在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

正確對(duì)待人生中的挫折作文字 如何對(duì)待人生中的挫折作文篇一

挫折是每個(gè)人必經(jīng)的坑洞，一旦跌下去，往往讓人霎時(shí)間天昏地暗、手足無(wú)措。想想，當(dāng)你心情沮喪、僅存的希望之火就快熄滅時(shí)，你的選擇是勇敢面對(duì)，還是懦弱退縮呢？

我的挫折經(jīng)歷從小到大也是不勝枚舉，其中一次最是令我刻骨銘心、至今都還歷歷在目。那次挫折發(fā)生在一次段考，平常對(duì)考試都得心應(yīng)手的我，卻因?yàn)橐粫r(shí)的粗心大意，使得可以滿(mǎn)分的成績(jī)一落千丈，一路下滑到七、八名，這種名次對(duì)其它人可能不算太差，但是對(duì)自尊心極強(qiáng)的我來(lái)說(shuō)，根本就等于零鴨蛋，我的心情因此受到巨大波折，我開(kāi)始精神渙散，對(duì)學(xué)業(yè)也總是漫不經(jīng)心，這種狀況一直到我看了一本書(shū)──小星星的愿望，才有所領(lǐng)悟，重新振作，奮發(fā)圖強(qiáng)。

這本書(shū)在講述一名乖巧又懂事的男孩周大觀(guān)，他在九歲時(shí)被診斷出大腿有癌細(xì)胞，他雖然年紀(jì)小，卻一點(diǎn)也不因挫敗而畏懼，反而勇敢的和病魔搏斗。他從不在父母弟弟面前流下眼淚，善良的他，也創(chuàng)作出許多動(dòng)人心弦的詩(shī)歌，但上帝似乎樂(lè)意讓他盡快隨侍在側(cè)，早早就將他接走了。十歲的大觀(guān)化為天上的星星，永遠(yuǎn)照亮凡間你我的心。看完這個(gè)故事，我恍然大悟，驚覺(jué)自己的幼稚與墮落比起周大觀(guān)實(shí)在天差地遠(yuǎn)。他面對(duì)如此巨大的人生挫折，卻還是勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，不逃避也不畏縮，遇到多難忍的痛楚都不喊疼，這種強(qiáng)韌堅(jiān)毅是我們都該學(xué)習(xí)的態(tài)度。

挫折，只不過(guò)是個(gè)洞。有些人卻摔下去就不敢再爬起，不敢再?lài)L試，他們用恐懼束縛自己，用逃避將希望吹熄，沒(méi)了向前邁進(jìn)的勇氣，放棄了尋求前方的光彩。然而真正的探險(xiǎn)家不是如此，有幾個(gè)坑他就會(huì)爬起來(lái)幾次，終點(diǎn)有多遠(yuǎn)他就會(huì)走多長(zhǎng)。他在為自己的人生冒險(xiǎn)，為尋找生命的彩虹，從不輕言放棄。

毛毛蟲(chóng)如果沒(méi)有靠自己破繭，就無(wú)法展翅自由飛舞，看見(jiàn)美麗花海；一塊礁巖如果沒(méi)有受到風(fēng)與水的淬煉，就不會(huì)成為萬(wàn)人矚目的天然奇觀(guān)。挫折就是這么回事，它幫助你成長(zhǎng)，幫助你成為更好的人。它不是個(gè)障礙，只是一座山，生命的探險(xiǎn)家不逃避，縱然艱辛萬(wàn)苦的登上頂端，但映入他眼簾的，將會(huì)是一片旖旎的風(fēng)光。

正確對(duì)待人生中的挫折作文字 如何對(duì)待人生中的挫折作文篇二

在挫折的面前：有的人迎頭抗?fàn)帲煊拢欢械娜嘶倚膯蕷猓货瓴徽瘛：茱@然，能夠戰(zhàn)勝挫折，最終走向成功的只能是前者。

古今中外無(wú)數(shù)事例告訴我們：保持樂(lè)觀(guān)向上、積極進(jìn)取的心態(tài)，是戰(zhàn)勝挫折的明智做法；心灰意冷與悲觀(guān)逃避是怯懦的表現(xiàn)。前者終將奪得成功，而等待后者的除了失敗以外，不會(huì)再有什么。因此，面對(duì)挫折不要害怕，不要拒絕，自信與堅(jiān)強(qiáng)定會(huì)造就出強(qiáng)者與勝者。

每個(gè)人在生命歷程中都會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，如何看待它將是主宰人生的關(guān)鍵。畏懼退縮、自怨自艾是無(wú)濟(jì)于是的，只有正視挫折、貌視挫折、超越自我、勇于克服，才能最終走向成功。因?yàn)槌晒偸菍儆谀切﹤鋰L艱辛、異常頑強(qiáng)的人，總是屬于那些在挫折中愈戰(zhàn)愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，優(yōu)勝劣汰。成功總是屬于那些備嘗艱辛、異常頑強(qiáng)的人，屬于那些在挫折中愈奮愈勇、勇敢站起來(lái)的人。

在日本，有這樣的一個(gè)故事：

一位大學(xué)畢業(yè)生報(bào)考某大公司，因榜上無(wú)名想輕生，幸好被人及時(shí)發(fā)現(xiàn)而救起。正在該生神昏意迷之際，忽然傳來(lái)他已被錄取的喜訊。原來(lái)此生成績(jī)名列前茅，只因統(tǒng)計(jì)有誤，才使信息誤傳。就在他準(zhǔn)備把喜訊告知親朋好友之時(shí)，又有消息到來(lái)說(shuō)，他被公司解聘了。公司經(jīng)理說(shuō)：“此人連如此小的挫折都經(jīng)受不起，又怎么可能建功立業(yè)呢？”

這位公司經(jīng)理的做法似乎不近人情，但他重視人的心理素質(zhì)，其選才標(biāo)準(zhǔn)值得欣賞。傳統(tǒng)的人才觀(guān)念只講究品德和才干，忽略人的心理素質(zhì)；而從現(xiàn)代的人才觀(guān)念看，能否在困難與挫折面前不灰心、不氣餒，并積極地與困難作斗爭(zhēng)，往往是一個(gè)人成材的重要前提。

心理學(xué)上，把人在遭遇挫折情境時(shí)，能擺脫其困擾而避免心理與行為失常的能力，即個(gè)體經(jīng)受挫折和打擊的能力稱(chēng)為挫折容忍力。上述那位考生聽(tīng)到自己榜上無(wú)名就采取自殺行為，顯然屬于心理與行為的失常，是挫折容忍力極端低下的表現(xiàn)。

青少年應(yīng)該明確：挫折并不可怕，可怕的是不能用正確科學(xué)的態(tài)度面對(duì)挫折。人們天天都說(shuō)：“失敗是成功之母”，但我們眼前的事實(shí)是無(wú)數(shù)人跌倒在挫折的泥潭里，卻只有極少數(shù)人能爬出來(lái)，由此獲得成功。為什么？或許有人會(huì)感覺(jué)不公平，同樣遭受失敗的打擊，為什么卻得到不同的結(jié)果？這一點(diǎn)也不奇怪，我們來(lái)看看人們?cè)谑∶媲暗母鞣N表現(xiàn)吧：

第一種人，遭受了挫折的打擊，從此一蹶不振，成為讓挫折一次性擊垮的懦夫，此為無(wú)勇亦無(wú)智者。

第二種人，遭受挫折的打擊，并不知反省自己、總結(jié)教訓(xùn)，只憑一腔熱血勇往直前。這種人，往往事倍功半，即便能做出一點(diǎn)成就，也只是曇花一現(xiàn)，此為有勇無(wú)智者。

第三種人，遭受挫折，能夠積極地審時(shí)度勢(shì)，調(diào)整身心，不斷完善自己的才能與實(shí)力，等待時(shí)機(jī)成熟，再度出擊、卷土重來(lái)。這種人堪稱(chēng)智勇雙全，這種人也往往是最能適應(yīng)社會(huì)的。

因?yàn)樗麄兡軌蛘_認(rèn)識(shí)挫折，有著正確的挫折觀(guān)，即不氣餒、不言棄，挫折不足怕，經(jīng)歷挫折與克服困難是人生常事。

青少年在日常學(xué)習(xí)和生活中，挫折情境很難完全避免，但是，怎樣對(duì)待挫折情境以及對(duì)挫折的耐受力如何，人與人之間都不盡相同。有的人能忍受?chē)?yán)重的挫折，百折不撓，堅(jiān)韌不拔，大有“大雪壓青松，青松挺且直”的豪邁氣概；有的人稍遇挫折就意志消沉，頹廢沮喪，遂有“無(wú)可奈何花落去”的愁嘆；有的人能忍受學(xué)習(xí)上的嚴(yán)重挫折，但卻不能忍受自尊心受到傷害。

為什么同在藍(lán)天下，人對(duì)挫折的容忍力卻大不相同呢？心理衛(wèi)生學(xué)的研究表明，人的挫折容忍力受以下三種因素的影響。

首先，與個(gè)人的生理?xiàng)l件有關(guān)。一般說(shuō)，一個(gè)發(fā)育正常，身體健康的人，比生理上有缺陷或體弱多病的人要有更強(qiáng)的忍耐力。在同樣的艱苦條件下，前者比后者更能忍受較大的精神折磨。

此外，研究還表明，神經(jīng)類(lèi)型屬于弱型、氣質(zhì)上屬于抑郁質(zhì)的人（類(lèi)似《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉）以及神經(jīng)類(lèi)型屬于強(qiáng)而不均衡型、氣質(zhì)上屬于膽汁質(zhì)的人（類(lèi)似于《三國(guó)演義》中的張飛），挫折容忍力也相對(duì)較差。

其次，與個(gè)人過(guò)去的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。生活中歷盡艱辛、飽經(jīng)風(fēng)霜的人，比一帆風(fēng)順、養(yǎng)尊處優(yōu)的人更能經(jīng)受挫折。如果一個(gè)人從小嬌慣成性，像溫室里的花朵不經(jīng)風(fēng)雨、不見(jiàn)世面、處處順利，其挫折容忍力就成問(wèn)題。有的心理學(xué)家指出，兒童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，則會(huì)使他們不知道如何對(duì)待和處理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中，經(jīng)歷適度的挫折還是必要的。

再次，與個(gè)人對(duì)挫折的主觀(guān)判斷有關(guān)。人們對(duì)挫折情境可以有不同的判斷。對(duì)同樣的情境，這個(gè)人可能認(rèn)為是嚴(yán)重的挫折，而另外一個(gè)人則可能認(rèn)為是無(wú)所謂的事情。曾有一個(gè)人上街被車(chē)軋斷了腿，他并不感到痛苦。朋友問(wèn)他何以那么樂(lè)觀(guān)，他說(shuō)，我多么走運(yùn)，汽車(chē)沒(méi)有從我的脖子上軋過(guò)去。這就是對(duì)挫折情境的主觀(guān)判斷問(wèn)題，角度不同，自然會(huì)有不同的結(jié)論。

心理衛(wèi)生學(xué)的研究表明，有兩種人的挫折容忍力較強(qiáng)：一種是受過(guò)磨煉、飽經(jīng)風(fēng)霜的人，他們?cè)谏畹缆飞嫌龅竭^(guò)種種挫折，在同逆境的斗爭(zhēng)中提高了自己應(yīng)付磨難、戰(zhàn)勝困難、擺脫挫折情境的能力；另一種是有教養(yǎng)、修養(yǎng)好的人，他們從小受過(guò)良好的家庭教育和學(xué)校教育，而且受過(guò)一定的社會(huì)訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了處理挫折的技巧。相反，挫折容忍力較差的也有兩種人：一種是在生活中從未受過(guò)挫折或很少受過(guò)挫折，并在童年時(shí)受到過(guò)分保護(hù)與溺愛(ài)，所謂“蜜罐里長(zhǎng)大的人”；另一種是從幼兒時(shí)起就缺乏愛(ài)護(hù)，遭受“情感饑餓”，經(jīng)常受到挫折情境困擾，感到個(gè)人壓力太大、前途渺茫，而變得冷漠、孤獨(dú)和自卑的人。

能承受挫折的打擊而保持自身人格完整與心理上的平衡，這是適應(yīng)力強(qiáng)和心理健康的標(biāo)志。

一個(gè)心理健康的人，應(yīng)該正視挫折，沉著冷靜地應(yīng)付挫折。“患難可以考驗(yàn)一個(gè)人的品格，非常的境遇方可顯出非常的氣節(jié)。”莎士比亞的名言不無(wú)道理。

鍛煉挫折容忍力，當(dāng)然離不開(kāi)同挫折打交道；就如你要不怕風(fēng)浪就必須在風(fēng)浪中摔打，你要得到虎子就必須深入虎穴一樣。只有不斷地經(jīng)受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去戰(zhàn)勝挫折，才能產(chǎn)生與挫折抗?fàn)幍哪懫牵瑥亩岣咦约旱拇煺廴萑塘Α?/p>