人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

乒乓球下旋發球方法篇一

乒乓球運動的很多用詞是從網球變來的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball，乒乓球臺叫ping-pong table，臺面稱court，中間的球網稱net，支撐球網的架子叫net support，乒乓球拍叫ping-pong bat。大家知道乒乓球下旋球發球的技巧嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!

發強烈下旋球的秘訣：用拍頭接觸擊球。發球時，不管用多大力量，發出多快的速度，如果是靠近球拍的內側(拍柄部)接觸球時，則不能發出旋轉球。用正手發球時，球拍接觸球的部位應是球拍的左側(也就是球拍的中下部)。因為接觸球拍的右側(也就是球拍的中上部)制造球的旋轉很難，一定發不出下旋球。

初學者及中等水平的選手發下旋球時，應注意右肩及上肢向前用力轉動，這樣球在球拍上“吃球”時間會加長，旋轉也會增加。練習時首先要加強摩擦球的意識，以肘關節為中心，前臂向上彎曲后向前下方用力。優秀運動員在發球時，引拍拉手后，在球拍與球接觸的瞬間手腕用力。初練發球時，肘關節和手腕不能用力太多，先注意肩和上肢的用力，然后練好摩擦球，漸漸把速度發出來，最后注意在接觸球的瞬間，利用手腕與身體的協調用力把旋轉速度發出來。

發球時，球速的快慢與球拍揮動的速度有很大關系，因此，利用引拍的力量發球很重要。要想發球質量高，引拍拉手后，球拍與球接觸時的位置是在身前擊球;在拋球的同時引拍，然后直接向前用力摩擦，球的旋轉也會強烈;發急球(快球)時，利用引拍的慣性力量，向前加速撞擊，這樣球的速度就會相應加快。另外，發球拋球的同時引拍，然后用力加速，利用引拍的慣性會使發球的旋轉與速度得到最大限度的提高。

發球的三大要素是觸球時的拍型角度、球拍的用力方向、觸球時的瞬間速度。對于發出高質量的球，這三大要素之間的.配合非常重要。其中，接觸球時的拍型角度是根據自己想發的旋轉來決定。發下旋球時，球拍與球接觸時摩擦球要薄，方向幾乎平行，用力時要有爆發力，也就是突然性。

發球是一分的開始，也是選手唯一一個可以自主的、不受干擾的所完成的技術動作。跟網球類似，乒乓球的發球方是握有主動權的一方。發球優秀的選手可以通過旋轉、落點、速度的變化獲取極大的主動權。在現如今強調前三板技術的中國乒乓球，擁有優秀的發球就意味著對手的回球要么容易下網/出界，要么出半高球，發球方就能夠主動上手、主動進攻進而主動得分。在很多比賽中，由于發球的優勢，前三板甚至會被濃縮成為前兩板。

【乒乓球下旋球發球的技巧解析】相關文章：

1.

乒乓球發球的技巧

乒乓球如何拉好下旋球

乒乓球如何發球-乒乓球的發球方式

乒乓球接發球的技巧

乒乓球發球的技巧教程

打乒乓球接發球的技巧

乒乓球精準判斷對手發球的技巧

乒乓球接發球判斷的技巧