為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跳大繩活動方案設計篇一

為深化全省“萬名干部進萬村入萬戶”、省教育廳“創雙先、爭雙優”和市委“創優良工作作風、創優良發展環境”活動，按照市教育局實施的“百校萬家攜手行動”實施方案的要求，結合我校實際，特制定如下方案。

一、指導思想

以“轉變作風、優化環境、激發活力、共同成長”為主題，緊緊圍繞強化師德建設、規范辦學行為、提高教育質量、促進教育公平，不斷增強教育惠民的自覺性和堅定性;進一步提高教育服務經濟社會發展的能力和水平，汲取社會對教育民生的研究與實踐成果，促進家庭、社會、學校育人環境的優化，形成教育合力，推動全市教育科學發展，為實施教育十二五規劃開好局起好步。

二、組織保障

學校成立“百校萬家攜手行動”領導小組

組長：

副組長：領導小組下設辦公室，z同志兼任辦公室主任。辦公室負責此次活動的組織指導、綜合協調、檢查督辦工作。

三、目標任務

通過“萬名教師家訪與家長攜手、萬名家長走進學校與教育攜手”，增進學校與家庭、社會之間的理解，增強人才意識、質量意識、責任意識，共建教育發展新生態。

(一)號準教育脈搏。深入村組社區，了解民生需求，回應社會對教育的新期盼;走進每一個學生家庭，感受學生的生活、生長、生存環境，帶著感情去交流，增強對事業的責任感、職業的使命感;通過與家長面對面交流，做到問需于家長，問計于家長，共同探求新思維、新方法，不斷更新教育觀念，增進學校、家庭、社會的共識，促進學生健康成長和學校內涵發展。

(二)營造教育氛圍。尊重家長，把握政策，密切與家長和社會各界的溝通聯系，形成共同探討教育規律，共同營造育人環境的氛圍。以積極的`心態和發展的眼光看待教育當前的問題和困難。積極在家庭成員求學就業等方面當好參謀，做學生的引路人，家長的貼心人。

(三)強化教育管理。積極組織家長委員會參與學校的各項管理。家長委員會旁聽教代會、學校行政辦公會，參與學校全程管理，定期不定期地對辦學行為、班級管理、后勤服務、師德師風、校園安全等環節進行監督評議。拓展家校信息溝通途徑，實行校園開放日、校長接訪日，增強學校工作的透明度;積極做好市電臺8月9日對我校的“行風熱線”直播，接受社會監督。

(四)促進教育發展。教育是最大的民生，子女能夠享受優質教育、能夠通過教育成人成才，是家庭最大的幸福。以制度化的方式，保持與家長零距離接觸，與家長共同分析學生的心理狀況、學業狀況以及未來成長，幫助家長了解學生校外安全知識，樹立正確的質量觀和人才觀;以體制機制的形式，實行家長委員會參與學校民主管理，規范學校辦學行為，讓家長共享教育改革發展成果;以高尚的師德、淵博的學識、科學的方法，爭當優秀人民教師，爭創教育事業發展先進，讓學生養成良好的習慣、擁有陽光的心態、適應社會的需求，增強家長的幸福感。

四、實施步驟

從20__年4月開始，至20__年2月結束，具體分宣傳啟動、推進實施、總結表彰、成果運用四個階段。

(一)宣傳啟動階段(4月中下旬)

1、召開動員大會。4月下旬，召開“百校萬家攜手行動”全校教師動員大會，進行工作部署。

2、做好分級培訓。4月末，各年級負責做好本年級的班主任培訓、科任教師培訓工作。明確“百校萬家攜手行動”的目的、意義、內容、方法，防止告狀式家訪和杜絕有損教育形象的現象。

3、召開家長委員會動員大會，進一步宣傳發動，明確目標任務。4月末，召開家長委員會座談會，一是宣傳發動，二是發放調查表，征求家長意見，進一步完善實施方案。

4、辦好宣傳陣地，營造氛圍。4月末，政教處負責做好條幅懸掛，校外櫥窗布置，校園廣播等宣傳工作。

(二)推進實施階段(4月下旬至9月中旬)

1、摸清信息，召開班會。4月下旬，年級辦公室督導各班主任做好學生地址、家庭情況、聯系電話、郵箱等信息統計工作，從留守兒童、鄉鎮劃分、尖子生、學困生、貧困生等方面做好分類整理工作。召開一次班會，講明家訪和家長委員會民主治校的的目的和作用。

2、以班級為單位，制定家訪實施方案。年級辦公室做好科任教師分配方案，并督導各班主任制定切實可行的家訪計劃，家訪時間、進度安排合理。

3、開展家訪。本學期結束前和秋季學期開學前，家訪完成率各占50%，至9月中旬，家訪完成率達到100%。班主任帶頭家訪，科任教師參與家訪。所有中層領導要包班隨訪。兼顧鄉鎮因素，利用休息日時間，采取集中家訪。對留守學生等重點學生要爭取和監護人面對面交流，個別聯系不上的要通過電話、網絡等形式家訪。

家訪結束后，對學生家庭狀況、校內外表現進行分析，對學生心理狀況進行評估，認真填寫統一發放的《家訪手記》，通過文字、圖片等形式建立學生家庭檔案，注意保護學生隱私。

4、反饋交流。每次家訪結束，教師要把家長的意見和建議及時向學校反饋，對家長反映的問題，學校能夠解決的及時解決，有困難的與家長委員會協商解決，實在不能解決的，通過家長委員會作好解釋說明工作。學校領導與班主任、班主任與科任教師、教師與家長要充分溝通，共同制定促進學生、學校發展的措施，并結合具體情況，向家長再反饋，達到共同提高的目的。

5、開展三個“一”幫扶活動。每名教師轉化1個學困生，扶持1個貧困生，培養1名尖子生。年級辦公室任做好統籌協調和檢查督導工作，各班級將花名冊交年級辦公室備案。高三年級重點放在臨界生的轉化上面。

6、民主管理。精心策劃好教學開放日、學校開放周，組織有家長、孩子共同參與的親子活動。學生在校期間，家長委員會采取集中和分散相結合方法，定期和不定期進校開展工作，參與學校全程管理，特別是學校后勤、安全管理。

7、家長推薦。6月至8月，學校、家長和學生三方結合，推薦優秀教師、師德模范、學科帶頭人、zz名師。推薦名單由家長委員會匯總后，連同家長推薦評議表報局領導小組辦公室備案。在評議過程中，家長委員會組成評議小組，發放評議表，廣泛征求家長意見。

(三)總結表彰階段(9月下旬至12月上旬)

1、總結工作。9月下旬，各年級收集活動資料，根據家長意見，提出加強師德建設、加強家校聯系、促進學校內涵式發展的建議，上交領導小組，領導小組責成專人完成工作報告和工作經驗總結。

2、開展考評。根據統一的考評標準和辦法，對各班主任、科任教師的工作進行綜合考評，考評結果作為年度評優評先的重要指標。

3、進行表彰。領導小組適時召開經驗交流暨總結表彰會，集中評選表彰活動中涌現出的先進個人和集體，切實發揮典型示范帶頭作用。

(四)成果運用階段(20__年12月上旬至20__年2月)

結合實施情況，組織宣傳、交流、推廣活動，建立常態機制，加強和改進新形勢下學校教育工作。制訂相應制度，樹立師表形象，營造良好的教育發展環境。

五、推進措施

(一)加強組織領導。學校成立領導小組，切實做好“百校萬家攜手行動”的協調服務工作，班子成員分片包班，責任到每一位教師、每一名學生。每周家訪活動不得少于一次。每兩周校長辦公會統籌安排家訪進度，交流家訪工作。領導小組每周向教育局領導小組辦公室上報進展情況、工作動態、有效做法和典型經驗。

(二)加強檢查督辦。領導小組將對整個活動組織檢查并進行督辦，對發現的問題，提出整改意見，適時召開家長座談會，聽取家長的意見和建議，落實整改措施。

(三)開展輿論宣傳。要充分利用黑板報、校園展板、廣播臺、校園網宣傳報道“百校萬家攜手行動”實時動態，保管好音像資料。利用輿論陣地及時報道，宣傳工作動態。適時開展“家訪手記”為主題的有獎征文，獲獎作品推薦至媒體發表。

(四)嚴肅工作紀律。教師家訪和家長委員會民主管校是做好家長工作的重要途徑。學校的發展進步、教育改革，離不開強有力的群眾支持。要從家長最關心、最關注的問題入手，切切實實為了學生發展、學校發展，辦實事、辦好事。要嚴守工作紀律，注意工作方法，謙虛謹慎、誠懇待人，多從自身找問題。要充分發揮家長委員會的作用，不做損害學生利益、家長利益的事。家訪中要切實做到為人師表，不擾民，不接受吃請和饋贈，不增加學校生活、交通等經費負擔。在整個活動中，維護、塑造和提升zz中學的良好形象。

跳大繩活動方案設計篇二

通過法制宣傳日的系列活動，進一步在公民中牢固樹立憲法是國家根本大法的觀念，國家一切權利權利屬于人民的觀念，公民的權利與義務對等的觀念，依法治國的觀念，法治與德治相結合的觀念。我校根據實際，制定其法制教育宣傳日活動方案。

一、指導思想：

貫徹落實上級文件精神，全面推進我校普法、學法、守法工作的'深入開展，切實加強青少年法制教育力度，以xx普法為契機，加強領導、整合力量，建立健全青少年法制宣傳教育長效保障機制，務求宣傳教育活動取得時效。促進我校學生健康成長，培養和造就社會主義的"四有"新人。

二、教育內容：

此次青少年法制教育宣傳日的主要宣傳內容是《中華人民共和國憲法》、《中華人民共和國交通安全法》等有關法律法規。

三、活動時間：

從11月下旬開始到12月中旬結束。

四、活動原則：

加強青少年法制教育是貫徹依法治國方略，推進依法治校進程的一項重要基礎性工作，是青少年健康成長不可缺少的重要條件，是保護青少年合法權益的治本之策，是社會治安綜合治理和維護社會穩定的迫切需要。強調法制宣傳教育要堅持分級負責、分類施教的原則，重點加強在校特殊家庭學生，問題學生的法制教育。因為據統計，在違法犯罪的青少年中有很大一部分的人是處于家庭生活不完整的狀態中，而且據調查有大部分的學生認為自己法律知識的來源與家庭教育無關，也就是說，家長在與孩子的溝通中沒有涉及法律的知識。家風不正、父母行為不軌、教育方式簡單粗暴，家庭暴力等是導致青少年違法犯罪的主要原因。

五、具體工作安排：

(一)、法制教育宣傳月啟動儀式時間：20__年11月28日地點：學校操場范圍：全校師生形式：升旗儀式安排：鄧華校長宣布20__年南昌現代外國語學校法制安全教育宣傳月開始;值周教師以法制教育為主要內容的國旗下講話。

(二)、主題班會法制教育講座

安排：由政教處主任張曉軍主持，法制副校長周校長講有關法制教育內容。

(三)、圖案展、宣傳資料發放、設立法制教育專欄、校園廣播站宣傳

(四)、法制教育宣傳日總結

六、具體要求

(一)、各班級班主任要高度重視青少年法制教育工作，結合法制教育學宣傳月加強對學生法制觀念的教育，認真開展好這次活動。

(二)、在開展活動同時，各班級要及時向德育處匯報開展情況。

跳大繩活動方案設計篇三

我的大學，我的青春

二、活動宗旨

積極響應大學生校園文化生活的號召，展現當代大學生的風采，豐富大學文化生活，培養文學青年;為強化我系學生的專業特長，選拔優秀作品和優秀人才;同時為當代大學生樹立正確的價值觀、人生觀方面，弘揚積極向上、努力奮斗的精神，提高自身涵養;并在我校青年學生中大力弘揚文明精神和文明新風，豐富學生的課余生活，創建和諧校園，故舉辦此次征文比賽。

三、主辦單位

山西大學商務學院音樂系團學聯合會秘書部

四、活動目的

增強我系學風建設，提高學生綜合素質，展現新生風采，存留軍訓記憶，記錄校園生活新起點，豐富課余文化知識。

五、活動對象

音樂系16級全體學生

六、活動時間

20xx年10月17日—10月24日

七、活動流程

(一)征文內容

文稿主題可在下列三項內容中選擇一項來表現，體裁不限，題目自擬，可配圖說明，1000字以內。

1、講述軍訓故事，分享自己的所見所聞及心得感悟。

2、聯系實際描述自己對大學生活的規劃。

3、暢談自己在進入大學后，學習、生活、思想上的轉變。

(二)征文要求

1、文章體裁不限;必須為自我原創作品，不得抄襲、套改。

2、參賽方式：文稿完成后以word形式發到郵箱 (郵件主題寫自己的姓名、班級、學號)并附打印稿，由班級負責人收齊后交回團學聯辦公室。(電子版標題用小二號字，文章內容用四號宋體字，a4紙打印)

3、交稿數量：不限(請各班同學踴躍參加。

4、截稿時間：20xx年10月20日18∶00之前。

八、獎項設置

1、凡參與此項活動的同學均有活動參與學分。

2、根據學生干部及老師講文稿進行評比，評出一、二、三等獎，并向獲獎同學頒發榮譽證書及獎品。

九、經費預算

獲得榮譽證書的同學獎勵筆記本一本，共需六本，每本5元，共30元。

跳大繩活動方案設計篇四

_品牌致力于對鉆石文化的建立和傳播，代表愛，引領潮流，已處于中國鉆石行業的領航地位。愛是人類最珍貴的情感，_是珍貴情感的代言，它是有關于“真愛”的信仰。它不僅僅鉆石，更是同生命一樣長久的承諾。就如同它的品牌主張一樣——“用珍稀的，為珍惜的”。

秉持品牌追求極致的審慎態度，_追求精工品質的制作工藝，不斷創新，已擁有多項工藝技術和設計專利，力求最大限度提升產品的獨特性與舒適性。內弧工藝的運用，使戒壁如絲般順貼、舒適，如愛人般貼心，長時間_戴也不會留下印痕。_秉持對愛的堅持和責任，為消費者提供安心、持久的優質服務，讓顧客享受愉悅的購物體驗和細膩的情感體驗。_集結強大的媒體資源和公關力量，建立了較高的品牌知名度和美譽度，成功地塑造了珍貴情感的珠寶品牌形象。名人明星親歷助陣、電影電視聯合推廣、新媒體的強勢出擊等，使品牌得到時尚界、媒體、專業人士的高度認可，并榮獲中國杰出營銷獎、中國品牌建設案例等諸多獎項，成為中國珠寶行業的翹楚。20__年即將到來，為展現公司日新月異、蓬勃發展的良好風貌，增進友誼、增強凝聚力，公司決定于20__年1月10日舉辦一場聯歡會來答謝各位員工一年來辛勤的工作與默默付出。

二、年會主題：

追求完美，創造卓越(_公司年度年終總結會以及公司新年的發展方向)

三、活動目的：

1、增強區域員工的內部凝聚力，提升_的競爭力;

2、對20_年區域營銷工作進行總結，對區域市場業績進行分析。制訂新年度區域營銷工作總體規劃，明確新年度工作方向和目標。

3、表彰業績優秀的公司內部優秀員工，通過激勵作用，將全體員工的主觀能動性充分調動起來，投入到未來的工作之中。

四、參加人員：客戶群，領導;邀請業界領導;公司工作人員。

五、公司年會策劃方案之年會時間：

20__年1月10日下午14點30分至22點00分。

會議時間：14：30——18：00。

晚宴時間：18：30——22：00。

六、年會地點：_酒店宴會廳。

七、主辦單位：_公司。

八、年終大會議程安排

14：00—15：30 大會進行第一項，各部門及各項目負責人上臺分別做年終述職報告。

15：30—15：45 大會進行第二項，由行政人事部負責人上臺宣讀公司各部門及項目，主要負責人人事任命決定書。

15：45—16：00大會進行第三項，副總經理宣讀20_年度優秀員工獲得者名單;優秀員工上臺領獎，總經理為優秀員工頒發榮譽證書及獎金;優秀員工與總經理合影留念;優秀員工代表發表獲獎感言。

16：00—17：30 大會進行第四項，總經理做總結性發言。

17：30 大會結束，員工散會休息，酒店布置晚宴會場.

2、晚宴安排

18：00 晚宴正式開始，晚宴主持人引導大家共同舉杯，祝福大家新年快樂，祝愿公司的明天更加美好。

18：00—19：00 用餐時段：公司領導及員工到各桌敬酒，同事間交流溝通，拉近彼此距離。

19：00—21：00 娛樂時段：

九、活動內容：

1、文藝節目(6—8個節目)

要求：年會節目要求：

1、歌曲類：

(1)喜慶、祥和、熱烈的歌曲;

(2)青春、陽光、健康、向上;

(3)與以上主題相關的原創歌曲。

2、舞蹈類：

(1)積極向上、寓意深刻的藝術性舞蹈;

(2)具有高科技時代氣息的創意性舞蹈。

(3)喜聞樂見的街舞。

2、游戲：

游戲1：坐氣球比賽，用具：3把椅子、各裝20支氣球的3個箱子;

游戲2：搶凳子; 用具：5把椅子，圍成一圈;

游戲3：筷子運鑰匙鏈;用具：12支筷子、2個鑰匙鏈; 游戲規則：6個人一組，分為兩組，每個人嘴里叼一只筷子，將鑰匙鏈掛在第一個人的筷子上，第一個人將鑰匙鏈傳給第二個人，必須用筷子傳，不能用手，哪個組最先將筷子傳到最后一個人的筷子上，為贏。

游戲4：呼啦圈傳區別針;用具：呼啦圈3個、曲別針18個; 游戲規則：3個人，每人一個呼啦圈，手里6個曲別針，每個人在轉呼啦圈的同時，要將手里的6個曲別針連在一起，誰先將6個曲別針連在一起，誰就勝出; 游戲5：踩氣球;用具：100個氣球。

游戲規則：分為兩組，一組5個人，每個人球上綁10個氣球，主持人限定時間3分鐘，互相踩對方隊員腿上的氣球，3分鐘后，看哪個組隊員總署氣球省的多，就勝出。

3、抽獎

幸運抽獎活動：用具：抽獎箱、卡片49張、乒乓球49個 每個人手里有一張帶數字的卡片，將乒乓球上寫上相應的數字，放進抽獎箱，指派專人分別來抽一至四等獎。最后主持人邀請全體員工上臺合影留念。

十、菜單設計

八方歡聚匯一城——精美江南八冷碟

國安榮耀傳神州——松茸蟲草花遼參

中超一球定乾坤——百花粒粒靚蝦球

牛氣沖團壯山河——皇家莊園烤牛排

壯志飛渡_金星——私房蘭度炒澳帶

虎年京城美名揚——京味傳統燒羊肉

瓊漿玉脂樂萬家——農家白菜燉豆腐

傲視群山竹報喜——蒜子支竹野豬肉

金牌喜得笑開顏——金絲酥皮鵝肝卷

縱橫四海吉星照——清蒸深海加吉魚

綠茵常青蓋無雙——橄欖油炒蓋菜絲

球場片片寄深情——特色香河牛肉餅

好運連連香滿園——菠蘿什錦炒香米

錦繡前程播佳音——棗香杞子燉雪蓮

群星來年再奪魁——精美時令水果盤

十一、公司年會策劃方案中關于年會準備及相關注意事項：

(一)年會的通知與宣傳：公司辦公室于今天向機關各部門及各項目部發出書面的《關于20_年度年終總結會的通知》，對本次年會活動進行公示和宣傳，達到全員知悉。

(二) 條幅的制作

(三)物品的采購：抽獎禮品、生肖禮品、游戲獎品、大會席位人名牌(會議用)、筆、紙、員工席位卡(晚宴用)、會場布置所需用品、游戲所用物品、抽獎箱;會議所需礦泉水、晚宴所需酒水、各類干果小食品。

(四) 現場拍照人員安排，做好大會以及活動拍攝工作。

十二、年會籌辦任務

1、會場總負責： 主要工作：總體工作協調、人員調配。

2.策劃、會場協調、邀請嘉賓：主要工作：年會策劃、會議節目安排、彩排、舞臺協調;對外協調、現場資訊采集。

3、會議階段主持人：主持公司會議。

4、晚宴階段主持人：主持整場晚宴，調動現場氣氛。

5、會場布置

會場內：

1、舞臺懸掛烘托氣氛的紅燈籠;四周墻壁掛烘托節日氣氛的裝飾。

2、舞臺兩側放置公司簡介海報，宣傳公司。

3、布草選擇搭配：根據公司特點和宴會的特色臺布全部選用粉色桌布為臺低，在其上面覆上白色的臺布，整套組合相得益彰，讓人看了身心舒暢，餐巾和臺布選擇同一款色系，既增強了美感又符合了主題。

餐具、酒具搭配：餐具選擇了光澤度較好陶瓷，陶瓷上鑲嵌有金色的竹葉，竹子四季常青象征著頑強的生命、青春永駐，配上晶瑩剔透的高腳杯，提升了整場宴會的檔次，使宴會顯得格外高雅。

餐巾折花：餐巾全部采用鉆石折花，既突出了公司的形象特點又彰顯了宴會的特色，裝飾美化了餐臺的氣氛。

4、大廳燈光設置：舞臺燈光由專業人員調制，用餐區的燈管則是設置成暖色調，讓顧客感到溫暖，不會有約束感，使整個氣氛顯得格外和諧、融洽、自然、輕松。

5、嘉賓接待、簽到：門口放置簽到桌，以記錄都有哪些客人到來。

6、音響、燈光：開始前半小時檢查音響、燈光等設備。

7、物品準備：主要工作：禮品、獎品等物品的準備。

會場外：

1、充氣拱門放置賓館大門外主要通道;

2、賓館入口處掛紅布幅;

3、賓館內放置指示牌;

4，、設置迎賓員進行引領

十三、前期的準備工作

1、 20_年_月_日至20__年_月_日。

1) 活動方案的申報辦理。

3) 活動場所的設計落實布置。

4) 活動節目的征集和申報。

5)有關新聞資料和新聞報道的編寫。

6)物資采購。

2、活動現場工作20__年1月_日

(1).活動全過程的接待(正式宴會開始前的準備工作之一，就是要安排席位。每個席位上放置好席位卡，每個席位卡上寫上不同鉆石的名字，突出公司特點，這樣既方便賓主入座、服務員上菜，也有利于宴會的統一管理。賓客入場時，宴會廳門口的領臺員要熱情上前引導入座。

宴會結束后，站在指定位置使用敬語，送客人。

(2).活動全過程的監控和具體事物協調。

(3).現場攝像攝影及現場制度。

(4).現場各節目人員的落實。

(5).物資調配禮品和獎勵的發放。

(6).現場的清理和保管 。

十四、善后處理

(1) 活動全部文字和圖片的整理。

(2) 活動新聞報道的搜集整理。

(3) 工作總結和效果評估 以上工作中，工作有主辦單位落實。

跳大繩活動方案設計篇五

為了促進學生和諧發展，培養學生對體育運動的興趣，增強體質，豐富校園文化生活，讓同學們勞逸結合，為學院全體學生提供一個展示風采、交流互動的平臺。

跳出健康，跳出精彩.

共青團xxx委員會

xxx學生會體育部

xxx全體學生

20xx年4月4日

籃球場

1.以各系(分院)為單位參加比賽。

2.各系(分院)最多可報2支隊伍，每支隊伍12人(每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名)。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名(2名男生，3名女生)，以應對突發情況。注：請各系(分院)負責人在4月14日晚上6點前將報名表(見附錄)交至校學生會體育部此次跳繩比賽負責人xxx(聯系方式：123456789)或者xxx(聯系方式：123456789)，謝謝合作!

1、比賽場地，在東校區田徑場。每場比賽設有兩名裁判，兩名監督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數各不相同，以兩位裁判計數的平均值為準。每場比賽設2名比賽監督員，其職責為清點雙方人員是否符合規定(包括隊伍總人數、男女生人數和替補人員)，監督是否有違規現象，一經發現有違反比賽規則的隊伍就立即取消其比賽資格。

2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發出“選手準備”指令后，所有參賽運動員就位;發出指令“預備”后，所有參賽運動員做好跳繩準備，上場的10名參賽隊員站于繩的一側，兩名搖繩員持繩站好。

3、比賽采用抽簽方式決定先后順序，各個隊比賽結束后，統計各隊的有效跳繩數量，根據跳繩的數量進行排名。

4、在比賽進行中，不能換替補隊員。

5、計數：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數。再次鳴哨時，比賽停止，計數完畢。計數標準：當聽到裁判員喊“預備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調整繼續跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。

6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內跳繩次數最多的隊伍為獲勝隊伍。

8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發生沖突，情節嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。

1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件(包括替補隊員也是如此)，如學生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現場,則作棄權處理。

2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現場，必須在各系(分院)體育部負責人的帶領下，在比賽現場規定的區域內等候比賽全部結束。

本次比賽設冠軍、亞軍、季軍

(對獲勝隊伍的頒獎的時間待定)

比賽用繩2條

口哨2個

秒表2塊

工作人員用水4箱

冠軍：300元亞軍：200元季軍：100元

裁判補貼15元/位15*20=300元

口哨10元/個10*2=20元

飲用水(視情況而定)

比賽用繩(視情況而定)

預備資金100元

總計約：1000元

跳大繩活動方案設計篇六

為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動， 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加?；顒蛹跋聦賹W生會的聯系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

二、比賽時間：20xx年10月24日--26日

三、比賽人員：藝術學院大一新生

四、比賽地點：

學?；@球場

五、活動口號：

跳出健康、跳出快樂

六、比賽細則：

集體跳

1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作.如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協調，注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規定時間內跳起次數多為勝。腳觸繩不計數。

備：1、參賽隊伍自備跳繩

2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

七、比賽要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

八、比賽流程

1、提前半個小時清理場地

2、大一各班人員入場

3、記錄員清點比賽人數無誤后比賽開始，記錄員開始記錄

4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員

5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優勝隊伍

九、活動領導小組，裁判、工作人員安排：

組長：張寶文

副組長：劉明爽 劉浩 崔強 李拓

裁判長：張寶文

裁判員：劉明爽 劉浩

記錄員：崔強 李拓

(女工部等其他部門協助)

十、獎項設置：

由生活部和主席團共同授予

一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。

十一、報名方式：

以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部

十二、聯系方式：劉明爽

劉浩

跳大繩活動方案設計篇七

一、指導思想

緊緊圍繞“勤政為民是第一宗旨”的理念，以紀念“3?15”國際消費者權益日為契機，著力創新消費維權機制，提高服務消費者能力，加強社會共治，不斷適應新常態，迎接新挑戰，謀求新發展，充分展示工商部門消費維權風采。

二、活動內容

組織開展“十個一”系列活動，主要內容有：

1.召開一場座談會。根據《福建省工商局轉發工商總局關于完善消費環節經營者首問和賠償先付制度切實保護消費者合法權益意見的通知》，召集部分商家代表召開經營者首問和先行賠付座談會，督促指導經營者落實首問制度，推行先行賠付制度，健全消費糾紛和解、消費侵權賠償制度，及時受理和處理消費投訴，主動和解消費糾紛。

2.開展一個專項行動。針對當前群眾反映的消費熱點難點問題，組織開展侵害消費者權益領域專項整治行動，深入貫徹實施《侵害消費者權益行為處罰辦法》，加大對虛假宣傳、強制消費、消費欺詐、不履行網購七日無理由退貨義務等違法行為的打擊力度，查處一批典型案件，曝光侵害消費者權益的違法行為。

3.組織一場約談活動。對20xx年度消費者投訴量排在前十名的經營者，舉辦一場集體約談會，并由公職律師對經營者存在問題進行點評，督促經營者建立健全經營管理制度，不斷提升服務水平，減少消費糾紛。

4.組織一次12315進鄉村活動。結合“12315五進”建設和消費維權網格化管理活動，積極培育農村消費維權站點，以舉辦講座、現場咨詢服務等形式有效提高農村消費者維權能力。

5.公布一批典型案例。通過新聞媒體向社會公布20xx年度消費維權十大典型案例，增強經營者的守法經營意識和誠信責任意識，提高消費者依法維權的能力和水平。

6.開展一次有獎競答。通過移動手機“12580惠生活”欄目舉辦消費維權知識有獎競答活動，擴大群眾對《消費者權益保護 法》及其配套規章的認知度，提高消費者的維權理念，更新維權知識。

7.全方位開展一次宣傳活動。與電臺、電視臺、東南網、小魚網、報社等新聞媒體合作，專門報道工商部門維權做法，發布消費提醒和警示。同時要充分利用車載廣告、橫幅、led電子屏等形式廣泛宣傳消費維權相關知識，指導群眾科學消費，積極營造良好的氛圍。

8.召開一次通報會。根據市消委會對全市銀行業消費評議的工作情況，適時召開一次通報會，通報銀行業存在問題，促進銀行業規范經營行為，保護消費者合法權益。

9.舉辦一場現場活動。選好地點作為主會場，在3月15日當天，隆重舉行紀念“3.15”國際消費者權益日宣傳活動，各區工商局(分局)、仙游縣市場監管局各自在轄區設立分會場，舉辦20xx年消費維權工作成果圖片展，開展受理投訴、法律法規咨詢、真假商品辨別、消費者體驗、車載宣傳等活動。

10.組織一次銷毀活動。對全市工商系統各辦案單位依法沒收的假冒偽劣商品等有關涉案物品進行集中統一銷毀。各辦案單位需對銷毀的涉案物品進行清點核對，辦理涉案財物銷毀審批手續，并于3月15日上午準時參加市局統一組織的銷假活動。

三、工作要求

(一)高度重視，周密組織

消費維權工作不僅事關消費者權利和整體經濟利益的維護，也事關行業創新和規范發展，事關消費潛力的有效釋放，對促進經濟健康穩定發展具有重要作用。全市工商系統要統一思想認識，按照責任分工，周密組織，積極配合，有效開展“3.15”國際消費者權益日紀念宣傳活動，營造良好的社會維權氛圍，擴大工商部門的社會影響力。

(二)加強值班，積極調處

各區工商局(分局)、仙游縣市場監管局要認真高效地做好“3.15”期間各熱線轉辦件及投訴件的處理和反饋工作，特別要做好央視“3.15”晚會12315熱線和微博平臺轉辦件的處理反饋工作，妥善安排好值班人員，并配備相應的應急力量，做好突發事件應對和處置工作，及時受理消費者各種方式的投訴舉報，積極有效處置廣大人民群眾關心的熱點難點問題，切實提高消費維權滿意率。

(三)強化宣傳，按時反饋

“3.15”期間，各區工商局(分局)、仙游縣市場監管局要圍繞系列活動內容，充分利用各種新聞媒介積極開展宣傳報道，特別要宣傳工商部門加強消費者權益保護工作的舉措、做法及成效，傳遞工商正能量。請各單位于3月20日前，將“3.15”系列活動開展情況及有關工作圖片上報市工商局消保分局。

跳大繩活動方案設計篇八

“愛我家鄉愛我祖國”愛國主義教育

活動班級：

五(2)班

活動形式：

主題班會

活動目標：

通過本次主題班會，對學生進行愛國主義教育，讓學生永遠銘記歷史，珍惜今天來之不易的幸福生活，激發學生報國之志。

活動過程：

一、同學們，大家好!五(2)班“愛我家鄉，愛我中華”主題班會活動正式開始。

播放片段《南京大屠殺》。

三、你們看了以后心中有什么感受呢?

五、這些抗日英雄是我們心目中最偉大、最可愛的人，正因為有了他們，我們中國才能取得抗日戰爭的勝利。師講述“九一八”事變。

六、我們作為祖國的未來，新世紀的新接班人，大家打算以后怎樣的實際行動來為我們的祖國做貢獻呢?各小組交流匯報。

1、小組唱：《歌唱二小放牛郎》

2、課本劇：《小英雄雨來》

3、合唱：《歌唱我們的祖國》

七、總結：通過這次活動不但讓同學們了解了抗日戰爭的歷史，更加激發了你們的愛國之情，我相信大家心中都有了打算，一定會從小認真學習，將來為建設祖國盡自己最大的努力。