人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

難忘的一次挫折篇一

蠶兒欲化蛾，先吐絲，再結繭，在繭內經受痛苦，而后才能化蛾飛去；雛鷹欲展翅飛翔，得由母鷹將其從懸崖扔下，或折斷翅膀，或與藍天比翼。挫折便是破繭化蛾與折翅飛翔的考驗，挫折便是一個從生理到心靈的質的蛻變。

縱觀千百年來，有許多飽受挫折、歷經風霜的成功者。物理學家霍金終生在輪椅上度過，但他以頑強的毅力克服挫折，憑自己的智慧和艱辛，寫出了《時光簡史》，證明了黑洞和宇宙大爆炸，成為科學界屹立不倒的巨人；大文豪高爾基童年飽受磨難，但他沒有自暴自棄，堅持自學成材，創作了《童年》、《我的大學》，感動了幾代人。他們戰勝大災大難，戰勝了大風大浪，為自己的理想而奮斗，他們是成功者。

有的人無法坦然面對挫折，墜入了挫折的深淵。或許一次考試失利，一次夫妻吵架，便輕生葬送自己寶貴的性命，讓親人遭受更大的痛苦。你今天不慎摔倒，爬了起來，明天你就能吸收教訓，不會在同一個地方跌倒。同學小a因一次考試失誤，被家長責怪，由此喪失了信心，一蹶不振，成績落到了班級的中下游。被挫折所擊倒的人往往是那些心靈脆弱的人，這些人需要我們悉心呵護、鼓勵，別讓他們的自尊心碎了。

我沒有遇到過大挫折，也沒有經受過大風大浪，但遭遇小挫折是常有的，記得四年級時學校開秋運會，經過層層選拔，我代表班級參加校運會的跳繩比賽，也遭遇到了一次挫折，賽前練習時，我不小心扭到了腳，盡管涂了藥水，腳腕還是很痛。眼看比賽就要開始了，同學們心急如焚，老師也問我：“你還能參加嗎？”我想：我可不能在關鍵時候掉了鏈，丟了班級的臉！站在運動場上，我的心跳加快了，我仿佛看到了老師同學們焦急的目光，我一定不能辜負他們對我的期望！這時，我想起了殘奧會開幕式上“小天鵝”獨腿起舞，她連失去一條腿的挫折都能克服，我怎能因扭了腳就放棄呢？我咬了咬牙，忍住疼痛，堅持上場。雖然我沒能為班級爭光，但我贏得了同學們的掌聲。當我崴著腳回到座位時，同學們向我伸出了大拇指。

難忘的一次挫折篇二

挫折使我更加堅強;挫折使我提高自信;挫折使我變得更加光彩照人，關于內容詳情如下。

不經歷風雨，怎么見彩虹?

——題記

從那以后，我發奮學習，因為那次考試挫折過后，我不斷進取。

又一次語文考試……

驀然回首，難忘你，難忘你帶給我的那次通向成功的挫折。

難忘的一次挫折篇三

挫折是我們磨練翅膀的最好方法，我們應該緊緊扼住命運的.喉嚨,而不能被挫折打倒。

勇敢的人說：“雖然前面是一片荊棘林，我拿起劍，一一砍斷它們。”

樂觀的人說：“我今天被石頭絆倒了，我立即拿起那塊石頭，把它砸碎。”

愛迪生的家里曾經經歷過一場大火，他的資料、實驗材料燒成灰燼，只剩下房頂。他的老伴在他旁邊哭訴，但愛迪生卻不畏懼這次巨大的挫折，他就當挫折是眼中的一粒沙子，他只需要輕松地流幾滴淚，淚就將它吞沒。愛迪生實驗過7600種材料,失敗過8000多次。愛迪生堅持不懈，終于研制出電燈泡，為全世界帶來了光明。我國古代著名醫學家李時珍寫出了醫學著作《本草綱目》，在這輝煌的背后是李時珍嘔心瀝血，嘗遍數千種草藥的成果。在這期間他翻山越嶺，經過無數挫折，他一個個攻破，終于他成功了。

懦弱的人說：“前面是一片荊棘林，我走過去，被扎了十幾個洞。”

沮喪的人說：“我今天被一塊絆腳石絆倒了，我今天可真倒霉。”

老舍寫了一篇長篇小說《駱駝祥子》。祥子是一個農村人，他來到大城市里，在這他沒有一個朋友，他只能做最基層的工作：拉黃包車。他租來的黃包車每天還要付租金，一天下來也沒多少利益。他日積月累買了一輛車，結果被大兵搶走了。他又攢了買車的錢，被孫偵探給騙走了。他再次集好了錢，虎妞又去世了。他只好把錢用在安葬虎妞身上。他最終抵坑不了挫折對他一次又一次的打擊，他氣餒了，放棄了，他失敗了。我們身邊也有很多這樣的例子，一位學生的成績比較差，他的朋友成績也都比他好，他總認為在拉班級后腿。在一次課上，老師的眼神觸及到了他，他心里想了很多，覺得那眼神包含著責怪與失望。他沒有經得住挫折的打擊，于是自殺了，這是件多么令人悲痛的事啊！

生活中處處有挫折，然而其實面對、戰勝挫折很容易。挫折是一面紙糊的窗，勇于捅破，前面是廣闊的草原。

難忘的一次挫折篇四

“xx，66分！”王老師漫不經心的瞥了我一眼。什么？我如觸電一般，在那一刻，我分明看到好朋友的同情，老師的憤怒而又漫不經心的目光以及同學們得意洋洋的笑容。我無精打采地接過了老師手中的試卷，隨即映入眼簾的是無數個“x“。“咳．．．“我垂頭喪氣。老師講題時，我心不在焉。“xx，干什么呢？”老師的一聲呵斥使我慌了神，忘記了這里是課堂。趕快的把呆若木雞的腦瓜轉向黑板，吐了一句“倒霉!“ 放學回家后，媽媽笑咪咪的端上了一盤還在蕩漾著水珠的葡萄，這使我渾身不自在。想想媽媽每天忙里忙外的，獻上這樣一份“禮物”？？？咳，我無力的咬著葡萄，感覺是麻木的，“味兒甜嗎？“媽媽關切的問我。“酸，酸死了！”接著，我戰戰兢兢的從書包里掏出了皺巴巴的語文試卷，還沒向媽媽遞過去，媽媽就搶走了：“什么？我看看！”“這是。”“66分！”我的心里如針扎一樣，媽媽半天不做聲，只是一味的盯著試卷。過后，她終于開口了：“加油。”說著，將一個水靈靈的葡萄放到我嘴里，那個葡萄，至今回味還好甜，好甜。

從那以后，我發奮學習，因為那次考試挫折過后，我不斷進取。

又一次語文考試。“xx，99分！”王老師再次叫到了我的名字，與幾年前不同的.是，我看到的是老師鼓勵的目光，同學們肯定的眼神，我知道，66分變99分不僅僅是把數字換一下那樣簡單。我不禁潸然淚下，因為有誰知道經過這次的挫折而成功的歷程有多么不容易。只有我清楚。那一刻，我猛然體會到了挫折其實也很美麗，美麗在與挫折后的那段成功。

驀然回首，難忘你，難忘你帶給我的那次通向成功的挫折。

難忘的一次挫折篇五

期中考試的熱浪剛剛過去，而受其“打擊”者的心情仍處低谷。輕者整日不茍言笑，重者則對今后的學習喪失信心。這不能不使我想到前不久從報上看到的一則新聞：一名叫張迎麗的同學因高考落榜而自殺。兩種現象，輕重不同，卻告訴我們同一個道理，加強對中小學生的耐挫折教育已刻不容緩。

害怕挫折、難于承受挫折是我國青少年的一大弱點。據北京師范大學的一位老師分析，現在的孩子對挫折的忍受力、處理各種問題的應變能力較差，面對激烈的競爭而勇于嘗試的信心不足。

從學校教育來說，我國目前大多數學校重視的還只是應試教育。從小學到升大學，層層選拔，偏重智育，卻忽視了非智力因素的培養。從家庭教育來說，不少父母，更是把升學看作孩子的唯一出路，認為孩子升不了學，將來就沒出息，父母臉上無光。將孩子重新引上“萬般皆下品，唯有讀書高”的歧途。這種錯誤的教育進一步把孩子逼進了升學的死胡同。另一方面，不少父母對孩子過于嬌慣溺愛，沒有注意培養孩子的耐挫折力，這種過多的保護使孩子失去經受生活挫折的能力，最終釀成自殺的悲劇。

傳媒及社會輿論普遍認為，當代青少年依賴心理和害怕挫折的心理已相當嚴重。言下之意，很有責怪青少年“自己寵自己”，不愿嘗試挫折，不敢嘗試挫折的味道。其實，反過來問問：社會、家庭、學校給了他們“受挫折”的機會嗎？沒有！孩子稍稍“出軌”，立即就能聽到“你一心讀書，其他的事，父母為你辦。聽話！”這冠冕堂皇的忠告，是青少年接受挫折的“攔路虎”，他們聽得夠多了！

有人說，孩子的依賴心理和害怕挫折的心理是由于幼年學步摔倒時父母扶起來造成的。這樣的說法也許有些夸張，但是，如果家長們從孩子小時就注意讓他們慢慢懂得人生之路并非一馬平川，培養他們越過坎坷的能力，有目的地讓他們接受一些挫折的磨煉，那么他們在面臨挫折時就不會驚慌失措。

給青少年們一個摔打磨煉的機會，有意識地培養他們的耐挫折力，讓他們真正警醒起來，亡羊補牢，使那些因“挫折”而釀成的悲劇永遠不再重演！