總結的選材不能求全貪多、主次不分，要根據實際情況和總結的目的，把那些既能顯示本單位、本地區特點，又有一定普遍性的材料作為重點選用，寫得詳細、具體。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生暑期社會實踐總結篇一

另一個讓我覺得這個暑假有意義的原因是，這個暑假我終于回家教書了。輔導對象是我侄子。其實嚴格來說，我只能叫陪讀。因為我們的成長經歷差不多，而且雖然輩分上有代溝；但從年齡來說，我們差不多，性格開朗，很快就能找到共同話題。

補救的時間只有短短的12天，但我覺得這是我最充實快樂的時光。我白天去他家陪他看書，晚上一到家就開始了我的網站實驗。用一句經典的話來說，就是“痛并快樂著”。

我記得那一次，有時候黃昏回家。因為爸媽沒準備好晚飯，我就躺在地板上一點點，體力的消耗讓我瞬間就睡著了。到了吃晚飯的時候，媽媽說：“她不忍心在我睡覺的時候叫醒我。”那天深夜，我正要躺下休息，結束一天的辛苦工作，父母來找我。悄悄對我說：“孩子，你不用這么嚴格。這種事情，這個網站，我們只是希望你能在業余時間有自己的愛好，不讓自己無所事事。你說你有興趣學互聯網，我們都支持。有哪些家長不想讓孩子學到更多的知識？但是，如果這個網站讓你這么累這么辛苦，你父母會后悔給你錢買這個網站的。孩子，父母真的不想看到你活得這么累。”

在這里。爸爸媽媽，我想告訴你們。孩子們在做他們喜歡的事情。雖然身心都很累，但心不累。我很擔心我最終能把我的想法付諸實踐。一個想法在心里無法付諸實踐，壓抑心里的激情是多么痛苦。謝謝你給我嘗試和練習的條件。

烏托邦主義者，在我眼里，只會思考，不會實踐。他們根本不知道自己的想法是否可行，他們沒有實踐過，他們根本不知道自己在操作過程中會遇到什么問題。在我個人的想法里，大家都是懶的。如果他面前沒有問題，他絕對不會想到解決。就像一個人，如果從小生活在美好的時代，他可能永遠不會想到失敗。相信大家都聽膩了溫室里的花的故事。這些花的結果都以悲劇告終。

剛開始接觸網站，開始實踐的時候發現還有很多問題需要解決。但是我身邊沒有知道這些技術和知識的朋友來問，所以每當我有問題的時候，唯一能直接幫助我的就是百度、谷歌等搜索工具。然后以博文的形式把每天學到的知識和技術寫出來，供更多網友參考和分享。而且網站的建立遠沒有我想象的那么簡單。我不斷嘗試和修改，花了整整一個星期才明白“如何建立一個網站，然后把域名指向該網站”。現在不用花30分鐘就可以建一個網站。一周之內，學會不到30分鐘能做什么。你覺得值得嗎？我覺得值得。因為在學習的過程中，我學會了思考，發現，嘗試，想辦法解決我的問題！

我叔叔曾經對我說：“學生時期學到的知識是最基礎的。以后你真正步入社會，這些知識很少有，甚至不需要，需要進一步學習。大學期間，我學到了最重要的東西——“自主學習”。當我訓練自己遇到問題時，我知道如何尋找解決方案，搜索信息解決問題，并且有這個能力，知道這個方法。夠了。”

其實這篇文章是對我暑假的一個總結，包括我的很多假期經歷和感受。我意識到我寫的不是實習報告，而是我的假期感受。但是，在我看來，這篇文章比正式的假期實習報告更真實。我把想法付諸實踐，這是最有意義的假期。雖然我的魚網還處于最低級階段，但當我想到ipartment中的一句臺詞“資金不足，演員未定，無劇本”，網站的情況就如這句臺詞所描述的那樣。但是自從買了網站以后，我會繼續慢慢做下去，每天學一點知識，積累一點知識，記錄一點知識，在我的網站上豐富我的知識。我一直相信明天會更好！

大學生暑期社會實踐總結篇二

系 別 班 級：

姓 名：

學 號：

近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。

拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終于輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。 第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量。

然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。

剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。

還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。

辦公室里有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就 當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心 他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的`比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

大學生暑期社會實踐總結篇三

七月十六號，放假一個星期之后，我再次來到了中國電信壽光分公司(以下簡稱壽光電信)進行了為期一個月的學習實踐工作。進入公司后，我進入市場營銷部，主要接觸個人家庭客戶的業務，并負責了其它暑期實踐學生的校園市場培訓工作。

前期我主要接觸了個人家庭客戶的業務宣傳及促銷。利用課余時間自學的phtotshop軟件，制作了全市小區的樓層貼，得到領導的肯定，制成實物共計6000余張。之后，在公司王經理和牟經理的帶領下，我們9人完成了全市的張貼工作，宣傳效果十分明顯，樓層貼張貼完畢后，咨詢熱線不斷，營業廳方面接到的寬帶及固話訂單顯著增加，業務同比去年增長174%。

在小區的宣傳工作也取得了很不錯的效果，壽光各大小區統計電信專線小區，怡園花都增戶54部，圣城中央花園增戶47部，啤酒廠小區增戶41部，新華園小區增戶41部，其它小區共計增戶210余部，統計結果出來之后，我和我們組的人自豪的說，我們沒有白拿工資!

中后期我接觸并負責了校園市場的營銷，我對這也非常感興趣，壽光電信也破例送我到濰坊的市公司參加了培訓，獲益著實匪淺。作為在校大學生，我從學生的角度出發，分析公司政策的優劣，并提出了《關于校園t7套餐的認識及建議》，我的這篇《建議》發到了省電信公司市場營銷部桑立新經理處，僅僅過了幾天，省公司就更改了政策：省內新生手機終端放開，不必一定要購買指定機型不可。這件事不光令我自豪，不光是因為我僅僅一個大一學生就影響了全省的政策，更是因為了解到中國電信也不是高不可攀，只要敢有想法，有別人看不到的見解，我也可以!

當然，作為壽光電信校園市場的主陣地，濰坊科技學院才是重中之重，我把在濰坊市公司培訓學習到的東西盡數教給了濰坊科技學院在壽光電信的實習生，他們是壽光電信在濰坊科技學院的種子，是壽光電信迎新的主力軍。根據他們給我提供的建議，我給公司領導打了一份《濰坊科技學院迎新促銷計劃書》，領導也比較認可我的想法。

最后談一談這一個月的一些感受

大學生暑期社會實踐總結篇四

為進一步發揮社會實踐在加強和改進大學生思想政治教育中的積極作用，引導我院廣大青年學生在社會實踐中認真學習實踐科學發展觀，深入了解基本國情，進行正確的社會觀察，不斷增強在奪取全面建設小康社會新勝利的偉大實踐中奮發成才的使命感和責任感。

我院今年的暑期社會實踐活動以服務新農村建設和抗擊各種自然災害為重點，廣泛開展災后重建服務、教育幫扶、科技支農、文藝演出、法律援助、社會調查等活動,注重志愿服務與見習調研相結合、短期實踐與長期合作相結合，依托社會實踐和實習基地，充分發揮學院專業特色，在繼承傳統實踐活動的基礎上，突出特色和創新，重點組織了多支重點社會實踐隊，指導學生深入鄉鎮企業、農村基層及災區，鍛煉學生能力的同時也取得了良好的社會效應。

下面簡單介紹一下我院組織的四只重點實踐隊情況：

本次社會實踐的目的主要有三個：一是走進新農村，服務三農建設，落實“百校千村”計劃，送文藝下鄉，送科技衛生知識下鄉。建立大學生社會實踐基地，搭建大學生走向社會、服務農村的平臺;二是走進車間，深入企業開展實踐見習活動，座談活動。了解張夏鎮民營企業經濟發展的情況，充分發揮學院專業優勢，積極獻計獻策;三是社會調研，主要包括對當地飲用水質量的調研及后期宣傳。同時走進田間，走進果林，通過對當地特色農業的產業化建設情況進行調查，同時對其存在的問題和不足提出可行性建議。

實踐期間，隊員們緊密圍繞活動主題，先后組織開展了“愛心支教、走進敬老院、走進蓮臺山、飲用水質量調研、走進車間、科技下鄉”等活動。實踐期間，隊員們利用自己做兼職所賺的錢為孩子們購買了圖書，并耐心的進行了愛心支教。給孩子們帶去了知識和快樂。廣大隊員不畏酷暑，在鎮集市上宣傳科普知識，發放兩千余份傳單，現場答疑，回答村民提出的問題。走進田間果林，下田地幫助農民采摘蔬菜，送去最新的農業科技知識。走進車間，隊員來到張夏供水換熱設備有限公司進行參觀實習，同時開展了“校企互動座談會”與公司經理進行了交流。紅歌走進敬老院，在活動的最后，隊員們又來到當地敬老院慰問孤寡老人，奉獻一份愛心，為他們帶去了水果和生活用品，同時開展了“紅歌會”文藝活動，豐富了老人們的生活。

本次社會實踐活動得到校團委和張夏鎮鎮政府的大力支持，在活動期間實踐隊員充分發揮在經濟調研、市場研究和管理科技等方面的專業優勢，為當地的新農村建設和生態建設貢獻了一份力量。同時長清地區電視臺予以視頻報道同時登上了當地報紙上熱點話題。本次實踐活動也得到社會媒體的關注與好評。

自十四大召開以來，東營市委、市政府在各屆黨代會精神的號召下，于4月23日，明確提出了全市創建文明城市的工作目標。近6年來，東營市政府重點實施了市民素質工程、城市建設管理工程、信用東營建設等八大工程，取得了明顯成效，但在一些細節方面還是出現了一些問題，妨礙東營發展的不和諧、不文明的'因素依然存在。

本次“青春文明在行動”宣傳社會實踐隊著重在敬老文明、公交文明、社區文明、油田文明等領域開展了細致深入的調查，短短一周的時間，我們走訪了辛敬店敬老院、東營市交通局、東營市公交總站、東營市興河南南區、東營市油田開發局，通過發放調查問卷、采訪等形式，深入了解了東營市文明建設各方面的情況，更好的提升了我們團隊的凝聚力與實踐性。我們此次調查活動目的在于探究東營文明建設，并基于調查提出我們對于推動東營文明建設進一步發展的看法與建議。得到了社會有關部門的關注和群眾的一致好評。

xx年8月11日，我們經管學院赴汶川災區大學生志愿服務實踐隊走進了汶川。為了更好的走進重建后災區人民的生活，我們秉著“情系汶川，真情服務”的主題，在汶川進行了包括調研、溫暖老人、志愿服務、支教等內容的實踐活動。通過走訪居民點、發放相關問卷、與個體商戶座談等方式對汶川人民的收入、待遇等問題進行了深入調研，并為孤寡老人、貧困兒童送去溫暖，讓他們感受到大學生的一份責任心、愛心和社會對他們的關懷。

通過這一系列活動我們了解到汶川縣的福利待遇已經到達了國家相關文件的規定標準;汶川縣的經濟正在逐步走上正軌，在恢復過程中漸漸成長;同時我們也了解到還有許多山區的孩子需要更多人的長期的幫助，不僅是生活上還有學習上;這里的人們純樸、善良、熱情，地震沒有壓垮他們，卻讓他們更加堅強，更加懂得生活;泥石流也并不可怕，它可以奪走人的生命，卻奪不走汶川人民的堅強信念!本次實踐活動通過走訪、發放調查問卷等方式，獲得了實踐地災后重建的第一手資料，活動得到了汶川電視臺的全程關注，同時獲得了汶川縣政府、汶川縣團委、汶川縣工商局及汶川縣人民的高度認可。

我們社會實踐實踐隊伍此次暑期社會實踐，主旨在于通過當代大學生所處的特殊位置以及對于農村的一腔服務與幫助熱情，在山東平度市初步探索、調研關于教育部、農業部、商務部共同下發的《中央國務院關于20xx年促進農業穩定發展農民持續增收的若干意見》，并進一步做好高等學校食堂安全與衛生工作，開展鮮活農產品基地直供高等學校食堂試點工作(以下簡稱“農校對接”)。

大學生暑期社會實踐總結篇五

又是一個學期的學習生活完畢了，我迎來了大學來的第二個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充實，也為了對所學的學問、所培育的才能作一個檢驗，所以作為一名英語專業學生的我在當初看到支教實訓的宣傳單時，簡直沒有猶疑的就報名注冊了，懷著忐忑不安，同時沖動無比的心情來到了清江鎮，也就是此次活動的教學目的地，在有點紊亂有點沖動有點無法有點著急的漫長等候時間后，我入住于一戶三水鎮的人家，學生是一名剛剛完畢初一的14歲女學生，于是乎，開端了長達一個月的教學。

以最快的速度理解學生的狀況，并以施教，總的來說，分離學生的自述和作業的檢查來看，英語科目是最最單薄的一科，說的嚴重一點來說能夠是烏七八糟，看到她的作業之后我只要這一個想法，其次是數學，有些中央比擬弱，于是，我的教學任務就重點放在英語和數學方面了，特別是英語，成了每日必學科目以及最耗時科目。關于家教有過一些許經歷，特別本人又是英語專業的學生，所以很分明要想在一個月時間疾速進步英語到達該年級的高程度不是很簡單的事，只能從最根本最簡單的背誦開端…因而，我給她訂了一個方案：每天對她課本上的單詞停止聽寫，每次聽寫兩個單元。

剛開端的時分，她的聽寫方面并不怎樣理想，能夠說是每天花了大量的時間來記憶單詞，但效果卻不顯著，便每天抽了上午的些許時間停止引導她經過發音來記憶單詞，融會貫通不容易，更容易忘，發音記憶單詞應該算是一種簡單又不易忘的辦法。希望能對她有所協助，也為她以后記憶單詞提供一個有效直接的辦法。在日常的教學方面制定了固定的上課時間，布置也很緊湊，除了根本的單詞之外，還會每個單元依據該單元的語法，單詞，短語寫十個句子，讓學生停止背誦，到達充沛控制該單元的學問點，并且靈敏運用該單元的言語學問點等。通常下午會停止標題解說，把上午所學所背所理解的運用到練習中，而不是只會背，要懂得運用。可是，算是一個對我比擬大的打擊，單詞遇到習題會拼錯，語法亂套，頓時心情沉到谷底，這是個怎樣的狀況，思及此，慨嘆頗多，怎么樣才能把這些正確有效的輸入學生的腦袋，并且到達觸類旁通的狀況呢，著實是一個硬戰。

而數學方面，表現就比英語好很多了，只需稍微提點一下，簡單說方法，學生便能理解，明顯比英語輕松多了，也算稍稍安慰一下我快沉入谷底的心。

學生理解慢不是問題，學生反應有點遲鈍我也能理解，但最不能忍受的是學生散漫的態度，在教學期間，多次出現消極的態度，而這時考驗的除了學生的心態素質，也算是考驗我的時候，感覺很生氣，感覺很委屈，我做為一名志愿者來，沒有報酬，我不介意，但是傾盡所有我的精力都放在學生的身上，把自己感覺最好的方法呈現給學生，得到的卻是如此散漫的對待嗎?我明白，有時我比較嚴格，比如不能忍受學生遲到，一旦遲到，必然有所懲罰，比如說多背誦一個單元單詞等，聽起來或許不太容易接受，也是為了讓學生知道，自己的錯自己承擔，不要老犯同樣的錯。有時感覺無法忍受，會向父母傾訴，我很感激我的媽媽，她總是不斷的開導我，在我快堅持不下去的時候我都能得到我媽的安慰理解支持。

在這種不斷教同時也在不斷學習的情況下，不知不覺一個月的支教實訓活動就要結束了，這期間，我真的學到了很多，除了家教這一職業有了更深的理解，更深的感觸，還有在做人的方面學到了很多，也在不斷地鍛煉充實自己，比如說堅強，比如說對陌生地方的適應，人際的相處，比如說懂得如何控制自己的脾氣，再比如如何克服自己的弱點，比如……為時一個多月的實踐，也從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題，分析問題，解決問題的能力，這次實踐經驗中獲得的一切都在告訴我在以后的學習中應該怎樣去彌補和提高。“實踐是知識的源泉”，我認為我們應該多實踐，這樣才能為我們以后的就業求職積累豐富的經驗，打好堅實的基礎!

大學生暑期社會實踐總結篇六

實習生活并沒有因為自己的無限留戀而停滯，當我要離開那里時，我有太多的感觸涌上心頭。實習生活的點點滴滴如電影在腦海閃現。我想這段實習經歷將是我人生中的一次不同尋常的經歷，它不僅使我的專業理論得到了實踐，更重要的是我在為人處事、人際交往方面有了進一步提高。而這一切恰恰是書本上不能給予的。

九月初，我來到了美麗的巴蜀之交、風景秀麗、氣候宜人的寧強縣。開始了我大學生活中另一段重要的經歷——專業實習。寧強縣雖說是山區，但它的遠程教育走在了兄弟縣的前列，如“教學光盤播放點，衛星教學收視點，計算機網絡教室”這三種現代化教學模式都已具備。因為年輕，也因為自己對電化教育專業無比的癡狂，我的熱情很高，因為我相信一個人的態度決定他的高度。

初來乍到的那點不適應很快被領導同事的熱情所淡化，而且自己跟隨有十幾年新聞采編經驗的老師學習，他的工作態度、做事方法都令我佩服，這激起了我大干一場的熱情。我很快就掌握了這一操作流程。如節目從前期采集到后期制作配音及合成播出，也了解了寧強電教站制作的文教10分鐘節目，不僅每周在寧強電視臺播出，優秀作品還曾在漢中電視臺、陜西衛視、中央電視臺教育頻道等多家媒體播出。短短幾十天實習中我參與了許多教育類新聞片、專題片的拍攝與制作，有幾件至今讓我記憶猶新。

實習的第一天，我就被派去下鄉拍攝寧強縣人民武裝部為石嘴子小學的捐助。趕到會場時人武部已經將捐贈的桌椅、幻燈機、油印機等發放給學校，正在給貧困小學生每人發放100元的資助。寧強人武部的這一善舉深深的打動了在坐的每一位老師、學生、鄉親。我將這感人的一幕定格在腦海中，并下定決心，在這短暫的一個多月中，能盡自己微薄之力為山區的教育事業做一些力所能及的事情。

在第21個教師節到來之時，我前往縣電影院拍攝報道有關優秀教師節表彰及捐贈圖書的活動。第一次面對兩千多人拍攝，剛開始我有點緊張，手有些發抖，我不停的做心理暗示，我告訴自己，你一定行，兩千人和二十人的拍攝是一樣的，很快我就將自己調整到最好狀態。經過我仔細觀察，精心選擇拍攝角度，及那恰如其分的幾個特寫鏡頭，成為了此次拍攝的亮點，這次大會拍攝給人的視覺沖擊只有一句話——獨特的視角！其中幾個頒獎鏡頭成為以后專題片中珍貴的資料。這次成功拍攝也讓我更有信心，對以后的拍攝也更游刃有余。這次表彰大會及圖書捐贈儀式的拍攝后，我做了一些總結，即拍攝一定要注意技巧。首先是選擇好的角度，即視角要好，角度不同那么效果也會大相徑庭；其次抓閃光點、亮點，如果一個新聞，整篇都沒有亮點的話，那么就不叫新聞了；再此報道視角也要滿足受眾的要求，時刻想怎樣的報道角度才能更容易讓平常老百姓所接受；最后拍攝時一定要穩、準、勻，然后加上自己的創新意識，一定會拍出一些好的作品來。這次參與拍攝是我真正與自己的專業親密接觸，所以很有感觸，我想作為一個新聞工作者要象朱軍的那本書名《時刻準備著》中說到，抓住機遇，而且心態一定要好，不怯場，也許這次是對自己的一次考驗，更是一次挑戰，人有時最大的敵人是自己，戰勝自己就會超越自己。

在實習過程中，有一次我前往縣南街小學安裝調試遠程教育設備，可算是要求精度極高，稍有差錯，將會前功盡棄，工作需極為認真。我和電教站的張老師一起工作，對仰角、偏角的測量精確到分后一位，在張老師的熱心知道下完成了任務，收視正常、效果良好，得到了南街小學老師領導的贊揚。

在我們實習期間，恰逢陜西省“兩基”工作匯報會在寧強舉行，寧強縣委、縣政府組織人力、物力拍攝編輯專題片《風景這邊獨好》來宣傳寧強幾年來在遠程教育上的發展成就。我有幸參與其中，對我是一次嚴峻的考驗。下鄉經常是徒步行走幾小時，爬山到一座中小學來拍攝鏡頭，這不僅對我身體素質是一個挑戰，也是對我戶外拍攝的鍛煉。我曾下鄉到楊森中學、鐵鎖關中學、大安中學、胡家壩中學、二郎壩中學等地進行實地取景、采訪，獲得大量珍貴音頻、視頻、圖片等資料。由于各個中學的外景到校園環境需要爬上山坡選取角度，使得我的`拍攝視角的選擇上有了很大的提高，不拘泥與某一點、線、面，視野更加開闊，鏡頭更加靈活多樣。

在接待省長陳德銘等代表時，寧強縣電教站采取視頻實況直播系統，這次采訪報道中，采用了幻燈機、先進的錄音設備、先進的拍攝設備、同步轉播設備等許多高端多媒體技術。而且有幸見到省長陳德銘、副省長朱靜芝等國家領導，還與省臺的資深攝像記者同場拍攝，有機會向老師傅學習經驗，請教疑惑。他對鏡頭語言的把握和尺度是我在平時學習實踐中沒有接觸的，我仔細觀察學習，必要時模仿也初見成效，這讓我對攝像有了更深的認識，看來拍攝那些看起來呆板的動作也是需要有感情投入的。

如果說攝像是一艘船，那么文字稿就是水，水能載舟，亦能覆舟。所以說文字稿件是很重要的，它需要完整的表達，地方臺的話還應注意語言書面化程度的把握，還得反復推敲斟酌，從立意到主題都需簡要明了，重點突出，尤其是文字稿件和圖象素材的有機完美結合，我們常常發現聲畫錯位，當然這就牽扯到了編輯和配音，這方面因為在大三時參與拍攝編輯過《畢業那天我們一起失戀》dv短片，故而在指導老師的幫助下很快掌握了英文界面的非編系統，深入了解了過去沒有接觸的許多小竅門。

青春的活力依然擋不住時間的流逝，清晰記得xx年那個夏天我拉著沉甸甸的行李箱到學校報道，三年半過去了，母校留下了我深深的印跡，在這我也認識了許多真誠的朋友和博學的老師。作為一個還未畢業的學生，這次離開不知什么時候才會回母校看看，要去的地方能像學校這樣充滿愛嗎？想到這腳下的步伐變得無比沉重。

大學生暑期社會實踐總結篇七

（一）實習目的：

通過社會實踐，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個學的理論知識人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力。

（二）實習內容：

7月10日，由于學習需要我進入到博藝思廣告公司進行了為期一個月的導視系統設計的實習活動，進行學習。在博藝思廣告公司屬于典型本土小公司。其公司主要有環境及節慶裝飾，廣告設計等幾部分業務組成。

博藝思廣廣告設計有限公司本著創意領先的原則，引進國外廣告公司全新理念，并結合本土廣告公司作業優勢，探索出一套獨特而有效的廣告公司運作模式,是一家集管理、人才、技術于一體的專業廣告公司。同時，以“為客戶提供一流設計、協助客戶塑造良好企業形象”為目標，“誠信為本、服務至上”為原則,本著踏實、勤奮、勇于探索的精神，多層次、全方位為客戶提供滿意而有效的服務。

第一天走進公司的時候，與主管進行了簡單的面談之后，并沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。然后讓我參與對可口可樂廣告海報的設計，設計的過程中正好測驗一下我的能力。

很幸運，一進公司便能參與的設計項目之中，正好鍛煉一下自己。但由于經驗不足，我在開始的時候，未能做出很好的設計方案。后來通過設計主任的指導和同事們的幫助，再加上學校所學的專業知識，做出了較好的方案。經過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對于客戶的要求并不能立即做出反應。

通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然后設計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，盡量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到盡量讓客戶滿意，更加吸引消費者的眼球。

經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛煉，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。并不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的營銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然后確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。

（三）實習總結：

在為數不多的幾天時間里，我觀看了許多廣告方面的書籍和影視廣告，在廣告創意方面有了一些瑣碎的思考。廣告并不是一個容易的行業，其實廣告人是孤獨而被遺忘的。

廣告是在反映人生，而許多不可能的現象，在以后回頭來看，都是非常巧妙創意。可口可樂案例：1.可口可樂在1960年該做的廣告都做了，然后開始進行推廣通路:如何讓每一個地方，想喝可樂時就有可樂喝。2.可口可樂根據不同的渠道去調整配送方法。當渠道都有了，該如何去做和消費者有意義的相關廣告活動或節目。像是在圣誕節時，可口可樂把圣誕老公公的衣服從原來的黃色，轉變成大家熟悉的紅色，這才是品牌創意在生活上所帶來的意義。一個好的創意去激發人對環境的熱情與幽默，一個產品所帶來的廣告絕對超越你的想象。作一個廣告最基本的是知道它的目的是什么，不是讓自己的公司出名，這是最后的步驟。更重要的是把商品賣掉，要做一個專業的廣告人，要尋找的應該是這個東西。

還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。短暫的實習生活過去了，心情很復雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，留戀的是博藝思廣廣告公司的同事和朋友們。回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的一個月，我們難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案.回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎，更達到了學校為我們安排的暑假實踐實習的目的。機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的的彼岸。

以上是我在實習過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，回到學校我要在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更加努力學習專業知識。

暑期大學生支教社會實踐報告總結

大學生暑期社會實踐個人總結報告

大學生暑期社會實踐活動總結報告

大學生暑期社會實踐評語

大學生暑期醫院社會實踐報告

大學生暑期金工社會實踐報告

大學生暑期社會實踐總結篇八

我一直帶著激情參加暑期社會實踐。在我看來，實習是每個大學生必須要有的經歷。作為一個大學生，和中學生不同的是，他更注重培養學生的實踐能力。在強調素質教育的今天，社會實踐一直被高校視為培養德智體美勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。它讓我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多課堂上根本學不到的知識。也開闊了我們的視野，拓寬了我們的知識面，為我們以后的學習和進一步的社會發展打下了堅實的基礎。

7月6日，我在酷暑中迎來了我作為大學生的第一個暑假。今年我選擇留在學校，在招生辦幫忙。我也把它當成我的暑期社會實踐，對自己的一個挑戰和鍛煉。

進入招生辦后，我了解到招生辦工作人員的職責。比如負責學院年度招生計劃的制定和報送，以及招生宣傳、實施和咨詢等工作。及時收集整理高校招生工作相關信息，并及時在網上發布；在招生期間，與各省招生辦、大學、中學保持聯系和信息交流。新生入學后，還要做好相關數據的統計工作和新生入學資格審核相關工作。另外，新生入學時，要協助相關部門進行新生注冊。完成上級部門和領導交辦的其他任務等。

招生辦工作責任大、政策性強、程序多、手續復雜、精度要求高。此外，所有的工作都深受社會和家長的關注。哪怕是百分之一、千分之一的錯誤都彌補不了，可能會影響學生的一生，影響學校的形象。因此，我時刻牢記肩上的責任，認真學習相關招生政策，不斷提高自己的能力，熱情為考生服務，努力工作。對每一項工作都要制定具體的工作目標，做到“認識到位、措施到位、責任到位”三個目標。隨著不斷的熟悉，我們應該逐漸使我們的工作規范化和科學化，從而順利地完成所有的工作。

我在招生辦的工作主要是服務，給學生介紹專業答案等。每個人都喜歡友好和有知識的服務提供商。所以在修行的過程中，我一直是大事小事并重，對陌生人熟人一樣熱情，忙的時候和閑的時候一樣耐心。這不僅是態度問題，也是學校的良好形象問題。

在這次社會實踐活動中，我會出現一些問題，比如經驗不足，處理問題不成熟等。，而我也會碰壁，會累，會流汗。但是實踐總是有益的。我成長了，從中也學到了很多:一方面，我加強了自己的社交能力，在實踐中成長；另一方面，我也為學校招生盡了綿薄之力。我們要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，不斷深入實踐檢驗知識，鍛煉能力，為將來更好地服務社會打下堅實的基礎。

這次親身經歷讓我深受感動，這不僅是一次修行，更是一次人生經歷，是我人生的寶貴財富。

大學生暑期社會實踐總結篇九

經過四周的學習，我充分體會到了工作的艱辛，本以為是簡單的工作在實際體驗后卻失敗連連，對于抱著簡單的心態來參加實習的自我，我十分羞愧。

看似簡便的文件整理工作，卻能反映出一個人的細心和耐心。字里行間的不一樣代表的是不一樣的社區，不一樣的小組，往往一個疏忽，就會在登記時遺漏，事后要反復檢查表格，做到萬無一失。和人的交流也同樣重要，在打電話給社區負責人時，我的緊張使我無法順利交流，在蔡教師的幫忙下，我才漸漸熟悉了交流的技巧。

想要充分學習不能光坐在辦公室，在我熟練了文件整理表格制作后，蔡教師給我安排了社會體育指導員的講座和考試，從講座中我懂得了光有做事經驗并不能完美應對工作，同時也需要強健的體魄，才能在快節奏的生活中勞逸結合。

之后我還參與了健身日活動和演唱會活動的籌備，以及文件運輸工作，這些工作讓我更深刻的認識到，自我的本事還不夠。這次實習結束后，我也會繼續努力，不斷挑戰自我的薄弱面，加強與人交往的本事。

最終感激我的帶教教師蔡子浩，在我每次遇到困難時都會耐心指導我，幫忙我熟悉了這份工作，讓我在不擅長的事情上有所提高。在今后的學習生活中我也會以蔡教師的教導不斷前進，做更好的自我。

大學生暑期社會實踐總結篇十

“不要認為扔掉一只貓狗，甚至放任人們去殘害它們不是什么大事，這是會在一個民族的靈魂上制造疤痕的。”這是中國小動物保護協會會長蘆荻教授所說的一句話。當一個問題上升到民族層面時，是需要全社會都去高度重視的。但現實是，在我們的城市中存在著這么一群狗狗，它們沒有家，它們只能四處流浪，它們的生活，慘不忍睹。它們就是——流浪狗。現教系暑期社會實踐小分隊今年將目光鎖定在了這群城市社會的弱勢群體身上，利用所學和大學生的社會責任感去深度挖掘城市的流浪動物日益增多這一社會現象。

（一）、活動背景與概況。

隨著城市化加快，社會流浪狗日趨增多，其生存狀態亟待關注。社會流浪狗的增多會大大增加城市交通的隱患，同時也嚴重影響城市衛生和美觀。而出于道德，流浪狗亦是生命，大學生應學會善待生命。因此，救助社會流浪狗，規范流浪狗管理，顯得迫切而重要。20xx年7月4日，在“平安阿福”流浪動物救助協會的工作人員帶領下，我們暑期社會實踐小分隊一行9人前往“平安阿福”在定淮門的一個救助站，與流浪狗零距離接觸，感受救助站義工的`日常工作。并由此拉開了20xx年現代傳媒與教育技術系小分隊暑期社會實踐的序幕。

（二）、活動的意義

社會問題的能力，提高大學生的社會責任感，使大學生養成正確的價值觀和世界觀。

2、豐富大學生課外業余生活，寓教于樂；

3、培養大學生創新思維、發散思維，激發大學生的內在潛質與靈感

（三）、活動方法

1、定期走訪流浪狗救助基地，與工作人員進行交流和溝通。

2、選定社會調查切入點，進行如問卷等形式的調查。

3、組織拍攝救助流浪狗專題紀錄片。

（四）、活動詳細的進程。

在出發之前，通過與各有關方面積極協商，我們對于我們活動的內容做出了比較縝密的計劃。在后來的實踐過程中，結合當時的實際情況，我們又對我們的計劃作了必要的補充和修正。事后認真總結，我們的活動主要包括了以下幾個方面的內容：

1、7月4日-7月5日，參觀“平安阿福”救助站，了解救助站的基本情況，體驗救助站義工日常的工作內容。

2、7月6日-7月11日，宣傳“平安阿福”流浪動物救助會，為流浪動物進行慈善募捐，并對人們如何看待流浪動物等問題進行問卷調查。

3、7月12日之后，對“平安阿福”的流浪動物救助工作進行持續跟拍，救助流浪狗的紀錄片預計在明年春天完成。

4、整理問卷調查情況，并對實踐活動進行總結。

（五）經驗分享。

為期一周的暑期社會實踐讓我們明白專業知識及技巧的重要性，也讓我們發現缺乏社會經驗將會帶來諸多麻煩和問題，更加重要的是懂得如何讓自己充分融入團隊，以一名團隊成員的身份更好的完成相應的工作。

對于這次暑期社會實踐活動，團隊充分吸取前次社會實踐的寶貴經驗，總結主要以下幾點改進:

1、建立一套完善的隊伍管理機制，將團隊成員的貢獻最大化。

2、不能盲目的展開活動，應先做好切實有效地調研工作，以實際情況應對相應方案。

3、充分發揮新時代大學生的創造性，以專業的知識技巧結合新穎多變的活動方案，力圖換取最佳的活動效果。

1.7月4日，前往定淮門的“平安阿福”流浪狗救助站，了解流浪貓狗情況，并與該站負責人就該次實踐活動的一些相關細節和流程進行了討論。

2.7月5日，前往“平安阿福”在棲霞山附近的流浪貓狗救助站體驗義工日常工作。

3.7月6日，在本部會議室總結這兩天對“平安阿福”的了解情況，準備為“平安阿福”做慈善募捐活動。

4.7月7日，小分隊成員為第二天的募捐活動準備好募捐箱、“平安阿福”的宣傳材料以及關于救助流浪動物的調查問卷，選好募捐地點。

5.7月8日，在新街口，我們分三組進行此次活動，其中一組負責記錄本次活動的影像。另外兩組進行街頭募捐。

6.7月9日，在新街口開展“關于救助流浪動物的問卷調查”，發放“平安阿福”宣傳冊等活動。

7.7月10日，前往各個地鐵地下通道繼續進行救助“平安阿福”的募捐活動，同時進行“平安阿福”的材料發放。

8.7月11日，攜帶籌得的善款前往“平安阿福”救助基地，將善款全部交給負責人，并且和負責人合影留念。

大學生暑期社會實踐總結篇十一

暑假在我們不經意間悄然流逝，朋友，你在暑假期間參加了哪些社會實踐活動呢?以下是由小編為大家精心整理的“大學生

暑期社會實踐報告

一、實踐目的

社會實踐活動要求我們大學生深入社會中進行，從活動中獲取社會經驗，工作經驗等必要的社會技巧。從中認識到自身的不足，以及社會對人才的需求，對于我們以后的就業有很大的幫助。大學畢業后不會因為過度缺乏社會經驗而迅速被社會淘汰。這對于我們大學生來說都是一個非常難得的機會，我們應該充分利用這次暑期機會好好認識自己，以便以后更好的融入社會，更好地為社會服務。

二、實踐內容：送貨

三、實踐時間：20xx年x月x日-20xx年x月x日

四、實踐地點：家鄉

是我們村子的小型企業，離自己家里比較近，上下班也比較方便回家。暑假期間正值農民農忙時節，需要很多人收幫忙，而我在這里負責的就是日常的卸貨送貨這些簡單易上手的零工。雖然這些只是簡單的體力活，但是也是需要用心去做的，比如送貨上門要先確定好誰家的貨，貨的數量之類的核算的東西，而且需要恒心和忍耐性，尤其是開車出去送貨在路上需要小心，稍有不慎可能會釀成交通事故，通過這一個多月的實踐鍛煉，我學習到了很多東西，也讓我更加負責任。做事更加細心。只有通過自己的努力去爭取這樣的勞動才是最開心的。這也讓我更加清楚自己的能力，對自己的定位更加精確了。

在那里的第一天我便認識了一個和我差不多一樣大的同事，這就是我這個假期的搭檔，所有貨物的裝運，運輸，卸貨都歸我們倆負責。剛去的那一會兒，沒有什么活要干，我們就一直在聊天，我以為會不會很清閑基本沒事干，結果我錯了。下午就來了第一批貨，訂貨的是鄰村的一個小商店，我們接過電話記下他所需要的商品，然后我們就開車到倉庫里裝貨。都是一些小商品，本以為會很輕松，都是像啤酒，飲料，方便面，這些小東西。但我明顯不如我的同事了，他經常在那里搬運，所以干起來很有經驗，什么貨物怎么擺放，擺放多高，怎樣排列都是有講究的，所以這次我在干活的同時也學會了一些基本技巧，這些技巧對以后的干活很有幫助，也會提高干活效率。我們倆不一會兒就把一車貨物裝好了，準備去送貨。

由于這是我的第一次去送貨，所以我沒有開車，也是人家對我的不放心，我們一路驅車安全到達目的地，在確定之后我們開始卸貨。我只是個學生沒有干過這些體力活，體力自然不如人家，往返跑了幾趟之后，變氣喘吁吁了。但自己又不好意思承認體力不足，那就只好跟人家一起干了。本來以為干完局可以走人了，還有最后一道程序，那就是等待老板的清點貨物。同事告訴我，雖然這都是老客戶，但還是當面核對比較好，以免日后出什么差錯。我一個大學生自愧不如啊，沒在這行干過，還真不知道這里面有這么多的學問，不敢說是大開眼界吧，但也學到了不少東西啊。干完之后我開車回來，由于車上沒有貨物行路也比較安全，所以他才同意我開車的。其實這車我是會開的，在家里時候也開過，但出來干活就是要小心嘛。干完之后我的同事他負責收錢，由于都是老顧客，所以不怎么擔心會有之類的事情發生。開車回去的時候很開心，因為這是我的第一次嘗試，也有出糗，也有收獲，總之很是開心。

之后的幾天我們也都是這樣過來的，平均每天要送出去4-5車貨物，都是臨近村里的小商店的日常需要。有時沒有什么事干的時候，老板會把我們叫過去幫忙干點別的活，不過這些都是次要的。運貨送貨才是我們的主要工作。

送貨中的有些小插曲的，比如有時顧客下單要20件啤酒當我們送去的時候，他可能就要說不要那么多，或者說要的更多，再或者說要把啤酒換成是別的可樂之類的飲料之類的都會有發生，遇到這樣的事，我的同事總是會很好的處理掉。比起這點來，我就很不知所措，當然也學到了一些比如與顧客談一下，下次再給你送過來之類的話，我也是很不好意思開口講這些活，不過也說過一些了，主要還是看我的這個同事的，有這樣的工作同事感覺非常榮幸，也非常幸運，有什么困難，他總是挺身而出幫忙解決。

五、實踐結果

這一個多月的實踐活動，讓我鍛煉了很多，雖然自己以后不從事這樣的活動，或者很多少從事這類的活動，但我還是學到了很多東西的。比如怎樣與人交流，社會上的和學校之內的幾乎是截然不同的交流方式，雖然不是很習慣，不過以后會慢慢習慣的。途中也遇到的困難都是自己解決，也鍛煉了自己和他人一起共同處理問題的能力。

暑期結束的時候，老板和我的同事都夸獎我說我認真負責，我也挺不好意思的。因為他們已經很照顧我的，不過我的特點還真是有的，就比如說認真負責，這是一個員工應該具有最基本的工作素質，所以受到他們的表揚也是情理之內的吧。這一個多月的實踐活動，是這個暑期我做過的最有意義的事情，增長了不少見識。

六、實踐總結及體會

大學生應該到社會中去從事一些社會實踐活動，這樣才能更加好的容物社會之中。每個人未來都要不可避免的走入社會，提前給自己一些實踐經驗，只有好處沒有壞處。這樣的時間活動也是在校大學生缺少的一項活動。雖然只是簡單的體力勞動，但是也是需要動動腦筋去思考用怎樣的方法，用怎樣才能提高自己的工作效率，這些都是從實踐中自己總結處出來的，這也是我這次實踐活動最好的回報，對我來講這些寶貴的社會經驗非常有意義，這不僅對于我以后的融入社會有所幫助，而且對于一個人的人格培養都有一定作用。通過這次活動，讓我更加認清了社會的種種，自己還是個在校大學生，還是比較單純的思想，自己還是很嫩的，還是需要更多的鍛煉，以后總要走上社會，還是需要很多這樣的鍛煉。

這次的實踐活動都是基本的體力活，與我自己的所學的專業沒有一點關系，不過還是讓我學了一些有關銷售方面的東西，感覺很實在。回校之后應該好好學習的同時，多參加各種各樣的活動，都可以學習到很多的東西。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

這個火熱的夏天，我們暫別象牙塔中的舒適的生活，帶著我們大學生的蓬勃朝氣走入社會，感受生活，了解社會。

今年，我有幸參加了信電學院青年志愿者協會的暑期社會活動。作為xx大學信息與電子工程學院青年志愿者服務中心暑期社會實踐隊中宣傳組的成員，我要做的工作就是把大家得到的實踐成果做成在大一我一直參加青年志愿者的活動，也是信電青志的一員，大一上半學期被評為"優秀志愿者"，下半學期擔任青志新宣部副部長的職務。所以，這次青志的暑期社會實踐我也不出意外的通過了面試，得到了這個寶貴的鍛煉機會。

作為實踐這樣的一項活動，從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不僅僅是追求學術上的嚴謹，更是尋找人心向往的科學之美。每個人在實踐隊中大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方。這樣的實踐，我結識了更多的朋友，這樣的團隊讓我感受到了真正的團結，奮進。一個星期的實踐雖短，但有激動，有感動，有觸動，這樣的感受會是我們一輩子的財富。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

這次的暑期社會實踐，我們宣傳組的工作任務是艱巨而又重要的。我們主要做的是前期活動的宣傳，活動現場的影像照片文字的記錄，后期的整合以及組后答辯ppt的制作。另外，宣傳部的成員也被各自分配到各個活動部幫忙，也便于對活動的記錄和對后期作品的制作流程的了解。我被分配到了電腦維修隊的系列活動中。

我主要負責的任務，一是對電腦維修系列活動的現場照相并幫忙，二是后期答辯ppt的制作。此次活動共為期一周，電腦維修活動在其中的兩天舉辦，這兩天我都有跟隨維修隊活動組的成員到現場舉辦活動。我本來就是電腦維修隊的成員，所以，借由這次的機會，我既完成了宣傳組的任務，也學到了一些電腦維修方面的知識，一舉兩得。

這次的活動收獲良多，在活動中，也不是以一切都順利的。其中最讓人懊惱的是天氣原因，我們活動的這周天氣一直不作美，每天每天的小雨。這讓居民們參與維修活動的熱情不是很高，這也導致隊員們的活動激情打折。但是在大家的團隊合作下，最后還是成功了。這讓我了解到了團隊合作的重要性。但另一方面也說明了我們前期準備時沒有很好的考慮天氣因素，吸取到了這次的教訓相信下次有類似的活動會更加得心應手。

另外，在后期的ppt制作時，我也發現我們的很多活動得到了各大媒體的報道，擴大了我們的影響力，這讓我感到非常欣慰，我們的一切努力也終究有了回報，一切付出都是快樂的值得的。

我認為，暑期社會實踐為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎。

大學生作為新時代的主人翁，不僅要有當家作主的意識，更加要有積極向上健康的價值觀，擁護共產黨。引導大學生在中國特色社會主義事業的偉大實踐中、在時代和社會的發展進步中汲取營養，培養愛國情懷、改革精神和創新能力，始終保持艱苦奮斗的作風和昂揚向上的精神狀態;。扎實自身的專業技能，才能更好的投身社會主義事業當中。

通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

實踐活動結束了，我想著這個星期所有的活動。我發現，我們少了輕狂，少了迷茫，有的是一份責任和擔當。我終于明白，什么是團結，什么是一個團隊。只有這樣的實踐才能鍛煉出這樣的我們!七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區留下了光輝燦爛的一筆。

實踐單位： x有限公司

實踐時間： 20xx年x月x日至20xx年x月x日

實踐內容： 西餐廳服務與西方禮儀培訓

實踐目的： 通過實習了解西餐廳的基本操作過程， 掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。

隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在x有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。

在x有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。

從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。

快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。

在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。

第一個是“menu”(菜單);

第二個是“music”(音樂);

第三個是“mood”(氣氛);

第四個是“meeting”(會面);

第五個是“manner”(禮俗;

第六個是“meal”(食品)。這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。

在實習最刻骨銘心的是xx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。

在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。

在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!

通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

大學生暑期社會實踐總結篇十二

作為新時代的一名大學生，大學就像一座象牙塔,我們應該積極地投身于社會實踐活動。而不是悠閑地待在校園里，享受著衣食無憂的安逸生活。這就需要我們走出去，融入社會、感受身邊所發生的一切。自從步入21世紀，我國的人口老齡化問題也在不斷加重，應當引起社會各界的高度關注。

尊老愛幼是中華民族的傳統美德，我們大學生正處于人生觀、世界觀、價值觀的重要形成時期，肩負成為合格建設者和接班人的重任，為加強自身的思想培養，在日常生活中養成良好的品格和行為習慣，所以特地到鎮中心敬老院參加了首次暑期社會實踐活動。

在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。但進去之后才發現，原來在這些老人們之中有許多有著共同的興趣愛好，相近的人生觀念，在這里也能讓他們感到夕陽無限好。但他們真正缺乏的就是子女們的關心，希望能多陪他們聊聊天。

到了中午吃飯的時間，我就跟著負責分飯的管理員一起一邊慰問一邊幫助了老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一邊喂才行。雖然我的動作有點笨拙，但看到老人們高興的樣子，我也覺得挺開心的。等老人們吃完飯，一般這時都要出來散步和鍛煉身體了。敬老院有個很大的院子，里面有許多鍛煉身體用的運動器械。敬老院門口也有幾位老爺爺圍在一起下著象棋，老奶奶們則相互之間有說有笑。此時感覺到他們挺幸福的。

通過聊天，我了解到老人們的一些日常生活習慣。老人們有些是

老人們也曾年輕過，他們也曾為家庭、為社會、為國家貢獻出自己的歲月。不能因為他們現在不能繼續創造更多的經濟價值，就把他們拋棄于社會之外。這是種不尊重歷史、不知道感恩，一味追求眼前現實的經濟利益的畸形社會形態。作為新時代的社會主義接班人，我們應該致力于營造出一個愛老、敬老的社會風氣。所以不要毫不負責的天真以為愛老、敬老是一件無足輕重、于己無關的事情。總之，還需要的是我們更多的行動。

雖然實踐的時間不是很長，但我也明白了很多，我們同樣也可以做一些力所能及的事情。比如多陪他們聊聊天、為他們做一些簡單的衛生勞動工作，多陪陪他們，聽聽那些屬于他們成長中的故事。讓老人們認識到他們不再是孤單的群體、不再缺少溫暖，也不再缺少關懷。因為社會上還有很多人在關注著他們，希望他們可以度過一個安詳的晚年，沒有什么遺憾、也不再有什么牽掛。

盡管，我一個人的力量很微小，這就更需要社會各界的高度關注。也許，今天我們做不了什么。我們不能改善他們的居住環境，我們不能驅散他們的孤獨與寂寞，更加不能直接解決人口老齡化問題。但作為一名新世紀的大學生，應該做到一些力所能及的事情。“老吾老以及人之老”，四、五十年后的我們也會渴望心靈的溫暖。經過這次的社會實踐活動，深深的震撼了我的心靈，也給我留下了寶貴的精神財富。

這次社會實踐活動是一次鍛煉，也是一次有意義的經歷。在這個高速發展的時代，請停下我們的腳步、關心下身邊的老人。他們不再年輕，但他們卻依然熱愛著生活，渴望關懷。我們有許多事情要做，我們也可以做的更多。

大學生暑期社會實踐總結篇十三

作為一名學生，我一向認為我們應當盡可能地參加更多的實踐活動，如果條件允許的話。實踐不僅能鞏固我們所學的抽象的理論知識，更重要的是在實踐的過程中我們往往能發現新的問題！所以，每年學校組織的社會實踐活動我基本上都會報名參加，當然，今年也不例外。

我們這次實踐的課題是對農村小學生進行體質健康測試，研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所小學，它們是位于**省**族自治縣的**中心小學、**小學、**小學和**小學。根據國家《學生體質健康標準（試行方案）》，再結合測試內容的可行性，我們最終選取了以下內容進行測試：

小學一、二年級：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）

小學三、四年級：身高（m）、體重（kg）、50米跑（s）、立定跳遠（m）

小學五、六年級：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）臺階試驗、立定跳遠（m）、坐位體前屈（cm）

按說本次的實踐過程不會太辛苦，因為我們使用的都是電子儀器，純粹的人工操作相對較少，但是也正是這些儀器構成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往**，好多儀器設備已經隨之轉移，因此我們又不得不派專門的同學到**將所需的儀器搬回。

**島是個多山的地區，而我們所要到達的正是偏僻的農村小學，哪里少得了山路？那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護儀器不受損，這可不是件省力的活兒！整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。

這次實踐的結果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區！

但是，我們此次測試的結果并非如此！農村小學沒有操場、更不用說體育設施，那些農村的小學生們有不少都是光著腳丫上學、更不用談什么營養衛生條件……但是他們的體質健康測試的結果并不差。就拿女孩子來說，我不知道作為小學女生立定跳遠跳到1。90m以上、甚至2。10m以上具體是怎樣的成績，但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2。00m以上的幾乎沒有！這是所謂的特殊現象嗎？我想絕不會那么簡單！

這讓我想起現在與我同學的一些**學生，他們平時經常光著腳在籃球場上健步如飛，這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是，我們班的一位**同學在踢足球時也竟光著腳――光著腳就能把足球飛出大半個球場！他們大部分都是農村出來的學生。

到此我想至少已經能得出一個模糊的'結論：學生的體質并不是與經濟條件成正比的，它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什么我現在還不知道，但我想這很值得研究，尤其是對于我們的學校體育工作者們。