在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑期社會實踐自我鑒定100字篇一

大學四年，是我來之不易的學習機會。在這大好時光里，我本著學好本專業(yè)，盡量擴大知識面，并加強能力鍛煉的原則，大量汲取知識財富，鍛煉了自己的各種能力。我努力的學習基礎(chǔ)課，深研專業(yè)知識，并取得了優(yōu)異的成績，多次名列前茅，連年獲得獎學金。本人在幾年中系統(tǒng)學習了化學、無機化學、分析化學（含儀器分析）、有機化學、物理化學（含結(jié)構(gòu)化學）、化學工程基礎(chǔ)等。通過學習，本人系統(tǒng)掌握化學的基礎(chǔ)知識、基本理論和基本技能，掌握化學方面的基本知識、基本理論和基本技能與方法，受到科學思維和科學實驗的訓練，具有一定的科學研究、應用研究及科技管理的能力，能成為在化學及與化學相關(guān)的科學技術(shù)和其它領(lǐng)域從事科研、教學技術(shù)及相關(guān)管理工作的高級專門人才。

通過幾年的學習，本人具備以下幾方面的知識和能力：

1、掌握數(shù)學、物理等方面的基本理論和基本知識；

2、掌握無機化學、分析化學（含儀器分析）、有機化學、物理化學（含結(jié)構(gòu)化學）及化學工程的基礎(chǔ)知識、基本原理和基本實驗技能；

3、了解相近專業(yè)的一般原理和知識；

4、了解國家關(guān)于科學研究、化學相關(guān)產(chǎn)業(yè)的政策，國內(nèi)外知識產(chǎn)權(quán)等力面的法律法規(guī)；

5、了解化學某些領(lǐng)域的理論前沿、應用前景和最新發(fā)展動態(tài)以及化學相關(guān)產(chǎn)業(yè)發(fā)展狀況；

6、掌握中外文資料查詢、文獻檢索及運用現(xiàn)代信息技術(shù)獲取相關(guān)信息的基本方法；有一定的實驗設(shè)計，創(chuàng)造實驗條件，歸納、推理、分析實驗結(jié)果，撰寫理論，參與學術(shù)交流的能力。

在校學習期間，我熱愛社會主義，擁護共產(chǎn)黨。自覺遵守國家的法律和學校的紀律。積極參加各種校內(nèi)黨校活動，向組織靠攏，并取得了黨校結(jié)業(yè)證書。在學校里，我積極參加從班到系、學校的各種集體活動，并為集體出謀獻策。時刻關(guān)心同學，與大家關(guān)系融洽。作為班干部，我努力為同學服務，積極協(xié)助老師的工作，開展各種形式的活動，協(xié)調(diào)同學與集體的關(guān)系，使我們班成為一個充滿生氣、有活力的班集體。

在課余生活中，我還堅持培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，堅持體育鍛煉，使自己始終保持在最佳狀態(tài)。為提高自己的社會交往和各方面知識的運用能力，我積極參加社會實踐。三年中，我加入了青年志愿者、參加了學校黨校培訓，這些經(jīng)歷，不僅增強了我吃苦耐勞、自理自立的能力，還提高了我與別人合作與交往的能力。

我是一個外向型的人，性格開朗活潑，待人處事熱情大方，生活態(tài)度端正向上，思想開放積極，能很快接受新鮮事物。我最大的特點是：熱心待人，誠實守信，具有創(chuàng)新和開拓意識，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處世上，我堅持嚴于律已，寬以待人，“若要人敬已，先要已敬人”，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的，所以我與同學關(guān)系極其融洽。

天大地大，世界永無盡頭，這四年中，在各方面我都有量的積累和質(zhì)的飛躍，但我知道自己除了理論知識之外，我的經(jīng)驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的實踐工作和學習之中不斷提高！我深信機遇定會垂青有準備的人，我憧憬著美好的未來，時刻準備著！

暑期社會實踐自我鑒定100字篇二

我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務，幫助我們接觸社會，接受磨煉。其必要性和重要意義不言而喻。我們社會實踐的主題是調(diào)查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動使我受益良多。我不僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身能力，使自己在各方面都獲得了一定的提升。

我們小隊的調(diào)查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調(diào)查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設(shè)計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校高考成績的變化及08年高考所取得的成績”“30年來教學設(shè)施與氛圍的改進”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，積極主動地與老師進行溝通和交流；在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點內(nèi)容。然后，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發(fā)展變化。接著，我從網(wǎng)上查找到相關(guān)資料，結(jié)合我在學校調(diào)查得到的結(jié)果，插入那些照片，悉心整理出一份調(diào)查報告。我將報告發(fā)送給隊長之后，和隊友們一起欣賞各學校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質(zhì)量地完成實踐，并交流這些天來實踐活動的經(jīng)驗、心得等。

后來，我又對一些學生和家長展開調(diào)查，詢問他們對于教育的態(tài)度，向他們提供一些較切實可行的.建議。

例如，我建議家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫助他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結(jié)報告。我對總結(jié)報告進行了分析和反思，發(fā)現(xiàn)了一個問題。我覺得教師的社會地位和社會待遇尚待提高。教育的發(fā)展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優(yōu)待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會的關(guān)注和重視。

本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調(diào)查方法，如抽樣調(diào)查，如請教他人，如發(fā)調(diào)查問卷等等；我掌握了不少總結(jié)方法，如比較數(shù)據(jù)得出結(jié)論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學習和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫助我提高辦事效率，保證我的辦事質(zhì)量，從而取得更出色的成績。在學校的調(diào)查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫助。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到；我懂得了團隊合作時，大家必須各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫助，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處。總之，我真的學到了很多東西。我非常感謝這次的暑期社會實踐活動。

此次實踐活動，其意義和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依賴的大學生提供了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！

暑期社會實踐自我鑒定100字篇三

在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內(nèi)外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什么事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關(guān)系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強！

此次的工作，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質(zhì)的實踐活動。

另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。

雖然這次在照相館的工作僅是短短一個月，但是我真的學到了很多很多。對于拍照的技巧、對照片進行基本的修整、沖洗照片、給照片過膠、裝框這些過去幾乎沒有接觸過的技能有了一定的認識。并且傳真機、打印機、復印機、掃描儀等儀器的使用也得到了進一步的認識和學習。

社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。

“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。

這次的暑期實習帶給我的不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。

暑期社會實踐自我鑒定100字篇四

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ瑫r擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。

讓我們共同攜手，為創(chuàng)建淮安和諧的社區(qū)生活而努力！

暑期社會實踐自我鑒定100字篇五

本人的專業(yè)為商務英語，在此次實習過程中，充分運用了商務專業(yè)知識，充分了解話術(shù)及溝通技巧，并充分將其應用于實際。獲得了令人滿意的成果并受益匪淺。

在此次的實習中，我擔任了xxx的邀約員職務，負責邀請或鼓勵各中端及高端客戶參加各大客戶權(quán)益增值會議。在邀約的過程中，遇到了各種情況，從中我的應變能力得到了很大的鍛煉和提高。

經(jīng)過了這段時間的鍛煉，我增長了知識，也培養(yǎng)了許多方面的能力，為日后的學習和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。通過這一階段的鍛煉學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和不足，我會盡力完善自我，發(fā)揮長項，補足缺點，從而保證日后的學習成績和工作能力能有較大幅度的提高。

實習過程中，在單位領(lǐng)導的培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的老員工請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，虛心接納聽取。嚴格遵守公司的規(guī)章制度，認真履行職責，嚴格要求自己，不遲到，不早退，踏實的完成了工作。

在這一階段的學習工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對生活，面對現(xiàn)實，運用我們所學，在實踐中成長。從聽從導師吩咐到主動準備材料，錄入卡片。對業(yè)務的有了進一步了解。而負責接聽電話，直接面對我們的顧客，讓我體味到了“微笑服務”詮釋的真諦。而后的看似簡單但精密的工作，需要更多的耐心和細心。所以我一直都在加強自己這方面的能力。剛開始時，總要不可避免的犯錯誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指導下，我慢慢的減少犯錯，并爭取不犯錯。我把每次犯錯都作為對自己的一次警示，人生不拒絕犯錯，然而如何挽救，并預防下次出錯，這才是我看重的態(tài)度。

工作中和工作之余我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我知道一個優(yōu)秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在實習過程中，我學會了揣摩客戶的心理以及運用合適的溝通方式與客戶進行交流溝通。

暑期社會實踐自我鑒定100字篇六

大二的暑假，雖然是假期，可對我們來說也是個關(guān)鍵的時刻。現(xiàn)在已經(jīng)大二結(jié)束，在下個學年結(jié)束后我們就要出去實習，所以，也可以說我們這是最后的一次暑假也不為過。如何好好的運用這個暑假呢？我也曾想過，究竟是好好的在這個暑假提升自己的專業(yè)知識，還是用來參加暑假的時間來讓自己提前體會一下工作的感覺。

雖然兩邊的選擇都不錯，可我最終還是被“實踐出真知”這句話打動了。比起在書本上紙上談兵，還是自己去實際體驗一下比較好吧。

選擇了去實際工作，并在經(jīng)過了努力之后，終于找到了一份客服的工作。雖然在這段時間過得很苦，但我卻一點都不后悔自己的這份決定。工作雖苦，可帶來的提升也是實實在在的。為了能更好的看清自己在這段實踐的工作之后的改變，我寫下了這份自我鑒定，來看看自己的提升和剩下的不足。我的自我鑒定如下：

找工作確實很辛苦，為了找到一份適合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的這份工作也是讓我下定決心要好好的做好。

在思想上我最大的變化就是改變了自己睡懶覺的習慣！是的，在進入了大學以來，因為沒了老師嚴格的管教，我這個習慣是非常的根深蒂固的，要是沒有同學叫我起床，我可能都不知道遲到了多少次！可是在參加了工作后，我每天都是靠自己醒來，而且在工作期間，從未有一次遲到的事件發(fā)生！這也許就是工作的責任意識吧。

雖然只有短短兩個月，可我依然在這份工作中學到了不少的東西，但硬要認真說起來，與其說是在工作中學到了很多東西，倒不如說是在同事們哪里學到了更多的經(jīng)驗！因為我們都還沒畢業(yè)，在這些老員工的眼里，都不過還只是個孩子罷了，所以他們也樂于向我傳授一些在工作上的經(jīng)驗和方法，這些都是我的額外收獲！

在工作結(jié)束之后，我感覺自己變得更愛說話了，人也變得更加的開朗。變得不再是只對熟悉的人滔滔不絕，現(xiàn)在的我，就算是不熟悉的陌生人，現(xiàn)在的我都能和他聊上一段時間。畢竟作為客服，我們就是為了與人交流，要是連這點收獲都沒有，那才真是白去了。

總的來說這次的工作確實是不虛此行，不僅對專業(yè)有了更好的認識，還提升了自己的交際能力，面對自己的一些問題也有了發(fā)現(xiàn)。現(xiàn)在，我能夠更好的制定我在大三時候的學習計劃了，我會針對自己的弱點去強化自己，讓自己能在大三這最后的學習中進一步提升！