范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

每一次的突破都是 每一次突破的說說篇一

2. 挑戰每一天成功的意義在于不斷自我突破。許多個人夢成就中國夢

3. 在實踐中突破自我，在夢想中找到曾經熱血曾經的自己。

4. 要敢于突破自己，沖破多少障礙，就有多少收獲！

5. 努力愛一個人。付出，不必須會有收獲;不付出，卻必須不會有收獲，不要奢望出現奇跡。

6. 很多人或事，你經歷了心也就堅強了;很多溝或坎，當你跨過了心就會豁達了。

7. 來到新環境，我每天都在挑戰自己，每天都有不一樣的經歷，每天都有更好的自己，盡量去彌補以前不敢做的事情，真好。

8. 不懼歲月和風霜，用自我進取的人生態度和敢于突破的心，活出不一樣的風采，更活出年輕人都慚愧的樣貌。

9. 在學習上不肯鉆研的人是不會提出問題的；在事業上缺乏突破力的人是不會有所創新的。[37字]

10. 我總有一顆想要去奮斗去挑戰自己的心，又總差那一顆去奮斗的決心狠心和耐心。

11. 突破自己唯有創新，締造智慧的結晶。

12. 何謂勇氣，即是一次次自我突破而來的巨大能量。

13. 那時在香港，我們無憂無慮，我們總是互懟，抱怨著但也努力著，我們突破自己，挑戰自己，嘗試新東西，那時候的生活真好啊。

14. 是你一次又一次地讓我突破自己的底線，可在一個不經意間，你不再只屬于我一個人的了。

15. 女人，讓自己夠優秀就可以自己才是自己最大的競爭者；不斷突破自己的最好。看看自己好到什么程度。

16. 突破自我，突破思維定勢，突破昨日。

17. 極限是不存在的，不斷突破自己的極限，突破再突破。

18. 當你突破自己以為的極限后，你就會發現，你所謂的極限，不過是自己新的起點而已。

19. 沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關鍵是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定會失去另外一部分。如果什么都想要，只會什么都得不到。

20. 任何事情，堅持了就是神話，放下了就是笑話。這個道理聽起來很簡單，但很多人卻做不到。不停地選擇，不停的放下，回頭卻發現什么事都沒做好。堅持，必須能遇到更好的自我。

21. 一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人永遠不必為自己的前途擔心。

22. 人，要學習蝸牛往上攀爬的精神，堅持歡樂;借鑒青蛙不停跳躍的毅力，永不氣餒;洞悉雄鷹展翅高飛的恒心，一向向前飛。突破自我，挑戰自我，做最好的自我。

23. 每一次選歌，編曲，演唱，都是在尋找更鋒利的方式，突破自己，沒有遺憾，才能迎來榮耀。[34字]

24. 如果年輕時就追求安逸舒適，不去突破極限挑戰自己，等年紀大了，我們又有什么資格享受生活呢？

25. 真正走得遠.走得穩的人，不是局限于眼前.停滯不前的人，而是敢于突破自己.不害怕改變的人。真正的出路，是敢于突破自我，走出自己內心的困境。

26. 你生活過而非白活，熱愛過而有真愛，那么短暫的一生便不只是一生。

27. 失敗是什幺？沒有什幺，只是更走近成功一步；成功是什幺？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

28. 受傷害能磨練你的心志，受欺騙能增長你的見識，受遺棄會教你自立的本領，受批評能助長你的智慧。[41字]

29. 所有的一切都沒有結束，當你認為結束的時候，恰恰是一切的剛剛開始。

30. 要樂觀，要進取，多笑，多照鏡子

31. 當你絕望的時候，不要認為這個世界就是你所想象的這個樣貌的，當你痛苦的時候，你已經被你的內心給蒙蔽了，所以你要動起來，開始一點點的突破自我，做那些你能做而又從來沒有做過的事情，漸漸的你就會發現，原來真的是有很多事情是你能夠做到的。

32. 你必須十分努力，才能看起來毫不費力，也就是所謂舉重若輕的意思，歷來大智慧的人都如此。

33. 人生的禪定，是以靜制動，萬變不離其宗。在不斷地肯定與否定后，重新探索一條適合自我的路，突破自我去創新一個過程。浮云來去無牽掛，明月不曾落誰家。以一個舒適的心態去做舒適的事情，用自我的努力證實自我的人生。不做別人生命中的看客，只做自我生命的主角。幸福，其實很簡單，平靜的呼吸，微笑著生活;有人愛，有人懂，就是幸福。

34. 強者只想著突破自己，不會去顧著超越別人！

35. 有人向我挑戰，說“你放馬過來”我不回話，只是疾馳而去，然后馬后炮打倒他。

36. 生活有時候常常會讓你很想放棄 但你沖破重重壓力突破自我的時候 又很想給生活擊掌 這就是生活的困惑和樂趣吧

37. 樂觀者在災禍中看到機會;悲觀者在機會中看到災禍。

38. 黃金年代 剛毅啟航 突破自我，才有無限可能。

39. 人一生的對手就有一個，那就是你自己，首先要打敗自己.突破自己，這樣才能打敗更多的強者。

40. 做人應當有目標這樣才能自我突破

41. 成功的路上沒有人會叫你起床，也沒有人為你買單，你需要自我管理，自我約束，自我突破，人都是被逼出來的，人的潛能無限，安于現狀，你將逐步被淘汰，逼自我一把，突破自我，你將創造奇跡，千萬不要對自我說“不可能”，樹的方向，風決定，人的方向，自我決定!

42. 在日常生活中，靠天才能做到的事，靠勤奮同樣能做到；靠天才做不到的，靠勤奮也能做到。[36字]

43. 堅持并非一件易事，不被任何因素所影響，突破自我，超越昨天的自己就是進步！[32字]

44. 突破自我的時候，你也傷到了自己，這個世界上任何事情都是有代價的。[29字]

45. 每天突破自己的記錄，就是一位成功者。

46. 努力不一定成功，成功一定需要努力，敢于嘗試，才能突破自己。

47. 如果你只是一個平凡簡單的人，別人很難注意你，甚至嘲笑輕視你。如果你憑自我堅強的意志力，挑戰自我，超越極限，戰勝困難，勇往直前的時候，別人自然會關注你，并且從內心佩服敬佩你。

48. 我們不需要死讀硬記，我們需要用基本的知識來發展和增進每個學習者的思考力。[34字]

49. 真正強大的人，從來不需要去碾壓別人，更不會表現出極端的強勢。相反，他們十分柔和，讓人如沐春風，但身上卻自帶強大的氣場，在智慧與見識的支撐下，讓人傾倒，而不是渾身帶刺，思想偏激，令人敬而遠之。

50. 對于讀者來說，讀到的固然是我喜歡的，但拋棄的可能更有價值。固化的欣賞口味與閱讀取向，會讓我無法擁抱更廣闊的世界，閉鎖在心靈之宅中。簡單的說，太舒服的閱讀，讓我無法突破自我。

51. 有很多的時候，瓶頸都是自己給自己的。主要敢于突破自我。加油吧！

每一次的突破都是 每一次突破的說說篇二

1. 時間對于每個人都是公平的，如何把握，在于我們自我。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍。不要讓夢想變成空想，只要你持之以恒地為之付出，總有一天能收獲豐收的果實。

2. 我不怕輸，只怕自我后悔，人生不要讓自我遺憾，后悔，平庸，敢于去做，突破自我，有膽才有得!

3. 挑戰自己，突破自己，會成長的更快。

4. 雖說是平淡的一天，但又突破了一個自我。

5. 你認為自我不夠好，你認為自我沒有價值，這是你對自我最大的欺騙，你要做的就是擊破你的愚蠢固執錯誤的想法，將你的時間與精力投入到能夠讓你最終走向自由與幸福的方向。

6. 只有在突破自我關切的瓶頸，進而關切全人類的福祉時，人生才算真正開始。[31字]

7. 積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。[36字]

8. 一個平生不干傻事的人，并不像他平時自信的那么聰明，突破自己，便必須冒出露拙之臉。

9. 敢于突破，突破自我，不管外界物質生活的干擾，讓自我重新為生活添一層濾鏡。

10. 成年人的世界，也可稱作為真實的世界，看似荊棘叢生，卻也鮮花滿地。我們看似道阻且長，實則回歸了真實，踏上了一條全新的尋找自我、突破極限的旅途。

11. 只有行動，才能突破自己的舒適區。 只有行動，才能改變自己的知識焦慮。 只有行動，才能產生屬于自己的道理。

12. 理想是鷹擊長空，掙脫自由的束縛，翱翔蒼穹的壯麗；理想是高山不辭捻土，擺脫平庸的圍困，屹立群山的巍峨；理想是海納百川，突破自我的限制，波瀾不驚的壯闊。

13. 突破對自我認知的極限了，要被帶起飛了，健身讓我遇到了很多優秀的人，當然也包括你。

14. 情感變幻無常，卻是突破規則界限得以讓人接近自我的稀少機會。

15. 在天才和勤奮兩者之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，她是幾乎世界上一切成就的催產婆。[35字]

16. 向生活妥協，我們會離目標越來越遠，我們需要挑戰的，往往是自己的內心，突破自我的設限，這個世界會不一樣。

17. 無論人還是動物，勇氣在生命的旅途中都是不可獲取的。人只有不斷鼓足勇氣去感受人性、正視困難、突破自我，將勇氣與智慧并行，才能更好的奉獻社會，實現人生的真正價值。

18. 非得試探過所有想法，人方能夠發現自我的局限;非得有淳樸的愿力支持，人才有突破自我的機會;非得有太多困惑，人才有渴望破迷解惑。

19. 每一次突破自己的嘗試，都是一次成長，只有這樣才會發現自己有多差，要努力的地方還有很多。

20. 就算你什么也沒有，就算你什么都不能有，可是你能夠樂觀進取勇敢堅強自信的應對生活，你左右不了世界，可是你能夠左右自我的態度。

21. 一個勤奮的人雖然會因為他的勤奮而損害到他的見地或者精神上的清新與創意，但是他依然會受到褒獎。[44字]

22. 人最大的敵人就是自己，所以人必須有自信，各方面不斷的刷新自己、改變自己、突破自己、完善自己！

23. 克服困難最好的方式，就是迎刃而上，敢于突破，敢于挑戰，敢于重新詮釋自我!

24. 我們無法改變別人的看法，能改變的僅是我們自己，盡管突破自己真的很難；

25. 喊足信心，勇氣唱響;揮灑汗水，超越信仰;握緊雙拳，展翅飛翔;擁抱陽光，奔向輝煌;突破自我，永爭第一。

26. 千萬別去挑戰自己、別去奢望一如既往、或多或少都來之不易……且行且珍惜，太陽是大家的，不是你一個的。

27. 在絕望之中你要堅持，你要努力，你要勤奮，你會看到很快就充滿期望。

28. “比過去的自我優秀才算優秀”，新時代青年，敢于直面挑戰，敢于突破自我。

29. 一生中，總有那么一段時間，需要你自我走，自我扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只可是是成長的代價。

30. 現在的生活是你所不愿的，為什么沒有改變的勇氣去突破自己的現狀呢。

31. 只有行動，才能突破自己的舒適區。只有行動，才能改變自己的知識焦慮。只有行動，才能產生屬于自己的道理。

32. 幸福不是一場辛苦，可是卻必須會迎接辛苦，人生這一場風雨兼程，能夠理解為一場領悟，如果把命運理解為一種思考和發現，那么更應當客觀的認識自我，突破自我的成見，不辜負一場青春，活出自我人生的創意，歡樂就是人生的一種健康形式。

33. 如果你想要別人接受自己，你一定首先要接受自己，這個世界上沒有任何人比你更加的在意自己。

34. 在你覺得最不安全的時候，一定要心無雜念，只做自己最擅長的事情。這樣就能突破自己，突破極限。

35. 而借由一些看似“破壞”的動作，作者也鼓勵讀者，突破自我，走出框架，無拘無束大膽勇敢嘗試，體驗生命的各種可能性。

36. 在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。[44字]

37. 無懼職場壓力，最終突破自我；初為人母，卻能從容應對一切…越過人生節點的你突然發現，原來自己也能如此強大——才明白，什么叫。女子本弱，為母則剛。

38. 不要說不可能，你問問自己，你是否對你所做的事情真正的竭盡全力了嗎，我們是否真完全開發了自己。

39. 勇敢生活，突破自我，人生不設限！

40. 涓滴之水終能夠磨損大石，不是由于它力量強大，而是由于晝夜不舍的滴墜。

41. 再有錢，不能突破自己的底線；再貧困，不能丟掉自己的底色；再殘酷，不能失去自己的氣度。

42. 生活有時候常常會讓你很想放下但你沖破重重壓力突破自我的時候又很想給生活擊掌這就是生活的困惑和樂趣吧

43. 人的一生一直在改變自己，突破自己，或說是在尋找真正的自己。

44. 這個世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要。

45. 經歷痛苦之后會自我突破，破繭成蝶，過去的磨難會造就你的美麗

46. 如果你想要別人理解自我，你必須首先要理解自我，這個世界上沒有任何人比你更加的在意自我。

47. 要有夢想，即使遙遠。

48. 確實過程一點都不舒服、全他媽在挑戰自己的缺陷，困難重重，一個不小心就想放棄。但一次次下來的進步就足以抵御這些心理障礙。

49. 做戰略最忌諱的是面面俱到，一定要記住重點突破，所有的資源在一點突破，才有可能贏。[36字]

50. 扎扎實實的做好每一件事情，不斷的突破自我，從而創造自己的奇跡。天空因白云而蔚藍，生命因自信而精彩。[44字]

51. 不對沒有未來的事情抱有幻想和期待了，好好努力，不走出去，怎么能觸碰到外面的世界，發現自己的渺小，突破自己的界限，得到自己想要的。

52. 給你一次運球，把夢想的地球掌握在手掌間；給你一次搶斷，把困難的險境從中掐斷；給你一次快攻，把希望與追逐當作前進的方向；給你一次灌籃，把成功的籃球落入那穩穩的幸福籃筐。國際籃球日，愿你愛上籃球，突破自我，夢想成真，幸福無邊！

53. 歲月安好時光荏苒樂觀向前不負雪意縈紆書海抓住時機突破自我

54. 人生最可悲的并不是你沒有什么，更不是你失去什么，而是你的期望與目標，真正改變命運的，并不是我們的機遇，而是我們的態度，機遇永遠都能夠由自我創造。

55. 我們最終都要遠行，最終都要與稚嫩的自己告別，告別是通向成長的苦行之路。[32字]

56. 上有天，下有地，中間站著你自己，做一天人，盡一天人事兒人生的光榮，勵志電影，不在于永不言敗，而在于能夠屢撲屢起。

57. 人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。

58. 任何敵人都不及你對自我的限制，自由與幸福不是上天賜給你的，而是要你自我去爭取。

59. 人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

60. 改變自己，以積極的心態面對一切，才能在困境尋找突破，才能找到進步自己、發展自己的更好途徑。[40字]

61. 親人是父母給你找的朋友，朋友是你給自己找的親人，所以同等重要，孰輕孰重沒那么多分別。[38字]

62. 十月徒步騰格里：感受自己，挑戰自己，磨煉自己；感受天空，領悟自然；讓靈魂跟上步伐，用意志重燃雄心！

63. 每一個成功的人都是從挫折之中鍛煉出來的。

64. 人生中最大的進步就是不斷突破自我。

65. 就算跑最后一名又怎樣，至少我又運動精神。而且我一定會跑完全程，只要跑到終點我就成功了！[39字]

66. 你才多歲，正值人生最美的時光，不能不開心，每一天的你都是未來日子里最年輕的自我。你有無限可能，要敢于去嘗試，去突破自我，不要做個縮頭烏龜。

67. 能夠維持幾百米沖刺的車手通常能決定比賽的結果，或者他一馬當先帶領隊友突破，或者顯示在個人成績上。[45字]

68. 蛻變是有過程的，如果你不去突破自己，總是在原地踏步是不會變的。

69. 有時候，你得停一下腳步，等一等心靈，讓心情平和，想一想自己生活中擁有的所有美好的東西。[38字]

70. 成功與不成功之間有時距離很短，只要后者再向前幾步。

71. 人生如山，文似看山不喜平。平緩的山，當然是一種安逸，但它也是一座失敗的山，充其量不過是一座土丘。

72. 一份勇氣，一份堅持，自我突破，變成一個更好的自己。我們離那個夢想中的自己，只是差了一個堅持。

73. 尋求突破，超越自我，他是為實戰而生的熱血隊長

74. 蝸牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破;青蛙一米米地跳，每一米皆是奮進;雄鷹一里里地飛，每一里都是創新。做人就要學習蝸牛往上攀爬的精神，堅持歡樂;借鑒青蛙不停跳躍的毅力，永不氣餒;洞悉雄鷹展翅高飛的恒心，一向向前飛。突破自我，挑戰自我，做最好的自我!

75. 改變自我的過程中，雖會失去原本的自我，但在改變之后，你或許會感激那個敢于突破的自我。

76. 好多事情你認為做不到，是因為你一向沒有竭盡全力去做，而不是你不行。

77. 我淌經過黑暗的流河，穿越過迷茫的黑林，戰勝過黑心的魔鬼，但卻始終難以突破愛情的黑角。[38字]

78. 今天挺開心的，第一，過去的一些事可以釋懷；第二，遇到了一個瓶頸，有機會可以突破自我了，雖然過程有點虐心，但結果是好的。

79. 只要有斗志，不怕沒戰場。

80. 聰明的資質內在的干勁勤奮的工作態度和堅韌不拔的精神，這些都是科學研究成功所需的其他。[40字]

81. 天才的唯一秘密，就在于刻意練習，用自己的一套系統性的方法，不斷突破自己的邊界。

82. 最困難的時候，就是距離成功不遠了。

83. 自己要敢于挑戰自己，突破自己，超越自己，而不是滿足自己。

84. 任何敵人都不及你對自己的限制，自由與幸福不是上天賜給你的，而是要你自己去爭取。

85. 今日挺開心的，第一，過去的一些事能夠釋懷;第二，遇到了一個瓶頸，有機會能夠突破自我了，雖然過程有點虐心，但結果是好的。

86. 他經常哭泣，因為他沒有勇氣突破自己的恐懼來愛。

87. 人能夠因夢想而忙碌，卻不能因忙碌而失去夢想。

88. 當你最終突破潛意識的思維模式，并且走出你自己的安樂窩時，你將變得更不可戰勝。[35字]

89. 不斷挑戰自己的非舒適區，看慣看不慣的，接受不能接受的，做好不想做的，保持對生命的熱情。

90. 聰明的資質，內在的干勁，勤奮的工作態度和堅韌不拔的精神。這些都是科學研究成功所需的其它條件。[42字]

91. 生活要學會隨緣，客觀的認識自己，突破自我的局限，不要在挑剔里迷失，更不要在辛苦里糾結，這才是真正的生活。

92. 小突破和不一樣，敢于嘗試，敢于堅持，會有自我想要的收獲。

93. 人生總有幾道坎，成功的人能屈能伸，敢于壓迫自己，勇于突破自己。人生需要汗水，笨鳥先飛的汗水；人生需要勇氣，破釜沉舟的勇氣；人生需要激情，舍我其誰的激情。

94. 與別人爭長論短，也是不尊重他人的表現。要想使單刀直入的方法奏效，就必須選擇一些突破口。[39字]

95. 相信自我是成功的基石，完善自我是成功的階梯，突破自我是成功的鑰匙，合謀共處是成功的翅膀，確立目標是成功的起點，付注行動是成功的號角！

96. 生活中的無數障礙，看似無法逾越，其實只可是因為你在內心中限制了自我，你要試著打破它。只要你能夠突破自我的“設限”，你便能夠超越困難，突破阻撓，完成自我的愿望。

97. 沒有什么過不去的，哪怕你處于絕望之中，你依然要相信會有陽光到來的那天。

98. 每一天醒來告訴自我：理由少一點，肚量大一點，嘴巴甜一點，脾氣小一點，行動快一點，效率高一點，微笑露一點，腦筋活一點。

99. 那些在煩惱中的掙扎，那些對自由的向往，生命是一場不斷理解磨礪的過程，更是一場不斷突破自我的超越。不管生命給了我們多少痛苦，都不應當成為我們漠視生命的理由，而是應當讓那一波又一波的煩惱塑就寬闊的心地，成就堅韌的信念。

100. 想要超越別人，首先便是突破自己。

101. 積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

102. 雖然我還不是成功人士，但至少我每天都在突破自己！

103. 成功從來沒有固定的模式，只要你對目標足夠執著，堅信自我，并動手去做，能夠理解失敗，那么你必須能夠成功。

104. 如果你不能打破內心的禁錮，即使給你整個天空，你也找不到自由的感覺。

105. 小編已經幫大家準備好了突破自己的說說，勇于突破自己的勵志語，想要了解的小伙伴們就和小編一起來看看吧，人最大的敵人就是自己，所以人必須有自信，各方面不斷的刷新自己，改變自己，突破自己，完善自己！，

106. 經常在考慮，我到底有多少潛能可以被開發出來？我是不是可以做的更多？我是不是可以更厲害？每天挑戰自己的感覺真棒。

107. 僅有在突破自我關切的瓶頸，進而關切全人類的福祉時，人生才算真正開始。

108. 逆風的方向，更適合飛翔;不怕萬人阻擋，只怕自我投降。

109. 做從未做的事，叫成長；做不愿做的事，叫改變；做不敢做的事，叫突破；堅持。[29字]

110. 夜跑很放松，鍛煉是一種習慣，養成良好的生活習慣不僅僅是是身體的需要，也是挑戰自己逃離舒適狀態的最好方式！

111. 懶惰和貧窮永遠是丟臉的，所以每個人都會盡最大努力去對別人隱瞞財產，對自己隱瞞懶惰。[38字]

112. 不要逃避，不要躲藏，勇敢的應對殘酷的真相是你通往幸福的必經之路，這是繞可是去的，你能選擇懦弱的躲避，也能夠堅強的應對，不論你怎樣的態度，過去的事實已經無法更改，可是你卻能夠改寫未來。

113. 別人嘲笑你，指責你，否定你，你害怕，你擔憂說明你內心不夠強大，說明你還沒有對自我進行開發，只要你相信自我，認可自我，你最終必須會發現，別人對你的看法是那么的微不足道，而你對你自我的看法才是至關重要的。

114. 要成功，就要長期等待而不焦躁，態度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。[31字]

115. 成年人的世界，也可稱作為真實的世界，看似荊棘叢生，卻也鮮花滿地。我們看似道阻且長，實則回歸了真實，踏上了一條全新的尋找自我突破極限的旅途。

116. 無懼職場壓力，最終突破自我;初為人母，卻能從容應對一切…越過人生節點的你突然發現，原來自我也能如此強大——才明白，什么叫。女子本弱，為母則剛。

117. 你真的缺乏的是與生活搏擊的勇氣，害怕挑戰，害怕失敗，害怕歸零，因此更多的時候選擇順從。

118. 傷心了難過了，一個人靜靜，不要在任何人面前掉眼淚，我不能原諒我的懦弱。[31字]

119. 人生有時真的需要等，該來得讓它來，該走得讓它走，不強求，也不強留，看不開的總有一天會看開，得不到的總有一天會以另一種方式給你，不著急，也不抱怨，就看時間會給我們什么樣的答案，或許答案也并不重要，看淡了就沒什么是最重要的了，哪怕人忘齒寒。

120. 我學習了一生，現在我還在學習，而將來，只要我還有精力，我還要學習下去。[30字]

121. 做人不為時尚所惑，不被積習所蔽，不被浮名所累。堅信夢想成真的執著，勇敢接受挑戰的坦然。

122. 人生中最大的提高就是不斷突破自我。

123. 我以為，不斷地自我突破，自我調整，自我修正，才是一生中向上爬的力量。

124. 扎扎實實的做好每一件事情，不斷的突破自我，從而創造自己的奇跡。天空因白云而蔚藍，生命因自信而精彩。

125. 每一個成功者都有一個開始。勇于開始突破自己，才能找到新的成功起點。[30字]

126. 煩惱并不可怕，那些自我不能突破的悲觀和脆弱，才是生命的悲哀。

127. 每個人都有自我鮮明的主張和個性，不要識途去改變他人，同樣，也不要被他人所改變。改了，就不是自我了。

128. 培育能力的事必須繼續不斷地去做，又必須隨時改善學習方法，提高學習效率，才會成功。[36字]

129. 突破自我，突破思維定勢，突破昨天。

130. 再多一點努力，就多一點成功。

131. 你認為自我不夠好，你認為自我沒有價值，這是你對自我的欺騙，你要做的就是擊破你的愚蠢固執錯誤的想法，將你的時間與精力投入到能夠讓你最終走向自由與幸福的方向。

132. 絕望的時候，不要等別人來可憐你，要去突破自己。

133. 非得試探過所有想法，人方能夠發現自我的局限；非得有淳樸的愿力支持，人才有突破自我的機會；非得有太多困惑，人才有渴望破迷解惑。

134. 喊足信心，勇氣唱響；揮灑汗水，超越信仰；握緊雙拳，展翅飛翔；擁抱陽光，奔向輝煌；突破自我，永爭第一。

135. 有時候，環境給人相當大的壓迫感，這時候，你一方面要尋求突破，另一方面，你心里要清楚你要的是什么。[42字]

136. 只有在突破自我關切的瓶頸，進而關切全人類的福祉時，人生才算真正開始。

137. 擊敗你的恐懼，打破你的惡習，讓生命綻放。

138. 承諾是一件完美的事情，但完美的東西往往不會變為現實。

139. 那些為了突破自我的尷尬行跡，不合時宜，不合年紀，或者不合性格，除了增添不堪的回憶，別無他用。生命短暫，何必勉強。短處何必聲張！

140. 那些為了突破自我的尷尬行跡，不合時宜，不合年紀，或者不合性格，除了增添不堪的回憶，別無他用。生命短暫，何必勉強。短處何必聲張!

141. 僅有一條路不能選擇，那就是放下，僅有一條路不能拒絕，那就是成長的路。

142. 人生的意義在于不斷的挑戰和突破自我，因為只有這樣才可以使自己強大起來。[33字]

143. 人生的要旨就是不斷突破自我的極限……

144. 無論現實有多么的殘酷，無論命運多么的坎坷，請堅信，你有一顆萬能內心，無盡的幸福與自由隱藏在你的內心深處，等待著你去開發，等待著你去挖掘。

145. 每天進步一點，每天突破自我，就能走在前面。

146. 在你內心深處，還有無窮的潛力，有一天當你回首看時，你就會知道這絕對是真的。

147. 成功不是憑夢想和期望，而是憑努力和實踐。

148. 把艱辛的勞作看作是生命的必然，即使沒有收獲的希望也心平氣和的繼續。[31字]

149. 穿過風雨，看見彩虹;跨越坎坷，踏上大道;突破自我，創出輝煌!