在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

軍訓的日記篇一

這是我人生中第一次參加軍訓，一開始我對這個陌生的環境充滿了好奇和期待。來到軍訓場地，我發現那些教官雖然嚴厲，但也非常有擔當和責任心。他們一聲令下，我們便成了一個整體，團結協作地完成各種任務。通過長時間訓練，我逐漸養成了堅持不懈的品質，我明白了只有付出才會有回報。軍訓鍛煉了我的意志力和毅力，讓我變得更加堅強。

二、培養自律自強的作風

軍訓中，我們要嚴格遵守紀律，每天按時起床，整齊劃一地集合。在訓練場上，我們要保持端正的姿勢、整齊劃一的步伐，嚴格要求自己。自律的過程并不容易，但正是這種自律的作風讓我們從容淡定地面對困難和挑戰。通過堅持不懈的努力，我逐漸培養了自覺自律、自強不息的作風，這將對我未來的學習和生活產生積極的影響。

三、團結協作，齊心向前

在軍訓的過程中，我結識了很多新朋友，他們來自不同地方，不同學院，但我們都有一個共同目標——完成軍訓任務。我們一起經歷了繁重的訓練，一起面對了各種困難和挑戰。在團隊合作中，我明白了團結的力量是無窮的，只有大家齊心協力、相互支持，才能克服困難、取得勝利。這樣的團隊合作精神不僅是軍訓中的寶貴財富，也將伴隨我一生。

四、堅持與成就的關系

軍訓嚴苛的訓練安排讓我們沒有任何借口退縮,只能按時完成。通過堅持不懈的努力，我逐漸取得了進步。我切身體會到了堅持對于個人成長的重要性。只有在付出持久的努力后，我們才能夠感受到成就的喜悅。軍訓中，我明白了只有在面對困難時堅持不懈，才能獲得更好的成果，而這樣的堅持與努力將成為我的寶貴財富，讓我在未來的學習和生活中取得更大的成就。

五、心靈的洗禮，收獲的成長

軍訓是一場心靈的洗禮，它塑造了我的品質，磨礪了我的意志。在軍訓中，我學會了堅持、自律、團結、拼搏。我收獲到的遠不止是一身健康的體魄，更有一顆堅強的心靈。軍訓讓我收獲了寶貴的經驗和體驗，也讓我更加明白了人生的意義和價值。軍訓中的忍耐、克己、毅力，將伴隨我一生。我相信，在今后的學習和工作中，這些品質將為我鋪平道路，幫助我成就更大的夢想。

通過這次軍訓，我明白了堅持與努力的重要性，也意識到團結與合作帶來的巨大力量。軍訓讓我發現了自身的潛力以及克服困難的能力。我將繼續保持堅持、自律的作風，將軍訓中培養的品質融入到我的日常學習和生活中，努力成長為一個有擔當、有干勁的人。我相信，這次軍訓經歷將對我人生產生深遠的影響，讓我在未來的道路上走的更堅定、更自信。

軍訓的日記篇二

每年的軍訓都是學生生活中的一次大事件，通過軍訓可以鍛煉學生的體魄、紀律意識以及團隊合作精神。而記錄這個過程的日記，則是一種很好的方式來記錄自己的成長與變化。本文將分享作者在軍訓期間的心得體會，帶著大家一起回顧這段難忘而寶貴的時光。

第二段：擺脫“陽關大道”的初體驗

剛剛開始軍訓，我們每天要在校園里步行到操場，順路經過一條極其陽光、流暢的大道。然而，做為一名軍訓學員，我們上午要跑的第一圈就是在這條大道上完成的。而這一次的跑步讓我深刻體會到自己的不足和缺陷，內心倍感痛苦。但是，在教官的鼓勵下，我能夠堅持跑下去，漸漸地自己也逐漸變得堅強和不放棄。

第三段：理解“團隊合作”精神的意義

每個人都會有自己的弱點和不足，但是當我們走到了軍訓場地，每個人都拼盡全力為了同一目標而奮斗。我們的教官總是強調團隊合作的重要性，并時刻提醒我們不要忘記逆向超車。這種精神感染了我們每一個人，我們不再為自己的成績而高興，而是為整個團隊的進步喜悅。

第四段：收獲與成長的點滴記錄

在每天晚上的時候，我都會利用一點空閑時間，記錄自己今天的點滴收獲和心路歷程。比如說，今天自己跑得比昨天更快，明天自己有了更多的精神煥發，透過日記記錄下來，自己也感覺到自己變得越來越堅強，比起之前變得更加自信和獨立。這是軍訓給我帶來的收獲和成長，也是我日記保存下來的珍貴經驗。

第五段：結束語

軍訓結束后，我對團隊合作和個人能力有了更深入的了解，也真正體會到了“不放棄”和“逆向超車”的力量。在今后的學習生活和未來職業中，我會將這些精神和收獲貫徹到底，帶著這次難忘的軍訓給我帶來的體驗和經驗，加倍努力，追求更加美好的人生。

軍訓的日記篇三

上午休息時看了看傷口，似乎有點嚴重了。夏天里，這么熱，又穿長褲，還沒有包扎，沒有涂藥，傷口要好可能不太可能把。解散后，還是去保健室看了，因為怕很嚴重，我可不想得什么破傷風。都是些消毒的藥水，恐怕是胡亂開的一些把，不過也總比沒有的好。

不想吃午飯了，所以去了商店，準備買些糧食充饑，人有點多。等了好久，就是插不進卡。幸好，在出來時碰到了兩個同學，求了好久才幫我買，最后是良心發現了把。聽他們說，他們軍訓也都好辛苦的。看也看得出，紅光滿面啊。恩，在這里還是要好好謝謝他們。謝謝哦，親愛的同學們。

很痛。最后還是忍著痛把皮撕掉了，依舊沒有掉眼淚，但是居然感到很委屈。沒有家人，在這樣一個還算陌生的環境，還是有些孤單。也許本來就是這樣的，只是沒有察覺。恩，我真的很需要朋友，非常的需要。

送給自己兩句話：

竭盡全力你唯一能做的事

不能要求別人失誤只能要求自己進步

真的很希望，自己在以后仍然能夠很堅強的面對一切。就算自己孤獨一人，也能找到好朋友，在一起。

軍訓的日記篇四

“聽說我們九小和十八小‘開戰’了！”今天晚上，我聽到我們九小的同學議論紛紛，“是啊，還說我們九小贏了！……”

剛才，除了我們309宿舍的女生，這層樓的女生都哭了：有的發瘋似的沖出宿舍，趴在圍欄上；有的和同學一起抱著頭痛哭；有的呆呆地坐在床上，一聲不出……全是一片混亂，成了一鍋粥。只有我們309宿舍的同學最冷靜，小周說：“在外面是不行的，我們的情緒也會受到影響，回宿舍！”我也忙著叫309宿舍的同學回到宿舍，關上門。

我們309宿舍的同學最冷靜，最團結，最堅強，是最棒的！

軍訓的日記篇五

軍訓這一階段對于我來說是全新的體驗，我備受期待地迎接著這個新的挑戰。首先，我看到了軍訓的隊形整齊有序，學員們嚴肅而專注的態度讓我略微緊張。然而，指導員的言傳身教讓我感到融洽。比如，他們教會我們正確站姿、行進、軍禮等基本動作，同時也教育我們要遵守紀律、服從命令，樹立集體榮譽意識。盡管我在一開始缺乏一些基本技能，但在隊友的幫助和指導下，我通過耐心的訓練逐漸掌握了這些技能。

段落二：淬煉意志力

軍訓對于我的意志力提出了艱巨的考驗。每天早起、高強度的訓練、嚴格的紀律，這些都是對我的耐力和毅力的極限考驗。但是，我明白只有在極限的挑戰下才能突破自我的能力。在烈日下揮灑汗水和努力，我感受到挫折與進步的交替。我注意到自己逐漸變得堅韌，不再輕易放棄，學會了克服困難。軍訓強化了我的意志力，讓我更加自律自強。

段落三：團結協作能力的提升

軍訓過程中，個人能力的發揮無法與團隊協作媲美。每天的訓練中，我們需要互相攙扶、互相配合。在隊友的指導下，我學會了如何與其他隊員互相支持和幫助。我意識到在一個團結的集體中，每個人的努力和貢獻都是不可或缺的。面對困難和挑戰，我們一起奮斗、一起進步。通過團隊合作，我培養了自己的領導能力，了解了團隊協作的重要性，并且學會了不斷與人溝通。

段落四：成就感的升華

通過軍訓的辛苦努力，我獲得了軍訓優秀個人的榮譽。當我在舞臺上領獎的時候，內心涌上了無法描述的驕傲與激動。這是對我個人努力的認可，也是對我所在的集體的肯定。我明白，成就感不僅僅來源于獎杯，更來自于成長過程中的努力與付出。這次獲獎讓我更加深刻地明白了“付出即收獲”的道理。同時，獲獎也加深了我對集體榮譽的認識，我們的成功離不開每個人的努力和協作。

段落五：軍訓心得與體會

回顧整個軍訓的過程，我從中得到了許多寶貴的經驗和教訓。首先，軍訓讓我更加理解團隊合作的重要性以及個人與集體的關系。其次，軍訓讓我意識到堅持不懈的努力和毅力是實現目標的關鍵。最后，軍訓讓我感受到付出與回報之間的直接關系，激勵我在以后的生活中更加努力奮斗。通過這次軍訓，我不僅獲得了榮譽，更重要的是塑造了一個更加堅強、自信且有責任感的自我形象。

總結：

軍訓日記獲獎心得體會，一段新的歷程，增長了自己的見識與閱歷。在這個過程中，我感受到了如何堅持，如何團隊合作和付出所得到的回報。我深信這次軍訓將對我的未來發展產生積極的影響，為我鋪就一條成功的道路。

軍訓的日記篇六

今天星期六，明天星期日后天就星期一了！噢耶！可以去軍訓咯！不知道為什么，以前總是聽姐姐說所謂的軍訓有多么多么可怕，總是不想去軍訓，但是這次聽說要去軍訓后卻非常的興奮~以至于天天碎碎念：“什么時候到星期一啊，星期一、星期一、星期一、星期一……”

雖然我特別想要去軍訓但是我們班上很多同學都不想去，比如我們班個子最大的“黃瓜”同學（他至少高1.7米）回家后就為要去軍訓這事兒哭了一場（他就住我家對面）。要知道聽到這消息后，我在家里笑得肚子都疼了！哈哈哈哈哈哈！ 還有小曾是我們班上最怕蟲蟲的女生，一聽說要去軍訓就立馬想到了蟲蟲。于是小李童鞋就嚇她說：“告訴你，你晚上睡覺的時候會覺得臉上很癢，然后起來一照鏡子，臉上就爬滿了蚜蟲！”這一句話吧小曾嚇得大叫一聲：“啊！蟲子！”這時老鄒也來湊熱鬧說：“軍訓宿舍的床上有像餅干一樣大的小強哦~”結果，小曾被嚇得癱坐在地上大叫：“啊！蟲子！蟲子！蟲子！”

真想不通軍訓不是很好玩的事嗎？干嗎要這個樣子？

其實我覺得吧，我在軍訓里也學到了一些東西。

身為獨生女的我，從來不懂了什么叫謙讓。在軍訓時每餐最多只有一道菜里有一點點肉，并不會謙讓的我竟在輪到自己趕菜時最多只夾一到兩塊肉，想著留給其他的同學吃。

我想這就是我在軍訓時應該學會的不止這么多。

不講了，都22:00了，good night！

軍訓的日記篇七

第一段：軍訓的初衷與體驗（引入）

每逢暑假，我們中學生都要進入軍訓的行列中。雖然起初有些緊張與恐懼，但最終的收獲卻超乎了我的想象。今年，我不僅參加了集體軍訓，還幸運地榮獲了軍訓日記大賽的一等獎。在這段時間的軍訓中，我經歷了很多艱苦的訓練，也結識了許多可愛的戰友。通過這次經歷，我深切地體會到了團結協作和堅韌不拔的重要，獲得了很多寶貴的體會，從而受益匪淺。

第二段：嚴格的軍事訓練（提出問題）

第三段：團隊的力量與成長（解決問題）

就在我迷茫的時候，我的指導員用他那深情的目光鼓勵我：“小伙子，相信自己，團隊的力量是無窮的。”正是這句話點燃了我心中的激情，讓我堅定地向前。在訓練中，戰友們相互鼓勵，互相幫助，無論是在團隊建設還是訓練過程中出現的困難，我們都能夠相互扶持、共同克服。這種團結協作的精神，讓我們迸發出了前所未有的力量，不僅僅是一種肉體上的成長，更是一種精神層面的提升。

第四段：軍訓日記的撰寫與感悟（引出主題）

每天晚上，當我躺在床上回想著當天的軍訓經歷時，我決定將這些難忘的瞬間記錄下來。我將軍訓日記視為自己內心的訴說和思考的空間，通過文字記錄，我能夠更加深入地思考各種問題，以及自己的感悟和收獲。通過日記的撰寫，我發現了自己的不足，并不斷努力去改進和提高。同時，也通過日記的分享，與戰友們交流，互相學習，更是在日記的撰寫中找到了一種放松和發泄的方式。

第五段：獲獎的喜悅與心得體會（總結）

最后，我驚喜地發現，我的軍訓日記獲得了一等獎。這份無聲的記錄不僅記錄了我的成長過程，也記錄了團隊的發展和進步。我深深地感受到，每一份努力都有回報，而這份回報的遠遠不止于獲獎的喜悅與榮譽，更是來自一次次的挑戰與超越。通過這次軍訓，我不僅改變了自己的困惑和堅持的能力，還鍛煉了自己的意志力和紀律性，以及團隊合作的能力。我相信，這些寶貴的經驗與體會，將會在我的人生道路上有著深遠的影響。

總結：通過參加軍訓和撰寫軍訓日記，我收獲了很多。軍事訓練鍛煉了我的體力和意志力，讓我更加堅定地向前；而團隊的力量和成長則教會了我團結協作、互相幫助的重要性；軍訓日記則是我內心的訴說和思考空間，幫助我找到了改進和提高的方向。最后，獲獎的喜悅給了我更多的動力，我相信通過這次軍訓的經歷，我會在未來的生活中取得更大的成就。

軍訓的日記篇八

今天可是個特殊的日子，是我們的軍訓開營儀式暨開學典禮的日子。

早上8：00，軍訓開營儀式和開學典禮正式開始了。首先周校長正式介紹了給我們軍訓的教官。然后又依次苗校長，教師代表，學生代表和黃主任講這次軍訓的目標和新學期對同學的希望。最后由朱連長講軍訓的目的以及注意事項。

開始軍訓了，我們的教官穿著一件淺綠色的軍衣，穿著一條深綠色的軍褲，表情嚴肅，帶著一股正義感的氣息。教官首先給我們講了一個軍人在站隊時應該面部表情嚴肅，教官不讓你動你就不許動，如果有事情要先喊報告，教官同意了才可以做。教官說在這個時候我不會把你當成一個學生來看待，我會把你當成一個小軍人、小戰士來訓練。 首先，教官讓我們按身高，從矮到高找好位置，然后讓我們女生按一、二報數，以便分成兩排。男生也按照這種方法列隊。下面，教官開始教我們站軍姿。

“站軍姿時，兩腳腳跟并攏，腳尖張開，角度約60度。要收腹，兩肩膀要夾緊，挺胸抬頭，兩手緊貼褲子，中指在褲線的位置。”教官讓我們站了十分鐘，給我們糾正了不規范的動作。教官又教我們向右看齊，以排頭為準，向右看時每只腳跺五下，我們練習了幾遍，教官開始教我們稍息的動作要領，“腳要順著腳尖的方向出去，離右腳十厘米的距離。” 教官講解完動作要領后就讓我們反復做這幾個動作。我剛開始的新鮮感現在都變成了枯燥乏味了。教官又叫我們向右轉、向左轉等，“向右轉時，我喊完向右轉，你們喊一、二，一的時候轉，二的時候收腳。除了這些原地的動作，我們還學了齊步走，胳膊要抬到與身體呈90度的，腳尖離地15厘米。這些動作我們練了一天。

但最累的是下午軍訓一開始的站軍姿30分鐘。一開始同學們一個個都精神抖擻，可是剛過了一半，楊金輝就暈倒了，后來又有好幾個難受的，我也有點不舒服，但深呼吸了一口氣就好了。 我今天特別的累，但我今天學到了一個娛樂項目——拉歌，就是兩個班的同學互相激勵對方唱歌，聲音小的班就要唱歌。我想，只要我堅持不懈，就一定會達到軍訓目標的！

軍訓的日記篇九

第一段：引言（150字）

今天是我們參加軍訓的第二天，昨天我們剛開始適應新的生活，今天我們則更加熟悉了軍訓的節奏。通過今天的訓練，我對于軍訓又有了一些新的體會和認識。下面我將就這些感悟，談一談我的心得體會。

第二段：秉持民族精神（250字）

在軍訓的過程中，我逐漸領悟到了軍人的職責和責任。無論是在戰場還是平時，軍人的使命都是保家衛國。作為一名中國人，我們都應該秉持著民族精神，在自己的崗位上盡最大的努力。在軍訓中，我們更需要積極融入集體，互相幫助，共同進步。

第三段：自律和堅韌（250字）

軍訓對于我們來說并不容易。每天早上的晨跑，中午的太陽直射下的練兵場，以及晚上的夜訓，都讓我們體會到了艱苦和疲憊。但是，我們并沒有放棄，在教官的指導下，我們克服了自己的懶惰情緒，堅持訓練。這種自律和堅韌的品質不僅在軍訓中很重要，在今后的生活中也是必不可少的。

第四段：協作和合作（250字）

在軍隊中，協作和合作是非常重要的。團隊的力量，比一個人的力量要強大得多。在我們的小組訓練中，每個人都有著各自的任務和職責，但是只有將這些任務和職責統一起來，才能更有效地完成任務。軍訓中的團隊協作讓我們體會到了團結一致的力量，更加理解了什么是集體榮譽。

第五段：不斷進步（300字）

軍訓雖然已經接近尾聲，但是我們其實還有很多不足之處。在備戰演習的過程中，我們需要更加精細化地把握每個細節，認真分析每一個環節的不足之處，不斷地完善自己。同時，在今后的生活中，我們也應該保持不斷進步的態度，在每個領域都力求精益求精，努力讓自己更加出色。

第六段：總結（150字）

總的來說，軍訓是一次非常有意義的經歷，它不僅鍛煉了我們的體魄和毅力，還培養了我們的集體合作意識和責任感。通過這次軍訓，我更加堅定了我的信念，更加明確了自己的方向。我相信，這次軍訓將對我的成長產生深遠的影響，讓我更加有信心去迎接未來的挑戰。

軍訓的日記篇十

上午10點左右接一電話，是鄭樸凡同學家長打來的，鄭樸凡是最后一個來班報到的，其理由是誤把高一軍訓報到時間由20日當成25日，不可思議的理由。

下午2點10進班，班長點名，才發現有4人未到，了解情況才知道向班長請假回家了，本來軍訓時間全體學生軍訓，但未經班主任就請假回家，為此強調請假手續，2個小時內的班長請假，半天班主任請假，一天教官請假，一天以上年級部請假。

中午2：10到2：40是一天軍訓在教室里的時間，利用這個時間學生打掃教室，處理垃圾，讓學習委員通報軍訓稿件情況，上次10篇，今天52篇，一個不錯的結果，并規定軍訓期間每天中午由勞動委員安排教室清潔，學習委員通報稿件，班長監督與落實到位。如果班級有事情還順便講點班級其他事情，而且不能拖堂，因為軍訓有規定到操場最后的班級是要處罰的。

2點40放學生去操場參加隊列訓練后，我分別跟請假的4位學生的家長電話聯系，并讓他們明天返校參加軍訓。

軍訓的日記篇十一

自從經過兩天的訓練后，我發現現在站軍姿比以前要輕松一些，也許是習慣了，有一句話叫做：習慣成自然。

早上我又是迷迷糊糊的被哨聲吵醒。我連忙爬起來，穿衣服、洗漱……然后又到操場集合。我現在站軍姿并沒有多累了，只是汗一滴滴的，砸到水泥地上，浸出無數個水印。

訓練兩個小時后，我們去吃早餐。早餐味道不算特別好，但我必須吃下去，不然我就很難堅持下去早上的訓練。我努力的做好每一個姿勢，因為我要在這里進行自己的初中軍訓，為自己的`初中學習生活打好基礎，做好準備。雖然我很熱，汗不停地流下來，我滿腦子卻在對自己說：“你并沒有受那種超常的苦，你能堅持！”

我就這樣忍著熱，終于到中午吃飯的時候。我狼吞虎咽的吃著，連飯菜的味道都沒有品嘗出來。

軍訓還有一天半就要過去了，我打算堅持，堅持下去。

軍訓的日記篇十二

軍訓日記是我們在軍訓期間必做的一項任務，它記錄下了我們在軍訓中的所見所聞、所學所感。今天是我們進行軍訓的第二天，讓我來分享一下自己的心得體會。

第二段：對于軍訓的認識和感想

軍訓是一種很不一樣的體驗。它讓我們感受到了軍事化管理的氛圍，也讓我們學到了很多軍人的品質和技能。通過軍訓，我們更加認識到了自己的不足之處和需要提升的方面，在后續的訓練中也會更加注意修正自己的不足，不斷自我進步。

第三段：對于隊伍合作的體會

在軍訓中，我們除了學習軍事知識和提高自身素養外，更重要的是加強了隊伍合作的默契。在隊伍中，每一個人的作用都是至關重要的，每一份努力也是為了全體的進步。通過訓練的團隊互助，我們的集體榮譽感和凝聚力得到了進一步的加強，同時也讓我們更加明白了團結協作的重要性。

第四段：不畏困難、堅持通過的決心

在軍訓過程中，我們克服了各種困難和挑戰，也體現了不畏困難、堅韌不拔的精神。無論是在高溫下長時間的戶外訓練，還是在人多并且氣氛緊張的集體訓練中，我們都堅持完成了任務。這種決心不僅在軍訓中體現出來，也會在以后的生活中幫助我們面對任何困擾，助力我們取得更多的成就。

第五段：總結和展望未來

回顧這一天的軍訓，我們不僅學到了軍事技能和修養，還學會了團隊合作和堅韌不拔的堅持精神。這對于我們日后的成長和發展都將產生深遠的影響。未來的路還需要我們不斷努力，不斷追求自我完美。相信在未來的生活中，我們會一直堅持不懈地努力，創造出我們自己的輝煌。

軍訓的日記篇十三

又到了去陽光中心學習的日子，不過，這次不同于往常，因為我們在這里還要參加軍訓活動。

以前在電視里看見軍人排著整齊的隊伍，喊著響亮的口號，在廣場上檫練，好神氣呀!我也幻想著哪天能當一回軍人，這次我的夢想成真了。

這天，大家穿著雖然有點不合身的軍服，但我們都覺得自己的樣子英姿颯爽，個個精神抖擻地來到了陽光中心。經過軍訓開學儀式后，同學們興奮地開始了期盼已久的軍訓活動。我們的陳教官是一位既和藹又嚴厲的武警戰士，下課的時候，他和我玩耍，嘻嘻哈哈地打成一片。可一到上課，他啊就像換了一個人，臉一下子拉長了，一副很嚴肅的樣子。我們心中嘀咕：陳教官怎么變得怎么兄了?我們首先要學習的是“立正”、“稍息。”開始，大家都很聽話，學的也比較好，不過，這個動作實在太單調了，大家熟悉后就開始調皮起來，有的同學不聽指揮，有的在講話，可陳教官是“包公辦案——鐵面無私”把她們個個都罰站上面，這下大家老實了。

現在，我們練習的是“齊步走”這個太簡單了，我們體育課早上過了，簡直是小菜一碟。可練了一會兒，我就感覺到這齊步走沒我想象的那么簡單。它需要全體同學的配合，把隊伍看齊，動作協調才能走好，而且要走得有精神，有氣勢。這樣重復下來，大家都沒有了新鮮感，也感覺很累了。但是，在陳教官的鼓勵下，還是打起了精神，迎接新的挑戰。

時間過的真快，五天的軍訓就要結素了，今天我們參加最后的比賽。“五(4)班女同學齊步走!”隨著這個口令，大家牢記陳教官說的“堅持就是勝利”以最飽滿的熱情，聽清口令，完成了所有的動作。當我們得到一等獎第二名時，大家都高聲歡呼起來。

是啊，我們無論遇到多大的困難都不要退縮，這是學習所有本領都必需的精神。一二三四五，軍訓好辛苦;六七八.九十，一定要堅持。這次的軍訓生活磨練了我們的意志，鍛煉了我們的能力，讓我們受益終身。