確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領導提供多種工作方案。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

活動計劃表 活動計劃和活動方案篇三

寒冬將至，萬物披霜。為了更好的豐富廣大醫學生的課余生活，促進新老生之間的交流，提高廣大醫學生的身體素質，醫學院學生科 醫學院學生會本著“發展體育運動，增強人民體質，加強全民健身”為目的，更好的發揚醫學生敢于拼搏，勇于進取的精神風貌，特舉辦20xx年冬季健身大賽，計劃如下：

學院14 15 16級全體同學

20xx年十一月下旬

桂花園廣場，醫學院內廣場

學生會全體成員

1 單人項目：呼啦圈 啞鈴 跳繩

2 雙人項目：毽球 背靠背

3 集體項目：跳繩

單人項目取前六名，依次設一等獎，二等獎，三等獎；雙人項目取前三名依次設一等獎，二等獎，三等獎，分別頒發證書及獎品；集體項目頒發獎狀。

1 比賽中運動員可以用除上肢以外的任何身體部位轉動呼啦圈

2 比賽以每位運動員在規定的時間（一分鐘）內所轉的圈數記成績，圈數多者為勝利者。

1 遠大園保持身體正直，雙手持啞鈴放于胸前，然后兩臂向兩側展開至90°，再還原起始動作記一次有效動作。

2 運動員在裁判宣布比賽開始后，若連續四秒內沒有任何比賽動作，則記為比賽結束。

3 比賽以運動員在規定時間（一分鐘）內所完成動作次數記成績，完成多者為優勝者。

1 兩名隊員站于規定的區域內，比賽過程中落地腳不得踩線，毽球不得落地，否著記比賽結束。

2 毽球往來一次記為有效成績，有效成績多者為優勝者。

1 比賽分為男生組和女生組，參賽的兩名隊員背靠著背，將皮球夾在兩隊員的兩背之間，雙手平放于胸前，側跑完成規定的賽程。

2 比賽過程中，皮球落地，一名隊員不動由玲一名隊員將球撿回重新做好規定動作繼續比賽。

3 在規定的距離中回到起點用時最少者為比賽優勝者。

1 單人項目

（1）跳繩時，運動員可以用任何方式搖繩和跳躍

（2）比賽以每分鐘跳繩繞過身體一周的次數記成績，次數多這為優勝者。

2 集體項目

（1）每只參賽隊伍以班級為單位由十四名運動員組成（男女不限包括兩名搖繩隊員）。

（2）除搖繩隊員外，所有隊員站在跳繩一側，每繞過所有隊員一圈為有效成績，直至跳繩停止搖動，則比賽結束。有效成績多者為優勝隊。

x學院學生會體育部

活動計劃表 活動計劃和活動方案篇四

樹文明新風，昭愛國之心

為迎接祖國母親六十華誕，提高我班團員的服務意識以及參與文明建設，充分發揮團員的先鋒模范帶頭作用，提倡文明從我開始，響應學校主題團日活動的要求，我班團總支策劃開展以"樹文明新風，昭愛國之心"為主題的團日活動，希望通過此次活動，在青協校外輔導隊的積極努力下，能感染浴化小朋友的思想和行為，讓他們認識到自己作為華夏未來花朵理應繼承和發揚的文明禮儀的重要性和必要性，也希望能進一步地提高我校學生的文明素質，塑造文明形象，以文明的舉止，良好的形象和一流的素質，為祖國華誕增光添彩。

20××年10月下旬~11月上旬

xxx第一小學

給排水091團支部全體團員、青協校輔隊

（一）活動負責人

（二）活動人員：

（三）活動步驟：整個團日活動分為校內和校外兩大部分，校內為本校的文明禮儀宣傳活動，包括橫幅簽名活動和圖片展。校外為濱江中第一小學的文明禮儀宣傳活動。

（四）活動準備：

活動前期準備：

1、召開班干部會議，討論活動計劃，初步確定活動方案。

2、召開班級會議，廣泛收集同學們對活動方案的意見和建議，修改完善活動計劃。

3、與校輔隊溝通協調，共同商討，最終確定活動計劃。

4、活動宣傳：

負責人：

活動后期工作

團日活動結束后，班干應分工合作，收集好資料，為制作團日活動的電子版本做準備。要求班上的同學寫活動感想，加深同學們的活動經歷，負責制作材料的同學及時跟進班上的團務信息，把做好的材料準備好，以便參加評比。

（五）活動實施（總負責人：xxx）

校外活動（濱江中小學的文明禮儀宣傳活動）：

負責人：

活動內容：

a、深化認識（ppt講解）

1、先強調自古以來文明禮儀在生活中的重要性，示例以傳統的文明禮貌（孔子的禮授課）。

2、反映當代現實生活中的不文明現象，形成對比。抽小學生提問反映身邊日常生活中不文明的現象。

3、展示現代剩余文明的現象，只是并非現代生活主流，違背了傳統的美德，故引導小朋友更應該從我做起，從小事做起，繼續延續并發揚傳統的文明禮儀。

b、引領高潮（情景劇場）（15分鐘）

正所謂言教不如身教，讓小朋友參與實踐當中才能立竿見影。這個環節主要是現場小話劇表演。讓小朋友參與表演，深化認識。

例：（情景）校輔隊員扮演公車上等候的老奶奶或老爺爺

小朋友扮演公車上坐著的小乘客

（對話）有打印好的小劇本

c、互動環節（時間會酌情安排）

1、教拍手歌（有關文明禮儀的以拍手來打節拍的兒歌）（10分鐘）

2、教簡單的手語（用手語來表演簡單的日常禮貌用語）（10分鐘）

d、輕松圓場（10分鐘）

進行有獎問答游戲環節

問答內容：關于環保、愛國、禮儀，亞運，防甲流的小知識

獎品：卡通人物小禮品、動畫人物卡片、禮儀小徽章等等

校內活動（簽名活動和教學樓底的圖片展）：

簽名活動：

時間：11月4日

地點：昌生超市前

活動內容：

邀請過往同學在印有"樹文明新風，昭愛國之心"的橫幅上簽名，并向他們宣傳文明禮儀方面的知識。

圖片展：

負責人：

地點：教學樓底

時間：11月10號至11月13號

活動流程：

圖片展的內容分為三部分：

第一部分展示中華民族幾千年來一些有關文明禮儀的故事，并配上適當的文字說明，分10張圖片，主題分別為：禮、和、讓、敬、忠、尊、信、忍、節、孝。

第二部分展示學校、社會上的一些文明成果和不文明現象，如：廣州創建文明城市成果展、公交車上不讓座現象，力圖通過兩部分的對比，促使同學們意識到文明禮儀應該從我做起，從小事做起，繼續延續和發揚傳統的文明禮儀。

第三部分為團日活動的花絮。

活動安排：

1、前期準備：包括策劃書撰寫、準備會議（宣傳組 10月28號前）

2、著手準備：

1）圖片準備：

準備內容：上網查詢。實拍有關中華民族幾千年來一些有關文明禮儀的故事，學校。社會上的一些不文明現象的圖片。

完成時間：11月3日前

2）圖片打印及制作：

購買所需工具及打印圖片（11月4號）

圖片制作：11月5、6號

后期工作補漏：11月7號

3、展出活動：

準備內容：11月8~9日布置現場（包括留言版、展板擺設、氣氛營造等工作）

展示地點：教學樓底

展示時間：11月10日~11月14日

1、與校青協共同合作，到校外小學開展文娛、宣傳、調研等活動，增強社會影響力；

2、在校內開展簽名宣傳、調研、圖片展等活動，加強活動校內影響力；

3、通過開展調研，得出有實用效能的調研報告并遞交團總支及學校團委，望能為學校開展相關主題教育提供原始資料參考。

1、各項工作由負責人向總負責人匯報，匯報是必須如實反映，否則追究其責任。

2、所有參加本次的活動的學生必須著裝統一，一律為冬季校服。

3、參加本次活動人員必須注意自己的言行舉止，不損我校的美好大學生形象。

4、活動期間，各位組長和負責人必須發揮帶領作用，積極調動其余人員的積極性，避免活動現場出現冷場現象。

5、在出發及活動期間，各位同學應注意自己的人身及財產安全。