錯的時間里讓我們相遇。

10. 有時候不需要太華麗的浪漫，簡簡單單的小幸福才是真。

11. 毀壞的沙碉融合重來 有裂痕的愛怎么重來 只是一天 結束太快 你說你無法釋懷

12. 你認真的說你喜歡白山茶，卻怡然自得的收起別人的紅玫瑰。你溫柔的說你眷戀我，然后迫不及待的去愛別人。

13. 我會好起來的。總有一天，某一天。只是不是今日。

14. 一個人的深冬，天變得灰蒙蒙，有陽光的日子似乎就成了久違的渴望，無法釋懷這季末的寒冷，日益于心的糾結似水綿長，這歲月如煙流失了多少等侍？季節太短心痛了多少思念？等待一個春暖花開，等侍一個冬去春來。

15. 學會釋懷，就是不要處處和人比較。

16. 我一直覺得，成年人自保的方式就是學會放棄和拒絕，一切事物沒有開始就不會有傷害，能用錢解決的就不要用感情，大家現實一點，就不會為情所困。

17. 我多害怕習慣了誰的好，然后又被無情的丟掉。

18. 時間可以淡忘，一切可以消失。 靈魂可以湮滅，生命可以終結。 希望可以破滅，愛情可以背叛。 感覺可以釋懷，記憶無法磨滅。 烙印無法消除，只為有你存在。

19. 如果分開以后越來越好 那就值得

20. 一切都是最好的安排 清風是好的安排 ， 微雨也是好的安排 。 日出是好的安排 ， 幕落也是好的安排 。 緣起是好的安排 ， 緣滅也是好的安排 。 遇見是好的安排 ， 離別也是好的安排 。 可，你不是我的安排 ; 自由是好的安排 ， 禁錮也是好的安排 。 愛是好的安排 ， 愛不到也是好的安排 。 新芽，微笑，開始 ， 落花，歌哭，結束 。 一切快樂的安排 ， 都是最好的安排 ; 一切悲傷的安排 ， 仍是最好的安排 ; 如果你依然無法釋懷 ， 只是時間還未想明白!作者：listener

21. 我習慣做一個旁觀者，在自我旳世界看別人的戲。

22. 在完美也禁不住遺忘，在悲傷也抵可是回憶。

23. 如果有一樣東西讓你沒有一天不想的那就不要放棄。

24. 從你口中斷不了的他。而我早已變得無所謂。關于他，早已釋懷，一切淡然。

25. 這簡直是豁然開朗的一個夜晚。又想通了一件事，沒有必要揪著誰的錯誤無法釋懷，如果真的是愛，擁抱比逃避讓我更快樂

26. 釋懷，不僅僅是對自我負責，也是對他人尊重，更是對萬事看透。

27. 今天接觸到一個詞叫原生家庭問題，當我選擇遠離的時候，我以為會減輕痛苦，其實它只是一個點，無法釋懷的點。我知道總有一天你會風輕云淡，然后發現原來以前這樣介懷和憤怒過，你已經是個獨立的成年人，如何自處身心愉悅。

28. 名言就是給一些遺憾的或者無法釋懷的需求，說出一個安慰的聲音。作者：冬子 出處：借山而居

29. 我無法時刻都做到存在，存在在你的眼前，也不會慢慢的釋懷，只是在你需要的時候，我會必要的，連同我整個人，還有揪出我的身影，出現在你的想象之前。

30. 所有的不一定都是迷亂的岔路口，要釋懷放手，要珍惜擁有。

31. 道理我都懂，但心里的難受不是道理所能釋懷的。

32. 在每一個朋友生日的時候，我總會感傷，證明我還是無法釋懷自己的命運!被親生父母遺棄的小孩。

33. 此刻的憂傷，不是為人生，亦不是為某件事，也不是為某個地方，更不是為某個人，只是心境的一次出走，心靈的一種釋懷！

34. 有時候想想沒有你我也一樣，可是是多紅一次眼眶。

35. 告別了手機告別了電腦告別了西瓜告別了雪糕暑假沒有了夏天過去了。

36. 朝春天走去 別爛再過去和夢里 要肆意妄為 要志得意滿

37. 明明很想哭，卻還在笑；明明很在乎，卻裝無所謂；明明很痛苦，卻偏說自我很幸福；明明忘不掉，卻說已經忘了。

38. 真的只是有時候，看不到自己未來的樣子，迷茫的不知所措。 真的只是有時候，發現自己一夜之間長大了。 真的只是有時候，聽到一首老歌，就突然想起一個人。 真的只是有時候，別人誤解了自己有口無心的一句話，心里郁悶的發慌。 真的只是有時候，常常在回憶里掙扎，有很多過去無法釋懷。 真的只是有時候，渴望別人的關懷，渴望一份簡單的快樂。 真的只是有時候，看著時間一點點流逝，自己卻無能為力。

39. 一方刻意隱瞞，一方執著于真相！心不對應永遠沒辦法得到共識，事態萬千思緒凌亂這樣永遠無法釋懷。

40. 庸人自擾是為難自己，讓自己每天神經緊繃、憂心忡忡只會使自己身心俱疲。生活里總會有變數、總會有風雨，任誰都無法提前預知一切。所以，讓自己焦慮煩擾不如讓自己釋懷輕松地過每一天，順其自然，淡定坦然地面對一切，不要讓擔憂禁錮你的身體、束縛你的內心。

41. 毫無保留的付出，掏心掏肺的疼愛，換來的卻是短暫的相處，長久的別離，一生無法釋懷的痛與遺憾。她長到這么大，好像從沒給爹娘省心過。沈明珠覺得自己上輩子一定做了很多很多錯事，這一世才會受到如此多的傷害。縱有雙親，雙親緣淺;縱有兄弟，兄弟緣薄。：掌上明珠

42. 你不是我的良人 卻是我無法釋懷的羈絆 對你心存歹念 是我躲不了的劫 ――安冉

43. 不是只有禮物和花才浪漫，愿意聽我碎碎念也很浪漫

44. 會互相牽掛。不能相守的時候：可一旦見面、所以總是有無法釋懷，我們恰恰是因為在乎太多。彼此思念。總會有些害怕、愛上以后！

45. 好多事情都無法釋懷，卻裝著毫不在意，滿不在乎。

46. 愛情不是轟轟烈烈的誓言，而是能夠經得起平淡的流年。

47. 人生最了不起的四種心境：痛而不言，笑而不語。迷而不失，驚而不亂。

48. 很多人可能都有這個困惑，曾經我們關系那么好的一些同學、朋友，甚至是兄弟，為什么突然就沒有了聯系了，是啊，我們曾那么好，以至于我們因為以前的感情而始終無法釋懷，想不通到底是因為什么。 其實我們都應該學會去接受，去習慣這一點，我們生命里的每個人都不可能一直陪著我們的，不僅是我們的朋友，還包括我們的父母，他們早晚有一天要離我們而去，生命里每個人都只能陪我們走一段路。 就如同千與千尋里面的那一句話，“人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以至始至終陪著你走完，當陪你的人要下車時，即使不舍，也該心存感激，然后揮手道別。” 人生就是這樣，在一次次的不舍與分離里面，我們就漸漸地成熟，長大了出處：正青春

49. 一個人累了就想找個值得依靠的肩膀不求大富大貴只求看得見未來。而我也一向在等待著他的到來。

50. 那些我們曾經以為無法釋懷的事件，都隨著時間被沖刷的一干二凈作者：里則林 出處：像狗一樣奔跑

51. 也許無法做到離開的時候坦蕩釋懷，只好提醒自己擁有的時候倍加珍惜。

52. 每個人都有難以釋懷，和無法忘記的事情。如果真的在意，應該放下。沒必要為無法改變的事實去苦惱，歷史不會重演，時光不會倒流。無論多么風光或糟糕的事情，一天之后，便會成為過去。

53. 好的感情，因為一份信任，一句懂得，一份理解和包容，彼此都為對方默默承受著太多無法用言語釋懷的委屈。好的感情應該是彼此成就對方，讓彼此有更多的空間，時間和精力去做更多值得有意義的事，而不是讓感情成為折磨對方的傀儡，費時費神費精力，彼此都會很疲憊。愛應該是簡單的。彼此能做的就是安靜的做好自己，默默相守，相互鼓勵，相互扶持。這才是愛的最高境界。

54. 只愿多年以后，不管你我關系如何，只想當你談起我時，能夠瞇眼一笑，告訴別人你也愛過我，不曾后悔過。

55. 話太煽情，無法釋懷。

56. 如果你無法原諒自己，你需要學會釋懷 如果你時常原諒自己，你需要改變人性

57. 想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一點，可我無法面對鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個人說再見。

58. 不必強迫自己去遺忘，當你真正釋懷和放下了，一切也都會變得波瀾不驚。

59. 眼里沒你的人，你何必放心里；情里沒你的份，你何苦一往情深。但同時記住，永遠不要因為新鮮感，扔掉一直陪伴你的人。

60. 學會放下，讓彼此都能有個更簡便的開始，遍體鱗傷的愛并不必須就刻骨銘心。

61. 男人的勃起沒有道德可言，道德是心靈的束縛，換句話說，一念之間。你控制不了他的前列腺，就跟控制不了他的膀胱一樣。

62. 壓抑和遺憾在這片土地上總是揮之不去，終究不是理想的歸屬地，無法釋懷。

63. 感情里，總會有分分合合；生命里，總會有來來去去。學會：淺喜歡，靜靜愛，深深思索，淡淡釋懷。

64. 還好在我無法釋懷的時候可以和爸爸談心。一直忍著眼淚不讓他聽出我的哭腔。我也不想讓他擔心我。

65. 之后砸碎了酒瓶也沒換來清醒，弄臟了自我也沒換來愛情。

66. 不管你有多不開心，我們都有職責先吃好一頓飯，睡好一個覺，打扮好自我。很多煩惱，其實都沒什么大不了，只是你在那個情境下，在那種心境里，庸人自擾罷了。

67. 從未如此恨過一個人、總是無法釋懷放不下。

68. 有時侯， 常常在在回憶里掙扎， 有很多過去無法釋懷。

69. 我羨慕那些和我一樣一無所有的人能把這一無所有的生活過得像春暖花開。是我在乎太多導致無法釋懷還是我心里的奢望造就了心理的絕望?我覺得問題在于和錢無關的任性和認命的生活態度上。

70. 當我淹沒在這喧囂的地方，我才發現，一個人的路，很長很長，我還是我，一個近乎透明的我。容顏未老心已老，等待一秒是一年的時間，我早已等候千年萬年，可是還是無法釋懷我的無限悲哀。

71. 擁有的時候把什么都考慮進去了，唯獨漏掉了自己無法釋懷的心

72. 光陰如流水有去無回，終究我的愛情失去了色彩,討厭的黑白灰，許久我都無法釋懷.

73. 剪不斷的牽掛，理不清的思緒，釋懷不了的感情，無法面對的人~~煩煩煩

74. 我曾以為，此戰一敗，我將永世無法釋懷。可日子還不是這樣過來了。歡顏與絕望，悲歌與慷慨，無非是注定了要失眠的瘋狂。我學會了在一杯烈酒里稀釋自己，把靈魂還給袖手旁觀的運數。本來就只是一個過客而已，又何必執著于，為路旁一陣夭折的風而嘆息。哪怕光線柔和而近哀傷，哪怕影子瘦削而顯修長。哪怕偶爾還記得，那陣風里，有過怎樣年輕而不自知的，一無所有的成長。

75. 生活里誰傷害了你并不重要，重要的是你自我是否能夠盡快化解自我的憤怒。

76. 在想第一次見你時 在想第一次和你說話時 在想第一次和你哭訴時 在想第一次你對我告白時 在想第一次我對你告白時 這么多天了，心里一直有你放不下 這么多天了，心里一直還愛著你 回想起從前，我們愛的點點滴滴 回想起當年，我愛你愛的死心塌地 而你卻離我遠去 我是多么的想你，愛你 知道我們的愛情從一開始就是一個錯 知道我們的愛情從一開始就不會有結局 知道的很多 曾經我們說的永遠在一起 曾經我們說的不分離 曾經的曾經都是回憶 我曾一個人在夜里默默的哭泣 我曾一個人在角落里偷偷想你 我曾小心的做過許多關于你的事 可是我不說，你也不知道 我知道你現在也不想知道了 現在你有了新的愛人 我卻無法釋懷作者：單文琪

77. “有一個早晨我扔掉了所有的昨天 從此我的腳步就輕盈了”

78. 上帝賜予了我青春，同時也賜予了我青春豆。

79. 你會得到安寧，當你不再跟自己過不去的時候。

80. 心路軌跡之所以稱為軌跡就是因為他有那個過程。你會隨著時間將那些你現在無法釋懷的事情放開的。

81. 最痛苦的莫過于，你還懷念著，一輩子無法釋懷。

82. 你做了我的逃兵，卻成了她的蓋世英雄。

83. 《活在回憶里的人》 一片片黏成的記憶 那是我過活的地方 希望 要么釋懷 要么，遺忘 但是 回憶仍是那么多 一幕幕侵蝕著我 總學著要遺忘 總發現回憶只有更多 觸不到飄緲虛無的希冀 卻有那么多的記憶陪伴著 就像珍藏的老酒 時光越久遠越醇厚 我醉了 一次又一次 醉在遙遠的回憶里 醉得無法釋懷

84. 這一天 她確定要走了 無數傷感涌上心頭卻無法得以釋懷 強忍著不舍還是要在緊繃的面容上表示出微笑 默默送上祝福 祝你一輩子幸福!

85. 記一個人需要多長的時間?一天?一月?一年?對于有些想忘記的人來說，也許只需幾個小時，對于不想忘記的人來說，也許是一輩子。醉夜憶往事，漫卷少閑情。想開了，心可以漠視了，也可以釋懷了。有些人，你可以愛，卻無法擁有;有些愛，你可以體會，卻無法抵達。人已去，心不在，滿心回憶皆是痛。

86. 若能表達，愛也好，恨也好，都是一件多么快樂的事。

87. 困惑：無疑的猜忌懷疑讓自己的內心世界越來越承重，無法釋懷的是自己的想法，沒辦法設法給出一個合理的解釋和答案，糾刺于心！范麗萍

88. 其實任何東西. 如愛情、往事、記憶、感受、時間 都是可以被替代的 或許你暫時還無法釋懷 但你絕對不能無力自拔

89. 天空又開始訴說著心事，冰冷的眼淚開始滴落，雨又來了。心里沉甸甸的，是自己的悔悟讓自己感到失落?還是太多的牽掛讓我無法釋懷?不能去想，那陣陣心痛讓我懼怕。多年的停留，靈魂已無法和步伐保持一致，走過的腳印漸漸變深，不再那么輕盈。 歲月里那些曾經真心說過再見的人和事，最后真的再也見不著了，來了去了，聚了散了，悲了喜了，起了落了，都隨著時間流向遠方。是誰遺憾的深淵里不能自拔，是誰在無盡的欲望里尋覓自己，是誰聽著幽怨的琴聲被孤獨包圍，是誰在無邊的黑夜里枕著憂傷輕輕啜泣，是誰又在用柔弱的心撥開云霧輕撫那一道道傷痕……作者：漠漠飛雪 出處：短文學網

90. 所有電器 都住在屋檐下 不必風吹雨淋 卻只有它 孤獨的守在 陽臺角落里運行 多少年了 旋轉又旋轉 時間一眨眼過去 上了年紀 卻依然盡力 孤獨勇敢洗衣機 突然有天 好想要幫忙 衣服放進洗衣機 才發現了 它早就壞了 只是舍不得換新 奇怪是誰 一直清洗著 我闖的禍和污泥 好久以來 原來我衣服 全部都是媽媽洗 從來沒有 一句的怨言 你丟多少她都洗 她卻總是 全心又全力 直到顫抖了身體 多少年了 旋轉又旋轉 時間一眨眼過去 才發現了 媽媽一直是 我無聲洗衣機 才發現了 她的皺紋是 無法償還的借據 才發現了 她的背影是 無法釋懷的風景作者：五月天 出處：洗衣機

91. 該來的來過，該走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。

92. 正是因為你為你的玫瑰，花費了時間，才使你的花兒變得那么重要。———《小王子》（法）安東尼·德·圣埃克絮佩里

93. 我無法釋懷這個年紀 像一個氣球 被外力擠壓成一個扁形 與其痛苦 更想快快爆破 結束

94. 有一種愛，叫別錯過 有一種酒，一點點就能醉人。有一種人，一相識就難以忘懷。 有一個人， 雖也牽腸掛肚卻跟家庭無關。 有一種愛，一點點就能溫馨。有一種愛， 明明是深愛，卻說不出來。 有一種愛， 明明想放棄，卻無法釋懷。 有一種愛， 明知是煎熬，卻又躲不開。 有一種愛， 明知結果是傷痛，心卻早已收不回來.... 有一種愛， 雖也刻骨銘心卻和婚姻無緣! 自行車的后輪愛上了前輪， 可是他知道自己永遠都不可能和她在一起， 于是他吻遍了前輪走過的每一寸土地， 且默默地關注并陪伴著她.... 別錯過陪伴你的人!

95. 常常想如果讓我住在一棵枯樹干里，除了抬頭看看頭頂天空的流云，無所事事，我也會習慣的。我會等待著鳥兒飛過或者白云相會，就像我在這里等著我律師的奇怪領帶，或者就像在另一個世界，我耐心地等到禮拜六，抱緊瑪麗的身體一樣。不過，仔細想來，我并不在一根枯樹干里。還有比我更不幸的人——這其實也是媽媽的一個想法，他生前總說，到頭來，人什么都能習慣。———《局外人》（法）阿爾貝·加繆

96. 人要學會釋懷和放下，這不是便宜了別人，而是放過自己。

97. 當然，世事變化，人情冷暖，在那變與不變之間，我們經歷了快樂與傷悲的交織，在那追求與堅守之間，我們也體味了生活的百味，但無論如何改變，對家的依戀，對親人的思念，對故鄉的情感卻一直沒變，這樣的情感亦會在一個消息，一聲問候或一次相聚中令你無法自持，更無法釋懷。

98. 不該沉寂在過去的陰影，不該對過去無法釋懷，只有過得更好，才是對逝者最大的安慰～

99. 人生，會出現許許多多的意外。有時驚喜，讓人措手不及，我們會歡呼雀躍，會感到蒼天有眼；有時無奈，我們會糾結，會感到無法釋懷；有時痛苦，讓人猝不及防，我們會痛徹心扉，甚至生不如死。驚喜也好，痛苦也罷，只是一種經歷。得到也好，失去也罷，只是一個意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。

100. 深夜里坐在公園看星星 裝作老練地吸一支煙 點亮深不可測的黑暗 把你從頭至尾想一遍 如果還無法釋懷 我就在公園賴著不走 直到天亮

101. 做不到坦誠相待 那就各求所愛.

102. 有些事情，梗在心里，永遠無法釋懷。過去的故事，又酸澀又搞笑。

103. 我只愛愛我的人，因為我不懂怎樣去愛一個不愛我的人。他愛你，什么都容易，他會來感動你。他不愛你，你多么努力去感動他，也是徒勞的。我愛不起不愛我的人，我的青春也愛不起。我的微笑，我的眼淚，我的深情，我年輕的日子只為我愛也愛我的那個人揮擲。

104. 愛情就如同一杯濃烈的酒，你不品嘗哪里知道它的味道，一旦嘗過之后，就無法自拔，就無法自拔，帶著微微的辣還有甘甜，流進心里，仔細品嘗，無法釋懷。

105. 順從自我的內心而活，才是最好的生活。人生在世，看開是最好，一輩子不長，開心時不要得意，悲痛時不要失意，人世間悲傷的不僅僅是你我，走過了坎坷，迎面的也許就是歡樂。

106. 咬到舌頭，才知道吃東西不能太著急，愛過錯的人，才知道不是執著就能在一起，所有的經歷都是必然，不摔跤，永遠不知道哪里的路最平坦。

107. 你就是毒藥 讓我一直無法釋懷 卻也心甘情愿

108. 漸行漸遠漸無書，水闊魚沉何處問。——歐陽修《玉樓春·別后不知君遠近》

109. 生命中總是有一些人會選擇離開，或者留下來。我們無法左右他們的決定，無法阻攔他們的離去，也無法決定他們的生活。能做的無非是盡可能珍惜彼此在一起的時光。 很多事情盡力就好，哪怕有遺憾，以后想起來自己是努力過的，也會釋懷了。

110. 事實上，咱倆都輸了，你再遇不到像我這般愛你的人，我再拿不出這般純粹又熱烈的愛去愛別人了

111. 有一種愛叫釋懷。放棄一切，選擇重來。

112. 我想聽正式的告白，大大方方的公開，而不是稀里糊涂的在一起，又莫名其妙的分開，所以，這次我會慢慢來

113. 孩子又不是圖畫練習冊，你不能光顧著要涂上自己喜歡的色彩。———《追風箏的人》（美籍阿富汗）卡勒德·胡塞尼

114. 讓我總是無法釋懷明天周末；對于他們、想好帶我去哪兒玩了嗎：或許會永遠沉淀吧有些隔閡、我卻比較相信陌生人的話，到底是我不孝順還是因為那些陰影

115. 或者原諒，或者忘記，或者沉默。

116. 真正的愛一個人，你只期望她能得到幸福，卻忘了幸福是要勇敢去追求的！

117. 我釋懷不了的那些回憶，最終成為枷鎖無法逃離。

118. 一直都有一個和你一起旅行的想法，之前沒有時間。終于現在有了時間，可我沒有了你。白天看了一篇微博說：總會有一個人給你認定一生的勇氣，也會有人給你認定一生的安全感。而最好的結果是兩情相悅。你給了我認定一生的勇氣，但也給了我無法釋懷的過去。

119. 我已經足夠勇敢了 該遺憾的不是我.

120. 難以釋懷的無奈用沉默替代，沉默處了，又似乎變得無情了。

121. 人生之旅或陰或晴，風一程雨一程，長大并不是一件容易的事，有些人長不大，有些人不想長大，有些人裝作長不大。有時候我能夠看得很淡然，有時候我又執著得有些不堪。

122. 生活有苦有甜，才叫完整；愛情有鬧有和，才叫情趣；心境有悲有喜，才叫體會；日子有陰有晴，才叫自然；聯系時有時無，才叫珍貴。

123. 人活的是一種情懷，是一種姿態，要的是輕松愉快，些人，些事，改變不了，就學會妥協，糾結難受，就試著釋懷，看不習慣，就學著忍耐，無法想象，就試著理解，如此，才能多些開懷!

124. 當你獲得的越多，你就會越溫柔，不會為一點失去就氣得暴跳如雷，也不會因為別人的否定就變得憤怒又消極。好的成長，就該是讓人變得越來越溫柔啊。

125. 我毀掉愛所有到盡頭 無論怎么努力 去放手 不能夠 忘記了你的所有 無法釋懷的所有

126. 今早聽到前兩天還在籌集捐款的校友，今日已經離我而去，還有什么比生命更無常，愛情的變卦更是不值得一提，也沒有資格談及真正的愛情。

127. 我想把它記錄下來，它是我人生的一次創傷，無法釋懷，想讓自己遠遠記住，不要以為自己有多么的幸福我有自己的思維，有自己的判斷，在一個家庭里，雖然事情是在我的身上，但是做決定的卻不是我，今天我被逼也是被迫的在做一件事，我很受傷，也很無助！他的毅然決然，不留任何余地，失望和絕望是我現在的處境，我甚至覺得如果有下輩子，我希望我遇到的不是他，我對一個家庭的付出換來的這種種，我絕望了，開始懷疑我的人生

128. 是否常在回憶里掙扎，有很多過去無法釋懷。是否看不到自己未來的樣子，面對未來，迷茫得不知所措。是否很想放縱自己，希望自己徹徹底底醉一次。是否心里突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。是否突然很想逃離現在的生活，想不顧一切收拾自己簡單的行李去流浪。

129. 與君品茶，品的是淡香淡然的心緒，卻不知，這沁人的香如此醉人，如此的讓人釋懷，如此忘我

130. 怎樣才算是恨呢? 沒有刻骨銘心的仇怨，沒有無法釋懷的罪孽。：特殊傳說同人

131. 一切的一切都太過虛偽，我寧愿什么都不曾知道。

132. 大概一個人久了，能夠忍受的孤獨指數也在不斷增加。那些過去以為兩個人一齊玩成才最浪漫的事，慢慢地我都自我去實現了。

133. 說我只是想要跟你在一起，再多一些時間。 說我也渴望著，差點屈從于我們可能的天荒地老。 抑或是說，我是真的自私了。我無法釋懷，可又無法抗拒你?作者：丁墨 出處：莫負寒夏

134. 有時候，有些事，只是一瞬間你便明白，錯就錯在自己一意孤行，無法釋懷。

135. 一提起父親我就想起朱自清的《背影》，父親為兒子買橘子的那一幕。多么感人。父愛是深沉而含蓄的，它默默地籠罩在我的四周，給我無比溫馨的撫愛。這是我早已無法釋懷的。但從那一刻起我才明白，作父親的，更需要子女無盡的關愛。

136. 在曾經的小路上尋覓著，尋覓著他的蹤影。已經讓出去了。但還是無法釋懷。夕陽把影子拉的很長很長，剛開始留起來的頭發略顯不合適卻還迎著風的方向。刮掉了我隱藏身份的帽子，抬頭望著天空??也許這份夕陽并不屬于我

137. 很多微笑明知道虛偽卻還強擠著笑容，很多回憶明知道痛心卻還是無法釋懷。