演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

中學生重陽節演講稿三分鐘篇一

親愛的祖父母，年輕的父母：

下午好!

國慶的喜悅還在繼續，寧靜的心情釋放著內心的微笑。轉眼間，就到了九九重陽。重陽節。這是一個代表1999年太陽和月亮相遇的節日，一個漫長而持久的節日，一個尊重、尊敬和熱愛老人的節日。像世界上很多國家一樣，步入老年社會，關愛老人和老人，已經成為全社會的責任。讓每個人都付出一點愛，世界會變得更美好。總有一天，你我也會老去。看看老親戚。如果你走得快，可能是大家的寫照。老年人也曾經年輕過，有過美好的青春，有過追求，有過對社會的貢獻。當你面對一對白發蒼蒼的老人，翻看年輕時的照片，內心是可以感動的!

美麗的臉龐在時間的海洋中被描繪成蒼白而布滿皺紋。每一行也有最美麗的熱愛生活的夕陽紅，有世界上最美麗的老花。沒有人會永遠年輕。老人有智慧，有經驗。年輕的父母不說老人愛啰嗦，字字句句都有真情，字字也熱切。多和老人聊聊會有好處的。理解和涵養已經沉浸在光的海洋里。

到內里，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫輩多點相處的時間，多一些相聚的時刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個親人祈福。

只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發現這一點，生活的壓力工作的壓力和競爭，讓人累和疲憊，可以認為有理由不回家，不想念老人，可以沖老人發發脾氣。老人對我們的愛，博大而無私;我們對老人的關心，渺小而稀少。很多時候，我們總是理所當然地手心向上去索取，卻忽略了雨天為他們撐上一把傘，勞動后為他們遞上一杯熱茶，睡覺前為他們揉揉肩……讓我們輕輕撫摩無情歲月留在父輩臉上的印記，親愛的小朋友們，我們是炎黃子孫，尊敬老人，愛護老人是傳統的美德，是社會的責任也是小朋友的責任。

我們要發楊優良傳統。小朋友們，你們以前是否陪自己的.爺爺奶奶到外面玩過呢?有沒有為他們梳梳頭、敲敲背、洗洗腳呢?有沒有幫助過別人的爺爺奶奶?有沒有在公交車上為老年人讓座呢?小朋友你們將漸漸長大，漸漸懂事，我們應該為老人們做更多力所能及的事情。我們每一位小朋友今天都用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶做些力所能及的事，比如幫他們洗碗、掃地、捶背，端水把好吃的讓給他們，親愛的小朋友記住愛你們的長輩，愛爺爺奶奶，愛爸爸媽媽，讓爺爺奶奶笑在重陽，笑在每一天。

讓我們把最美麗的祝福送給全天下的老人!愿他們快樂，幸福，笑口常開。讓我們把開心送給爸爸媽媽祝他們工作順利，家庭幸福。

中學生重陽節演講稿三分鐘篇二

同學們：

大家早上好!我是三(3)中隊的diyifanwen。今天我的講話題目是“繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風”。

同學們，你們都應該知道重陽節吧!——對，在我們的語文課本里，曾經學過好幾篇關于重陽節的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”在課本里我們知道了，重陽節是在每年的農歷九月初九。在我國古代思想中，“六”為陰數，“九”為陽數，九月九日正好是兩個陽數相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時，民間又有了重陽登高的風俗，因此重陽節又叫“登高節”。

關于重陽節的故事很多。據說重陽節從漢朝初就有了。那時在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習俗傳入到民間。到了東漢，民間在該日又有登高的習俗，所以重陽節又叫“登高節“。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數是寫重陽節的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇。當然，古人的登高沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔，同時還有吃“重陽糕“(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時間也不限于九月九日，但仍然是重陽節前后最為繁盛。

重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍。“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”因為古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習俗在晉代葛洪《西經雜記》的中就有記載。

清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥。”

在改革開放的今天，重陽節這個傳統的節日被賦予了新的含義。1989年，我國把每年農歷的九月九日定為老人節，從而將傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。

同學們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是這層意思：尊敬、愛護自己家的老人和小孩，同時也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如“該不該給老人讓座?”“怎樣做一個可愛的上海人?”這些活動的核心就是要努力建設和塑造一個具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項內容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務為樹立良好的城市形象而作出努力。客觀地說，經過改革開放和精神文明建設，良好的社會風氣已經逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責。反省我們自己，在日常生活中我們的學生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評價。但是，在重陽節即將到來之際，我們全體同學是否想到，該如何為我們家的老人或者社會上的老人做點什么呢?希望大家考慮一下。當然，學校政教處也有安排，要求各班的班主任在節后作個統計，看看我們的立達學生在老人節里為社會、老年人都做了些什么。

我今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!

中學生重陽節演講稿三分鐘篇三

金秋送爽，丹桂飄香。明天，就是農歷九月初九重陽節，我不由得想起了唐代詩人王維的詩句:“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”。

農歷九月九日，是我國傳統的節日重陽節，是個值得慶賀的吉利日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時秋季也是收獲的黃金季節，所以人們對這個節日歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽、詠菊花的詩詞佳作。

今天的重陽節，又被賦予了新的含義。1989年，我國把每年農歷九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節。在這個屬于老年人的節日即將來臨之際，我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長壽!

尊老愛幼，自古以來就是中華民族的傳統美德，我們莆仙人還有在重陽節祭祖的習俗。老一輩為了我們國家的強盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創業、辛勤勞動了幾十年，創造了大量的物質財富和精神財富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應受到全社會的尊敬和照顧。所以我們應當繼承和發揚中華民族尊老敬老的優良傳統。

尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位共青團員和青少年學生都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。

愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!

謝謝!

中學生重陽節演講稿三分鐘篇四

大家好!

九九重陽節的到來似乎令我們全校師生都感受到了節日的氛圍，我相信同學們也明白重陽節是專門屬于老人的節日，每到這個時候我們都會給家中的爺爺奶奶們打電話并致以誠摯的問候，事實上對于敬老一類的行為自然不能夠僅僅停留在口頭上面，而作為初中生的我們自然要趁著九九重陽節來臨之際提倡更多的人將敬老的美德傳承下去。

其實在我看來敬老的第一步自然是要孝順家中的長輩才行，所以說可以趁著重陽節的來臨為家中的長輩準備禮物來表達自己的心意，無論是在外購買還是親手制作總歸是自己在長輩面前表現出的一份心意，而且我也相信對方即便只是蘊含祝福的賀卡都會為我們的懂事而感到非常欣慰，所以說這樣去做以后便能夠發現敬老其實是很容易做到的事情，只不過過去我們沒有思考過這方面的問題才會對此而感到有些迷惑，而且我們應該對他們懷有感恩之心才能夠體會到過去艱苦歲月中的不易。

我們應該趁著此刻孝順老人才能夠讓他們疲憊的心靈得到休整，哪怕只是口頭上的祝福也意味著我們這些年的成長中從未忘記過老人的付出，有時一句親切的爺爺奶奶都能夠讓年邁的他們發自內心地感到高興，所以我認為作為新時代初中生的大家應該行動起來并發揮敬老的優良傳統，畢竟換位思考的話便會發現自己老去以后最期盼的其實還是家人的陪伴，只要家人平安并且在生活中沒有什么煩惱便能夠讓自己的心情變得愉快許多。

如果我們面對此次的重陽節感到無動于衷又怎能成為優秀的初中生呢?畢竟這么多年的學習應該能夠讓我們明白只有敬老才可以讓長輩感到開心，也只有敬老才能讓我們平時所學的知識可以應用到現實生活之中，我相信大家只要有這份心意的話便可以讓家中的老人收到自己的那份重陽節祝福。

謝謝大家!

中學生重陽節演講稿三分鐘篇五

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

同學們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第__個愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日，天津醫科大學眼科教授首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

今天，我演講的主題就是“愛眼護眼科學用眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：

(1)看電視時間不可過長：電視為動態畫面，觀看時間過長，最易導致眼肌疲勞，引起近視。所以看電視時間不宜過長，一般要控制在2小時以內，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜，一般應在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調試時，電視屏上跳動的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。

(2)讀寫姿勢要正確：人在讀書或寫字時，眼與書本保持一尺左右為最佳距離。為此，桌和椅的高低要配套得當，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時不要歪頭，不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。

(3)光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時，燈光不可過暗，亦不可晃動或刺眼。光線應來自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書寫字，以減少眼內晶狀體和睫狀體的調節負擔。

(4)科學用眼讀寫時間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時間過長，容易使眼肌疲勞，導致近視。故每讀寫一小時左右，應到室外遠眺或體育活動10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發生近視的有效方法。

(5)堅持做眼睛保健操做眼睛保健操是預防近視行之有效的方法，應每日堅持不懈。未曾學者，可輕輕按摩上、下眼瞼，或閉目養神，以有利于眼肌疲勞的恢復。要定期做視力檢查，并根據視力情況對學習、保養進行適當調整。生活起居宜忌加強身體鍛煉，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當的休息。注意營養，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼科學用眼，擁有一雙明亮的眼睛。

我的講話完畢， 謝謝大家!

中學生重陽節演講稿三分鐘篇六

大家上午好!

明天是重陽節，也是所有老人們的節日，為了從小培養孩子尊老、愛老的情感，我們 辛勤的老師們丌辭勞苦，在這節日前夕熱誠邀請孩子們的爺爺、奶奶、外公、外婆來園觀看孩子們的活動，讓老人們接受孩子和老師們給予最真誠的節日祝福。

在這重陽節即將來臨之際，我也代表實驗幼兒園全體教職工祝福所有的老人們福如東海、壽比南山，天天笑口常開，合家幸福快樂!

中學生重陽節演講稿三分鐘篇七

尊敬的各位老領導、老教師、老同志：

春去夏逝秋又至，年年歲歲又重陽，值此重陽佳節來臨之際，首先預祝所有前輩們節日快樂!你們曾經為__中學的建設付出過辛勤的汗水和寶貴的青春，現在更是離休不離職，仍然心系教育，關注學校發展。作為晚輩的我們既感激又感動更受感染，我們一定會繼承你們的優良作風，發揚你們的優秀品質，扎實工作，開拓創新，努力實現學校可持續發展。

今天，借此機會特向大家簡要匯報一年來學校工作，懇請大家提出寶貴意見。

在上級教育主管部門的正確領導下，在社會各界的廣泛關注下，全體師生上下齊心團結奮進，學校工作取得了可喜成績。

二、是教育質量穩步提升。舉例今年往屆中考亮點。

三、管理方式更體現人本化。教師的動力從哪里來?我們校長室在這個問題上進行了深入的思考。一方面，校長室想方設法，積極為教職工謀福利。我們克服了資金不足的困難，提高了下班補和教學獎的標準最高的教師獎勵2000元整。另一方面，在教師管理中，我們更多的是實施“溫情”加“親情”管理。例如，考前，每屆都召開了畢業班教師座談會，由中心校慰問，學校發錢。學校對教師的提議和意見一定回復。

四、校園建設再上新臺階。廁所、圍墻、宿舍樓改造、今年的食堂頂棚。總之，這一系列工程都是實事工程，民心工程，都把實惠奉獻給了全體教職工，我們校長室的每一位同志，在每一項工作中都遇到了很大的困難，都付出了很多的精力，但只要符合學校大局，只要能凝聚人心，調動了教師積極性，我們就一定能做到不遺余力。

以上是學校一年來的工作情況。希望在今后的工作中能得到你們更多的關注和指導，給我們的工作多提寶貴意見。說句實在話，今天我們能有如此豐厚的回報，正是因為昨天你們辛勤的付出。我們學校教育事業的發展，滲透了你們老一輩教育工作者的汗水和心血，學校的一磚一瓦都銘刻著你們獻身教育事業的功勞，學校的一草一木都浸潤著萬千桃李對你們的感激之情。__中學是我們共同工作、耕耘的園地，也是我們共同的心靈家園。在你們身上，我們學到了“為伊消得人憔悴”的敬業精神，學到了真誠坦蕩、相互尊重的待人哲理，學到了治學嚴謹、一絲不茍的良好作風。感謝你們多年來對我們的關心、鼓勵和幫助，感謝你們為學校發展作出的突出貢獻。

最后，將洪昭光教授的四句話送給大家，希望我們的老年朋友們快樂生活，安享晚年。這四句話是：一個中心，兩個基本點，三大作風，四項注意。一個中心就是以健康為中心，這是當前的首要任務;兩個基本點第一是糊涂點，鄭板橋先生的難得糊涂，要做到很難得，正因為難得，所以更要糊涂，如果處處精明，事事計較，不是生氣，定會生病，還是糊涂點好。第二是瀟灑一點，即大度一點，大量一點;三大作風是助人為樂，知足常樂，自得其樂，做到了就是時時快樂;四項注意就是合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心態平和。愿所有老年朋友都在清凈、溫馨、和諧的日子里健康長壽，再活五百年。

今天你們的到來，是學校的光榮，也是在我們的榮幸。今天中午，我校將宴請在座的各位老同志，同時獻上我們的一點心意。最后，再次祝愿各位身體健康，心情愉快，福如東海，壽比南山!

中學生重陽節演講稿三分鐘篇八

親愛的朋友們：

大家好!

友誼是生活中的一盞明燈。今天，我想跟大家談一談“友誼”的話題。

友誼是人精神生活中最日常，最自然，最純樸，也是最需要的;而它卻和藝術的理想，詩的感情一樣，最受著時代精神的影響。我們任何人在這個世界上都不是孤立存在的，我們不僅需要親情，更需要友情。友誼是我們畢生難覓的一種珍貴財富，世上最大的快事莫過于相互的情誼，相互的關心和幫助，智慧、友愛，是照亮我們黑暗的唯一光亮。在喧鬧的塵世中，能與自己的紅顏知己促膝談心乃為人生的一大樂趣。

什么才是真正的友誼呢?古羅馬的普拉圖斯曾說過：“在患難中結下的友誼是世界上最寶貴的東西。”相信大家一定看過《馬達加斯加》這部影片，聰明可愛的斑馬瑪蒂，重情重義的獅子亞力克斯，滑稽的長頸鹿梅爾曼，還有懷孕的河馬格洛莉婭誤打誤撞流落到了馬達加斯加島上，它們互幫互助，增進了彼此間的友誼。猶為讓我感動的是在斑馬失蹤時，伙伴們沒有拋棄它，冒著危險逃出動物園，展開了大范圍尋找。在獅子無助、痛苦、孤獨時，伙伴們又給予了它赤誠的愛心，讓嬌艷的友誼之花在每個人的心田綻放，在它們身上，閃爍著奪目的生命之光。四個動物被愛與友誼的溫暖之光包圍著，被彼此之間的真誠感動著，它們是最幸福的。

再談談我們這一屆吧，我們已是六年級的學生了，再過半年，大家就要告別母校各奔東西了。在最后的光陰里，我們是否用一顆寬容、善良的心靈去對待同學，那難聽的臟話和揮舞的拳頭是不是也該收斂了?傷害同學的事一旦做出就無法收回，與其終生悔恨不如就從現在做起，珍惜友誼。

友誼是一種極需小心積蓄和保存的財富。友誼需要信任，信任是架設在人心的橋梁，是溝通心靈的紐帶，是震蕩情感之波的琴弦;友誼更需要寬容，寬容是人際關系中最具魅力的粘合劑、潤滑劑，它猶如栽花，回報你的是姹紫嫣紅，是雙倍的快樂。友誼是春日的雨，夏日的風，秋日的果，冬日的陽，沒有人能測量出友誼腳下的路有多長，友誼心中的海有多深，它雖無形，卻孕育著一份驚人的偉大。

人與人之間的友愛就是病人的靈丹妙藥。友誼，那心靈神秘的結合者!生活的美化者，社會的鞏固者!

讓我們用心感受社會，感受生活，感受世界，感受友誼吧!

謝謝大家!

中學生重陽節演講稿三分鐘篇九

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我的講話題目是“繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風”。

人之一生，誰也不能避免這兩個時期，在年老時需要人的扶助，正如在年幼時需要人的照管。當年歲大了，無人加以誠懇的扶助，必不能得到安閑。幼小時，無人加以慈愛的照管，必容易趨于墜落。若講人道主義，須先對于老幼這兩項人，施行親切的愛護。

“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。天下可運于掌。”孟子的這段教導的意思是“敬重自己的長輩，進而推廣到敬重別人的長輩，撫愛自己的子女，進而推廣到撫愛別人的兒女。如果以這樣的準則治理國家，統一天下就如運轉于掌心一樣容易了。”尊老愛幼是我國優良的道德傳統的精華。尊老愛幼是人類敬重自己的表現，每個人都有自己的兒童時代，每個人也都有老的一天。古往近來，多少個春夏，多少個秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是處于過去還是當今社會，有一點卻是共同的，那就是弘揚尊老愛幼的優良傳統。

善待老人，就是善待明天的自己。當皺紋爬滿你的.額，手無法撫平，讓關愛順著皺紋，流進眼眶;當童稚寫滿你的眼，手無法抹去，讓關愛在前方，亮成明燈一盞。尊老愛幼，人間美德!

我今天國旗下的講話就到這里。謝謝大家!