當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí)，我們會(huì)通過(guò)反思和總結(jié)來(lái)獲取心得體會(huì)。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇一

這個(gè)暑假我參加了由我們班自發(fā)組織的關(guān)于環(huán)京津貧困帶的社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，很榮幸能成為三班實(shí)踐隊(duì)的一員。在活動(dòng)中收益匪淺，收獲良多，也在其中自身得到學(xué)習(xí)和鍛煉。

社會(huì)實(shí)踐的工作在暑假還沒(méi)開(kāi)始就已經(jīng)進(jìn)行了，準(zhǔn)備社會(huì)實(shí)踐的前期資料，總結(jié)前人已有的資料數(shù)據(jù)，對(duì)當(dāng)?shù)靥崆斑M(jìn)行考察，搜索相關(guān)企業(yè)的資料。最初，我和幾個(gè)同學(xué)一同整理其他大城市周邊情況的資料，為與環(huán)京津地帶相對(duì)比做準(zhǔn)備。在小學(xué)期的時(shí)候，我們社會(huì)實(shí)踐隊(duì)又確立了重點(diǎn)考察享有五金之鄉(xiāng)的河北滄州南皮，我和陳月圓同學(xué)一同整理南皮縣的相關(guān)資料，如南皮的地理、歷史、經(jīng)濟(jì)和政策。在搜集資料的過(guò)程中，與同學(xué)們交流，通過(guò)自己實(shí)踐，了解了搜集資料的各種途徑方法。

小學(xué)期剛結(jié)束，我們?nèi)嗌鐣?huì)實(shí)踐隊(duì)就出發(fā)了，進(jìn)行為期7天的南皮縣實(shí)地考察活動(dòng)。在考察活動(dòng)中，我參與了第五小組的活動(dòng)，主要是調(diào)查南皮縣的經(jīng)濟(jì)情況。根據(jù)對(duì)南皮縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展的分析，我們確定了以南皮五金工業(yè)為調(diào)查的重點(diǎn)。我們小組主要是走訪南皮縣縣城和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的五金企業(yè)，包括五金的小作坊和五金大企業(yè)如惠邦。

在實(shí)地考察過(guò)程中，與當(dāng)?shù)匚褰鹌髽I(yè)的相關(guān)人員溝通交流是最重要的一部分。溝通時(shí)，我們應(yīng)該表明來(lái)意，并且不應(yīng)過(guò)于張揚(yáng)，以閑聊的方式能達(dá)到最佳的效果，唐靖聶班長(zhǎng)是這方面的能手，我從中學(xué)習(xí)了不少。在調(diào)查過(guò)程中我以記錄為主。

調(diào)查的幾天中，我們小組走訪了南皮縣城和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的五金零售店和五金加工作坊，在走訪的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)南皮縣的最近兩年五金行業(yè)并不景氣，主要原因是產(chǎn)業(yè)鏈的真空(鍍金業(yè)由于污染問(wèn)題遷出)，以及供過(guò)于求，并且我們了解到南皮縣的五金工業(yè)生產(chǎn)成品不多，主要生產(chǎn)汽車(chē)相關(guān)的配件，而五金零售店中與汽車(chē)不相關(guān)的產(chǎn)品主要有外地進(jìn)貨。

另外我們小組也走訪了當(dāng)?shù)刈畲蟮奈褰鹌髽I(yè)之一——惠邦公司，通過(guò)聯(lián)系惠邦公司的負(fù)責(zé)人，我們對(duì)惠邦企業(yè)的高層進(jìn)行了關(guān)于惠邦公司以及南皮縣五金行業(yè)的采訪，也同樣的得出相應(yīng)的結(jié)論。

在幾天的實(shí)地考察中，我們也利用空余時(shí)間進(jìn)行班級(jí)文體活動(dòng)，促進(jìn)班級(jí)同學(xué)的友誼，讓班級(jí)同學(xué)更好地交流，我也重新了解了不少身邊的同學(xué)，拉近了同學(xué)們之間的距離。

在這次社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我想最重要的是對(duì)自己能力的鍛煉，特別是提高自己了解社會(huì)，融入社會(huì)的能力，與人交流協(xié)作的能力，以及對(duì)一個(gè)問(wèn)題的考察的方法和思考能力，分析解決問(wèn)題的能力。同時(shí)在實(shí)踐中，我們也變得越發(fā)關(guān)心社會(huì)，關(guān)心國(guó)家，關(guān)注民生，明確了為中華之崛起而讀書(shū)之志向。

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二

第一段：引言（150字）

暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生在暑假期間參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要方式，它不僅能夠幫助我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，提升綜合素質(zhì)，更能讓我們與社會(huì)接軌，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打好基礎(chǔ)。在這個(gè)暑假里，我參加了一次為期兩周的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)和思考，我收獲頗豐，深受啟發(fā)。在本文中，我將簡(jiǎn)要總結(jié)和分享我的心得體會(huì)。

第二段：社會(huì)實(shí)踐的意義（250字）

參加暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。首先，通過(guò)實(shí)踐，我們能夠?qū)⒅霸趯W(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到真實(shí)的社會(huì)環(huán)境中，加深對(duì)知識(shí)的理解。其次，社會(huì)實(shí)踐可以開(kāi)闊我們的眼界，讓我們更好地了解社會(huì)的運(yùn)行機(jī)制和社會(huì)問(wèn)題，從而培養(yǎng)我們的社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神。再次，社會(huì)實(shí)踐能夠提高我們的綜合素養(yǎng)，鍛煉我們的人際交往能力和問(wèn)題解決能力，為將來(lái)的就業(yè)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：社會(huì)實(shí)踐的收獲（350字）

通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。首先，我對(duì)專業(yè)知識(shí)的應(yīng)用有了更深入的理解。在實(shí)踐中，我將之前學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際情境中，發(fā)現(xiàn)了理論與實(shí)踐之間的差距，學(xué)會(huì)了不斷調(diào)整和改進(jìn)實(shí)踐方法，提高工作效率和質(zhì)量。其次，我對(duì)社會(huì)問(wèn)題有了更深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)走訪、訪談和觀察，我了解了一些社會(huì)問(wèn)題的根源和影響，并提出了一些解決問(wèn)題的建議。最重要的是，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作。在團(tuán)隊(duì)合作中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的不同特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作效率。

第四段：社會(huì)實(shí)踐的反思與啟示（250字）

社會(huì)實(shí)踐不僅僅是一次知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累，更是一次自我反思和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己在很多方面還存在不足，比如溝通能力和自我管理能力等。因此，我意識(shí)到自己需要不斷地學(xué)習(xí)和提高，增強(qiáng)自己的跨學(xué)科能力和創(chuàng)新思維。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也讓我深刻體會(huì)到實(shí)踐的重要性。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足，從而不斷完善自己。

第五段：社會(huì)實(shí)踐的啟發(fā)與展望（200字）

通過(guò)這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)于大學(xué)生的重要性，并意識(shí)到自己在實(shí)踐中的不足和改進(jìn)的方向。因此，我決定在今后的學(xué)習(xí)生活中更加注重實(shí)踐，積極參與各類實(shí)踐活動(dòng)，不斷提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⒆约涸趯?shí)踐中所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人，讓更多的人從中受益。我相信通過(guò)不斷地實(shí)踐和反思，我能夠在大學(xué)生活中取得更好的成績(jī)，并為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。

總結(jié)：社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的重要途徑，通過(guò)實(shí)踐，我們不僅能夠?qū)⒗碚撝R(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，深化對(duì)知識(shí)的理解，還能夠開(kāi)闊眼界，提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神。通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐，我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲，學(xué)會(huì)了專業(yè)知識(shí)的應(yīng)用、社會(huì)問(wèn)題的分析解決和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，實(shí)踐也讓我反思自己的不足，并意識(shí)到實(shí)踐的重要性。因此，我決定在今后的學(xué)習(xí)生活中更加注重實(shí)踐，不斷完善自己，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇三

暑假是大學(xué)生們進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的最佳時(shí)機(jī)，而河南作為中國(guó)中部的省份，擁有豐富的歷史文化和獨(dú)特的地理環(huán)境，吸引了眾多大學(xué)生前往實(shí)踐。在這個(gè)暑假，我有幸參加了一次河南的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這是一次令我難以忘懷的經(jīng)歷。通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了課堂上學(xué)不到的知識(shí)，還收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，在這次實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了實(shí)踐的重要性。雖然課堂上老師講授的知識(shí)很豐富，但實(shí)踐才是檢驗(yàn)知識(shí)是否掌握的最好方法。在實(shí)踐中，我不僅能夠?qū)⒄n本上的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，還能了解到一些課本上沒(méi)有的實(shí)際情況。比如，在考察鄉(xiāng)村旅游發(fā)展的實(shí)踐中，我了解到了農(nóng)村旅游的運(yùn)營(yíng)模式、鄉(xiāng)村文化的傳承和發(fā)展等方面的內(nèi)容。這些知識(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是全新的，讓我更深入地了解了農(nóng)村的現(xiàn)狀和問(wèn)題。通過(guò)實(shí)踐，我不僅提升了自己的實(shí)際操作能力，還拓寬了自己的眼界，對(duì)社會(huì)有了更深入的認(rèn)識(shí)。

其次，這次實(shí)踐中我還跟隨導(dǎo)師參觀了許多具有歷史文化背景的景點(diǎn)。河南是中國(guó)歷史文化名城，在這里我參觀了包括洛陽(yáng)龍門(mén)石窟、鄭州嵩山少林寺等在內(nèi)的許多著名景點(diǎn)。通過(guò)這次實(shí)踐，我對(duì)中國(guó)的歷史文化有了更深入的了解。在每個(gè)景點(diǎn)導(dǎo)游的講解中，我不僅了解到了這些景點(diǎn)的歷史背景和文化內(nèi)涵，還了解到了一些與自己專業(yè)相關(guān)的知識(shí)。比如，在參觀龍門(mén)石窟時(shí)，導(dǎo)游向我們介紹了石窟中的壁畫(huà)的制作工藝和藝術(shù)特點(diǎn)，讓我對(duì)于文化藝術(shù)類專業(yè)有了更深入的了解。同樣，在參觀嵩山少林寺時(shí)，導(dǎo)游向我們介紹了少林武術(shù)的起源和發(fā)展過(guò)程，讓我對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的歷史和文化起源有了更深入的了解。通過(guò)這些參觀，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還對(duì)中國(guó)的歷史文化有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。

再次，這次實(shí)踐中我還參與了一些公益活動(dòng)，體驗(yàn)到了真正的幫助他人的快樂(lè)。在過(guò)去的生活中，我對(duì)于公益活動(dòng)只是停留在表面，很少真正參與其中。通過(guò)這次實(shí)踐，我參與了一次公益活動(dòng)，幫助了一所農(nóng)村小學(xué)的學(xué)生們進(jìn)行課外輔導(dǎo)。在這個(gè)過(guò)程中，我體驗(yàn)到了幫助他人的快樂(lè)和滿足感。看到那些小學(xué)生在我的幫助下取得了進(jìn)步，我覺(jué)得非常欣慰。這次實(shí)踐讓我明白了公益活動(dòng)的意義和價(jià)值，并激發(fā)了我參與公益活動(dòng)的欲望。我希望通過(guò)自己的努力，能夠幫助更多的人，為社會(huì)做出一些貢獻(xiàn)。

最后，這次實(shí)踐讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這次實(shí)踐中，我跟隨一個(gè)小組進(jìn)行各種實(shí)踐活動(dòng)，需要相互配合和合作。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在每個(gè)實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們需要相互配合，協(xié)同作戰(zhàn)，才能更好地完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重他人，相互配合。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅完成了任務(wù)，還培養(yǎng)了自己的合作能力和溝通能力。

總之，這次河南暑期社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)了許多收獲和啟發(fā)。我學(xué)到了課堂上學(xué)不到的知識(shí)，對(duì)于中國(guó)的歷史文化有了更深入的了解，體驗(yàn)到了幫助他人的快樂(lè)，并培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。通過(guò)這次實(shí)踐，我意識(shí)到實(shí)踐的重要性，明白了只有實(shí)踐才能讓我們真正了解和掌握知識(shí)。我希望將來(lái)能夠繼續(xù)參加這樣的實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)一步提升自己的能力，為社會(huì)做出一些貢獻(xiàn)。

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇四

20xx年x月x日，xx學(xué)院生物與食品工程系社會(huì)暑期實(shí)踐幸福團(tuán)隊(duì)踏上了“尋找生活中的小幸福”的首次旅程。隊(duì)員們面帶微笑，迎著清晨的微風(fēng)，朝著此次活動(dòng)地點(diǎn)——xx高鐵南站出發(fā)。

本次社會(huì)實(shí)踐第一位受訪對(duì)象是一位年過(guò)五旬的保安大叔，大叔常年風(fēng)吹日曬，工作十分辛苦但他依然很堅(jiān)定的在自己的崗位上，他說(shuō)對(duì)他而言，幸福就是家人平平安安，工作順順利利。

第二位接受采訪的是一位交警叔叔，在問(wèn)及他對(duì)生活的感受時(shí)，他笑著跟實(shí)踐隊(duì)員說(shuō)，幸福就是大家都能高高興興出門(mén)，平平安安回家。

第三個(gè)接受采訪的是一個(gè)父母帶著孩子出來(lái)游玩的三口之家，當(dāng)被問(wèn)及什么才是他們的幸福時(shí)，他們不約而同地說(shuō)出了，寶寶可以健康快樂(lè)的成長(zhǎng)就是他們的幸福。一路走去，來(lái)來(lái)往往的旅客雖然行色匆匆，但是無(wú)一不面帶著笑容，他們的幸福都很簡(jiǎn)單，放假了能夠回家看看爸媽，能夠帶著家人一起旅行，有機(jī)會(huì)去做自己想做的事。

一天的采訪活動(dòng)圓滿結(jié)束，幸福團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員們通過(guò)走訪總結(jié)實(shí)踐，了解到了什么才是人們心中的幸福，幸福不是什么難事，生活中任何一件小事，都會(huì)給自己帶來(lái)意想不到的驚喜，懷著期待的心和滿腔的希望才是幸福的真諦。

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇五

————職場(chǎng)人生感悟

要說(shuō)我的人生有很多轉(zhuǎn)折點(diǎn)的話，大二的暑假就算一個(gè)，它帶給我了很多社會(huì)知識(shí)與對(duì)人生的領(lǐng)悟，以及學(xué)會(huì)定位自己，確定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

雖說(shuō)我們很幸運(yùn)的處在經(jīng)濟(jì)實(shí)力正日日蒸上的社會(huì)，使我們的生活變得方便便捷，但是仔細(xì)精算起來(lái)生活在現(xiàn)在的社會(huì)真是不容易的啊，各種壓力與負(fù)擔(dān)堆積在不同人群當(dāng)中。由于地區(qū)發(fā)展的不平衡，蘇州這在中國(guó)比較發(fā)達(dá)的城市生存下去真是叫人吃力，在我遇到的實(shí)習(xí)公司內(nèi)或外的人都會(huì)有時(shí)發(fā)牢騷的說(shuō)，生在蘇州的人就是比他們?cè)谧约杭亦l(xiāng)出生的人多值一百萬(wàn)。話雖說(shuō)的粗糙，稍微想想也很有道理的，這里的本地人一遇到拆遷，都會(huì)得到幾套房子，我他們?yōu)榱四茉谔K州買(mǎi)套房子就是當(dāng)了家里的所有家當(dāng)才能勉強(qiáng)付起首付，這里的房?jī)r(jià)很難讓他們承受，而本地人即使家人都不工作，憑著這日益增長(zhǎng)的房租費(fèi)在家休閑都會(huì)比他們?cè)诠酒此来蚬ひ玫亩唷？粗麄兘?jīng)常的這么嘮叨，我想起了我自己以后不也是這樣的么，跟他們的遭遇都差不多的，誰(shuí)不希望走入社會(huì)后找份好工作，住個(gè)好房子，這么安逸的生活下去，可是這只是對(duì)很少的一部分適用吧，對(duì)于外來(lái)工作人員那得要苦拼多少年才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)條件呢，我感到慶幸的是我能提前能感受到這種走入社會(huì)后必須會(huì)遇到的處境，如果要想改變這種處境，那我就必須在學(xué)校要更加的學(xué)好自己的學(xué)業(yè)知識(shí)，不能將時(shí)間花在那根本沒(méi)結(jié)果的方面（雖說(shuō)戀愛(ài)是美好的，但是現(xiàn)實(shí)是殘酷的，進(jìn)入社會(huì)后必將更是殘酷，象牙塔里得愛(ài)情根本很難在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會(huì)上立足），提前知道危機(jī)感，必將促使人更加奮進(jìn)，我會(huì)做好這一點(diǎn)。

經(jīng)過(guò)這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐，我徹底體會(huì)到學(xué)歷只是入場(chǎng)券，工作經(jīng)驗(yàn)才是重中之重，即使那些中專畢業(yè)或者高中畢業(yè)生學(xué)歷不是很高，但是他們很早就出來(lái)接觸社會(huì)，專攻自己的行業(yè)很多年，積累了工齡，對(duì)于以后要考什么職稱之類的要比我們大學(xué)生要早的多，那些學(xué)生在25歲左右或許能拿到工程師證，而我們大學(xué)生那時(shí)候剛畢業(yè)有一年的也有二年的，對(duì)于拿到工程師證那至少要到28歲左右，要比他們晚好多，有時(shí)候真覺(jué)得大學(xué)是真的為培養(yǎng)人才還是是在消耗學(xué)生的青春。我個(gè)人覺(jué)得大學(xué)好像就是在做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，以學(xué)生為試驗(yàn)品，經(jīng)過(guò)四年的熏陶，有不少畢業(yè)生學(xué)到了很多知識(shí)，不是畢業(yè)后找到滿意的工作，就是選擇繼續(xù)深造。剩下的就是高不成低不就的那些學(xué)生，不是專業(yè)不對(duì)口就是覺(jué)得工資很低，這些學(xué)生好比就是試驗(yàn)中的不合格品，這些學(xué)生所占的比重又是何等之大，如果真把大學(xué)看做一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的話那這個(gè)實(shí)驗(yàn)肯定不合格，沒(méi)必要再做。我們國(guó)家的人都有一窩蜂的傾向，覺(jué)得別的孩子上高中念大學(xué)畢業(yè)后找到好工作，自己的孩子肯定也要走這條路，所以就是省吃儉用也要供孩子讀完大學(xué)，所以現(xiàn)在大學(xué)生數(shù)量相當(dāng)?shù)亩啵畈恢镆老橘F，人多了只是降低了大學(xué)生的身價(jià)，經(jīng)常聽(tīng)到這句話形容的：現(xiàn)在的大學(xué)生就跟多少年的高中生一樣，現(xiàn)在的研究生就像多少年前的大學(xué)生一樣（指的是畢業(yè)后找到的工作與享受的待遇）。

在辦公室里同事們經(jīng)常談的無(wú)非是自己工資怎么樣有沒(méi)有漲工資，另一半是做什么的，工資怎么樣。最長(zhǎng)談的無(wú)非是房?jī)r(jià)怎么樣怎么樣，誰(shuí)買(mǎi)房了之類的。讓我覺(jué)得工作后結(jié)婚生子生活才是最重要的，在大學(xué)里男生女生一談到自己對(duì)象時(shí)絕大多數(shù)都是以相貌長(zhǎng)相為主要甚至全部，走入社會(huì)后就會(huì)覺(jué)得這很幼稚，工作后相比的永遠(yuǎn)是收入與地位。一對(duì)夫妻收入高，即使長(zhǎng)相不是很好看，在被人看來(lái)就是好，收入的高低會(huì)讓人另眼相看的（我實(shí)習(xí)公司里的一個(gè)試驗(yàn)室主任和她老婆都是試驗(yàn)室主任，每月工資都在八千上下，經(jīng)常被那些同事放在口邊夸耀，而沒(méi)有誰(shuí)去談?wù)撓嗝仓悾，F(xiàn)在所要做的無(wú)非是為以后能找份滿意收入高的工作而快馬加鞭。

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇六

第一次，去到一個(gè)完全陌生的地方，沒(méi)有別人的指導(dǎo)和照顧，我擺出一副極其謙卑的態(tài)度，請(qǐng)求別人在自己攜帶的薄薄問(wèn)卷上落筆。我在熙熙攘攘的人群中流動(dòng)，饑渴的搜尋著目標(biāo)。人們用異樣的眼光瞅我一眼，然后目光便從我身上移開(kāi)，甚至扭扭身體避讓。這些人不經(jīng)意的動(dòng)作讓我感覺(jué)自己像街道上發(fā)傳單的人，被人群排斥著，處境窘迫，我是如此無(wú)關(guān)緊要，而又如此卑微。曾經(jīng)看起來(lái)很簡(jiǎn)單的事，真正做起來(lái)時(shí)感覺(jué)到了難度。我突然發(fā)覺(jué)自己很渺小，渺小到別人不會(huì)在乎你究竟在做什么，怎么做，因?yàn)槟氵B解釋的機(jī)會(huì)也不會(huì)有，人們就從你身邊一閃而過(guò)。就好像街上發(fā)傳單的人，一定已經(jīng)習(xí)慣了偏見(jiàn)和拒絕，所以，我只能盡全力做好手頭的工作，將別人的看法置之腦后，厚著臉皮行走“江湖”。

我很膽小，我已經(jīng)意識(shí)到了。可能正是這個(gè)覺(jué)悟，讓我有避讓的習(xí)慣和偶爾嘗試的勇氣。我內(nèi)心深處害怕與人交往，因?yàn)檠凵竦慕粎R和言語(yǔ)的碰撞會(huì)讓我大腦短路，無(wú)所是從。大學(xué)，真實(shí)的大學(xué)生活教會(huì)了我，有些事僅僅是工作范疇，有些人也只是萍水相逢，只是，我還沒(méi)學(xué)會(huì)如何掌控工作，如何與人相處。

我們實(shí)踐小組有三名成員：我，琪琪和楊楊。琪琪很可愛(ài)，很有女子氣，也很會(huì)撒嬌；楊楊很大氣，很有男子氣，也很會(huì)假正經(jīng)；而我，木木呆呆又很容易緊張。實(shí)踐開(kāi)始我做的最多的事大概就是補(bǔ)充說(shuō)明，可我并不想當(dāng)一個(gè)拖油瓶，被人拖著拖著就拖完了全程，也磨光了志氣。所以，當(dāng)我鼓起勇氣首先敲開(kāi)門(mén)詢問(wèn)，用自己緊張的語(yǔ)氣詢問(wèn)別人，然后偷偷嘲笑自己的窘迫和膽小，才發(fā)現(xiàn)和陌生人交流沒(méi)有想象中困難，人在“江湖”要習(xí)慣各種眼光才能活的陽(yáng)光。

我見(jiàn)到了各色的人和多樣的處事方法，而他們的職業(yè)都是醫(yī)生，也可以說(shuō)是我未來(lái)的同行。不由得想在這里羅列一下：有些人溫和，有些人嚴(yán)苛；有些人謹(jǐn)慎，有些人單純；有些人疲倦，有些人精神。我突然想到一句話“too young, too simple”來(lái)形容自己，以前看問(wèn)題的視角太單一，竟忽視了人的多樣性，換句話說(shuō)，在某些人眼中有意義的事，有價(jià)值的人，在其他人看來(lái)僅僅什么也不是。我是把其他人的想法看得太重要，忽視了自己的價(jià)值。存在本身，就無(wú)法撼動(dòng)。

親身經(jīng)歷世間冷暖，人情溫涼，我才能夠真正成長(zhǎng)。漫漫長(zhǎng)路，總會(huì)有人給予我支持和力量，也總有人冷眼旁觀。但是現(xiàn)在看來(lái)這些都不再重要了，重要的是，我在路上，成長(zhǎng)。

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇七

大一第一個(gè)暑假本來(lái)是暑期打工的，后來(lái)不知怎么的節(jié)目就改了，幫老師招生。幾乎整個(gè)暑假，我都在忙著招生。不管我做了多少，付出了多少，我總是帶著虔誠(chéng)的心去學(xué)習(xí)。以下是我在注冊(cè)過(guò)程中的一些經(jīng)驗(yàn)：

第一，大家互相關(guān)心。幾乎所有知道我入學(xué)的人都會(huì)問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題——工資多少？有時(shí)候真的不知道怎么回答。幫老師招生的都是為了錢(qián)嗎？只要跟錢(qián)有關(guān)，大家都會(huì)饒你。我覺(jué)得這已經(jīng)成為一種社會(huì)現(xiàn)象了。不管是什么，都會(huì)和利益相關(guān)，兩人看對(duì)方的目的不同。我想告訴你的是，不是所有事情都可以用錢(qián)解決的。我們的生命很短暫，為了每個(gè)人不同的夢(mèng)想，我們要做很多事情。在我們奮斗的過(guò)程中，很多東西都是無(wú)形中獲得和理解的。錢(qián)買(mǎi)不到。就像我這次招生一樣，我以此為契機(jī)，鍛煉自己，開(kāi)闊眼界。雖然失去了一些東西，但得到的會(huì)比失去的更有用，會(huì)影響一生。所以我更早的了解了這個(gè)社會(huì)的一些現(xiàn)象，為自己以后進(jìn)入社會(huì)打下了良好的心理基礎(chǔ)。不敢說(shuō)自己比別人高。只希望大家不要把一切都和利益聯(lián)系在一起。

第二，高三老師的道德問(wèn)題和高三學(xué)生的無(wú)知（這里我只想說(shuō)一部分人）。在招生的過(guò)程中，我真的為一些人感到難過(guò)。為了吸引更多的學(xué)生，一些學(xué)校不惜一切代價(jià)賄賂畢業(yè)班老師，請(qǐng)老師幫忙宣傳。他們不看這個(gè)學(xué)校是什么樣的，只是給學(xué)生瞎提意見(jiàn)，有的幾乎總是填同一個(gè)學(xué)校作為首選。我不能說(shuō)我們學(xué)校比別人好多少，但我可以大膽地說(shuō)，我們學(xué)校的品德比你們好。敢問(wèn)那些受賄的高中老師，你們的良心會(huì)受到譴責(zé)嗎？這個(gè)選擇可能決定了別人一輩子的命運(yùn)！想想初三的一些同學(xué)。老師說(shuō)的做的真的正確嗎？就算不出去認(rèn)識(shí)世界，也有自己的分辨能力！什么是好，什么是壞？對(duì)于你的未來(lái)，你總有辦法知道自己想上什么樣的大學(xué)。學(xué)校不管是不是當(dāng)?shù)厝宿k的？錢(qián)多錢(qián)少？我想看的是這個(gè)學(xué)校是不是國(guó)家承認(rèn)的，有一定的師資力量，你能學(xué)到東西。雖然大家都不明白，但我相信一個(gè)高中畢業(yè)生是可以明辨是非的。所以我只能說(shuō)，有些高三老師有道德問(wèn)題，有些高三學(xué)生無(wú)知。

第三，你會(huì)堅(jiān)持到最后。同學(xué)都覺(jué)得我是一個(gè)特別喜歡出去的人。一周不出門(mén)一次，說(shuō)明我不正常。我自己也承認(rèn)，沒(méi)錯(cuò)。我不能做家庭主婦。但沒(méi)想到這次幫老師招生，所有不可能的事都變成了可能。我找到了一個(gè)真正的家庭主婦。其實(shí)我來(lái)這里主要是幫老師招生，不是來(lái)玩的，所以我不得不克制自己的行為，盡力按照老師說(shuō)的去做。因此，我沒(méi)有時(shí)間閑逛。另外，這里沒(méi)什么可參觀的，所以我每天都呆在酒店里。在這段時(shí)間里，我其實(shí)很多次都待不下去了，感覺(jué)有點(diǎn)煩。我為什么要這么做？我忍不住經(jīng)常和我姐姐聊天，所以我的頭腦更好。不然以我的性格，真的留不住。所以，我終于做到了最后。我覺(jué)得這就像是我生命中的一個(gè)奇跡：我真的可以在一個(gè)地方呆那么久。所以，我不會(huì)像以前那樣經(jīng)常放棄任何東西。我們會(huì)堅(jiān)持到底。

第四，放松心態(tài)，一定要比別人幸福！打電話是一件很繁瑣的事情，要學(xué)會(huì)耐心，態(tài)度要好，說(shuō)話要溫柔。這正是我所沒(méi)有的。有時(shí)候會(huì)給別人打電話，但是態(tài)度不夠好，耐心不夠。但是姐姐告訴我，不要老是想著壞事，想想自己做這件事得到了什么就好，不要太在意得失，有所收獲就好。況且有時(shí)候社會(huì)就是這樣，可能比這更殘酷。所以，有時(shí)候稍微放開(kāi)一點(diǎn)心，就會(huì)得到更多的快樂(lè)！與其痛苦，不如快樂(lè)地過(guò)好每一天。

以上幾點(diǎn)是我今年暑假社會(huì)實(shí)踐的體會(huì)。每一點(diǎn)都代表著我的進(jìn)步。雖然我用了一個(gè)暑假的時(shí)間招學(xué)生當(dāng)老師，但我覺(jué)得值得。計(jì)較太多得失，只會(huì)讓我們?cè)谌松牡缆飞辖?jīng)常走錯(cuò)路。為什么我們不保持樂(lè)觀的心態(tài)，過(guò)好每一天？你會(huì)是世界上最幸福的人！

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇八

今天陽(yáng)光明媚，氣候宜人，一改前幾天的悶熱天氣，今天已經(jīng)是我們進(jìn)入xx地鐵站的第五天。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，雖然每天都呆在同樣涼颼颼的工作環(huán)境，面對(duì)形形色色的乘客，做著看似枯燥無(wú)味的工作，但也正因?yàn)槿绱耍拍芨玫啬ゾ毼覀兊囊庵荆欢覀兊男睦锔惺芤膊槐M相同，每天都遇到一些新奇的事情。

按照時(shí)間安排，我們每天下午四點(diǎn)下班，但是今天我準(zhǔn)備離開(kāi)服務(wù)點(diǎn)，準(zhǔn)備去休息室那東西離開(kāi)時(shí)，迎面向我走來(lái)一位中年男子，打扮隨意，神情自然。他先將單程票放在出閘機(jī)前面，正準(zhǔn)備將卡插進(jìn)里面，突然，他猶豫了一下，頓時(shí)又將手縮了回來(lái)，感覺(jué)他好像在擔(dān)心自己走錯(cuò)出口。見(jiàn)這情況，于是我主動(dòng)上前，親切的問(wèn)到：“先生，您好，請(qǐng)問(wèn)有什么需要我可以幫到您的嗎？”“哦，沒(méi)事，省醫(yī)院是往哪個(gè)出口出去啊？”“哦，先生，請(qǐng)問(wèn)您是去省醫(yī)院對(duì)嗎？省醫(yī)院就從這兒出站，然后走a口，直接往左邊走就可以了，您出地鐵站門(mén)口就能看見(jiàn)省醫(yī)院的建筑大樓了。” “哦，好的，謝謝。”

話剛完，他表情突然變得甚是嚴(yán)肅，鄭重其事的問(wèn)了我一句：“你知道本站點(diǎn)的投訴電話嗎？”聽(tīng)到這話，我突然被嚇傻了，心想：他不是要投訴我吧。隨后就弱弱的說(shuō)了一句：“不好意思，這位先生，請(qǐng)問(wèn)是不是我有什么服務(wù)不周的地方，麻煩您給我提建議好嗎？我下次一定注意”。他面不改色，語(yǔ)氣中帶了幾分嚴(yán)肅的感覺(jué)，緊接著又問(wèn)了一段話：“你知道你們的投訴電話嗎？知道乘客投訴程序嗎？知道地鐵服務(wù)的工作理念嗎？你直接告訴我，是或不是” 聽(tīng)到這段話，我頓時(shí)被嚇得滿身是汗，心里倍感焦急：怎么辦，怎么辦，他該不會(huì)是領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察工作的吧？我沉默了兩秒，深呼吸，給這位男士同時(shí)也給自己了一個(gè)淡淡微笑，鎮(zhèn)定自如的說(shuō)：“不好意思，這位先生，由于我們是新來(lái)的志愿者，對(duì)很多情況還不是特別了解。如果您需要，能不能給我半分鐘，我馬上幫您問(wèn)一下其他工作人員好嗎？先生。”“不用了，你忙吧。”話剛說(shuō)完，我就撤到旁邊的邊門(mén)忙去了。他立刻拿出手機(jī)打了個(gè)電話。不到一分鐘的功夫，我們的站長(zhǎng)，2個(gè)值班站長(zhǎng)，全都到位，在他面前站頭埋很低，站的特別端正，只看見(jiàn)他好像火氣有點(diǎn)大，就一直責(zé)罵站長(zhǎng)和副站長(zhǎng)。

這什么情況？不用多說(shuō)，百分之九十九是領(lǐng)導(dǎo)視察工作。之后我一直在擔(dān)心是不是因?yàn)槲液λ麄儽回?zé)罵。后來(lái)，站長(zhǎng)告訴我，那個(gè)視察工作的領(lǐng)導(dǎo)還夸我將微笑放在服務(wù)的第一位，真誠(chéng)服務(wù)每一位乘客，還說(shuō)我已經(jīng)做到了一個(gè)志愿者應(yīng)盡的義務(wù)，盡到了應(yīng)有的責(zé)任。聽(tīng)到這番話，我才終于把心里的石頭給擱下了。受到了領(lǐng)導(dǎo)和站長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，心里也甚是開(kāi)心，一種自豪感油然而生。

通過(guò)這件事，我感覺(jué)到，其實(shí)我們的工作很簡(jiǎn)單，但是只要我們用心去做事情，用真誠(chéng)需要幫助的人們服務(wù)，就是在為乘客，為社會(huì)盡自己的一份力量。當(dāng)看到一個(gè)個(gè)我們服務(wù)過(guò)的人的臉上都帶著燦爛的微笑離開(kāi)時(shí)，我感到無(wú)論何時(shí)，志愿者都要把微笑掛在臉上，因?yàn)槲⑿锇嬲\(chéng)。微笑讓我們有了共同的語(yǔ)言，舞動(dòng)青春，綻放微笑，傳遞快樂(lè)！在志愿者的快樂(lè)崗位上，我們用自己的微笑去感染他人，也將這種微笑傳遞下去。微笑，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的嘴角上揚(yáng)就是最美麗的風(fēng)景。

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇九

20xx年7月9日至7月15日，xx學(xué)院生物與食品工程系暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)——幸福團(tuán)隊(duì)，在指導(dǎo)老師xx的帶領(lǐng)下正式開(kāi)啟了他們尋找身邊小幸福的旅程。

雖然這些天持續(xù)高溫，但是也阻止不了同學(xué)們的實(shí)踐腳步。實(shí)踐第一天，同學(xué)們?cè)谌肆髅芗膞x市高鐵南站，以采訪車(chē)站旅客和工作人員打響此次實(shí)踐的第一炮。隊(duì)員們采訪了不同職業(yè)不同年齡段的人群同一個(gè)問(wèn)題——幸福是什么。

對(duì)上班族而言，工作順利就是幸福，對(duì)于學(xué)生黨而言，考試取得好成績(jī)就是幸福，對(duì)于媽媽們而言，沒(méi)有什么比孩子健健康康平安長(zhǎng)大更幸福的事了。

一天下來(lái)，同學(xué)們都有了不同的收獲。接下來(lái)的日子，隊(duì)員們還去了張公山公園，老年康復(fù)醫(yī)院，在那收集到了更為豐富的材料，為此次實(shí)踐活動(dòng)后期研究成功奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的采訪調(diào)查實(shí)踐，幸福團(tuán)隊(duì)不僅僅更深刻理解到幸福，更是將他們所感悟到的幸福，用視頻的方式記錄了下來(lái)，將整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)推向了高潮也為此次活動(dòng)畫(huà)上圓滿的句點(diǎn)。

幸福是其實(shí)很簡(jiǎn)單，每個(gè)人一直都擁有，或許它一時(shí)被黑暗所掩蓋，但是它真實(shí)一直存在著。此次的實(shí)踐活動(dòng)最大的意義是喚醒了人們漸漸喧囂塵世迷亂的心，就像公園里的伯伯回答的一樣，其實(shí)幸福是什么沒(méi)人能解釋的清楚，真正的幸福只有心才會(huì)感受到。

xx學(xué)院生物與食品工程系幸福團(tuán)隊(duì)暑期實(shí)踐圓滿成功!

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十

雖然以前也經(jīng)常做暑期實(shí)踐，但那大多都是個(gè)人的或由老師帶隊(duì)安排、指導(dǎo)做的。第一次參加由我們學(xué)生自己組織的團(tuán)隊(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我明白社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式，是培養(yǎng)鍛煉我們能力的好渠道，也是提升我們思想、修身養(yǎng)性、樹(shù)立服務(wù)社會(huì)思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有助于我們?cè)谛W(xué)生更新關(guān)念，吸收新的思想與知識(shí)。

這次我們社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)是在xx市，此次實(shí)踐將圍繞“xx傳統(tǒng)手工藝”的主題，主要調(diào)查xx傳統(tǒng)手工藝的現(xiàn)狀及未來(lái)的發(fā)展預(yù)測(cè)，以及新時(shí)代的人們對(duì)待傳統(tǒng)文化的態(tài)度，還有各種傳統(tǒng)文化對(duì)人們生活的實(shí)際意義，更加深入的了解xx傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵建設(shè)。通過(guò)社會(huì)調(diào)查與實(shí)踐，找出民間手工藝陷入藝絕人亡之窘境的原因，并提出可行的解決方案。

另外，我們本著“傳承文化，推陳出新”的原則，向人們宣傳傳統(tǒng)手工藝，讓人們了解到手工藝品的精美與奧妙；讓人們懂得縱使在忙碌繁雜的生活與工作中，依舊有許多精神食糧與我們同在。我們正值青春，應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起這份責(zé)任，喚醒迷失中的人們，讓這份不可多得的藝術(shù)得以流傳。

我們走訪了xx市夫子廟、xx省文化館、xx市民俗博物館、xx市群眾藝術(shù)館等地，采訪了眾多的民間手工藝人，了解了傳統(tǒng)手工藝的發(fā)展背景，發(fā)展現(xiàn)狀，也提出了可行性的意見(jiàn)與建議。

今天，再回頭看看我們的社會(huì)實(shí)踐歷程，看看我們?yōu)⑾碌暮顾纯次覀冇∠碌哪_印，看看我們得到的社會(huì)實(shí)踐成果。心里有說(shuō)不出的激動(dòng)，這一路不管累也好，熱也好，難也好，易也好。畢竟，我們都挺過(guò)來(lái)了。因?yàn)橛捎谖覀冊(cè)从谏鐣?huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏，源于我們能力的欠缺，經(jīng)驗(yàn)不足，大部分要靠我們自己去探索。雖然這次社會(huì)實(shí)踐過(guò)程并不是一帆風(fēng)順，也有小小的遺憾，但我們都在改進(jìn)，我們都在學(xué)習(xí)，我們都長(zhǎng)大，我們相信以后我們會(huì)做得更好！