總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結(jié)吧。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

國培的培訓總結(jié)篇一

一、基本情況：

我叫康xx，20xx“國培計劃”中西部農(nóng)村中小學教師遠程培訓甘肅省初中語文2班的指導教師。我所在班共有81名學員，來自臨洮、漳縣、岷縣三個縣區(qū)。自培訓以來，本人一貫嚴格要求自己，身先士卒、率先垂范。為了增強班級凝聚力，我籌劃創(chuàng)建了班級qq群——“洮漳岷初中語文”，有近一半的學員參與群組活動，通過qq群，相互交流、討論、學習。本人帶頭選課、看課，聆聽專家講座，主動參與各種討論，發(fā)表自己的見解，鼓勵學員加強學習，認真批改學員作業(yè)，及時為學員答疑釋難，對工作始終如一兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍。據(jù)統(tǒng)計，我班81位學員中有3名學員未參加培訓（多方打探，聯(lián)系未果），參訓率為96.3%；至截稿時日學員參加學習時間共計226172分鐘；撰寫班級日志185篇；上傳教學資源70余件；發(fā)起話題113個；課程留言708條；沙龍評論200條；參加學科指導組專題討論94次；完成作業(yè)833題。本人共參加班級管理員深層次討論5次；發(fā)表班級公告8條；發(fā)布簡報5期。

二、培訓感悟：

1.愛你真的不容易（援引趙明演唱的歌名）

我所在的洮陽初中是一所市級示范性獨立初中，學校現(xiàn)有科任教師147人，46個教學班，學生近3000人。本人擔任一個班的語文教學工作和校本課程——“詩詞創(chuàng)作”教學工作，并兼任教導主任之職，負責學校日常教學工作及各種考試工作，事無巨細，千頭萬緒，忙是可想而知的。說實在話，學校當初派我參加“‘國培計劃’甘肅省農(nóng)村中小學教師遠程培訓培訓者（骨干）培訓”我其實并不愿意，那是因為，第一，自新一輪課程改革以來，我所參加過的各類培訓可謂是不計其數(shù)，而大多數(shù)培訓往往是虎頭蛇尾、枯燥乏味、流于形式。再則，班級語文教學工作誰能耽擱得起？第三，自己總認為“在家百日好，出門一時難”一言以蔽之，打心眼里我是拒絕參與這次培訓的。然而，沒想到的是，培訓形式吸引了我，培訓老師感動了我，培訓內(nèi)容感染了我，后來我發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺中已經(jīng)愛上了“培訓”，是培訓給了我信心、力量和勇氣。無論是專家高屋建瓴的講座，還是老師精心組織的活動；無論是學友推心置腹的交流，還是自己專心致志的研究，覺得培訓讓我開闊了眼界，結(jié)識了朋友，轉(zhuǎn)變了理念，提高了認識，為自己后來指導學員培訓積累了經(jīng)驗、積蓄了力量。 回首當初，想想現(xiàn)在，從拒絕接受“國培”到真正喜歡“國培”，這一過程雖不算漫長，但卻很曲折，我當欣慰地說：“國培計劃”，“愛你真的不容易！”

2.我是那么的愛你（援引孫杰演唱的歌名）

“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”是啊，既然愛上了這次培訓，就應(yīng)該全力以赴、不辱使命。我是這樣想的，也是這樣做的。我不但將培訓當作一件事情去做，更將它當作一項事業(yè)去做。盡管在校期間可供自己自由支配的時間是十分有限的，但我依然擠時間上網(wǎng)選課、看課，堅持為自己“充電”；打電話、發(fā)郵件動員學員參加培訓學習；抽時間為學員解答問題、排除疑惑，讓學員感到學習有同伴、培訓不孤單。很多時候我都是利用晚上的時間加班加點為學員作業(yè)加注評語，點評學員留言，組織學員參加沙龍討論，發(fā)布培訓公告，編輯學習簡報，其中由我主編的3期簡報被特聘導師推至甘肅省培訓主頁面。另外，班內(nèi)賈克明學員的“老師，你悠閑嗎？”“作文，敢問路在何方？”張雁學員的“誰有止痛藥？學生流失，班主任永遠的痛”等熱門話題先后被特聘導師推至甘肅省培訓主頁面。我在自己的日志中就“打假，實現(xiàn)課堂高效”“怎樣才能激勵后進生學習”“怎樣才能提高學生的閱讀理解能力”“怎樣組織小組討論才有效”“如何做好班級管理工作”“如何提高學生語文學習興趣”等問題做了深入探究，文章的點擊率甚是可觀，同行的評價尤為不錯。培訓中有困惑，也有快樂，但更多的卻是誠惶誠恐和寢食難安，我時常擔心自己努力不夠、工作疏漏而落于同行之后。為了使培訓與時俱進，于是，我甘愿廢寢忘食、犧牲自己的雙休日來堅持培訓。靜下心來仔細去想，“國培計劃”，原來“我是那么的愛你。”

3.結(jié)束不是我要的結(jié)果（援引張學友演唱的歌名）

20xx年“國培計劃”已經(jīng)接近尾聲，首先得感謝國培為我們搭建了相互交流、共同學習的這一網(wǎng)絡(luò)平臺，培訓歷程不算太長，但由于培訓組織的科學安排和精心的策劃，讓我們認識了許多專家和不少同仁，走進了他們的教學領(lǐng)域，接受了他們的思想熏陶，領(lǐng)略了他們的教學風采，得到了他們的啟迪和幫助。“國培”一改過去空洞的說教和理論的堆砌，培訓貼近教學、貼近教師，定期組織視頻會議，“學情通報”有聲有色，所有問題通過網(wǎng)絡(luò)平臺均得到解答。培訓得益于教師，惠及于學生，它讓我們的教學逐步走向了高效。參加這次國培是我的一生的榮幸，國培雖然已臨近尾聲，但與中國教師研修網(wǎng)所結(jié)的情結(jié)我將會刻骨銘心、倍加珍愛。該輪培訓也許很快會結(jié)束，但我自己的培訓不可能結(jié)束，也絕不會結(jié)束。我將秉承“國培”精神，繼續(xù)為自己“充電”、“補鈣”。要知道“結(jié)束不是我要的結(jié)果”。

三、培訓斷想 “國培”具有其他培訓不可比擬、無法替代的示范引領(lǐng)作用，希望“國培”工作能像語文修辭中的“頂真”修辭格一樣，此次的尾聲成為下次的開始，愿所有的農(nóng)村中小學教師都能走近“國培”，并從中獲取自己必要的教學養(yǎng)分。

衷心地祝愿“國培”工作，源遠流長、越辦越好。

國培的培訓總結(jié)篇二

以下是由小編為為大家推薦的國培訓總結(jié)，希望大家能夠喜歡。

夏日酷暑，湖南省30多個項目縣的優(yōu)秀化學老師齊聚在我們美麗的湖南理工學院，參加國培計劃(2019)-項目縣培訓團隊置換脫產(chǎn)初中化學培訓班 ，作為年輕教師，這是我從未敢想象的，能夠和那么多優(yōu)秀的一線教師在一起學習交流是我莫大的榮幸，經(jīng)過了25天的緊張學習我的收獲很多。

每天聽專家們的講座，可謂是勝讀十年書，我印象最為深刻的要數(shù)關(guān)于教師學習的精神，給我們講課的既有學識淵博的教授，也有教學經(jīng)驗豐富 長期在一線的骨干教師，而不管他們自身的成就如何的高，學習對于他們?nèi)匀皇潜仨毜模还苁窃诮虒W的方法上還是在現(xiàn)代技術(shù)的使用上都應(yīng)用自如，始終不斷的用各種最新最好的方法來教學，尤其是張海棠老師令我的印象特別深刻，從外在來看她是一個嚴肅對自己和學生要求很嚴格的老師，她總是在每次比賽或是上課后喜歡反思，長期堅持，各方面能力都有了很大的提高。各位老師通過鮮活的案例、豐富的知識內(nèi)涵和精湛的理論講述，為我的實踐教學打開了一扇窗戶，并使我深深的感受到了肩上的責任，同時也悟出了一個道理，幼兒教師不僅要做好蠟燭照亮幼兒，更要擁有一顆永恒的愛心，不斷充電積極進取，俗話說：“活到老學到老”，只有學習才能進步，并且終身學習不僅是當今時代的要求，也是我們活著自身價值的體現(xiàn)。

機子內(nèi)心少一分愧疚。

對待學生要與心同行，以情為伴，借機而為，傾力喚醒，您若不站在孩子的視角，您就看不到孩子的世界，體驗不到孩子的情感，難以理解孩子的思想和行為。了解學生時，教師要注意：一是要橫向了解。就是要了解這個學生的各方面表現(xiàn)。二是要縱向了解。就是要縱向了解這個學生的成長史。學生今天問題的表現(xiàn)往往是他過去原因的結(jié)果。教師不僅要善于發(fā)現(xiàn)機會，而且還要善于利用機會，才能體現(xiàn)機會的價值。利用機會對老師提出了更高的要求。要求教師具有專業(yè)的教育視角、敏銳的思維和豐富的教育實踐智慧。我們要引導孩子看到小改變的存在，看到小改變的價值，只要維持小改變，就會累積成大改變老師要能容人之長 也要能容人之短，尤其是學生的短處，容人之錯，總的來講，老師要用心去教學生，不僅教他知識，更要教他做人。爭取讓學生的品行和成績齊飛。

對于我來講，參加這次培訓最大的收獲在于讓我的心態(tài)有了很大的轉(zhuǎn)變，以前我會比較躁動，先做出成績可又覺得經(jīng)常達不到好的效果，現(xiàn)在的我不僅僅是在學校好好的教書，向張海棠老師那樣成為優(yōu)秀的講師才是我奮斗的最終目標，到全國各地講課，分享自己的經(jīng)驗的同時也能收獲更多寶貴的財富。把它當做我的夢想，因為萬一見鬼實現(xiàn)了呢!不過要想能達到那樣的高度我必須為之付出很多，首先得從課前準備開始。國培培訓總結(jié)上好課的前提是備好課，而要備好課，不能光依賴于“教參”，要讓學生弄懂一個知識點，在考慮到學生的學情同時也要弄懂本節(jié)課學生所要達到的學習目標，確定好方向，這就更為我們的解決課堂上的重點難點提供很好的基礎(chǔ)。 其次就是設(shè)計好教學環(huán)節(jié)。我認為，在制定教學環(huán)節(jié)時，教師要像導演一樣，精心設(shè)計出層次性清、操作性強、實效性高的引導學生自我實踐的課堂活動程序。尤其是在化學課堂很重要的實驗環(huán)節(jié)，到底是要演示還是學生動手做實驗時應(yīng)該考慮的問題，要根據(jù)教材內(nèi)容和學生實際，把握住教學必須突出的重點和需要解決的難點，要精心設(shè)計課堂設(shè)問，每次讓學生讀書時，都必須帶著問題去讀。杜絕“小和尚念經(jīng)，有口無心”的讀法。課堂設(shè)問要有思維的容量、思考的價值、恰當?shù)纳疃取Ｏ嘈牛绻茏龅竭@些，將會是一節(jié)不錯的課。

當然這次培訓還讓我印象很深刻的是負責這次培訓的湖南理工學院所有化學班

的老師們，尤其我們的周院長和班主任張老師為我們奉獻了很多很多，為我們提供了比較好的學習環(huán)境，同時，我也結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，一起探討了不少疑惑，這種交流平臺不是以往的學習能夠有的，它縮短了地域之間的距離，雖不是同一地區(qū)，卻也心連心，讓我們樂在其中，學在其中，以愛傳愛，我們都有一個共同的信念，那就是為我們初中化學教育奮斗，就是為祖國的明天、民族的明天、人類的明天奮斗，我們的職業(yè)是神圣的、光榮的，我們大家一起奮斗、一起共勉吧!

這次來參加國培計劃培訓班的學習，剛來時感覺很煩，覺得那些人沒有事做，找些事情來折磨我們，心里很反感，但是為了完成任務(wù)還必須去學習。當學習了一段時間后，發(fā)現(xiàn)這里面的很多知識是以前沒有接觸過的，有很多東西很有價值，于是又從頭開始認真學習了一遍，，感覺這次的培訓是有價值，有些知識還反復學習，感覺來得值。這一學習平臺的鋪設(shè)讓全省各地老師相聚在這里，相互交流，相互學習，取長補短，共同提高，是一次難得的學習機會。因此，這次培訓收獲很大，開闊了視野，改變了思想上的認識觀，提高了境界，許多疑問得到了解決和啟發(fā)，業(yè)務(wù)上有很大提升，并且還獲取了好多心理學方面的知識，因此在即將離開培訓基地之際，我想說說心里話。

在培訓的過程中，經(jīng)過專家精辟的講解和同仁的討論，我不僅從理論的高度了解到了新課程改革的必要性和重要性，而且也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學，無論從形式還是從內(nèi)容上都讓我學到了很多知識。

新課標增強了知識的實用性，提高了學生的參與度，充分體現(xiàn)了以學生發(fā)展為本的精神。新課標在注重基礎(chǔ)知識與基本技能的基礎(chǔ)上，更強調(diào)學生的學習過程與方法，并增強了對學生情感、態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。新課標的內(nèi)容化繁為簡，化細為粗，為教師教學提供更廣闊的自由度和發(fā)揮空間。新課標要求課堂教學要充分發(fā)動學生的主動性，強調(diào)在師生互動和生生互動中實施自主、探究、合作式學習。

這種改變要求教師不能再只重視知識的傳授，更要肩負起培養(yǎng)人的重任。教師不再是學生的主宰，教師和學生是兩個平等的團體，在學生獲得知識的過程中，教師只是激勵人、引導者，為學生的學習提供支持、幫助、輔導，幫助學生了解自己的特長、潛能，為學生的發(fā)展提供指導。

教師是新課改的具體執(zhí)行者，執(zhí)行者的意識和素質(zhì)是很關(guān)鍵的，所以在進行教學的過程中，教師必須自覺進行教學反思，發(fā)揚繼承優(yōu)秀的教學傳統(tǒng)，更新教學理念和教學思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學水平。新教材中有很多問題探究，要完成問題探究再不能用老一套的教學方式了，在課堂上教師要更多的引導學生參與教師設(shè)計的課堂和問題探究中來了，這對教師的要求提高了，在課堂上，怎樣展開探究的問題?怎樣才能讓更多的學生有效的參與進來?等等問題都是上課之前教師要想好的，一節(jié)課就四十分鐘的時間，學生參與課堂的機會多了，老師的講授時間必然減少，在有限的時間內(nèi)，怎樣讓學生把要掌握的知識學熟學透，這也是老師要思索的。總之傳統(tǒng)的“滿堂灌”、“填鴨式”的教學方法已經(jīng)完全不能適應(yīng)新課改了。所以我們這些老師一定要認真學習新課改的方方面面，結(jié)合新課程的學習，努力提高自己專業(yè)知識。同時，要提高對sts的認識水平，擴大擴大自己的知識面，提高信息獲取、加工和傳播水平。

新課標改變了以往單一的學業(yè)成績的評價方式，倡導評價目標多國培培訓總結(jié)元化和評價方式的多樣化，堅持終結(jié)性評價與過程性評價相結(jié)合、定性評價與定量評價相結(jié)合、學生自評互評與他人評價相結(jié)合，努力將評價貫穿于學生學習的全過程。并且新課程提倡自主、探究、合作學習，這就要求教師評價語言要多樣化，要多用鼓勵式的教學評價語言來促進學生主動參與到教學過程中，想方設(shè)法地激發(fā)學生潛在的能力，充分的調(diào)動學生的積極性，讓學生通過自身的活動，充實教學內(nèi)容，豐富教學形式，真正體現(xiàn)了在樂中學、趣中學、動中學、做中學，讓學生真正成為學習的主人。

總之，這次培訓讓我對新課改有了更深層次的認識。新課標提出的三維課標可以更好的促進學生的全面發(fā)展，課程結(jié)構(gòu)的調(diào)整增加了學生的選擇度，問題探究提高了學生的參與度和對科學的重視。我相信通過我們教師耐心，循序漸進的引導，學生很快會適應(yīng)自己課堂主人的角色。

國培的培訓總結(jié)篇三

首段：引言（150字左右）

國培線上培訓是教育部門提供給基層教師的一項重要培訓計劃，它不僅為教師提供了新課程、新理念、新技術(shù)等方面的學習，還讓教師們有機會交流、學習共進，提高自己的教育教學素質(zhì)。在參與國培線上培訓的過程中，我深刻體驗到它的重要性，有一些感受和想法，想和大家分享一下。

二段：受益深刻（300字左右）

在國培線上培訓的課程中，我收獲頗多，特別是對教育教學方法的認識更加深刻了。我通過掌握課程規(guī)劃、設(shè)計、組織、教案設(shè)計等技巧，提高了自己的教學能力，讓我的學生受益匪淺。我還通過學習PPT制作、錄屏制作等工具，更好地支持了自己的教學，讓教學更加生動、形象。此外，我還學習了人際溝通技巧、教育法律法規(guī)等知識，在生活和工作中都受益匪淺。

三段：平臺優(yōu)質(zhì)（300字左右）

我認為國培線上培訓平臺的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一是線上學習時間彈性，不會受到時間和空間限制，我的學習時間可以靈活安排，不影響工作和家庭生活；二是學習內(nèi)容全面覆蓋，各科目的課程設(shè)置很好地滿足了教師們的學習需求；三是教學視頻精彩生動，課程講解認真負責，教學資料和教案配合得非常好，方便了教師們的學習和備課。總的來說，國培線上培訓平臺的課程設(shè)計、教學方法、教材、視頻等方面都走在了前列，讓我有了一種全新的學習感受和體驗。

四段：個人成長（300字左右）

在平臺上的學習經(jīng)歷也讓我不斷提升自我，拓展自我的形象和思維，讓我在教學方法和教育理念上有更加深刻的認識。在同志們反饋和討論的過程中，我也學會了更多的溝通和合作技巧，學會了更好地與人相處，為教育教學工作積累了更多的寶貴經(jīng)驗。在平臺上除了得到了成長，還結(jié)交了許多朋友，與他們討論課程和教學問題，互相建議和支持，一起成長，這種交流和合作的經(jīng)歷是非常有用的，我從中受到了很多啟發(fā)。

五段：總結(jié)展望（150字左右）

整個國培線上培訓的學習過程，讓我受益匪淺，得到了很多寶貴的教學經(jīng)驗和理論知識。進一步提高了我的專業(yè)素養(yǎng)，加深了對于教育教學的熱愛和追求。我相信，在以后的工作學習中，我將會把所學到的知識和經(jīng)驗應(yīng)用到實踐中，為學生的成長和教育事業(yè)的發(fā)展做出更多的貢獻。同時，我也期望國培線上培訓的課程可以更加完善，更好地發(fā)揮這個平臺的教育教學作用，讓更多的教師受益，更好地提高教育教學質(zhì)量。

國培的培訓總結(jié)篇四

今年我參加了“國培”，學到了很多原來不知道的知識，一邊工作，一邊學習，著實很辛苦。經(jīng)過三個月的鏖戰(zhàn)，終于在這個極端寒冷的日子里將你送走，臨走的的那一幕，我突然間的覺得有些依依不舍。希望我們還有再見的機會!

我把本次國培培訓作為一件重要的大事來對待。每天都堅持上網(wǎng)學習、寫作業(yè)、發(fā)表評論，也可在網(wǎng)上直接聆聽專家講座，討論交流，互動效果好。

通過這次培訓，我提高了認識，理清了思路，以生為本，求真務(wù)實，學生自主選擇、自主研讀，采用自主、合作、探究方式，致力于學生素養(yǎng)的形成與發(fā)展，把課堂真正還給學生，創(chuàng)建真正育人樂園。本次參加的“國培計劃”的遠程培訓讓我學到了很多知識，尤在課堂觀察方面學到了方法。感謝“國培”培訓，讓我通過培訓，收獲不少相信在以后的工作中我會用上這些好的思想和方法，我真心感謝本次培訓。

國培讓我成長

參加了“國培計劃”中西部農(nóng)村中小學教師遠程培訓，感覺收獲頗多!國培——教師成長的階梯。培訓學習多位專家的視頻講座，他們先進的教育理念，不但提高了我們教師的教育理論和專業(yè)知識，而且讓我們學習新的教學理念，感謝國培，讓我們在培訓中成長起來。其實，培訓是一個反思進步的過程。培訓學習是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的，他使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。這次培訓讓我受益匪淺，感謝“國培”為我們提供這么難得的學習機會，促使我在教育生涯的軌道上大步前進!

這段時間，我對自己的教育工作想得比較多，跟以前自己的工作做縱向比較，跟同行們做橫向比較，發(fā)現(xiàn)自己從中又獲取了很多有價值的東西，豐富了自己的教學經(jīng)驗，相信這些知識能提升自己教育工作的質(zhì)量，能幫助我更好地服務(wù)于我的學生。我從教的是農(nóng)村小學，雖然才幾年的教書經(jīng)驗和責任感讓我對工作不敢懈怠，但我卻少有成就感。

學習期間,專家的精彩講座，使得我有機會與專家們進行面對面，零距離的交流，首先是一個善于自我更新知識的學習者。教師的知識更新包含了兩個層面的內(nèi)容，一是打破，二是重建。即打破傳統(tǒng)的、陳舊的甚至是落后的教育理念、理論和教學的方式、方法，建立起一整套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系。

通過這次培訓，我提高了認識，理清了思路，以生為本，求真務(wù)實，學生自主選擇、自主研讀，采用自主、合作、探究方式，致力于學生素養(yǎng)的形成與發(fā)展，把課堂真正還給學生，創(chuàng)建真正育人樂園。

通過培訓我找到了自身的不足之處，對于今后如何更好地提升自我必將起到巨大的推動作用。實踐必須與理論相結(jié)合，就像老師說的“只顧低頭拉車，不進行理論學習”是不行的。“國培計劃”像一縷春風，蕩滌著我們的心靈，像一股清泉，注入了新的活力。我將以此為契機，讓“差距”成為自身發(fā)展的'源動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風彩，求得師生的共同發(fā)展，求得教學質(zhì)量的穩(wěn)步提升。

通過培訓學習，我的確轉(zhuǎn)變了學習觀念，深感學習的重要性，只有通過培訓才會促進自己的專業(yè)知識和理論水平的提升。

認識上和學習的自覺性上發(fā)生了改變，本次網(wǎng)絡(luò)培訓中的視頻和全國各地的老師交流互動，很大程度上體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)培訓的魅力所在，這種形式從參與的程度上可以看出受到廣大老師的認可。

雖然培訓即將結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今后的教學中，繼續(xù)學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。

國培的培訓總結(jié)篇五

隨著社會的不斷發(fā)展，心理健康問題日益受到人們的關(guān)注。為了提高人們的心理素質(zhì)和應(yīng)對壓力的能力，許多地方舉辦了心理國培培訓。最近，我參加了一次1200字的心理國培培訓課程，這為我?guī)砹诵碌睦斫夂褪斋@。下面將通過五段式的文章來總結(jié)我的心得體會。

第一段：介紹培訓背景和目的（約200字）

這次心理國培培訓是由當?shù)卣M織的，旨在提高參與者的心理健康水平和應(yīng)對壓力的能力。培訓的主題涵蓋了人際關(guān)系、情緒管理、自我調(diào)適等方面的內(nèi)容。參加培訓的人員來自不同的行業(yè)和背景，這使得我們能夠從多個角度去認識和理解心理健康的重要性。

第二段：培訓內(nèi)容和個人感受（約200字）

在培訓過程中，我們學習了一些重要的心理學理論和方法。例如，我們學習了如何認識和管理自己的情緒，如何與他人進行有效的溝通，以及如何有效地應(yīng)對壓力。這些知識對我來說是全新的，我深入理解了情緒對人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ鞯挠绊憽Ｍ瑫r，我也意識到了自己在溝通和應(yīng)對壓力方面的不足之處，并且從培訓中學到了一些實用的技巧和策略。

第三段：培訓中的互動和分享（約200字）

這次培訓的形式非常靈活，組織者設(shè)計了一系列互動和分享的環(huán)節(jié)。我們通過小組討論、角色扮演和經(jīng)驗分享來加深對培訓內(nèi)容的理解和應(yīng)用。這些互動和分享讓我更好地了解了他人的心理需求和問題，并且能夠從他們的經(jīng)驗中獲得啟發(fā)和幫助。此外，和其他參與者的互動也使我建立了一些新的人際關(guān)系，增加了我的社交圈子。

第四段：培訓的實踐和應(yīng)用（約200字）

除了理論知識，這次培訓還強調(diào)了實踐和應(yīng)用。我們參與了許多實際的活動和案例分析，通過實踐來鞏固所學的知識。這些活動和案例分析使我更加熟悉和了解各種心理問題的處理方法。此外，我還學會了一些自我調(diào)適的技巧，例如放松訓練和正念冥想，這些都可以幫助我更好地應(yīng)對壓力和情緒問題。

第五段：總結(jié)和展望（約200字）

通過這次心理國培培訓，我深刻認識到心理健康在現(xiàn)代社會中的重要性，也明白了學習和掌握一些心理學知識和方法的必要性。此外，我還結(jié)識了一些志同道合的朋友，并且在培訓中取得了一些個人突破和進步。未來，我希望能繼續(xù)在心理健康方面學習和進步，將所學的知識和技巧應(yīng)用到實際生活中，為自己和周圍的人提供更好的支持和幫助。

通過這次心理國培培訓，我深入了解了心理健康的重要性，認識到了自身在情緒管理和應(yīng)對壓力方面的不足之處，并且從培訓中學到了一些實用的技巧和策略。通過互動和分享的過程，我建立了一些新的人際關(guān)系，并且擴大了自己的社交圈子。通過實踐和應(yīng)用，我更加熟悉和了解了各種心理問題的處理方法，同時也學會了一些自我調(diào)適的技巧。總的來說，這次心理國培培訓讓我受益匪淺，為我的個人成長和未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。

國培的培訓總結(jié)篇六

我參加了國培計劃初中數(shù)學學習，有機會和一流老師交流，充實自己，完善自我，集中精力系統(tǒng)的學習和反思，這對我今后的教育教學工作大有裨益，受益匪淺；在學習的同時，頗感自己的責任重大、知識貧乏；通過這次國培，收獲頗豐、感想頗深、眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界。現(xiàn)對我這段時間的培訓學習從以下幾方面作總結(jié)：

一、提高了道德修養(yǎng)水準

“學高為師，身正為范，學無止境”。做一名合格的教師，必須要有師德，只有熱愛教育事業(yè)，具有蠟燭、春蠶精神，不計較名利功德，才可以有一顆熱愛學生的真摯的心。加強師德修養(yǎng)，才會促使我們在教育教學實踐中努力學習，提高教學水平，在教育教學中找到差距，更好地按照教育規(guī)律做事，耐心、細致地幫助好每一個學生。這次的培訓學習，讓我真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己肩負的責任之重大.看到很多同學交流的寶貴經(jīng)驗，讓我不光學到了教學、研究的本領(lǐng)，還學到了如何做人為師。

二、更新了教育教學理念

這次國培的學習，讓我心中點起了一盞明燈，明確了時代在不斷進步，社會在不停前進，同樣，教育教學理念也應(yīng)與時俱進。對于我 個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅讓我得到了理論的指示與專家的引領(lǐng)，還對怎么理清新課改中的教與學的種種關(guān)系有了很大的幫助。國培讓我了解到了先進的教育科學基本理論，現(xiàn)代教育觀、學生觀和學習觀，在教學活動中遵循客觀規(guī)律、調(diào)整自身的角色和教學方式，把素質(zhì)教育貫穿到學科教學過程中。對于“后進生”的認識，我以前就有誤區(qū)，聽了教授的報告后，改進了我之前的認識。后進生的形成有三個原因：學習基礎(chǔ)差、行為習慣差、家庭教育差。前兩者不是差的原因，而是差的結(jié)果，他們都是可以通過教師的努力而改變的。

三、提高了教育教學業(yè)務(wù)水平

這次培訓，通過認真聽取各位專家的講座，積極和輔導教師的互動交流，并且和同伴在網(wǎng)上互相討論教育教學實踐中的種種問題，特別是觀摩了名師風采后，我的專業(yè)知識水平有了很大的提高。不但深化了數(shù)學學科基礎(chǔ)知識，加強了對數(shù)學學科基本知識和基本理論的理解，掌握了數(shù)學學科的一些發(fā)展動態(tài)，了解到學科理論與技術(shù)的新發(fā)展，還提高了自身更新教學內(nèi)容和改進教學方法的能力，以及教育教學基本功和學科教學或教育實踐能力。讓我還知道了新課堂教師不再操控學生的大腦成為學生學習的統(tǒng)領(lǐng)者把自己的知識機械化傳送給學生，而是讓學生在自主創(chuàng)造中學習，培養(yǎng)學生的高級創(chuàng)造思維能力。教學不再是“授之與魚”，而是“授之與漁”。一名數(shù)學教師不但要 2有高尚的情操，更要有高雅的格調(diào)與健康的思想，才能熟練駕馭課堂，引領(lǐng)學生踏上探索、求知的道路。

四、加強了專業(yè)文化學習

要想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。這十天來輔導專家講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。我面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我的責任和義務(wù)。就像心里亮起了一盞明燈，通過各個方面的學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。

能力、課堂教學能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。

五、明確了今后的工作目標

這次國培只是一個手段，只是一個開端，對于培國給予的清泉，我要讓它細水長流。我會將在這里學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，在今后的教育教學中，我要慢慢摸索經(jīng)驗，使自己能夠盡快適應(yīng)教學的信息化。我要時刻告誡自己，解放思想，更新觀念，確立創(chuàng)新意識，善于動腦，勤于思考，開拓進取，始終站在時代的前頭，不斷研究新情況，解決新問題，使自己的工作上一個新臺階。我還要結(jié)合我校的實際情況，及時地為學校的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，努力學習同行們的學習態(tài)度，求知精神，協(xié)作能力，加強平時的學習、充電。相信他山之石，可以攻玉，我一定學以致用，將學到的知識運用于教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在教學事業(yè)的發(fā)展中大放光彩。

總之， 通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與成為優(yōu)秀教師的差距所在，對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力，在學習中收獲，在交流中解惑，在探索中感悟，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。

國培的培訓總結(jié)篇七

最近參加了一場名為“心理國培”的培訓活動，我深有體會地感受到心理學對于個人和社會發(fā)展的重要性。通過這次培訓，我不僅學到了很多心理學知識，還深刻認識到了自己的不足之處，并在實踐中得到了一些提高。下面將具體總結(jié)我在這次培訓中的所思所悟。

首先，這次培訓給我提供了一個了解心理學的機會。心理學是一門關(guān)于人類行為和心理活動的科學，它涉及的范圍非常廣泛。通過培訓，我了解到了人的思維方式、情緒管理以及人際關(guān)系等方面的知識。特別是在人際關(guān)系方面，我學到了如何有效地溝通、如何處理沖突等技巧。這對于我個人的成長和職業(yè)發(fā)展都有著非常重要的意義。

其次，培訓中的互動環(huán)節(jié)給我提供了一個交流學習的平臺。在培訓過程中，我們參與了各種小組討論、角色扮演和案例分析等活動。這些活動不僅讓我與其他參與者進行了深入的交流，還讓我思考和學習到了很多新的觀點和經(jīng)驗。在與他人互動的過程中，我學會了如何傾聽和尊重他人的觀點，這對于改善與他人的關(guān)系非常有幫助。

第三，培訓過程中的實踐環(huán)節(jié)給我提供了一個鍛煉自己的機會。在培訓中，我們進行了一些實踐性的任務(wù)，如模擬輔導和情緒管理等。通過這些任務(wù)，我能夠?qū)⑺鶎W的理論知識應(yīng)用到實際情境中，并且通過實踐不斷提高自己的技能和能力。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)自己在情緒管理方面還存在一些不足之處，但通過反思和練習，我逐漸掌握了一些解決問題的方法和策略。

第四，培訓中的專家講座給我提供了一個向?qū)I(yè)人士學習的機會。在培訓中，我們邀請了多位心理學領(lǐng)域的專家來進行專題講座，他們分享了他們的研究和實踐經(jīng)驗。通過聽取專家的講解，我了解到了心理學領(lǐng)域的最新研究成果和前沿事務(wù)，并且從他們身上學到了很多寶貴的知識和經(jīng)驗。這對于我個人的學習和提高非常有幫助。

最后，這次培訓讓我認識到心理學對于個人和社會發(fā)展的重要性。心理學可以幫助我們了解自我、改善心理素質(zhì)，也可以幫助我們理解他人、改善人際關(guān)系。在現(xiàn)代社會中，人際關(guān)系的處理和情緒管理變得越來越重要，而這正是心理學可以提供的幫助。通過這次培訓，我深刻認識到心理學不僅是一門科學，更是一種改善自身和社會的工具。

綜上所述，通過參加這次“心理國培”培訓活動，我獲得了很多寶貴的心理學知識和實踐經(jīng)驗，也得到了自己能力的提高和成長。在以后的學習和工作中，我將更加注重心理學的應(yīng)用，努力改善自身，提高人際關(guān)系，為個人和社會的發(fā)展做出自己的貢獻。

國培的培訓總結(jié)篇八

國培培訓是針對中小學教師的一項全國性培訓計劃，旨在提高教師的專業(yè)知識和能力，促進教育事業(yè)的發(fā)展。在這次培訓中，我選擇了政治領(lǐng)域進行學習，通過參與培訓，我對政治學科的教學理念和方法有了更深入的了解，也積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。

第二段：理論學習的收獲與感悟

在理論學習階段，我深感政治學科的重要性和教學上的挑戰(zhàn)。通過與專家學者的交流和學習，我了解到政治學科的教學方法需要注重培養(yǎng)學生的國家意識和社會責任感，要善于引導學生運用政治知識解決實際問題。此外，我還學習到了一些教學案例和教學資源的獲取渠道，這對于我提升政治課教學的效果很有幫助。

第三段：實踐教學的探索與創(chuàng)新

在實踐教學環(huán)節(jié)，我積極運用培訓中學習到的方法和理念，探索出適合自己的教學模式。我嘗試引導學生開展社會調(diào)研，通過實地觀察和訪談了解社會問題的根源和解決之道。同時，我還積極借助媒體資源，組織學生觀看相關(guān)政治新聞，通過分析和辯論，培養(yǎng)學生的社會分析能力和辯證思維能力。

第四段：獨立思考的能力培養(yǎng)

在培訓過程中，我逐漸認識到，政治學科的教學并不只是培養(yǎng)學生記憶政治常識，更重要的是培養(yǎng)他們獨立思考和批判思維的能力。因此，我在教學中注重培養(yǎng)學生的問題意識和批判性思維，經(jīng)常通過課堂討論、小組合作等形式引導學生進行思考和交流，激發(fā)他們對政治問題的興趣和思考。

第五段：總結(jié)與展望

通過這次國培培訓，我深刻認識到了政治學科的教學的重要性和挑戰(zhàn)，也積累了一些寶貴的教學經(jīng)驗。我相信，只有持續(xù)學習和不斷創(chuàng)新，才能不斷改進政治課的教學效果，培養(yǎng)出更多具有社會責任感和批判思維能力的優(yōu)秀公民。因此，我將積極運用培訓中學到的知識和方法，不斷完善自己的教育教學工作，為學生的成長和社會的發(fā)展做出更多積極的貢獻。

國培的培訓總結(jié)篇九

語文國培培訓課程是一次非常重要的學習機會。我作為一名學生，在這次課程中收獲頗豐。通過這次課程的學習，我深刻體會到了學習語文的重要性，并且也更加深入地了解并掌握了語文的知識。

2.提高閱讀能力

在課程中，老師講授了很多提高閱讀能力的方法和技巧。比如說，解讀文章的三大層次、掌握文章結(jié)構(gòu)，從而能夠更加深入地理解文章；又比如說，學會閱讀的心理調(diào)整，培養(yǎng)閱讀興趣，激發(fā)閱讀熱情，從而更加深入地閱讀。這些技巧和方法在我的閱讀中得到了很好的應(yīng)用，使我能夠更加深入地掌握文章的內(nèi)涵。

3.完善寫作能力

在課程中，老師還教授了很多提高寫作能力的方法和技巧。比如說，學會分析文章的結(jié)構(gòu)、掌握語言運用的規(guī)律、從而能夠更加深入地掌握寫作技巧；又比如說，學會調(diào)整寫作心態(tài)，培養(yǎng)寫作興趣，從而更加深入地寫作。這些技巧和方法在我的寫作中得到了很好的應(yīng)用，使我能夠更加準確地表達自己的思想和感受。

4.擴大知識面

在課程中，老師還介紹了許多經(jīng)典的文學作品。通過學習這些經(jīng)典的文學作品，我不僅擴大了自己的知識面，而且也更加深入地了解了文學的內(nèi)涵。這些文學作品，對我自己的人生和生活產(chǎn)生了很大的影響，并且讓我更加深刻地理解了我們的社會和生活。

5.總結(jié)

通過這次語文國培培訓，我對于語文的重要性有了更加深刻的認識。通過老師的教授和指導，我明白了提高閱讀和寫作能力的方法和技巧，并且也擴大了自己的知識面。這些技巧和知識將會在我未來的生活和學習中產(chǎn)生很大的影響。我會繼續(xù)努力學習，在未來的日子里，不斷掌握更多的語文知識。

國培的培訓總結(jié)篇十

政治是每個公民都應(yīng)該具備的基本素養(yǎng)之一，特別是在當今社會不斷發(fā)展和變化的背景下。為了提升自己的政治素養(yǎng)并更好地參與社會生活，我參加了國培培訓。在這次培訓中，我獲得了豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗，并對政治這一重要領(lǐng)域有了更深入的了解。本文將結(jié)合我在國培培訓中的體會和心得，總結(jié)出政治學習的重要性、政治意識的培養(yǎng)、政治參與的方式、政治素養(yǎng)的提升以及如何運用政治知識解決問題等幾個方面。

首先，政治學習的重要性不可忽視。在過去，我對政治這一領(lǐng)域一直抱有一定的漠視態(tài)度，因為我認為政治往往與公共事務(wù)無關(guān)，與自己的生活無關(guān)。然而，通過國培培訓的學習，我逐漸認識到政治在我們的生活中無所不在。政治決定了國家和社會的發(fā)展方向，決定了公共資源的分配和利用，決定了每個人的權(quán)益和福利。只有了解和學習政治，才能更好地參與到社會事務(wù)中，為自己的權(quán)益爭取更好的利益。

其次，政治意識的培養(yǎng)是政治學習的核心。政治意識是指個人對政治問題的敏感度和重視程度，是廣大公民參與政治活動的內(nèi)在動力。在我之前的生活中，對于社會和政治狀況的變化總是漠不關(guān)心，對于社會問題也很少有自己的觀點和看法。然而，在國培培訓中，我學習到了政治問題的重要性和緊迫性，并了解到政治問題的多樣性和復雜性。在培訓中，我通過獨立思考和集體討論，不斷培養(yǎng)自己的政治意識，逐漸形成了自己的政治立場和觀點，并愿意積極參與到公共事務(wù)中，為社會發(fā)展做出自己的貢獻。

第三，政治參與的方式也是我在國培培訓中學到的重要內(nèi)容。政治參與是指個人或群體通過各種渠道和方式參與政治活動和社會事務(wù)。在之前，我對于政治參與的方式一直比較被動，認為與政治相關(guān)的事情只能由專業(yè)政治人士來處理。然而，在培訓中，我了解到政治參與的方式有很多種，不僅限于投票選舉，還包括參與社會組織、發(fā)表意見、提出建議等。通過培訓，我意識到政治參與是每個公民的基本權(quán)利和義務(wù)，只有積極參與，才能更好地推動社會發(fā)展和解決社會問題。

第四，政治素養(yǎng)的提升是政治學習的最終目標。政治素養(yǎng)是指個體對于政治問題的認知水平和實踐能力，是個體在政治領(lǐng)域中的理論和實踐能力的體現(xiàn)。通過國培培訓的學習和實踐，我的政治素養(yǎng)得到了提升。我學習到了政治學的基本理論和方法，了解到了政治制度和政府機構(gòu)的運行機制，以及如何參與到具體的政治活動中。通過培訓中的實踐環(huán)節(jié)，我還體驗到了參與政治決策、協(xié)商和談判的過程，提升了自己的政治實踐能力。這些都為我成為一個有政治素養(yǎng)的公民奠定了基礎(chǔ)。

最后，政治知識的運用是政治學習的最大收獲之一。在政治學習的過程中，我們不僅學習到了政治理論和實踐的基本知識，更重要的是能夠?qū)⑦@些知識應(yīng)用到實際生活和問題解決中。在國培培訓中，我們通過模擬政治活動和案例分析等方式，學習到了如何運用政治知識解決實際問題。這不僅提升了我們的問題解決能力，還增強了我們的政治素養(yǎng)和社會責任感。在今后的生活中，我會繼續(xù)運用政治知識和技巧，積極參與到社會事務(wù)中，為社會的繁榮和進步貢獻自己的力量。

總之，在國培培訓中，我對于政治的認識和理解得到了很大的提升。政治學習是每個公民都應(yīng)該關(guān)注和參與的重要領(lǐng)域，它不僅可以提升個人的政治素養(yǎng)和能力，還可以推動社會的繁榮和進步。我將繼續(xù)堅持學習和實踐，運用政治知識解決實際問題，為社會的發(fā)展貢獻自己的智慧和力量。

國培的培訓總結(jié)篇十一

我很榮信到陜西師范大學參加“國培計劃(20xx)”—西藏自治區(qū)中小學骨干教師培訓”在這次培訓中收到有關(guān)部門的熱情的招待和精心的安排讓我們順利地完成了培訓任務(wù)。通過短短一個月的培訓中，我堅持了每天聽專家們的精彩講解，參與教學交流、研討，合作學習，去當?shù)氐闹袑W聽課、評課等方式進行的一系列活動中受益匪淺、感想頗深，開闊了眼界，使我了解到最新的一些課程教學理念、新課程的教學模式、教學設(shè)計的方法等很多。今后，我要學到的東西取長補短地應(yīng)用于我的課堂教學實踐中。

聽了楊泳老師的《教師團隊建設(shè)》課中，了解了團隊的概念、建設(shè)團隊的優(yōu)點以及怎樣建設(shè)教師團隊和若團隊中出現(xiàn)問題如何靈活處理的方法。

聽了李高峰老師的《初中生物課程標準解讀》感觸頗深，講解精彩，很喜歡李老師的課，通過這堂講座，我對初中新課程理念有了重新的認識，初中課程的理念是：面向全體學生、提高生物學素養(yǎng)、倡導探究性學習，明白了基于完成這些理念作為教師應(yīng)具備怎樣的素養(yǎng)。

在課堂上講了幾個案例,都非常經(jīng)典，也很有益，可以看出老師的精心準備和用心良苦，今后，老師的講的這些案例直接可以搬到我自己的教學課堂實踐中，受益匪淺。

聽了屈萍老師的《初中生物教學目標(1)、(2)》的課，大致地了解了教育方針、教育政策、教育目標、教育目的、教學目標、教學目的、課程目標的概念和它們之間存在的關(guān)系。這兩堂課中最大的收獲就是設(shè)計教學目標時的注意事項，一定要分清行為的主體、內(nèi)容、條件和表現(xiàn)程度。設(shè)計教學目標時，因為行為主體是學生，所以不能使用以下列的幾個詞句來描述教學程序和活動安排。“使學生……”、“讓學生……”、“提高學生……”、“培養(yǎng)學生……”而應(yīng)該使用如，“能認出……”、“能描述……”“能……設(shè)計”等詞句。這些知識對我以后要設(shè)計的教學中有很大的幫助，尤其是參加賽課或上公開課時很有用。

在田先華老師的《植物分類—認識師大校園綠色植物》課上，老師帶我們到校園里，介紹了師大校園綠色植物，大家都緊緊跟著老師認真聽講，老師講的也很好，回到住處，我還做了個ppt,收獲不小。

務(wù)就是讓每個組討論生物課程資源的利用現(xiàn)狀以及生物資源開發(fā)途徑與利用的策略。老師給每位學員發(fā)咖啡、放適合在咖啡廳聽的歌曲，營造了一個真的就在咖啡屋的輕松氛圍，輕松自在，大家討論的也非常好，暢所欲言。這真是個難忘的下午，很感動，謝謝老師的用心良苦。

(1)生物學基本特點—唯物辯證觀作為探究思想方法的指導

(2)探究學習中的學科邏輯與探究框架

(3)“問題—證據(jù)-結(jié)論”教學模式

(4)探究活動的問題設(shè)計

(5)以豐富的事實支撐概念的形成

(6)用概念的新情境應(yīng)用來鞏固概念。

聽了喬夲老師的《從細胞到個體-理解生命活動的現(xiàn)象及本質(zhì)》受益匪淺，補充了專業(yè)方面的很多知識。

聽了崔旭昌老師《淺議一節(jié)好課的標注》感觸最深的是，以后評別人課的時候注意以下幾點評課標準：

(一)著眼于學生發(fā)展

(二)關(guān)注課堂的交往與生成

(三)注重課程資源的開發(fā)利用

(四)關(guān)注教師的教學特色

(五)找出這節(jié)課的硬傷

趙精賓老師的《現(xiàn)代教學藝術(shù)》講的很特別，老師很幽默，老師這種方法我很欣賞，但這種方法不太適合我的課堂教學中。

韓紅艷老師安排的西安市第四十五中學聽課，到那里聽了一節(jié)孫娟老師的課(第二章第一節(jié)種子的萌發(fā))講的非常精彩，從教學設(shè)計，導課的方式，講的過程都是很有規(guī)律，循序漸進，一步一步的來，比較符合學生的認知規(guī)律，真是值得借鑒。

聽了張迎春老師的《初中生物教學目標設(shè)計》，整體內(nèi)容與屈萍老師的內(nèi)容一致，其中感觸最大的就是怎樣分組，老師讓我們通過親身經(jīng)歷體驗分組的原則,分組的原則：

組間同質(zhì)、組內(nèi)異質(zhì)、責任明確(組織者：小組長、記時者、紀律人、記錄者：記要點、發(fā)言者：學會表達，必須說，我們組認為或我們組討論的結(jié)果是……)。

總之，這次培訓對我的教師生涯上有很大幫助，也讓成長了不少，以后有機會還想來取經(jīng)。