演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

自律自強的演講稿免費篇一

大家好！

我今天演講的題目是《青春當自強》。青春的經歷，不會是一帆風順的。但我們要有自強不息的精神去面對絢爛多彩的青春。

青春，如詩般婉轉悠揚。青春，如花般絢麗綻放。青春，如樂般旋律優美。每一個人的青春都是獨一無二的。有些人的青春拼搏自強，有些人的青春頹廢自棄。但我想，青春只有一次，我們要珍惜當下，創造不平凡的青春。

在我們這個年紀，每個孩子心中都會有煩惱，有這樣一類人，成長中的挫折成為了路上的墊腳石。挫折在他們眼中，是有價值的，是促進步的。但在另一類孩子心里，挫折就像游戲中的大boss，怎么也不能通關。但他們沒有堅持，沒有自強面對。因此，便摔得鼻青臉腫，怎么也爬不起來了。

我想，青春是要有自強的精神。日本花樣滑冰運動員羽生結弦，在奧運會上獲得冠冕，成為六十六年來第一個蟬聯冬奧會的花滑運動員，年僅24歲的他為何能取得這樣的成就，答案是努力加自強。在少年時，羽生結弦被查出患有哮喘，這意味著，他在滑冰與運動方面有很大弱勢。體力也不如他人。但他沒有因此而放棄滑冰，反之是日復一日的刻苦練習，為追夢付出巨大努力，支撐他的是自強。終于，也在眾多人之中脫穎而出，走到了大家的視線內。正如他的名字“結弦”。他有著自強不息的精神和堅強勇敢的意志力。在未來的路途上，他會創造更多驚喜。

青春，不僅僅要自強，還要接納自己，面對自己。像動畫《瑪麗》中有一句臺詞“我們要面對自己，也要面對不一樣的自己，要像鏡子般看清自己。”是的，面對自己，我們要一分為二，既接納自己的優點，也要正視不足，并以樂觀向上的態度去面對它，改正它。這樣，我們的青春才會更加絢麗豐富。

青春當自強，不僅要以自強的姿態去迎接挑戰與挫折，還要接納自己，正視自己。

愿我們的青春如花般絢爛多彩，如星子般璀璨奪目。愿我們，擁有屬于自己獨一無二的青春。

我的演講到此結束，謝謝大家！

自律自強的演講稿免費篇二

自律萬歲，自強萬歲，以下的自律自強演講稿范文，可以給大家借鑒哦。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。

來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。

來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。

同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。

風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。

天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發光，在自律中重生。

我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。

我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。

青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。

我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學，你們愿意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。

青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。

無規矩不成方圓。上課做不好聽講，自習做不好練習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。

同學們，難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。

那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點起床，按時自習，把作業做好，把功課溫習;課前做好準備，把筆記重新鞏固;聽課認真，孔子說：學而不思則殆，思而不學則罔;孟子說過：終日而思不如片刻的學習。

同學們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。

一日之計在于晨，一年之計在于春。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。

我衷心祝愿在座的各位同學擁有快樂的今天，美好的明天。在三中，陽光的成長，成為三中校園美麗的風景。

自律萬歲，自強萬歲。

老師們，同學們：

大家好!

我是來自初三(10)班的xx。

今天我國旗下演講的主題是《中學生守則》第七條：自強自律健身心。

堅持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網。

俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。

如若你想征服全世界，你就得征服你自己。

作為一名中學生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應該做到自強自律。

特別是初三的同學們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應該學會自我調節。

在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。

身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。

所以，在學習過程中注意勞逸結合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰斗力。

不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。

生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。

每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現的那一天。

學習上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態。

有一句話說：“態度決定一切。”有什么樣的心態，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。

反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。

華羅庚是我國偉大的數學家，他有一次在研究數學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。

但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經過許久的思考之后，有了結果。

正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態。

才造就了華羅庚偉大的一生。

由此可見，良好心態對于學習的重要性。

除了做到保持良好心態之外，我們還應該杜絕一些不良的行為。

如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規，嚴于律己。

隨著信息產業的發展，網絡越來越普及。

網絡是一把雙刃劍，我們應該將網絡當成是幫助我們學習的工具，而不能沉迷于網絡中的有害我們內心健康的東西，做到文明健康上網。

以上就是我對中學生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!

尊敬的老師、各位同學：

大家好!

我是初一(十八班)的李若妍，今天我演講的題目是“自信少年、自強人生、 放飛夢想”!

自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的.利劍，是達向理想彼岸的舟楫。

有了它，人生就邁出了成功的第一步;有了它，我們就走上了義無反顧的追求路。

有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”，托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。

在當今紛繁復雜的社會現實中，為迎接生活中的各種挑戰，總有人說：“我不行，我放棄。” 尤其是我們九十年代的少年缺乏自信，因為依賴父母和老師已經成了一種習慣，獨立生存能力弱化。

其實只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會”、“我自己來”的勇氣，敢于動手、敢于實踐、敢于創造，不管結果如何，只要享受了過程帶來的快樂，我們就在成長。

每一次嘗試都可能成為我們取得成功的起跑線。

只要相信自己，相信明天，未來就一定屬于我們!“我能行”這是一種少年的自信，是一種自強不倔的精神!

對個人而言，自強就是我們要活出尊嚴、活出個性;是對人生充滿希望，積極進取;是在挫折面前不灰心喪氣，執著追求，志存高遠，勇于開拓。

對民族而言，自強不息是一種民族精神，它使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。

2008年的中國曾經經歷了太多悲愴和喜悅，在抗擊暴風雪、抗震救災，舉辦奧運會、“神七”航天員太空漫步等事件中，中國人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現人令人震撼的民族力量。

在我們漫長的學習和人生旅途中，永不言敗、自強不息的拼搏精神將是激勵我們前進的法寶，是實現價值成就未來的動力，是通向成功的階梯。

生活要自立、人生當自強，我們是一群充滿好奇、敢拼敢做、思想獨特、叛逆自由的九十年代少年，我們當趁著學習的大好時光，努力進取、涵養道德、增長才干!以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的自強精神，點燃夢想的蠟燭，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。

中國近代著名的思想家、政治家梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們用智慧填充頭腦，用知識積攢生命的能量。

我們要懷抱著自己的夢想，肩負起時代的責任，象雄鷹那樣展翅飛翔!

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自律自強的演講稿免費篇三

自強是直面艱難困苦的強者智慧，在艱難困苦面前不灰心喪氣，不長吁

短嘆；自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節，在危難面前，不卑躬屈膝，不委曲求全；自強是自身功名利祿之外的坦蕩蕩風度，在功名利祿面前， 不隨波逐流，不見風使舵。自強是一山怪石履歷風霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅毅，是登山者盡管舉步維艱仍不達目的誓不罷休的執著，是雄鷹擊射長空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄！

自強者的精神之所以可貴，在于其不怨天尤人，在于其永不言敗的堅韌不屈，在于自己的拼搏、奮斗。

有志者事竟成破釜沉舟百二秦關終屬楚，苦心人天不負臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。“ 宋朝大文豪蘇軾，幾次受貶后自強不息，寫出了許多千古絕唱，清朝落第秀才蒲松齡，以歷史上強者的事跡自勉，終于使自己成為一個名載史冊的自強者。我校67屆校友朱敏先生三個月焚膏繼晷填補自己的英語空白，自信滿滿踏上斯坦福大學求學之路。他以行動詮釋了自強的意義。成功不以天賦和環境決定，明確的目標加以堅定信念付諸奮斗才能鑄就。

正如朱敏先生所說的那樣，他之所以能打敗那些強大的對手是因為自己的一股韌勁。自強的心鞭策我們勇往直前，失敗算什么，困難算什么，自強者永不止步。生命可以大寫，也可以小寫，還可以簡寫。小寫的生命是靈魂上的侏儒，簡寫的生命是靈魂上的庸碌。唯有自強是天地間用正氣智慧寫出的一個氣宇軒昂的大寫的人字。獨立是它的一瞥，拼搏是它的一捺。兩者缺少其一，都不能稱之為一個完整意義上的人生。自強是生命之杯中的瓊漿玉液，他讓每一個舉杯者贏得了鮮花和掌聲，收獲了成功和喜悅，體味到了人生的真實與厚重！

在我們的人生旅程中，每個人或多或少會遇到這樣那樣的挫折，也許是

一次次考試的失利，也許是一場突如其來的意外，沒有誰能夠保證他的一生總是平平安安，一帆風順。面對挫折我們不應該失意，彷徨，使自已陷入人生灰色的圈子而倍感焦慮，難以自拔。我們要學會自強，因為只有學會自強，我們才會有勇氣去戰勝一道道難題，面對全新的生活；只有學會自強，才會更好更快地適應一切變化，面對來自各個方面的壓力，只有學會自強，才會正視所有問題。

同學們：”挫折并不可怕“ ”逆境更能造就人才 “ !只要我們自強不息，我們就一定會取得成功！天行健，君子以自強不息！讓我們張開自強的翅膀，讓夢想展翅飛翔！

謝謝大家！

自律自強的演講稿免費篇四

大家好！各位同學們！

今天能在這里為大家演講，我感到很榮幸，謝謝大家，我是瓦崗一中精神，我們有很多成員，經過激烈的決賽之后，我們決定，讓李想來為大家演講。

我先自我介紹一下，我是“瓦崗一中精神”我的出生地是瓦崗一中，你們別看我的出生地在這個不大的四方院，我的同胞可不少，我有很多的好朋友，我的人緣很好，但是那觸犯了法律的人我可不愿意和他做朋友。

我給你們介紹一下我的朋友吧，我還有幾個好聽的名字，叫堅韌不拔、頑強不屈、奮斗不屈。那天，我在無聊的散步，在一個叫愛迪生的地方，休息了會，看見了他在發明一種可以發光的泡泡，他已經失敗了很多次了，但他還沒有成功。我決定，幫他，說時遲那時快，只見這時。對面黑壓壓的一片敵外入侵分子，我看見，他們挑著放棄的旗幟。我方與敵方展開了激烈的戰斗。經過一千多回合以后。我方的碳化棉線元帥主宰了戰場，獲得了勝利、定國號為燈泡，就這樣，我成了愛迪生的好朋友。

我還有個鄰居，也是我的好朋友。她從小就很勤奮，好學，能文能武，長大后，我便與他結識了。他母親讓他去參軍。而且時刻記著一句話，他母親把這一句話寫在了他的背上，這句話是精忠報國，當然也就是我了。我的朋友大家也都猜出來了吧，他就是岳飛。

我還喜歡與大家做朋友。那些學習努力的也都是我的好朋友。我的朋友還有很多，如果大家想和我做朋友，請記住我的交友條件：堅韌不拔、頑強不屈。自立自強、奮斗不息，精忠報國，孝悌忠信。

我的演講結束。

自律自強的演講稿免費篇五

大家好！

泱泱華夏五千年，燦爛的民族文化賦予中華兒女獨特的精神氣質——自強不息，憑借如此，中華民族才得以在每一次磨難完成更強大的蛻變。

自強與努力不可分割。“欲戴皇冠，必承其重。”只有依靠自強的精神和頑強的努力，還可以獲得所期待的成功。正如馬爾克斯寫《百年孤獨》，曾足不出戶，廢寢忘食十八個月；齊白石青年時為畫好蝦，畫禿數十支毛筆；詩人北島為體悟夜半未眠的海棠竟也數夜未眠……由此可見，自強是寂寞的，努力是艱苦的，既無鮮花為伍，更無舒適作伴，一直在身旁的，是烈火如歌的絢爛青春和永不被磨滅的自強與努力。倘若這些名家選擇做夢想的逃兵，摒棄了自強與努力，只是一味安逸，麻木地度過青春，甚至一生，那么他們的名字只會被歷史的滾滾洪流吞噬，不留下一點兒來過的印跡。

“苔花如米小，也學牡丹開。”短短一句，我們也能從中領悟到人生的大智慧——自強不息。苔花無言的微小，卻也努力擁有牡丹花般的盛放，這不就是“自強”的最好體現嗎？正值青春的我們，或許也如苔花般微小，但只要憑借一顆自強努力的心，定可以綻放出比牡丹更奪目的盛大。

自強是生命不屈的姿態，也是青春無悔的證明。有些人奮勇進取，自強不息，將青春譜寫成一部華麗的詩篇；而有些人庸碌無為，自甘墮落，讓青春蛀蝕成一排殘破不堪的竹簡。當我們放棄美好青春，讓懶惰和倦怠恣意滋長，我們失去的，不僅是自強這可貴的美德，更是我們寶貴的人生。

“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。”古人對自強的闡釋一點不錯，人類圍棋第一人科技柯潔還未高考便保送清華，飽讀詩書的才女武亦姝讓清華甘愿降分錄取……他們都在青春韶華，以一盞“自強”的燈，一雙“努力”的腳，走到了成功的彼岸。

我們生而有翼，不是為了如蟲蟻般匍匐前進，而是要張開雙翼，成就自己的人生。

青春當自強，唯有此刻奮斗，一生奮斗，才可成功！

謝謝大家，我的演講到此結束。

自律自強的演講稿免費篇六

大家好!

有一次，我在書中看見了一個故事――《韓信受胯下之辱》。這個故事是講韓信忍受胯下之辱，最終成就大業，衣錦懷鄉。

看了這個故事我體會到了：韓信忍受暫時的屈辱，卻在心里積蓄力量，等候時機轉敗為勝，這不是懦弱，而是大智大勇的表現。

我們還學習了一篇課文《為了他的尊嚴》，這篇文章主要講：乞丐向婦人乞討，婦人讓他搬磚，乞丐用自己的勞動掙得二十元錢，若干年后，它成為了董事長。是尊嚴，改變了獨臂乞丐的命運;也是尊嚴，讓我們感受到了女主人的高大與可敬。同時也讓我明白了：我們做人要有尊嚴，不能靠別人的施舍過日子。

尊嚴，是做人的底線，我們做人一定要活得有尊嚴?有骨氣?有志氣，俗話說得好：“寧為玉碎不能瓦全，”表示了對氣節的看重;對人的尊嚴的強調;對人的精神的重視。總之，我們做人就得有尊嚴!