計(jì)劃是人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列行動(dòng)步驟和時(shí)間安排。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)需要考慮到各種因素的影響，并保持靈活性和適應(yīng)性。下面是我給大家整理的計(jì)劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇一
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》，認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、教育等工作。
3、重視學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
4、充分利用班會(huì)課加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。
1、制定并討論下半年心理健康教育的工作計(jì)劃；
2、初一新生填寫心理檔案；
3、面向初一新生開(kāi)展適應(yīng)性問(wèn)卷調(diào)查，并整理匯總，書寫報(bào)告；
4、心理咨詢室正常開(kāi)放；
5、做好個(gè)別學(xué)生的咨詢工作并完成臺(tái)賬、咨詢記錄等；
7、適時(shí)的通過(guò)網(wǎng)絡(luò)（網(wǎng)站、微信）或家長(zhǎng)會(huì)的形式向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)；
8、本學(xué)期組織五次及以上團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)；
9、學(xué)期末歸類并整理資料，撰寫學(xué)期總結(jié)報(bào)告。
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇二
以學(xué)生發(fā)展為本，促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)為目標(biāo)。針對(duì)在校學(xué)生存在著獨(dú)立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神不強(qiáng)，不敢面對(duì)挫折和困難以及嚴(yán)重到厭學(xué)、輟學(xué)的特點(diǎn)，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)溝通，正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
1.培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2.對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
3.對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。
4．開(kāi)展適應(yīng)環(huán)境、認(rèn)識(shí)自我、應(yīng)對(duì)考試的專題教育活動(dòng)。
1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理，校長(zhǎng)掛帥，心理輔導(dǎo)室具體負(fù)責(zé)實(shí)施，建立以班主任和共青團(tuán)、少先隊(duì)干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2.加強(qiáng)對(duì)教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，以班主任、兼職心理輔導(dǎo)教師為主，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《心理健康教育教師培訓(xùn)手冊(cè)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理理論知識(shí)。
3.開(kāi)展心理健康教育的教科研，研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開(kāi)展一次專題研究。
4.設(shè)立心理咨詢信箱，及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。
5.開(kāi)展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期二次問(wèn)卷調(diào)查，掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。
6.每學(xué)期組織實(shí)施對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展一次心理健康專題講座。
7.開(kāi)展心理健康活動(dòng)課。結(jié)合初中學(xué)生的青春期成長(zhǎng)、考試焦慮、師生之和學(xué)生以及學(xué)生和家長(zhǎng)之間的誤解等課題開(kāi)展活動(dòng)，做到有計(jì)劃，有教案。
8.發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者及時(shí)轉(zhuǎn)介。
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇三
良好的'心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開(kāi)展學(xué)校心理健康教育工作，貫徹黨的教育方針，落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
為加強(qiáng)心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校把學(xué)生心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。特建立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校分管德育的錢玉奎副校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，徐益林、高國(guó)璋、潘敬祥、徐春國(guó)、楊承軍、楊俊、潘愛(ài)武等同志為小組成員。全面負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對(duì)班主任、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師及其它兼職人員的工作考評(píng)。學(xué)校將考評(píng)結(jié)果納入德育工作考核體系。
1、對(duì)教育心理學(xué)的教師經(jīng)常舉行心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn)，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)地融合。
2、聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校講座(時(shí)間另定)，提高教師心理健康教育意識(shí)。
1、教務(wù)處、政教處本學(xué)期要適當(dāng)安排心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，著眼于學(xué)生的發(fā)展，面向全體學(xué)生充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，根據(jù)不同年級(jí)開(kāi)設(shè)相應(yīng)課程。
2、教育學(xué)科老師之間平時(shí)應(yīng)互相聽(tīng)課，互相學(xué)習(xí)，共同提高。
3、學(xué)科應(yīng)組織聽(tīng)課、評(píng)課，逐步掌握心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎(chǔ)。
1、由__老師具體負(fù)責(zé)開(kāi)展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對(duì)每一位來(lái)訪的學(xué)生做到真誠(chéng)傾聽(tīng)、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過(guò)程保密等要求。
2、做好熱線電話的咨詢工作
3、認(rèn)真做好個(gè)別來(lái)訪輔導(dǎo)。(時(shí)間安排：每周五晚)
制定心理輔導(dǎo)方案，及時(shí)了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類學(xué)生的心理問(wèn)題的成因及輔導(dǎo)方法。對(duì)典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。
加強(qiáng)科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實(shí)、有效地進(jìn)行研究，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營(yíng)造安全健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
九月份:
1、制定心理健康教育工作計(jì)劃
2、班主任心理健康教育工作方法培訓(xùn)
3、為新生建立心理檔案，進(jìn)行心理現(xiàn)狀摸底，確定重點(diǎn)指導(dǎo)對(duì)象
4、將各班上報(bào)的特殊生納入心理健康教育對(duì)象
5、勞動(dòng)服務(wù)周上心理健康(活動(dòng))課
6、第一期心理健康教育宣傳專欄
十月份:
1、特殊生心理健康教育
2、女生“四自”教育
3、心理健康公開(kāi)課
十一月份:
1、特殊生跟蹤指導(dǎo)
2、家校共建，對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育指導(dǎo)
3、學(xué)生代表座談會(huì)，心理指導(dǎo)反饋
4、心理健康公開(kāi)課
十二月份:
1、第二期心理健康教育專欄
2、特殊生跟蹤指導(dǎo)
3、心理健康公開(kāi)課
4、心理健康知識(shí)競(jìng)賽
一月份:
1、特殊生教育反饋總結(jié)
2、心理健康課反饋總結(jié)
3、材料歸檔(計(jì)劃、總結(jié)、輔導(dǎo)記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇四
在貫徹執(zhí)行黨和國(guó)家的教育方針，促進(jìn)教學(xué)改革的進(jìn)行，努力實(shí)施素質(zhì)教育，心理健康教育已越來(lái)越顯示出其獨(dú)特的重要性和不可替代性。
1、面向全體學(xué)生，開(kāi)展預(yù)防與發(fā)展的心理健康教育，以幫助學(xué)生在自我意識(shí)，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)，擇業(yè)等方面獲取提高學(xué)生的心理素質(zhì)和個(gè)人水平。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。
2、對(duì)于少數(shù)心理困擾或心理障礙的學(xué)生，為他們提供有效的心理輔導(dǎo)和心理咨詢。
1、開(kāi)設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，并提高他們的人格水平。
2、設(shè)立心理咨詢和指導(dǎo)。通過(guò)心理咨詢與輔導(dǎo)，達(dá)到學(xué)校的心理健康整體目標(biāo)的重要途徑，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康和個(gè)性健全。
1 、初一年級(jí)目標(biāo)：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和主動(dòng)性，讓學(xué)生形成良好的自我認(rèn)識(shí)感。內(nèi)容（獨(dú)立教育）：
（1）駕馭控制自己的中學(xué)生活（學(xué)習(xí)方法）
（2）眾人拾柴火焰高（團(tuán)結(jié)友愛(ài)）
（3）一個(gè)快樂(lè)的人（樂(lè)觀態(tài)度）
（4）我是誰(shuí)（自我意識(shí)）
（5）興趣溫度計(jì)（培養(yǎng)興趣）
（6）如何診斷自己的行為習(xí)慣（自我檢測(cè)）
（7）自我改變妙法（行為矯正）
（8）筑起防范城墻（防范意識(shí)）
（9）當(dāng)不幸的時(shí)候（心理承受能力）
2、初二年級(jí)目標(biāo)：掌握青春期生理和心理健康知識(shí)，自我適應(yīng)生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學(xué)接觸。
內(nèi)容（自我控制）：
（1）鏡子中的自我（悅納自己）
（2）青春的喜與憂（認(rèn)識(shí)青春期心理）
（3）交往心態(tài)（人際關(guān)系）
（4）學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，學(xué)會(huì)自我保護(hù)（防范能力）
（5）不下苦工何以樂(lè)（意志培養(yǎng)）
（6）開(kāi)發(fā)大腦潛能（思維鍛煉）
（7）生涯大舞臺(tái)（職業(yè)意識(shí)）
3、初三年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)初三學(xué)生鍥而不舍的個(gè)性特征，自我控制的心態(tài)，調(diào)整情緒的方法，提高改進(jìn)他們的學(xué)習(xí)方法，讓他們能夠作出正確的決定。
內(nèi)容（挫折的承受能力）：
（1）生活發(fā)展的六個(gè)階段（心理發(fā)展）
（2）品味生活（人生取向）
（3）堅(jiān)持努力奮斗（意志力培養(yǎng)）
（4）成功者的個(gè)性（成功啟示）
（5）掌握研究方向（職業(yè)指導(dǎo)）
（6）保持最佳狀態(tài)（調(diào)整情緒）
（7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感培養(yǎng)）
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇五
為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進(jìn)一步貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和提出的新時(shí)期榮辱觀的要求，及教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》的指示精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺(tái)階，制定如下計(jì)劃。
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則
(一)指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
(二)基本原則
我校在開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育;
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合;面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹(shù)立出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、心理健康教育的主要內(nèi)容
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣;把握升學(xué)選擇的方向;了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
四、心理健康教育的實(shí)施及活動(dòng)計(jì)劃
(一)積極開(kāi)展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
(二)開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1)開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3)利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí);每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
(二)開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1)開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3)利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí);每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇六
1、對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理訪談和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
3、以面向全體學(xué)生為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，注重活動(dòng)體驗(yàn)和心靈感悟，追求“教學(xué)無(wú)痕”的最高意境和“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的教學(xué)效果。
二、發(fā)展方向分析
1、讓教師更了解心理健康教育
教師是心理健康教育的實(shí)施者，當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來(lái)認(rèn)識(shí)心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實(shí)施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對(duì)心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導(dǎo)和深刻認(rèn)識(shí)的教育是無(wú)法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學(xué)期的一個(gè)重心應(yīng)放在教師的理論學(xué)習(xí)和正確認(rèn)識(shí)上。
2、讓學(xué)生也認(rèn)識(shí)心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來(lái)，內(nèi)心極不舒服，下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正性功能）只是其中一個(gè)方面，我們的教育對(duì)象更多的是心理健康的學(xué)生，發(fā)展性功能、預(yù)防性功能更為普遍和重要。因此，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康教育，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，形成健康的心理，是本學(xué)期的重點(diǎn)。
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開(kāi)展起來(lái)
對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康教育是一個(gè)抽象的概念，只有通過(guò)多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學(xué)年學(xué)校的各種教育途徑都要行動(dòng)起來(lái)，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，讓心理健康教育深入人心。
三、工作目標(biāo)
堅(jiān)持面向全體學(xué)生，以“預(yù)防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生健康人格”為目標(biāo)，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級(jí)為主導(dǎo)、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
四、具體措施
3、
5、把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來(lái)，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能；嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
6、充分利用國(guó)旗下
7、在學(xué)校
8、利用“班班通”設(shè)備在中午課前時(shí)間播放心理健康輔導(dǎo)短片，偏重于對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。解決學(xué)生中存在的共性問(wèn)題。
9、針對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行家庭心理健康輔導(dǎo)
學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家校互聯(lián)、家長(zhǎng)會(huì)等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識(shí)，加深家長(zhǎng)對(duì)孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，促進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍形成。
10、注意收集活動(dòng)材料，如照片、稿件等
附1：本學(xué)期具體工作安排
時(shí)間
工作內(nèi)容
3月
1、制定
2、心理健康輔導(dǎo)中心的宣傳
3、心理健康輔導(dǎo)中心的規(guī)章制度的修訂
4、配合德育處開(kāi)展理想教育
5、第四周在高三年級(jí)開(kāi)展“我的大學(xué)我的夢(mèng)”勵(lì)志教育
5、第四周利用“班班通”播放心理健康教育片《如何規(guī)劃人生》
4月
1、第六周配合德育處開(kāi)展學(xué)生青春期心理教育
2、開(kāi)展畢業(yè)年級(jí)學(xué)生心理健康教育
3、第六周發(fā)放心理健康教育知識(shí)宣傳單————青春期
4、利用宣傳欄辦一期以“青春期”為主題的專欄
5、第七周利用“班班通”播放心理健康教育片《萌動(dòng)的青春》
5月
1、第十一周配合德育處開(kāi)展學(xué)生以感恩為主體的生命教育
2、第十三周開(kāi)展高三年級(jí)學(xué)生考前心理講座及心理輔導(dǎo)
3、第九周對(duì)高年級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理健康普查
4、利用宣傳欄辦一期以“感恩”為主題的專欄
5、第十周利用“班班通”播放心理健康教育片《面對(duì)考試》
6月
1、對(duì)七年級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理健康普查。
2、第十七周開(kāi)展初三年級(jí)學(xué)生考前心理講座及心理輔導(dǎo)
3、第十六周配合德育處開(kāi)展學(xué)生以“感恩父親節(jié)”為主體的生命教育
4、初三、高三年級(jí)畢業(yè)生畢業(yè)典禮
5、第十七周利用“班班通”播放心理健康教育片《老師為什么不喜歡我》
4、第十八周發(fā)放心理健康教育知識(shí)宣傳單————自我自信
7月
1、做好日常心理訪談工作，并做好記錄。
2、學(xué)期工作
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇七
為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進(jìn)一步貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》總書記提出的新時(shí)期榮辱觀的要求，及教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（試行）》的指示精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺(tái)階，制定如下計(jì)劃。
（一）指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
（二）基本原則
我校在開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹(shù)立出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
（一）積極開(kāi)展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
（二）開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1）開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇八
堅(jiān)持以人為本，育心為先的原則，遵循學(xué)生的生理、心理發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理教育的理論和方法，在學(xué)校的全程教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到“培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)、維護(hù)學(xué)生心理健康”的目標(biāo)。
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，人格健全、具有創(chuàng)新精神的一代新人。
三、心理健康教育的主要內(nèi)容
主要內(nèi)容包括：幫助七年級(jí)學(xué)生盡快適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系和學(xué)習(xí)；
幫助八年級(jí)學(xué)生發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，改善成績(jī)“兩極分化”現(xiàn)象；
了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，
加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；
九年級(jí)學(xué)生的對(duì)挫折的耐受能力，消除壓力源，緩解中考?jí)毫Α?/p>
四、心理健康教育的實(shí)施及活動(dòng)計(jì)劃
（一）更新心理健康教育工作體制
積極開(kāi)展心理健康教育的教師培訓(xùn)，通過(guò)國(guó)培—省市培訓(xùn)—自主研修等方式培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制。
（二）心理健康教育全面滲透于學(xué)校教育教學(xué)工作之中
1、心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)滲透
1）開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：本期根據(jù)不同年級(jí)反映出的突出心理問(wèn)題舉辦心理講座。普及心理健康科學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
3、開(kāi)放心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行個(gè)別的輔導(dǎo)。由心理健康教師進(jìn)行定期輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治。
（三）心理健康教育與家庭教育結(jié)合
家庭教育是學(xué)校教育的一個(gè)不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長(zhǎng)單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行溝通交流，開(kāi)展親子活動(dòng)等提高家長(zhǎng)的家庭教育能力和心理健康教育意識(shí)。
（四）創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境
在學(xué)校日常工作中，重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。通過(guò)校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠(chéng)、奮進(jìn)，孕育了一種健康向上的心理氛圍。
五、心理健康教育活動(dòng)安排
九月：
1、制定學(xué)年心理鍵康教育學(xué)年計(jì)劃及心理咨詢計(jì)劃；
2、結(jié)合入學(xué)教育，開(kāi)展新生入學(xué)適應(yīng)性心理輔導(dǎo)，以改善新生的“三大心理困惑”；
3、讓新生了解心理健康教育，樹(shù)立心理健康意識(shí)。
十月：
1、重新選拔，合理配置、培養(yǎng)一批心理信息員；
2、分發(fā)《學(xué)生心理信息反饋單》；
3、根據(jù)個(gè)性心理問(wèn)題，有針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)案輔導(dǎo)。
十一月：
1、班級(jí)心理輔導(dǎo)，解決學(xué)生共性的心理問(wèn)題；
2、依托國(guó)培，結(jié)合學(xué)校工會(huì)工作，進(jìn)行教師心理健康的維護(hù)，提高教師的心理健康水平，提升教師的幸福指數(shù)。
十二月：
1、利用校園網(wǎng)站，搭建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)；
2、借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，進(jìn)行班主任心理教育的研討和交流；
元月：
1、期末考試前學(xué)生心理輔導(dǎo)；
2、檔案歸類、整理；工作總結(jié)、反思；
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇九
（一）指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
（二）基本原則
我校在開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹(shù)立出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
（一）積極開(kāi)展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
（二）開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1）開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
中學(xué)心理健康計(jì)劃篇十
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，中學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開(kāi)展學(xué)校心理健康教育工作，必須堅(jiān)持以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
二、重點(diǎn)工作
積極參與市級(jí)、國(guó)家級(jí)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)工作；完成十三五課題的立項(xiàng)、申報(bào)工作；積極開(kāi)展生涯指導(dǎo)工作的實(shí)踐探索，充分利用社團(tuán)活動(dòng)、德育研究課、心育課等途徑開(kāi)展生涯指導(dǎo)工作，為即將開(kāi)始的新課改做好前期準(zhǔn)備工作。
三、日常工作具體安排
（一）加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。
1、對(duì)全校教師經(jīng)常舉行豐富多彩的各類心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn)，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)地融合。
2、聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校講座（時(shí)間另定），提高教師心理健康教育意識(shí)。
（二）健全心理健康教育檔案管理。
貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（修訂）》和xx市《關(guān)于落實(shí)教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20修訂）〉的實(shí)施意見(jiàn)》，整體推進(jìn)區(qū)域心育工作再上新水平。
發(fā)揮南開(kāi)區(qū)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校示范引領(lǐng)作用，為下一階段工作更上新臺(tái)階做好軟硬件的'準(zhǔn)備工作。制定心理輔導(dǎo)方案，及時(shí)了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類學(xué)生的心理問(wèn)題的成因及輔導(dǎo)方法。對(duì)典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。
（三）積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
1、搞好面向全體學(xué)生的“心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)課”（每月1至2課時(shí)）。繼續(xù)學(xué)習(xí)推廣“九中21天幸福課”,做好面向少數(shù)學(xué)生的個(gè)體輔導(dǎo)。面向全體學(xué)生充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。
2、心理社團(tuán)活動(dòng)組織呈現(xiàn)多樣化。采用“動(dòng)、靜”結(jié)合的方式（如：手繪曼陀羅、聆聽(tīng)美的聲音、心理短劇表演、減壓運(yùn)動(dòng)等）。
3、適當(dāng)增加心理活動(dòng)時(shí)間。不只是在固定的周二社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間，平時(shí)的中午也可開(kāi)設(shè)活動(dòng)，主要是輕松減壓的內(nèi)容為主，例如播放好看的心理短劇、電影等等，自愿參加，活動(dòng)完畢可在“隨想簿”上留下自己的所思所想。
4、制作針對(duì)不同年級(jí)的心理簡(jiǎn)報(bào)。內(nèi)容涉及有關(guān)心理的雜文、美圖、減壓笑話等，每周通過(guò)心語(yǔ)會(huì)會(huì)員或者班級(jí)心理委員下發(fā)到各班。
5、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng)，逐步推廣心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧，發(fā)掘?qū)W科課堂上的心育技術(shù)手段使用，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理，為心育和學(xué)科課堂的有機(jī)融合打下良好的基礎(chǔ)。
（四）認(rèn)真開(kāi)展好心理咨詢室工作
1、由心理老師具體負(fù)責(zé)開(kāi)展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對(duì)每一位來(lái)訪的學(xué)生做到真誠(chéng)傾聽(tīng)、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過(guò)程保密等要求。
2、做好心理熱線電話的咨詢和資料整理歸檔工作。
（五）加強(qiáng)對(duì)相關(guān)課題的研究力度。
心理科研是學(xué)校科研的一個(gè)重要分支，本學(xué)期做好“十三五”科研課題隊(duì)伍組建，加強(qiáng)科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實(shí)、有效地進(jìn)行研究，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營(yíng)造安全健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
（六）利用網(wǎng)絡(luò)資源，家校合作指導(dǎo)九中家長(zhǎng)幸福之旅
利用網(wǎng)絡(luò)資源，在qq上做好家校合作指導(dǎo)九中家長(zhǎng)幸福之旅培訓(xùn)課程，提升家長(zhǎng)的科學(xué)教育理念。建立學(xué)校家長(zhǎng)聯(lián)系渠道，工作計(jì)劃《中學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃》。指導(dǎo)家長(zhǎng)做好自我成長(zhǎng)，管住嘴邁開(kāi)腿成長(zhǎng)給孩子看，把家庭教育演變?yōu)樾腋＝逃?/p>
xx市第九中學(xué)
8月
