無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

暑期社會實踐日記篇一

星期五，秋風習習、秋高氣爽，總算迎來激動人心的20xx年秋季社會實踐活動。那是一個激動人心的`時刻。

在星期五的那天，我們聽完學校總指揮要求以后，我們坐上豪華大巴就出發。

在出發的幾分鐘以后，我在車上吃吃喝喝，才幾分鐘我就吃不少零食。在車上我們的導游給我們說從東莞到廣州要八十分鐘左右，我們要去兩個景點，第一個是嶺南印象園，第二個是廣州科技館。

漫長的一個小時總算到我們的目的地——嶺南印象園。一進里面我們班級里的人就很驚訝！因為他們看到的建筑都像是我們爸爸媽媽小時候的建筑物。之后我們就往前走，走大約兩分鐘后我們看見賣笛子的地方，很多同學都買一個，一吹發現這些笛子發出的聲音像鳥的聲音，后來我也買一支吹。

我買完笛子之后，我又看見我國傳統美食——棉花糖。因為看上去太讓人嘴饞，所以我就買一個，我吃一口，入口即溶，甜甜的。我們班級又往前走幾分鐘，我們又看見中國傳統美食——爆米花。我們又看見我們爸爸媽媽小時候怎么做爆米花的。

我們看完爆米花之后，我們又來兒童天地。突然我看到同學們都跑去一家商店里買自已喜歡的紀念品,商店有刀劍、十字駑、斧子…….有的男生買刀，有的買劍，還有的買十字駑……我也不例外買一個十字駑。同學買兵器的組成一支殺人小隊，我們占領海盜船。實然，有同學上來搶奪海盜船，我們萬劍齊發，守住海盜船。

暑期社會實踐日記篇二

7月19日星期一 星期一 天氣晴

今天是我們正式開展活動的第一天，昨天是屬于打醬油的。

上午，我們上了一堂別開生面的英語課。

當然在上英語課之前，我們整個隊伍還是以有趣生動的形式與同學們進行了一次友好的見面會，并初步建立了彼此間的友誼，而且雙方都堅信會在接下來的幾天里建立更加深厚的友誼，盡管后兩句是我猜的，但是我希望是真的。

言歸正傳，本次英語課的主要目的就是讓同學們學會唱一首英語歌，是電影《乖乖女是大明星》的一首歌，并學會跟著這首歌跳舞。

當然，我們的教學內容也包括歌詞中的語法知識。

一個上午就讓學生們學會唱歌跳舞，真的是比較難的。

不過看著學生們熱情高漲，我想，只要肯花點功夫，唱歌跳舞開始可以的。

下午，進行的是一次團培，由于本人是后勤板塊的負責人，要常與校方接觸，所以下午并沒有長時間來跟進這次的團培。

不過我是非常信任的本次團培的負責人的，因為主培是我們院心理學研究會的成員，對于團培還是有很深刻的.了解的。

晚上依然是今天的工作總結和明天的工作安排。

7月18日星期天 星期日 天氣晴

有點忘記日記的格式了，不過想想，內容比較重要一些，其他也不能講究太多了。

怎么說呢，今天是我們隊伍第一天來到實踐地--化州第二中學。

經歷了7個小時的旅程，想必大家都很累了。

在負責人的要求下，作為本支服務隊的后勤板塊負責人，當然要好好準備一頓飯，犒勞一下我們勞苦大眾。

晚飯，我們在飯店了奢侈了一下。

晚上，由于校方忘記讓門衛把科學樓的大門打開，所以我們被迫站在學校路燈下開會一個小時。

在此，我又一次見證了“前途是光明的，道路是曲折的”這個道理。

在我們與蚊子戰斗了一個小時之后，我們還是安全進入了燈光明媚的會議室，并進行我們本次社會實踐服務的第一次正式會議和分配了明天的工作。

總之，會議室順利地完成了。

比較郁悶的是回到宿舍后，由于我們是和高三級同學同一棟宿舍的，10點半就被迫關燈睡覺。

在關燈的那一刻，我們男生正準備洗澡，囧。

剩下的，不要想也知道了。

10點半就要去睡覺，對于一個血氣方剛的男大學生來說是一件非常有挑戰性的事。

還好，平時有上網增進知識的我們，就慢慢地說起了笑話。

至于是什么笑話呢，男生知道，女生有可能知道，總之，好笑能消磨時間的就是好笑話。

暑期社會實踐日記篇三

我們期待已久的大學生暑期社會實踐活動今天終于開始啦!滿懷激情的我們早早的就起床整理有關東西，穿上白色隊服，戴上“農商銀行”實踐隊的工作證，我感到無限的光榮與自豪。

吃過早飯之后，我六點半便早早起床，此時的太陽還不像正午那般酷辣，我與同學起步行到公交站等公交。經過10分鐘的等待，59路公交車終于來了，我們興奮地上了車。一路顛簸，滿懷期待，一個小時后我們終于抵達了目的地——西城分理處。

我們首先在一樓的大廳按照之前分配好的任務，各自對客戶們進行引導、分流、解惑、協助填單等工作。大多數客戶還是十分遵守規則的，都能十分自覺地進行要號排隊，雖然有一些開始對我們有一些誤解，經過溝通之后，他們都能支持配合參與。

12：00了，我們倆都又累又餓，正巧，中飯送至，我們與銀行工作人員共進午餐，同時也感嘆銀行伙食不錯。一路上，我們倆都言辭甚少，全然不像出發時的高漲情緒，看來大家是真的都累了。

晚上，我寫下了實踐日記。

20xx年7月8日星期二晴

早晨6點半，我們在寢室準備好相關東西，6點50出發。7點5分坐上59路公交車，經過一個多小時的路程，我們終于抵達目的地——鹿城農商銀行西城分理處。

9點鐘準時上班，我們一開始依舊是在大廳進行客戶引導、分流、解惑、協助填單等工作。但是后來，我們的指導老師要求我幫她蓋章，由于我對這種章的不熟練，導致經常性出現不必要的失誤，常常只能重頭再來，1000張紙蓋了一個上午才完成。順利完成指導老師的任務后，老師對我的工作給予了肯定，這也算是辛苦后的回報吧，我很開心。下午依舊是完成一些引導工作。5點鐘，主任讓我們早點回去，我和同學便高興的踏上了回校的旅途。今天，我們的心里有一點埋怨卻也有安慰，不過我們還是充滿期望，希望我們的行動能夠帶來一些表揚與稱贊，這是我最大的愿望。

7月11日星期五晴

自社會實踐開始，天宮一直是分配合，日日晴朗，艷陽高照。一開始，我十分開心，因為不用再擔心冒雨來上班了，但是自今天以后，我對晴天產生來了恐懼。早上奮力戰勝睡魔后，洗簌整理東西完畢。7點15分準時踏上公交。8點20，順利到達了實踐的西城路分理處。到達銀行后，銀行要求要在周邊區域宣傳代扣水電費，燃氣費有打折這項活動，客戶經理對我下達指令，陪他一道前往附近的金匯小區貼宣傳單，早上10點整，在復印了200份傳單后，我與客戶經理前往金匯小區進行廣告的粘貼。一開始我與客戶經理先前往物業，給他們送些禮物，算是疏通關系，而后粘貼活動正式開始了。我負責粘，經理負責給紙上雙面膠，一開始，感覺還算好，但時間依舊，由于天氣過于悶熱，室內不通風，很快我便開始大量出汗，不一會兒便汗流浹背了。早上的粘貼工作一直持續到了午餐時間，當我踏入開著空調的銀行大廳后，頓時全身一陣舒爽，感嘆貼小廣告實在太過折磨人。慶幸的是，下午由于主任也感到了天氣的炎熱，取消了下午的粘貼任務，我可算是長出了一口氣。

5:00鐘下班，踏上返校的公交。

7月14號星期一晴迎來暑期社會實踐的第二個星期，經過了周末兩天的休息，疲勞了一星期的我得到了充分的休息，正式滿血復活。雖然經過一星期的實踐，我很辛苦，但同時卻也感覺十分充實，所以面對新一周的挑戰，我信心滿滿，充滿期待。由于我實踐的地方在西城路，那里的早餐非常豐富，為了節省實踐，我決定前往西城路吃早飯，坐上7點05分的車，8點不到便到了。坐下來美美的享用了一頓豬臟粉之后，一天的工作也便開始了。9點10分，當按規定迎接完第一批客戶之后，我們分理處的客戶經理便交給我一個任務，前往廣化支行蓋章，廣化支行離我們的分理處很近，大約步行也只用10分鐘，但是天氣很熱，雖然9點依然屬于早上，但太陽依舊如正午般火辣，短短10分鐘的路程，我便走得滿頭大汗。到達支行，事情進行的很順利，很快敲好了章，回到了我所在的分理處，滿以為早上可以安心的呆在大堂里了，沒想到的是，還沒等我氣喘個順，客戶經理向我表示由于她的失誤，字打錯了，我必須還得再跑一邊支行，我有苦說不出，本著堅決服從指揮的原則，我再次跑到了支行，最后圓滿完成了任務。

上午的時光匆匆而過，用過午餐休息到了2點整下午的工作正式開始了，下午工作很尋常，和往常一樣接待客戶。今日下午下了一場雷陣雨，天氣涼快了很多，但同時客戶也由于天氣的原因來得很少，所以下午倒也顯得很是清閑。很快到了下班的時間。踏上了歸家的旅途。

7月14號星期二晴

傳單這份工作在很多人眼里是一份不入流的職業，在我分發傳單的過程中，很多人投來的是一種不屑，嫌棄的目光，甚至一些人視你如路邊的垃圾般，故作看不見的走開。那種尷尬，和委屈至今讓我印象深刻。分發傳單實在是身心俱疲的工作啊，最后為了完成任務，我開始離開農貿市場這塊傷心地，轉而將目光投向老人亭中哪些聊著天的老人，因為我覺得，老人們有著很多的閑暇時光，他們不會像一些年輕些的人生活在快節奏當中，為了趕那么一絲時間，往往對周邊的事物漠不關心。果然實際成果印證了我的想法，戰略轉移的非常成功。很快，傳單都發了出去，看著老人們人手一份我們銀行的傳單，瞬間感覺自己特別的偉大。哈哈，玩笑話。今日，由于發傳單的過程很曲折，下班時間比平時晚了半個小時，回寢室照鏡子時感覺自己黑了一圈，但好歹黑得有價值，我也就這么安慰我自己了。

暑期社會實踐日記篇四

清代的朱柏廬曾經說過：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”這周老師布置了一項特別的作業：讓我們自己賣東西體會掙錢的不容易。

回家后，我坐到沙發上左思右想：到底買什么好呢？書、玩具、文具……對了“百寶箱”。我立刻站起來，大步流星地走向床頭柜，快速拉開抽屜，輕輕地取出“百寶箱”，小心翼翼地打開，“這次的成敗就靠你了！”我喃喃地說。

第二天吃過午飯，在媽媽的陪伴下我來到了樓下的街心小花園，鋪好地墊，從“百寶箱”中取出粉色的蝴蝶發卡、精美的書簽、有著淡淡幽香的香扇……時間一分一秒的過去了我還沒有開張，心情十分失落，難過。

“怎么辦呢？”我鼓起勇氣吆喝起來：“走過路過不要錯過，限時大甩賣，快來買呀！”這招還挺管用，頓時就有一個姐姐走了過來。“小老板，這個發卡怎么買？”我支支吾吾地說：“嗯……20元。”只見她拿起發卡左看右看并說：“便宜些你買么？”我揣摩她的心思，見她拿著發卡愛不釋手，說：“你看看這做工，20元不貴呀。

”“看這兒有個小白點兒，多不好看啊！簿利多銷嘛，15元。”她故意挑剔地說。聽她那么一說，我也不好拒絕，“好吧，賣給你，希望替我多宣傳。”手里握著首筆賺到的錢，我心里美滋滋的。

功夫不負有心人，1個小時我就買了52元，雖然心愛的物品沒了，但我體會到了勞動掙錢的不易和樂趣。

暑期社會實踐日記篇五

社會實踐，會讓我們感受到溫暖，學習到許多的東西，是非常有意義的。下面是小編為大家精心準備的暑期社會實踐

日記

從三號到九號已經有一段時間了，這些天里發生了好多事。第一天，興沖沖地去上班，還真像輔導員說的，我們重復了三百多次同樣的操作，但做完之后的喜悅感和成就感卻能驅走一天的疲憊。回家時的迷路又成了緊張的工作中的小插曲(雖然有點丟臉)，生活就是這樣，偶爾來個插曲更有味道。晚上，大家圍坐在一起進行總結交流，放松下，這樣的形式還不錯。接下來的幾天都在忙著核對居民信息，偶爾也會參加其他活動，比如暑期青少年活動啟動儀式，青少年書法臨摹比賽，安吉社區安全知識普及教育。總體來說，社區的活動還真是豐富多彩，而且很有意義。

除了工作上有所感悟之外，在處事上也學到不少。這里的前輩們對時間有些“斤斤計較”，遲到是個非常嚴肅的問題，而且上下班很準時，不需要你提前進入工作狀態，該午休的時間就要好好休息，這樣才能事半功倍。此外，工作了就不比學習那么輕松，在家，在學校，或許親人朋友會遷就你，可是在社會上，沒有人會特意照顧你的感受，因此，學會與他人相處，溝通就極為重要。收起自己的脾氣，對于贊美，別開心得忘了形，對于批評，也要學會虛心接受。

20xx.07.15

第一天上班，早早就起來了，興奮的心情是無法言喻的，準時地到了花店，老板讓我幫忙把花擺到外面去。早上9點22分的時候，我迎來了工作以來的第一位客人，他要一個大花束，朋友過生日。花束是老板扎的，看得我手癢癢了。晚上6點下班了，雖然有一點累，但是非常開心和充實，回家要多吃飯，明天繼續努力!

20xx.07.28

將近半個月了，每一天都過得很充實，早晨上班的時候看到高中同學了，班里要聚會了，只可惜沒辦法參加，有一點失落。最近天氣很熱，客人還比較多。有一點想放棄了，但是我知道，我必須堅持!上班遲到了五分鐘，按規定扣了我20塊錢，傷心啊!

20xx . 08 . 08

今天特別累，早上有訂開業花籃的，總共80個，中午還有訂9份學子宴的，店里今天特忙，我動手扎了幾個大花束，老板也很滿意。看著客人高興的從我手中接過他們的花束，心里暖暖的，所有的疲勞也都消散了。

20xx.08.10

早上太陽就火辣辣的，今天特別熱，大清早就熱得心煩!下午老板沖我發脾氣，說了我一頓之后又扣了我30塊錢。我很委屈又很抱怨，但是我沒頂嘴。

xx年7月13日 星期二

經過昨天晚上的進一步準備，今天我們將在彭澤新型企業——江西禾益化工有限公司開展各項豐富的宣傳活動，今天的禾益，地理位置優越，交通發達。主要生產以殺蟲劑、殺菌劑和農藥中間體為主的精細化工產品，產品銷往20多個省市自治區，出口量約占70%，深受廣大客戶的信賴。禾益公司非常注重環境保護、員工心理素質建設等工作。今天我們實踐隊來到禾益，與禾益企業相互學習，共同提高。

早上九點我們跟隨團縣委干部來到了禾益公司，受到了禾益公司領導職工的熱烈歡迎，隊員們都非常興奮，我們有條不紊的布置會場，吸引了許多公司員工附近居民前來觀看。整個上午，我們通過派發宣傳單、現場講解等多種形式共為當地群眾進行了“科學規劃、提倡低碳、共創鄱陽生態和諧區”、“讓地球遠離污染、讓綠色走進家園”等一系列的環保宣傳活動。

中午時分，在禾益公司黨支部書記的協助下，我們實踐隊員在當地組建了一支由公司員工、當地居民組成的環保志愿服務隊。并帶領服務隊隊員進行宣誓活動，簡短而隆重的宣誓活動結束后，實踐隊員們與服務隊員們了相互交流，我們將我們所了解的環境保護知識全部教予環保服務隊，激烈的討論，現場氣氛異常的熱烈。在我們離開彭澤之后環保服務隊一定可以發揮很大的作用。

暑期社會實踐日記篇六

社會實踐的第三天，我們真正走進了農村，置身留守兒童的家庭生活環境，對他們及他們的臨時監護人進行了走訪調研。

沐著早晨的透明陽光，我們踏上通往友誼村的小道，隊員們一路輕快，都有著小小的興奮。一個多小時的路程中，我們看到了藍天白云，翠山清溪；也看到各種作物種植地中的一朵朵金黃色向日葵，朝著陽光，充滿生氣。

與留守兒童們短短的對話盡管不能讓我們深入了解他們，談笑間的不經意細節卻帶給我們深刻的感受。采訪中一名叫王浩然的小朋友的確震撼了在場隊員。他的天資，他的思想，他的憧憬給我留下了揮之不去的印象。

對父母外出打工的充分理解，對在家祖父母照顧的深深感恩，對所有家人的那份情感都感動著我。他在校有優異的成績，對學習充滿了熱情，對老師的教導充滿了感激，看到那一張張紅色的獎狀，不禁讓我又想到了那一朵朵象征希望的向日葵。對于留守兒童，大多數人也許都有著自閉，自卑，內向等較負面的影響。

可是今天我所接觸的那些兒童具有的是樂觀、懂事的品質。他們也許就像獨立生長著的那些金黃色的向日葵，零星卻永遠朝著溫暖陽光，堅強而有夢想地成長著。

那片笑聲讓我想起我的那些花兒，在我生命每個角落靜靜為我開著……留守兒童不再代表孤獨和脆弱，他們會在偌大世界某個屬于他們的地方綻放出嬌人的花瓣！

暑期社會實踐日記篇七

華南師范大學教育科學學院學生會20xx年暑期社會實踐活動已經如火如荼地展開。今天是下鄉活動正式開始的第一天，我們的下鄉隊伍經過7小時的車程于昨天下午4點左右抵達目的地——廣東省茂名市化州第二中學。

經過一個下午和一個晚上的安頓和調整，今天一大早隊員們就懷著飽滿的熱情投入了實踐活動的工作中。隊員們根據參與學生的實際情況對活動內容進行了改進，上午是由支教板塊的陳舒沁帶給學生們的豐富多彩的英文課堂，下午是由支教板塊的鄭曉純擔任主培訓師的團體培訓。兩場活動都給參與的同學帶來很多知識、學習和思考，讓大家在玩中有所收獲。

前來參與活動的同學只有報名人數的一少半，雖然和我們預計的差不多，但是心里還是有一定的落差的。實踐板塊根據此情況做出調整，取消整個活動最后的聯歡會，改為整個實踐隊伍內部的聚會。（不知合理不合理，有待商榷）

從今天的情況看來，整個實踐隊伍的隊員們還是非常團結互助的，大家感情都不錯，但是紀律性和團隊整體性有待加強，首先自我檢討一下，沒有給予此次下鄉活動足夠的重視，板塊內部建設有待加強，板塊各項活動的準備有待盡快完善，對其他板塊組織的活動關注度、參與度和協助思考都不夠。精神上沒有形成緊迫感，過于散漫被動。

有待盡快解決的問題：

1、社區宣傳活動的場地聯系和尋找；

2、敬老院探訪活動在哪里開展；

3、聯歡會到底搞不搞；

4、合理分配板塊內部成員、協調好各成員的分工；

5、帶頭多關注其他板塊的工作進展，給予支持和鼓勵等。

今天是暑期社會實踐活動的第二天，也是我的生日，白天一天都有點失望，大家都各忙各的，連隊員們一句生日快樂都沒收到。雖然心里想著低調點度過，不要太過招搖，但是沒有祝福的生日還是感覺有點沮喪。早上向板塊隊員們安排了一天的工作內容，又向所有部長和前任部長發送了規劃和資料上交的最后期限，接著批注了幾份已經上交的工作規劃，就又閑下來了，很無聊，心里空落落的。中午過后收到了小蕉和阿橙的祝福，挺感激他們放暑假了還能送來生日祝福。

上午珊珊的關于認識自我和莊媛的情緒管理的課堂轉眼就結束了，還想跟他好好慶祝一下，可是晚上7點就要開會，他明天講課又要去網吧下載資料，就只好在學校門口隨便吃了點。洗完澡到會議室，可是他卻遲遲沒有回來，打電話發短信都不理，我開始有些擔心，可是鐘耀哲過來跟我說讓我找他，他在外面有外遇的時候，心里感覺怪怪的，有點懷疑了，這時他便捧著點滿蠟燭的蛋糕走了進來，大家齊聲說，生日快樂！那一刻我心理好開心、好幸福啊！接著還有大家精心準備的節目，真的讓我喜出望外，感動的眼淚直流！

實踐板塊今天終于將社區宣傳的場地給確定下來了。像前兩天一樣，今天給學生們帶來的內容依然是上午支教，下午團培。由于今天高三的同學放假，所以下午參加活動的人比較多，大家都很開心。

臺風即將來臨，明天的活動將會暫停一天，社區宣傳又要被迫延期了。

安穩的度過了一夜，以為臺風不會來了，結果早上起床以后學校的 領導 老師到宿舍通知住宿的學生全部回家去，我們則由于用電問題還是決定到會議室去度過。接近中午的時候，外面風漸漸大起來，主任突然進來告訴我們要撤回宿舍，宿舍又黑又窄，大家都不想回去，想留在會議室里看視頻度日，經過一番商量，主任同意我們留在會議室，但是為了安全起見不得不斷電。

大家帶來的桌游派上了用場，于是，當街頭狂風大作時，會議室里卻不時傳來大家的歡呼聲。前一天儲存的干糧迅速被消滅，饑餓漸漸來襲，生理需要還是具有不可抗拒的力量的，負責人饒恒帶領凱迪和永深，還有敏儀冒著狂風驟雨外出為大家解決溫飽問題，經過將近兩個小時，渾身濕透的他們總算帶著19份熱氣騰騰的飯安全回來了，大家狼吞虎咽的吃開來。突然感覺此次下鄉大家真的一起經歷了好多，各種感覺在心中涌動，說不出是什么滋味。

外面的雨依然在橫掃著、撕扯著，狂風席卷著世界，不知什么時候會是盡頭···

暑期社會實踐日記篇八

早上九點半，我們的實踐部隊就在八教門口集合，整齊的隊服，領導們的鼓勵致辭，隊長的宣誓讓我們的士氣立刻受到鼓舞。做好了準備工作，我們頂著烈日整裝出發了。大家心情很激動，帶著笑容，我們坐上了公車。

在火車站，我們很順利地登上了到萬源的列車。不久，車上就來了很多人，在列車上我們的同學們主動給年長和年幼的乘客讓座，很多同學站了很長時間，卻也沒有什么怨言。車上很多乘客對我們整齊的服裝很好奇，我們同學也很熱情與他們聊天。

當火車路過了家鄉廣安的那一刻，我十分興奮，真想跳下去，坐車回去看看父老鄉親。由于漸漸適應了火車的環境，和老師也漸漸熟悉，真正感覺大家是一個團隊了，平時點頭之交的同學互相照顧，覺得特別溫暖。在快下車的時候，站著的人們為了爭我們空下的位置發生了沖突，覺得有點不快，但又有點理解，有的人還要一直站到烏魯木齊。

在隊員胡紅川和李濤同學先鋒探路的幫助下，我們到達萬源后很順利地住進了環境不錯的旅店，吃了晚飯。但我們一人一碗稀飯就一元錢，還是連米都數得清的，不禁讓人感嘆，萬源的經濟發展也有待考究啊！

在晚上的組織生活中，大家都講了自己的心得，感覺大家觀察非常仔細，而且用心在體會實踐過程，相信接下來幾天我們一定會收獲很多！加油！

暑期社會實踐日記篇九

懷著期待的心情盼望了許久，這一天終于來了。

可是，我們要搬到本部住，有過對比才知道要珍惜現在所擁有的。本部的宿舍和小和山的'相差很大，雖然對本部的環境早有耳聞，但到了之后還是讓人為之一驚，回到了初中的十二人間，心情有些低落。不過，晚上的會議卻又讓我斗志昂揚，哎，口才啊，還真是一門學問。

第一個晚上，被蚊子折磨得不成人形，開始彷徨了嗎？看著朋友們對日志的評論，我只能這樣做，既來之，則安之，讓暴風雨來得更猛烈些吧！

無論遇到什么困難都要積極面對，并且嘗試著去克服它，踏入社會，學會與他人相處，這就是我來社會實踐的目的吧！

在本部的兩天里，只能用一句話形容：閑，好閑，相當閑。第一天泡在寢室，睡覺；第二天泡在博庫，看書。一個下午看完了厚厚的一本書，啊，好有成就感，呵呵，貌似習慣了本部的生活。

懶散了三天，正式實踐效果會怎樣，雖然在正式實踐前有些抱怨，但明天的實踐還是讓我非常期待，既然決定留下來，就一定要有所成效。