為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎？以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了，希望能夠幫助到大家。

爬山策劃方案篇一

　春意盎然鵬城美 百人遠足筆架山

4月30日下午15：20從學校出發。

全體教職員工。

筆架山公園筆架山。

1、總指揮：王偉華。

2、登山起點負責人：黃仁楷(負責人)、翁為科、左紅、張瓊芳、鄭瑞英。

3、登山終點負責人：朱立云、姚文昶(旋風組)，陸保元、謝勝偉(和風組)。

4、安全負責人：姚文昶主任。

5、醫護負責人：曲嚴(起點)、陳慧(終點)。備藥包。

6、后勤保障：鄧蘭清。準備礦泉水。

7、攝影宣傳：劉國平。

一、準備工作

1、登山分組。本次登山活動分兩組：⑴旋風組(年齡在40歲或以下);⑵和風組(年齡在40歲以上)。

2、各年級組組長按“旋風組”、“和風組”登山分組核對本組教職工名單，并于4月28日前將分組名單交書記辦公室。

3、準備好登山獎品，由工會組織有關教師負責具體落實(4月25日前)。

4、聯系4月30日15：20從學校——筆架山公園的交通車輛1—2臺(總務處負責)。

5、準備校旗、團旗各一面，提前豎立于筆架山筆峰映翠亭作為登山終點(團委負責)。

6、準備“羅湖中學教職工登山活動起點”條幅一塊、“登山集體獎”兩面獎旗、登山分組號碼(團委負責)。

二、出發時間

1、乘車出發地點：學校大門。凡乘坐學校統一安排的車輛前往筆架山的教工應于4月30日15：20前到學校大門集合。

2、乘車出發時間：4月30日15：20。

3、如自行駕車前往筆架山的教職工可以根據行車時間自行確定出發時間，但須于16：00前到達筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學教職工登山活動起點”標志的`集合位置。車輛可以停放在公園西門入口(皇崗路)的停車場。

三、登山行程

1、登山起點：筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學教工登山活動起點”標志位置。(從停車場步行到展覽館路線：西門路——福聯橋——按樹林——展覽館)

2、登山終點：筆架山筆峰映翠亭(旋風組登山終點：團旗;和風組登山終點：校旗)。

3、全體教工于16：00在登山起點集合，各組長清點本組登山人數，并報告登山人數。

4、校長于16：10發出登山活動開始的口令，登山活動正式開始。

5、登山路線：公園展覽館(登山活動起點)——環山西路線——靜思亭——環山北路——澄心亭——盤山路——無限風光亭——盤山路——筆峰映翠亭(旋風組登山終點：團旗;和風組登山終點：校旗)。

6、在山頂稍作休息后，沿原路返回筆架山公園展覽館出發點，于17：30在起點處集合，各組清點人數并報告情況。

7、宣布獲獎登山集體獎、旋風組和風組獎名單，登山活動結束。

8、登山活動結束解散后，自行選擇交通工具回家。需要返回學校的教工請于登山活動結束后到公園西門入口處停車場乘車。

(登山時間可能根據實際情況有所調整，請大家留意通知。)

1、紀念獎。參加登山活動紀念獎(運動鞋)。

2、設16名個人獎。對旋風組男、女各前三名、和風組男、女各前五名給予獎勵。

3、登山集體獎。給予登山活動全組教工參與率前兩名授予“登山集體獎”獎旗。

1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。如因病不能參加登山活動，須向校長辦公室提出請假。

2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、運動服，沿公園登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，做環保的使者。

爬山策劃方案篇二

為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外活動---爬堯山。具體如下：

桂林堯山

放松心情，勇攀高峰

店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

活動安全負責人： 聯系電話：

活動拍照、衛生負責人： 聯系電話：

娛樂活動主持人： 聯系電話：

撰寫活動總結： 聯系電話：

點名及秩序維護人員： 聯系電話：

堯山行程

1 此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品

2 爬山當天的.早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。

3 提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系

4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

5 期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

6 在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結伴而行

7 比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

8 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

9 登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

爬山策劃方案篇三

為豐富公司員工文體娛樂活動，提高員工身體素質，營造健康向上的企業文化氛圍，根據文體活動工作安排意見，擬于20xx年3月25日組織一次爬山競賽活動，具體方案如下：

以國家體育總局“全民健身”重要指示為指導，以增強公司員工團隊意識、協作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業文化建設和精神文明建設全面發展。

爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂的`為第一名。

1、時間： 2、地點：

公司全體人員參加，名單附后。有特殊情況不能參加的，必須與3月24日16時前由各部門報公司綜合管理部，呈公司領導批準。參加人員務于3月25日7︰00前在公司門前集合,7：30出發。

本次活動由 任總指揮。下設競賽評比、管理保障兩個小組。

組長：

成員：

主要任務：評定競賽情況。

組長：

成員：

主要任務：

1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛工作；

2、負責后勤供給保障，協調車輛、安排就餐；

3、負責衛生急救保障，攜帶醫藥箱、急救包，協助隨隊醫生做好醫療救護工作。

五、獎項設置

活動共設五個獎項，分別為男子第一名、第二名，女子第一名，第二名，團體第一名。

六、活動流程

1、評委會組長就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；

2、評委會根據各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名

3、主持人宣布名次，由評委會成員為獲獎的選手頒獎

4、 作總結發言，活動結束。

七、準備工作：

1、協調各部門，安排好值班人員；

2、聯系旅行社組團，預計支出 元

3、聯系隨隊醫生，購買衛生急救包及相關藥品

4、購買獎品：一等獎二份，各價值100元；二等獎二份，各價值70元；團體獎一份，價值60元。預計支出400元

爬山策劃方案篇四

為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業文化的建設，公司組織員工開展戶外活動——爬岳麓山。具體如下：

20xx年6月7日

岳麓山

放松心情，勇攀高峰

全體員工（物流部、門市部可以部分人員參加）

1、起點：公司 終點：東方紅廣場

乘車安排 1點在公司集合，乘坐公司商務車以及各部門部長車輛。或自行坐公交車，下午2點準時到達東方紅廣場。

2、爬山路線

東方紅廣場 景區管理處 鳥語林

第一名：1名 獎品：花雕酒一壇

第二名：2名 獎品：襯衣每人一件

第三名：3名 獎品：中國紅瓷杯每人一個

1、所有員工統一于下午2點從東方紅廣場開始登山。

2、所有人員必須于下午2點前全部到達山頂，下午3點正式組織公司團隊活動。 團隊活動：

游戲一：

擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓停花止。花在誰手中，誰就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。中彩者表演節目，唱歌、跳舞、猜謎和答問等健康有益的`活動，內容豐富，形式多樣。

游戲二：

游戲規則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的腳踝，五人同時從起點走到終點。速度快的團隊獲勝，獎品為中國紅瓷杯每人一個。

1、全體人員在出游過程中保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。

2、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。

3、爬山嚴格按照指定的參賽路線，嚴禁在危險的地方行走停留。

4、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。

5、 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則，發揚團隊精神。

爬山策劃方案篇五

為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠，展望來年。新的一年，新的起點，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標，更高的理想，跨出我們堅定的腳步，來實現我們更美的藍圖。雖風雨有阻，我們全然不顧攜手共進奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。

1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識。

2、把課堂延伸到自然和社會，培養團結合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。

3、為了加強班級同學的感情交流，促進班級團結和諧的氛圍，為了放飛學習上壓抑的心情，為了不斷提高同學們的優良情操。

4、為了給全班同學過一個難忘的元旦，促進同學之間的友誼。

5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰。”人的腳有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果最好。腳是人體之根，經常爬山可以增強下肢力量，提高關節靈活性，促進下肢靜脈血液回流，預防靜脈曲張、骨質疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經脈及許多腳底穴位，使經絡通暢，延緩衰老。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關節和肌肉都在不停地運動，促進身體能量的代謝，增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效，其價值對于久居城市的人尤為明顯。

6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步，爬上去后，有時還要一步一步走下來，確實很辛苦。可是，當你爬到山頂，當你征服一座山峰又一座山峰時，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足。“踏破青山人未老，風景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經艱難達到巔峰后的獨特境界和樂趣。

7、登山既是人對自然的挑戰，也是對自我的挑戰。當你腳踩頂峰“一覽眾山小”時，就會享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現代文明病”困擾的都市人無疑是最好的“保健品”。

8、登山還能激發人的智慧：因為對整天在室內伏案工作的腦力勞動者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種最好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發展的閘門，各種各樣創造性的思維會一齊涌現出來，任其奔騰，于是新的創造性勞動又開始了。

9、登山活動對人體有很大的好處，從醫學角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。

1、活動對象：材料093、班主任

2、 活動單位：班上每一位同學材料093班

活動時間：20xx年1月1日

活動地點：峰山

總策劃：班長、團支書

籌備組成員：班委

前期：

1、開展主題班會，確定元旦活動主題。

2、班委開會研究活動具體內容、過程、注意事項、各項準備工作的負責人員以及做好宣傳。

3、通過飛信、qq等向全班同學宣傳此次活動及通知各位同學各項具體事項和登山的注意事項，特別的強調安全問題及防火問題。

中期：

1. 20xx年1月1日上午7：30在材化樓前集合。

2. 乘公交,到達目的地。

3. 下車后由班主任、班長、團支書再次強調安全問題及登山過程的各項注意事項。

5、以寢室為單位然后進行登山比賽(最先登上山頂的單位必須是單位的所有成員才能算是第一，依次分一二三四名，進行些物質獎勵及精神獎勵)

5. 登至山頂后開展各項活動。

a、組織大家唱一首勵志的歌曲。

b、給各位同學發一張小卡片，把自己在來年的目標、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。

c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。

d、大家為自己的目標宣誓。

e、大家一起朝大山大喊幾聲。

f、自由活動。

6.集合點名， 返回學校，注意安全。

后期：

1、班委開會，總結此次班會的得失。

2、整理此次活動的總結結果，寫總結報告。

1、登山前應先檢查身體。

2、休息時不要坐在潮濕的地上和風口處，出汗時可稍松衣領，不要脫衣摘帽，以防傷風受寒。

3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。

4登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或尋林蔭小路，緩慢而行，觀風景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。

5、要盡量少帶行李，輕裝前進。在陡坡行走時，最好走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。

6、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。

7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關節受傷或肌肉拉傷。

8、在登山時，還要時時預防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

9、行動之前請修剪你的腳趾甲。

10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。

11、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，最好相距三至五步的距離。

12、切勿落后太多，以免和隊友失去聯絡，或老是讓前面的人等你趕上來。

13、由滾石掉下務必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭!”

14、經過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。

15、停下來系鞋帶、調整衣物背包、照相或欣賞風景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經過的隊友上方。

16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。

17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動，然后再坐下來休息。

18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力)，應該每次只喝一口，做到少量多次。

19、爬山屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環，特別是呼吸系統。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。

20、爬山剛開始時，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，因此會出現腿沉、胸悶、氣喘等現象，特別是經常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，調均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。

21、開始爬山前要做簡單熱身操。 有些人不習慣做熱身運動，但開始爬山前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關節壓力較大，因此要加強膝關節的熱身。爬前熱身步驟如下：

a、兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側踝關節

b、屈膝半蹲，足跟提起，反復練習3至5次，活動雙側膝關節

c、交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關節

d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶

22、安全第一，上下山嚴格跟隊活動，不許擅自超捷徑，找刺激。隊員注意相互保護(大家是一個集體，相互照顧)服從班主任班長團支書安全指導。

按寢室劃分小組，四個女生每個跟一個男生寢室，寢室長為小組長，小組長對組員安全負責。設置兩名總負責人，程儒(負責男生)，徐麗娜(負責女生)。任何單位遇到困難可以向負責人取得幫助。組員組長負責人遇到一切緊急情況及時聯系班長，團支書。

1、攝像、宣傳報道及總結：給各位同學留下點美好回憶，同時也向學校展示下材料093的風采。負責人：心理委員、宣傳委員

2、安排公交車由班長負責。

1.、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，乘車費用自付，私自離隊需向班長報告，安全重于泰山。

2、這次活動出發時人多，所以在經過到達目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。

3、在山上嚴禁玩火。嚴防火災，不破壞大自然。

爬山策劃方案篇六

豐富同學們的業余生活，促進同學間的溝通交流，讓大家在學習之余放松心情。加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，增強集體聚力和團隊精神，體驗“會當凌絕頂，一覽眾山小”的情懷，實踐“保護生態環境 倡導文明新風”！

20xx年4月21日

嶗山

保護生態環境 倡導文明新風

1、各參加人員于早上7點00分在機電工程學院集合完畢，7點30分準時出發；

2、各負責人清點人員之后傳達注意事項，和活動目的并向總負責人匯報，完畢后分成各小組。各組選出一名組長，一名傳遞員。

3、開始出發，出發過程中各小組負責人，應負起小組成員的安全并不定時清點小組成員！發現小組成員身體不適時，應及時匯報班負責人并照顧好小組成員！

4、到達山腳時休整15分鐘！

5、輕松一刻 每個小組表演一個節目

6、回歸原始 各同學可以利用手上的食物換取別人手上的食物，體會原始社會以物換物的感覺，正確認識錢的最原始作用！

7、自由活動。可以幾個人結伴活動或游戲，也可以學員之間互相認識相互交談，看書或拍照留戀。

8、全體拍照留念。

9、拯救地球 下山時各負責人組織好學員，并進去團隊的撿垃圾比賽！拯救我們的家。地球!第一名可以要求剩下的`3個團隊表演各出一個節目！

10、回歸 各班級負責人與小組負責人負責好各學員的安全！安全到達班級后班負責人向總負責人匯報情況！

1、一切聽從負責人的安排和領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊情況向負責人報告。至少三人或三人以上活動。

2、注意火源，吸煙的學員注意煙頭滅了以后在走！以免發生火災！

3、在看風景時停下觀看，勿邊走邊看。不在危險區域停留！

4、學員身體不適急事匯報！

5、發揮互幫互助的精神，相互幫助！

6、各學員需帶好午餐，飲用水等，切記保護環境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。

7、各負責人和組長維持各組的秩序和紀律。

按照實際結算

1、天氣的查看

2、藥品。（創可貼、藥棉等）

由策劃人員準備

3、分組（聯系電話、小組責任制）

由班級負責人準備與實行。

4、個人需帶物品（每人準備個人適量的水和食物）

5、個人著裝（合身的服裝，鞋子）

由個人準備

電氣化兩個班長

爬山策劃方案篇七

在“重陽節”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團20xx年“快樂健身、活悅瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

20xx年10月11日

白云山

集團機關全體員工

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組(集團總裁、副總裁、總裁助理)

行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

財務組(計財部、資金部、稽核部)

工程項目組(合約部、工程部)

汽貿綜合組(綜合管理部、汽車板塊各店財務經理)

4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

2、根據年齡段及性別設置個人獎：

青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾)。

1、參賽人員穿著統一訂制的企業形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導;

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

爬山策劃方案篇八

　豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

20xx年8月27日

放松心情、勇攀高峰!

翠華山國家森林公園

20xx年新進公司員工76人人企部3人

①、7:00從藍領公寓統一乘車前往翠華山景區。

②、8:30到達翠華山景區，進入山門開始游覽。

③、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點;徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

⑤、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的.記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

⑥、15：30—17：00在度假村就餐。

⑦、17：00—18：30統一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。

1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

2、游玩當天早餐自備，中午由公司統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

第一隊張三151198張四18692

第二隊李五1362李六1511

第三隊王七189王九18478

具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。

爬山策劃方案篇九

在廣州增城市派潭鎮的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽。它高峻雄偉，增城市派潭鎮的`當地群眾稱之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據考察的學者說在天高云淡萬里晴空的時候，立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔――舊高埔村。

“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節

在五一勞動節之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學習團隊精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關注“留守的天空”快樂成長營的項目活動，讓更多的人關注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當代大學生志愿者的服務社會、回報社會的意識和深入農村基層的組織實踐能力。

xx年5月2日

鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村

舊高埔村村民 派潭二中學生 華農大志愿者

以組隊合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學生）進行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點，舊高埔村祠堂為終點。

各村民和學生完成組隊――在草洞村舉行登山啟動儀式――登山比賽正式開始――待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式――總結活動結束

1、5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）

2、在啟動儀式前各村民和學生需完成組隊，并商量出自己隊的口號（安排每隊加入一個志愿者協助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標志）

3、7：30點華農大志愿者需到達草洞村（即鷓鴣山下）進行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）

4、9點啟動儀式結束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點布場）

5、大概到中午12：30陸續有隊員到達終點，村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水

6、1點待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式，最后總結活動結束

1、冠軍（獎品：）

2、亞軍（獎品：）

3、最具團結精神獎（獎品：）

策劃主辦方：華南農業大學校團委學生會

承辦方：華南農業大學自發志愿者

贊助方：

總負責人：

副負責人：

總策劃：張美妍

爬山策劃方案篇十

為了讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯系，積極調動班里同學的積極性，也為了運動會后的放松，再次調動班級同學的學習氛圍，更加促進同學間的理解，從而激發出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的感覺。

：集體包車的形式到達目的地

：20xx-5-22 星期六 當天天氣：晴好或者陰天

：照相機、爬山過程中吃的東西同學們自帶

　1、爬山

2、下山的.時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話大冒險、我愛你vs不要臉、數青蛙等等）

活動前：戶外活動的前兩天，班委先包好車，并且先預約好大排檔的位置

活動中：下山后清點人數，去聚餐地點，安排每位同學就坐

活動后：清點人數，上車回學校

包車費 ：300左右 聚餐費：800左右

注意：準備好創可貼等物品防止同學在爬山的時候磕碰到，

避免同學在聚餐的時候喝醉的情況。

爬山策劃方案篇十一

護士節

xx月xx日—xx月xx日

會議室

弘揚南丁格爾精神，增強護理團隊凝聚力，展示護士奮發向上，不斷進取的自信心。

1.成立策劃小組：

2.參加人員：要求18名選手參賽，抽簽分成六個參賽隊，進行編號，抽簽決定演講比賽順序。

3.各參賽隊就所出范圍進行復習、準備演講材料及操作訓練。

4.出題小組出題，并制成卡片。

xx.工作人員收集匯總參加演講比賽選手的背景音樂，集中置于一臺電腦上。

1.主持人介紹國際護士節來源，宣傳南丁格爾精神，帶領大家宣讀南丁格爾宣言。

2.主持人介紹本次活動大致流程。

3.主持人宣布比賽開始。

(一)知識競賽：

本次知識競賽分必答題、搶答題兩輪，題目類型有選擇題、填空題、是非題，競賽規則如下：

1、必答題規則及計分標準

(1).必答題共18題，每題10分。參賽隊3位選手每人1題，不能由隊友代答。答對加10分，答錯不加分不扣分。

(2).必答題在主持人讀題完畢后，須在30秒鐘內答完，否則不得分。

(3).選手答題完畢后，應宣布“答題完畢”。

2、搶答題規則及計分標準

(1).搶答題共10題，每題10分。答對加10分，答錯扣xx分。

(2).主持人讀題完畢、宣布“開始”后，各隊方可搶答。在主持人宣布“開始”前，搶答者為犯規，取消該輪搶答資格，其他隊繼續搶答。

(3).獲得答題權后，該隊須在10秒鐘內開始作答，在30秒鐘內完成答題，否則視同答錯。

(4).選手應尊重主持人的裁判。如對宣判有異議，原則應由領隊向評委會提出申訴。

(xx).選手答題完畢后，應宣布“答題完畢”。

(6).選手答錯時，該題交由觀眾答。

3、成績匯總：兩輪分數總和為各參賽隊本競賽階段成績，由記分員記錄。

(二)演講比賽

各參賽隊依次進行演講，形式不限，個人或集體均可。

評分標準：

1.每輪演講10分。去掉一個分，去掉一個最低分，其余4位評委的平均分，為選手最后得分(具體到小數點后二位數)。

2.演講內容方面：xx分。緊扣主題，富有特色，觀點鮮明，內容充實，感染力強。

3.表達與形象方面：xx分。脫稿演講，衣著得體，自然大方，表達流暢，感染力強。

(三)操作比賽—穿針引線

每隊派出一名選手參加，另一名選手協助，穿617○針1#線，一分鐘時間內完成，依次排名，1-6名各加10、9、8、7、6、xx分。

三項競賽成績總和為各隊最終成績，設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，進行獎勵。

爬山策劃方案篇十二

1、開展原因：

秋收季節，正是一年一度出游的好時機。校園里，集體秋游、自費旅游已成了大學生們多彩生活的一部分，同學們也可以通過旅游了解不同地區的風景和氣候。更重要的是讓大家在百忙之中能得到放松。

2、基本情況：待定。

3、路線安排：待定。

大學，一個充滿青春與活力的激情世界，旅游既豐富了我們的課外生活，又陶冶了我們的情操。秋天是一年中最美的季節，是學生踏青秋游的好季節。通過秋游活動，讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展學生的視野，進一步感受xxxx的美麗景色。同時通過組織娛樂活動，進一步培養我們的環保意識、集體意識，加強各會員之間的交流和溝通，促進集體的團結協作，增強班級的.集體榮譽感，同時也能增進同學之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。

1、人力資源

參加對象：協會全體成員（自由參加）

組織領導：理事會成員及其各部長。

成員：自愿參加的所有社員。

2、物力資源

活動場所：xxx。

1、時間：于20xx年x月（待定） 號上午08：00啟程；于xx年xx月（待定） 號下午16：00返程。

2、目標地點：xxx。

3、活動單位：xx學院就業與創業協會。

4、其他方面：由于本次活動的人數比較多，自身用品皆由同學們自帶。帶小零食1—3種，不宜太多；有相機的同學，可以自帶相機，不過要注意保管好；每人自帶一個塑料袋，以便裝垃圾，同時自備一塊塑料布或者一張報紙，以便休息；身穿舒適的運動鞋，以便趕路。

5、活動流程：

（1）預定的時間（08：00）提前十分鐘指定地點集合，由副各負責人清點好人數，然后再乘車到達指定地點。

（2）預計9：00能夠到xxx，由負責人帶領游玩。

（3）到達目的地后可以自由組織活動，包括游戲，出節目等。

（4）11：00左右，各小組清查人數，確保每個同學都安全，沒有掉隊。然后午餐，午餐后產生的垃圾一定要自己收好，不能隨處亂扔。午餐后各小組自行組織游玩，交流感情，也可一像早上一樣進行活動，16：00在山下指定地點集合。

（5）16：30左右所有同學統一乘車返校。

經過初步預算活動費用為xxxx元。

1、租借用品：燒烤架：5~8個，000元

2、需購買的物品：木炭若干，食用油兩桶，木炭，油刷，辣椒面，小刀，一次性餐具（包括：筷子，杯子，紙碗等），食物：鮮肉（可以包括豬肉，牛肉，雞和魚等），火腿腸，蔬菜：生菜，小瓜，韭菜，土豆，茄子，玉米等主食，水果：橘子，蘋果，飲料：各人自備兩瓶礦泉水或其它飲品。

3、注意事項：在野炊中，特別要小心注意火災，各人產生的垃圾各人帶走。

1、在活動前加強對學生的安全教育，告訴學生一切行動聽從組織者指揮，不準隨意離開隊伍單獨行動。

2、往返前認真清點人數。電話保持暢通以便需要時聯系；每個同學都要聽從各負責人的統一安排，游玩時注意行路安全，切勿過分嬉戲打鬧，隊伍要有序地行進，同學間做到互相照應。

3、在購買食品時一定要注意看食品信息，確保食品安全。

4、審查學生的身體狀況，對身體不適或患有疾病的同學勸其不參加此次活動。

5、文明行事，不得隨意破壞公共設施；保護環境，嚴禁學生攀摘花草樹木和亂扔垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回時清理好環境衛生。

6、帶上一些必要的應急物品。還需帶上創可貼、暈車藥等常用藥；女生記得帶遮陽傘或者遮陽帽，水須多帶。

7、定點返回，離開時必須集合人員，各負責人一定要清點本組人數，確保大家都安全后坐車返回。

1、如若發生什么特殊情況，應立即終止本次出游活動，組織成員安全回校。

2、若因路滑，同學摔傷了則要迅速察看摔傷成員的傷勢，如果情況輕微的，則可用備用的藥品加以處理；如果摔傷嚴重，應及時把受傷同學送往就近醫院進行醫治，并配有同學予以照顧；另外向大家說明情況，要求大家提高警惕性和注意力，謹防路滑，小心摔倒。

組織者：xxx

參加者：全體參加的協會成員

活動策劃人：xx

爬山策劃方案篇十三

在“重陽節”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團xx年“快樂健身、活悅瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

20xx年1月11日

xxx

集團機關全體員工

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組（集團總裁、副總裁、總裁助理）

行政人事組（人力資源部、行政辦公室）

財務組（計財部、資金部、稽核部）

工程項目組（合約部、工程部）

汽貿綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務經理）

4、比賽規則：各組的.組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

五、獎勵方式：

1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。

2、根據年齡段及性別設置個人獎：

青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35—6歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。

六、注意事項：

1、參賽人員穿著統一訂制的企業形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導；

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

爬山策劃方案篇十四

為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

20xx年8月27日

放松心情、勇攀高峰！

xxx

20xx年新進公司員工76人人企部3人

①、7：00從藍領公寓統一乘車前往翠華山景區。

②、8：3到達翠華山景區，進入山門開始游覽。

③、9：3—12：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：—13：在在天池邊用餐、休息。

⑤、13：—15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

⑥、15：3—17：在度假村就餐。

⑦、17：—18：3統一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。

1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的.日常用品。

2、游玩當天早餐自備，中午由公司統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

xxxxx