為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇一

為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認真貫徹落實中小學(xué)生每天一小時體育活動時間的精神，加強學(xué)校體育工作，提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識，學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學(xué)校課間體育活動有序、健康地開展，養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。

二、活動目的：

(一)為培養(yǎng)學(xué)生的運動樂趣與促進和諧的人際關(guān)系。

(二)指導(dǎo)課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。

(三)充分發(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

三、活動對象：

全體一至六年級在校學(xué)生。

四、活動內(nèi)容：

以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排，具體活動內(nèi)容如下:

(一)廣播操：初升的太陽(周一另加舉行升旗儀式)

(二)跳繩：1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩

(三)踢毽子：1.看誰踢得多2.花樣踢毽子

(四)推手游戲.

1.馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。

2.比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

3.走廊不宜做大動作推檔。

(五)跳橡皮筋游戲

一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。

(1)爬過(2)躺過(3)跳過

(4)跨過(5)勾過(規(guī)則多樣，自由變化)。

(六)猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

(七)籃球：高年級學(xué)生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

(八)乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方__流打。

四、活動時間及方式：

每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進行全校廣播操，之后具體活動項目(以上活動項目)可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目，在班主任的指導(dǎo)下，學(xué)生自備活動器材，必要時可以由學(xué)校提供器材，個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。

五、活動場地：

操場、教學(xué)樓前空的水泥場地(由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協(xié)調(diào)，場地不宜運動的應(yīng)即刻制止)。

六、注意事項：

(一)各班主任老師及體育老師在學(xué)生大課間活動時間應(yīng)始終和學(xué)生在一起，作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。

(二)各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時調(diào)整大課間活動內(nèi)容，雨天應(yīng)進行室內(nèi)(或走廊)游戲活動的指導(dǎo)與幫助。走廊活動，易干擾他人行進安全，宜注意指導(dǎo)禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。

(三)活動器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵學(xué)生自行攜帶交換使用，增益人際關(guān)系。

(四)各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時關(guān)注學(xué)生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。

七、領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇二

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》，遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設(shè)計。

二、設(shè)計思路

本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術(shù)，在反復(fù)的練習(xí)中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié)，達成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

三、學(xué)情分析

通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學(xué)生運動時的心理活動規(guī)律，在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中，力求突出運球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學(xué)生建立原地運球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學(xué)生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.通過小籃球——原地運球的學(xué)習(xí)，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。

2.體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。

3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識，激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。

教學(xué)重點:手指分開，掌心空出

教學(xué)難點:手指、手腕柔和用力

五、教學(xué)過程

(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時間5')

1.整隊集合要求:快、靜、齊

2.隊列練習(xí)：報數(shù)

練習(xí)要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。

組織圖：

教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

“可同學(xué)們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”

“我告訴大家，那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運球”

(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習(xí)時間5′)

游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓

游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作

提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習(xí)

1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)

2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色

3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程

(三)小籃球：原地運球(練習(xí)時間20′)

原地運球口訣:

兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。

1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學(xué)生想象能力

教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋?dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”

“我們都看看自己的球?qū)殞殹?，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”

2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習(xí)，傳授“原地運球口訣”

提示:

(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量

(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)

(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果

(4)變化要求后的雙人練習(xí)

(四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時間8′)

游戲個人方法：

用力將球擲向地面，當(dāng)球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住

游戲集體方法:

幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏

1.教師講解游戲個人方法并示范

2.單人散點練習(xí)

3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點

4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地

5.各組展示，師生點評

(1)單人可嘗試多次穿越

(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號

(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛

(五)放松活動：“睡寶寶”

活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡

(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時間2′)

教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿耍覀兘o他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”

評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評

六、預(yù)計出現(xiàn)問題及處理辦法

1.學(xué)生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時，學(xué)生必須持球聽講

2.學(xué)生練習(xí)時，可能會出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運球質(zhì)量，教師應(yīng)及時制止，采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習(xí)

器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習(xí)密度:40%運動強度:中

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇三

內(nèi)容:1、50米快速跑2、游戲：計時

目的:

1、能知道用積極擺臂、加快步頻來提高跑的速度。

2.了解游戲方法、規(guī)則，通過游戲提高學(xué)生練習(xí)的積極性。

3、能主動參與練習(xí)，體會速度感和勝利的喜悅。

教學(xué)過程

開始部分

教學(xué)內(nèi)容:1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!布置本課內(nèi)容和要求。

2、準(zhǔn)備活動

3、站立式起跑練習(xí)

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四列橫隊，體操隊形

教學(xué)內(nèi)容:

一、50米快速跑

1、重點：能做出50米快速跑的全程動作，做到動作自然、放松、快速。

達成目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的快速能力培養(yǎng)學(xué)生的自信協(xié)調(diào)能力。

教師活動：把學(xué)生分成四組站在四根跑到一端，教師口令指揮。

學(xué)生活動:1、學(xué)生聽口令跑

2、聽口令追逐跑

要求：認真、跑直線

次數(shù)：2時間：5分鐘強度：中

二、計時跑(游戲)

重點：提高學(xué)生快速跑的能力

達成目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的快速能力和靈敏、協(xié)調(diào)能力

教師活動:1、組織進行站立式起跑的50米快速跑計時比賽。

2、教師口令指揮

3.規(guī)則：第一名為該組獲得1分，最后以得分多的為勝隊。

教師活動：1、學(xué)生聽口令做，四人一組

2、要求：動作協(xié)調(diào)、認真刻苦，跑自己的跑道，要為集體爭光.

次數(shù)：3_5時間：16分鐘強度：強

教學(xué)內(nèi)容:1、放松2、課后小結(jié)

達成目標(biāo)：通過放松運動,提高學(xué)生的興奮性，達到放松的效果。

教師活動：口令指揮

學(xué)生活動：聽口令、音樂做組織：體操隊形

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇四

(一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù)：

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵學(xué)生通過練習(xí)與體驗，探尋和糾正技能動作，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練、互幫互學(xué)，并逐步形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而促進學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個體差異，使每個學(xué)生在與同伴的合作學(xué)習(xí)中得到技能的逐步提高，心里的愉悅與滿足。在教學(xué)過程中學(xué)生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

(二)教學(xué)內(nèi)容：

本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康教材第四冊，內(nèi)容是小籃球：原地運球和游戲：前赴后繼。

(三)單元課次：

小籃球原地運球單元共安排3課次，本課是第3課次。

單元計劃：

第一課次：初步學(xué)習(xí)籃球基本站姿、雙手持球的方法，重點進行1—2種熟悉球性的練習(xí)，使85%的學(xué)生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習(xí)方法。

第二課次：進一步進行熟悉球性的鞏固練習(xí)，重點學(xué)習(xí)原地運球的技術(shù)動作，使80%的學(xué)生正確掌握原地運球的技術(shù)動作。

第三課次：進一步進行原地運球的鞏固練習(xí)，重點練習(xí)與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作，使80%的學(xué)生能都抬起頭來運球。

(四)教學(xué)背景分析：

1、教學(xué)內(nèi)容分析：

在人教版教材中，小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級，技術(shù)動作呈由易到難的遞進，是小學(xué)球類教材學(xué)習(xí)中重要的組成部分。根據(jù)小學(xué)生年齡特點，小學(xué)籃球教學(xué)，主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術(shù)動作進行教學(xué)，重點以學(xué)習(xí)基本技術(shù)和技能，提高身體基本活動能力為主，目的是使學(xué)生初步掌握基本技術(shù)，懂得一點比賽規(guī)則，培養(yǎng)籃球運動興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，主動學(xué)練。

根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況，制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標(biāo)：學(xué)會原地運球的方法，初步掌握原地運球手觸球的部位和時機，發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力，激發(fā)學(xué)練興趣，培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計劃安排，四年級原地運球共1.5課時3課次，本課次在單元計劃中是第3課次。

2、學(xué)生情況分析：

(1)心理特點：四年級學(xué)生活潑好動，喜歡上體育課，對體育運動具有良好的參與意識，并且對教師明確提出的學(xué)練要求能夠主動完成，同時，他們對動作的認識具有了初步地自我分析、理解能力，對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價與量化標(biāo)準(zhǔn)，這是進行合作學(xué)習(xí)，教學(xué)中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。

(2)生理特點：四年級學(xué)生開始進入青春初期，身體發(fā)育較快，身高明顯增長，身體素質(zhì)明顯增強，但長時間、大運動量的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞感，易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快，對粗略動作的掌握較快，但細致程度不夠，在學(xué)練的過程中，動作容易變型，走樣，形成各種錯誤的技術(shù)動作。

(3)技能基礎(chǔ)：籃球原地運球的技術(shù)比較簡單，在日常的生活和學(xué)習(xí)中，學(xué)生們都或多或少地參與過，形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ)，但是也養(yǎng)成了一些錯誤的練習(xí)習(xí)慣，需要教師在教學(xué)過程中及時糾正。

年級：四年級人數(shù)：28

1、小籃球：原地運球2、游戲：前赴后繼

教學(xué)目標(biāo)

1、采用不同方式鞏固練習(xí)原地運球的技術(shù)動作，80%的學(xué)生能抬頭運球

2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性，提高手對球的控制能力

3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識，激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣

教學(xué)內(nèi)容

開始部分

一、課堂常規(guī)

1、體育委員整隊

報告出勤人數(shù)

2、師生問好。

3、宣布本課內(nèi)容：

4、檢查服裝，安排見習(xí)生。

二、隊列隊形練習(xí)

1、齊步走，立定

準(zhǔn)備部分

一、一般性準(zhǔn)備

1、七彩陽光

預(yù)備節(jié)

第一節(jié)伸展運動

第二節(jié)擴胸運動

第三節(jié)踢腿運動

第四節(jié)體側(cè)運動

第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動

第六節(jié)腹背運動

第七節(jié)跳躍運動

第八節(jié)整理運動

2、小游戲：小兔摘瓜

二、專項準(zhǔn)備

1、雙手體前撥球

2、雙手體前拋接球

基本部分

一、小籃球：原地

運球

動作方法：運球時，兩腳開立，兩腿彎曲，上體前傾;五指自然分開，用手指手掌觸球(手心空出)，以肘關(guān)節(jié)為軸，當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖，然后小臂下伸，手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進行。

教學(xué)重點：抬頭運球

教學(xué)難點：抬頭運球

二、游戲：前赴后繼

游戲方法：(略)

游戲規(guī)則：

1、前一組分出勝

負，第二組便可出發(fā)游戲。

2、出發(fā)后必須運著球走，相遇后雙手持球。

3、哪一組“門前”球多，哪一組告負。

結(jié)束部分

一、學(xué)生自主進行

熟悉球性的練習(xí)

二、小結(jié)本課

三、安排學(xué)生收器材。

四、師生再見

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇五

一、活動主題:增強體質(zhì)，增進友誼。

二、活動目的:全面貫徹落實學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。

三、活動時間:20__年3月10日

四、活動地點:勝利小學(xué)

五、參加對象:勝利小學(xué)全體師生

六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工:

1.領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長:張文章

副組長:宮安敏

成員:郭美英許俠高梅趙大杰

2.基本分工:

張文章:擔(dān)任總指揮，對本次運動方案進行審核。

宮安敏:負責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計工作。郭美英:制定本次運動會活動安全預(yù)案，負責(zé)本次運動會安全。趙大杰:活動準(zhǔn)備，維護秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計，負責(zé)本屆運動會活動的安全用電。

高梅:維護活動秩序，做好后勤服務(wù)和運動會的相關(guān)準(zhǔn)備。許俠:負責(zé)運動會的籌備，活動程序設(shè)計、安排及解釋。尹紅宣、石玉玲:運動會裁判員。

各班班主任負責(zé)本班的紀律。

開幕式:

主持人:姜軍

1、宣布勝利小學(xué)春季運動會開幕。

2、運動員入場——鳴炮、奏樂。

入場順序:國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。

程序:

1、升國旗、奏國歌。

2、校長致開幕詞。

3、裁判員代表講話。

4、運動員代表講話。

5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。閉幕式:

1、宣布大會閉幕式開始。

2、各隊代表入場。

3、宣布比賽成績。

4、發(fā)獎。

5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。

比賽安排:

低年級組60米跑(取每組第一名進入決賽)

中年級組100米跑(取每組第一名進入決賽)

高年級組100米跑(取每組第一名進入決賽)低年級組60米跳繩(取每組第一名進入決賽)中年級組100米跳繩(取每組第一名進入決賽)高年級組100米跳繩(取每組第一名進入決賽)中年級組跳高(取每組第一名進入決賽)高年級組跳高(取每組第一名進入決賽)中年級組跳遠(取每組第一名進入決賽)高年級組跳遠(取每組第一名進入決賽)低年級組60米跑決賽

中年級組100米跑決賽

高年級組100米跑決賽

低年級組60米跳繩決賽

中年級組100米跳繩決賽

高年級組100米跳繩決賽

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇六

一、課題：前滾翻

二、課型：新授課

三、教學(xué)目標(biāo)：三維教學(xué)目標(biāo)

知識與技能目標(biāo)：通過本堂課的學(xué)習(xí)，熟悉并初步掌握前滾翻的基本動作過程，能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領(lǐng)并能展示技巧的簡單動作。

過程與方法目標(biāo)：通過本堂課學(xué)習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生的運動能力以及靈敏、柔韌素質(zhì)。

情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作的精神和保護幫助意識。

四、教學(xué)重點：掌握低頭含胸，蹬腿有力，團身緊

五、教學(xué)難點：動作的連貫性和協(xié)調(diào)性

六、教學(xué)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備跳高器材及場地

七、課時安排：第一學(xué)時

八、教學(xué)過程：

(一)開始部分

課堂常規(guī)：組織集合，體委點名，安排見習(xí)生，掌握本次課的出席情況。介紹本次課的主要內(nèi)容，用時約3分鐘。

準(zhǔn)備部分

1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑熱身

2.徒手操

3.組織一個“比比誰更像”的游戲，學(xué)生跟著音樂模仿動物走和跳，跑，比比誰最像，帶動學(xué)生積極性。準(zhǔn)備部分用時約7分鐘

1、基本部分

1.引導(dǎo)學(xué)生探究

提出問題，引發(fā)學(xué)生思考，培養(yǎng)主動探索的學(xué)習(xí)精神。

2.初步學(xué)習(xí)

教師先示范前滾翻的動作，示范完之后組織學(xué)生分組練習(xí)一次。體驗之后組織學(xué)生思考探索，能否像西瓜圓?此后組織學(xué)生聽取前滾翻的動作要領(lǐng)，一蹲、二撐、三低頭、團身滾翻像圓球，依次從腦、頸、背著墊，在穩(wěn)定的站起來。在組織學(xué)生練習(xí)前滾翻動作，練習(xí)5次，教師巡回指導(dǎo)，及時糾正。

3.分解練習(xí)

要求團身抱膝背部著墊，前后滾動，練習(xí)時間5分鐘。教師巡回指導(dǎo)，及時糾錯。用時5分鐘。

4.完整練習(xí)

將學(xué)生分成兩組，一組學(xué)生進行練習(xí)，第二組學(xué)生進行點評。練習(xí)之后教師對錯誤動作進行糾正，要求學(xué)生要分組練習(xí)中互相幫助，自評互評。教師集體與個別糾錯結(jié)合幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。用時10分鐘。

5.練習(xí)展示

組織學(xué)生同組內(nèi)進行展示比賽，看誰團身更圓，然后組織小組之間的展示，教師對于展示成果給予點評，用時5分鐘。

(四)結(jié)束部分

1.整理放松

教師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂做放松操，調(diào)節(jié)身心，回復(fù)身體。

2.課堂小結(jié)

教師引導(dǎo)學(xué)生對本節(jié)課的重點內(nèi)容進行回顧和總結(jié)之后，教師進行點評并補充。

3.宣布下課，歸還器材

九、教學(xué)用具：

海綿墊十五張，錄音機一臺

十、教學(xué)效果：

預(yù)計教學(xué)效果平均心率在135—150次/分，中上強度，練習(xí)密度是35%--40%，因為本班學(xué)生對體操技巧有一定的了解，也積極參與到練習(xí)中，因此本班學(xué)生完成的教學(xué)目標(biāo)在80%以上。

十一、教學(xué)反思：

本次課教學(xué)中教師能借助形象事物幫助學(xué)生記憶和理解動作。注重學(xué)生展示和評價，整個課堂氛圍良好。通過自評、互評，教師參評的綜合評價方法，幫助學(xué)生更好地認知自我。

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇七

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動：

1.集合隊伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動。

學(xué)生活動：

1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習(xí)。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。

組織：練習(xí)隊型如圖：

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合作探究\掌握技能

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：

1.組織學(xué)生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù))。

3.組織學(xué)生進行運球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)

學(xué)生活動：

1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

組織：如圖：

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總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運球水平。

學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組織：四列橫隊

場地器材：籃球場一片，籃球20個

課后反思

這節(jié)課學(xué)生的學(xué)練過程都以音樂為背景，讓學(xué)生感覺到自己是在舞臺上盡情的展現(xiàn)自己的聰明才智，在這樣的美境中，學(xué)生的學(xué)習(xí)是快樂，是幸福的，教師也陶冶了情操。在比賽中我嘗試發(fā)給學(xué)生獎?wù)?，激發(fā)學(xué)生的上進心和積極進取的精神，我覺得獎?wù)聦πW(xué)生而言象征著光榮和自豪。本課我對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面做了個全面的評價，以獎勵獎?wù)聻橹骶€折射出師生間互相平等、互相尊重的真摯感情，到處散發(fā)出新課標(biāo)的芳香和光芒。教學(xué)形式越是自主則越出現(xiàn)松散，這也將增加體育教學(xué)的不安全因素。因此，學(xué)生在做各種練習(xí)時，教師要細心觀察，提醒學(xué)生注意安全，以避免發(fā)生意外的傷害事故。

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇八

一、認識體育課，認識廣播操

一年級學(xué)生剛剛從幼兒園畢業(yè)，對于新的學(xué)習(xí)環(huán)境及學(xué)習(xí)習(xí)慣要有一個適應(yīng)的過程。在這個過程中老師不能急于求成，要有耐心幫助他們，做好過渡的工作。首先讓學(xué)生認識體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠?qū)W到什么?當(dāng)然在一年級只要讓學(xué)生清楚地認識到體育課是鍛煉身體，讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操是在學(xué)習(xí)一種本領(lǐng)，是在鍛煉身體，能夠?qū)W會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學(xué)生認識學(xué)習(xí)廣播操的重要性，培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的精神。

二、培養(yǎng)學(xué)生聽指揮的習(xí)慣

體育課其實很強調(diào)學(xué)生聽從指揮。在寬闊的操場上，只有聽從指揮，體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調(diào)聽從老師的按排，注意聽好口令。當(dāng)然由于一年級學(xué)生年齡較小，所以接受口令的反應(yīng)會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調(diào)。如“注意，聽口令”。有了這個前調(diào)，學(xué)生可以有一個緩和的時間，能夠先集中注意力再聽口令做出反應(yīng)。而且在無形中告訴學(xué)生注意了老師要下達口令了。使學(xué)生養(yǎng)成聽口令的好習(xí)慣。

三、學(xué)習(xí)口令，分解動作先行。

廣播操教學(xué)一般分為分解教學(xué)和完整教學(xué)。環(huán)繞這些教學(xué)的始終是口令：1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。

1、要先讓學(xué)生學(xué)會喊口令，知道一個口令叫一拍，使他們了解口令的規(guī)律，為動作教學(xué)做鋪墊。

2、在分解教學(xué)時先介紹每個動作，告訴學(xué)生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍(1-2)有時一個動作一拍(1-)。強調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學(xué)習(xí)動作的整齊度做鋪墊。

3、在分解教學(xué)時，盡可能讓學(xué)生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學(xué)生注意力，二是培養(yǎng)學(xué)生注意拍子對應(yīng)動作的習(xí)慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調(diào)動作而不喊拍子。如12-轉(zhuǎn)頭-再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學(xué)生注意重要動作。方便教學(xué)。

4、一個動作一個動作的練習(xí)，鞏固。在細節(jié)動作方面介紹學(xué)生去注意，認真去學(xué)。但不要太強調(diào)細節(jié)。在學(xué)習(xí)動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節(jié)方面的調(diào)整。

四、注意復(fù)習(xí)鞏固

在學(xué)會一節(jié)廣播操之后要反復(fù)的練習(xí)，鞏固已學(xué)動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節(jié)動作的調(diào)整。一個正確的動作反復(fù)練習(xí)會越做越好看。一個錯誤的動作反復(fù)練習(xí)就會一錯再錯，以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調(diào)動作的準(zhǔn)確性及優(yōu)美度。

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇九

學(xué)習(xí)內(nèi)容：迎面接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做到用右手傳遞接力棒;能積極參與游戲，與同伴密切配合。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。

2、組織學(xué)生進行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。

3、及時點評學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。

3、相互交流。

組織：四列橫隊

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___________

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、復(fù)習(xí)游戲的方法，著重練習(xí)右手傳遞接力棒的兩人配合動作。

2、游戲中重點提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規(guī)定路線。

3、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規(guī)則。

6、及時總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

7、邀請傳接棒較好的學(xué)生進行動作展示，及時進行點評。

8、再次組織學(xué)生進行迎面接力比賽。

學(xué)生活動：

1、在小組長的帶領(lǐng)下，按跑的規(guī)定路線，反復(fù)進行兩人右手傳接棒的配合練習(xí)。

2、游戲中能正確對待勝負，做到勝不驕，敗不餒。

3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。

5、遵守比賽規(guī)則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。

6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。

8、積極投入比賽。

組織：兩列橫隊面對面站立八路縱隊

oooooooooo

oooooooooo

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三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學(xué)生在走的過程中不能起身，走成直線。

2、及時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、再次組織學(xué)生進行接力。

學(xué)生活動：

1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。

3、樂于反復(fù)練習(xí)。

組織：四路縱隊

oooooooooo

oooooooooo

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四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇十

教學(xué)內(nèi)容：1.上兩步擲壘球或沙包 2.游戲：拉繩比跳

教學(xué)任務(wù)：

1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術(shù)，提高投擲能力。

2.通過拉繩比跳游戲，發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì)。

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分(8’)

1.開課式。

2.隊列練習(xí)。

3.準(zhǔn)備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)

二、基本部分(28’)

1.上兩步擲壘球或沙包(一)

(1)動作：略

(2)講解示范。

(3)練習(xí)方法:成縱隊，四人一組依次進行練習(xí)。

(4)注意事項:1、先讓學(xué)生徒手揮臂練習(xí)幾次，隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。2、要求投擲時注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作。2、在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米，一條線為投擲線，另一條為預(yù)備線。3、聽到老師喊"預(yù)備"才能進入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。4、注意安全，防止事故。

2·拉繩比跳

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內(nèi)，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進行。最后以得分多的隊為勝。

(2)規(guī)則:1、互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。2、雙方同時失敗均不得份，兩隊各換下一人進行。(3)注意事項:1、要進行安全教育，嚴禁開玩笑或在用力拉時松手。2、分組時注意體力強弱調(diào)配要適當(dāng)，男女生可分組進行比賽。

三、結(jié)束部分: (4')

1·整理放松;

2·小結(jié)、講評;

3·宣布下次課內(nèi)容，

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇十一

一、設(shè)計理念

1、對于一年級小學(xué)生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。

2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與，身體健康，社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標(biāo)。

3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，適當(dāng)滲透自我保護的常識，并能在生活中運用。

二、教材分析

單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容。教學(xué)重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個問題：

1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢，為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護能力。

三、學(xué)生分析

1、經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎(chǔ)的認識，這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能，教學(xué)重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。

2、經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、運動參與目標(biāo)：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度與行為。

2、運動技能目標(biāo)：初步體驗單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。

3、身體適應(yīng)目標(biāo)：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

4、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

五、教學(xué)流程

(一)引起動機

1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學(xué)生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后，根據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復(fù)4次)。

(設(shè)計意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學(xué)生體驗自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練，練中有情”。

2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運動員，學(xué)生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內(nèi)容，節(jié)奏邊說邊練。

師：我有一群小皮球，拍一拍。

生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)

(設(shè)計意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學(xué)生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng)，增強師生之間的情感交流。

(二)發(fā)展活動

1、小兔子旅行：設(shè)計情景，旅行途中有很多大灰狼，同學(xué)們該怎樣旅行?引起學(xué)生思考，跳蹬時輕巧落地。師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，師生共同參與。

(設(shè)計意圖)落地輕是本課重點，教師利用學(xué)生已有的情感經(jīng)驗，在游戲中讓學(xué)生去體驗落地動作，并掌握落地的方法，將教學(xué)重點內(nèi)化在情景之中。

2、討論嘗試：

(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?

(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí)，目標(biāo)是落地輕、練得遠。

3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個人帶領(lǐng)練習(xí)，相互交流，為完成目標(biāo)而努力。

4、活動深化：最后兩次讓學(xué)生自編自創(chuàng)動作。

(設(shè)計意圖)：教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要及情感體驗，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學(xué)生的主動性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學(xué)習(xí)能力，并兼顧學(xué)生個體差異：適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計，展示交流及探討的機會。

六、綜合活動

1、編花籃：教師語言誘導(dǎo)學(xué)生分組編花籃。

師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學(xué)們能編出漂亮的花籃嗎?

生：自由組合進行編花籃的游戲。

2、搭帳蓬：設(shè)計設(shè)計情景，玩了一天了，晚上我們怎么辦呢?(引起學(xué)生思考，自由分組創(chuàng)編動作)師生共同參與游戲

3、情景結(jié)束，進行放松。

小學(xué)體育活動方案設(shè)計 小學(xué)體育運動活動方案篇十二

學(xué)習(xí)階段：水平二

教學(xué)目標(biāo)：

1、增加肺活量，增強四肢的肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

2、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神

教學(xué)準(zhǔn)備：長繩4條，籃球4個。

教學(xué)方法：

1、原地跳長繩：

將學(xué)生分成四組，每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩，搖長繩的同學(xué)節(jié)奏要穩(wěn)，繩的高度要適中，其它人(3——5人)先原地站立，然后按節(jié)奏同時跳起，跳“死”繩的同學(xué)，就和搖繩的同學(xué)換角色，跳繩繼續(xù)。

2、魚貫式跳長繩：

兩人搖繩，其他人排隊按順序魚貫式跳長繩。

3、籃球與長繩并列跳：

兩人搖繩，其他人手抱籃球按順序沖入跳長繩，邊跳邊拍籃球。

教學(xué)提示：原地跳長繩可以以體育競賽的形式進行，每組推選出秀的7名同學(xué)參加(2人搖5人跳)，規(guī)定比賽時間(30秒——1分鐘)，繩過頭頂為1次，在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝。