每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

風雨后的陽光句子篇一

“不經一番寒骨徹，怎得梅花撲鼻香？”29歲的李娜，在失敗的打擊與病痛的折磨下選擇了堅持理想，終于在自己的堅持下，勇往直前，成就了法網大滿貫。

堅持，會斬斷雷鳴電閃的凄風苦雨。

撥開歷史的云煙，依稀仍見李時珍在深山老林中苦苦尋覓的身影，游歷四海，請教萬人，三十年的不懈堅持，終著成了《本草綱目》，流傳萬世。

李時珍用深埋心底的堅持化作一把利刃，剎那間，前方的風擋雨阻也變得十分渺小，一點點、一步步，嘔心瀝血，終成大作。他用自己的`行動告訴自己、告訴世人：堅持目標，總有一天會無懼于風雨絆足，接受陽光的沐浴。

堅持，會收獲絢爛奪目的彩虹夢想。

從一個窮困潦倒，總財產買不起一件西裝的小伙子到一位紅遍世界的巨星——席維斯·史泰龍，好萊塢五百家公司的四輪拜訪，1850次的無情拒絕，這些失敗如陰霾般阻擋在他的面前，但他始終沒有放棄，堅持著自己的理想。

堅持的力量，使史泰龍與他的《洛奇》名震全球。他堅信影子的背后是光明。他用堅持告訴自己，堅持自己的理想，會讓自己收獲到的彩虹更加美麗清澈。

反觀自身，稍遇風雨就自怨自嘆，少有堅持之韌，還未及天晴便消失在了陰雨中。不堅持夢想，何以見陽光？

如果漫長的雨夜在你面前，請不要絕望，因為陽光還在；如果狂風抽走了最后一豆燭光，請不要絕望，因為陽光還在；如果暴風驟雨撕扯著你逐夢的翅膀，請不要絕望，因為陽光還在……

陽光，總在風雨之后，只要堅持夢想，永不放棄，生活的陽光還會遠么？

風雨后的陽光句子篇二

“呼哧，呼哧……”從紅綠相間的操場上，傳來一陣急促的喘息聲。頭頂的太陽比平常工作得更賣力，與地面上的熱浪齊頭并進，朝著每一個“獵物”撲去。

田徑比賽的前兩個月，正是一年里最熱的季節。本來早上可以舒舒服服睡個懶覺，吃西瓜，吹空調，看電視。再做會兒作業，下午去上個課，一天這樣輕輕松松度過。

但是，蔡老師讓我們頂著烈日，在操場上揮灑汗水。那一個多月的魔鬼訓練可真難熬，每天6點半起床不說，早飯還不讓吃飽，空著肚子跑步，誰受得了！

熱身跑是一位實力強勁的“惡魔”，也是一位嚴厲的“裁判員”。只要沒跑進規定時間，哪怕只多了0.01秒都不行，必須重跑！來回折騰幾次，連走路的力氣都沒了。到了舒展筋骨的時候，腿和手像一灘爛泥一樣，抬都抬不起來。

不過真正的訓練才剛剛開始，那才叫“洪水猛獸”！老師特意讓我排在前面，實力強的隊員則在后面超車。我不服輸的勁兒一下子從心里涌出，就拼命擺臂，像一條“瘋狗”一樣往前沖。后面的人更是緊追不舍，我們玩起了互撕游戲。三四個來回后，整個人像一盤散沙，恨不得直接倒在操場上。

沒等你趴下，很快開始下一輪訓練。老師得像拔蘿卜一樣，一個一個從地面上拎起來。整個身體都被掏空了！回家上樓，頭暈目眩，怎么住得那么高啊？好容易到了家里，書包往沙發上一扔，直接倒在地板上……

正是這一個月的強化訓練，讓我在運動場上有了十足的拼勁。在沖刺階段，那股好勝的勁頭和不甘白白浪費訓練成果的念頭，我超過了前面的人，比預賽成績“更上一層樓”。

有句話說得好：陽光總在風雨后，不經歷風雨，怎能見彩虹？沒有那個月的辛勤付出，又怎么會換來成功的果實呢？

風雨后的陽光句子篇三

每個人在成長中都會有很多挫折，但是只要你努力、你有毅力、有恒心、有自信心，你一定會成功！

那是一個晴朗的下午，我們班上體育課。體育老師對我們說：“今天，我們要學習上下單杠的動作。”老師說完后，來到單杠前，很輕松上了單杠，又做了一個漂亮的擺腿動作，干凈利落的下了單杠。我們全起同學都為老師鼓起掌來。接著，老師開始口述要領了，可我還沉浸在剛才的不可思議中。老師講了什么我一句也沒有聽進去。過了一會兒，老師讓自由練習了。

看，我們班的何佳佳同學動作十分優美，她先退后幾步，又向單杠前沖來，一下子就穩當的在單杠上了，過了一會兒，她實在堅持不住便跳了下來，同學們送給她雷鳴般的掌聲。下一個同學也開始練習了，他可能想學前面的同學，往后退了幾步，正向杠前沖過來，可是他沖到單杠前就停住了，他又不敢上了。后來，他在同學的鼓勵下也上去了，動作雖然不是十分嫻熟，但是，他有膽量上單杠，，同學們再一次鼓起了掌。

時間，不知不覺就過去了，輪到我了。由于我剛才沒有認真聽老實說要領，現在就不知道什么地方該注意了。我想單杠這邊沖過來上去了，但是由于手沒有抓緊，沒有注意要領，又從上面重重的摔下來把胳膊摔破了，唉！真是“一失手”成“千古恨”啊。下一次一定要小心，上課認真聽講。我想無論做什么事都要有恒心和自信心，我今天一定要把上單杠學會！

我忍著痛，看幾個同學上單杠，并且，又讓同學把老師剛剛教的要領又給我重復了一遍，這次，我猛的一跳雙手抓到單杠，又注意的了要領，這一次，我終于成功了，而切還順利的下了單杠，同學們都為我鼓起掌來，我聽了心里別提有多高興了！

陽光總在風雨后，沒有付出就沒有收獲，我無論做什么事都要有毅力，有恒心，尤其要有信心，把每件任務都漂亮的完成！