無論是在個人生活中還是在組織管理中，方案都是一種重要的工具和方法，可以幫助我們更好地應對各種挑戰和問題，實現個人和組織的發展目標。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

職工運動會活動方案篇一

為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會，現將趣味運動會方案公布如下：

團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

(一)組織機構

趣味運動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

(二)競賽規則

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數為15人，其中10男、5女)。

選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行 規則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側前移動，到達終點線后，在交界區內拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區交接者按每一次犯規加時2秒計入比賽成績

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數為6人，男女不限。

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

1、按照各單項競賽規程規定的競賽辦法進行比賽;

2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求，不發生任何意外情況。

5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現象。

7、每位同學要保持現場清潔衛生，所在場地不留下任何垃圾。

1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發紀念品一份。

職工運動會活動方案篇二

一、運動會目的：

為了加強精神文明建設和企業文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。

二、運動會主題：

團結、文明、創新、拼搏

三、組織機構及職責：

(一)大會組織委員會名單

主 任：

副主任： …

總裁判長：

委 員： …

(二)大會仲裁委員會名單

主 任：

委 員：各代表團團長

加入文書文秘小組，輕松做文秘!

職 責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。

(三)大會資格審查組名單

主 任：

委 員：

職 責：負責審查運動員的參賽資格。

(四)組委會辦事機構及成員名單

1、會務組：

組 長：

成 員： ……

2、競賽組：

組 長：

成 員： ……

職 責：按規程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定;召開領隊、教練技術會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布;印制與運動會相關證件;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎。

3、宣傳組：

組 長：

成 員：

職 責：負責開、閉幕式策劃、組織工作;準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料;準備領導在開、閉幕式上的講話稿;安排主席臺座次;編排演出節目順序、彩排;負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;負責運動會會標的設計和制作。

4、裁判組：

組 長：

成 員： ……

職 責：保證各競賽項目按規程順利完成;負責裁判員的培訓工作。

5、后勤組：

組 長：

成 員：

四、運動會時間、地點：

擬定于x月x日至x日在

五、比賽項目(八項)：

籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩

六、比賽方法：

見附后運動會總規程、單項規程

七、參賽單位：

代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、 代表隊

八、運動會程序

1、開幕式

2、各項目按照流程表比賽

3、閉幕式

九、獎勵方法

運動會設總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優秀組織獎和體育道德風尚獎頒發獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎品(詳見獎勵方案)。

職工運動會活動方案篇三

為了加強校園精神明建設和校園化建設，全面推進全民健身運動，豐富教職工的體育化生活，增強教職工體質，促進教職工的溝通交流，提高學校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據校工會年度工作計劃，在學校舉辦第xx屆田徑運動會的同時舉行第xx屆教職工運動會。現將有關事項通知如下：

（一）比賽時間：20xx年11月16日上午8：0－11：0。

（二）比賽場地：相思湖校區燈光籃球場（大學生活動中心旁）

（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽。

（二）以分工會為單位組隊參賽。

（一）團體趣味運動項目

（二）徑賽項目

14×100米男女混合接力；2男、女100米。

（一）團體趣味運動比賽每一個項目限報一個隊，每人限報個項目。

（二）100米男女單項跑每項限報2人，4×100米男女混合接力跑限報一個隊。

（一）徑賽項目各組獲獎數不超過報名數的0%，且最多獎前6名，為獲獎隊伍和選手頒發獎狀和獎品。

（二）趣味運動比賽團體總分獎前8名。團體總分以參賽隊為單位，依據其單項比賽所取得的名次分值計算，團體趣味運動每個項目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分，累計核算團體總分取前8名，頒發錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團體總分，只獎勵個人和團隊。

根據運動會組委會要求，工會組織教工運動員代表（方塊隊）參加校運會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時，為更好地做好列隊工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。為做好教工運動會的裁判工作，請各分會認真做好裁判員的推薦工作，具體人數及項目分工詳見附2。

報名時間為20xx年10月28日止，屆時請各分工會將運動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表（紙質）報校區9號辦公樓401辦公室王老師（聯系方式：xxxx），同時將報名表電子檔通過財院工會群發給王彩虹老師。

xx學院工會委員會

20xx年10月2日

職工運動會活動方案篇四

為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的`精力投入學習。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，又能激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。我校決定xx年4月 21 日――4月29日舉行第七屆小學生校園運動會。

張揚個性、全面發展、文明健美、活潑向上

4月21日――4月29日

學校操場第二平臺

全體教師、1-6年級學生

1、籃球 男、女每班各8名（3----6年級）

2、兵乓球 男、女每班各3名（3----6年級）

3、拔河 根據各班的實際人數而定（1----6年級）

4、接力賽 根據各班的實際人數而定（1----6年級）

5、立定跳遠 每班男女各3名

6、1分鐘跳繩 每班男女各3名

7、1分鐘仰臥起坐 每班男女各3名

8、擲壘球 每班男女各3名

1、籃球 （場地：校籃球場）分上下半場，男隊每15分鐘半場，

女隊每12分鐘半場，中場休息5分鐘，同年級不分，高年級讓低年級8分球。

2、兵乓球賽 （場地：第二平臺兵乓球桌場地），采用三場二勝制，每場11分球制各取前三名。

3、拔河 （場地：籃球場）名次低年級取第一名。中、高年級取1、2名

4、接力賽 （場地：籃球場）名次，低年級取第一名。中、高年級取1、2名

5、立定跳遠 （場地：籃球場邊）每個隊員跳3次，取最好成績，各組男女名次取前3名

6、1分鐘跳繩 （場地：新教學樓前）每隊員跳2次，各組男女名次取前3名

7、1分鐘仰臥起坐 （場地：新教學樓前）每隊員做2次，各組男女名次取前3名

8、擲壘球 （場地：第二平臺）每隊員擲3次，取最好成績，各組男女名次取前3名

低年級組（一、二年級） 中年級組（三、四年級） 高年級組（五、六年級）

1、籃球 男子組 韋景軍 女子組 黃仲健

2、兵乓球 男子組 黃彩樓 女子組 黃秀萍

3、拔河 男子組 劉承值 女子組 鄧美青

4、接力賽 男子組 羅銀龍 女子組 隆漢南

5、立定跳遠 男子組 羅海波 女子組 趙昌富

6、1分鐘跳繩 男子組 雷雙玲 女子組 李樹良

7、1分鐘仰臥起坐 男子組 何建艷 女子組 黃理理

8、擲壘球 男子組 李少輝 女子組 卓禮葵伶站希望小學體育組

職工運動會活動方案篇五

為了全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質教育，以《全民健身計劃綱要》為指導，全面落實《學校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運動會活動方案。

一、活動主題

增強教職工體質，構建和諧校園。

二、組織領導

為保障運動會各項工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運動會組委會，其人員組成情況如下：

組長：牛祿修

委 員：曹榮安 張志鶴 袁茂華 譚廣信

三、參賽人員

乒乓球：男：曹榮安 張志鶴 譚廣信 賀方軍

女：李崇潔 李秀健 尹蘭蘭 任永梅 徐紅

呼啦圈：女：曹淑梅 韓京霞 薛金娜 馬麗 鄭月霞 鞏書琴

張樹玲 劉麗君

跳繩：女：曹淑梅 王曉燕 李崇潔 馬麗 朱曉燕 張慶欣

李艷榮 李文娟 張樹玲 張曉麗 滿鳳 尹麗

羽毛球：男：譚廣信 賀方軍 牛紀勝 馬田起 李恩乾

女：曹靜靜 高玉東 李秀健 張曉麗 尹蘭蘭 徐紅

定點投籃：男：牛祿修 朱建剛 李恩乾 左安章 馬田起 宗煥亭 王世國

女：韓京霞 高玉東 張慶欣 鄭月霞 李艷榮 嚴加玉 高超 任永梅

四、比賽項目

1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分鐘跳繩

4、羽毛球 5、自行車慢騎 6、定點投籃

五、比賽規則

1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第 名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現2:1，勝者得2分，敗者得1分。

2、轉呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,，根據圈數記錄成績，轉圈多者獲勝。取前三名。

3、一分鐘跳繩：一分鐘內跳得圈數多者為勝。取前三名。

4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第 名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現2:1，勝者得2分，敗者得1分。

規則：(1)發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。

(2)發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部。

(3)發球員須在接發球員準備好后才能發球。

(5)無論哪一方發球，勝者得分，并由勝方發球。

(6)發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。

(7)司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應重發球。

(8)比賽中，雙方隊員都不能觸網，否則違例。

(9)比賽中，運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區，妨礙對方或使對方分散注意力。

(10)球的第一落點剛好落在線上，此球為界內。

5、自行車慢騎

(1)裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。

(2)騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。

(3)比賽中車輛只能前進，不能后退或原地轉圈。

6、定點投籃

(1)裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。

(3)每人有10次投球機會，每投中一球得一分。

(3)投球過程中，踩線或是未進者均不得分。

六、裁判：朱國烈 高采磊 咸春峰 鄭淑慧

六、時間及程序：20_年12月5日

七、評獎辦法及獎勵標準

各比賽項目獎勵前 名，其他參賽隊員為紀念獎

職工運動會活動方案篇六

為豐富我校教職工的業余文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的.深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。

二、參加人員：學校全體教職工

三、組織機構：

組 長：楊國斌

副組長：張健 吳新華 翁海俊 周明廣 楊建華 劉小平 嚴秋明

成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師

四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00

地 點：學校操場

指 揮：湯寶興

五、比賽項目及裁判

1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉

2、籃球定點投籃 裁判：王 強 王 開

3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民

4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮

六、錄取名次和獎勵

2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；

七、報名

1、 報名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點 報名地點：工會；

2、每人限報兩項；

校長室 工會

二〇一四年十二月三十日

職工運動會活動方案篇七

為迎接新一年的到來，豐富教職工的業余生活，增強教師體質，促進教師之間的溝通交流，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運動會。

1、貫徹落實學校強身健體活動方案。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強教職工體質。

12月27、28日下午放學后（初定）

學校操場

： xx小學全體教師

3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。

1、裁判：xx

2、計分員，計時員：xx

3、道具擺放人員：xx

4、攝像：xx

1、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）

2、合作運球接力

每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點，途中球掉落要分別回到起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

xx市xx小學工會

20xx年12月17日

職工運動會活動方案篇八

為活躍園區企業的文化生活，增進企業之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此"七一"來臨之際，園區管工委舉辦廣西北海工業園區職工運動會。

主辦單位：北海工業園區管工委

承辦單位：北海工業園區工會、團工委、女工委

時間：20xx年6月26日至6月27日

地點：北海工業園區休閑運動中心

1、（團體賽）氣排球

2、（團體賽）拔河

3、（團體賽）游泳

4、（個人賽）環園長跑

5、（個人賽）游園競技游戲

1、氣排球（男女混合5人一組，男3女2，循環淘汰賽）

2、拔河（男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽）

3、游泳（4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽）

4、環園長跑（3000米男女分組賽，人數不限）

5、游園競技游戲（挑戰世界杯突破進球、同心協力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加）

各項目具體競賽規程見《廣西北海工業園區職工運動會比賽規程》

1、團體賽項目獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎金；

3、各競賽項目團體設"體育道德風尚獎"。

6月26日

8：15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到；

8：30職工運動會開幕儀式

9：00—18：00比賽項目賽程見《20xx年北海工業園區職工運動會賽程表》

6月27日

8：00—11：00相關項目半決賽、決賽

11：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮

領隊：張裕滿

教練員：孫志強

運動員：陳成才、洪肇武、龐宗麗、莫均、黃天安、馮家遠、鐘羽成、蔡道建、包慶德、陳維明、馮家金、韓朝超、李師東、程瑞華、彭秋婷、蘇小溶、林華麗、張海玲、郭麗燕、許錦先、蘇芳偉、梁元婷、李卓富、馮家武、廖偉、李寶財、魏海鋒、陳達霞、劉麗娟、韋松靈、范碧強（共計：33人）

1、運動員必須身體健康、無任何病發現象，適合體育運動者；

3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導；

4、參賽中、裁判員發生爭執，必須尊敬其它單位運動員和裁判員；

12、各運動員在運動會期間要保持良好形象，為廣西長城計算機代表隊增光。

預祝各位運動員在20xx年廣西北海工業園區職工運動會取得優異成績！